سایر خبرها
... بله، وقتی شب بینی تان گرفته است، بیشتر ممکن است با دهان نفس بکشید، زیرا راه های هوایی مسدودشده ی بینی بر جریان هوا اثر می گذارند. تنفس با دهان معمولا با خروپف مرتبط است. کسانی که خروپف می کنند بیشتر ممکن است علائمی در بینی داشته باشند. بهترین راه باز کردن گرفتگی بینی در شب چیست؟ درست قبل از خواب، بینی را با محلول آب نمک و با استفاده از سینوس واش بشویید. زیر سرتان چند بالش بگذارید تا تخلیه ی سینوس ها بهتر انجام شده و موجب گرفتگی بینی نشود. آیا ممکن است به دلیل گرفتگی بینی در خواب خفه شوید؟ ...
ناگهانی و جدی است وقتی استراحت می کنید بهتر نمی شود احساس ناراحتی یا درد در قفسه سینه خود می کنید شما غذا یا جسمی را استنشاق کرده اید که بر تنفس شما تأثیر می گذارد لب ها یا ناخن های شما آبی رنگ یا خاکستری دارند احساس ضعف یا حالت تهوع می کنید شما گیج یا خواب آلود هستید خون سرفه می کنید شما تب یا لرز دارید ...
تغییر کند این دلایل عبارتند از: در طول خواب فشار خون کاهش می یابد. فعالیت فکری توأم با اضطراب و فعالیت های جسمی در فشارخون مؤثر هستند. در طول شب فشارخون در افراد سالخورده و بیماران مبتلا به دیابت کمتر است. کم خوابی، فشارخون را افزایش می دهد. فشارخون طبیعی چند است؟ فشارخون معمولاً با دو عدد گفته می شود که عدد اول یا بالاتر، فشار سیستولیک است که فشار وارد بر ...
...> در هنگام ابتلا به آنفولانزا، نوشیدن آب و مایعات دیگر از اهمیت بیشتری برخوردار است. این مسئله در هر دو مورد آنفولانزای تنفسی یا آنفولانزای گوارشی لازم است. آب به مرطوب نگه داشتن بینی، دهان و گلو کمک می کند. این رطوبت به بدن کمک می کند تا از جمع شدن مخاط و خلط رها شود. اگر به طور کلی به صورت عادی غذا نمی خورید یا مایعات نمی نوشید، بدن تان به کم آبی مبتلا خواهد شد. اسهال و تب (دو ...
روز طول می کشد و تغذیه مناسب و استراحت کافی لازمه پیشگیری است. وی اضافه کرد: ویروس آنفلوآنزا مانند ویروس کرونا و به ویژه سویه اومیکرون، قدرت واگیر بالایی دارد و ضروری است افراد مبتلا به آنفلوآنزا به منظور جلوگیری از واگیر دیگران خود را قرنطینه کنند. فوق تخصص بیماری های ریه در استان سمنان افزود: برای جلوگیری از انتقال ویروس آنفلوآنزا به سایر افراد باید دستورالعمل های بهداشتی از ...
10 تا 30 ثانیه، قطع می شود و فرد در هنگام بازگشت تنفس، خر و پف می کند. عوارض این حالت، خستگی در طول ساعت های مدرسه است. کارشناسان توصیه می کنند بین سریال مورد علاقه یا آخرین لایک در اینستاگرام و خواب شبانه، حداقل یک ساعت فاصله باشد. دلیل آن، فرکانس های به اصطلاح آبی رنگ است که این صفحه های نمایش منتشر می کنند. آن ها ما را بیدار نگه می دارند و از ترشح هورمون خواب ملاتونین جلوگیری می ...
... • در آخر هم می توانید از نبولایزر هم برای از بین بردن کامل بخارات چسب کاشت مژه ها استفاده کنید. مراحل انجام اکستنشن مژه ماندگاری اکستنشن مژه در صورتی که به خوبی از آن مراقبت کنید، اکستنشن ها می توانند شش تا هشت هفته دوام داشته باشند، تا زمانی که به طور طبیعی مانند مژه های شما شروع به ریزش کنند. البته به محض شروع ریزش، شما می توانید به آرایشگر خود مراجعه کنید ...