خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه راه های درمان کچلی
آکنه است. قرص کورتیکواستروئیدها به دلیل خطر ابتلا به عوارض جانبی جدی توصیه نمی شود. لوسیون مینوکسیدیل لوسیون مینوکسیدیل برای پوست سر نیز استفاده شود و می تواند رشد مجدد مو را بعد از حدود 12 هفته تحریک کند. با این حال، می توانید آن را یک سال برای اثر کامل دارو مصرف کنید. مینوکسیدیل برای درمان هر دو طاسی الگوی مردانه و زن مجوز استفاده دارد اما به طور خاص دارای مجوز ...
قاتل شماره یک زنان را بشناسید
عمل می کنند، مانند سیگار کشیدن، فشار خون بالا، چربی خون، چاقی، دیابت نوع دو و عوامل روانی مانند افسردگی. افزایش وزن بدن نیز به طور خاص با افزایش خطر ابتلا به مشکلات عروقی در ارتباط است و زنان سنگین وزن 4 برابر زنان لاغر در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی هستند. همچنین متاسفانه میزان افسردگی در زنان جوان بیشتر از مردان هم سن شان است و این خود در افزایش خطر ابتلا به حملات قلبی و ...
اولین نشانه های سرطان روده، جدی بگیرید!
کرد وجود خون مخفی در مدفوع و یا ضعف و بی حالی ناشی از خونریزی است. دکتر آگاه اظهار داشت: برای پیشگیری از ابتلا به سرطان روده بزرگ باید به رژیم غذایی توجه داشت به گونه ای که مصرف بیش از حد گوشت قرمز و چربی خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد و مصرف لبنیات فراوان و سبزی و میوه از احتمال ابتلا به این بیماری می کاهد. وی خاطر نشان کرد: برای بیمارانی که سابقه ی خانوادگی ابتلا به سرطان روده بزرگ را دارند باید غربالگری صورت گیرد که بسته به نسبت فرد بیمار و سن آن روش غربالگیری متفاوت می شود کولونسکوبی یکی از بهترین روش بیماری یابی برای این افراد است. ...
مقابله با هپاتیت سی
بیماری هپاتیت سی با چه زمینه هایی در افراد مختلف پدید می آید چگونه می توانیم کبد خود را از این عارضه محافظت کنیم و مانع بروز آن شویم راههای پیشگیری و مراقبت در برابر این بیماری کبدی کدام است؟ به گزارش خبرگزاری تسنیم ، اگر شما مبتلا به هپاتیت سی هستید، باید بدانید که محافظت از کبد در برابر آسیب ها بسیار مهم است چون این بیماری یکی از عوامل اصبی ابتلا به سیروز کبدی یا سرطان کبد می تواند باشد ...
30 روز تا زیبایی پوست
کنید اولین قدم برای حفظ سلامت و طراوت پوست، شستن روزانه صورت با شوینده مخصوص جنسِ پوست مان است. اگر پوست حساسی دارید، از شوینده های ملایم فاقد ترکیبات صابونی (soap free) استفاده کنید. اگر پوست تان خشک است، صورت خود را با صابون های حاوی مواد نرم کننده بشویید و اگر پوست چربی دارید، صابون های آنتی باکتریال فاقد مواد کِرمی را انتخاب کنید. اگر پوست تان دارای ناحیه تی زون (T-zone) است، یعنی ...
وقتی ایدز "برادر دوقلو" دارد!
روز نو : انتظار می رود ویروس HPV قوی تر و مهلک تر از ویروس HIV باشد. ویروس پاپیلوم انسانی به گروهی از ویروس ها گفته می شود که بر پوست و پوشش غشاء بدن به خصوص دهان، گلو و مقعد تاثیر می گذارند. این ویروس می تواند منجر به ابتلا به بیش از 100 نوع بیماری شود و یکی از بیماری هایی است که از طریق رابطه جنسی و تماس مستقیم پوست افراد منتقل می شود. چرا HPV از HIV خطرناک تر است؟ ...
رواج محصولات تراریخته توطئه صهیونیزم برای بیمار کردن ملت ایران
کرد؟ مگر از موادشیمیایی استفاده می کرد؟ چرا حجامت را در ایران نابود کردند؟ چرا رئیس انتقال خون باید بگوید کسی که حجامت کرده نمی تواند خون بدهد؟ چرا طب سنتی اسلامی ایرانی را در کشور ما تقریباً نابود کردند؟ چون داروهای شیمیایی خود را به ما بفروشند؟ سموم کشاورزی و انواع مواد شیمیایی آرایشی و خطرناک؛ و حالا هم مواد غذایی آلوده را در کشور توزیع کنند؛ که تغذیه ناسالم سبب بیماری شود، و بعد بروند طرف دارو ...
ضدآفتاب هایی که می توان خورد!
هفته نامه سلامت: قطعا یکی از مهم ترین اقدام ها برای محافظت از پوست در برابر آسیب های اشعه فرابنفش خورشید، استفاده مکرر از ضدآفتاب است، اما داشتن یک برنامه غذایی مناسب نیز می تواند بروز این آسیب ها را به حداقل برساند. شاید باور نکنید اما دنبال کردن رژیم غذایی مدیترانه ای نی زمی تواند احتمال ابتلا به سرطان پوست را کاهش دهد و روند پیری پوست را به تاخیر بیندازد. از این رو، در این مطلب به مواد غذایی ...
8 راه تسکین آرتروز بدون دارو
آنها استفاده کنند. ماساژ برای تسکین مفاصل ماساژ باعث تسکین دردهای مفصلی می شود. چرا؟ چون ماساژهای سطحی باعث ایجاد احساس آرامش در بدن می شود. این احساس نیز ناشی از تحریک مورفین طبیعی بدن یعنی همان آندورفین است. اضافه وزن باعث افزایش ضعف غضروف ها می شود. بنابراین بهتر است حواستان به تناسب اندام تان باشد تا از خطر ابتلا به آرتروز در امان بمانید ماساژهای حرفه ای تر ...
گفتگو با پرویز پرستویی، مردی از جنسِ مردم (2)
باید کار پیدا می کردیم و از ادامه تحصیل خبری نبود، به همین خاطر وارد دادگستری شدم تا شغل داشته باشم تا خیال خانواده به نحوی راحت شود. در کنارش بازی هم می کردم. اولین بار هم شهرت را با دیار عاشقان که آن سال جایزه برد تجربه کردم. کار کردن در شعبه 147 کیفری که در آنجا منشی بودید و همزمان بازی کردن در سینما! این تضاد چگونه با روحیه تان جور درمی آمد؟ در حالی که شما شخصیتی احساساتی به نظر می ...
درباره انواع هپاتیت بیشتر بدانید
ماهنامه همشهری تندرستی – دکتر پیمان لسان پزشکی: تا به حال چند بار برای تان پیش آمده است که از لیوان مشترک بدون هیچ واهمه ای نوشیدنی بنوشید یا از قاشقی که فرد دیگری با آن قبلا غذا خورده استفاده کنید؟ در صورت انجام این کار، ممکن است به بیماری های زیادی مبتلا شوید. شاید تصور کنید انجام این کار تنها شما را در معرض ابتلا به سرماخوردگی قرار می دهد، در حالی که سخت در اشتباه هستید. یکی از این ...
20 ماده غذایی ضروری برای افراد 45 سال به بالا
مصرف می کنند، سطح قند خون پایین تری نسبت به کسانی دارند که از دیگر منابع فیبر استفاده می کنند. مصرف بالای لوبیا خطر ابتلا به دیابت را 38 درصد کاهش می دهد. گیلاس : حاوی آنتوسیانین ها، یک نوع آنتی اکسیدان است که سطح قند خون را در افراد دیابتی کنترل می کند. آنتوسیانین تولید انسولین را به میزان 50 درصد کاهش می دهد. تخم مرغ : این ماده غذایی برای جلوگیری از نوسانات بزرگ در سطح گلوکز ...
دیابت ، یک مرض شیرین با عوارضی تلخ
چگونه بر قند خون اثر می نهد؟ برحسب آنچه که می خورید، قند خون تان کاهش یافته یا شدیداً افزایش می یابد. این مواد آمیزه ای از چربی، پروتئین و کربوهیدرات است. در حالی که هر سه آنها بخشی از غذای سالم، شمرده می شوند، گلوکز خون، بیشتر ناشی از کربوهیدرات های موجود در اغذیه است. کربوهیدرات ها به صورت زیر طبقه بندی می شوند: مواد قندی مشتمل بر قندی که با چای مصرف می شود، همچنین میوه ها، شیر و سبزی ها است ...
پشه ها چه بیماری هایی را به ما منتقل می کنند؟
جهان در خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند. علائم مالاریا عبارت است از تب، سردرد، لرز و استفراغ. اگر به ناحیه ای سفر می کنید که مالاریا دارد، در جایی منزل بگیرید که داروهای ضد مالاریا داشته و با حشره کش پاکسازی شده باشد. تب زرد این بیماری همان طور که از نامش پیداست، باعث زردی می شود؛ به این معنی که پوست و چشمان شما رنگ مایل به زرد پیدا می کنند. در موارد کم شدت عفونت دچار ...
ناگفته های یک "مدافع حرم" از مبارزه با داعش
، افغانستانی ها و خود ما. شهر، شب ها برق نداشت. در تاریکی شب پست می دادیم و گاهی فقط از چراغ قوه استفاده می کردیم. به خاطر تأمین امنیت، تردد در شب ها ممنوع بود. از کاظم درباره تأمین غذا و امکاناتی مثل حمام یا تماس تلفنی با خانواده سؤال می کنم که آیا چنین امکاناتی را اصلاً در اختیار داشته اند یا نه؟ آستین لباسش را بالا می دهد و پوست آرنجش را نشان می دهد که رنگش به سیاهی می زند: شهری که ...
همصحبتی با پرویز پرستویی، مردی از جنسِ مردم (1)
افراد هستم. اینها در زندگی شان چه داشتند؟ خانواده سمندریان متلاشی شد؛ آقای سمندریان رفت، خانم روستا رفت، مهدی فتحی با آن وضعیت رفت! مهدی فتحی که یکی از بزرگترین بازیگران خاورمیانه بود نتوانست خودش را از بیمارستان جمع کند. زمانی که ساتین را در اعماق گرکی بازی می کرد، چهار ساعت نمایش بازی می کرد و شب با همان لباس به خانه می رفت و با همان لباس صبح به وزارت نیرو که کارمند آنجا بود، می رفت. با ...
خاطرات نوجوانی 17 ساله که چندین اسرائیلی را به خاک انداخت
چکیده خاطرات نوجوانی 17 ساله که چندین اسرائیلی را به خاک انداخت : حدود یک ماه پیش بود که خبر آمد در حمله صهیونیست ها به حومه دمشق، سمیرقنطار عضو ارشد حزب الله لبنان به شهادت رسیده است. خبر تکان دهنده ای بود، چرا که قنطار نزدیک به 30 سال از عمرش را در زندان صهیونیست ها در سرزمین های اشغالی سپری کرده بود. او در اردیبهشت 1358 در عملیاتی چندین صهیونیست را به جهنم فرستاد و خود اسیر صهیونیست ها شد. آنچه در ادامه می خوانید فصل 2 کتاب خاطرات سمیرقنطار است. ...
تقابل اصلی با شبه انقلابی هاست نه با ضدانقلاب!
صداوسیما وارد است؛ انتقاداتی که از عدم اعطای تریبون به فعالان فرهنگی انقلاب اسلامی تا وجود محدودیت های فراوان در زمینه برنامه سازی را شامل می شود. در همین زمینه با محسن مقصودی، مجری برنامه تلویزیونی ثریا که از موفق ترین برنامه های رسانه ملی است، به گفت وگو نشستیم تا او با ما درباره همه این انتقادات سخن بگوید. این گفت وگو که در دفتر جدید ثریا در شرق تهران برگزار شد، با تعریف جناح مؤمن فرهنگی آغاز شد و با اشاره ای به محدودیت های برنامه سازی در تلویزیون به پایان رسید. ...
افسردگی و اعتیاد؛ میراث نئاندرتال ها
کردند تا ارتباطی میان گونه های ژن و خطر ابتلا به بیماری ها پیدا کنند. این تیم در نتیجه ی مطالعاتشان چندین ژن نئاندرتال را شناسایی کردند که احتمال ابتلا به برخی بیماری ها را افزایش می دهند. به عنوان مثال، گونه ی خاصی از این ژن ها خون را چسبناک تر کرده و انعقادپذیری آن را افزایش می دهد. این انعقادپذیری سریع برای انسان نئاندرتال دوران باستان بسیار مفید بود و اهمیتی به اندازه مرگ و زندگی داشت ...
10 نکته درباره بهداشت فردی آقایان
سوراخ شدن پرده ی گوش و در نهایت از دست دادن شنوایی و سرگیجه و درد گوش شود. پوست و موهای سر هر چند وقت یکبار باید به موهایتان شامپو بزنید؟ شستشوی روزانه سر با شامپو تنها برای کسانی که موهایشان بسیار کثیف می شود و یا از شوره سر رنج می برند لازم است. استفاده ی بیش از حد از شامپو باعث از دست رفتن چربی ضروری موها شده و حالت خشکی و کرختی به آنها می دهد. بنابراین افراد عادی هر هفته ...
بررسی مشکلات پرستاران فقط به روز پرستار ختم نشود
می شود و آرامش برایش حاصل می شود و این آرامش روحی، در بهبودی او کمک می کند . * پرستاران صاحبان مشاغل سخت پرستاران از گذشته تا کنون صاحبان یکی از سخت ترین مشاغل هستند و مواردی همچون قرار گرفتن در محیط آلوده و دارای اشعه های درمانی، کار کردن در شیفت شب و دوری از خانواده در این زمان و همچنین ارتباط دائمی با بیماران و تحمل درد و رنج بیماری در کنار آن ها این حرفه را به یکی از سخت ...
درد هرگز عادی نخواهد شد چون، من زینب گونه پرستارم
روز این اتفاق ها تکرار می شود و همین تکرار یعنی خطر عادی شدن درد و رنج عده زیادی برای عده ای کم. شاید افراد زیادی در تمام عمرشان سر شکسته، پوست شکافته شده و نیازمند بخیه، خونریزی شدید، مریض در حال مرگ، نفس های به شماره افتاده و خیلی دردها و رنج های دیگر را ندیده باشند اما پرستارها هر روز و هر ثانیه این صحنه ها را می بینند و اگر قوی نباشند، اگر تحمل نداشته باشند، اگر خونسردی خود را حفظ ...
رژیم مخصوص برای کوچک کردن شکم خانم ها
وجود خطر است و در این حالت احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، فشارخون بالا، و دیابت نوع 2 افزایش می یابد و برای آقایان نیز حداکثر مجاز اندازه دور شکم 102 سانتیمتر است. راه های کاهش چربی شما می توانید چربی شکمی خود را از راه های گوناگون از جمله ورزش های موضعی کنترل کنید. اما انجام ورزش های موضعی تنها راه از بین بردن این چربی ها نیست. البته توجه داشته باشید که برای کاهش ...
بهبود وضعیت پوست با این مواد غذایی
عنوان میان وعده و یا در سالاد میل کنید. کرفس توصیه می کنیم در این روزهای مانده به عید هر روز کرفس میل کنید تا وضعیت پوستتان بهتر شود. این سبزی حاوی ویتامین K است که باعث بهبود جریان خون شده و به کاهش فشارخون بالا کمک می کند. کرفس همچنین باعث کاهش میزان استرس می شود. باید بدانید که استرس دمار از روزگار پوست در می آورد و آن را در معرض پیری زودرس قرار می دهد. علاوه بر این استرس ...
دردسرهای بارداری در زمستان
به خانم های باردار توصیه می شود مواد غذایی غنی از ویتامین D مثل ماهی و لبنیات دریافت کنند و در صورت لزوم بنا به صلاحدید متخصص، مکمل ویتامین D بگیرند. جالب است بدانید پیشتر، مشخص شده بود افراد مبتلا به اسکیزوفرنی اغلب در فصل زمستان متولد شده اند. نتایج تحقیقات انجام شده در انستیتوی سلامت مغز استرالیا نیز نشان داد در نوزادان تازه مولد شده با سطح پایین ویتامین D، خطر ابتلا به اسکیزوفرنی در سنین ...
یائسگی در دوران جوانی
می شود، مواجهه با آلاینده های مختلف است. منظور از آلاینده انواع آفت کش ها، اجزای تشکیل دهنده پلاستیک، شوینده ها، انواع رنگ ها و عطرهاست. متهمان ردیف اول دی استرهای اسید فتالیک که به طور کلی فتالات نامیده می شوند گروهی از مواد شیمیایی آلی هستند که در صنعت پلاستیک سازی به منظور شکل پذیری و در وسایل آرایشی به عنوان نرم کننده مورد استفاده قرار می گیرند. این مواد به اجزای دیگری ...
8 باور نادرست درباره سرطان
، دئودورانت ها و دیگر محصولات بهداشتی خطر ابتلا به سرطان پستان را افزایش می دهند. این شایعه بر این پایه استوار است که مواد مضر موجود در این محصولات از طریق پوست جذب بدن می شوند یا از طریق زخم ها یا خراشیدگی ها وارد بدن می شوند. تحقیقات انجام گرفته این ادعا را تایید نمی کنند و در یکی از تحقیقات محققان با بررسی زنان مبتلا به سرطان پستان و زنان سالم دریافتند که هیچ رابطه ای میان سلامتی این زنان و ...
5 باور اشتباه درمورد سرطان
های سرطانی را گسترش دهد. سرطان بیماری مدرن و جدیدی است علم پزشکی هر سال مواد سرطان زای بسیاری را کشف می کند اما خیلی از عوامل بوجودآورنده سرطان همچون اشعه ماوراء بنفش خورشید، دود، عوامل ژنتیکی و وراثتی از ابتدا وجود داشته اند. بیماری سرطان در بقایای به جامانده از انسان به 3000 سال پیش برمی گردد و حتی در دایناسورها وجود داشته است و سرطان بیماری نیست که دنیای مدرن و پیشرفت علم موجب ...
روی محل سوختگی خمیردندان بمالیم یا عسل؟
خمیردندان روی پوست سوخته تان بگذارید و بعد از گذشت چند ساعت و افتادن آب ها از آسیاب، دست تان را با آب خنک بشویید. ضماد تی بگ بسازید چای سیاه فقط هوشیار کننده و ضد سرطان نیست، اسید تانیک موجود در چای سیاه سوزش آزار دهنده پوست تان را هم می تواند از بین ببرد. پس اگر هیچ یک از موادی که گفته شد را در خانه ندارید، چند عدد تی بگ را خیس کنید و به جای گاز و باند، قسمت سوختگی را با آنها ...
فواید شگفت انگیز آب برای سلامتی
جلوگیری میکند آمار ایجاد سنگ کلیه دردناک، رو به افزایش است. یکی از دلایل آن میتواند عدم مصرف آب کافی در افراد از جمله کودکان باشد. آب غلظت نمک و مواد معدنی در ادرار را کاهش میدهد و مانع تشکیل بلورهایی که به عنوان سنگ کلیه میشناسیم، میشود. سنگ کلیه در ادرار رقیق تشکیل نمیشود بنابراین خطر آن را با مصرف مقدار زیاد آب کاهش دهید. آیا آب کافی مینوشید؟ بیشتر بزرگسالان سالم ...
