خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از کجا بدانیم کم خونی داریم؟
/> این کارشناس ارشد مامایی همچنین توصیه کرد: از نان هایی که از خمیر ورآمده تهیه شده اند و از مواد خشکبار مانند توت خشک، برگه آلو، انجیر خشک و کشمش که منابع خوبی از آهن هستند و از غلات و حبوبات جوانه زده، استفاده شود. وی تاکید کرد: سبزی مصرفی خود را به شیوه صحیح شست و شو و ضدعفونی کرده و قبل از تهیه و مصرف غذا و پس از هر بار اجابت مزاج، دست های خود را با آب و مایع دستشویی بشویید.
با مگس به جنگ بیماری ها می رویم
به گزارش خبرگزاری مهر، جفری اسکات استاد حشره شناسی در کالج علوم حیاتی و کشاورزی دانشگاه کورنل در گفتگو با نشریه نیوساینتیست به تشریح اقدامات جالب توجهی پرداخته که در زمینه رمزگشایی از ژنوم مگس انجام داده است. وی در این بررسی ها به مطالعه ژنوم این حشره، مقاومت آن در برابر آفت کشها و تکامل زیست شناختی آن پرداخته است. نیوساینتیست: شما تحقیقاتی در زمینه رمزگشایی از ژنوم مگس انجام داده اید
نشستی با سرمایه گذار طرح گردشگری در آشوراده نداشته ایم
به گزارش ایرنا از پایگاه اطلاع رسانی سازمان حفاظت محیط زیست، احمد علی کیخا در نشستی با تشکل های مردم نهاد زیست محیطی با بیان اینکه طرح گردشگری در آشوراده مانند درخواست های دیگر از سازمان حفاظت محیط زیست است، افزود: در این سازمان هیچ عقب نشینی برای حفظ محیط زیست وجود ندارد. وی اظهار کرد:مطالعات جامع طرح های تفصیلی مناطق حفاظت شده در سازمان حفاظت محیط زیست از جمله پناهگاه حیات وحش
ادویه هایی با مزایای سلامتی قدرتمند
. در یک مطالعه در افراد در معرض خطر سرطان روده بزرگ دریافتند که مصرف 2 گرم از عصاره زنجبیل در طول روز، علائم التهاب روده بزرگ را همانند آسپرین کاهش می دهد. تحقیقات دیگر نشان داد که مخلوطی از زنجبیل، دارچین، کندر رومی و روغن کنجد درد و سفتی را در افراد مبتلا به آرتروز کاهش می دهد. این یک اثر مشابه با آسپیرین یا ایبوبروفن است. در انتها: 1 گرم زنجبیل به نظر می رسد یک
دستورالعملی مفید برای دیابت
فدراسیون بین المللی دیابت اعلام کرده در صورتی که هیچ گونه تغییری در رژیم غذایی و سبک زندگی مردم خاورمیانه بوجود نیاید، یک چهارم مردم خاورمیانه تا سال 2035 به دیابت مبتلا می شوند. زنگ خطر دیگر این فدراسیون آن است که از هر دو بیمار دیابتی یک نفر حتی نمی داند که به این بیماری مبتلا است و علت بیماری 70 درصد از آن ها سبک زندگی ناسالم است و با تغییر عادات غذایی می توان از بروز، تشدید و حتی
مصرف آواکادو باعث کاهش کلسترول بد می شود
آواکادو باعث کاهش کلسترول بد می شود و افرادی که در معرض خطر بیماری قلبی هستند یا کلسترول بالا دارند با خوردن این میوه می توانند علائم این بیماری را کاهش دهند. در مطالعه ای محققان آمریکایی 54 داوطلب سالم که دارای اضافه وزن یا چاقی بودند را مورد آزمایش قرار دادند؛ آنها داوطلبان را به دو گروه تقسیم کردند و به آنها برنامه غذایی دادند که به این صورت بود: گروه اول به مدت 2 هفته رژیم غذایی کم
گزیده سرمقاله روزنامه های دوشنبه
داده نمی شود که در میان توده های عظیم و انبوه مردم عزادار حضور یافته و از خود دفاع کنند؟ و مثلا برای مردم توضیح بدهند که چرا در عاشورای سال 61 هجری، خون پاک فرزند رسول خدا(ص) و اصحاب و یاران او را برزمین ریخته اند؟ و چرا سرهای مطهر آنان را از بدن جدا کرده، خیمه ها را به آتش کشیده و زنان و کودکان را به اسارت برده اند؟ شاید آنها برای آنچه در آن روز مرتکب شده بودند، دلیل قانع کننده ای داشته باشند؟! که
محیط زیست نشستی با سرمایه گذار طرح گردشگری در آشوراده نداشته است
جامع مدیریت مناطق در این منطقه وجود دارد ولی می بایست جزئیات طرح از سوی سازمان حفاظت محیط زیست بررسی شود. *بدون مطالعه نمی توان حفاظت کرد معاون سازمان حفاظت محیط زیست با تاکید بر اینکه مطالعات تفصیلی مدیریت مناطق حفاظت شده مبنای عمل سازمان حفاظت محیط زیست است، اظهار داشت: اگر نقدی بر این مطالعات وجود دارد بازنگری و اصلاح می شود. کیخا با بیان اینکه تشکل های مردم
تعهد در مدیریت زباله های عفونی ضامن سلامت جامعه است
تمام و متعهدانه نسبت به آن داشته باشند و شاید در حافظه گیلانیان عملکرد خوب مدیر کل وقت انتقال خون استان به یاد مانده باشد که سال 87 ، وقتی محلهای امحای زباله های عفونی محدود به چند بیمارستان خاص تحت مدیریت دانشگاه علوم پزشکی بود ، مقاومت جانانه ای کرد تا دستگاه امحا غیر سوز یا بی خطر ساز برای مراکز استان تهیه شود. داستان از این قرار بود که مدیرکل وقت انتقال خون گیلان زباله ها را در
روش های سنتی و مدرن برای درمان زردی نوزاد
بیماری فاویسم که در پسران بیش از دختران است و با زردی همراه بوده و سبب لیز شدن گلبول های قرمز می شود، دختر و پسر از نظر میزان ابتلا به زردی و خطر احتمالی هیچ تفاوتی با هم ندارند. همان طور که گفته شد نارسی، وزن کم بچه و مشکلات تنفسی نوزاد در بروز زردی نقش دارند. چه زمانی زردی خطرناک است؟ حد خطرناک بودن زردی در نوزاد بستگی به سن، وزن، نارس یا به موقع دنیا آمدن او دارد. به طور مثال اگر
چطور در معاینه فنی مردود نشویم؟
10 سال، سه ماهه خواهد بود. در حقیقت برای خودروهایی که سن بیشتری دارند دوره های معاینه فنی کوتاه تر شده است. دوره زمانی معاینه فنی انواع وسایل نقلیه فوریت های پزشکی و امدادی مانند آمبولانس، آتش نشانی و امداد خودرو ها اعم از سبک، سنگین و موتور سیکلت هم شش ماهه است.
بررسی کیفیت و کمیت مشارکت اقتصادی زنان/ مهریه، زنان را از مشارکت اقتصادی باز می دارد
عنوان یک انقلاب یاد می شود. هرچند، هنوز نرخ مشارکت زنان در اغلب کشورها بنا بر گزارش نهاد های بین المللی به وضعیت مطلوب نرسیده است. فارغ از ریشه های این عقب ماندگی، می خواهیم بدانیم دلایل افزایش مشارکت زنان در جهان چه بوده است؟ من ترجیح می دهم این پرسش را با نگاهی به تجربیات کشورهای توسعه یافته و در حال توسعه پاسخ دهم. البته افزایش نرخ مشارکت اقتصادی زنان در هر دو جغرافیا، قابل مشاهده است اما
سرگذشت مصادره های ایرانی
نیاوران و صاحبقرانیه می توان "یک میلیون کارگر بیکار" به کار گماشت. در چنان فضای هذیان زده ای، انگشت گذاشتن بر حراج چند شکلک چپ اندرقیچی، ارتکاب "پیکاسو یا غیرپیکاسو"، بی مورد است. "حالت آپاچی و وحشیگری" که تفنگدار سابق به آن اشاره می کند حتی پیش از استقرار رژیم جدید فوران کرده بود. تفنگدار دیگری که از ایران گریخت در روایتی که در خارج منتشر کرد2 می گوید وقتی "جریان انقلاب پیش آمد" یک
5 بحران سلطنت سعودی
سیاست مطالبه گر کرده و منجر به ظهور طبقه ی متوسط جدید، روشن فکران و... شده است. سوای از این، برخی از بخش های اجتماع مانند زنان، به طور سیستماتیک از قدرت و مشارکت اجتماعی سلب شده اند و این مجموعه ای از بحران ها را به وجود آورده است که با تئوری لوسین پای تلاش کردیم این بحران ها را مورد بررسی قرار دهیم.* منابع پای، لوسین (1380)، بحران ها و توالی ها در توسعه ی سیاسی ، ترجمه ی
ای کاش مجلس جنتی را استیضاح کند!
سیاسی، از عادی ترین امکانات یک زندگی بی تنش و ساده و سالم بهره ببرند، سهمی از حق و مدارا در نظر گرفته نشد. نخبگانی که انواع حقوق شان طی سال های اخیر مورد بی اعتنایی قرار گرفته بود، باز شدند بهانه و مخاطب خطیبانی که خطر فاجعه های تخیلی را از انواع تریبون ها و رسانه های همسو با استانداردهای دوبل شان گوشزد می کردند؛ اما کوچک ترین نگرانی از تسلط فراگیر فیلم ها و سریال های کشورهای دور و همسایه
چگونه در خانه محصولات ارگانیک و طبیعی داشته باشیم؟
شیمیایی می تواند با عوارضی مانند اختلال در کارایی قلب و بروز اشکال در سیستم خونرسانی بدن، اختلال در هضم غذا و کارکرد دستگاه گوارش، ابتلا به پارکینسون و پوکی استخوان، بروز نقص های ژنتیکی، تولد نوزادانی با وزن کم و افزایش سقط جنین و اختلالات هورمونی سلامت افراد بویژه کودکان و مادران باردار را به خطر اندازد. گاهی اوقات استفاده از انواع سموم یا اصلاحات ژنتیکی فقط به خاطر داشتن ظاهر زیبا یا نگهداری برای مدت
تاثیر عادات سالم بر کاهش خطر بیماری های قلبی در زنان
زندگی متفاوت توضیح داده شود. پژوهشگران گفتند که در شروع مطالعه شرکت کنندگان به طور میانگین 37 ساله بودند و آنهایی که در طی دوره مطالعه دچار بیماری قلبی شده بودند، به طور متوسط 50 سال سن داشتند. پژوهشگران سالم بودن را در چند عادت و رفتار از جمله سیگار نکشیدن، داشتن محدوده طبیعی شاخص توده بدنی (بین 18/5 تا 24/9)، حداقل دو ساعت و نیم تمرین و فعالیت بدنی در هفته، تماشای تلویزیون
لبی که با وافور باز شود...
را از نگاه حیوانی می بیند، لذا آثار و تبعات آن برای جامعه بسیار خطرناک است، بنابر تشخیص پزشکان افرادی که موادمخدر صنعتی مصرف می کنند، دیگر توان کنترل و درک درست ندارند. ////////////// این قاضی دادسرای عمومی و انقلاب ایلام تصریح کرد: شیشه تا سال 89 جرم نبود، مجرم را می گرفتند، اما خلاء قانونی برای برخورد دستگاه قضا با قاچاقچیان و توزیع کنندگان این مواد وجود داشت و پرونده های
نقش خانواده در بزهکاری فرزندان
شمار می رود. چرا که فرد در محیط خانواده رشد و شخصیت وی در آن شکل خواهد گرفت به قول" دورکیم" جرم پدیده ای طبیعی ناشی از عوامل استثنایی است که در ساخت اجتماع و فرهنگ خاص آن وجود دارد. در واقع افراد در محیط خانه و خانواده بر رفتار هم دیگر تاثیر بسزایی دارند که نوعی از هم دیگر تاثیر و تقلید می پذیرند که می توان نمونه بارز آن را الگو گیری و الگو پذیری عنوان کرد . بر این اساس عواملی بزه ساز که
روشی عجیب برای محافظت از قلب!
روشی ساده می تواند باعث محافظت از قلب شود. تحقیقات جدید محققان نشان می دهد حبس کردن نفس نقش موثری در کاهش بیماری های قلبی عروقی دارد. مطالعات نشان داده اند که خطر ابتلا به بیماری های قلبی تنها با یک دقیقه حبس کردن نفس تا حدود زیادی کاهش می یابد و افرادی که سابقه یسماری های قلبی دارند می تواندد با انجام این کار به صورت کوتاه مدت از بدن خود محافظت کنند. نتایج مطالعات نشان می
خطر ابتلا به بیماری های قلبی ناشی از استرس شغلی "زنان"را بیشتر تهدید می کند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران ،این تحقیق نشان داده است خطر ابتلا به بیماری های قلبی ناشی از استرس شغلی در زنان دو برابر بیشتر از مردان است. به گفته پژوهشگران، عوارض مخرب و آسیب پذیر شناخته شده استرس شغلی، قلب زنان را بیش از مردان تهدید می کند آنها می گویند: در طول این پژوهش که روی گروهی از پرستاران زن در دانمارک انجام گرفت، محققان مدت 15 سال تاثیر یک شغل پرکار را روی
ارتباط سرطان با عادتهای غذایی نادرست
درمان کهگیلویه و بویراحمد عنوان کرد: سیری زودرس، درد ناحیه شکم، سختی بلع، زردی و درد در دیگر قسمت های بدن از علایم بروز سرطان معده است. پریسایی بیان کرد: اگر فردی بیماری زمینه ای مانند زخم معده دارد حتماً به پزشک معالج مراجعه و داروی مناسب را مصرف کند چراکه زخم معده از عوامل اصلی بروز سرطان معده است. وی اظهارکرد: از لحاظ تاثیر شاخص جنسیت شیوع سرطان معده در مردان بیشتر از زنان
اعتماد مردم قشم به آموزش و پرورش افزایش یافته است
/> مدیر آموزش و پرورش شهرستان قشم درباره شاخص های پیشرفت سوادآموزی هم در این شهرستان به رشد 41درصدی آن در میان گروه سنی شش سال به بالا اشاره کرد و گفت: در سال65 افزون بر 45درصد این گروه سنی سواددار بودند که این رقم در سال 90با 41درصد رشد به 86درصد رسید. پوراشرف میزان رشد باسوادی زنان، مردان، شهرنشینان و روستاییان قشم را در گروه سنی مذکور به ترتیب 50.2درصد، 57 درصد، 30درصد و 43.3درصد
مؤلفه های قدرت نرمِ جمهوری اسلامی ایران با رویکرد اسلامی
آورده است. این روحیه خودباوری که در مسلمانان ایران و جهان به وجود آمده، چنان هژمونی غرب را به چالش کشیده است که آنان امروزه از ایمان، اعتقادات دینی و اسلام سیاسی که خواهان تشکیل حکومت اسلامی است، احساس خطر می کنند. یکی دیگر از نمودهای سیاست خارجی مبتنی بر اصول اسلامی را می توان در علنی شدن مبارزه با سلطه، زور و استکبار مشاهده کرد. امروزه ملت ها جلوتر از دولت های خویش با الگو برداری از
درد شیرین را طبیعی تجربه کنید
مطلوب و گسترده ی وزارت بهداشت در جهت بسط و گسترش زایمان های سالم و بی خطر، فراهم کردن تسهیلات لازم و رایگان برای زایمان های طبیعی در بیمارستان های دولتی، آگاهی بخشی به جامعه و گروه های هدف به انجام زایمان به روش طبیعی، آگاه سازی جامعه در خصوص عوارض زایمان به روش سزارین و همچنین فراهم کردن شرایط آسان، مطلوب و مناسب جهت انجام زایمان توانسته است بر دستاورد های طرح تحول نظام سلامت در دو سال اخیر
پیوند روزها با اساطیر؛ از فروردینگان تا اسفندگان
در بازشناسی تقویم ایران باستان به دو نوع گاه شماری برمی خوریم. دوره اول را که محققان متأثر از تمدن بین النهرین (آشور، بابل، عیلام) می دانند و با ورود آریایی آغاز می شود و می توان آن را گاه شماری پارسی باستان دانست. طبق این گاه شماری شروع سال از اول پاییز می باشد که همسان با تقویم بابلی است. گاه شماری دوم را می توان اوستایی جدید دانست که با آشنایی ایران با تمدن مصر (بعد از حمله کمبوجیه) گاه شماری
جوان ترین استان کشور از سوء تغذیه و کم خونی رنج می برد
سیستان و بلوچستان به عنوان جوان ترین استان کشور مبتلا به سوء تغذیه و کم خونی است. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ سید مهدی طباطبایی بیان داشت: متاسفانه شاخص های سوء تغذیه در سیستان و بلوچستان دو برابر استان های کشور است و دسترسی به غذای سالم مورد نیاز در استان برای همگان به ویژه زنان باردار و کودکان امکان پذیر نیست. وی با اشاره به این که 20 درصد کودکان زیر پنج سال در سیستان و
مرگ با لقمه های شور
ایرانی به گزارش ایرنا، طبق گزارش وزارت بهداشت ،درمان و آموزش پزشکی در حال حاضر مصرف نمک که خصوصا در غذاهای آماده به میزان زیاد مورد استفاده قرار می گیرد در کشور بالا است. این درحالی است که براساس توصیه سازمان بهداشت جهانی، حداکثر مقدار مصرف روزانه نمک 5 گرم است. به گزارش سازمان تحقیقات آموزش و ترویج کشاورزی اکنون میزان مصرف نمک در کشور دو تا سه برابر این مقدار برآورده
زنان چگونه از بیماری های قلبی ایمن شوند
بر اساس تحقیقات جدید انجام شده، زنان می توانند احتمال به بیماری های قلبی خود را قبل از رسیدن به سن پیری به طور چشم گیری کاهش دهند. این تحقیقات نشان داد که زنانی که 6 توصیه مربوط به زندگی سالم مانند خوردن یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، را پیگیری کردند، بیماری های قلبی در آنها تا حدود 90 درصد، بیش از 20 سال کاهش داشته است. محققان همچنین تخمین زده اند که شیوه زندگی ناسالم
سبد غذایی رایگان بین زنان باردار روستایی در استان قزوین توزیع می شود
به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی قزوین که روز یکشنبه به ایرنا نمابر شد 'عطیه رزازی' افزود: تغذیه سالم در دوران بارداری و باروری، در ارتقای سلامت و رشد و تکامل جنین و در نتیجه سلامت جامعه حایز اهمیت است. وی اظهارکرد: در قالب این طرح اداره بهبود تغذیه و اداره سلامت مادران وزارت بهداشت با مشارکت بنیاد علوی، اقدام به شناسایی مادران باردار در معرض خطر و حمایت
