سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه های طب سنتی برای سفر
استفاده شود که از چشمه های اطراف محل سکونت شما پر شده باشند و یا اگر عادت به مصرف آب معدنی ندارید ممکن است همان حالت آب به آب شدن ایجاد شود که می توانید از روش اول برای رفع آن بهره بگیرید. در صورتی که به آب آشامیدنی سالم دسترسی ندارید، آب را قبل از مصرف حداقل به مدت 1 دقیقه بجوشانید. برای پیشگیری از بیماری های منتقل از آب، مصرف ترشی سیر و ترشی پیاز مفید است. 5. از مصرف آب میوه ها ...
ترب کوهی، دو برابر شیر کلسیم دارد
به گزارش شفاآنلاین ،ناراحتی های پوستی را برطرف می کند، فشارخون را کنترل می کند و درد میگرن را تسکین می دهد. دمنوش آن عضله های چشم را تقویت و التهاب مفصل و تاندون ها را برطرف می کند. میزان اسپرم را افزایش می دهد. خواب آرام ایجاد می کند. در درمان تب و آسم موثر است. زخم معده را درمان می کند. کلسیم موجود در آن چهاربرابر میزانی است که ...
صدای پای نوروز در سطرهای تاریخ
ننه سرما که از خانه تکانی و رفت و روب خسته شده بود لباس و چارقد نو پوشید و سماور را روشن کرد و تا چایی دم بکشد و عمو نوروز از راه برسد چشمهایش را روی هم گذاشت اما کم کم به خواب رفت، خوابش اما آنقدر عمیق شد که صدای پای عمونوروز را نشنید که آمد و رفت! قصه که به اینجا می رسید همیشه دلم می خواست داد بزنم و نگذارم ننه سرما آن چند دقیقه آخر را بخوابد ... آرزویم این بود که یک بار هم که شده ننه سرمای قصه ...
این هله هوله ها را بخورید لطفا!
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، باید بدانید تنقلات میان وعده، هیچ وقت حجم واقعیشان را نشان نمی دهند و شما با خوردن بعضی از آن ها، دچار انرژی کاذب می شوید. بهتر است از همین امروز، خوراکی های مقوی تری روی می زتان بچینید تا می ان وعده های سالم تری میل کنید. خشکبار از دم دستی ترین می ان وعده ها به حساب می آید، اما در انتخاب آن ها هم باید دقت کنید تا مفیدترین هایشان را نوش جان کنید. ما به شما ...
درباره لیمو عمانی چه می دانید؟
از نظر کلسیم و پتاسیم غنی است و به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی ضدسرطان شناخته شده است. دم کرده لیموعمانی همراه چای و گل گاوزبان در کاهش فشار، چربی و کلسترول خون موثر است و می تواند از تصلب شرایین جلوگیری کرده و گرفتگی عروق را بهبود بخشد. افراد سالم می توانند آن را با عسل یا نبات مصرف کنند و توصیه می شود بیماران قلبی از لیموعمانی یا پودر آن در انواع سالادها استفاده کنند. این ...
درمان جوش با طب سنتی
رواج دارد این است که افراد با طبع گرم ، در صورتیکه از مواد غذایی با طبع گرم مانند عسل و خرما استفاده کنند دچار جوش های پوستی می گردند در صورتی که همین دسته افراد ممکن است دارای سردی غالب در بدن خود باشند که به علت عدم آگاهی از مزاج شناسی از آن آگاه نباشند. پس اینکه افرادی پس از خوردن مواد غذایی با طبع گرم دچار جوش های پوستی می شوند نمی توان دلیل بر این آن داشت که دارای مزاج های صفراوی و یا دموی ...
برنامه پاک سازی بدن در سیزده روز عید
شروع سال تازه نیاز دارد. روز سوم به خورشید سلام کنید تنفس عمیق به بدن تان این توان را می دهد تا با کمک راه های دیگری که در ادامه این مطلب می آوریم، راحت تر و سریع تر خود را پاکسازی کند. اولین قدم برای رسیدن به چنین هدفی، تنفس درست است. شما بیشتر از هرکسی می توانید به خود راه و رسم درست نفس کشیدن را بیاموزید. قانون پیچیده ای ندارد؛ دم کامل و بازدم کامل بدون ...
نوشیدنی های مفید برای عید (1)
برترین ها: در تعطیلات که فرصت زیاد است و می توان کارهای زیادی انجام داد، توصیه می کنیم اسموتی و آب میوه های مخلوطی که در این مطلب سریالی برایتان آموزش داده ایم را درست کنید تا هم با روش تهیه آنها آشنا شوید و هم در کنار خوراکی های مضر عید، دست کم یک خوراکی سالم هم داشته باشید. البته همه موارد این پست، نوشیدنی در غالب اسموتی هستند. تهیه اسموتی خیلی آسان است. فقط چند نوع ماده خوراکی و یک ...
راهکار های طب اسلامی برای حفظ سلامتی در بهار/ ضرورت شناخت مزاج فصل ها
و خوراکی های تلخ و شور پرهیز شود. وی افزود: مصرف شربت های خنک مانند شربت انار و سکنجبین و سبزی های معطر مانند ریحان و گل سرخ و مورد سودمند است. همچنین حجامت در فصل بهار جهت خارج کردن رسوبات اضافی خون که به دلیل عدم دفع صحیح انباشته شده مناسب است. زیرا در این فصل این ذرات سبک در خون به حرکت در می آیند که حجامت جهت خارج کردن آن ها بسیار مناسب است. یک هفته قبل از حجامت استفاده از سرکنگبین طبی یا خاکشیر به همراه آب گرم تأثیر بهتری در حجامت خواهد گذاشت. ...
کدام ماهی برای سبزی پلو ماهی مناسب است؟
معلوم نیست چند روز از صید آن گذشته سالم ترند. برای حفظ کیفیت و ارزش ماهی منجمد باید یخ زدایی از 24 ساعت قبل از مصرف، در یخچال یا با قرار دادن آن داخل مایکروفر انجام شود در غیر این صورت خونابه زیادی از ماهی خارج و در نتیجه مواد مغذی و طعم آن تغییر پیدا خواهد کرد. _ اگر به دنبال ماهی بدون تیغ هستید، شیر اقیانوسیه و خلیج برای کسانی که سختشان است ماهی تیغ دار بخورند، مناسب است. این ...
ترش و شیرین با کیوی
کیوی همانند مرکبات منبع غنی ای از ویتامین سی است، پس برای سرماخوردگی بسیار مفید است. جالب است بدانید این میوه به خاطر داشتن ویتامین آ، ای و ث باعث حفظ و تقویت سلول های بینایی شده و همچنین باعث تقویت سیستم ایمنی بدن هم میشود. پس پیشنهاد میکنم در این فصل تا میتوانید این میوه را مصرف کنید و نگران نباشید، چون باعث کاهش وزن هم میشود. مینی تارت کیوی مواد لازم نارگیل خردشده: 1 ...
چند روش درمانی خانگی که واقعاً مؤثر هستند
آیا از این که برای رفع بیماری خود مدام به داروخانه بروید، دارو بخرید و بعد این دارو اثری نداشته باشد، خسته شده اید؟ یا در نهایت با استفاده از دارو دچار عوارض جانبی شدید آن شده اید و آرزو کرده اید کاش آن دارو را مصرف نمی کردید؟ آیا زمانی که داروی موردنظر تأثیر نداشت، سراغ داروی گران تری رفتید و بعد متوجه شدید این دارو هم تأثیری ندارد؟ به همین دلیل است که بسیاری از افراد به سمت روش های ...
یخ، اکسیر جوانی پوست
... با اطلاع داشتن از نوع پوست خود و با انتخاب گیاه مناسب تر برای پوست می توانید این مزیت را چند برابر کنید. برای پوستهای چرب که مستعد به آکنه هستند، توصیه می شود از گل های همیشه بهار ، مریم گلی، یا مخلوط آب و بو مادران استفاده کنید. دو قاشق از گل های مورد نظر را به یک لیوان آب جوش گرم اضافه کنید و بگذارید به مدت 10 تا 15 دقیقه در این آب گرم بماند . صبر کنید تا ماده به دست آمده خنک ...
گیاهانی برای رفع جوش های غرور جوانی
کشت می شود. این گیاه که ماهی یک بار باید استفاده شود چربی اضافه صورت را می گیرد. بابونه : گیاهی ملایم و مفید برای مقابله با آکنه است. هفته ای یک بار ماسک بابونه را به صورت بمالید و پس از نیم ساعت، آن را بشویید. همیشه بهار : ماسک پودر این گل را به صورت و گردن بمالید تا پوست تان شاداب شود. دم اسب : گیاهی ضد پیری است که اگر ماسک آن هر 2 هفته یک بار ...
آموزش تهیه رنگ موی گیاهی قهوه ای
چایخوری آب جوش 1 لیوان طرز تهیه ابتدا تمام مواد یاد شده را با یکدیگر مخلوط و آسیاب کنید. مخلوط بدست آمده را به آب جوش اضافه کرده و کمی هم بزنید تا به مدت 1 تا 2 ساعت بماند. سپس از تمیزی سر اطمینان حاصل کرده و مواد را بر روی تمام سر ماساژ دهید. پس از گذشت 1 ساعت سر را با آب ولرم شستشو کنید. نکته: چنانچه رنگ حاصله ی مصرف شده در مو رو به قرمز رنگ است ...
آنچه از خاک تو رُست ای مرد حر/آن بپوش و آن بنوش و آن بخور
از دانشگاه های کشور وجود دارند که اگر برنامه ریزی برای استفاده از توان این افراد درست انجام شود عامل مهمی برای تحقق اقتصاد مقاومتی خواهد بود و اگر بدون برنامه باشد، به یک عامل تهدید کننده یعنی بیکاری جوانان تحصیل کرده تبدیل خواهد شد. چگونه با اقتصاد مقاومتی الگوی مصرف خودمان را تنظیم کنیم؟ اقتصاد مقاومتی اصلاح الگوی مصرف در کشور است که مردم عادت به مصرف کالای داخلی پیدا کنند ...
خواص روغن میخک برای تسکین دندان درد
این نکته ضروری است که این روغن برای افرادی که پوست های حساس دارند، مناسب نمی باشد و ممکن است ایجاد آلرژی و حساسیت در این افراد نماید. تسکین دندان درد با کمک روغن میخک روغن میخک دارای اوگنول می باشد که در طول سالیان متمادی در دندانپزشکی استفاده شده است. این روغن برای تسکین دردهای دندانی و زخم های دهانی مناسب می باشد. مطالعات اخیر نشان می دهد که مصرف روغن میخک برای آرام کردن درد و ...
برای درمان بواسیر جراحی نکنید!
ناشی از سودای دم است . سودای دم وقتی رسوب کند آنقدر بیماری زا است که حتی اگر یک قطره آن را در قلبی که در حال تپش باشد بریزید قلب از شدت آلودگی آن از کار می افتد. کبد تلاش می کند این خون خطرناک را از خودش و از اعضای رئیسه دور کند، لذا بسوی اندام کم ارزش تر و دردناک تر می فرستد تا انسان زنده بماند ، بله در محلی دردناک میبرد تا انسان را تحریک کند که وضع خطرناک است ! زودتر برو وفکری برای درمان ...
بخور نخورهای نوروز از منظر طب سنتی
است و به علت دریافت بیشتر غذاها و فعالیت بدنی کمتر، اخلاط داخل بدن ساکن و منجمد شده و حرکتی ندارند. از اواخر زمستان و شروع تدریجی افزایش دما، کم کم اخلاط داخل بدن هم به هیجان درآمده و حرکت می کنند. گرمای هوا باعث رقیق شدن مواد زائد داخل بدن شده و آنها را به سمت مجاری دفعی مثل پوست می راند. بروز جوش های پوستی یکی از این تظاهرات است. اگر مواد زائد داخل بدن زیاد باشد و طبیعت ...
اگه اهل سالادی این مدلا رو امتحان کن
رنده شده را بگیرید. سپس با نعناع، شوید، پیازچه و پنیرفتا مخلوط کنید. 2. آب لیمو، روغن زیتون، سیر، نمک و فلفل را نیز با هم مخلوط کنید و هر 2مواد را با هم مخلوط کنید و به مدت چند ساعت در یخچال قرار دهید. سالاد 7 رنگ با تزیین گوجه فرنگی مواد لازم سیب زمینی آب پز شده و نگینی خرد شده : 2 عدد متوسط لوبیا چیتی پخته : یک پیمانه کالباس خرد شده : 100 گرم پیازچه خرد ...
خواص خوردنی های هفت سین
پریدگی دارد. ساختار اسکلتی میوه سیب موجب شده است تا جویدن آن باعث تمیز شدن لثه ها و دهان شود و با از بین بردن باکتری های دهان اثر مفیدی بر روی بهداشت دهان و دندان دارد.سیب به واسطه وجود ویتامین B فراوان یک خوراکی آرامش بخش است. دم کرده پوست سیب به همراه عسل یک نوشیدنی موثر برای رفع استرس های عصبی است.وجود فیبر فراوان در میوه و پوست سیب ، سبب می شود تا مصرف آن موجب تنظیم فعالیت گوارشی و نیز اثر ...
10گیاه ضددرد را بشناسید
گروه پزشکی تیتریک ؛ 1- خداحافظی با آفت ها با کمک نعنا فلفلی اگر یک راه حل سریع و مطمئن برای خلاص شدن از آفت دهان وجود داشته باشد، استفاده از نعنا فلفلی است. این گیاه علاوه بر رفع آفت ها باعث تسکین و بی حسی دردهای ناشی از آن نیز می شود. روش استفاده یک قاشق چایخوری چوب میخک ، یک قاشق چایخوری برگ نعنا فلفلی و یک قاشق چایخوری آویشن را در یک فنجان آب جوش ...
بهترین عیدی از لحاظ روانشناسی برای بچه ها
کودکی باعث رابطه بهتر، لذت بخش تر و حتی احترام آمیز تر بین بچه ها و والدین می شوند. خاطره های خوب گذشته، حس افراد را نسبت به خودشان و زندگی شان بهتر می کند و امید به زندگی و آینده بهتر را به آنها می دهد. خاطره های خوبی مثل ، دید و بازدید های عید و سفرها، بچه ها را سازگار تر می کند و احتمال موفقیت تحصیلی، زندگی کاری و خانوادگی بهتر و قدرت سازگاری در اجتماع را در آنها بالا می برد. خاطره های خوب دوران ...
روشهای پاک سازی پوست برای نوروز
رنج می برید می توانید 2 تا 3 قاشق غذاخوری گل بابونه خشک شده به آب جوش اضافه کنید. بعد از اتمام بخور حوله را از روی سر خود برداشته و گل های بابونه را از داخل آب بیرون بیاورید و برای 5 دقیقه روی پوست قرار دهید. سپس صورت تان را با آب سرد بشویید و از یک کرم مرطوب کننده فاقد چربی استفاده کنید. برای نتیجه گیری بهتر باید این راهکار را دو تا سه بار در هفته تکرار کنید. روش دوم پاکسازی پوست برای ...