سایر منابع:
سایر خبرها
فال تاروت | فال تاروت فردا 28 شهریور | سرنوشت برات چیزای خوبی رقم زده! | از این غافله عقب نمونی! +تفسیر ...
یک طرف فکرتان را درگیر کرده و باعث آشفتگی خیالتان شده و نمی گذارند فکرتان راحت باشد. اگر این طور قضاوت نکنید که قصد و غرضی پشت این حرف ها نهفته است خواهید توانست با کمی مهارت شنیده هایتان را تجزیه و تحلیل کرده و به یک نتیجه کلی دست پیدا کنید. اگر هم نقطه ابهامی برایتان وجود دارد در رابطه با آن صحبت کنید و جواب علامت سوال هایی که بالای سرتان ایجاد شده اند را بیابید. کارت عدالت : شما ...
7 هدف مشاوره خانواده در روانشناسی که باید بدانید
احساس حمایت، عشق و احساس تعلق شوند، اما برای بسیاری، روابط با خانواده می تواند چالش برانگیزترین باشد. دانستن روش حل تعارضات خانوادگی در ساختار فعلی خانواده ممکن است دشوار به نظر برسد. صرف نظر از موقعیت افراد، مشاوره خانواده ممکن است به آنها کمک کند تا پویایی خانواده را ارزیابی کنند، با کمک مشاور خانواده در مورد مسائل سخت صحبت کنند و در نهایت به سمت یک خانواده سالم تر حرکت کنند. دلایل مراجعه به ...
طبق توصیه کارشناسان مذاکره
کننده صحبت تان. ممکن است کاملا درست باشد که شما دستمزد کمتری دریافت می کنید، اما اشاره به آن فورا باعث می شود مدیرتان احساس تدافعی کند. در عوض، ابتدا سیاست شرکت خود را در مورد افزایش هزینه های زندگی بررسی کنید و در مورد مشاغل مشابه تحقیق کنید. به احتمال زیاد، اگر در شرکتی با تعداد کمی کارمند هستید، در حال حاضر یک فرآیند تنظیم شده برای درخواست تجدیدنظر در حقوق شما و درخواست افزایش حقوق بدون ترفیع ...
دستورالعمل ساخت حال خوب
یا افرادی را انتخاب کنید که از نظر فکری با شما نزدیک باشند، از مهارت خوب شنیدن برخوردار باشند و در مواقعی که از نظر احساسی به بودن آنها نیاز دارید، پرمشغله و غیرقابل دسترس نباشند. شما می توانید احساسات تان را با دوستان معتمدتان در میان بگذارید. بهتر است هیچ وقت امیال و احساسات تان را سرکوب نکنید و در مورد آنها با افراد معتمد صحبت کنید. به خاطر داشته باشید وقتی امیال و احساسات سرکوب می ...
این هشدار جدی است ؛ با کاهش وزن، کبدتان چرب می شود
به نظر می رسند اما لاغری لزوماً افسردگی را درمان نمی کند. علتش هم این است که مشکلات جانبی و زیربنایی که منجر به افسردگی می شود فقط با کاهش وزن از بین نمی روند و این لاغری فقط می تواند یک مرهم موقت برای روح و روان افسرده باشد. درست است که با کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام، بدنتان متناسب و جذاب تر می شوید و این مسئله اعتمادبه نفس شما را در روابط زناشویی تان بیشتر می کند، اما باید بدانید ...
حسن یزدانی چه نسبتی با امیرمحمد یزدانی و رضا یزدانی دارد؟
این دو با هم نسبتی مانند برادر با هم دارند ؟ پاسخ این سوال پرتکرار بله است. زهرا یزدانی و امیر محمد یزدانی امیر محمد و زهرا یزدانی خواهر و برادر جویباری هستند که در سطح حرفه ای و قهرمانی کشتی را ادامه می دهند و به نظر می رسد استعدادهای درخشان و پرآتیه ای برای کشتی کشورمان باشند. نسبت امیرمحمد یزدانی با رضا یزدانی او پسردایی رضا یزدانی کشتی گیر ...
اگر بی خوابی دارید این خوراکی ها را قبل از خواب بخورید
پرسید قبل از خواب چه غذاهایی بخوریم تا احساس سنگینی نداشته باشیم، ما به شما مصرف گوشت را پیشنهاد می دهیم. قرار دادن غذاهای تهیه شده با گوشت بوقلمون در وعده شام باعث می شود که کیفیت خواب شما افزایش پیدا کرده و احساس سنگینی معده نداشته باشید. بوقلمون به ترشح ملاتونین کمک کرده و به دلیل وجود پروتئین، خستگی شما را از بین می برد و کمک می کند خواب آرامی داشته باشید. برای خواب راحت چه بخوریم ...
چشم درد؛ علت ها و درمان ها
اند یا خوب فیت نمی شوند می توانند چشم درد ایجاد کنند. استفاده از لنزهای تماسی طولانی تر از اندازه ای که تجویز شده یا شب ها طی خواب یا به درستی قرارنگرفتن آنها نیز می تواند مشکلاتی برای چشم ها ایجاد کند. از لنزهایی که پزشک برای شما تجویز نکرده استفاده نکنید. . آلرژی ها: اگر به گرده، موی حیوانات یا گردوغبار حساسیت داشته باشید، چشم هایتان ممکن است تحریک شوند، خارش بگیرند یا حتی دردناک شوند. ...
آیا میل جنسی مردان واقعا از زنان بیشتر است؟
چگونه روانشناسان سایر ویژگی های شخصیتی را اندازه گیری می کنند، حل کردند. ما اغلب در مورد ABC های شخصیت، یعنی تأثیر (یا احساس)، رفتار (یا اعمال) و شناخت (یا افکار) صحبت می کنیم. به این معنا که روانشناسان شخصیت شما را به عنوان روش های معمولی که در آن احساس می کنید، عمل می کنید و فکر می کنید، تعریف می کنند. با در نظر گرفتن این رویکرد، سه جنبه از میل جنسی قابل اندازه گیری است. محققان پیشنهاد ...
هشدار هواشناسی به 15 استان | وزش باد شدید و طوفان در راه است
اید دارند به نتیجه می رسند و فرصت های مختلفی دارند برایتان فراهم می شوند که تعدادشان آنقدر زیاد است که نمی دانید کدام یک را باید انتخاب کنید. این موضوع می تواند باعث نگرانی و سردرگمی شما شود، اما برای گرفتن بهترین تصمیم ممکن باید به درون خود رجوع کرده و به خواسته های قلبیتان فکر کرده و بر اساس آنها تصمیم گیری کنید. این روزها احساس می کنید از هر طرف محاصره شده اید. برای خلاصی از این وضعیت بهتر است با ...
فال روزانه امروز یکشنبه 26 شهریور | بدو بیا فال روزانه بگیر
دور بریزید. فال روزانه در روز 26 شهریور 1402 برای متولدین مهر ماه به نظر می رسد که رابطه عاطفیتان در حال حاضر دارد نقطه عطفی را پشت سر می گذارد و ناگهان مت.جه خواسته هایی می شوید که پیش از این نیازی به آنها حس نکرده بودید و این موضوع شما را معذب کرده است. تفکر آشفته شما ممکن است باعث شود که احساس کنید فوریتی در کار است. گمان مبرید که تنها یک راه برای رسیدن به هدفتان وجود دارد ...
واکنش جالب دیوید تیلور به شکست دادن حسن یزدانی
دیوید تیلور بعد از شکست دادن حسن یزدانی در فینال کشتی 86 کیلوی قهرمانی جهان گفت: هر سال رقابت در بالاترین سطح دشوار است. باورکردنی نیست. بعد از المپیک که قهرمان شدم گفتم کار سخت تر شده است و باید بیشتر تلاش کنم. تمرینات سختی داشتم. از نظر روحی و فیزیکی باید بیشتر روی خودم تمرکز می کردم. شما ها فقط جنبه بیرونی را می بینید. حس خیلی خوبی دارم. او در بخش دیگری از صحبت های خود گفت: مربیان ...
دیوید تیلور: از حسن یزدانی تشکر می کنم
. باورکردنی نیست. بعد از المپیک که قهرمان شدم گفتم کار سخت تر شده است و باید بیشتر تلاش کنم. تمرینات سختی داشتم. از نظر روحی و فیزیکی باید بیشتر روی خودم تمرکز می کردم. شما ها فقط جنبه بیرونی را می بینید. حس خیلی خوبی دارم. او در بخش دیگری از صحبت های خود گفت: مربیان خیلی من را برای این رقابت ها آماده کردند و باید از آن ها تشکر کنم. تیلور درباره جو سالن نیز گفت: جو فوق العاده بود ...
جه عواملی باعث سنکوپ می شوند
سنکوپ داشته اید، تقریباً 30 درصد احتمال دارد که یک دوره دیگر سنکوپ داشته باشید. خطر ابتلای شما به یک دوره دیگر و چگونگی تأثیر این بیماری به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله علت، سن، جنسیت و سایر مسائل پزشکی که دارید. اگر در مورد خطرات خود سؤالی دارید، با پزشک خود صحبت کنید. آیا سنکوپ تهدید کننده زندگی است؟ اگر چه بیشتر اپیزودهای سنکوپ خطرناک نیستند، اما در صورت داشتن ریتم ...
تک وظیفگی چیست و چرا برای شما بهتر از چند وظیفگی است
اجتماعی در حین صحبت کردن با تلفن، در واقع ضریب هوشی افراد را به میزان قابل توجهی نسبت به از دست دادن خواب شبانه، کشیدن حشیش یا تماشای ساعت ها تلویزیون بی معنا کاهش می دهد. چندوظیفگی مزمن در واقع می تواند تراکم ماده خاکستری را در قسمت هایی از مغز شما کاهش دهد. انجام چندوظیفگی نیز تلفات زیادی بر بهره وری می گذارد. این به این دلیل است که وقتی چندوظیفگی را انجام می دهیم، دائما در حال تغییر ...
سفر و اقامت اقتصادی تا لوکس در نزدیکی تهران
.... این منطقه پر از جاذبه های گردشگری است و همین امر سبب شده تا شهریار، مورد استقبال قشر جوان جامعه قرار بگیرد. ویلاهای مختلفی در این منطقه وجود دارد که به جرئت می توان گفت: ویلاهای استخردار شهریار، جزو محبوب ترین ویلاهایی است که گردشگران در این منطقه به دنبال اجاره آن می گردند. به نظر شما در یک عصر تابستانی چه چیزی بیشتر از آب تنی در استخری اختصاصی می چسبد؟ شما می توانید با اقامت در ...
چگونگی گفت وگو با یک فرد افسرده
زدن پیشنهاد بدهید تا بداند شما جدی هستید و تعارف نمی کنید. نمی دانم دقیقاً چه حسی داری اما می توانم با تو همدردی کنم، در مورد احساساتی که تجربه می کنی با من حرف بزن اگر افسردگی را تجربه کرده باشید، پس شاید حالا تصور کنید تجربه همه افراد از افسردگی مثل شماست اما در واقع این طور نیست. از طرف مقابلتان سؤال بپرسید و با ربط دادن جواب او به تجربیات خودتان همدردی تان را ابراز کنید. محور صحبت خودتان نباشید، بلکه گاهی احساسات مشابهی که داشته اید را ابراز کنید تا فرد افسرده مقابلتان کمتر پیش خودش احساس تنهایی و عجیب بودن کند. ...
هواشناسی امروز دوشنبه 27 شهریور | بارش باران و کاهش دما در استان های شمالی
...> امروز اگر همراه با عشقتان در یک مراسم یا هر گونه جمع دیگری حضور پیدا کنید او به دیگران توجه زیادی خواهد کرد و با آنها حسابی گرم خواهد گرفت. این موضوع باعث می شود که احساس کنید تنها هستید و به شما بی توجهی شده است و شاید حس کنید که او دارد این رفتارها را از روی عمد نشان می دهد. اما موضوع بر خلاف تصور شما کاملا چیز دیگری است و او فقط قصد دارد رفتاری اجتماعی داشته باشد و متوجه این نیست که این رفتارش شما ...
کمال تبریزی: شرط من برای ساختن سریال برای تلویزیون، پخش سرزمین کهن است
، یک دفعه شیدا یا فرش باد یا مهر مادری جلوی چشمم می آید. در این گفت وگو که دوساعت طول کشید از دست انداز گفتیم. درمورد جنبش ME TOO صحبت کردیم، درمورد حضور زنان در جامعه حرف زدیم. او معتقد است: حضور زنان در جامعه مردان باعث تعادل می شود و شاید اتفاقاتی را که ما به عنوان یک مرد از آنها درکی نداشته باشیم، آنها ببینند و مورد توجه قرار دهند. محمد آفریده، تهیه کننده فیلم دست انداز است، او هم در این گفت ...
یک سوال عجیب: چرا برندگان جایزه نوبل دیوانه می شوند؟
فیزیکدان دیگر، به نام برایان جوزفسون ، در سن 22سالگی به دلیل اختراع چیزی که تز دکترایش را تشکیل داد، برنده جایزه نوبل شد. او چگونه 40سال آینده ای که پیش رو داشت را با چنین موفقیتی می خواست سپری کند؟ هیچ کس نمی توانست از هوش یا قضاوت جوزفسون در دنبال کردن ایده های تازه انتقاد کند. بنابراین او به مدیتیشن ماورایی علاقه مند شد که باعث شد نیمی از یک قرن را به مطالعه و حمایت از حوزه های تله پاتی ...
4 راهکار برای اینکه در مدرسه دوست های خوب پیدا کنید
، اگر در هیچ گروهی عضو نبوده اید، باید فعالانه به دنبال گروه مورد علاقه ی خود بگردید. اگر تیم مورد نظرتان را پیدا نکردید، سمت چیزی بروید که بیشترین شباهت را به آن دارد. همچنین می توانید در این باره با معلم ها و کادر اجرایی مدرسه نیز صحبت کنید، تا شما را راهنمایی کنند. تلاش برای پیدا کردن دوست جدید در همان جلسه ی اول به پایان نمی رسد. این که برای حفظ ارتباط خود با آن ها تلاش کنید نیز، به ...
تست بینایی | فقط یک تیزبین مثل عقاب می تواند 3 چهره پنهان شده در تصویر را پیدا کنند! + پاسخ
شوید و فقدان حمایت عاطفی می تواند باعث سرگشتگی و نگرانی های بیشتری در شما شود. به جای این که با پیش بینی بدترین وضعیت ها خودتان را وحشت زده کنید، به دقت همه جوانب موضوع را مورد توجه قرار داده و سپس بهترین نتیجه ممکن را در ذهن خود ترسیم کنید. این کار به شما کمک می کند با اعتماد به نفس و انرژی مثبت به مسائلتان نگاه کنید و راه حل های مناسبی را پیدا کنید. کارت قضاوت : حال زمان آن رسیده که ...
جملاتی که دعوای زوجین را خاتمه می دهد!
بحثی پیش می آید در زندگی مشترک چطور باید بحث مان را اداره کنیم تا به نتیجه برسد؟! یا دعواهایمان فقط باعث دلخوری است و پرونده ای که هیچ وقت مختومه نمی شود و مشکلی که به جای حل شدن بزرگ تر می شود. این بار پای صحبت های زینب گیوی روانشناس و کارشناس خانواده نشسته ایم تا فوت و فن یک بحث موثر را برایمان بگوید. مسئله را حل کنید دلخوری به زندگی تان اضافه نکنید! شاید برای شما هم پیش ...
پاشازاده: هم به خطیر حق می دهم، هم نکونام اما...
را نکردم، اما در کل خیلی نگران دربی هستم. بعد از مصاحبه تلویزیونی آقای خطیر اسپانسری حاضر نمی شود حمایت مالی استقلال را به عهده بگیرد، نظر شما در این خصوص چیست؟ این خیلی بد است که ما حتی داشته های خودمان را نیز خراب کنیم. به همین دلیل می گویم باید با درایت برخورد کنند. کمی هم از تیم ملی صحبت کنیم و بازی های تدارکاتی این تیم. تیم ملی نفرات خوبی دارد و مقابل ...
اخبار بد را چگونه منتقل کنیم؟
دهید برای لحظاتی سکوت حکم فرما باشد و ارتباط فقط با سکوت پیش برود. همچنین می توانید مراقبت یا پاسخ خود را از طریق حرکاتی مانند نوازش دست او ابراز کنید. فقط مطمئن شوید که از نظر فرهنگی و اجتماعی ژست شما مناسب است. 14. احساسات دیگران را بپذیرید در حین ارائه خبر بد، گیرنده ممکن است احساساتی مانند عصبانیت و غمگین بودن را احساس کند. او همچنین ممکن است کلمات توهین آمیز به زبان بیاورد نه به ...
چگونه به تفکر سطح بالا دست پیدا کنیم؟
نقل قولی را به اشتراک می گذارم که چکیده ی تمام این نکات است: اگر دهان شما باز است، در حال آموختن نیستید. کسانی که زیاد صحبت می کنند در واقع زیاد نمی دانند. آن ها به ندرت سوال می کنند، در عوض، رویِ نسنجیده پاسخ دادن تمرکز می کنند، چون تصور می کنند با این کار باهوش و مطلع به نظر می رسند. متفکران سطح بالا انسان های کاملاً کنجکاوی هستند و سوالات زیادی می پرسند. این عادت شاید در ...
ساعت شروع به کار مدارس شناور می شود؟
می کند، از حمایت آن ها استفاده کنید. بین شما و شخصی فاصله افتاده اعتماد به نفستان را دستکم نگیرید، این فاصله باعث ناراحتی تان می شود بهتر است شما زودتر پیش قدم شوید. بد نیست به جای عقب کشیدن در مورد مسائل عاطفی، انرژی خود را برای ادامه مسیر صرف کنید. اگر درنگ نکنید و اعتماد به نفس کافی داشته باشید، همه چیز بر وفق مرادتان پیش خواهد رفت. به دیگران نشان دهید که در تصمیمات خود جدی هستید ...
کشف شخصیت فقط با یک دسته گل؛ کدام گزینه را انتخاب می کنید؟
کشف شخصیت می تواند به شما کمک کند خود را در سطح عمیق تری درک و روابط خود را شفاف کنید. یک تست شخصیت شناسی خوب باید معتبر، قابل اعتماد و علمی باشد و تمام جوانب مهم را در نظر بگیرد. تست شخصیت شناسی، این روز ها توجه درصد قابل توجهی از مردم را به خود جلب کرده است. عموم افراد علاقه دارند تا خود را از جنبه های مختلف شخصیتی مورد آزمایش قرار دهند. از بین این همه تست شخصیت شناسی، کدام یک بهتر ...
میز دانشجو| چگونه استاد راهنما انتخاب کنم؟
.... * پرس و جو کنید سوابق استاد می تواند به شما کمک کند. دستیابی به این سوابق نیز ساده است و فقط کافی است از سایر دانشجویانی که با این استاد کار کرده اند صحبت کنید و بپرسید چقدر به تعهد خود وفادار است و می تواند کمک شما باشد. * او باید به شما اعتماد داشته باشد این را در نظر داشته باشید که استاد راهنمای شما باید با حوصله و صبر شما را راهنمایی کند و به شما ...
شش توصیه مهم برای افرادی که والدین شان بیماری روانی دارند
فعلی برای شما ظاهر می شود. گفتگو با یک شخص مورد اعتماد می تواند بسیار مفید باشد، زیرا صحبت کردن در مورد تجربیات شما ممکن است به شما کمک کند تا درک بهتری از احساسات خود داشته باشید. 6- مهربانی با خود: برای افرادی که والدین مبتلا به اختلال روانی داشته اند یا دارند، ممکن است مفهوم مهربانی با خود با مهربانی با دیگران در تضاد باشد. زیرا آنها یاد می گیرند که نیازهای دیگران ( والدین ...