خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص زعفران برای کاهش وزن
به گزارش سلام نو به نقل ازبرنا، زعفران یکی از انواع ادویه های گران قیمت در سراسر جهان است که خواص بسیار زیادی برای سلامتی بدن دارد، برای آشنایی بیشتر با خواص و مضرات زعفران در ادامه باما همراه باشید. یکی از خواص مهم زعفران خاصیت ضد باکتریایی این ادویه است که به همین جهت زعفران برای درمان آکنه و جوش صورت بسیار مناسب است. جالب است بدانید که استفاده از ماسک زعفران باعث می شود جای جوش های ...
با این ترکیب های قوی زخم معده را درمان کنید
با عسل عسل، با غنی بودن از کربوهیدرات ها، ویتامین های متعدد و فولات، نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد گوارش دارد. در عصری که مقاومت باکتری ها به آنتی بیوتیک ها افزایش یافته، استفاده از عسل به عنوان یک راهکار طبیعی برای ایجاد محیط نامناسب برای باکتری ها مورد توجه قرار گرفته است. ترکیباتی مانند عسل با آب ولرم، عسل و زردچوبه، عسل و پودر بالنگ، شیر و عسل، عسل و انجیر ...
روزی یک فنجان چای زنجبیل بنوشید چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟
ممکن است نشانگرهای التهابی مرتبط با بیماری را کاهش دهد. باعث تسکین درد می شود نوشیدن منظم چای زنجبیل نیز ممکن است به کاهش درد کمک کند. زنجبیل برای کاهش درد ناشی از گرفتگی های قاعدگی، به ویژه زمانی که برای چند روز اول مرحله قاعدگی مصرف شود، مؤثر است. علاوه بر این، زنجبیل ممکن است به تسکین دردهای مرتبط با درد عضلانی، میگرن، استئوآرتریت زانو و کمردرد مزمن نیز کمک کند. این اثرات کاهش درد ...
فواید مصرف چای زنجبیل + طرز تهیه
به گزارش زیرنویس، یک فنجان چای زنجبیل از عطر باطراوت آن گرفته تا ته رنگ مرکباتی آن، تجربه حسی جوان کننده و در عین حال آرام بخش را ارائه می دهد. اما، فراتر از عطر و طعم آن، آیا مزایای سلامتی مبتنی بر تحقیقات هم دارد؟ فواید چای زنجبیل و استفاده منظم از چای زنجبیل به [...]
خواص درمانی پیازچه
چاشنی مطبوع در آشپزی مورد استفاده قرار می گیرد، بلکه منبع غنی از مواد مغذی و خواص دارویی است. این گیاه کوچک ولی قدرتمند سرشار از ویتامین ها، از جمله ویتامین C، B6 و فولات، و مواد معدنی مانند پتاسیم و آهن است. پیازچه خاصیت آنتی اکسیدانی قابل توجهی دارد که به مبارزه با رادیکال های آزاد و پیشگیری از آسیب های سلولی کمک می کند. همچنین، به دلیل داشتن ترکیبات ضد التهابی، می تواند در کاهش التهاب و بهبود سیستم ایمنی بدن مؤثر باشد. استفاده از پیازچه در رژیم غذایی روزانه، علاوه بر افزایش طعم و عطر غذاها، به حفظ سلامت عمومی و پیشگیری از بیماری های مزمن کمک شایانی می کند. ...
تمام خواص آب نارنج برای درمان و زیبایی
نمناک نوشت: نارنج یکی از مرکباتی است که ارزش غذایی و خواص بسیاری دارد. ترشی طبیعی باعث هضم سریع تر غذا ها می شود، به همین دلیل از آب نارنج به عنوان چاشنی سالاد و چاشنی روی غذا هایی مانند ماهی استفاده می شود. عطر و مزه ی فوق العاده نارنج باعث خوشمزه تر شدن بیشتر غذا می شود. نارنج به هر صورتی [...]
درمان های ساده برای دیسک گردن
قرار دارند، ایجاد می شود. آسیب دیسک، معمولاً به دلیل ساییدگی، پارگی یا فتق دیسک رخ می دهد و می تواند منجر به گردن درد ناشی از التهاب یا اسپاسم عضلانی شود. در موارد شدید، درد و بی حسی در بازوان می تواند به دلیل تحریک عصبی یا آسیب ناشی از فشار عصب باشد. قبل از بررسی گزینه های درمان جراحی دیسک گردن ، پزشکان مغز و اعصاب، همیشه توصیه می کنند تا ابتدا روش های جایگزین غیرجراحی امتحان شود. موثرترین درمان ...
چگونه با یا بدون دارو کمردرد مزمن را کاهش دهیم؟ / چهار استراتژی
"بازگشت در کنترل: نقشه راه یک جراح خارج از درد مزمن" می گوید کنترل استرس های روزمره و خواب کافی نیز مهم است. نتیجه مطالعه ای که در سال 2022 میلادی در نشریه Frontiers in Neuroscience منتشر شد نشان داد که مشکلات خواب می تواند باعث ایجاد کمردرد شود و بالعکس. صرفا به ماساژ تکیه نکنید گاهی اوقات چندین درمان مکمل برای کمردرد مزمن استفاده می شود. آن درمان ها ماساژ، دستکاری ستون ...
تسکین درد و تقویت سیستم ایمنی از خواص شگفت انگیز گل شمعدانی
و عفونت های پوستی قابل استفاده است. خواص روغن گل شمعدانی وی اضافه می کند: مالش پنج قطره روغن گل شمعدانی به همراه یک قاشق روغن نارگیل روی موضع برای از بین بردن درد عضلات و رفع گرفتگی آن ها بسیار مفید است؛ رقیق کردن مقداری روغن شمعدانی در کرم و مالیدن کرم به موضع موجب دفع حشرات، بهبود روند درمان کچلی ، بهبود زخم حاصل از سوختگی و کبودی، می شود، ساخت اسپری گیاهی و استفاده از آن ...
اریتروملالژیا دردناک ترین بیماری! چیست و چه علائمی دارد؟
بیماری اریتروملالژیا یک وضعیت پزشکی است که با افزایش حساسیت نسبت به درد و احساس درد در اندام ها و بخصوص در نقاط احساس دردی در آنها همراه است، این ممکن است ناشی از عوامل مختلفی مانند آسیب های عصبی، التهابات، یا اختلالات عضلانی باشد، اریتروملالژیا ممکن است به صورت مزمن یا موقت رخ دهد و ممکن است باعث محدودیت در کارایی روزمره فرد شود، درمان این وضعیت معمولاً شامل استفاده از داروهای ضد التهاب ...
چهار روش برای تسکین کمردرد مزمن
کالج پزشکان آمریکا برای درمان کمردرد کوتاه مدت طب سوزنی، گرما، ماساژ و دستکاری ستون فقرات را توصیه می کند. با این وجود، برخی کارشناسان می گویند به ماساژ و طب سوزنی به عنوان درمان های خط مقدم درمانی نگاه نمی کنند چرا که برخلاف درمان های فعال مانند فیزیوتراپی که به بیمار راه هایی برای دراز کردن کمر و قوی [... ...
اگر شانه دردتان این علائم را دارد دچار یخ زدگی شانه شده اید/ با این ورزش ها درمان کنید
به گزارش بهداشت نیوز، شانه یخ زده یک اختلال شایع است که باعث درد، سفتی و از دست دادن دامنه حرکتی طبیعی شانه می شود. ناتوانی ناشی از آن نیز می تواند جدی باشد؛ به گونه ای که در صورت عدم درمان با گذشت زمان بدتر خواهد شد. این بیماری معمولاً افراد 40 تا 60 ساله را تحت تأثیر قرار می دهد و زنان نیز بیشتر از مردان به آن مبتلا می شوند. علائم شانه یخ زده علائم شانه یخ زده عبارتند از سفتی ...
خارش ژوک؛ علل، علائم و درمان ها
ناحیه ران را خشک نگه دارید. ناحیه تناسلی و داخل ران ها را پس از دوش گرفتن یا ورزش با یک حوله خشک کنید. از پودر در اطراف ران استفاده کنید تا از رطوبت اضافی جلوگیری کنید. ناحیه الوده و یا مستعد به ابتلا به این عارضه را مرتب با آب و صابون بشویید. اگر زیاد عرق می کنید، لباس زیر خود را حداقل 1 بار در روز یا بیش تر عوض کنید. لباس های ورزشی را پس از هر بار استفاده بشویید. توجه داشته باشید ...
خطر احتمالی شکستگی لگن در چه افرادی بیشتر است ؟
شدید یا آسیب های ورزشی به وجود می آیند. برای مثال دوندگان ماراتن ، ممکن است به دلیل استفاده مکرر از مفصل دچار شکستگی استرسی لگن شوند . در افراد مسن تر ، شکستگی های لگن معمولا به دلیل زمین خوردن های جزئی یا چرخش های ناگهانی ایجاد می شود. حتی افراد مبتلا به پوکی استخوان با انجام فعالیت های روزمره مانند پیاده روی یا بلند شدن از صندلی ، نیز ممکن است دچار شکستگی لگن شوند. پوکی استخوان ، وضعیتی است که باعث متخلل شدن بافت استخوانی می شود و به همین خاطر استخوان و با کوچکترین ضربه دچار شکستگی می شود. ...
سرطان سینه یا برست کانسر چیست و چه علائمی دارد؟
تصویربرداری سینه ها و شناسایی توده ها یا تغییرات دیگر استفاده می کند. بررسی بازدارنده: این آزمایشات شامل بررسی بافت سینه تحت میکروسکوپ برای تشخیص سلول های سرطانی هستند. همچنین، برای تأیید تشخیص، ممکن است نیاز به آزمایش های بیوپسی، آزمایش های خونی، یا تصویربرداری تکمیلی مانند MRI باشد. درمان سرطان سینه به چه صورتی است؟ آیا درمان می شود؟ درمان سرطان سینه معمولاً شامل یک یا ...
هموروئید خارجی چگونه درمان می شود؟
هموروئید می شوند، از جمله: • بلند کردن اشیا سنگین • رژیم غذایی کم فیبر • چاقی • ایستادن یا نشستن به مدت طولانی • بارداری • آسیت یا همان تجمع مایعی که فشار اضافی را روی معده و روده ها ایجاد می کند. هموروئید خارجی از انواع دیگر هموروئید متفاوت است که معمولا به دلیل محل قرارگیری آن است. برای نمونه هموروئید داخلی داخل رکتوم است، معمولا بدون درد است و ممکن است ...
از چه نوع کفشهای طبی و کفیهای طبی میتوان برای درمان مشکلات پا استفاده کرد ؟
از مشکلات شایعی که اکثر افراد با آن درگیر هستند، مشکلاتی قبیل کمردرد، پا درد و یا زانو درد است که درصد زیادی از افراد، به علت استفاده از کفشهای نامناسب و کفیهای غیراستاندارد، به چنین مشکلاتی دچار شدهاند. پس اگر شما هم به سلامتی خود اهمیت میدهید و یا نگران هستید در آینده به چنین مشکلاتی دچار نشوید، بهتر است حتما از کفشهای مناسب و استاندارد، مانند کفشهای طبی استفاده کنید. اگر به دنبال ...
معرفی کلینیک زخم تهران در منطقه 2
جراحی برای ترمیم زخم یا برداشتن بافت مرده درمان زخم بستر زخم بستر یا زخم فشاری، نوعی آسیب پوستی است که در اثر فشار مداوم به یک ناحیه از بدن ایجاد می شود. این زخم ها بیشتر در افرادی که به دلیل بیماری یا ناتوانی، تحرک کمی دارند، اتفاق می افتند. زخم بستر را با کمک این روش ها می توان درمان کرد: کاهش فشار از روی ناحیه آسیب دیده (اولین قدم در درمان زخم بستر) تغییر وضعیت بیمار استفاده از تشک و ...
اثرات معجزه آسایی که قرار گرفتن در معرض هوای سرد برای سلامتی دارد
سرد حاصل می شود، شامل کاهش درد و سفتی عضلانی با کاهش تورم و التهاب است. همچنین گفته می شود که این کار باعث تنظیم فشار خون و سطح کلسترول، تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامت عمومی و روانی، از جمله کمک به بهبود افسردگی می شود. کارشناسان دانشگاه پورتسموث به افراد بی تجربه هشدار داده اند که شنا در آب های آزاد یخ زده احتیاط کنند، زیرا هنوز مشخص نیست که آیا مدت زمان یا دمای خاصی وجود دارد که بهترین نتیجه را بدهد را یا خیر. دوش و حمام گزینه های کم خطری هستند. زیرا کنترل بیشتری از نظر دما و زمان قرار گرفتن در معرض آب سرد در مقایسه با آب های آزاد دارید. ...
لوسمی لنفوسیتی یا سرطان خون چیست؟
. بسیاری پس از درمان این علائم بهبود می یابند. یکی از روش های درمانی که ممکن است احتمال کمی برای انجام آن وجود دارد، عبارت اند از: • پرتو درمانی: این نوع از درمان با استفاده از اشعه هایی با انرژی بالا همانند اشعه ایکس برای از بین بردن سلول های سرطانی انجام می شود. از این روش همچنین می توان برای کوچک کردن غده لنفاوی متورم، طحال یا برای درمان درد استخوان استفاده کرد. ...
آیا رژیم غذایی قلیایی در کاهش وزن موثر است؟
برای پوکی استخون باشند. استراتژی بهتر مصرف پروتئین های کم چرب، میوه ها و سبزیجات است. بهبود سلامت عضلات توده عضلانی به مرور با افزایش سن کاهش پیدا می کند. این مسئله باعث افزایش خطر سقوط و شکستگی می شود و ممکن است به ضعف و درد مزمن هم مربوط باشد. مطالعه ای در سال 2013 شواهد اولیه ای از رژیم غذایی قلیایی را نشان داد که مشخص شد این رژیم سلامت عضلات را تقویت می کند. محققین 2689 زن را در ...
همه چیز درباره مراقبت از دندان عقل
استخوان فک امکان پذیر نباشد، ممکن است دندانپزشک از روش روت کانال برای درمان عفونت استفاده کند. انتخاب روش درمان مناسب : انتخاب روش درمان مناسب برای مشکلات دندان عقل به عوامل مختلفی مانند: موقعیت دندان عقل (نهفته، نیمه نهفته یا رویش یافته) شدت مشکل (درد، عفونت، آسیب به دندان های مجاور) سلامت کلی بیمار سابقه پزشکی بیمار دندانپزشک با بررسی دقیق وضعیت دندان ...
زانو درد: علل، درمان خانگی و پیشگیری
آبادان خبر _ تازه های سلامت را اینجا بخوانید. زانو درد یکی از شایع ترین مشکلات سلامتی است که می تواند افراد را در هر سنی تحت تاثیر قرار دهد. این درد می تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله آسیب دیدگی، آرتروز، اضافه وزن و ضعف عضلات باشد. در حالی که برخی از موارد زانو درد نیاز به درمان پزشکی دارند، بسیاری از آنها را می توان با درمان های خانگی ساده تسکین داد. دراین مطلب به بررسی ...
آموزش حرکات ورزشی برای اصلاح افتادگی شانه
تمرینات ورزشی در بسیاری موارد یک راه عالی برای درمان مشکلات جسمی است؛ مثلا در درمان افتادگی شانه می توانید سراغ یک سری تمرینات ورزشی مخصوص بروید. اگر شما هم علائمی، چون کمردرد و گردن درد های مکرر دارید و یا فکر می کنید که شانه های تان کاملا متقارن نیستند؛ ممکن است دچار افتادگی شانه شده باشید و یا در معرض ابتلا به آن قرار داشته باشید. شما با چند حرکت ساده می توانید به درمان افتادگی شانه ...
مرگبارترین بیماری همه گیر تاریخ چه بود؟
، خیارک ها بروز می کردند که مانند توده های بزرگ و دردناک زیر پوست قرار داشتند. این توده ها معمولا در زیر بغل، گردن یا کشاله ران ظاهر می شدند. تصور کنید یک توده دردناک و متورم به اندازه سیب زیر پوست خود دارید! این چیزی است که افراد مبتلا به مرگ سیاه با آن مواجه شدند. داستان به همین جا ختم نمی شد. قربانیان دچار استفراغ، سردرد شدید و درد عضلات و مفاصل می شدند. روی پوست برخی از افراد لکه های ...
راز بهبود کبد چرب و ویتامین مفید برای مبتلایان به آن فاش شد
های کبدی به حد طبیعی باز می گردد. این افراد باید رژیم غذایی خاصی داشته باشند تا هرچه سریع تر بهبود یابند و بیماری وارد مرحله 2 و 3 نشود. میزان کربوهیدرات (قند) و به خصوص کربوهیدرات های ساده و همین طور چربی، به خصوص چربی های اشباع، باید در رژیم این افراد کم شود. مبتلایان به این بیماری بهتر است برای پخت و پز از چربی های غیراشباع مانند روغن های مایع و گیاهی مثل روغن کانولا و زیتون استفاده ...
درمان سرگیجه با ورزش و دستورالعمل های خانگی
نیمه معلق در حالی که کف دست خود را کمی جلوتر از زانوی خم شده تان قرار داده اید، بر روی زمین زانو بزنید و روی ماهیچه ساق پا بنشینید، کمر را کاملا صاف کنید و گردن تان را به سمت بالا ببرید تا به سقف نگاه کنید. این موقعیت آغاز مانور است. سرتان را پایین نگه دارید، چانه را کمی به سمت زانو های خود فشار دهید و به موقعیت اولیه درآیید، درحالی که در این وضعیت قرار دارید، سر خود را به طرفی که ...
برای درمان خروپف به چه دکتری مراجعه کنیم ؟
پزشکی خاصی دارید. همچنین، بهتر است از قطره های ضد خروپف فقط برای کوتاه مدت و به صورت موقت استفاده کنید و در صورت عدم بهبود، مشورت پزشکی دوباره کنید. خوددرمانی نکنید قبل از هرگونه اقدامی با پزشک مشورت نمایید و با دیدن یک تبلیغ قطره ضد خروپف و یا چسب ضد خروپف تصمیم به استفاده از این روش ها نگیرید زیرا درمان قطعی خروپف در خواب را فقط با پیگیری و مراجعه به پزشک می توانید انجام دهید. درمان قطعی ...
دستگاه لاغری و انواع مدل های آن
...: برخی از افراد ممکن است بعد از انجام کار با دستگاه های لاغری، درد و قرمزی موقتی در ناحیه مورد نظر تجربه کنند. تورم: در برخی موارد، ممکن است تورم موقتی در ناحیه تحت درمان ایجاد شود. کبودی: در موارد نادر، ممکن است کبودی در ناحیه مورد نظر ایجاد شود. سوختگی: استفاده نادرست یا غیرحرفه ای از دستگاه های لاغری، به خصوص دستگاه های لیزر و RF، می تواند منجر به سوختگی پوست شود. تحریک پوست: برخی افراد ممکن ...
