سایر منابع:
سایر خبرها
گولاند روان شناس، یکی از اشتباهات زوج ها این است که به همسر خود نمی گویند کدام یک از کلماتی که او در جر و بحث به زبان می آورد، آن ها را آزار می دهد. پس حتما در مورد کلماتی که برای شما آزاردهنده اند، با همسرتان صحبت کنید. اگر حتی تا روز بعد هم با یادآوری آن کلمات گفته شده عصبانی می شوید، به جای این که این کلمات را در ذهن خود نگه دارید، دوباره قدری به خودتان فرصت بدهید و نفسی تازه کنید؛ چون ...
از نکات ریزی است که توانمندی های دختر خانم را نشان می دهد. دخالت یا حمایت مسئله این است وی ادامه داد: از دیگر مسائلی که خیلی اهمیت دارد این است که چگونه خانواده ها دختر و پسر خود را مورد حمایت قرار می دهند برای نمونه چه طور فرزند خود را خطاب می کنند، چه موقع فرصت صحبت را به وی می دهند؟ آیا وسط حرف دختر یا پسر خود می پرند؟ چه طور به دختر یا پسر خود احترام می گذارند این موضوعات باید ...
ارتباط با اقوام و ارحامی است که آنها را در طول سال کمتر دیده یا بعضا نمی بینیم. یقینا سال نو بهانه ای برای بودن با هم است. از دست دادن این فرصت به معنای از دست دادن غنیمت برقراری ارتباط با افراد فامیل است. فرصتی که در آن می توان خانه دل را از زنگارها زدود تا بسیاری از کینه ها و کدورت ها را برطرف نمود. بی تردید بارور کردن ارزشهای انسانی در تعطیلات یکی از مسائلی است که باید مورد توجه مسئولین فرهنگی ...
انگلستان است و شاید جالب باشد که بدانید هفت گل، از گل های بازی طی هفت دقیقه به ثمر رسیدند) مقابل دربی؛ او که هت تریک کرده بود به هم تیمی هایش تاخت که برای بردن دقیقا چند گل باید بزند . یا زمانی دیگر آن ها را به شرط بندی در خصوص شکست تیم متهم کرد. آدم بدخویی بود و رقابت و پیروزی برایش از همه چیز مهم تر بود. این ها خصوصیاتی بود که با خود از زمین خارج کرد، و در کنار خط ادامه اش داد. ...
برای مدت کوتاه چند روزه حال و هوایمان را تغییر دهیم تا روزی که اوضاع اقتصادی بهتر شود و بتوان با فراغ بال بیشتری به سفر رفت. در این روزهای بهاری نوروز که بسیاری دلشان می خواهد تنی به سفر بزنند و چمدان ببندند و از خانه و شهری که هر روزِ سال در آن چشم باز کرده اند به جایی بروند، پیشنهادهایی داریم برای داشتن یک سفر ارزان قیمت تر که شامل سفرهای داخلی و خارجی می شود. محلی را انتخاب ...
، مهرگان یا اسطوره هایی مانند آفرینش انسان و به پایان رسیدن خلقت عالم همه به نوعی در نوروز تجلی پیدا می کند و با این آئین در پیوند است. برای درک بیشتر این سخن مثلا می گویند سده را از آن روز سده می گویند که 50 روز و 50 شب مانده به نوروز است و یا مهرگان در برابر نوروز و بهار است. جشنی که جشن پاییز است و درباره آفرینش انسان سخن می گوید. انسان ایرانی در نخستین روز سال نو که اورمزد خوانده می شود ...
گفتمان ما | خواب یکی از لذت بخش ترین فعالیت های انسان است، اما نمی توان منکر آن شد که تقریبا یک سوم زندگی را خواب هستیم! اگر به اندازه 60 روز در سال بیشتر وقت آزاد داشتید چه می کردید؟ اَبی راس (Abby Ross) یک روان شناس بازنشسته اهل میامی در فلوریدای آمریکا است و بدن او تنها به روزی چهار ساعت خواب نیز دارد. او در روز 20 ساعت وقت خالی دارد و می تواند به کارهای مختلف خود بپردازد. در حالی ...
زیادی دست وپنجه نرم می کنند و در محیطی که از نظر روان شناختی سالم نیست زندگی می کنند، می توانند به گروهی از اختلالات شدید اضطرابی دچار شوند. برای مثال، کودکانی که همیشه حالت تهوع دارند و به این دلیل نمی توانند غذا بخورند، اگر به مشکل جسمی خاصی مبتلا نباشند، احتمالاً به خاطر استرس زیادی که تحمل می کنند، دچار چنین نشانه ای شده اند. به همین دلیل در این مورد هم بعد از ارزیابی متخصص اطفال و در صورت نبود ...