خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این ضدآفتاب ها خوردنی هستند!
دلیل توصیه می شود در غذاهایتان (مانند پاستا) گوجه فرهنگی تازه بریزید زیرا با حرارت دادن گوجه فرنگی، این ترکیب از سلول های گیاهی ارج می شود و تاثیرش را بر سلول های پوستی بدن می گذارد. 2- تخمه کدو تخمه کدو از منابع غنی روی است؛ ماده معدنی ای که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و یک ضدالتهاب است. در ضمن، دریافت مرتب روی، باعث می شود آسیب های اشعه فرابنفش به حداقل برسد و پوست لک نیاورد. به ...
هنرِ اعتراض کردن رو به زوال می رود
تماشاگر در سالنی در نیویورک نشسته بودند تا با صدای خواننده به وجد بیایند و اوقات خوشی را بگذرانند، ساعتی بعد خواننده سیاه پوست 23 ساله شروع به خواندن شعری کرد که سراسر خشم و اعتراض بود. اکنون بیش از 70 سال از آن زمان می گذرد و موسیقی اعتراضی دستخوش تغییرات بسیاری شده است. بشر در طول تاریخ از هنرهای مختلف برای بیان خشم و عصبانیت خود نسبت به مسائل اجتماعی، سیاسی و حتی اقتصادی استفاده کرده ...
همه راه های درمان کچلی
ماوراء بنفش دو تا سه جلسه درمان با ( فتوتراپی ) در هر هفته در بیمارستان داده می شود. پوست در برابر اشعه ماورای بنفش (UVA و یا UVB) قرار می گیرد. در برخی موارد، قبل از اینکه پوست شما در معرض نور UV قرار گیرد ممکن است یک داروی به نام پسورالن، باعث شود که پوست شما به نور حساس تر شود. نتایج نور درمانی اغلب ضعیف هستند. درمان می تواند تا تولید حداکثر نتایج تا یک سال طول بکشد و پاسخ ...
16راهکار ساده برای کاهش وزن!
دور کمر خود می دانستند. باور رایج در آن زمان این بود که چربی شما را چاق می کند. اما ما از دورانی که شیرینهای کم چرب غذای سالم به حساب می آمده اند راه درازی طی کرده ایم . در واقع امروزه کارشناسان تغذیه نمی توانند از توصیه این ماده غذایی دست بردارند. چربی بخورید!. چربی برای سلامت مغز و پوست فوق العاده است. ضد التهاب است و باعث سیری می شود و کاهش وزن را تسریع می کند. خوراکی هایی مثل مغزها ( بادام ...
رواج محصولات تراریخته توطئه صهیونیزم برای بیمار کردن ملت ایران
1150 مرجع علمی دارد. طبق آخرین مطالعات با افشای اسناد پشت پرده شرکتهای تولید تراریخته دنیا، گفته که اینها برای فروش محصولاتشان به راحتی به مردم دروغ می گویند. در این کتاب یک وکیل، ده سال تحقیق کرده، و دروغهای پشت پرده این شرکتهای سرمایه داری را فاش کرده است؛ الآن هم این فرد را تهدید به ترور کرده اند؛ چون با صنایع هزاران میلیارد دلاری در افتاده. بعضیها می گویند اگر این محصولات مشکلی دارد، مگر ...
این عادت ها را ترک کنید تا جوان بمانید...
.... استفاده نکردن از کرم دور چشم حتی یک مراقبت معمولی از پوست هم ایجاب می کند، برای جلوگیری از چین و چروک زیر چشم ها، از کرم دور چشم استفاده شود. دکتر استوارت می گوید پوست اطراف چشم، بسیار نازک تر از پوست سایر قسمت های صورت است و افزایش سن را زودتر نشان می دهد. مرطوب نگه داشتن پوست ناحیه دور چشم، می تواند از تأثیر گذشت سال ها بر صورت شما بکاهد. دکتر استوارت می افزاید ...
ویتامین D رو چطوری جذب کنیم؟
استفاده از آن باعث بروز بیماری های دیگر( ازجمله تسریع و تشدید فرایند پیری پوست، ایجاد لکه های آفتابی بر سطح پوست و ایجاد سرطان های مختلف پوستی) می شود. برای استفاده از اثرات مفید نور خورشید در ایجاد ویتامینD و در عین حال ممانعت از بروز عوارض آن، رعایت نکات زیر الزامی است: - بسته به نوع و رنگ پوست فرد می تواند بین 10 تا 30دقیقه بدون استفاده از ضدآفتاب در معرض نور خورشید قرار گیرد ...
یائسگی در دوران جوانی
. میزان انتقال به غذا از بسته بندی، با افزایش دما بالا می ورد. فتالات ها قابل حل در چربی هستند و در بسیاری از محصولات پرچرب نظیر محصولات لبنی، گوشت، تخم مرغ، ماهی های چرب بزرگ و روغن ها یافت شده اند و درواقع با خوردن چربی های حیوانی راهی برای ورود این مواد به بدن باز می شود. لوازم آرایشی گرچه در نگاه اول چهره ای زیباتر خلق می کنند اما در درازمدت خود باعث و بانی پیری زودرس پوست ...
8 ترفند طبیعی برای تحریک رویش موها
طی روز یکی از بهترین روش ها برای تحریک خونرسانی به سلول های مویی است که انتقال ریز مغذی ها را تسهیل می کند. البته باید برس با دندانه های نرم انتخاب شده و پوست سر نیز دو بار در شب ماساژ داده شود. پرهیز از مواد حاوی سیلیکون شاید به نظر برسد محصولات با پایه سیلیکون نقش ترمیمی برای موها دارند اما در واقع در طولانی مدت بسیار مضر هستند. آنها به فولیکول های مو آسیب می رسانند، مانع ...
مجری مردم چی می گن چی میگه؟!
/> - آخر ما که تاک شو نیستیم... منظور جنس اجراست... - من در همین هفت ماه مشکلات و نواقص دیگر را درست کردم؛ چون تلویزیونی نبوده ام، حتی نوع لباس پوشیدنم را اصلاح کردم. کم کم فهمیدم که چه رنگ لباسی و چه طرحی به پوست صورت من و جنس اجرای من می خورد. لینک منبع
10 اشتباه بزرگ در شست وشوی صورت
دنبال یک محصول پاک کننده روغنی باشید که از چربی های گیاهی و طبیعی تشکیل شده است. خیلی ساده روغن را روی پوست خود بمالید، ماساژ دهید و سپس با یک پارچه تمیز آغشته به آب ولرم صورت خود را پاک کنید. 4. انتخاب محصول اشتباه پاک کننده مناسبی پیدا کنید که بیش از حد ملایم هم نباشد چون مجبور می شوید برای پاک کردن دو بار بشویید یا محکم روی پوست خود بکشید و بیش از حد سخت هم نباشد که باعث می شود ...
نویسنده ای که زبانش را ترک کرد
، به طور متناقضی زبان مادری ام را هم یک زبان بیگانه می دانم. اما درباره ایتالیایی، بیگانگی جنبه متفاوتی داشت. به محض این که طی سفر سال 1994 به همراه خواهرم به فلورانس با زبان ایتالیایی آشنا شدم، از آن احساس جداافتادگی کردم. اشتیاق من احمقانه به نظر می رسد. اما من حسش می کنم. چطور می شود از زبانی احساس جدایی کنم که متعلق به من نیست؟ که بلدش نیستم؟ شاید به خاطر این است که من نویسنده ای ...
خاطرات نوجوانی 17 ساله که چندین اسرائیلی را به خاک انداخت
چکیده خاطرات نوجوانی 17 ساله که چندین اسرائیلی را به خاک انداخت : حدود یک ماه پیش بود که خبر آمد در حمله صهیونیست ها به حومه دمشق، سمیرقنطار عضو ارشد حزب الله لبنان به شهادت رسیده است. خبر تکان دهنده ای بود، چرا که قنطار نزدیک به 30 سال از عمرش را در زندان صهیونیست ها در سرزمین های اشغالی سپری کرده بود. او در اردیبهشت 1358 در عملیاتی چندین صهیونیست را به جهنم فرستاد و خود اسیر صهیونیست ها شد. آنچه در ادامه می خوانید فصل 2 کتاب خاطرات سمیرقنطار است. ...
10 نکته درباره بهداشت فردی آقایان
هر روز میلیون ها سلول مرده در سطح پوست تجمع می یابند که با شستن صورت می توان از شر آنها و چربی های سطح پوست و بسته شدن منافذ پوست راحت شد. به طور کلی پوست صورت مردان ضخیم تر از پوست صورت زنان است و کمتر به مواد بهداشتی مانند پاک کننده های صورت و کرم های مرطوب کننده حساسیت نشان می دهد. بهتر است از این مواد نیز غافل نشوید. پوست بدن هر انسان به طور متوسط از 1٫8 متر ...
دردسرهای بارداری در زمستان
برای پیشگیری از بروز ماسک بارداری از ضدآفتاب استفاده کنند و خود را از معرض آفتاب بپوشانند اما در فصل زمستان نیز پوست به مراقبت های خاص خود نیاز دارد. در این فصل خشکی پوست می تواند باعث خارش های شدید پوستی شود. برای پیشگیری باید با کرم مناسب، پوست خود را مرطوب کنید. فراموش نکنید در این فصل نیز استفاده از ضدآفتاب لازم است زیرا همچنان پوست به اشعه ماورای بنفش خورشید حساس است و ممکن است لکه های قهوه ای ...
آشنایی با مواد غذایی که پوست را شاداب می کنند
در طول روز از چین و چروک بر روی پوست بویژه در اطراف چشم جلوگیری می کند و آنتی اکسیدان های موجود در این ماده غذایی از پیر شدن پوست نیز جلوگیری می کند. 10. گوجه فرنگی این ماده غذایی پرخاصیت، جدای از ویتامین C که تقریباً هر کسی گوجه را با این ویتامین می شناسد، منبعی غنی از لیکوپن است. این آنتی اکسیدان می تواند همانند سدی از پوست شما در برابر اشعه فرابنفش محافظت کند و در نتیجه از خشکی، چروک ...
ناخن جویدن شایع ترین عادت رفتاری در کودکان
تواند یک عروسک بگیرد. 15) سعی کنید وقتی کودک ناخن جویدنش را کمتر می کند او را تشویق کنید و باعث میل و انگیزه در او شوید. 16) به کودک مراقبت از ناخن هایش را یاد بدهید. اگر کودک دختر هست لاک زدن و مانیکورهای کوچک را به او یاد دهید. 17) معمولا کودکان به خاطر اضطراب ناخن می جوند و اگر این ناخن جویدن درمان نشود، وقتی که اضطراب آن ها تمام شد این ناخن جویدن به صورت عادت باقی می ماند و تا ماه ها، سال ها و حتی ...
چگونه سر کار هم به برنامه غذایی خود پایبند بمانیم؟
سلامانه : روز را درست شروع کنید به گزارش سایت دکتر کرمانی، می دانید که خوردن صبحانه بسیار مهم است، اما گاهی خواب می مانید. در چنین مواقعی است که در خطر غذاهای ناسالم قرار می گیرید و باید به فکر چاره باشید. به همین دلیل توصیه ما این است که همیشه برای خود از قبل صبحانه ای سالم آماده بکنید، تا بتوانید در کوتاه ترین زمان استفاده اش کنید. صبحانه حاوی پروتئین و فیبر می تواند احساس ...
نقش تغذیه و رژیم غذایی در زیبایی پوست
خواب بیدار می شوید بعد از شستشوی پوست صورتتان بلافاصله از کرم ضد آفتاب استفاده کنید و در طول روز نیز چندین بار آن را تجدید نمایید. استفاده از کرم ضد آفتاب حتی در ساعاتی که در منزل هستید و بیرون نمی روید نیز ضروری است. برای تعیین نوع پوست خود و انتخاب ضد آفتاب مناسب از متخصص پوست و مو مشاوره بگیرید. - برای طراوت و شادابی پوست باید ورزش و فعالیت بدنی را به یک عادت روزانه تبدیل کنید. ورزش ...
نظر مراجع درباره کاشت ناخن چیست؟
اخیراً برخی آرایشگران خانم برای جلب مشتری و کسب درآمد بیشتر، به تبلیغ و بازارگرمی برای کاشت ناخن می پردازند و بیان می کنند که از دیدگاه فلان مرجع تقلید، ناخن کاشته شده هیچ خللی برای انجام واجبات شرعی مانند غسل و وضو ایجاد نمی کند. این مسئله حتی در برخی بروشورهای تبلیغاتی آرایشگری نیز به چشم می خورد. اما حکم شرعی کاشت ناخن چیست؟ به گزارش خبر گزاری دانا مرکز ملی پاسخگویی به سؤالات دینی ...
پیشگیری، ساده و کم هزینه
بیرون می روید، از محصولات ضد آفتاب استفاده کنید و همه نواحی صورت را که با آفتاب مواجهه دارند، در نظر داشته باشید و لب ها و گوش ها را فراموش نکنید . - از عینک های آفتابی مناسب و لباس های مناسب که بیشتر سطح بدن را محافظت کنند، استفاده کنید. لباس هایی که رنگ روشن دارند، مناسب تر هستند . - در صورتی که تغییری در پوست شما ایجاد شد، خال ها دچار تغییراتی شدند و یا زخمی ایجاد شد که بهبودی و ترمیم خوبی نداشت، در اولین فرصت به پزشک مراجعه کنید. *منبع: روزنامه اطلاعات **گروه اطلاع رسانی**9117**9131 ...
دلایل و نشانه های سرطان پوست
... آفتاب سوختگی و اشعه فرابنفش به سادگی می تواند به پوست صدمه بزند و این صدمه می تواند موجب سرطان پوست شود. به خاطر داشته باشید که سرطان پوست خیلی به کندی رخ می دهد، آفتاب سوختگی که در این هفته در شما ایجاد می شود ممکن است در 20 سال بعد یا بیشتر، باعث ایجاد سرطان پوست شود. وراثت: در صورتی که سابقه سرطان پوست در خانواده شما وجود دارد، شما احتمالاً در معرض خطر بیشتری هستید. ...
شغل های سرطان زا را بشناسید!
باید از مصرف مواد حاوی ماده شیمیایی فرمالدئید خودداری کنید. این ماده که در تعدادی از محصولات صاف کننده و کراتینه مو، لاک های ناخن و لوازم آرایش به کار می رود، خطر سرطان های ریه و حفره بینی را افزایش می دهد. پس قبل از خرید این مواد حتما روی برچسب آنها را بخوانید و نوع بدون فرمالدئید را انتخاب کنید. علاوه براینها بهتر است از مواد آرایشی بدون عطر استفاده کنید. برخورداری از سیستم تهویه مناسب ...
15 کاری که نباید در یک باشگاه ورزشی انجام دهید!
تمرینی را به صورت خطرناکی انجام می دهد به یکی از مربیان باشگاه وضعیت را توضیح داده و از وی بخواهید تا با فرد مورد نظر صحبت کند. ایفای نقش پلیس باشگاه در حیطه وظایف شما نیست. 14- پس از پایان تمرین، وزنه ها را به اطراف نیندازید هنگامی که پس از پایان یک ست تمرین وزنه ها یا میله هالتر را به زمین یا اطراف می اندازید باعث ایجاد صدا و ارتعاش شدیدی می شوید که می تواند حواس اطرافیان ...
5 دلیل برای زود چرب شدن موها
شامپو زدن روزانه به موها آنها را تمیز می کنید سخت در اشتباه هستید. شستشوی روزانه و زیاد موها چربی طبیعی پوست سر را از بین برده و باعث تحریک آن می شود. در نتیجه پوست سر مجبور به تولید سبوم (چربی) بیشتر می شود. در واقع یک دور باطل شکل می گیرد. بهترین کار این است که موها را دو تا سه مرتبه در هفته شامپو بزنید. استفاده از نرم کننده ی مو اگر به طور مرتب از نرم کننده مو (بعد از شامپو ...
آیا با خوشتیپ ها خوشبخت می شویم؟
به روز خواستگاری مربوط نیست بلکه به طور مثال اگر خانمی باشید که با یک فرد دیداری ازدواج کرده، برای همسرتان آراستگی خودتان و مرتب بودن منزل تان هنگام ورودش و حالت چهره تان به دلیل رضایت و احترامی که در چهره تان نسبت به او دارید، بسیار مهم است. از طرف دیگر دیداری ها از هدیه گرفتن خوشحال می شوند برای همین اگر با یک شخص دیداری ازدواج می کنید، باید هدیه دادن برای تان به صورت عادت دربیاید ...
چه عواملی باعث شل شدن و افتادگی سینه ها می شود؟
به گزارش شفا آنلاین ،این مسئله می تواند با ژنتیک شما هم در ارتباط باشد. اگر مادرتان سینه هایی شل دارد، شما هم در معرض آن قرار دارید. خیلی از عادت های شما که ممکن است به نظرتان برسد هیچ ارتباطی با افتادگی سینه ها ندارد، می تواند با آن مرتبط باشد. بنابراین اگر از این عادت ها دوری کنید، فرم سینه هایتان بهتر خواهد ماند. همچنین بد نیست بدانید که در تحقیق جدیدی که در دانشگاه UCLA انجام گرفت ...
دلایل خارش سر و راههای درمان آن
... - رنگ کردن مو ، ژل زدن به مو و فر کردن موها که حاوی مواد شیمیایی هستند می تواند خارش سر ایجاد کند. پیش از مصرف، ابتدا آن ها را آزمایش کنید. - شستن کم موها می تواند باعث افزایش چربی و سلول مرده کف سر و درنتیجه به وجود آمدن برفک های شوره ای شود. از طرف دیگر شستن زیاد می تواند خارش سر را به وجود بیاورد چون تمام چربی های محافظت کننده پوست کف سر شسته می شود. - استرس نیز می ...
وسایل پول هدر کن در خرید سیسمونی
نی نی سایت: بسیاری از خانم های باردار فقط با نگاه کردن به سیسمونی دیگران اقدام به خرید وسایل سیسمونی می کنند. در حالی که کافی است با یک نگاه به جیب خود و کمی چشم چرخاندن در فامیل متوجه شوند بسیاری از وسایل خریداری شده برای کودک حتی یک بار هم استفاده نمی شود. نیازهای واقعی نوزاد را بشناسید تا پول اضافه از جیبتان نرود. وسایل غیر ضروریِ سیسمونی که لازم نیست بخرید: 1- آویز تخت ...
نکاتی برای حفظ سلامتی - سری 10
خوب مخلوطشان کنید. دو تکه پنبه را در این مخلوط خیس کرده و برای 20 دقیقه روی چشم هایتان بگذارید نور آزاد شده از صفحه تلفن های همراه باعث فرستادن پیام هایی به ذهن ما می شود که ذهن ما را فعال نگاه می دارد و باعث می شود تا دستور آزادسازی مواد شیمیایی به هنگام خواب در بدن به تعویق بیفتد و برای خواب ما مشکل آفرین می شود. اگر می خواهید شب ها راحت و آسوده بخوابید تلفن همراه خود را در اتاق ...
