خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اشک و لبخندهای هسته ای بهارستان در سال 94/چهار گام مجلس نهمی ها
نهایی را برای حداکثر 10 تیرماه (ابتدای ماه جولای 2015) تعیین می کرد. هرچند مذاکره کنندگان کشورمان نتیجه مذاکرات لوزان را صرفاً یک بیانیه مطبوعاتی و نه یک توافق ، می نامیدند که الزامی برای کشورمان در پی ندارد، اما از آنجا که این بیانیه چهارچوب مذاکرات و توافق نهایی را تعیین می کرد، وجود برخی تعهدات خاص در آن و عبارات دو پهلو که بیم فرار طرف مقابل از انجام تعهداتشان را ایجاد می کرد، باعث واکنش محافل ...
رانندگان نوروزی، این توصیه ها را جدی بگیرید!
برای سایرین نیز خالی از لطف نخواهد بود. قبل از سفر برنامه ریزی کنید برنامه ریزی خوب نقش مؤثری در افزایش لذت از سفر خواهد داشت. به همین نسبت، نبود برنامه ریزی می تواند موجب تبدیل شدن سفر به یک خاطره نه چندان خوشایند گردد. به طور ویژه در زمان نوروز که حجم مسافرت ها بسیار زیاد است، وجود برنامه ریزی بسیار مهم تر خواهد بود. بهتر است که قبل از سفر مقصد یا مقاصد خویش را مشخص کنید و ...
اگر خودتان یا مهمانتان قند یا فشار خونش بالاست، بخوانید
.... خوراکی های حاوی کافئین باعث افزایش فشار خون و تپش قلب می شوند. 3- می توانید تا 15 گرم در روز، شکلات تلخ بخورید. فلاونوییدها و آنتی اکسیدان های موجود در این نوع شکلات به کاهش تدریجی فشار خون کمک می کند. 4- کشمش را جایگزین قند در مهمانی ها کنید. کشمش سرشار از پتاسیم است و برای افراد دچار فشار خون بالا توصیه می شود. 5- از مصرف پرتقال در مهمانی غافل نشوید. ویتامین C ...
از حضور اتفاقی در مجلس نهم تا ناگفته های جلسه خصوصی با فرجی دانا پیش از استیضاح/"خانه ملت" برگ برنده ای ...
احمدی نژاد و دو سال آن در دولت آقای روحانی قرار داشت. تفاوت کار مجلس در این دو دولت به چه شکل بود و شخص شما چه تعاملی با دولت داشتید؟ حقیقتا از دوره آقای احمدی نژاد خاطرات خوش ندارم و خیلی اذیت شدم. با اطلاعات موثق می گویم آقای احمدی نژاد به استانداری هایش سفارش هایی می کرد که نمایندگان مجلس مخالف خود را تحت فشار قرار دهند. از این رو در امور شهرستان دچار مشکل می شدیم. برخی مسائل مثل عدم ...
این افراد باید سردردهای خود را جدی بگیرند
باشگاه خبرنگاران جوان: وقتی سر درد برای اولین بار در سنین بالای 55 سال و زیر 5 سال اتفاق می افتد باید حتما دلیل آن را بررسی کرد. دکتر پاک نژاد متخصص مغز و اعصاب در خصوص انواع سردردها گفت: انواع مختلف سر درد وجود دارد که 90 درصد آن ها تنشی و میگرنی هستند. امروزه تغییر در شیوه تغذیه افراد موجب بروز انواع سر دردها شده است. سر دردها می توانند به عنوان بیماری یا علامت یک بیماری شناخته شوند ...
دمنوش های گیاهی مفید برای اعصاب و روان
، معتدل و در بابونه های صحرایی به سمت گرم و خشک است. ضدّ بلغم و صفرا و آرام بخش اعصاب، به ویژه اعصاب معده و روده و مقویّ آنها و شستشودهنده بسیارقوی کلیه ها و تقویت کننده کلّی سیستم عصبی است وعلاوه برآن، ضدّ تب، ضدّ انگل، ضدّ یبوست و اشتهاآور است. از جمله خواص دیگر بابونه می توان به تقویت حافظه، تقویت اعصاب، آرامش بخش و خواب آور، ضد تشنج، درمان اضطراب و استرس ، درمان سرگیجه همچنین خواص قلب و عروقی ...
13 نفر بر اثر گاز منوکسیدکربن در قم مسموم شدند
، کاهش سطح هوشیاری و تنفس مشکل از جمله علائم مسمومیت با گاز منوکسید کربن می باشد. معاون مرکز اورژانس قم تاکید کرد: نخستین و مهم ترین اقدام در صورت مشاهده موارد گازگرفتگی، رساندن اکسیژن(هوای تازه) به مصدوم و تماس با اورژانس 115 است که باز کردن پنجره اتاق یا خارج کردن فرد از آن محیط موثرترین اقدام جهت بهبود حال فرد مسموم است. از آغاز فصل سرما در استان تاکنون، مسمومیت با گاز منوکسیدکربن منجربه مرگ 11 تن و مسمومیت 107 تن شده است. سال گذشته نیز شش تن بر اثر استنشاق گاز منواکسیدکربن در این استان جان خود را از دست دادند و 80 تن دچار کاهش سطح هوشیاری با درجه های مختلف شدند. ...
این افراد باید سردردهای خود را جدی بگیرند
وقتی سر درد برای اولین بار در سنین بالای 55 سال و زیر 5 سال اتفاق می افتد باید حتما دلیل آن را بررسی کرد. دکتر پاک نژاد متخصص مغز و اعصاب در خصوص انواع سردردها گفت: انواع مختلف سر درد وجود دارد که 90 درصد آن ها تنشی و میگرنی هستند. امروزه تغییر در شیوه تغذیه افراد موجب بروز انواع سر دردها شده است. سر دردها می توانند به عنوان بیماری یا علامت یک بیماری شناخته شوند و ممکن است سر درد ناشی ...
آداب عیادت از بیماران در نوروز
جملاتی خودداری کنید؟ اگر به عیددیدنی رفتید و بین صحبت ها متوجه شدید میزبان شما بیمار است، چه مسائلی را باید مدنظر داشته باشید؟ اگر با فردی روبرو شدید که آخرین روزهای عمرش را می گذارند و خودش این مساله را می داند، باید چه رفتاری داشته باشید؟ دیدن یک فرد مبتلا به بیمار صعب العلاج یا مواجهه باع کودک مبتلا به نشانگان داون یا اوتیسم و... ناراحت کننده است و مردم در چنین شرایطی معمولا نمی دانند به ...
راهکارهایی ساده برای غلبه براختلال خواب
خواب کافی سلامت قلب و مغز را تضمین می کند و احتمال چاقی و دیابت را کاهش می دهد. قسمت اعظم پاکسازی مغز در خواب صورت می گیرد. مطالعات اخیر نشان می دهد اختلال خواب یکی از مهمترین دلایل کاهش حافظه و استرس است. برخی از مهمترین عوارض اختلال خواب عبارتند از: -احساس خستگی و خواب آلودگی در تمام روز -عدم تمرکز -کاهش حافظه -تمایل به مصرف تنقلات مضر ...
چگونه در نوروز سفر کم هزینه داشته باشیم
تعطیلات برای بیشتر خانواده ها مزه سفر می دهد و سفر به تعطیلات مزه روزهای تازه و شادتر را داشتن، حتی اگر به جایی تکراری برویم مثل شمال یا جنوب یا شهری تاریخی و... به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از میزان، اما مسافرت "پول" می خواهد و نمی توان منکر مخارج سفر شد، به ویژه اگر در زمان تعطیلات قصد سفر داشته باشیم که متاسفانه همه چیز گران تر می شود ...اما می توانیم با توجه به بودجه ای که داریم ...
سال 94؛ تلخ و سخت بود / ما ایرانی ها در مناسبات سیاسی ظرفیت چیزی را نداریم
سینمایی ایران دعوت کرده بودند که شهید مرتضی آوینی سخنرانی کرد. در این مراسم فردی در بین جمعیت گفت آوینی را بزنیم؛ یکی از دوستان با صراحت و دروغ اصرار داشت که من گفته ام که بعد ثابت شد فرد دیگری این حرف را زده است. سال ها بسیاری از افراد فکر می کردند من این حرف را زده ام اما دوربین ها نشان داد که من ساکت نشسته ام. کم لطفی برخی دوستان به خصوص در سه سال گذشته بود که باعث شد من کار نکردم. در مجموعه های ...
باغ فدک در امن و امان است/ حادثه اصفهان -تهران یک کشته داد/ شش شرور کاشان دستگیر شدند/واژگونی خودروها در ...
ساعت کاهش خوبی در کاهش جرایم و تخلفات نسبت به سال گذشته اتفاق افتاده است که امیدواریم این روند تا پایات تعطیلات ادامه داشته باشد. به گزارش کمیته اطلاع رسانی و روابط عمومی ستاد هماهنگی سفر شهر اصفهان، سرهنگ حسن یاردوستی در بازدید از کمپ مسافرتی باغ فدک با بیان این که در چند سال گذشته با تعامل با شهردار محترم اصفهان هیچگونه مشکل امنیتی و نارضایتی در باغ فدک وجود نداشته، اظهار کرد: در شهر ...
شب نشینی در آن موقع ها که موبایل نبود!
چند شغله شدن افراد خانواده، ساعت طبیعی زندگی را هم دچار اختلال کرده است؛ پای تجملات به زندگی همه مردم باز شده و تکنولوژی های روز و بویژه رایانه در بهترین نقطه خانه جا خوش کرده است. با وجود این، می توان برای سنت مهمانی و شب نشینی مزیت های زیادی همچون به جای آوردن صله رحم، همدلی و همکاری در مواقع بروز مشکل، مشارکت در شادی و تقویت روابط اجتماعی برشمرد. امروزه استفاده از شبکه های ...
نکاتی که هنگام شارژ کردن گوشی باید رعایت کرد+آموزش
باتری گوشی های هوشمند هم می تواند دچار استرس شود که در نهایت منجر به کوتاه شدن عمر آنها می شود. با رعایت این نکته ها می توانید از بروز این مشکل جلوگیری کنید. تعداد زیادی از کاربران این باور را دارند که شارژ کردن گوشی برای مدت اندکی می تواند به باتری صدمه بزند. این دسته از افراد فکر می کنند که باتری گوشی حتما باید خالی شود تا آن را شارژ کنند. اما این باور کاملا اشتباه است. در وب سایتی به نام ...
چکار کنیم در تعطیلات نوروز چاق نشویم؟
در دید و بازدید های عید علاوه بر انجام نرمش های صبحگاهی از مصرف زیاد شیرینی و آجیل پرهیز کنید تا دچار چاقی و افزایش چربی بد خون نشوید که لاغر شدن کاری بس دشوار و سخت است. به گزارش بصیرآنلاین؛ عید نوروز از همان شبی که سال تحویل می شود تا روز آخر تعطیلات که سیزده به در باشد، موسم خوردن و نوشیدن و انباشتن است که مصرف بالای شیرینی جات علاوه بر چاقی باعث صدمه دیدن کبد می شود که از سوی دیگر ...
این افراد باید سردردهای خود را جدی بگیرند
افراد مبتلا به سردرد تنشی توصیه می شود از استرس و اضطراب به شدت خودداری کنند. پاک نژاد عنوان کرد: وقتی سر درد برای اولین بار در سنین بالای 55 سال و زیر 5 سال اتفاق افتد باید حتما دلیل آن را بررسی کرد. اگر سر درد ناشی از بیماری نقص ایمنی، پیوند اعضا، تومور، اختلال در بینایی و تکلم و راه رفتن باشد، احتمال خطر افزایش می یابد. وی در خصوص تاثیر مسکن در بهبود سر دردها عنوان کرد: مسکن ...
اردوغان در آینده چه تحولاتی را رقم خواهد زد؟
دانستن جشن سال نو میلادی به عنوان یکی از اصول سکولاریسم در کشور و بلااشکال دانستن مصافحه با جنس مخالف اشاره کرد. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از اقتصاد، او در سال 2014 میلادی، در انتخابات ریاست جمهوری ترکیه پیروز شد و دوره پرچالش خود را آغاز کرد. جنجال های سیاسی اردوغان در سال 2015 و 2016، باعث شده مجله معتبر تایم ، او را از افراد واجد شرایط برای انتخاب به عنوان چهره سال بداند. مجله تایم در توجیه ...
حضور رهبری در حرم رضوی راهنمای مسئولان است تا دل از غرب و شرق ببُرند
همزمان انجام می شد، این توصیه ها نبود شاید دچار چالش و تنش می شدیم، اما درایت و توصیه های مقام معظم رهبری باعث شد که افراد و احزاب در عین داشتن برخی اختلاف نظرها در مسیر قانونی گام بردارند و مشاهده کردیم که نتایج انتخابات را همه پذیرفتند بر خلاف سال 1388 که عده ای به تعبیر رهبری، نجابت به خرج ندادند و در مقابل رای مردم و جمهوریت نظام ایستادگی کردند و به حیثیت و اعتبار کشور لطمه زدند! وی با ...
برخی لاک ها قاتل ناخن و پوست هستند
دارند می توانند باعث به وجود آمدن مشکلاتی چون سرطان، ناراحتی های قلبی، نازایی، اختلال های تیروئید و بعضی از آلرژی ها شود. به همین دلیل بسیار مهم است که لاکی مرغوب و با مارکی معتبر بخرید. راه شناسایی مارک های غیرمعتبر تولیدکنندگان لاک های ناخن نیز باید قوانین سازمان (FDA) را رعایت کنند اما تولید کنندگانی هستند که از قوانین تخلف می کنند و محصولات خود را بدون هیچ استانداردی وارد بازار می ...
چگونه می توانید به دوست معتاد خود کمک کنید؟
بدلیل اعتیاد دوستتان لطمه ببیند. اگر دوست شما در مراسم عروسی و جشنی دچار ناراحتی شد، او را از محل خارج نمایید تا مراسم بهم نخورد. اگر خواست در حالتی نامناسب رانندگی کند، کلید ماشین را از او بگیرید. 11) دیگران را دخالت دهید اگر اعتیاد بصورت کامل رخنه کرده بهتر است از دوستان و افراد خانواده بخواهید مداخله و وساطت نموده و در جلسه ای با شرکت فرد معتاد به بیان تاثیرات بد رفتارهای او به خود و ...
شب ادراری کودکان
، شخص به طور غیرارادی در هنگام خواب ادرار می کند. معمولا دو نوع شب ادراری در کودکان وجود دارد: – شب ادراری کودکان اولیه: اگر از ابتدای تولد هنوز کودک در شب ادرار می کند به این حالت شب ادراری اولیه (PNE) می گویند. معمولا به دلیل این نوع از شب ادراری در کودکان به دلیل عدم رشد کامل سیستم عصبی رخ می دهد. حدود 20 درصد از کودکان 5 ساله حداقل یک بار در ماه دچار این مساله می شوند که در ...
طالع بینی فروردین ماه 95
حاشیه ها می گذرد و این میزان بازدهی شما را چه از نظر عاطفی در زندگی خانوادگی و چه از نظر مالی در محیط کار کم می کند. به فکر کینه و انتقام از کسی نباشید. گذشت از خطاهای دیگران، در درجه ی اول به خود فرد آرامش می دهد، در این نیمه ی پایانی سال پر از استرس و مشغله ی کاری هستید. مسافرت یک روزه با دوستان داشته اید که کمی از مشغله ی شما کاسته است. اما این نباید باعث شود به فکر مسافرت چند روزه نباشید ...
آیا تزریق بوتاکس خطرناک است؟
می رسد همچنین تزریق بوتاکس برای چین و چروک های پیشانی و قسمت های خارجی چشم مورد استفاده قرار می گیرد و یک روش کاملا کم خطر محسوب می شود. طوسی افزود: ماندگاری بوتاکس بین 4 الی 5 ماه است و سن مناسب برای انجام آن بین 30 تا 60 سالگی می باشد و در سنین کمتر از 30 سال نیازی به تزریق بوتولینم در افراد وجود ندارد. وی در خصوص عوارض بوتاکس بیان کرد: گاهی بوتاکس می تواند باعث سر درد ...
چگونه به تعادل روانی خود کمک کنیم؟
مانند شادی و محبت و احساسات منفی ازجمله خشم، نگرانی و اضطراب را درون فکنی و سرکوب نکنیم و بدون رفتار پرخاشگرانه آنها را ابزار کنیم. 13- درک توانایی خود و دیگران: نقاط قوت و ضعف خود را بشناسیم و سعی در شناختن نقاط قوت و ضعف دیگران داشته باشیم. توانایی عفو و گذشت را داشته باشیم و همیشه برای اشتباهات خود را سرزنش نکنیم چون سرزنش باعث کاهش اعتمادبه نفس و عزت نفس افراد می شود. 14 ...
پدیده ای به نام خلوت دیجیتال
آسیبی است که به مهره های گردن افراد وارد شده یا چشم های آنها را دچار ضعف بینایی و خستگی میکند. به هرحال در روی دیگر سکه می بینیم که روابط اجتماعی نیز تحت سیطره این خلوت دیجیتال دچار محدودیت هایی شده است. برای نمونه، تجربه شخصی ای که خود من داشتم این بود که در زمان ما به دلایل محدودیت ارتباطات دیجیتال و حتی ارتباط تلفنی، ملاقات های رو در رو با افراد فامیل و خانواده بیشتر صورت می گرفت. ...
دلیل سردرد های کاربران فضای مجازی ؟
... فضای مجازی به دلیل وجود حجم زیاد اطلاعات نادرست، تایید نشده و غیرعلمی و نیز، با توجه به این باور اشتباه در مردم که هرچه در اینترنت هست قابل اطمینان است، می تواند باعث تشدید اختلال روانی خود بیمارپنداری شود. چه کنیم؟ استرس در واقع یکی از مهمترین علل بروز اختلالات جسمی و روانی است؛ بررسی های گوناگون نشان می دهد که 70 تا 90 درصد بیماری ها با استرس ارتباط مستقیمی دارند ...
چرا مردم در تعطیلات از تهران فرار می کنند؟
؟ شهرها را در دوره های مختلف با دو معیار حاکم بودن مدنیت یا بحران مدنیت می توان ارزیابی کرد و این شرایط در طول تاریخ و در همه نقاط دنیا وجود داشته و دارد. در شرایی که شهرها دچار بحران مدنیت می شوند, اتفاقاتی در آنها رخ می دهد, ما دیگر شاهد وجود جامعه شهری و زندگی مدنی نیستیم و بشتر جمعیت انسانی در شهر وجود دارد یا شاهد وجود زندگی در شهر نیستیم و بیشتر از هر چیز رفت و آمدها دیده می شود و ...
خاکپور: کی روش به صراحت گفت کمکم نمی کند
افراد بستگی دارد. * حواشی داخلی در انتخابی المپیک بیشتر انرژی مان را گرفت. * هزینه برای مربیان قبلی افغانستان و عربستان را پای ما نوشتند. * همه بازی ام در تمرین تیم ملی بزرگسالان جرات نگاه در چشمانم را نداشت. * نباید منافع چند نفر به ناراحتی 75 میلیون انسان برتر باشد. * گاهی خودمان را به خواب می زنیم. * ژاپن با لژیونرهایش به قطر آمد ...
اسفناج برای بیماران کلیوی خوب است یا بد؟
... به طور معمول، کلسیم و مقدار کمی از اگزالات در دستگاه ادراری در هر زمان موجود هستند اما آنها باقی می ماند و باعث هیچ مشکلی نیستند. با این حال، گاهی اوقات آنها به شکل کریستال متصل می شوند در برخی افراد، این بلورها به ویژه هنگامی که اگزالات بالا است و حجم ادرار کم است می تواند به شکل گیری سنگ منجر شود . سنگ های کوچک اغلب هیچ مشکلی ایجاد نمی کند اما سنگ های بزرگ می تواند سبب درد شدید ...
