سایر منابع:
سایر خبرها
در زمستان زیبا بمانید
فصل زمستان مراقب باشند چراکه احتمال دارد عروق این افراد تنگ یا دچار گرفتگی عروق شوند که در نتیجه باعث قطع خون رسانی به پوست و بافت های زیر پوست می شوند. در نتیجه چنین افرادی در ناحیه ساق پا به خصوص قوزک پا دچار زخم های مکرر پوستی می شوند که گاهی به شکل تاول های آغشته به خون است یا به شکل زخم هایی که انگار قسمتی از بافت را برداشته باشند و جایش گود مانده باشد. دیابت و سرما! ...
بخش های خواندنی کتاب لحظه های انقلاب
ای که از زبان نویسنده آن که به عنوان شاهدی عینی در بسیاری از اتفاقات پیش آمده در واپسین روزهای حکومت رژیم پهلوی حضور داشته است، به شرح این وقایع پرداخته است. قلم روان و تسلط نویسنده بر گنجینه ای غنی از واژگان باعث شده تا لحظه های انقلاب علاوه بر ثبت بسیاری از رویدادهای مهم تاریخ این کشور، به عنوان یک اثر شاخص ادبی نیز به شمار آید. اثری که در سطر به سطر آن می توان ردپای توانایی نویسنده ...
سخنی که عزرائیل به همه نمی گوید!
باشید یا متعلم باشید و علم را تحصیل کنید؛ چون علم باعث حیات قلب است و اگر یک جوان، این طور نباشد، در وظایف عالم انسانیت تقصیر کرده و خودش را ضایع کردده است. اگر کسی هم این طور خودش را ضایع کند، گناه کرده است. پس آدم یا باید علم و عمل را آموخته و معلم باشد و در نتیجه افراد جامعه را با علم و عمل خود بسازد یا اینکه باید در حال تعلم و تحصیل بوده و متعلم باشد و در ضمن آن تلاش کند که تخلق ...
آداب دیدار دیپلماتیک!
کرده و وقتی به اندازه یک بند انگشت رسید آ را در دهان بگذاریم. به یاد داشته باشید کهی ک انسان هیچ گاه چیزی را گاز نمی زند و به نیش نمی کشد. نشستن در دیدارهای دیپلماتیک چه آدابی دارد؟ وقتی در جایی برای مذاکره می نشینید نباید در صندلی تان فرو بروید چون نشانه ضعف است. به حرکت طرف مقابل نگاه کنید و سعی کنید رفتارتان مثل او باشد. اگر طرف مقابل تان به جلو خم شده و حالتی صمیمی دارد، شما ...
خانم های یائسه بخوانند
این اندام ها منجر می شود. با تغییر دادن وضعیت بدن، فشار کم می شود و این حس سوزن سوزن شدن از بین می رود. سوزن سوزن شدن در برخی موارد به علت وجود مشکلات دیگری از جمله اضطراب، دیسک، گردش خون ضعیف، دیابت، بیماری قلبی، سکته، آرتریت، ام اس، تومور یا سندورم توتل کارپل ایجاد می شود. پوکی استخوان: پوکی استخوان یک اختلال استخوانی است که باعث نازک و ضعیف شدن و کاهش توده و تراکم استخوان می شود. پوکی ...
چه کسانی به پیسی مبتلا می شوند؟
تیره ممکنست متوجه فقدان رنگ در ناحیه ای در داخل دهانشان بشوند. علایم شایع ماکول ها (نواحی کوچکی بارنگ متفاوت از پوست ) یا لکه هایی با مشخصات زیر: - صاف ، سفید و غیرقابل لمس با انگشتان هستند. - گسترش یافته ، نواحی بسیار بزرگ ، با شکل نامنظم و بدون رنگی را تشکیل می دهند. - معمولاً در هر دو طرف بدن و تقریباً در جای مشابهی قرار دارند. ...
خاطرات مجری قدیمی تلویزیون از انقلاب
. انقلاب ما انقلاب خاصی بود. انقلابی که باعث شد مردم در همه جا حضور داشته باشد و اطلاعات زیادی بتوانند بدست بیاورند. به هر حال مردم خود را سهیم می دانند و سعی می کنند در همه شرایط اجتماعی حضور داشته باشند و نظرات خود را اعلام کنند و نگاه خود را مطرح کنند. خاطره خوش شما از پیروزی انقلاب اسلامی؟ در زمان انقلاب اسلامی ایران، متاسفانه بسیاری از هموطنان و دوستان و ...
6 نکته برای مدیریت آرتریت روماتوئید در محل کار
آسانسور را در نظر بگیرید. کشش دوره ای: به محض این که زمانی برای استراحت یافتید، چند نفس عمیق بکشید و برخی از حرکات آهسته و کششی را انجام دهید. این حرکات مفاصل را شل و انعطاف پذیر می کند و سطح استرس شما را کاهش می دهد. پوشیدن کفش مناسب: علائم ابتلا به آرتریت روماتووید ابتلا معمولا در انگشتان و سپس در جلوی پا و بعد در ناحیه قوزک و پشت پا ظاهر می شود. پس کفشی را انتخاب کنید که پاها و ...
باورهای غلط درباره زیبایی و آرایش
نکنید ابروهای شما آن طور که باید تمیز و مرتب به نظر نخواهند رسید. به هر فرد خبره ای در این زمینه مراجعه کنید، تمام زیرو بالای ابروهای تان را تمیز خواهد کرد و خودتان می بینید که چه تاثیری در چهره تان دارد. 4: موهای تان را هر روز نشویید احتمالا شنیده اید که شستن هر روزه موها درست نیست و اگر چنین کنید، موهای چرب تان را هر روز بشویید دیگر شفاف و براق نخواهند بود. من که ...
جزئیات پرونده حسادت مرگبار زن صیغه ای
قاتل دخترشان تقاضای قصاص کردند. وکیل اولیای دم در این جلسه گفت: نرجس در بازجویی ها به قتل اعتراف کرده و درباره روز حادثه گفته بود، هنگام خروج از خانه متوجه شدم اشرف السادات مچ پای مرا گرفته که عصبانی شدم و چند ضربه به پشت او وارد کردم. برای این که ردپایی از خود باقی نگذارم، ابتدا با یک حوله پنبه ای قصد آتش زدن خانه را داشتم اما وقتی موفق نشدم از زیرزمین نفت برداشته و روی جسد ریختم و خانه را آتش ...
مخوف ترین ابزار شکنجه ساواک
اینکه روز جمعه بود، مرا به اتاق آرش بردند! دیدم شوهرم را از پا آویزان کرده و آن قدر او را زده اند که زمین زیر سر او پر از خون شده است! صورتش به شدت ورم کرده بود، طوری که او را نشناختم. خیلی جوان بودم و از دیدن این منظره به شدت وحشت کردم و آرام و قرارم را از دست دادم. فریاد می زدم و تلاش می کردم خودم را به شوهرم برسانم و سرش را در آغوش بگیرم، ولی آنها موهایم را می کشیدند و می کندند و سعی می ...
با ساره بیات، درد را حس می کنید!
کارنامه تان وظیفه ایجاد سمپاتی با تماشاگر بر عهده شما بوده اما در این فیلم شاهد چنین وضعیتی نیستیم. خب، من نقش را زیاد به این شکل ندیدم. اتفاقا چون شخصیت مهتاب باید با تمام چالش های فیلم رو به رو شود، به نظرم رسید که مخاطب باید با او هم ذات پنداری زیادی داشته باشد و فکر می کنم این اتفاق هم افتاده است. وقتی هم در مورد فیلم نامه با آقای ابراهیمیان اصحاب می کردیم، من گفتم که به نظرم این ...
تفسیر سوره فلق
قرار گیرند. حسادت ظاهراً به نظر می آید که چیز ساده ای است، ولی شما در طول تاریخ ببینید که همین چیز ساده یکی از موتورهای تخریبی تاریخ بوده است. اول جنایتی که در تاریخ بشر اتفاق افتاد و یکی از فرزندان آدم به دست فرزند دیگر او کشته شد، از روی حسادت بود. قابیل به برادرش، هابیل، حسد برد و گفت چرا قربانی تو پذیرفته شد و مال من نشد. اول قتلی که اتفاق می افتد، اول برادرکشی که رخ می دهد، باعث آن حسادت است ...
نکاتی که قبل از ورزش باید رعایت کرد
...> وی ادامه داد: به طور مثال کسانی که دچار درد در هر نقطه از بدن هستند مانند درد در مفاصل پا، کمر و... باید ورزش های سبکی را انجام دهند که باعث تشدید و بروز درد در بدنشان نشود، ضمن این که به طور مثال: افرادی که دچار کمردرد و پا درد و ... هستند با مشاوره پزشک می توانند حرکات ورزشی را انجام دهند که باعث تقویت عضلات اطراف کمر و پا و... می شوند تا از مقدار فشار به ناحیه دچار درد کاسته شود و باعث کاهش درد ...
علل درد پاشنه پا حین پیاده روی/ روش های درمان
شما در حالت طبیعی در راستای فاشیا قرار دارد، اما وقتی قدم بر می دارید، قوس پا به سمت بیرون کشیده می شود و پارگی های ریزی در بافت فاشیا ایجاد می کند که با درد و ناراحتی همراه است. عوامل متعددی از جمله سفت شدن ماهیچه ساق پا، کشیدگی تاندون آشیل، پوشیدن کفش های نامناسب، صاف بودن کف پا و فشار جسمانی مضاعف باعث التهاب فاشیای پلانتار می شوند. التهاب فاشیای پلانتار چگونه درمان می ...
افسانه دیکتاتورها؛ از دستگاه آدم کشی صدام تا محافظان قذافی
اطلاعاتی به دست آورده که نشان می دهد خروشچف درخواست داشته تا 8500 نفر را به جرم خیانت به شوروی تیرباران کند و در سال 1937 زمانی که رئیس حزب بخش مسکو بود، 33 هزار نفر را به اردوگاه های کار اجباری فرستاده است. سال بعد که مسئول اوکراین شد درخواست کرد 30 هزار نفر را زندانی و یا اعدام کند تا روشنفکران و عناصر متخاصم تصفیه شوند. همهٔ این ها باعث تطهیر جنایات استالین نمی شود و بی تردید سخنان ...
کمال تبریزی: فیلم عاشقانه ساختم نه سیاسی و امنیتی
را می کند و اصلا کاری ندارد که این ها با کی درگیر هستند، در واقع سهم خودش را می خواهد ادا کند. الان در محیط پیرامون ما هم دارد همین اتفاق می افتد. از کشورهای اروپایی دو گروه آدم به سوی داعش عازم می شوند، یک عده برای این که در کنار داعش بجنگد و یک عده برای مبارزه با آن. این، موضوعی است که جهان را درگیر خودش کرده و نمی دانم چطور شما می گویید موضوع این فیلم به روز نیست و منطق ندارد. یعنی آن آدمی که می ...
صفحه اول روزنامه های پنجشنبه 15 بهمن ماه 94 + فال روزانه + فال حافظ
اجتماعی هستید. خیلی خوب حرف های دیگران را گوش می کنید و احترامی که به آنها می گذارید باعث می شود تا آنها نیز توجه ویژه ای به شما داشته باشند. این را بدانید که تنهایی از عهده همه کارها بر نخواهید آمد. فال حافظ امروز متولدین اردیبهشت : قتل این خسته به شمشیر تو تقدیر نبود***ور نه هیچ از دل بی رحم تو تقصیر نبود من دیوانه چو زلف تو رها می کردم***هیچ لایقترم از حلقه ...
پرویز پرستویی: مردم الکی حالشان خوب است!
... بله. ایشان به من گفتند فیلم نامه را بخوان. اگر دوست داشتی که شما بازی می کنی و آن وقت من ما به ازای عینی اش را نشانت می دهم که البته نه خود آن آدم را ولی مشابهش را نشانت می دهم، ولی اگر شما نخواستی که بازی کنی این نقش را به بازیگر دیگری نمی دهم بازی کند و از آدمی استفاده می کنم که این خلق و خو را داشته باشد ولی بازیگر نیست. آن موقع شاید من معنی جمله اش را دقیقا نفهمیدم و وقتی ...
نگاهی متفاوت به مجادلات مذهبی در باره قانون متحد الشکل شدن لباس در دوره پهلوی اول
به طور قطع معلوم شده که هر قدر پاها تا ساق محفوظ باشد و گرم نگاه داشته شود، در کلیه اوقات مزاج از اغلب امراض مصون و محفوظ است. چه آنکه اعصاب کف پا حس او از اغلب اعصاب بدن بیشتر و چون عصب مربوط به دماغ است، سرد و گرمی او موجب زکام و نزله می شود، و محقق است که ماده نوع این گونه امراض از قبیل سل و جذام و ضعف بصر از ترشحات مواد زکامی است که در عضو مخصوص پا، ریه و شش و چشم مزمن می گردد، و در هر حال حفظ ...
بانویی که "مرد روزهای انقلاب" بود/ توجه فرمایید... این صدای راستین انقلاب است
... فاطمه السادات سجادی: از وقتی که ازدواج کردم. بعد از ازدواج متوجه شدم که شوهرم - مصطفی میرفندرسکی- یک فردی سیاسی مبارز است. آقا مصطفی یک کمد کوچک کنار اتاق داشت، درش را همیشه قفل می کرد. یک بار که رفت سرکار، با ترس ولرز رفتم سر کمد.می خواستم ببینم توی کمد چه چیزی هست. کلید را پیدا کردم. تسنیم: چه چیزی بود؟ فاطمه السادات سجادی: درش را که باز کردم، بوی عطر خوشی شامه ام را ...
هیاهوی بسیار برای هیچ
بدون حضور آدم ها نشان می دهد، اما جای پا روی برف باقی می ماند و خون، تخت خوابِ خالی را خیس می کند. پلانی شاید جذاب، که به ساختار فیلم نمی خورد. حتا اگر مقصود سازنده، خیالی بودن بازسازی صحنه ی قتل و تاکید بر بی گناهی حنا باشد، باز رد جای پاها و خونریزی، چیزی نیست که سبک فیلم طلب می کند. قتل تینا یک نقطه ی عطف مهم است. پیش تر متوجه می شویم، خانواده ی تینا، خسرو را مقصر ماجرای تصادف می ...
فرهنگ در رسانه
ای را در ارتباط با این شخصیت ها باز می کرد. من بعد از خواندن این قصه و تحقیقی که درباره آن دوران می کردم به این نتیجه رسیدیم که فیلم های مختلفی می توان درباره آن مقطع و آدم های دیگری ساخت. در حال حاضر آدم هایی که می توان درباره آنها فیلم ساخت یا در ارتباط با آنها تحقیق کرد خیلی بیشتر از محدوده زمان سیانور است. خوشبختانه در این مسیر من با شخصیت هایی روبه رو شدم که درباره آنها کتاب خواندم یا با ...
رونمایی از سیانور و به دنیا آمدن در سانس پایانی /
یکی از لایه های خود، بخشی از رسانه ها را نقد می کند که بیش از حد لزوم و قانون، یک موضوع را بزرگ می کنند و باعث تباه شدن زندگی شخصی برخی از افراد می شوند. امیدوارم دوستانی که در این جلسه حضور دارند، عضو رسانه هایی نباشند که در این فیلم نقد شده اند. هومن سیدی در پاسخ به این پرسش که فیلم شما شباهت زیادی به یکی از سریال های آمریکایی دارد، توضیح داد: پگاه آهنگرانی نیز بعد از دیدن خشم و هیاهو ...
پیشنهادهایی برای جلوگیری از نرمی استخوان
سلامانه : به گزارش آوای سلامت،این عارضه با درد استخوان، تغییر شکل در اسکلت، مانند پاهای متمایل، انحنای ستون فقرات، ضخیم شدن مچ پا، مچ دست و زانو خود را نشان می دهد. کودکان مبتلا به نرمی استخوان با احتمال زیاد به شکستگی های استخوان دچار می شوند. چه چیز باعث نرمی استخوان می شود؟ کمبود ویتامین دی یا کلسیم شایع ترین علت نرمی استخوان است. ویتامین دی تا حد ...
از لودگی دلخور بودم کمدی نوشتم
دغدغه پرداختن به مسائل زندگی آدم های معمولی با نگاهی رئالیستی و بدون قضاوت، در هر دو فیلم شما مشترک است. چطور شد که از ساختار اپیزودی و قصه های مجزای لطفا مزاحم نشوید به قصه خطی یک زن و شوهر در به دنیا آمدن رسیدید که گرفتار بحرانی آشنا و متداول می شوند؟ من کارم را از سینمای مستند شروع کردم و بعد از ساخت تعدادی فیلم مستند به اینجا کشیده شدم. مسیری را از سینمای مستند دنبال کردم و به اینجا رسیده ...
توصیه هایی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری مزمن کلیوی
سلامانه : به گزارش آوای سلامت، علائم اصلی بیماری مزمن کلیه عبارتند از خستگی، تورم مچ پا یا دست به دلیل احتباس آب، تنگی نفس، حالت تهوع، وجود خون در ادرار. اگر شما در معرض خطر ابتلا به این اختلال هستید، نیاز به انجام آزمایشات و غربالگری سالانه دارید. اگر مبتلا به فشار خون بالا، دیابت و سابقه خانوادگی ابتلا به بیماری مزمن کلیه هستید، باید از نظر ابتلا به این بیماری غربالگری ...
خوش شانس هایی که نمردند (!)
پایینی از دهانش خارج شده بود. با این حال او زنده ماند و ده هفته بعد به میادین گاوبازی برگشت. کالبی کومبس در سال 1992 کالبی کومبس وقتی به خودش آمد، متوجه شد زیر بهمن بزرگی دفن شده است! او در سال 1992 وقتی از کوهی در آلاسکا بالا می رفته، زیر بهمن می رود و در این حادثه شانه، مچ پا و دو مهره گردن شکسته بعد از 6 روز خودش را به کمپ اصلی رساند و هرگز دست از صعود کردن به ...
در و دیوار اینجا ظلم را فریاد می زند
سختی بود. **هدف: آزادی نور میان دیوارهای زندان جایی ندارد، وقتی تاریکی مدام زیر سقف بلند سلول ها پرسه می زند؛ سلول هایی که هر کدام یک نشانه اند: نشانه هایی از استقامت مردانه مقابل ظلم. رد این استقامت را می توان روی سروصورت خون آلود مجسمه هایی دید که داخل اتاق های کوچک، زخمی و رنجور تکیه داده اند به دیوار. نوشته های روی دیوارها هم شاهد این استقامت است؛ سرخط همه این نوشته ها به یک ...
ایستاده در غبار با جان و دل
اثر پرداختن به مردی است به نام احمد متوسلیان ، از فرماندهان سپاه. شما قرار بوده زندگی یک قهرمان را روایت کنید ولی برخلاف خیلی از فیلمسازهای دفاع مقدس، وجوه انسانی این آدم را هم دیدید و مقدس نمایی را کنار گذاشتید. همین هم باعث شد هم منتقدان، فیلم شما را بپسندند و هم مردم. عموما برای ساختن یک اسطوره آن را از ابعاد انسانی تهی می کردند و نتیجه آدمی می شد که گویی از جای دیگر آمده و اصلا انسان نیست. اما ...