سایر منابع:
سایر خبرها
در زمستان زیبا بمانید
شاید باورتان نشود اما پوست در زمستان و هوای سرد بیشتر از تابستان و هوای گرم به مراقبت احتیاج دارد. سرما می تواند پوست شما را زخم کند و حتی باعث لکه های ماندگاری روی آن شود. در زمستان پوست خشک تر و آسیب پذیرتر است برای همین باید دقت بیشتری در نگهداری از این عضو مهم بدن داشته باشید تا مثل قبل خیال تان از زیبایی و سلامتش راحت باشد. حالا فصل سرماست و هواشناسی هم هشدار داده امسال زمستان ...
در هفته نهم جنین به اندازه یک انگور درشت است
بپزید زیرا گوشتی که خوب پخته نشده باشد ممکن است موجب عفونت هایی در بدن شما شود که به شما و جنین تان آسیب می رساند. علاوه بر این، از مصرف موادی همچون شیرین کننده های مصنوعی، نوشابه ها، شیر غیرپاستوریزه و غذاهای بسیار چرب دوری کنید. در این دوران برنامه غذایی سرشار فیبر به شدت توصیه می شود و از ابتلای نوزاد شما به بیماری آسم به شدت پیشگیری می کند. خوردن ماهی به طور کافی و کنترل شده مناسب ...
8 ترفند طبیعی برای تحریک رویش موها
آن روی پوست سر برای پاکسازی موها و رفع شوره مفید باشد. محلول رقیق شده سرکه سیب با آب نیز برای درخشندگی و بلند شدن موها توصیه می شود. در صورت تمایل، مقدار مساوی آب و سرکه را مخلوط کرده و پس از شستشوی موها روی پوست سر بمالید. آب پیاز ترکیبات گوگردی و دیگر ریز مغذی های پیاز باعث شده تا ماده ای عالی برای مقاومت و سلامت موها باشد. گرچه بوی پیاز اصلا خوشایند نیست اما بسیاری از افراد ...
مواد غذایی که پوست را شاداب میکند
محققان مزیت های بیشماری را برای استفاده از غذاهای سالم و مقوی و تاثیر آن ها بر سلامت و زندگی ما انسان ها عنوان می کنند. غذاهایی که اگر در رژیم غذایی روزانه گنجانده شوند می توانند علاوه بر افزایش طول عمر و کاهش ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، تاثیرات مثبتی را در شادابی و درخشندگی پوست نیز داشته باشند. اگر شما نیز به دنبال داشتن پوستی زیبا و بدون چین و چروک هستید پیشنهاد می کنیم در ...
فرهنگ در رسانه
بود نیز از حاتمی کیا و حمید نعمت ا... تشکر کرد که نخستین کارهایش را در سینما با آنها تجربه کرده است. محمدرضا دلپاک که همراه با سعید بجنوردی و حسین مهدوی سیمرغ بلورین بهترین صدا را برای فیلم لانتوری دریافت کردند، از دیگر کاندیداهای این بخش قدردانی کرد و گفت: از اعضای انجمن صدای ایران سپاسگذارم که همواره تلاش می کنند. وی افزود: تمام مردم دنیا به یک زبان سکوت می کنند. در جمع ما عزیزی نیست، او 20 روز ...
کشف رازهای زنان از پس لبخند
مختلف است. در زیر پنج تا از معمول ترین لبخند ها معرفی شده اند: ● لبخند اصیل: خالص و شادی بی اختیار. ● چگونه به نظر می آید: لب ها از بیرون و بالا به طرف استخوان های گونه کشیده می شوند، گونه ها به بالا برده شده، و پوست زیر پلک های پایین چشم باد می کند. گوشه های بیرون چشمان چین خورده و دو خط زیر چشم (معروف به خط های لبخند) پدیدار می شود. ● لبخند ...
10 اشتباه بزرگ در شست وشوی صورت
پوست می شوند و پوست را چرب و چسبناک می کنند. 7. افراط در شست وشو در اکثر موارد یک یا دو بار در روز شست و شوی صورت مناسب است و بیشتر از این باعث تحریک پوست و حتی تولید بیش ازحد چربی می شود. اگر در طول روز آرایش نکرده اید، کرم ضد آفتاب بیش از حد نزده اید و عرق زیاد نکرده اید، شب از پاک کننده استفاده نکنید و فقط صورت تان را با آب ولرم بشویید. به پوست تان اجازه دهید گاهی اوقات از ...
برای سلامت بدن، هر روز این کارها را انجام دهید
بدن را تامین کرده اید، ویتامین C نیز دریافت کردید که به درخشش پوست، افزایش سرعت سوخت و ساز و بهبود خلق و خو کمک می کند. به پوست خود اهمیت بدهید قرار نیست مدت زمان زیادی را به کرم زدن اختصاص دهیم، اما یک کار ساده هست که باید انجام شود. ابتدا صورت خود را با یک شوینده مناسب بشویید و سپس مرطوب کننده ای که حاوی ضد آفتاب است استفاده کنید. کافیست این کار را مرتب انجام دهید خیلی زود ...
آلودگی هوا چگونه بر روی پوست تاثیر می گذارد؟
...> برای شفاف شدن پوست باید از ایجاد لکه های قهوه ای روی پوست جلوگیری کرد که می تواند نتیجه اثر آفتاب یا هورمون های جنسی باشد برای همین باید حتما ضد آفتاب را در هر شرایطی استفاده کرد و کِرِم های روشن کننده شب ها برای تمام صورت بجز دور چشم را نباید فراموش کرد، قدم اصلی استفاده از کِرِم های حاوی ویتامین c و مکمل های ویتامیتی حاوی ویتامین c یا مزوتراپی با داروهای ویتامین c می باشد. اگر فردی مبتلا ...
خرید و فروش نوزادان، تجارتی پرسود
و پسران بسیار سخت می گذرد زیرا بسیاری از آنها فاقد هویت هستند و توسط باندهای خلافکار خریداری شده اند و یا ساقی مواد مخدر و مشروبات الکلی هستند و یا تکدی گری می کنند. این دختران که کودکان کار هستند هیچ گونه آینده روشنی ندارند و همان طور که چندی پیش در گزارشی منتشر شد بیشتر آنها از سوی مردان خیابانی و معتاد مورد تجاوز قرار می گیرند و به انواع و اقسام بیماری ها مبتلا می شوند. ...
10 نکته درباره بهداشت فردی آقایان
میلیون ها سلول مرده در سطح پوست تجمع می یابند که با شستن صورت می توان از شر آنها و چربی های سطح پوست و بسته شدن منافذ پوست راحت شد. به طور کلی پوست صورت مردان ضخیم تر از پوست صورت زنان است و کمتر به مواد بهداشتی مانند پاک کننده های صورت و کرم های مرطوب کننده حساسیت نشان می دهد. بهتر است از این مواد نیز غافل نشوید. پوست بدن هر انسان به طور متوسط از 1.8 متر مربع پوست ...
دلایل و درمان سرگیجه
کرختی صورت، عدم هماهنگی اندام ها یا مشکلات شدید تعادل نیز وجود دارد. احساس غش سرگیجه ممکن است سبب احساس غش و سبکی سر بدون از دست دادن هوشیاری شود. برخی اوقات تهوع، پوست رنگ پریده با احساس غش همراه است. علل این نوع سرگیجه عبارتند از: • کاهش فشارخون (هیپوتانسیون ارتوستاتیک). کاهش قابل توجه فشارخون سیستولی(عدد بالایی فشارخون) ممکن است منجر به بروز سبکی سر یا احساس غش ...
به جای صابون صورتتان را با عسل بشویید
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، داشتن پوستی زیبا، شفاف و صاف آرزوی هر فردی است و داشتن چنین پوستی راحت نیست. راه حل مشکل بسیاری از زنان که مدام از مشکلات پوستی همچون آکنه رنج می برند عسل است. آن ها باید به جای صابون صورتشان را با عسل بشویند. متخصصان زیبایی نیز خواص معجزه آسای عسل را بر پوست تایید می کنند. شوینده های صورت همچون صابون و شامپو بدن به علت داشتن مواد ...
استخدام متخصص برای مبارزه با ویروس زیکا
دنیا بیایند. IOC اعلام کرده است اطمینان دارد مسئولان برگزاری 2016 تمام تلاش خود را برای مقابله با شیوع زیکا انجام خواهند داد. توصیه هایی که به ورزشکاران می شود این است که لباس های آستین بلند بپوشند. از اسپری های بازدارنده حشرات بر روی پوست بدنشان استفاده کنند، به هنگام خواب پشه بند داشته باشند و در اتاق هایی بخوابند که تهویه دارد. رییس اجرایی کمیته المپیک آمریکا در ...
راهنمای خرید: بهترین لپ تاپ های مخصوص بازی که این روزها در بازار می تواند خرید
بهترین تجربه بازی و بالا ترین سطح عملکرد ممکن را در اختیار شما قرار دهد. این لپ تاپ از طراحی بسیار جذابی استفاده می کند و در نگاه اول به سختی می توانید باور کنید که با یکی از محصولات Lenovo رو به رو هستید. به علاوه استفاده از ترکیب رنگ های سیاه و قرمز در طراحی Y5070 نیز کاربرد اصلی آن یعنی اجرای بازی ها را بهتر نشان می دهد. مشخصات عمومی: 22 در 263 در 386 میلی متر، 2.3 کیلوگرم ...
کاهش وزن با 16 تقلب ساده!
در بدن شما ترشح شود، شما گرسنه تر و چاق تر خواهید شد. حرف آخر، برای اینکه تن سالمی داشته باشید، شما نیازدارید، فعالیت داشته باشید و به دور از استرس باشید. پس ورزشهای شدید خود را کنار نگذارید، اما حتماً زمانی مثلاً حداقل یک روز در هفته را هم به حرکات آرامبخش مثل یوگا اختصاص دهید. دسر نخورید اگر فکر می کنید که با نخوردن شیرینی و بستنی لاغر می شوید، کاملاً در اشتباهید ...
خداحافظی با عادات آرایشی دردساز
به دلیل استفاده نامناسب و نادرست از محصولات آرایشی است. برای مثال، اگر قبل از خواب صورت آرایش کرده خود را به خوبی نشویید با مشکلاتی مواجه خواهید شد. این عادت زیبایی نادرست باعث بروز جوش صورت در فرد می شود و حتی منفذهای پوست صورت را مسدود می کند و در این حالت پوست صورت نمی تواند در حین خواب خود را ترمیم کند. استفاده از برس های آرایشی کثیف: استفاده از برس های آرایشی کثیف باعث عفونت های پوستی می ...
کباب سبزیجات یونانی مخصوص گیاهخواران
لیموترش 1 عدد روغن زیتون به میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم طرز تهیه کباب سبزیجات یونانی مخصوص گیاهخواران : سیخ های چوبی را در آب سرد قرار دهید تا خیس بخورند و هنگام پخت، نسوزند. برش های پنیر کبابی، فلفل دلمه ای زرد، کدو سبز و گوجه گیلاسی ها را در ظرفی بریزید. برگ نعناع خرد شده، رنده پوست لیمو، فلفل چیلی خرد شده (در صورت تمایل) و ...
گفتگو با پرویز پرستویی، مردی از جنسِ مردم
عرضه وجود داشته باشد، چه به لحاظ بصری و چه به لحاظ خوانش؛ نباید فراموش کنیم که وقتی کاری می کنیم، می بایست هم برای مخاطب مفید باشد و هم اینکه حداقل ابعادی پنهان از من که ندیده و نشنیده را کشف کند و ما هم باید حرف های مان را زده باشیم اما متاسفانه این اتفاق نمی افتد و حرفی برای گفتن نمانده است. باید بپذیریم شخصیتی مثل پرویز پرستویی حرف جدیدی برای گفتن ندارد؟ – حرف برای گفتن ...
کاربردهای جالب چغندر در زیبایی
سلامانه : برطرف نمودن هاله سیاه دور چشم به گزارش ماهنامه دنیای تغذیه، استرس درمحل کار، محل زندگی وخواب ناکافی ممکن است منجر به ایجاد هاله سیاه اطراف چشم و چشمان پف آلود شود. به کار بردن منظم آب چغندرمنجر به شفافیت هاله دور چشم می شود. ایجاد درخشندگی در لب ها اگر آب لبو را هر شب قبل از خواب روی لب های خود بمالید بعد از گذشت چند روز لبان شما از حالت رنگ ...
نقش تغذیه و رژیم غذایی در زیبایی پوست
منابع غذایی عنصر روی می باشند. مایعات و زیبایی پوست مایعات نیز اهمیت زیادی در حفظ طراوت و زیبایی پوست و پیشگیری از پیری این بافت دارند. آب در مرطوب نگهداشتن پوست و خارج کردن سموم از بدن و جذب بهتر مواد غذایی در سلول ها نقش حیاتی دارد. پوستی که رطوبت کافی داشته باشد، کمتر چروک می شود. پس با مصرف مقدار کافی آب در طی روز، آب مورد نیاز بافت پوست تامین شده و از خشکی پوست پیشگیری ...
پرافتخارترین و ناکام ترین ها در جشنواره فیلم فجر
هر بخش با اضافه کردن اسامی دوره های قبلی (یعنی دوره های یک تا هجده) نفرات برگزیده یا ناکام این لیست دستخوش تغییراتی شود. * رکورددار طراحی پوستر: ابراهیم حقیقی در حالی که پوستر سی و چهارمین دوره جشنواره امسال با حاشیه های زیادی همراه بود و باعث شد بحث پوستر بیش از قبل در جشنواره داغ باشد، جالب است بدانید که ابراهیم حقیقی با طراحی هفت پوستر رکورددار طراحی پوستر در ...
برای قد بلند شدن چی بخوریم؟
هورمون ها نیز در رشد قد تاثیر دارد به عنوان مثال هورمون های جنسی زنانه و مردانه در مقدار بالا باعث تکمیل زودهنگام رشد استخوانی و غضروف ها شده و عملکرد هیپوفیز را مهار می کند، همچنین کم کاری تیروئید می تواند باعث اتصال زودهنگام غضروف های مفصلی و توقف رشد شود. رشد قدی با سلامت استخوان و رشد استخوانی همسو می باشد. بسیاری از مکمل ها و مواد مغذی و هورمون ها ضروری برای این منظور به صورت طبیعی و ...
دیابتی ها کمتر حمام بروند
به گزارش سفیرخور یک متخصص پوست و مو توصیه کرد: افراد دیابتی شستشوی بدن را در زمستان به هفته ای دو یا سه بار تقلیل دهند. دکتر نصرت پورسینا در مورد مراقبت های پوستی در زمستان گفت: پوست یکی از بزرگترین ارگان های بدن است که در فصول مختلف احتیاج به مراقبت های ویژه دارد.
چه شکلی بخوابیم که سالم باشیم؟
به شکل جنینی به صورتی که پاها داخل شکم جمع شده باشد، می تواند استرس را کاهش دهد و به نوعی، افراد ناخودآگاه به خوابیدن به این شکل به دنبال آرامش دوران کودکی خود هستند. خمیده خوابیدن انعطاف لازم را به ستون مهره ها می دهد تا در صورت غلت زدن در طول شب، بدن راحت تر جابه جا شود. البته خم شدن زیاد بدن به داخل شکم ممکن است تنفس را دشوار کند. متخصصان خواب بر این باورند افرادی که به شکل جنینی می ...
یائسگی در دوران جوانی
و روغن ها یافت شده اند و درواقع با خوردن چربی های حیوانی راهی برای ورود این مواد به بدن باز می شود. لوازم آرایشی گرچه در نگاه اول چهره ای زیباتر خلق می کنند اما در درازمدت خود باعث و بانی پیری زودرس پوست می شوند؛ زیرا در مواد آرایشی و لاک ناخن هم فتالات وجود دارد. فراموش نکنید خوشبوکننده های شیمیایی هم حاوی ترکیبات سمی هستند. بنابراین به جای استفاده از آنها از گلبرگ های طبیعی یا بوی ...
روایتی از اولین شهید قیام 29 بهمن تبریز / گلوله ای که جواب یک سیلی شد/ عاشورایی که بر محمد گذشت
تمام کتاب ها یکبار به تاکید گفت که کتاب "فاطمه فاطمه است" دکتر شریعتی را بخوانم اما من تنبلی کردم و نخواندم تا اینکه یکبار بعد از شهادتش به خوابم آمد و با حالتی عصبانی به من گفت مگر نگفته بودم حتما "فاطمه فاطمه است" را بخوان؟ پس از خواب من آن کتاب را تهیه کرده و خواندم. یک روز محمد را دیدم که سرش را کچل کرده بود! هرکس او را نمی شناخت فکر می کرد که یک سرباز است؛ گفتم برای چه موهایت را ...
نظر مراجع درباره کاشت ناخن چیست؟
؟ آیا زینت محسوب می شود؟ پاسخ: کاشت ناخن جایز نیست. چراکه مانع از رسیدن آب به اعضا در وضو و غسل و تیمم خواهد بود. (1) بنا بر این کسی که ناخن مصنوعی کاشته باید آنها را برای غسل و وضو از بدن جدا کند و در صورت داشتن عسر و حرج باید نیت غسل و وضوی جبیره ای کند. و علاوه بر آن نیز باید تیمم نماید و اگر با علم به این مسئله از ناخن مصنوعی استفاده کرده باشد احتیاط واجب آن است که بعد از ...
عباسی:متن برجام جریمه ما است/رفراندوم هسته ای یک مغلطه است/بهبود معیشت مردم بر عهده دولت است
هم شرایط را برای کسانی که ازدواج کردند باید ایجاد شود و این درک به وجود آید که از طریق تبلیغات و مشاوران جوان ها تن به چند فرزندی دهند تا نسل مان علاوه بر اینکه حفظ بیشتر شود؛ اساس آن تمدنی که می خواهیم بسازیم بر اساس آموزش علم و فناوری است. وی آخرین مولفه قدرت که تمدن ساز است را مانند ثروت ملی، معادن معدنی، نفت وگاز و بخصوص منابع انسانی ، بیان کرد وگفت: این ها ارزش های کشور هستند؛ در ...
پیشگیری، ساده و کم هزینه
بیرون می روید، از محصولات ضد آفتاب استفاده کنید و همه نواحی صورت را که با آفتاب مواجهه دارند، در نظر داشته باشید و لب ها و گوش ها را فراموش نکنید . - از عینک های آفتابی مناسب و لباس های مناسب که بیشتر سطح بدن را محافظت کنند، استفاده کنید. لباس هایی که رنگ روشن دارند، مناسب تر هستند . - در صورتی که تغییری در پوست شما ایجاد شد، خال ها دچار تغییراتی شدند و یا زخمی ایجاد شد که بهبودی و ترمیم خوبی نداشت، در اولین فرصت به پزشک مراجعه کنید. *منبع: روزنامه اطلاعات **گروه اطلاع رسانی**9117**9131 ...