خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دیابتی ها از پاهای خود مراقبت کنند
ممکن است آسیب دیده و فرد دچار بی حسی در پاها شود و اغلب زخم های پا، در بیماران دیابتی که دچار بی حسی در پاها شده اند، ایجاد می شود. وی تصریح کرد: دیابت بدلیل ایجاد مشکلات چشمی باعث نداشتن دید خوب و مانع از کشف آسیب زودرس در پاها شده و در صورت ایجاد زخم در پا و عفونت آن، به سرعت پیشرفت کرده به سیاه شدن پا منجر می شود. این متخصص قلب و عروق ضمن اشاره به نکاتی که بیماران دیابتی برای ...
کارهای مهم اسیدهای چرب ضروری و امگا 3
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: این اسیدها چرب اعمال مهمی را در بدن انسان به عهده دارند. مغز و سیستم عصبی انسان همانند غشاهای بدن برای انجام اعمال مناسب خود نیاز به اسیدهای چرب (امگا3) دارند. اسیدهای چرب شامل اسید لینولنیک و EPA (ایکوزاپنتانوئیک اسید) و DHA (دیکوزاهگزانوئیک اسید) می باشد. اسید لینولنیک در روغن گردو، جوانه گندم، روغن سویا و روغن دانه کتان و حیوانات ...
هشدار درباره سلامت آجیل های قاچاق
حدود 80 درصد آن قاچاق است، اضافه کرد: چرا ما باید کاری کنیم که شرایط به این شکل باشد؟ اگر واردات از مبادی قانونی انجام شود، وزارت بهداشت می تواند بر محصول وارداتی نظارت داشته باشد و بنابراین با سلامت مردم هم در این میان بازی نمی شود. رئیس اتحادیه آجیل و خشکبار ادامه داد: وقتی مواد غذایی و خوراکی به صورت قاچاق وارد کشور می شود، هیچ دستگاه نظارتی بر آن کنترل ندارد و چنین محصولاتی حتما ...
واکنش مالک نساجی به تبانی در تیمش:نمی گذارند تیم شهر قائمشهر به لیگ برتر بیاید!
دانید؟ ابتدا باید عرض کنم، باعث خوشحالی ما است که تیمی دیگر از استان مازندران در لیگ دسته اول فوتبال کشور موفق باشد. ما نگاه مان اینگونه است که، مازندران در لیگ برتر حداقل یک نماینده داشته باشد حال آن نماینده بخواهد نساجی باشد یا خونه به خونه بابل. یک خسته نباشید هم می گویم به برادران حسن زاده، که در این اوضاع بد اقتصادی همت کردند و مشغول به تیمداری هستند. در خصوص سوال شما باید بگویم ...
انقلاب خمینیون در مسیر شدن
مرحله را به سلامت طی کنیم – که از همت مردان و زنان مؤمن، این چیزها اصلاً بعید نیست – آنوقت مرحله بعدی، ایجاد دنیای اسلام است. ببینید! فرآیند تحقق نظام اسلامی، همین طور قدم به قدم به نتایج نهایی خود نزدیک می شود. نمی شود توقع داشت که من و شما خود را اصلاح نکنیم اما دنیا را اصلاح کرده باشیم یا کشور، اسلامی شود؛ نه! ما باید به خود بپردازیم. پس یکی از چیزهایی که ما لازم داریم، استقامت و پایداری است. استقامت، یعنی مسیر و جهت گیری را گم نکنیم و مرتب خطاها را اصلاح کنیم و از اینکه به ما بگویند خطا کرده اید، بدمان نیاید. انتهای پیام/ ...
چرا پوریا پورسرخ هنوز ازدواج نکرده؟
دوران کسب کردم چون زمانی که مردم یک مصاحبه را می خوانند، راجع به شخصیت آن آدم قضاوت می کنند و بر اساس صحبت های آن فرد می گویند چقدر این آدم توخالی است یا برعکس چقدر آدم درستی است و بعضی از مصاحبه های ساختگی یا برداشت های اشتباه باعث می شود که قضاوت اشتباهی راجع به آن هنرمند انجام شود. البته این را هم بگویم که این مسائل جزئی از کار ماست، شما نمی توانید بگویید که من وارد آب می شوم ولی خیس نمی شوم! من ...
آلایندگی های ناشی از سوزاندن سیم را بهتر بشناسیم
ها در خاکستر زباله سوزها وجود داشته باشد. منبع اصلی دی اکسین ها، فوران ،PCBs وHCB زباله سوزها هستند. این موضوع در کنوانسیون استکهلم مطرح گردید و بر طبق مفاد آن فرآیند های غیر سوز باید بجای زباله سوز ها انتخاب و بکارگیری شوند. (2) تفاوت این دو ماده ( دی اکیسن وفوران) با 10 ماده دیگر مشمول کنوانسیون استکهلم این است که این دو به طور ناخواسته و در اثر برخی فرآیند های احتراقی هم چون احتراق زباله ...
کشف دلیل خاص بودن افراد با گروه خونی o
استرس هستند ممکن است عصبانی، بیش فعال و خشن باشند. رژیم غذایی نامناسب، ورزش نکردن، عادات بد رفتاری و یا استرس بالا بر متابولیک بدن آنها تاثیر می گذارد مقاومت به انسولین، کم کاری غده تیروئید و چاقی از عوارض عملکرد بد متابولیک بدن است. افراد با گروه خون 0 مستعد ایجاد زخم، اختلال عملکرد غده تیروئید و پایین بودن هورمون آن ، کمبود ید ، چاقی، جمع شدن مایع میان بافتی و حتی تومور هستند. آنها ...
خاطره جالب صباغیان از مهندس بازرگان
خمینی (ره) به گزینه ای برای وزارت در دولت نظر منفی داشته باشند و دولت از انتصاب آن گزینه صرف نظر کند؟ برای هیچ کاندیدایی رهبر فقید انقلاب این طور نگفتند. به عنوان مثال برای وزارت خودم بعد از این که توانستیم اوضاع را آرام کنیم و کارهای اولیه را انجام دهیم، آقای صدرحاج سیدجوادی مقداری در وزارت کشور نتوانست در برخی استان ها، استاندار مناسب انتخاب کنند. فارس از جمله استان هایی بود که آقای ...
مدرن سازی پیرترین منطقه پایتخت
شهرهای اطراف پایتخت، مزیت روزانه دارد اما برای ساکنان شب این منطقه، چندان مساعد نیست. مطابق آنچه روز گذشته شهردار منطقه 6 به دنیای اقتصاد اعلام کرد، شهرداری تهران نوعی برنامه مدرن سازی برای محدوده مرکزی را شروع کرده است که اجرای آن باعث بهبود دو چالش تراکم جمعیت پیر و شب مردگی منطقه خواهد شد. برای این منظور، محله های خاصی از مرکز شهر تهران واقع در منطقه 6، برای احداث ساختمان های اداری ...
قاسمیان: نمایندگانی که در بالاشهر هستند وقتی از جامعه حرف می زنند منظورشان همان بالاشهر تهران است
و هرکسی که به دنبال نور باشد این روشنایی اندک در قلب او بزرگ خواهد بود و هدف این بود که شانس این بچه ها را افزایش بدهیم؛ هدف این بود که شانس موفقیت این بچه ها را ولو یک قدم هم که شده است افزایش بدهیم و هدف نهایی نیز این بود که یک روزی این بچه ها بتوانند در منطقه خودشان تاثیرگذار باشند. مقصودی از هاشمی پرسید: شما اهل اصفهان هستید اما چرا جنوب کرمان را انتخاب کرده اید؟ هاشمی ...
جوش صورت و خوراکی های مقصر
به گزارش تسنیم، تصورش را بکنید؛ در آینه نگاه می کنید و یک جوش بدترکیبِ سفید، روی چانه تان عرض اندام می کند. برخی از متخصصان بر این باور هستند که خورد و خوراک ربطی به بروز آکنه و جوش ندارد. اما خیلی ها معتقدند که محتویات بشقاب ها در داشتن پوستی زیبا و بدون آکنه تأثیر دارند. در این مطلب در خصوص 10 ماده ی غذایی که باعث ایجاد جوش و آکنه می شود بیشتر صحبت می کنیم. شکلات آیا شما ...
اهمیت پوشش ناحیه سر و پیشانی برای افراد مستعد زکام و نزله
برای افراد مستعد زکام و نزله توجه ویژه ای داشته اند. این دستیار تخصصی طب سنتی ایران افزود: مطالعات سال های اخیر نیز نشان داده که سیستم خنک سازی مغز با عروق ناحیه پیشانی ارتباط تنگاتنگی دارد و سرد شدن سر و پیشانی باعث احتقان سینوس ها و در نتیجه افزایش احتمال سینوزیت و زکام می شود. زارعیان ادامه داد: افراد سعی کنند بدون کلاه از منزل خارج نشوند و حتماً سر و پیشانی خود را از ...
چگونه از چاق شدن در زمستان جلوگیری کنیم؟
وعده غذای سنگین بسیار موثر است. اینکار مسلماً از دراز کشیدن و تلویزیون نگاه کردن بهتر است. کمی در هوای آزاد و زیر نور آفتاب قدم بزنید تا بتوانید انگیزه و سرحالی ورزش کردن را بدست آورید. اگر اینکار را به تنهائی نمی توانید انجام دهید بدنبال دوستان خود باشید. این کار علاقة شما را بیشتر کرده و باعث می شود که دیرتر خسته شوید. البته اینکار را بخاطر خود انجام داده اید و نه بخاطر دیگران. انگیزة ...
دستیابی به توجه اطرافیان
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: چگونه می توانیم احترام و نظر دیگران را جلب کنیم جذب احترام اطرافیان کار سختی نیست فقط کافیست اعتماد به نفس داشته باشید و سعی کنید عزت نفس خود را تقویت کنید سعی کنید در جامعه فردی قابل احترام و شایسته احترام باشید چه کسی می تواند ادعا کند که نیاز به احترام دیگران ندارد؟ بیایید کمی با خودتان روراست باشید. همه ما انسان ها از احترام ...
گلاره عباسی: قرار نیست بازیگر زیبایی باشم!
مثلا از رنگ های که به هم نمی آمدند استفاده می کردم. به سن هم برمی گردد بالاخره سنم کمتر بود. دانلود ویدیو یعنی جسارت باعث شد بازیگر شوید اما بازیگری جسارت را از شما گرفت؟ نه به این شدت، ولی به هر حال تغییر سن و گذر زمان هم کار خودشان را می کنند. فراگیر شدن یکسری مدل های لباس و پوشش است که باعث می شود احساس کنی دیگر آن مدل های قدیمی به تو احساس طراوت و تازگی نمی دهد ...
فال روزانه پنجشنبه 15 بهمن 94
فال روزانه 15 بهمن متولدین فروردین ماه شما امروز فرصت دارید که خوشی و سلامت در زندگی تان را افزایش دهید، چرا که ونوس، الهه عشق، هم اکنون وارد نشان شما می شود و در یک اقدام بی سابقه و نادر برای چهار ماه بعدی در نشان شما منزل خواهد کرد. اگر چه این اخبار کاملا خوشایندی است، ولی لازم است که شما بیشتر درباره کارهایی که برای خوشی ها و لذت های نفسانی انجام می دهید فکر کنید. به هر حال، شما ...
تا حالا رودل کردی؟
چند ساعت برطرف می شود. حتی دادن نبات و مایعات سبک مثل چای کمرنگ به کودک می تواند تحریک پذیری معده را کم کند. البته کودکی که روده تحریک پذیر دارد، نباید انواع غذاها را در یک وعده بخورد چرا که مصرف انواع غذاها در یک وعده باعث کشش خون به سمت معده می شود و نه تنها فرد احساس خستگی و کم حوصلگی می کند بلکه دچار مشکلات گوارشی خواهد شد. شاید این سوال برایتان پیش بیاید که پس آنزیم های ...
دلیل عجیب بیماری آلزایمر!
.... همچنین معمولا میزان سرب در افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند نیز زیاد است و این خود عاملی برای بروز آلزایمر در افراد با فشار خون بالاست. همچنین میزان بالای سرب در افراد بزرگسال و مسن می تواند منجر به ابتلا به مشکلات قلبی عروقی شود. سرب علاوه بر بالا بردن فشار خون می تواند باعث ایجاد استرس اکسیداتیو در مغز شده و به دنبال آن التهاب بدن افزایش یابد. سعی کنید از ...
تکنیک های علاقه مند کردن دیگران
طی این سالها انجام گرفته ثابت کرده است که شما می توانید عشق را کنترل کنید. و همه اینها توسط قدرت مغز انجام می گیرد. فقط باید یاد بگیرید چطور از ذهنتان استفاده کنید. عشق هیچ فرقی با سایر احساسات روانشناسی که به صورت روزانه تجربه می کنید ندارد: – ترس – استرس – حسادت – ترحم به خود – اضطراب این احساسات قابل کنترل هستند و عشق هم جزو احساسات ...
بیوگرافی شیلا خداداد
نتوانم زندگی شخصی ام را با زندگی کاری ام متعادل کنم. در آن مقطع من تازه ازدواج کرده بودم و دوست داشتم وقت بیشتری را با همسرم بگذرانم. به همین خاطر کار کردن برایم مقداری دشوار بود، آن هم کار بازیگری که زمان مشخصی ندارد و شما نمی توانید برنامه ریزی دقیقی برای آن داشته باشید. از طرفی من از قبل هم، همیشه می گفتم که وقتی ازدواج کنم، کار نمی کنم، مخصوصا در سال های اول زندگی ام؛ چون معتقدم ...
سکته حس بویایی و چشایی !
...، عارضه ای همچون سکته در این حواس ایجاد می شود که نوع دائمی آن کمتر به درمان های سنتی و مدرن پاسخ مثبت داده و به طور کامل برگشت پذیر نیست. گرم مزاج ها حواس فعال تری دارند حواس پنجگانه ما چند جزء اصلی دارد . این چند جزء عبارتند از گیرنده حسی، مسیر حسی تا مغز و مرکز دریافت کننده در مغز که هر کدام از این اجزا دچار اختلال در عملکرد شود در حواس پنجگانه نیز اختلال ایجاد می ...
جزئیات رصد رد پای پشه ناقل"زیکا"در ایران
خصوص آن نگران شویم. رییس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت خطاب به کسانی که قصد سفر به مناطق بروز این بیماری را دارند، گفت: کسانی که به این مناطق سفر می کنند اگر هنگام بازگشت دچار علایمی از این بیماری شدند حتما به مراکز بهداشتی و درمانی کشور مراجعه کنند. پرسنل مربوطه اقدامات لازم را برای این افراد انجام خواهند داد. وی افزود: توصیه می کنیم خانم های باردار یا کسانی که هنوز از بارداری خود مطمئن نیستند از مسافرت غیر ضروری به این مناطق تا اطلاع ثانوی خودداری کنند. *ایسنا ...
خوردن این غذاها باهم خطرناک است
ماش و سرکه و ماست، باعث لکه و پیسی در پوست صورت می شود. این کارشناس طب سنتی ادامه داد: مصرف ماست و ترب، شیر برنج و سویق(آردگندم) که باعث قولنج و بروز نفخ در بدن می شود. مصرف انار و حلیم(هریسه) که باعث گرفتگی در مویرگ ها می شود. مصرف خربزه و عسل که باعث سنکوب شدن و سایر امراض می شود. علوی عنوان کرد: مصرف خربزه و مویز یا خربزه و انبه نیز مناسب نیست، مصرف کله گوسفند و انگور به علت ...
این غذاها دشمن مغز هستند
می شود و شما را پرانرژی می کند و مغز را فعال نگه می دارد. کافئین همچنین منبع تولید آدرنالین است که ضربان قلب را بالا می برد، پمپاژ قلب را انجام می دهد و راه های هوایی را باز می کند. همچنین این ماده، از جذب مجدد دوپامین در بدن جلوگیری می کند و مواد شیمیایی را به مدت طولانی تری در اطراف مغز نگه می دارد. این اثر دوپامین باعث می شود قهوه مانند یک ماده مخدر عمل کند و در دفعات بعدی مصرف، مغز به آن ...
تشخیص آنفلوآنزای خطرناک و کشنده از نوع معمولی
با شروع علائم تصور می کنند که یک سرماخوردگی ساده است و خود به خود یا با داروهای ساده رفع می شود. بنابراین ممکن است در درمان تاخیر داشته باشند و شانس بهبود خود را کاهش دهند. اما نباید نگران بود چون از همه مبتلایان، فقط تعداد معدودی می میرند و بیشتر افراد مبتلا به این آنفلوآنزا درمان می شوند. علائم بیماری چقدر طول می کشد؟ دکتر سوری ادامه می دهد: در حالت عادی و سیر طبیعی که ...
دردسرهای استفاده از اکانت مایکروسافت در ویندوز 10
منوی استارت، زمینه ی دسکتاپ و تنظیمات شبکه به راحتی نمی توان گذشت. ورود به یک دستگاه با اکانت مایکروسافت به این معنا است که تمام شخصی سازی های تان به صورت اتوماتیک همراه با شما به این دستگاه وارد می شود. همگام سازی همچنین فراتر از کامپیوتر عمل می کند. برای مثال اگر از تبلت سرفیس، ویندوزفون یا هر دستگاه ویندوزی دیگری استفاده می کنید، تنظیمات به آنجا هم منتقل خواهد شد. اپ های ویندوز ...
با کنار گذاشتن ورزش چه اتفاقی برای بدنتان رخ می دهد؟
به گزارش شفا آنلاین ، شاید شما به دلایلی مجبور شده باشید به روال تمرین منظمتان پایان دهید مثلاً کاهش انگیزه، مهمانی های پشت سر هم، تداخل برنامه و یا آسیب دیدگی. چنین شرایطی آن هم در حالی که قبلاً روال تمرینی منظمی داشته اید، بیش از حد تصورتان بدن، ظاهر و احساس تان را دست خوش تغییر خواهد کرد. در این مطلب با ما همراه شوید تا به شما بگوییم تَرک ورزش چه آثار منفی دارد. کنار گذاشتن ورزش به ...
سفر به شهر اژدهای خواب آلود
برویم؟ برای رفتن به تیمفو احتیاج به ویزای بوتان دارید. این کشور در ایران سفارتخانه دارد و باید قبل از اقدام به تهیه ویزا 50 درصد هزینه سفر را پرداخت کنید. دریافت ویزای این کشور غالبا توسط آژانس های مسافرتی صورت می گیرد بنابراین اگر شما هم قصد سفر دارید بهتر است سراغ یک آژانس معتبر بروید تا کارهایتان سریع تر انجام شود. تیمفو فرودگاه بین المللی به نام پارو دارد و شما برای رسیدن ...
نقش تغذیه در ورزش های زمستانی
تحرک بدنی افزایش می یابد، دمای خود را در شرایط ایده آل نگه دارد. این تغییر به معنی مصرف غذاهای پرچرب یا شیرین که باعث آسیب به سلامت بدن می شوند، نیست. بلکه به معنی اضافه کردن خوراکی های سالم و مغذی به برنامه غذایی است. اگرچه همه افراد با شروع فصل سرما نیاز به تغییر برنامه غذایی دارند، اما افرادی که ورزش می کنند بیش از هر گروهی مد نظر بوده و باید رژیم غذایی شان را تغییر دهند. میزان ...
