خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پیشگیری و درمان نفخ شکم
همه از عوامل بروز نفخ به شمار می آیند. این متخصص طب سنتی افزود: سردی مزاج معده موجب بروز نفخ می شود که سرد شدن مزاج معده دارای علائمی مانند سوء هاضمه و هضم غذاهای خیلی سبک و عدم هضم غذاهای سنگین، ترش کردن معده و تمایل به مصرف غذاهای سرد است. نجات بخش گفت: افراد مبتلا به نفخ از مصرف ترشی ها سلامت ، آب سرد و غذاهای نفاخ پرهیز کنند و توصیه می شود این افراد ورزش زیاد انجام دهند و در حد
دمنوش های گیاهی مفید
خواب خوب کمک می کند، طبع این نوشیدنی گرم است و برای زمستان بسیار مناسب است. این دمنوش را به دفعات می توان مصرف کرد و هیچ منعی برای افراد با مزاج های مختلف ندارد. یک قاعده کلی برای تهیه دمنوش ها: دمنوش هایی که با برگ یا گل تهیه می شوند، مدت دم کشیدن شان کم است و کافی است بین 20 دقیقه تا نیم ساعت روی حرارت قرار بگیرند اما آنها که چوب (مثل دارچین)، ریشه (مثل زنجبیل) یا بذر (مثل
خنده از یبوست پیشگیری می کند
غذا کمک می کند. وی بیان داشت: اگر افراد بعد از این رفلکس ها اقدام به اجابت مزاج نکنند یا بیش از حد مسهل مصرف کنند، عملکرد طبیعی روده کاهش پیدا می کند و اگر فردی از ابتدای زندگی خود بعد از این رفلکس ها اقدام به اجابت مزاج کند کمتر در زندگی خود یبوست را تجربه می کند. این متخصص طب سنتی افزود: مصرف غذا با آرامش و جویدن کامل غذا از بروز یبوست پیشگیری می کند؛ خنده خود به دلیل گرم
نسخه طب سنتی برای بیماری های ناپیدای بهار
شوند، نشان دهنده شروع بیماری در آنها است که با مداخله مناسب و تجویز دارو از پیشرفت بیماری جلوگیری می شود. در نظر گرفتن اصول تغذیه ای مناسب بستگی به مزاج فرد دارد و در این فصل افراد باید به دستورات کلی مانند بهداشت خواب، اجتناب کردن از استرس و هیجان و مدیریت رفتارهای خود توجه بیشتری داشته باشند. دکتر خامنه ای مدرس طب سنتی با اشاره به اینکه وعده های غذایی در این فصل باید زود هضم باشد می
توصیه های طب سنتی به مسافران نوروزی
اطمینان نیستند، خودداری کنید. - بهداشت فردی (مانند شستشوی دستها قبل از غذا) را رعایت کنید. 11. در کیمیا مهر طب آمده است: به دلیل محدودیت های هنگام سفر معمولا احساس دفع نادیده گرفته می شود. لازم است در صورت وجود احساس دفع به نخستین سرویس بهداشتی بین راهی مراجعه شود چرا که نگاه داشتن ادرار و مدفوع موجب بروز بیماری های مختلف در بدن می شود. 12. اگر به منطقه ای سفر می کنید
علل ابتلا به قوز نوجوانی/ عوارض داروهای گیاهی/پیشگیری از انتقال ایدز
آموزشی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: ورزش در طب رایج نیز اهمیتی زائدالوصف دارد تا جایی که رشته ای به عنوان پزشکی ورزشی تعریف شده است که ناشی از اهمیت ورزش در پیشگیری از بروز بیماری، درمان بیماری و بازتوانی پس از درمان است. خادم در رابطه با بروز بیماری های کلیوی در افراد نیز گفت: در این حوزه بیماری های زمینه ساز ابتلا به بیماری کلیه شامل دیابت و فشار خون به شکل روز افزونی در
خاکشیر و نعنای تازه برای حساسیت بهاری
علی حسینی گفت: برای درمان خارش و حساسیت های پوستی که در فصل بهار بیشتر می شود بهتر است الگوی تغذیه اصلاح شود چرا که حتی نوع لباس، غذا، ورزش، میزان خواب و بیداری و همچنین استرس در این موضوع اثر دارد. وی مصرف نعنای تازه را توصیه کرد و گفت: برای جلوگیری از حساسیت فصلی باید از مصرف غذاهای پرادویه و غذاهای با طبع گرم پرهیز کرد. حسینی برای درمان خارش و حساسیت های پوستی مصرف برخی
تعیین جنسیت جنین با غذا
پایگاه خبری تحلیلی هم اندیشی: دکتر فاطمه نجات بخش درباره گرایش افراد به سمت غذاهای فست فودی و تاثیر آن بر ناباروری گفت: متاسفانه امروزه سبک زندگی اروپایی در کشور رواج پیدا کرده و بیشتر خانواده ها به سمت استفاده از غذاهای آماده و فست فودی می روند، این غذا ها استرس های روحی، روانی و حالت غم و اندوه را در فرد افزایش و باعث سرد شدن بدن می شود. وی ادامه داد: غذاهای فست فودی مهم ترین عامل
بعد از رابطه جنسی آب نخورید/باشکم پر شیرینی نخورید /عوارض ترشی برای کبد
که این اعمال اندام های بدن از جمله کبد را گرم می کند و اعضا اشتیاقشان به مصرف آب زیاد است، در صورت مصرف آب کبد آب را سریع جذب می کند که این عمل موجب سرد شدن کبد می شود و اگر مداومت به مصرف آب در این زمان ها شود، کبد چرب بروز پیدا می کند. رضایی پور بیان داشت: مصرف ترشی ها مانند سرکه، آبغوره خانگی، ترشی جات ، مصرف ماست، دوغ، خیار، کدو و نوشیدن آب سرد بدون رعایت استفاده از مصلحات آنها کبد
معرفی غذاها و ترکیبات مفید برای انواع گرفتگی های صدا
باشد و در عین حال از غذاهای طبع سرد و آب یخ نیز زیاد استفاه کند که همه این عوامل خود موجب بروز گرفتگی صدا یا تشدید آن می شود. ترکیبات مفید در انواع گرفتگی صدا 1.آب سیب و شربت سیب روزی 3 تا 4 استکان البته به تدریج و جرعه جرعه مصرف شود. 2.شیر بادام به این ترتیب که حداقل 2 تا 30 بادام را در آب خیس کرده و پوسته قهوه ای آن را جدا کنند در داخل مخلوط کن با یک قاشق عسل و 1،5 لیوان آب ریخته
خواص خوردنی های هفت سین
در کاهش وزن وی ندارد. سیر: سیر ازجمله خوراکی هایی است که معمولا به عنوان چاشنی برای خوش طعم شدن غذا استفاده می شود. از زمان های گذشته اقوام گوناگون برای این گیاه خواص دارویی بی شماری قائل بودند. مکاتب مختلف طب سنتی نیز برای سیر، خواص ویژه ای بیان می کنند و به اثرات مثبت این گیاه بر سلامتی انسان ها تاکید دارند. از دیدگاه پزشکی نوین نیز سیر سرشار از ریزمغذی های مهم برای
دلایل بروز کبد چرب در زنان
یا سرد و تر هستند معمولا افرادی هستند که از ابتدا وزنشان بیشتر است و حتی در طول عمر خود وزنشان بالاتر می رود. لاغرشدن غیر اصولی زنان از عوامل بروز کبد چرب است رضایی پور عنوان کرد: زنانی که مدام در حال لاغر کردن هستند، کم غذا می خورند و ممکن است برای لاغرشدن از موادغذایی مانند کاهو، سرکه، انواع ترشی، ماست، آب سرد و ... استفاده می کنند چون این مواد دارای طبع سرد است و مزاج افراد
توصیه های کلیدی متخصص زنان درباره نحوه استحمام خانم ها
به گزارش شفاآنلاین :وی افزود : خانم ها و دخترخانم ها ایستاده حمام کنند و اگر زمان حمام طولانی است یا به دلایلی می خواهند بنشینند، صندلی یا چهار پایه ای داشته باشند و قبل از نشستن حتما ابتدا آن را با آب جوش بشویند. اگر از وان یا توالت فرنگی، مخصوصا در محیط های عمومی یا هتل ها استفاده می کنند، حتما قبل از استفاده آن را با محلول های ضدعفونی کننده پاک کنند. زیرا بیماری های قارچی جزو شایع ترین بیماری هایی است که از محیط حمام می تواند منتقل شود و علائم آن ترشحات سفیدرنگ همراه خارش و سوزش است. اگر خانمی این نکته ها را رع ...
بخور و نخورهای ایام عید نوروز
ایجاد شود یکی از نکاتی که در طب کلاسیک مورد غفلت قرار گرفته است، توجه به گرمی و سردی غذاهاست که عدم رعایت این موضوع می تواند موجب غلبه یک مزاج شود و منشأ بسیاری از بیماری ها باشد. باید بین غذاهای سرد و گرم با توجه به مزاج هر فرد، تعادل ایجاد کرد. پس بازهم توصیه می شود که حتما در کنار یک غذای سرد از یک غذای گرم استفاده شود؛ به عنوان مثال باید کره را با شکر یا عسل، خامه را با عسل، پنیر را با
درباره روش های سریع لاغری که گاهی حتی به مرگ منجر می شود
برای دستیابی به ظاهرِ ایده آل به شکل سریع و فوری است. همه می دانیم و بارها از متخصصان شنیده ایم که: کاهش وزن سالم، کاهش وزنی است که در نتیجه رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی کافی حاصل می شود. این نوع برنامه، معمولاً فرد را برای چند ماه در رژیم و برنامه غذایی نگه می دارد که نتیجه آن چیزی حدود هفته ای نیم کیلو تا یک کیلو کاهش وزن است . اما همیشه و همواره، آدم ها در شرایط خاص، بی خیال تجربه ها و توصیه
با افسردگی مان چه کنیم؟
/> عوامل خطر افسردگی معمولاً از جوانی شروع می شود، 20 ساله ها یا 30 ساله ها، ولی بروز آن در هر سنی محتمل است. افسردگی در زنان بیشتر از مردان تشخیص داده شده است، ولی این تفاوت می تواند به این دلیل باشد که خانم ها نسبت به آقایان بیشتر به دنبال درمان می روند. محققان دلایل قطعی را شناسایی کرده اند که به نظر می آید در افزایش بروز یا پیشرفت افسردگی شرکت دارند، مثل:
سوتی های نابخشودنی پوست و مو در نوروز
ماند. البته بعد از بهبود زخم پوست همچنان قرمز است. توصیه می شود وقتی هوا گرم و آفتابی است از خانه بیرون نروید زیرا با این حال احتمال ماندن جای لیک های قهوه ای یا عفونت بیشتر می شود. در طول تعطیلات، عید دید و بازدید زیاد است و افراد تمایل دارند مسافرت کنند. به همین دلیل انجام این کار نزدیک عید توصیه نمی شود مگر برای شخصی که می خواهد از فرصت تعطیلات برای در خانه ماندن و استراحت استفاده کند.
