سایر منابع:
سایر خبرها
مناظره داغ وزیر دولت احمدی نژاد و مشاور روحانی
پا و دست عمل می کنند. صفار: از بعد از دهه 60 و وقتی معلوم شد نظام تحت اقدامات نفوذی سخت از پادرآمدنی نیست، یک سلسله برنامه های جدیدی در دستور کار دشمن قرار گرفت. در قالبهای رسانه ای، فرهنگی، هنری، آموزشی و ... روالهای بسیار غلط اندازی را برای اعمال منویات نفوذی خودشان به کار بگیرند. متاسفانه در کشور ما از اوایل دهه 70 این اقدامات بسیار پرحجم تعقیب شد. من نمونه های فراوانی سراغ دارم ...
جاده صاف کن امریکایی هاچگونه مشاور احمدی نژاد شد؟
: از بعد از دهه 60 و وقتی معلوم شد نظام تحت اقدامات نفوذی سخت از پادرآمدنی نیست، یک سلسله برنامه های جدیدی در دستور کار دشمن قرار گرفت. در قالبهای رسانه ای، فرهنگی، هنری، آموزشی و ... روالهای بسیار غلط اندازی را برای اعمال منویات نفوذی خودشان به کار بگیرند. متاسفانه در کشور ما از اوایل دهه 70 این اقدامات بسیار پرحجم تعقیب شد. من نمونه های فراوانی سراغ دارم. روزش را می شود در همین زمان نزدیک ما، فردی ...
محبیان: نگرانم تمام روسای جمهور را خائن بدانند
.... دلیل ندارد که یکپارچه رد یا قبول کنم! درباره آقای خاتمی و بقیه روسای جمهوری هم همین نظر را دارم. معتقدم که باید تحلیل کنیم و منصف باشیم. اما در اکثر موارد ما شفاف عمل نمی کنیم؛ انگار در کشور ما، نان ابهام چرب تر است. اعتراض، مسئله حل نشده است اما برخی ها عادت دارند مسائل را حل نکنند تا در قبال این مسائل حل نشده، نان بخورند! من به شدت نگرانم از اینکه وضعیتی درست شده و طوری فضاسازی شده که انگار ...
خوب نجویدن غذا نخستین علت بیماری های معده است
آسیب وارد می کند, در صورت خوردن آب بین غذا، غذا جذب بدن نمی شود و غذا در معده هضم نشده می ماند؛ بعد از غذای گوشتی و غذای چرب، آب خوردن ممنوع است. وی ادامه داد: نوشیدن آب سرد در حمام و حمام رفتن با معده خالی بسیار به معده آسیب وارد می کند چرا که مقدار غذای موجود در معده، گرمای آن را کاهش می دهد که گرما موجب هضم غذا می شود. تبریزیان بیان داشت: مصرف بی رویه غذاهای سرد و تر مانند ...
ترفندهایی برای تسریع درکاهش وزن
آخرین وعده غذایی شب گذشته و اولین وعده روز بعد، 12 ساعت فاصله باشد. از مصرف لبنیات پرچرب پرهیز کنید برای چندین دهه مصرف لبنیات کم چرب یا بدون چربی به جای انواع پرچرب آن توصیه شده است، اما گزارشی از مجله طب تغذیه مبحث متقاعد کننده ای درباره انتخاب لبنیات با کالری بالا دارد. پرفسور جسیکا اسمیت (Jessica Smith ) می گوید، وقتی افراد از محصولات لبنی کم چرب استفاده می کنند، میزان مصرف ...
نسخه های طب سنتی برای بعد از زایمان و شیردهی
باید در دوران شیردهی رعایت کنید درباره مزاج شیر مادر بین حکمای طب سنتی دو عقیده وجود دارد، برخی ها بر این عقیده هستند که مزاج شیر مانند خون گرم و تر است، اما برخی آن را معتدل می دانند. از گذشته تا به امروز همه پزشکان چه طب سنتی چه طب رایج معتقد هستند که شیر بهترین غذا برای نوزاد است که جایگزینی ندارد همچنین سازگار با طبع شیرخوار است. حتی شیردهی، مادر را از برخی بیماری ها ...
رابطه تغذیه با قد کودک!
ها توصیه می شود تنوع و نحوه سرو کردن این گروه را رعایت کنید تا کودکان به خوردن مواد غذایی این گروه بسیار مهم عادت و علاقه داشته باشند و به جای آنها به مصرف خوراکی های نشاسته ای، چرب یا شیرین و بی ارزش روی نیاورند. مصرف شیرینی، شکلات، چیپس، پفک، فست فود و نوشابه های گازدار را برای فرزندتان محدود کنید و خوراکی های شیرین سالم از قبیل میوه های شیرین را هم در فواصل زمانی نزدیک به وعده اصلی ...
با این روش ها به راحتی لاغر شوید!!
، قرار گرفتن در هوای بسیار گرم و بسیار سرد، حرکت های نفسانی به افراط، مانند رنج یا عصبانیت و فعالیت فکری زیاد، توقف طولانی در حمام و دفع بیش از حد مواد از بدن به راه های مختلف مانند اسهال، استفراغ، ادرار یا تعریق. تدابیر لاغری؛ خوردنی و نوشیدنی - از پرخوری، روی هم خوری، ریزه خواری و مخلوط خوری پرهیز کنید. بهتر است در هر وعده غذایی یک نوع غذای ساده میل شود.- غذا را آن قدر بجوید که ...
عوارض داروهای آرام بخش و خواب آور
به گزارش شفاف , داروهای آرام بخش از جمله داروهایی است که طی سال های گذشته در سبد دارویی طب رایج قرار گرفته است و متأسفانه این دسته از داروها پُرمصرف ترین داروها هستند که عوارض آنها بیش از سود و منفعتشان است. غیاث الدین جزایری در کتاب زبان خوراکی ها آورده است که در طب جدید شما با داروهایی روبه رو می شوید که بدن انسان با آن بیگانه است و ضررشان بیشتر از نفعشان است. استعمال این ...
شادی و نشاط در سبک زندگی اسلامی( بخش نخست )
اندوه آنان، محزون هستند و این بیان لزوم وجود شادی در زندگی را نشان می دهد؛ هر چند گاهی حوادث تلخی هم رخ می دهد که باید به آنها عکس العمل مناسب نشان داد. همچنین توصیه می شود که در زمان مواجهه با افراد، باید چهره شاد داشته باشیم و اگر غم و اندوهی داریم، آن را در دل نگه داریم و در چهره نمایان نکنیم. حد و اندازه ای که اسلام درباره شادی بیان می کند، این است که مسلمانان نباید دچار افراط و تفریط شوند ...
فرهنگ در رسانه
تخیل کنید. این فضانورد در ادامه با تقدیر از راه اندازی سین هشتم؛ سرپناه اضافه کرد: بسیار باعث افتخارم است که بتوانم هدیه ای را به این بنیاد بدهم. شما کسانی هستید که مشکلات جامعه را می بینید و می کوشید آنها را حل کنید. به کسانی کمک می کنید که به این کمک نیاز دارند و رفتارتان مانند انسان های واقعی است. هرچند در جهان همیشه این رفتارها وجود ندارد و در بسیاری مواقع، افراد بیشتر به دنبال سودجویی هستند ...
آثار مرگبار فست فود بر روی مغز انسان
گروه سلامت و تغذیه: کمبود ویتامین B درفست فود یکی ا زاین خطرات جدی است چرا که کمبود آن می تواند منجر به تخریب اعصاب، کاهش حافظه بی حوصلگی و کندی ذهن می شود. دکتر انوشه متخصص تغذیه گفت: متاسفانه مصرف فست فود ها به علت فقر غذایی آن با مشکلاتی برای جسم همراه است چرا که غالبا مواد مورد نیاز و حیاتی بدن (ویتامین هاو . . .) موجود نمی باشد از جمله خطرات مهم و جدی که کمین مصرف کنندگان فست ...
بیمارستان یا تعمیرگاه زبر و خشن؟!
شعارسال : و اما منظور بحث و هدف نگارنده از این متن آن دسته از استثناءاتی ست که متاسفانه و بازهم متاسفانه دارد این روزها از محدوده ی استثنا به دور میفتد. روی سخن نه آن دسته از پزشکانی را شامل میشود که در حال ساخت وساز و خراشیدن آسمان بوسیله ی ساختمانها هستند ونه آن گروه که اعتیاد دارد و تمام آنچه که سالها برایش مرارت کشیده را نیست میکند ونه ... . جانب صحبت گروهی از پزشکان، پیراپزشکان و پرستارانی راشامل میشود که تنها علم بدن را از جزوه های سرد وسنگین دانشگاهیشان از حفظ ک ...
گزارشی متفاوت از "در حاشیه" مهران مدیری
می دهد: استرس ها به ما انتقال داده نمی شود و ما در کار استرس نداریم، واقعیت این است که ما کارمان را انجام می دهیم. بعد از دقایقی بازیگران را برای حضور سر صحنه صدا می زنند و همین جاست که گفت و گوی مان نیمه تمام می ماند. ما هم راهی صحنه تصویربرداری می شویم. جواد رضویان: مردم باید درباره در حاشیه 2 قضاوت کنند جواد رضویان که نقش یکی از محکومان را بر عهده دارد، به دلیل ...
ارتباط استرس مزمن و چاقی
دکتر سلام: در سال 1990 محققان گروه روانشناسی در دانشگاه ییل متوجه شدند که هورمون استرس ( کورتیزول ) باعث تحریک انباشته شدن چربی اضافی در شکم خانم ها و آقایان می شود. این تحقیقات برای اولین بار نشان داد ترشح بیش از حد کورتیزول علاوه بر افزایش استرس باعث افزایش چربی شکمی نیز می شود. همچنین استرس را به عنوان یکی از عوامل تحریک به غذا خوردن نیز می داند، هر چه استرس بیشتر باشد احتمال پرخوری و افزایش ...
درمان بیماری های مفاصل به کمک طب سنتی
و ضربان قلب و تعداد تنفس افزایش یابد.) خواب به اندازه و با کیفیت مناسب در شب (یعنی شب ها زودتر خوابیدن و صبح ها زودتر برخاستن از خواب): چون هضم غذا در خواب قوت یافته و مواد خام و هضم نشده در خواب به هضم کامل رسیده و مواد زائد آماده دفع می شوند. البته خواب زیاد در طول روز و بویژه در فصول سرد [یا فصل گرم و جلوی کولر] و افراد دارای مزاج یا سوءمزاج سرد باعث تولید نزله شده و بر شدت درد مفاصل ...
20 راه ساده برای کاهش وزن بعد از زایمان
وزن کم کنید، اما متاسفانه این کار به نتیجه ای کاملا معکوس منتهی می شود. - وقتی به تازگی مادر می شوید به اندازه کافی مسئله برای نگرانی خواهید داشت، پس ممکن است سطح استرستان بالا برود، درست غذا نخوردن می تواند با استرس ترکیب و به اضافه شدن بیشتر وزنتان منجر شود. - مطمئن شوید که برنامه غذایی سالم و متعادلی را دنبال می کنید و هرگز غذایی را از برنامه روزانه خود حذف نکنید. ...