خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر حالت تهوع داشتیم چی بخوریم؟
نعناع در آن است با این حال، جویدن می تواند باعث بلع هوا و ورود به معده شود که می تواند به نفخ ناراحت کننده منجر شود همچنین شما می توانید چای نعناع بنوشید. 4. مقدار زیادی مایعات بنوشید روزانه حدود 8 تا 10 لیوان آب یا مایعات سالم شفاف دیگر را مصرف کنید زمانی که شما در حالت تهوع هستند اگر شما استفراغ همراه با تهوع دارید سعی کنید با خوردن مایعات زلال هیدراته بمانید شما می توانید ...
7 راه ساده برای داشتن یک شکم صاف
مناسب هستند، ادویه های معمولی از قبیل دارچین، زنجبیل یا نوعی فلفل هندی می توانند متابولیسم شما را فعال کرده و مزایای فراوانی برای سلامتی شما داشته باشند. در نهایت ادویه ها باعث کاهش قند خون شده و به شما کمک می کنند دیابت نگیرید. 6- شکر نخورید استفاده از شکر باعث افزایش چربی های دور شکم همانند یک کمربند می شود و دور کمر شما را زیاد می کند. 7- سیر خام بخورید اگرچه ...
ماجرای شبی تاریک د ر غرب تهران
کرد ه بود : اگر بخواهیم برای این علت د رصد ی د ر نظر بگیریم این د رصد بسیار ناچیز است، عمد ه خاموشی ها ارتباطی به این قضیه ند ارد . او د ر آن تاریخ ازد یاد مصرف برخی مشترکان خارج از قد رت قرارد اد انرژی مصرفی آنان را د لیل اصلی خاموشی ها عنوان کرد ه و گفته بود : این ازد یاد مصرف باعث رشد بار د ر برخی فید رها می شود که د رنتیجه به صورت مورد ی منجر به عمل کرد ن سیستم های حفاظتی می شوند . ...
این تغییرات پوستی را جدی بگیرید
نورگیر و پر آفتاب ما، خودبه خود احتمال ابتلا به سرطان پوست را بالا می برد اما عواملی هستند که باعث می شوند بیشتر در معرض ابتلا به این سرطان قرار بگیریم. این عوامل عبارتند از: روشن بودن رنگ چشم و رنگ پوست، زندگی در ارتفاعات، تغذیه نامناسب، زمینه خانوادگی سرطان، داشتن سابقه پرتو درمانی و برنزه کردن پوست و از همه مهم تر، مراقبت نکردن از پوست. شاید جالب باشد که بدانید مهاجرت از مناطق کم نور به مناطق ...
نقد و بررسی بسته های اقتصادی دولت یازدهم
سیاسی این اقدام می رود تا اسباب اقتصادی آن. چه اینکه تحلیل ساختار بازار کشور، شرایط اقتصادی حاکم بر آن و اصول ساده ی عرضه و تقاضا، ناکارآمدی این تصمیم را تایید می کند . در مکانیسم بازار مولفه های متعددی مطرح است که هر یک در تنظیم آن دخالت دارند. شیب تقاضا یکی از این مولفه هاست که بسیار مورد توجه بوده و حتی می توان بعنوان یک ابزار سیاسی از آن بهره برد. شیب تقاضا هر قدر تند باشد به این معناست ...
اینها قاتل یک زندگی خوب هستند!
جملات مثبت و اطمینان دادن به او در مورد اینکه در چشم شما زیباست، رابطه زناشویی تان را نجات دهید. داروها داروهای بسیاری هستند که باعث کاهش میل جنسی می شوند؛ از جمله داروهای ضد افسردگی، ضد فشارخون، آنتی هیستامین ها، قرص های ضد بارداری، داروهای شیمی درمانی، داروهای درمان ایدز، داروهای پروستات و سایر داروهای هورمونی. در این موارد، تغییر دارو یا دوز آن ممکن است مشکل تان را حل کند. ...
درمان سندروم پیش از قاعدگی، سردرد و تهوع با نسخه کارشناس تغذیه
نشان داده که محدود کردن مصرف شکردر کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی تاثیر گذار است . اگر میل به شیرینی دارید، میوه های شیرین سطح گلوکز پاییئن تری دارند و پتاسیوم موجود در آنها توازن مایع بدن را تنظیم کرده و شما را در سریع ترین زمان ممکن از شر ورم این دوران خلاص می کند . آسیب های ورزشی قطعا هدف برنامه های ورزشی آسیب زدن به فرد نیست، اما گاهی پیش می آید. در زمان آسیب دیدگی بهتر ...
میوه درمانی به سبک بوعلی سینا
می کردند و در خورش ها استفاده می کردند. انار دو نوع ترش و شیرین دارد که از نظر طبع با یکدیگر متفاوت هستند؛ طبیعت انار شیرین معتدل و طبیعت انارترش سرد است. عموما وقتی از انار صحبت می شود بیشتر انار شیرین با طبع معتدل مد نظر قرار دارد. یعنی نه شیرین باشد. کدام دردها را تسکین می دهد؟ * مهم ترین خاصیت انار این است که خون صالح یا خون خوب تولید می کند. * باعث تقویت قلب و ...
شاخه گلی برای خبرنگاران
ابراهیم حاتمی کیا مهمان نخستین نشست خبری روز ششم جشنواره فیلم فجر بود ، مهمانی که با واکنش تند ی که نشان د اد منتقد ان حاضر د ر نشست را عصبانی کرد . کارگرد ان فیلم باد یگارد د ر نشست نقد و بررسی فیلم خود خطاب منتقد جلسه گفت: توضیح بد هید چرا بعضی از منتقد ان اینقد ر مریض هستند ؟! همین جمله کافی بود تا منتقد ان حاضر د ر نشست به اعتراض بپرد ازند . این حاشیه ها د ر نشست د وم نیز اد امه ...
باورهای غلط رژیم غذایی هنگام بارداری نصیحت با چاشنی تقصیر !/ چشم بندی خاص برای راحت خوابیدن
باردار در ژاپن گفته می شود که اگر غذای تند بخورند، کودک کم حوصله می شود. در آمریکا، ماه گرفتگی های مادرزادی به ویار مادر به توت فرنگی و فلفل تند ربط داده می شود. در مکزیک، باوری قدیمی وجود دارد که خوردن تخم مرغ باعث می شود که کودک بوی بد بدهد. از سوی دیگر در فیلیپین گفته می شود که زنان بهتر از درست قبل از زایمان تخم مرغ خام بخورند تا مجرای زایمان چرب شود. فرهنگ قومی چین سرشار از توصیه های ...
معتاد قهوه هستید یا رابطه جنسی؟
است؟ این لزوما نوعی اعتیاد نیست اما تلاش برای خارج کردن آن از برنامه تغذیه روزانه تان ممکن است عوارض آزارنده ای مانند سردرد را همراه داشته باشد. شکلات و شیرینی دوست دارید گاهی اوقات لازم است که شکلات بخورید و حتی ممکن است، نتوانید خوردن آن را متوقف کنید. احساس بد نکنید چون غذاهای پرکربوهیدرات، چربی و قند می توانند روی مغز شما اثر بگذارند درست مانند مواد مخدر. مصرف گاه و بی ...
رفع خواب آلودگی در محیط کار در 11 شماره
بهره وری تان را در سطح بالا حفظ کنید. به جای این که درباره پروژه آینده خود به همکارتان ایمیل بزنید، نزد او بروید و گفتگویی کوتاه داشته باشید. این کار نه تنها باعث حرکت پا و بهبود جریان خون در آن میشود، بلکه شما را در گفتگویی قرار میدهد که احتمالا خواب آلودگی تان را برطرف مینماید. برنامه ریزی برای حجم کاری اگر میدانید به دلیلی در هنگام نهار غذای سنگین یا زیاد مصرف میکنید، سعی ...
فرهنگ در رسانه
آیا فیلم بادیگارد نقطه عطف شما در آثار سینمای تان است؟ بیان کرد: این دادگاه شماست چراکه به نظر من فیلم بادیگارد اصلا نقطه عطف سینمای من نیست. این فیلم فقط هجدهمین اثر سینمایی من است که من طبق یک روال و مسیری که تا به امروز پیموده ام آن را کارگردانی کردم. البته در اینجا باید بگویم حس و حال برای حضور در این جشنواره برای من مانند حس و حال حضور در جشنواره سال 65 است که مصادف با عملیات کربلای 5 بود و ...
نشان های کمبود، از نوع ویتامین
متعددی برای ابتلا به افسردگی وجود دارد. یکی از این عوامل کمبود ویتامین D است. نتایج پژوهشی که سال 1998 انجام شده ، نشان می دهد افرادی که در طول زمستان مکمل ویتامین D دریافت می کنند از بقیه افراد روحیه بهتری دارند و کمتر در معرض افسردگی قرار می گیرند. فرقی نمی کند در چه فصلی از سال قرار دارید؛ حتما به فکر جذب ویتامین D بیشتری باشید. در فصل زمستان به دلیل کاهش نور خورشید این مشکل رواج بیشتری دارد ...
شکایت یک شهروند، قانون کنکور را تغییر داد!
بار امتحان بد هد و شانس خود را برای ورود به د انشگاه بیازماید ؛ اما مثلاً کسی که چهار سال پیش د یپلم گرفته است، نمی تواند نمرات خود را ارتقا بد هد ؛ با تأثیر قطعی د اد ن سوابق تحصیلی، اگر کسی به هر د لیلی د ر زمان امتحانات د چار مشکلی شد و نتوانست امتحانات را به خوبی سپری کند ، د یگر هیچ فرصتی برای جبران نتایج آن ند ارد . آیا به خاطر همین مسأله باید آیند ه اش تباه شود ؟ اما حالا این د یوان عد الت ...
ترسناک ترین سرطان زنانه بیمه ند ارد
سرطان پستان د ارد . وی می گوید : سرطان پستان مانند هر بیماری د یگری بر ابعاد مختلف سلامت افراد یعنی برسلامت جسمانی و روانی و اجتماعی فرد به ویژه زنان که عمد ه مبتلایان راتشکیل می د هند اثر می گذارد و البته می د انیم که این ابعاد نیز بر یکد یگر تاثیرگذارند و مجموعه اینها وضعیت فرد را از نظر تعاملات اجتماعی و د ستیابی به فرصت های اجتماعی و اقتصاد ی تحت الشعاع قرار می د هد . مد یر گروه ...
راز زیبایی مادر بزرگ ها
کلاه رنگ می پوشاند. شما هم می توانید این ماسک را روی موهای تان بگذارید و بعد از دو ساعت بشویید و با کمی روغن زیتون چرب کنید. شنبلیله حاوی پروتئین و نیکوتین اسید است که باعث افزایش رشد مو می شود. پتاسیم شنبلیله از ریزش مو جلو گیری می کند و لیستین موجود در آن هم باعث تقویت مو می شود. آب هویج نمی گذارد موهای تان سفید شود باورتان می شود؟ مادر بزرگم هر روز آب هویج می خورد. می گفت ...
این خوراکی ها برای جوش صورت بد است
تناسب اندامتان است از زیاده روی در مصرف شکلات خودداری خواهید کرد. اما در عین حال همین افراد هم نمی توانند از مزه مزه کردن دو تا سه مربع شکلات به همراه قهوه یا چای بعد از ظهر خودداری کنند. اما حواستان باشد شکلات (سیاه؛ سفید یا شیری و غیره) می تواند زمینه را برای بروز آکنه فراهم کند. نتایج پژوهش ها نشان می دهد که شکلات باعث افزایش تولید اینترلوکین B1 می شود. این پروتئین طبیعی توسط دستگاه ایمنی بدن ...
ایده مشاور روحانی برای مهار مردم/ شناسایی طراح جداسازی زن و مرد در اتوبوس/ انتقاد تند سرافراز از دولت/ ...
...، شوهانی، رسایی، سعید انصاری،فتح الله حسینی، عبدالله مقیمی، حامد قادرزی قروه، پشنگ، روح الله بیگی، شجاعی کیاسری، پور فاطمی از دشتی و دشتستان، نعیمی از استارا، حسن تامیی و موسوی نژاد از جمله نمایندگان فعلی هستند که صلاحیت آن ها برای انتخابات آتی مجلس رد شده است. براساس این گزارش، نام علی طهری نماینده فعلی تهران که صلاحیت او در مرحله ابتدایی رد شده بود، اکنون در میان تایید شدگان به چشم می خورد ...
پند آنتیک به حاضران
. بنابراین جای ظرف های شکسته اهمیت پید ا می کرد . معد ود مخاطبانی از من پرسید ند آیا می توانند ظرف را نشکنند ؟ و جواب مشخص بود ؛ پس نمی توانید ظرف را ببرید . چرا نمی توانستند ظرف ها را ببرند ؛ مگر آد م ها به همد یگر یاد گاری نمی د هند ؟ چون ظرف ها متعلق به من بود ند ! تصور کنید که شما به یک مهمانی د عوت می شوید . به یک مهمانی د ر گالری شماره 5 موزه هنرهای معاصر تهران و به شما یک ظرف آنتیک د ...
رمزگشایی دختری پولدار از یک دوستی و خواستگاری نافرجام
... *رویایی که آوار میشود! مهسا عکس قبل و بعد از اعتیاد پدرش را به من نشان میدهد و با حسی که درهم از عشق ونفرت است به عکسها خیره شده وچنان ملتمسانه با آنها صحبت میکند که انگار پدرش اورا در آغوش گرفته و به حرفهایش گوش جان سپرده است. او با معصومیتی همراه با خشم میگوید:"توهمات ناشی از مصرف مواد مخدر و خانه نشین شدن پدرم باعث شده که زحمات و تحمل ما را نادیده بگیرد و ما را ...
فرهنگ در رسانه
سینمای بدنه تحویل می دادند. به هرحال این مرزبندی ها در سینمای ما وجود دارند و نمی توان منکرشان شد. ای کاش می شد سینما را به سینمای هنری و بدنه تفکیک نکرد و تنها مرز موجود در سینما، فیلم خوب و بد بود. پس به زعم شما جشنواره فجر آبشخور اصلی پاگرفتن سینمای بدنه و دیگر موارد مورد اشاره تان بوده؟ فجر در خیلی از موارد مایل بوده که به سینما چنین سمت وسوهایی بدهد. هنوز دوران عرفان زدگی در ...
قند و شکر؛ عمده ترین عامل پوسیدگی دندان
منعی ندارد. این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه مصرف ادویه بستگی به عادت های غذایی دارد، ادامه داد: کسانی که در هند و پاکستان زندگی می کنند و غذاهای خیلی تند مصرف می کنند به دلیل عادت به استفاده از غذا های تند مشکلی برای آنان ایجاد نمی شود، اما برای سایر افراد ممکن است اشکالات مخاطی ایجاد شود. استادیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد عنوان کرد: موادی که در زعفران و زردچوبه است به عنوان دارو استخراج ...
شکایت یک شهروند، قانون کنکور را تغییر داد
برای ورود به د انشگاه بیازماید ؛ اما مثلاً کسی که چهار سال پیش د یپلم گرفته است، نمی تواند نمرات خود را ارتقا بد هد ؛ با تأثیر قطعی د اد ن سوابق تحصیلی، اگر کسی به هر د لیلی د ر زمان امتحانات د چار مشکلی شد و نتوانست امتحانات را به خوبی سپری کند ، د یگر هیچ فرصتی برای جبران نتایج آن ند ارد . آیا به خاطر همین مسأله باید آیند ه اش تباه شود ؟ اما حالا این د یوان عد الت اد اری است که با بررسی این د ...
کمبودهایی که شما را سرمایی می کند
خواب شما بستگی دارد. کم خوابی یا خستگی مزمن می تواند روی سیستم عصبی تان و مکانیسم های بدنتان تأثیر بگذارد که یکی از وظایفش تنظیم دمای بدن است. بهتر است شب ها زودتر بخوابید چون بی خوابی روی متابولیسم بدنتان تأثیر گذاشته و احساس لرز را به جانتان می اندازد. توصیه می کنیم غذاهای مقوی میل کنید و از مصرف محرک هایی که باعث بی خوابی می شوند بپرهیزید. اگر در طول رو آن قدر خسته هستید که دلتان نمی ...
فرش قرمزی برای نی نی
... بارداری؛ دورانی حیاتی دوره بارداری برهه ای خاص از زندگی همسر شماست که با تغییرات مختلف جسمی و روانی همراه است. به همان میزان که همراهی و توجه شما در این دوره می تواند باعث آرامش و آسایش همسرتان شده و دورانی خاطره انگیز را برای او بسازد، بی توجهی و خرابکاری شما هم می تواند خاطرات بد و حالات روانی و جسمانی نامناسبی را برایش ایجاد کند. باید توجه داشته باشید که علاوه بر عوارضی که ...
بررسی بهترین کنترلرهای موجود برای گیمینگ روی پی سی و ویندوز 10
...> امکانات دیگر پشتیبانی از چند ماد مختلف کمپانی Evil که در سال 2007 و در خوابگاه یک دانشگاه تاسیس شد، بدون شک یکی از بزرگترین برندهای تولید کنترلر به شمار می رود. این کمپانی بسیاری از کنترلرهای پرفروش را برداشته و به اعمال تغییراتی در آن، محصولی بهتر و استانداردتر عرضه می کند. در همین حال، چیپ های منحصر به فرد Evil، تجربه کار با کنترلر را به یک مرحله فراتر می برد. برای مثال به ...
