سایر منابع:
سایر خبرها
برخورد جالب پسربچه واکسی با پرویز پرستویی + عکس
پرستویی نوشت: ساعت حدود شش صبح در فرودگاه به همراه دو نفر از دوستانم منتظر اعلام پرواز بودیم. پسرکی حدوداً هفت ساله جلو آمد و گفت: واکس می خواهی؟ کفشم واکس نیاز نداشت، اما از روی دلسوزی گفتم: بله. به چابکی یک جفت دمپایی جلوی پاهایم گذاشت و کفش ها را درآورد. به دقت گردگیری کرد، قوطی واکسش را با دقت باز کرد، بندهای کفش را درآورد تا کثیف نشود و آرام آرام شروع کرد کفش را به ...
ذکر حقیقی، این است که صداقت محض در مقابل خدا داشته باشیم
بدش آمد، باز نشانه حبّ خداست که خدا او را رها نکرده است. لذا ذکر نفس این است که انسان جهد کند و بداند که رنج هم دارد. این درست است که لطف خدا راه را برای انسان باز می کند، امّا گاهی هم خدا می خواهد ببیند خود بنده چه می کند و إلّا عالم، جبرمی شد. این که انسان در دنیا محفوف (پیچیده شده) به جبر و اختیار است، همین است. برای من اختیاراتی را قرار داده تا ببیند من چه می کنم، اگر بنا باشد، خدا مدام دست ...
بدترین حالت برای نشستن روی صندلی را انتخاب نکنید!
زمان نشستن وزن بدن از لگن به صندلی منتقل می شود. در انتهای لگن دو استخوان برجسته قرار دارد که به آن ها استخوان های نشیمن گاه می گویند. دقت کنید وزن شما عقب، جلو یا روی این استخوان ها قرار می گیرد.اگر وزن شما جلو وارد می شود استخوان کمر قوس دار است که می تواند باعث سفتی ماهیچه ها شود. اگر وزن به پشت این استخوان ها وارد می گردد روی صندلی لم داده اید که این حالت می تواند باعث درد، جراحت دیسک و یا کشیدگی ...
میوه درمانی به سبک بوعلی سینا
درمان خوبی است. انار شیرین را با روغن بادام شیرین در ظرفی بریزید و روی حرارت قرار دهید. آب غلیظی که از آن به دست می آید را میل کنید. * اگر برای رفع بوی بد دهان به هر دری زده اید و مشکل همچنان پابرجاست، نوشیدن آب انار را امتحان کنید، چون کمک می کند بوی بد دهان برطرف شود. * اگر کودک کم اشتهایی دارید، او را به خوردن انار تشویق کنید. با این کار اشتهایش باز می شود. * در ...
عکس/برنامه ورزشی عالی برای چربی سوزی در کمترین زمان
که بازوها با زمین موازی شوند و دمبل ها در سطح بالای سر قرار بگیرند. همینطور که نفس خود را بیرون می دهید، وزنه ها را به طرف بالای سر خود پرس کنید ( بدون اینکه وزنه ها را به سمت یکدیگر بیاورید ). به حالت شروع بازگردید، اجازه ندهید آرنج ها پایین تر از سطح شانه ها بروند، مقاومت کنید. 2- Triceps Kickback 12 مرتبه تکرار از ناحیه میانه بدن و باسن به طرف جلو خم شوید، عضلات هسته ...
با خوشتیپ ها خوشبخت می شویم؟
سابقه بیش از دو دهه مشاوره موفق برای ازدواج معتقد است، یکی از مهم ترین عوامل طلاق در شهرهای بزرگ عدم تفاهم طرفین است. این جمله ای است که بارها شنیده ایم اما این بار می خواهیم همین جمله تکراری را دقیق تر و با تمام زوایایش بفهمیم؛ بنابراین لطفا گزارش را تا انتها با دقت بخوانید. شاید نکات تازه و ساده آن بتواند به راحتی از عدم تفاهم و جدایی های آینده پیشگیری کند. ما می خواهیم با حضور دکتر مجید محمودی ...
فرهنگ در رسانه
را می شکست و برای خودم تلطیفی در فضای سینما بود.وی همچنین عنوان کرد: واقعیت این است که توصیف وضعیت تولید در سینمای ایران سخت است، اما ایران جز کشورهایی است که ساخت فیلم اول در آن ساده تر از دیگر کشورها است. این کارگردان سینما با بیان اینکه این، همه قضایای موجود نیست، افزود: پرداختن به موضوع و ایده فیلم هم در اولویت قرار دارد. در حال حاضر در فضای مبهمی حرکت می کنیم و باید دید در این فضا چه می توان ...
چهار حرکت اصلی که باید در برنامه ورزشی گنجانده شوند
زدن در حالت خمیده در این حرکت فرد زانو و کمر را خم می کند و وزنه ای که در هر دو دست دارد را بالا می آورد. بسیاری افراد وزنه را به سمت بالا پرتاب می کنند و نوسان می دهند. این کار باعث می شود که عضله کمتر فعالیت کند و به کمر فشار بیاید. در انجام این حرکت کمر باید کاملا ثابت باشد. باید مطمئن شوید که تنها با قدرت عضلات وزنه را بالا و پایین می بریم. 3- دراز و نشست ...
ماجرای گم شدن کفش های آیت الله خامنه ای
تشریف فرما شدند به دلیل ازدحام جمعیت در اطراف ماشین ایشان، پروانه ماشین از کار می افتد و ماشین خراب می شود. اینجا بود که هلی کوپتر می آید و امام را سوار می کند. آنقدر جمعیت زیاد بود که از پشت تریبون برای بالا رفتن از جایگاه برای امام پله زده بودیم اما می خواستیم از جلو امام را وارد جایگاه کنیم. آقای حمیدزاده به حالت سجده خم شدند که امام پایشان را روی کمر او بگذارند و روی جایگاه بروند که امام قبول ...
علائم ابتلا به "زیکا"
دوره کمون یعنی زمان مواجهه با ویروس تا شروع علائم بالینی، بیماری ویروس زیکا مشخص نیست؛ اما احتمالاً تا چند روز طول می کشد؛ این بیماری علائمی مشابه با علائم سایر عفونت های آربوویروسی نظیر تب دانگ و شامل تب، راش های پوستی، التهاب ملتحمه چشم (کونژکتیویت)، درد عضله و مفاصل، ناخوشی و سردرد دارد که این علائم معمولاً ملایم و خفیف بوده و نهایتا تا یک هفته طول می کشد. ...
) وحشت از جن در زیر زمین (قسمت چهارم به دنبال بانو بادختر جن
بدنش می لرزید نمی دانست باید بماند یا به خانه برود مردد بود اما عشق به همسرش باعث شد که نیرویی در خود حس کند جلوی در زیر زمین ایستاد وچراغ دستیش را خاموش کرد ودر جیب کت اش قرار داد به دلیل استرسی که داشت کمی عقب عقب برگشت پشت پایش صندلی را حس کرد اهسته نشست وبه اتاق های سمت راست واشپزخانه وپشت بام نگاهی انداخت وبعد به در زیرزمین خیره شدزانوهایش می لرزیدوگردنش بی حس بودمنتظر ماند درتمام این لحظه ها ...
علائم ابتلا به بیماری زیکا/ شایع ترین علل کمر درد/ راه های جدید درمانی برای مقابله با آرتروز
با آرتروز به گزارش گروه بهداشت بدرمان خبرگزاری فارس ، سید احمد رئیس السادات گفت: آرتروز یک بیماری مزمن و پیش رونده است که حالت فرسایشی دارد و تاکنون هیچ یک از داروهای شیمیایی یا روش های فیزیکی نتوانسته اند آن را درمان کنند یا جلوی پیشرفت آن را به طور کامل بگیرند. وی افزود: ازاین رو دانشمندان با مطالعه روش های جدید به دنبال به دست آوردن راهی برای کنترل بیماری به جای علاج آن ...
هواپیما نخرید، سنگ پا وارد کنید
بود که پرواز شماره 1525 هواپیمایی آریا تور که از تهران عازم مشهد بود، در فرودگاه مشهد، در نتیجه باز نشدن چرخ جلو و همچنین اشکال در چرخ های عقب در هنگام فرود از باند خارج شد و به دیوار فرودگاه برخورد کرد. در این حادثه حداقل 17 نفر کشته و 20 نفر مجروح شدند. 14 نفر از کشته شدگان، کادر پرواز و خدمه بودند. همگی جوان. یکی از مهمانداران خانم، صبح روز حادثه دختر کوچکش را به مادرش می سپارد و می گوید: مامان ...
ماجرای گم شدن کفش های آیت الله خامنه ای/ مخالفت شهید مطهری با تریبون داری منافقین
می افتد و ماشین خراب می شود. اینجا بود که هلی کوپتر می آید و امام را سوار می کند. آنقدر جمعیت زیاد بود که از پشت تریبون برای بالا رفتن از جایگاه برای امام پله زده بودیم اما می خواستیم از جلو امام را وارد جایگاه کنیم. آقای حمیدزاده به حالت سجده خم شدند که امام پایشان را روی کمر او بگذارند و روی جایگاه بروند که امام قبول نکردند. این بود که چند نفر برای بالا رفتن به امام کمک کردند. من هم امام را بغل ...
با کنار گذاشتن ورزش چه اتفاقی برای بدنتان رخ می دهد؟
...، گزارش داده شده ورزشکارانی که زیاد تمرین می کردند و بعد به مدت 5 هفته ورزش را کنار گذاشتند، قدرت شان بطور قابل توجهی کاهش یافته است. چند هفته تناسب اندام شما در این حالت در سراشیبی قرار خواهد گرفت. با کم شدن تعداد میتوکندری ها که نقش تأمین سوخت سلول را بر عهده دارند، توان استقامتی و قدرت تان که از عوامل مهم در آمادگی بدنی هستند را از دست می دهید. تا جایی که ممکن است بالا ...
آنچه باید درباره موی کودک بدانید
موی این گروه سنی می کنند و نمی دانند که با این کار، تنها آنها را آزار می دهند و کاری از پیش نخواهند برد. پس تکلیف کودکانی که موهای کم پشت یا خیلی مجعد دارند، چیست؟ همان طور که گفتیم، اگر والدین احساس می کنند ساختار و تراکم موی فرزند آنها غیرطبیعی است، باید به پزشک مراجعه کنند تا علت زمینه ای این کم پشتی ها تشخیص داده و درمان شود. از طرف دیگر، ما می توانیم استفاده از انواع ماسک ...
حواستان بود اشتاین مایر کجا رفت و به کجاها نرفت؟/ مسؤولان بخوانند
سرکردگی آمریکا وارد معرکه شده اند تا فرمول سایکس - پیکو را مجددا پیاده کنند، معادلات را تغییر داده و اوضاع را به حالت قبل بازگرداند. برای این منظور، می بایست ایران را مهار کنند. برای این کار نیز ابتدا باید از کشورهایی که به سمت ایران متمایل شده اند شروع کرد. کشورها هر چه کوچکتر و ضعیف تر، مطلوب تر. این کشورها باید براساس قومیت و مذهب تجزیه شوند تا ضمن تشدید اختلافات مذهبی و قومی، آتش جنگ در جهان اسلام ...
درمان پرانتزی بودن پا با انجام حرکات ورزشی
.... علاوه بر این زانوی پرانتزی باعث تغییرشکل در ساختمان پا شده و در مراحل پیشرفته تر ظاهر ناخوشایندی پیدا می کند. دست آخر نیز، فرد نمی تواند درست راه برود. ورزش همیشه حرف اول را می زند برای این که خود و کودکمان از مصائب و سختی های زانوی پرانتزی نجات پیدا کنیم، بهتر است در هر سنی برای کنترل و کاهش وزن اقدام کنیم. البته ناگفته نماند همان طور که زانوی پرانتزی از دلایل مختلفی ...
در کافه خبر بررسی شد؛ آیا خاورمیانه تا 50سال دیگر جای زندگی نیست؟ تغییر اقلیم چه بلایی سر ایران می آورد؟
از آن به عنوان بحران محیط زیستی کشور یاد می شود، وجود دارد. بخشی از این بحران به بحران آب و اندوخته های آبی سر زمین برمی گردد. درست است که تغییر اقلیم یک واقعیت است و نمی توانیم آن را انکار کنیم. 20 سال پیش برای اولین بار undp پژوهشی در ساحل در منطقه شمال آفریقا انجام داد، منطقه ای که قبل از این بحران های تغییر اقلیم، ما با بزرگترین بیایان زایی قرن بیستم در آن رو به رو بودیم، یک وسعت 20 میلیون ...
وظیفه مؤمن کوتاه نیامدن در برابر دشمن است
نوکری شیک پوش و تجمل گرا درست کردند وعده ای را با همین مکاری ها و حیله گری ها سرگرم کردند و سالیان سال بر این ملت ذلت و عقب ماندگی را رقم زدند. مبادا فراموش کنیم که همان مقدار شیک پوشی و تجمل گرائی هم فقط برای عده ای خاص بود، اطراف واکناف کشور در فقر و بدبختی و ذلت غرق بودند. مبادا یادمان برود که از آئین اهل بیت و از اسلام ناب فقط پوسته ظاهری بیشتر وجود نداشت آن ها که از اسلام ...
6 دشمن ستون فقرات شما
بینید که صبح روز بعد از شدت درد قادر به بلند شدن نیستید. بهتر است به پهلو بخوابید و بالش شما فاصله شانه تا سر را پر کند. اگر به پشت بخوابید، قوس گردنی شما در صورت مناسب نبودن بالش به جای تمایل به عقب، به جلو می آید و آرتروز گردنی و درد ایجاد می شود. بدون بالش خوابیدن یا بالش کوتاه همان قدر بد هستند که انتخاب بالش بلند. دمر هم نخوابید و اگر مجبورید یک بالش زیر شکم و لگن خود بگذارید تا ...
لکه های کبود شهادت حاج سید مصطفی خمینی به روایت خانم فاطمه طباطبایی
خیلی ناراحت بودند و می گفتند نمی توانم آقا، چقدر بکشم؟ من خیلی سختی کشیدم دیگر این یکی را نمی توانم تحمل کنم. آقا هم در حالی که ناراحت و متأثر بودند دست روی شانه های خانم گذاشتند و گفتند می دانم می دانم که خیلی سختی کشیدی ولی به خاطر خدا ای در طواف یار چو پروانه سوخته در یک شب سیاه غریبانه سوخته صبر کن. چند دقیقه ای نشستند و با معصومه خانم و حسین آقا و مریم خانم ...
درد شکم در دوران بارداری نشانه ی چیست؟
عوامل به وجود آورنده درد در ناحیه شکم و ناراحتی های مرتبط با آن در دوران بارداری ارایه شده است. اما نکته بسیار مهم این است که نباید دست به درمان سر خود زد. در صورتی که باردار هستید و همراه با درد در ناحیه شکم نشانه هایی نظیر لکه بینی، خونریزی، تب، تب و لرز، خروج ترشحات از واژن، خستگی مفرط، بروز اختلال در حین ادرار کردن، حالت تهوع و استفراغ را مشاهده کردید و در عین حال با گذشت زمان اثری از ...
هرگز لم ندهید!
تشدید گودی کمر گفت: برای درست نشستن، از صندلی مناسب استفاده کنید. این صندلی باید قابلیت تغییر ارتفاع را داشته باشد و پشتی آن نیز قابل تنظیم باشد تا فشارهای وارده بر ناحیه پشت و کمر را کاهش دهد. شجاعی افزود: زانوهای شما باید هم سطح با مفصل لگن تان باشد. باید صاف بنشینید و از لم دادن یا خم شدن بر روی میز کار اجتناب کنید. در صورت نیاز برای حمایت کمرتان از یک بالشت کوچک مناسب استفاده کنید ...