سایر خبرها
ترفندهایی برای تسریع درکاهش وزن
غذایی شب گذشته و اولین وعده روز بعد، 12 ساعت فاصله باشد. از مصرف لبنیات پرچرب پرهیز کنید برای چندین دهه مصرف لبنیات کم چرب یا بدون چربی به جای انواع پرچرب آن توصیه شده است، اما گزارشی از مجله طب تغذیه مبحث متقاعد کننده ای درباره انتخاب لبنیات با کالری بالا دارد. پرفسور جسیکا اسمیت (Jessica Smith ) می گوید، وقتی افراد از محصولات لبنی کم چرب استفاده می کنند، میزان مصرف ...
بهبود وضعیت پوست تا عید با این مواد غذایی
خوشمزه و پرخاصیت است. مصرف خام یا پخته آن سلامت و زیبایی را به پوست هدیه می دهد. این سبزی خوشرنگ همچنین حاوی میزان قابل توجهی فیبرهای غذایی و ویتامین B6 است. میزان بالای کاروتنوئیدهای موجود در آن به پیشگیری از بروز چین و چروک و بهبود جریان خون در پوست کمک می کند. در نتیجه جوان تر و شاداب تر به نظر می رسید. همین کاروتنوئیدها یکی از بهترین درمان های مقابله کننده با آکنه ها محسوب می شوند. فلفل دلمه ای ...
همه راه های درمان کچلی
...> فیناستراید با نسخه پزشک در دسترس است آن به عنوان یک قرص هر روز مصرف می شود. این دارو از هورمون تستوسترون که به هورمون دی هیدروتستوسترون ( DHT ) تبدیل می شود جلوگیری می کند دی هیدروتستوسترون DHT باعث کوچک شدن فولیکول های مو می شود بنابر این مسدود کردن تولید آن اجازه می دهد تا فولیکول های مو اندازه طبیعی خود را به دست آورند. مطالعات نشان داده اند فیناستراید می توانید تعداد موهای مردم ...
امید سیاسی ایرانیان بالاست
تحولاتی را ایجاد می کنند که با نیروی منطق و با تکیه بر عقل و خرد صرف تحقق آنها محال است. آرمان در زمینه عواطف و احساسات آن هم از جنس ایرانی آن با متفکر معاصر به گفت وگو نشسته است. نعمت ا... فاضلی قبل از آنکه جامعه شناس باشد، انسان شناس است و به عبارت بهتر با نگاهی انسانی به سراغ جامعه رفته و تحولات آن را بررسی می کند. **عواطف و احساسات به عنوان دو عنصر کلیدی وجود انسان ها چه تاثیری در تحولات ...
کاربردهای باورنکردنی " آلوئه ورا"
...، یک قاشق آب آلوئه ورا و یک لیوان آب نیست. این معجون را صبح ناشتا بنوشید تا بهترین تاثیر را داشته باشد. بهبود آکنه آلوئه ورا خواص ضد التهابی دارد که باعث می شود راه حل عالی برای درمان آکنه باشد. از صابون، کرم و لوسیون آلوئه ورا صبح و شب استفاده کنید. در این صورت نه تنها به درمان دانه های سیاه و جوش های پوستی کمک می شود بلکه چربی پوست نیز کاهش می یابد. همچنین می توان برای ...
10 نوشیدنی سالم برای لاغر شدن
... این روش ها شاید به اندازه روش های دارویی عوارض نداشته باشند، اما به هر حال در برخی مواقع خطراتی به همراه دارند. برای درمان چاقی یک راه دیگر نیز هست و آن جراحی است که برای چاقی های مفرط در نظر گرفته می شود؛ مثلاً از طریق برداشتن روده یا کوچک کردن حجم معده، مقدار غذایی را که وارد آنها می شود، کاهش می دهند. ساکشن و برداشتن چربی ها نیز یکی دیگر از روش هاست؛ جراحی ها نیز عوارض بسیار ...
فقط همین یک بار برای همیشه لاغر شوید!
ورزشکاران هدفشان از ورزش کردن چربی سوزی است، این افراد باید روزانه بین 8 تا 10 لیوان آب مصرف کنند تابدنشان دچار کم آبی نشود. ایمانیان ادامه داد: تامین آب بدن به هنگام ورزش کردنگاهی بهتر از قرص های لاغری عمل می کند و چربی ها را شعله ور می کند و می توانند در کوتاه ترین زمان ممکن ما را به رویای خود یعنی تناسب اندام نزدیک کند. در پایان می توان به این موضوع اشاره کرد که هر فرد با توجه به ...
مصرف ماهی دودی و کنسرو خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش می دهد
بیشتر شده است؛ با نیم ساعت ورزش منظم روزانه، نبود آلودگی هوا و بیماری حاد نیز می توان یک سوم سرطان ها را کاهش داد. یک سوم سرطان ها به ژنتیک و عوامل محیطی بستگی دارد محمود زاده، ادامه داد: یک سوم دیگر سرطان ها به ژنتیک و عوامل محیطی بستگی دارد؛ اگر فردی سابقه ژنتیکی سرطان را در فامیل داشته باشد ریسک سرطان سه برابر سایر افراد می شود. وی در ادامه افزود: به شکل کلی یک هشتم ...
خواص روناس + طرزاستفاده
: روناس از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است . 1)باز کننده گرفتگی ها در بدن است 2)ادرا آور است و حبس البول را درمان می کند . 3)برای معالجه بیماری فلج آنرا با عسل مخلوط کرده و به بیمار بدهید . 4)ترشح شیر راز یاد می کند. 5)درد سیاتیک را رفع می کند. 6)یبوست های سخت را معالجه می کند . 7)اشتها آور است. 8 ...
خوردن کباب باعث سرطان می شود؟
...: سحر یزدان پناه در گفت و گویی، سرطان روده بزرگ(کولون، رکتوم) را یکی از سرطان های شایع در دنیا عنوان کرد و افزود: هرساله پنج میلیون نفر در دنیا به این سرطان مبتلا می شوند که از این تعداد 500 هزار نفر جان خود را از دست می دهند. یزدان پناه این سرطان را یکی از سرطانهای شایع در کشور و استان کرمانشاه نیز عنوان کرد و افزود: این سرطان بعد از سرطانهای پوست، سینه و معده شایع ترین سرطان در ...
باید نمایندگانی متفاوت از مجلس نهم انتخاب کنیم
زدگی در حوزه های اقتصادی - مالی یعنی همان اسراف در زندگی هستیم و در حوزه فرهنگی یعنی حوزه دانش و هنر دچار "کم مصرفی" هستیم. حقیقتش در شان یک ملت هشتاد میلیونی نیست که شمارگان کتاب هایش کمتر از هزار نسخه است و از طرف دیگر رقابت شدیدی برای خرید لباس، غذا و تشریفات بی خود وجود دارد. فرهنگ سازی در حد حرف و شعار باقی خواهد ماند مگر این که مردم نسبت به گذشته و میراث فرهنگی و اجتماعی خود و زیست جهان خود ...
نسخه های طب سنتی برای بعد از زایمان و شیردهی
... بعد از زایمان این شربت ها را بنوشید انواع شربت هایی که می توان در دوره نفاس استفاده کرد شربت عسل، شربت به ( حتی خورش به هم می تواند در این دوران موثر باشد) یا حتی شربت به لیمو هستند که این شربت ها جزء شربت های خون ساز هستند که باعث تقویت رحم مادر هم می شوند. غیر از شربت های نام برده شده آب هویج و آب سیب هم بهتر است در این دوران بیشتر مورد مصرف مادران قرار بگیرد. نکاتی که ...
با سرکه روده هایی تمیز داشته باشید
به گزارش پایگاه 598 به نقل از دکتر سلام: پژوهشگران در مطالعات خود دریافتند که اسیدسیتریک موجود در سرکه می تواند موجب از بین رفتن پروتئین های عامل التهاب روده یا کولیت اولستراتیو شده که این موضوع می تواند منجر به ارائه روش درمانی جدید در مواجهه با این بیماری شود. در سالیان اخیر با افزایش تمایل به مصرف غذا های فست فود وعدم توجه به سلامت در سیستم تغذیه ، شاهد مشکلات فراوانی در مواجه با ...
خواص شیرین بیان + طرز استفاده
...> شیرین بیان را بصورت قطعات کوچک به قطر 0/5 سانتیمتر و طول 1/5 سانتیمتر بفروش می رسانند . 1)مهمترین خاصیت شیرین بیان که جدیدا کشف شده است و در آلمان و اروپا و آمریکا استفاده می شود درمان کننده زخم معده و سرطان معده است برای این منظور شربت شیرین بیان را تهیه کرده و هر روز بمقدر یک قاشق غذا خوری قبل از غذا به مریض بدهید و اگر این عمل را تا 4 ماه تکرار کنید شخص معالجه خواهد شد . ...
رابطه تغذیه با قد کودک!
به فرزندتان ندهید. در عوض آنها را با مقادیر مشخص و محدود به عنوان دسر بعد از وعده غذایی اصلی به فرزندتان بدهید. اگر کودک چنین خوراکی هایی را قبل از غذای اصلی مصرف کند، سیر می شود و دیگر نمی تواند غذای اصلی را که برایش در نظر گرفته اید، بخورد و تناوب زمانی گرسنگی، اشتها و برنامه غذایی اش بر هم می ریزد. قد، صفتی که از چند عامل دستور می گیرد قد کلی هر انسانی به چند عامل مهم بستگی دارد ...
همه شایعات و باورها درباره درمان خانگی
قلیایی مثانه شده و قدرت تکثیر باکتری ها را کاهش می دهد. البته توجه داشته باشید که این ماده تمام باکتری ها را از بین نمی برد و حتما باید به پزشک مراجعه کنید. برای استفاده از این درمان خانگی کافیست یک قاشق چایخوری جوش شیرین را در یک لیوان آب حل کرده و یک نفس سر بکشید. اگر بعد از ده ساعت هنوز درد داشتید، می توانید این کار را تکرار کنید. البته تکرار این درمان برای افراد سالمند توصیه ...
خواص گل قاصدک + طرز استفاده
بگوید که درهر نقطه ای زندگی می کند احتیاح به این گیاه درید و هنگامیکه آنرا با وسائل مکانیکی و شیمیایی از بین می برید دوباره بعد از چندی سر از خاک بیرون می آورد . گل قاصدک در حدود 15 نوع مختلف درد زنبور عسل این گیاه را بسیار دوست درد و شهد زیادی از آن بدست می آرود . برگهای جوان گل قاصدک را معمولا به سالاد می خورند و چون خیلی تلخ است باید آنرا با ترشی یا آبلیمو مصرف کرد . از قسمت ...
سالخوردگان و ناراحتی های گوارشی
سالمندان اظهار داشت: یبوست یکی از مشکلات شایع سالمندان است. به گفته وی لازم است با غذاهایی مانند خورش مرغ با کلم و چغندر، سوپ جو و سبزیجات با هویج رنده شده و شلغم درمان شود؛ و اگر با این تدابیر برطرف نشد، از انجیر خشک جوشانده در ماءالعسل (آب و عسل) و ملین های خفیف استفاده شود. این دستیار دکترای تخصصی طب سنتی دانشگاه شاهد اضافه کرد: خوردن انجیر تازه در فصل آن و انجیر خیسانیده در ...
ایبوپروفن در مقابل استامینوفن
دسترس عموم مردم قرار گرفت. با وجود شروع دیرهنگام مصرف آن، استامینوفن در حال حاضر به طور گسترده ای به عنوان مسکن در جهان، هم از طریق نسخه و هم به صورت OTC عرضه می شود. از سوی دیگر، ایبوپروفن دومین و جوان ترین مسکن از سه گروه عمده OTC است. NSAIDها، در سال 1960تولید شدند و در بازار ایالات متحده تا سال 1970 با نسخه عرضه می شدند. از سال 1984، این دارو نیز به صورت OTC در آمریکا ارایه می شود ...
بوتاکس طبیعی پوست صورت با مواد طبیعی
...> بوتاکس طبیعی پوست صورت با دانه سویا غنی از هورمون های گیاهی است که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کند و به این ترتیب به تولید کلاژن در پوست کمک می کند. با مصرف سویا مواد سمی وآنزیم هایی که باعث پیری می شود از پوست دفع می شود. بوتاکس طبیعی پوست صورت با سیر غنی از سولفوراست و به تولید کلاژن در پوست کمک می کند. سیر حاوی ماده کلاژن ساز دیگری نیز به نام اسید لیپوئیک و تورین است که ...
راز زیبایی مادر بزرگ ها
لوازم آرایشی و کرم پودر ها ، رنگ صورت کدر و مات می شود. اگر دل تان می خواهد صورت تان روشن شود و از کدری بیرون بیاید و بدرخشد، بهتر است به جای استفاده از سفید کننده های شیمیایی از مخلوط خیار و لیمو استفاده کنید. یک عدد خیار را رنده کرده و با دو قاشق غذا خوری آبلیمو مخلوط کنید و برای پنج دقیقه روی پوست صورت تان بگذارید. بعد از 5 دقیقه با آب ولرم صورت تان را بشویید و با یک حوله نرم خشک کنید و مرطوب ...
بی خوابی با وجود مشکلات تنفسی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: برخی از مهمترین عوامل ایجاد اختلالات خواب وقفه های تنفسی هستند بهتر است به روش های موثر برای رفع این عارضه آشنا شوید خرخرکردن در خواب و بروز وقفه های تنفسی چگونه به وجود می آیند در کنار تمام مشکلاتی که باعث بی خوابی در افراد می شود، وقفه های تنفسی در خواب نیز عامل مهمی هستند که باید بسرعت شناسایی و درمان شوند. بسیاری بر ...
نسخه پیچی برای مرگی آرام
شده ام که باید مواظب رفتار، منش و گفتارم در آن محیط باشم. بماند که تا ساعت ها بعد از خروجم از عطاری کماکان در همان حال و هوا سیر می کردم و از یاد شیطنت ها و خیره سری های نوجوانی ام به کلی دور می شدم اما این روزها وقتی به عطاری های جدید که تعدادشان هم در شهر تهران کم نیست، قدم می گذاری دیگر چنین احساسی نداری که هیچ، احساس شرم و گناه نیز به وجود آدمی مستولی می شود. اینکه چرا اینطور شده است، مساله ای ...
تربیت و نگهداری از سگ های خانگی (2)
این بیماری، استخوان ران به درستی در سوکت ران قرار نمی گیرد و به مرور باعث فرسایش غضروف می شود. در بسیاری از موارد این بیماری باعث بروز آرتروز در حیوانات بزگ تر از 4 ماه می شود. در این صورت استفاده از کیسه یخ، کیسه آب گرم، ماساژدادن و طب سوزنی تا حدودی درد حیوان را تسکین خواهد داد. اما این ها همگی موقت هستند و قطعا سگ شما به یک درمان همیشگی نیاز دارد بنابراین توصیه می کنم، از داروهای ضدالتهابی ...
مراکزسیار گامی نو درکاهش آسیب اعتیاد
با توجه به سیار بودن مشکلی در جابه جایی ندارند. مطالعات نشان می دهد تشویق مصرف کنندگان برای ورود به درمان از طریق مراکز سیار بدون اینکه خدمات جذابی مانند غذا و لباس در آن وجود داشته باشد، روش امید بخشی نیست. در واقع این مدل تنها با تبلیغ و بدون توجه به نیازهای اولیه مانند تغذیه موفق نمی شود. اسمی زاده از نقاط مثبت کارایی مراکز سیار می گوید: ون های سیار به تعداد بیشتری افراد در ...
پوست این 7 میوه و سبزی ارزش غذایی بالایی دارند
در این مطلب میوه و سبزیجاتی که نیازی به پوست کندن ندارند را عنوان می کنیم؛ چون پوستشان ارزش غذایی بالایی دارند. به گزارش شفا آنلاین،حتماً توصیه مصرف روزانه 7 واحد میوه و سبزی را بارها شنیده اید. میوه ها و سبزیجات تأثیر زیادی در سلامت بدن دارند. در برخی موارد پوست این مواد غذایی مغذی تر و حاوی ویتامین های بیشتری است. البته باید محصولاتی را انتخاب کنید که به طبیعی ترین شیوه ممکن یا به صورت ارگانیک ...
با این روش ها به راحتی لاغر شوید!!
وعده غذایی؛ -یک لیوان آب داغ با یک قاشق غذاخوری سکنجبین طبی. مصرف درازمدت آب و مایعات گرم عوارضی دارد که باید با مشورت متخصص طب سنتی انجام شود.- مصرف نکردن مایعات از نیم ساعت قبل تا 2ساعت بعد از غذا و بدون تشنگی حقیقی- مصرف نکردن مایعات همراه با میوه ها- مصرف اندکی نمک در حد آغشته شدن انگشت سبابه قبل و بعد از غذاصبر بر گرسنگی و تشنگی در حد مقدور حالات روحی و روانی ...
داروهای جدید برای برطرف کردن مشکلات جنسی
...> DHEA این مکمل برای مردانی که سطح پایینی از این هورمون دارند، مزایای زیادی دارد. DHEA کمک میکند بدن استروژن و تستوسترون تولید کند. در یک مطالعه در دانشگاه وین مشخص شد این مکمل به مردانی که ناتوانی جنسی دارند، کمک میکند. دوز پیشنهادی استفاده از آن 5 میلی گرم است که بهتر است هر روز صبح مصرف شود. مکمل یوهیم برخی مطالعات نشان داده است این گیاه بر رفع ناتوانی جنسی ...
بوتاکس طبیعی پوست صورت با مواد طبیعی
روند شکل گیری کلاژن را در پوست تحریک می کند. همچنین غنی از ویتامین ها ی متعدد و مواد معدنی است. از آن جا که در زمان پخت خاصیت خود را از دست می دهد ،فلفل را به سالاد اضافه کنید. بوتاکس طبیعی پوست صورت با دانه سویا غنی از هورمون های گیاهی است که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کند و به این ترتیب به تولید کلاژن در پوست کمک می کند. با مصرف سویا مواد سمی وآنزیم هایی که باعث پیری می شود از ...
نکات مراقبتی مهم برای معده
باعث رویش پرز معده می شوند. خوردن غذای سنگین از علل بروز بیماری های معده است این محقق طب اسلامی گفت: خوردن غذای سنگین از علل بروز بیماری های معده است؛ هنگامی که غذای سنگین خورده می شود باید هضم کننده آن (مصلح) نیز خورده شود، مثلاً بعد از با کله و پاچه حتماً باید دارچین یا ادویه های گرم دیگر مصرف شود همچنین مصرف بالا و مداوم تخم مرغ سبب ورم طحال نیز می شود. معرفی ...