اپ رسان: با AirDroid اندروید را به رایانه خود بیاورید!

با افسردگی مان چه کنیم؟/ علائم و درمان آن

شغل تان، مدرسه، فعالیت های اجتماعی یا روابط تان اختلال ایجاد کنند. این علائم می توانند بر طبق احساس خودتان یا مشاهده دیگران تشخیص داده شوند. *شرایط و بیماری های دیگری که منجر به افسردگی می شوند: شرایط متعددی با علائم گوناگون وجود دارند که می توانند به افسردگی ختم شوند. پزشک تان به شما کمک خواهد کرد تا دریابید این علائم مربوط به نوع خاصی از افسردگی می شود یا بدلیل بیماریهای ...

مسافرت عید با چندمیلیون تومان ناقابل

اگر بخواهید در ایام نوروز به یکی از شهرهای کشور سفر هوایی کنید و یک هتل هم رزرو کنید، باید حدود یک میلیون تومان برای سه، چهار شب اقامت کنار بگذارید. اما برای سفر خارجی این هزینه چندبرابر می شود. شما برای یک سفر چندشبه به دوبی باید دو میلیون و 500 هزار تومانی خرج کنید. هنوز دیر نشده است. سری به سایت هایی که شماره تلفن آژانس های مسافرتی سطح شهر را لیست کرده اند، بزنید. می توانید با یک تماس تلفنی از ...

بررسی تخصصی تبلت Amazon Fire HD 6 آمازون

6 راه برای سوزاندن سریع شکم

میوه ها و سبزیجات با کاهش آن در ارتباط است. تحقیقات متعددی نشان داده است که برای بهره بردن از پروتئین مصرفی، باید میزان آن 30-25 درصد از کالری مصرفی روزانه باشد. بنابراین سعی کنید میزان تخم مرغ، ماهی، غذاهای دریایی، گوشت، مرغ و لبنیات را در برنامه غذایی تان بیشتر کنید. اینها بهترین پروتئین هایی هستند که می توانید در رژیم های غذایی تان استفاده کنید. 3. مصرف کربوهیدرات ...

چه زمانی باید کودک را از شیر گرفت !

...، به دلیل بی تابی یا از سر دلسوزی در یک نوبت به کودکش شیر دهد، به هدفش نمی رسد. اگر چه در برخی از کودکان بعد از قطع شیردهی دوره های بی قراری و گریه کردن وجود دارد اما والدین به خصوص مادران عزیز نباید نگران باشند زیرا این مشکل با گذشت زمان حل می شود. بهتر است در مواقعی خاص برای کودک برنامه خاص بیرون رفتن و بازی کردن در خانه یا استفاده از بازی های آموزشی یا اسباب بازی برای سرگرم کردن کودک در نظر گرفت تا شیرخوردن را فراموش کند. tanzimekhanevadeh ...

راهکارهایی برای بهبود فضای کسب و کار

به اختصار بر وجود دو معضل اساسی که میهمان ناخوانده اقتصاد سیاسی ایران است، تأکید می نمایم. این دو بلای جان، مصیبت منابع طبیعی و رانت جویی است که در آشیانه نا امن اقتصاد ایران لنگر انداخته است. به زعم بنده تا ضربات حقیقی پتک تدبیر بر ملاج این دو اژدهای چند سر فرود نیاید، جلوی بهمن فساد راه افتاده را نمی توانید بگیرید. همایش ها و ستادهای مبارزه با مفاسد، نمایشی بیش نیست و حاصل کار تا حال ...

زندگی خوب در رکود اقتصادی

کمکش ارزیابی کنید چه چیزی واقعاً از نظر شما مهم است، طوری که بتوانید عادات خرج کردنتان را متناسب و هماهنگ با ارزش های مالی تان کنید. فقط در اینجا راز کوچکی وجود دارد: اگر دیدگاه دوم را بپذیرید، موفقیت و لذت بسیار بیشتری نصیبتان می شود. زندگی خوب در رکود اقتصادی به زبان آدمیزاد کتابی از تریسیال.بار با ترجمه آزیتازمانی را در 200 صفحه انتشارات هیرمند منتشر کرده است.دو سر فصل این کتاب را با ...

حالت هواپیما چیست و چرا باید از آن استفاده کنید؟

ها گوش می دهد، ولی هیچ داده ای را منتقل نمی کند. با این همه، برخی از مقررات مربوط به پرواز از دریافت سیگنال های جی پی اس هم بنا به دلایلی چند جلوگیری می کنند. وقتی حالت هواپیما فعال می شود، معمولا یک آیکون هواپیما در بخش هشدارهای گوشی به نمایش در می آید که در گوشی های اندرویدی و ای او اسی در نوار بالایی قابل مشاهده است. شما در این حالت هنوز هم می توانید از گوشی استفاده کنید و نیازی به خاموش ...

از ماسک نامرئی تا ماسک مرئی

درباره نمایندگانی که با ماسک به مجلس رفتند خدمت این عزیزان باید عرض کرد که این ماسکی که شما امروز بر دهان زده اید، سالیان درازی است که بسیاری تان بر دهان دارید با این فرق که قبلاً نامرئی بوده و الان عیان شده است. نمایندگان استان خوزستان در نشست علنی 26 بهمن مجلس شورای اسلامی در اعتراض به وضعیت نامناسب و آلوده هوا و عملکرد نامناسب دستگاه های ذی ربط، در حالی که ماسک های ...

90/ رضاییان: ادینهو که ترس ندارد

.... 90: یعنی حق تان باخت نبود؟ باور کنید نبود و حتی اگر برنامه نود را هم دیده باشید موقعیت های ما بیشتر از حریف بود و طهماسبی ستاره زمین شد و چند توپ خوب را گرفت. 90: هنوز هم در پست مدافع بازی می کنی؟ پست من هنوز هم مدافع راست است اما در اصل یک پایم در خط حمله است و پای دیگرم در دفاع. آقای کاظمی به من آزادی عمل داده و از این بابت خوشحال هستم. با شجاعت می گوید فقط کار دفاعی ...

جامع و کامل درباره تورنت

ترکرهای بیت تورنت برای استفاده در ایران کنترل از راه دور دانلود از طریق تلفن همراه و تبلت بهترین عرضه کنندگان تورنت فیلم چرا بیت تورنت؟ تصور کنید که قصد دانلود کردن فیلم، برنامه، بازی ، موسیقی و ... را دارید. در ایران وضعیت به این صورت است؛ سایت هایی این فایل های حجیم را بر روی سرور خود ذخیره می کنند. سپس شما با عضویت پولی یا رایگان در این سایت ها، اقدام به دانلود از آنها می کنید. طبیعی است ...

قانون فقط برای افراد ضعیف و رده های پایین نیست

محترم باید بنشینند و برای آن فکری بکنند؛ شما نیز در محدوده خودتان که می توانید اقداماتی بکنید. استاد درس خارج حوزه اضافه کرد: چرا سازمان های بازرسی قبلا اقدام نمی کنند ببینند چه خبر است؟ این مشکل انسان را رنج می دهد، آن هم در شرایطی که دشمنان از داخل و خارج دائما مشغول برنامه ریزی و توطئه هستند؛ در چنین شرایطی چرا خودمان بهانه به دست شان دهیم؛ انتظار داریم مسئولین محترم برای این مسئله فکری ...

برای اینکه خواب منظمی داشته باشید

خواب رفتن به آرامش برسید. توصیه می شود حداقل یک ساعت قبل از خواب تلفن همراه، لپ تاپ یا تلویزیون را کنار گذاشته و برای کمک به آرام کردن ذهن و به خواب رفتن چند دقیقه نفس عمیق بکشید. میزان نور را کنترل کنید بدن شما برای تنظیم ریتم شبانه روزی تان هورمون ملاتونین تولید می کند و تنظیم این هورمون به میزان نوری که دریافت می کنید بستگی دارد. بدن تان طوری برنامه ریزی شده که در تاریکی به خواب برود و با روشنایی روز بیدار شود، بنابراین قبل از خواب با تاریک کردن محیط به بدن تان کمک کنید و بعد از بیدار شدن تاریکی ها را کنار بزنید و از نور روز بهره ببرید. ...

آموزش جامع اینستاگرام؛ از سیر تا پیاز!

مطلب در تاریخ 22 بهمن ماه 94 به روزرسانی شد – سؤالات رایج بیشتر به همراه پاسخ اضافه شد. لطفاً پیش از پرسیدن سؤال در بخش نظرات مطلب را به طور کامل مطالعه کنید. جذابیت ابتدایی سرویس اینستاگرام برای کاربران افکت ها و فیلترهای جذاب تصاویر بود. بعضی از این افکت ها قابلیت هایی مانند Tilt-Shift را برای ایجاد عمق میدان مصنوعی به تصاویر اضافه می کنند و برخی هم به صورت جالبی رنگ و نور و کنتراست تصاویر را تغییر می دهند تا حالتی قدیمی به آن ها بدهند. اما حالا که افکت های اینستاگرامی را در اپلیکیشن های فراوانی می بینیم و برخی از آن ها مانند Aviary یا Pixlr حتی افکت های بیشتر و بهتری دارند چه عاملی باعث محبوبیت بیشتر اینستاگرام است؟ جواب این سوال 50 میلیون کاربر اندروید و iOS است که یک شبکه اجتماعی را به وجود آورده اند. اینستاگرام سال گذشته برای اندروید عرضه شد و طی مدت هفت روز 10 میلیون بار دانلود شد و به قدری محبوب شد که کمپانی فیس بوک را مجاب کرد تا آن را به قیمت یک میلیارد دلار خریداری کند. در حال حاضر بیشتر کاربران ترجیح می دهند برای اشتراک تصاویر و بعضی اوقات ویدئوهای کوتاه خودشان به جای شبکه های اجتماعی دیگری مانند فیس بوک از اینستاگرام استفاده کنند؛ چرا که مخاطبان بیشتری تصاویرشان را می بینند و همچنین افکت های جذاب آن کار را برای کاربران آسان کرده است. در این مطلب از سیر تا پیاز اینستاگرام را برای کاربران تازه وارد به شما آموزش خواهیم داد. یک – نصب و ثبت نام ابتدا برای استفاده از این سرویس به یک گوشی یا تبلت اندرویدی و یا آیفون، آیپادتاچ و یا آیپد نیاز دارید. آخرین نسخه اپلیکیشن اینستاگرام را برای اندروید می توانید از بازار یا گوگل پلی و برای iOS از اپ استور به رایگان دانلود کنید. حالا برای استفاده از اینستاگرام باید از طریق گوشی در این سرویس عضو شوید. پس از عضویت می توانید عکسی به عنوان تصویر پروفایلتان انتخاب کنید و یک بیوگرافی کوتاه تا 150 کلمه در مورد خودتان به همراه آدرس وب سایت بنویسید. پروفایل های اینستاگرام به صورت پیش فرض در حالت Public یا عمومی قرار دارند؛ به این ترتیب هر کسی با داشتن نام کاربری اینستاگرام شما قادر خواهد بود تصاویرتان را ببیند. اما اگر نمی خواهید به همه این اجازه را بدهید می توانید با ورود به دکمه اول از سمت راست و انتخاب دکمه سه نقطه و سپس تیک زدن Private Account تصاویرتان را خصوصی کنید. به این ترتیب تنها افرادی که با اجازه شما اکانت تان را دنبال می کنند (Followerها) می توانند تصاویرتان را ببینند؛ البته این تنظیمات تأثیری روی دنبال کنندگان فعلی شما ندارد. دو – به اشتراک گذاری تصاویر و ویدئوها در نوار ابزار پایین صفحه دکمه وسط مربوط به شروع عکاسی و یا فیلم برداری برای به اشتراک گذاری است. با لمس آن اپلیکیش دوربین اینستاگرام اجرا شده و می توانید عکس بگیرید. همچنین با فشردن دکمه سمت چپ شاتر (شکل 9 نقطه) می توانید تصاویری را که قبلاً گرفته اید از گالری وارد کنید و همچنین از دکمه های بالای آن برای سوییچ بین دوربین های جلو و عقب، فعال کردن فلش و خطوط راهنما استفاده کنید. اینستاگرام همچنین اخیراً قابلیت به اشتراک گذاری فیلم ها را نیز فراهم کرده و با فشردن دکمه دوربین فیلم برداری تا 15 ثانیه به صورت مداوم فیلم برداری کنید و یا چندین قطعه را به هم بچسبانید. ویدئوها را هم می توانید مانند تصاویر با افکت های خاصی زیباتر کنید. سه – ویرایش تصاویر پس از گرفتن عکس مورد نظر و هدایت به صفحه ویرایش امکانات خوبی را در اختیار خواهید داشت. درست زیر عکس سه دکمه چوبدستی شعبده بازی، آچار و یک خورشید و یک مشاهده می کنید. چوب دستی افکت های مختلفی را بر روی عکس اعمال می کند که در آخرین نسخه اینستاگرام، پنج افکت جدید نیز اضافه شده است. وقتی افکت مورد نظر را انتخاب کردید با لمس دوباره آیکن مربوط به آن می توانید شدت افکت را تنظیم کرده و قاب مربوط به آن را اضافه یا حذف کنید . در آخر نوا ...

مثال جالب رهبر انقلاب درباره تأمین امنیت مردم/ توصیه آقا درباره درختانی که درتهران کاشته می شوند

ارتفاعات البرز، گروهی مشغول راه سازی بودند و خاک ها را از بالا ریخته بودند و به بخشی از درخت های کف دره آسیب زده بود. آقا فرمودند وقتی دیدم خاک، تنه ها و شاخه های درخت را گرفته است احساس خفگی به من هم دست داد چرا این موجود زنده را زیر خاک دفن می کنیم؟ به هر قیمتی باید جلوی این کار گرفته شود. حتی اگر این باغ شخصی است، در حال آسیب زدن به محیط زیست عمومی است و شما نباید اجازه بدهید، این اتفاق بیفتد ...

احمدی نژاد: دلایل خانه نشینی چند روزه را در دل خود نگه می دارم

پیامبران الهی به بشریت هدیه نمودند. وی تأکید کرد: اگر بخواهم این مسأله را در یک جمله بیان کنم، باید بگویم که ولایت فقیه راه امام زمان(عج) است. احمدی نژاد اضافه کرد: رهبر معظم انقلاب در طول دوره ریاست جمهوری بنده، همواره با روشن بینی، هوشمندی و دقت هرچه تمام تر کمک، مدیریت و هدایت می کنند و دولت همیشه از رهنمودهای ایشان بهره برده و البته هر اختلافی هم در چارچوب اندیشه و نظام ولایت ...

بولتن سینما ؛ ویژه اقتصاد سینمای 93 (+جدول فروش فیلم ها)

به بهانه اتمام یک سال دیگر در سینمای ایران در این بولتن ویژه قصد داریم ابتدا نگاهی بیاندازیم با وضعیت اتقصادی سینمای کشورمان در یک سال گذشته و سپس در گزارشی به وضعیت فروش فیلم های گروه هنر و تجربه که ازقضا و برخلاف انتظار آمار خوبی کسب کردند را مورد بررسی قرار خواهیم داد. همچنین در پایان درحالی که امروز آخرین روز از اکران های سال سینمایی جاری است و از فردا نخستین گروه از فیلم های اکران نوروزی به روی پرده می روند، نگاهی خواهیم داشت به جدول فروش فیلم های روی پرده سینماهای کشورمان. ...

راهکارهایی برای از شیر گرفتن کودک

عنوان جایگزین از آن استفاده کنید. روند از شیر گرفتن کودک شما متغیر است و به عواملی مختلفی بستگی دارد اما از چند هفته در حداقلی ترین حالت تا 6 ماه در حداکثری ترین حالت خواهد بود و خیلی به این مساله بستگی دارد که فرزند شما از این موضوع خسته شده باشد و بتواند خودش را با شرایط جدید تطبیق دهد. و نهایتا قانون خاصی که حتما باید در این سن خاص کودک تان را از شیر بگیرید نوشته نشده است ...

بولتن موسیقی ؛ مجلۀ خبری روزانۀ موسیقی (20 اسفند)

خالقی تماس گرفتم و گفتم: من می توانم ساز بزنم اما کار علمی بلد نیستم. باید چه کار کنم؟ زنده یاد خالقی راه هایی پیش پایم گذاشت تا در نهایت به نتیجه برسیم. جمله ای که خالقی به من گفت، دقیقا همین بود: شما می توانید هفته ای یک بار تلفنی با من تماس بگیرید تا من شما را از راه دور اشباع کنم. خیال تان راحت باشد؛ آنچه من از موسیقی شما شنیدم، لازم است حمایت شود. خالقی واقعا کاری کرد که ...

بعد از یائسگی چی نوریم؟

.... هر اندازه که رژیم شما کم کالری تر باشد، بدن در کالری سوزی دچار مشکل بیشتری خواهد شد. در نتیجه کالری ها با سرعت کمتری می سوزد و به صورت چربی ذخیره خواهد شد. شیر بنوشید اما نه زیاد! برخی از خانم های یائسه برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان، مصرف شیر را افزایش می دهند. اگر پیش از این زیاد شیر مصرف نمی کردید، این افزایش ناگهانی ممکن است باعث بروز مشکل عدم تحمل لاکتوز شود که ...

معتقدم یک جایی این بدشانسی ها به پایان می رسد | با سمندر درباره دلار و سکه صحبت کردیم اما اولتیماتوم نه

بازی داخل خانه داریم و اصلا گرفتن 10 امتیاز برای ماندن در لیگ دور از دسترس نیست. سرمربی تیم گسترش فولاد بیان داشت: تیم فولاد تیمی بسیار قدرتمند است. از نظر شکل تیمی، تیمی بسیار قدر است. آنها در کارهای ترکیبی در یک سوم دفاعی حریف ماهر هستند و از بازیکنان سرعتی استفاده می کنند. ما با تمام توان مقابل آنها می جنگیم و سه امتیاز را می گیریم. لئوناردو پیمنتا را به علت سه اخطاره بودن نداریم. دو ...

چطور چربی خون را کنترل کنیم؟

کلسترول یک نوع از چربی است که در همه سلول های بدن شما یافت می شود. بدن شما از کلسترول استفاده می کند تا یک سلول سالم داشته باشد، علاوه بر آن، کلسترول در ساخت محصولات موردنیاز بدن مانند هورمون ها نقش دارد. اما زمانی که کلسترول خون افزایش یابد، چربی در سطح رگ رسوب می کند. نهایتاً این رسوب ها جریان طبیعی خون را دچار مشکل می کنند و در این حالت، قلب شما به اندازه ی کافی خون غنی از اکسیژن دریافت نخواهد کرد و خطرحمله قلبی افزایش ...

بستن میدان آزادی برای اولین بار در گذر از رنج ها

...، هزینه های زیادی دارد. اما دوربین و لنز مطابق میل ما تهیه شد و همه چیز خوب پیش رفت. *خانم طاهری اولین تجربه تان به عنوان کسی که تابه حال بازی نکرده، بسیار دشوار بود. ماه ها دوری از خانواده، حضور در فضای غیرشهری و بدل شدن به دختر شمالی که با لهجه حرف می زند و شخصیتی دارد که شاید با شما تفاوت زیادی داشته باشد، ضمن اینکه این نقش، سنینی را دربر می گیرد که شما هنوز آنها را تجربه نکرده اید ...

آمپرسنج باتری در تلفن همراه شما + دانلود

پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : همیشه یکی دغدغه های ما در استفاده از تلفن همراه یا تبلت این است که چقدر از شارژ باتری باقی مانده است و تا چه میزان می توان از آن استفاده کرد، برنامه کاربردی Ampere کمک می کند به صورت کامل و لحظه ای وضعیت باتری تلفن همراه تان را تحت نظر بگیرید و با مدیریت مصرف برنامه ها، سبب افزیش کارایی و عمر باتری گوشی یا تبلت اندروید ی شوید. از ویژگی های ...

خودتان دزد اینترنتتان را پیدا کنید

.... پس از انجام بررسی توسط هرکدام از برنامه ها، نتیجه تست سرعت به صورت هر کیلوبایت بر ثانیه (Kbps) به مشتری فروخته می شود. بنابراین لازم است با درنظرگرفتن این نسبت که هر هشت بیت برابر با یک بایت است، نتیجه را به زبان اینترنت ایران ترجمه کنید. بهتر است در زمان استفاده از این سامانه صفحه دیگری در مرورگر باز نباشد تا نتیجه نهایی معتبرتر باشد. در پایان اگر مغایرتی وجود داشت، مشترکان می ...

آیت الله هاشمی: طرفدار شورای رهبری بودم و بر همان نظر هستم/ سال 84 احمدی نژاد پیام داد اگر می خواهید ...

...، این است که هنوز تحریم ها برقرار است. البته آماری که مسوولان بخش های مختلف دولت می دهند، نشان می دهد که در همین شرایط تحریم و مشکلات به ارث رسیده از دولت قبل، کارهایی اساسی برای کشور انجام شده است. ما هم دلیلی نداریم که اینها را قبول نکنیم. البته کار مشکل است، ولی در عین حال باید همت بیشتری به خرج بدهند. در خبرها بود که شما از کسانی که در داخل با نتانیاهو هم صدا شدند، گلایه کرده اید ...

بنیاد در آینه مطبوعات

، توسعه مرکز نگهداری از والدین شهدا و اجرایی طرح های شهیدپژوهی و تربیت راوی معلمان و راوی دانش آموزان، از دیگر برنامه هایی بود که عابدی مقدم به آن اشاره کرد. به گفته او توانمندسازی اقتصادی خانواده های شهدا، ایثارگران و جانبازان نیز یکی دیگر از طرح های این حوزه است که با اختصاص 49 درصد از بودجه طرح های اقتصادی از سوی بنیاد شهید قابل استفاده است. تشکیل کمیسیون ایثار و شهادت در شورای شهر مشهد ...

اصلاح نظام مالیاتی کشور به نفع تولید، زیرساخت اساسی اقتصاد مقاومتی است

...> در دولت اسلامی نباید بین خمس و زکات و منابع مالیاتی جدایی وجود داشته باشد در الگوی دولت اسلامی نباید بین منافع شرعی و منابع مالیاتی جدایی وجود داشته باشد، به این معنا که باید قوانینی تعریف شود که بر اساس آن، خمس و زکات در دامنه مالیات های پرداختی افراد محاسبه شود تا بتوان از ویژگی شرعی برای تحقق امر قانونی استفاده کرد که نتیجه آن بسیار مؤثر تر از الگوی فعلی است. در این صورت است که مابین ...

یک شیرینی خانگی تمام عیار

اصلا یکی از رسم های شیرینِ آمدن سال نو، همین پختن شیرینی توی خانه است که خستگی خانه تکانی را هم از تن تان بیرون می برد. فقط مراقب باشید زیاد ریخت وپاش نکنید! وقتی عطر شیرینی ها در فضای خانه می پیچد، مست می شوید و مهم تر از آن شاید بتوانید باری را از روی دوش هزینه های خانواده کم کنید. شما می توانید با هزینه خرید یک کیلو شیرینی نسبتا گران، مواداولیه بخرید و 5برابر حجم آن شیرینی را خودتان در خانه ...

4 ابزار مهم و کاربردی در گوگل

داشته باشید . این نرم افزار روی تمام سیستم عامل ها می تواند نصب شود . شما می توانید از طریق آن فایل های خود را در گوگل پلاس به اشتراک بگذارید و به راحتی بین آنها بگردید و بدون نیاز به نصب برخی برنامه ها روی رایانه خود آنها را در مرورگر خود مشاهده کنید . همچنین می توانید کاربرانی تعیین کنید که همچون شما به این فایل ها دسترسی داشته باشند . با نصب این نرم افزار یک پوشه در دسکتاپ شما ایجاد می شود که ...