خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا تنها شستن زیاد دست ها نشانه وسواس است؟ علائم انواع وسواس
خواهد آمد. وسواس در چه کسانی بروز می کند؟ - در رابطه با سن تجارب حیات عادی افراد نشان می دهد که، وسواس همگام با بلوغ و در غلیان شهوت در افراد پای گرفته و تدریجا رشد می کند . اگر در آن ایام شرایط برای درمان مساعد باشد، بهبودهای نسبی و دوره ای پدید می آید وگرنه بیماری سیر مداوم و رو به رشد خود را خواهد داشت ، تا جایی که خود بیمار به ستوه می آید. - در رابطه ...
13 ماده غذایی ضد التهابی که شما می توانید بخورید
به گزارش شفا آنلاین ، التهاب می تواند هر دو خوب و یا بد باشد از یک طرف، آن کمک می کند تا بدن شما نسبت به عفونت و آسیب دفاع کند اما از سوی دیگر، التهاب مزمن می تواند به افزایش وزن و بیماری منجر شود. استرس، مواد غذایی التهابی ناسالم و سطح فعالیت پایین می تواند این خطر را حتی بدتر کند با این حال، برخی از مواد غذایی در واقع می تواند به مبارزه با التهاب کمک کنند. در این مقاله لیستی از 13 ...
اگر به خاطر پول دعوا کنید، طلاق می گیرید!
بروز اختلاف نظر در روابط می شود به طوری که بسیاری از زوج ها در مورد مسائل مالی با یکدیگر مشاجره می کنند و این کشش های ابدی سبب می شود که اضطراب و استرس بیش از اندازه ای در روابط ایجاد شود. زن و شوهر در مسائل مالی مشورت کنند وی بیان کرد : یکی از راههایی که می توان تنش های مربوط به مسائل مالی را کاهش داد، این است که هر دو نفر باید در بحث مربوط به مسائل مالی شرکت فعال داشته باشند ...
سازگاری مغز انسان با شرایط استرس زا
روند ایجاد پاسخ سازگار با استرس را تسهیل می کند. محققان دریافتند این ژن و پاسخ های رفتاری به استرس، به میزان غلظت ترکیب SAM (اس- آدنوزیل متیونین) که کبد آن را تولید می کند، بستگی دارد. آنزیمی که مسئول متیله کردن DNA است، به این ترکیب که به اصطلاح متیل دهنده نامیده می شود، نیاز دارد. در صورتی که سطح این ترکیب بالا باشد، یک رویداد استرس زا منجر به دی متیلاسیون DNA نمی شود، اما با افزایش ...
تاثیرات بدخوابی بر حالت روحی ما
Sleep Phase Disorder (SAPD می شد. این اختلال باعث می شود که افراد خیلی زود بخوابند و خیلی زود هم از خواب بیدار شوند. دانشمندان در ژنتیک این خانواده به دنبال جهش هایی در ژن های اصلیِ مربوط به ساعت زیستی گشتند. آنها در کسانی که SAD و SPAD داشتند، دو واریته ی نادر از ژن (PERIOD3 (PER3 پیدا کردند. یینگ-هویی فو (Ying-Hui Fu)، یک زیست شناس عصبی در دانشگاه کالیفرنیا، سن فرانسیسکو و سرپرست این تحقیق می گوید ...
فرهنگ در رسانه
تعداد فیلم های مستند از آثار سینمایی و تلویزیونی بیشتر است گفت: در این زمینه 32 مستند به دبیرخانه ارجاع شد که این آثار از سال 92 تا به امروز تولید شده است. از بین این آثار 5 اثر مستند نامزد دریافت جایزه بهترین کارگردانی هستند. وی در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه آیا اظهارات کمال تبریزی در خصوص نگاه مثبت رهبری به فیلم مارمولک ، باعث نامزدی این فیلم شده است؟ گفت: فیلم مارمولک در دوره گذشته هم مورد ارزیابی ...
زندگی بدون عشق چه شکلی است؟
با آن احساس منجر شود. لین می گوید: "اگر بتوانید خودآگاهان پردازش کنید و احساس اجازۀ تکامل دهید-اگر که بخشهای پیشانی مغز را درگیر کنید، مکانیسمهایی که را که تاثیر ماژولار بالا به پایینی بر فرآیندهای جسمی دارند را به کار می گیرید." با این وجود، بدون خروجی احساسی، ذهن ممکن است روی احساسات جسمی گیر کند و پاسخها را تشدید کند. این موضوع را گوئرلیش دوبره اینگونه بیان می کند: "آنها نسبت به اداراکات جسمی ...
12 راه غلبه بر استرس در محیط کار
گوید "یاد بگیرید تا با ایجاد اعتماد به نفس به جای طلب تایید دیگران، استرس خود تحمیل شده را متوقف کنید”. اگر شما درگیر دیدگاه های دیگران نسبت به خود باشید که نتوانید آن را کنترل کنید، توسط چیزهای بی اهمیت دچار استرس می شوید یا رفتارهای دوری گزین مثل اهمال کاری از خود نشان می دهید. جالب اینجا است، زمانی که شما تمرکزتان را از کارتان به سمت دیدگاه دیگران نسبت به کارتان تغییر می دهید، به احتمال زیاد ...
چگونه زندگی کنیم که پیر نشویم؟
خواب انجام می دهد. مطالعات متعددی نشان داده اند که خواب ناکافی منجر به مشکلات شناخته شده ای می شود. همچنین خواب ناکافی می تواند باعث شود که پوست، سریع تر پیر شود. محققان می گویند افرادی که دچار محرومیت از خواب هستند، نسبت به آنهایی که خواب کافی دارند، دارای بیشتری هستند. همچنین افرادی که خواب شبانه خوبی ندارند، بیشتر در معرض ابتلا به هیپرپیگمانتاسیون، پوست لکه دار و آویزان هستند. ...
روزنامه های چهارشنبه
تهران امضا شده است می تواند مسیر جدیدی برای روابط اقتصادی دو کشور به ویژه سرمایه گذاری و ورود فناوری از ایتالیا به تهران فراهم کند. این روزنامه همچنین در صفحه نخست به بررسی عنوان های ضیافت، پشت شیشه باران خورده ، واکنش نوبخت به پیشنهاد حذف یارانه 24 میلیون نفر: به کم درآمدها استرس ندهید ، پاسخ عجیب به یک نامه و حمله به مولاوردی برای سفر نرفته، سکوت در برابر سفر رفته پرداخت و در ستون سرمقاله عنوان برجام 2 در دیپلماسی منطقه ای نوشته جاوید قربان اوغلی، مدیر کل وزارت خارجه دولت اصلاحات را به چاپ رساند. ...
افزایش سرطان ونقائص جنینی به دلیل بمب های آمریکایی
بررسی آثار استفاده از سلاح های رادیواکتیوی و شیمیایی کمتر از قبل انجام شود. به عقیده کوییپل، پس از گذر از کابوس جنگ اتمی، حال وقت آن رسیده تا دوباره مسئله استفاده از سلاح های شیمیایی را، خصوصاً در عراق مورد توجه قرار دهیم. موشک های شیمیایی آمریکایی و انفجارهای پیاپی در عراق باعث شده تا سلامت عمومی مردم عراق و سربازان آمریکایی به شکل جدی به خطر بیفتد. در این منطقه علاوه بر افزایش چشمگیر ...
روانشناسی گروه های خونی
سلامانه : به گزارش زندگی ایده آل ، در این مطلب، ابتدا سراغ ویژگی های مختلف افراد دارای گروه های خونی مختلف رفته ایم و در بخشی دیگر، راه حل هایی را برای غلبه بر مشکلات هر گروه خونی بیان کرده ایم. توصیه های ما را جدی بگیرید چون داده های مان را از سایت رسمی دکتر پیتر دادامو ، پزشک درمان های طبیعی ترجمه کرده ایم. گروه A زود عصبانی می شوند افراد دارای گروه خونی A هورمون کورتیزول بیشتری در بدن شان ترشح می شود. این هورمون باعث ایجاد استرس می شود. به همین دلیل به چنین افرادی توصیه شده تا ورزش هایی مثل یوگا را برای کاهش تشویش شان انجام دهند. کسانی که گروه خونی ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی چهارشنبه 25 فروردین
با آن راه بسیار ساده و کم هزینه تری برای درک طول عمر وی است تا اینکه بخواهیم با آزمایش سخت خون و DNA بر این امر آگاه شویم. این پژوهش در مجله "PLoS One " منتشر شده است. .......................... خبر: میوه مصرف کنید تا قلب و مغز سالم داشته باشید پژوهش محققان چینی با همکاری دانشگاه کالیفرنیا نشان میدهد خوردن منظم میوه های تازه میتواند از حمله های قلبی و سکته مغزی جلوگیری کند ...
افیون دیجیتالی
اینترنت اعتیاد دارد، موضوعی که خیلی از ما دچارش هستیم. آنهایی که معتقدند فایل های صوتی نمی توانند اثر موادمخدر را داشته باشند با استدلال هایی نسبتا قوی به میدان آمده اند. این گروه از محققان دست به انجام مطالعات میدانی و تجربی زده اند و برای رد اعتیادآور بودن فایل های صوتی که از طریق دانلود در اختیار قرار می گیرند، دلایلی را پیش رویمان قرار می دهند. آنها می گویند امواجی که از مغز فرستاده ...
آسیب های اجتماعی و برنامه های آموزش وپرورش+ جدول
دهنده خطر بروز خودکشی باشند، به سه دسته تقسیم می شوند: لفظی، رفتاری- روان و موقعیتی. مشخصه های لفظی تمام سخنانی که نشان دهنده تمایل به خودکشی اند باید جدی انگاشته شوند. 1. اظهارات صریح: می خواهم خودم را بکشم، کاشکی بمیرم و...؛ 2. اظهارات غیرمستقیم: به زودی از شر من خلاص می شوید، من باعث تمام مشکلات خانوادگی مان هستم، دیگر بیش از این نمی توانم سختی ها را تحمل ...
گوشت قرمز واقعا سرطان زا است؟
مقادیر بالای چربی اشباع شده و سدیم هستند. 4. آیا نوع طبخ گوشت اهمیت دارد؟ مختصر بگوییم: بله همین طور است. چندین مطالعه وجود دارد که طبخ گوشت قرمز در دمای بالا که منجر به زغالی شدن آن می شود، می تواند منجر به تشکیل ترکیبات سرطان زا شود. این ترکیبات پس از اثر گذاشتن بر روی DNA می تواند باعث تشکیل سرطان در بدن شخص شود. پژوهش انجام شده در دانشگاه مینوستا نشان داد که مصرف ...
