خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصاحبه مفصل با دون کورلئونه ایران! (1)
، از موسیقی گرفته تا نقاشی، از نمایش تا سینما، باید بتواند توسط مردم دیده شود. این دیدن مردم، خیلی مهم است. نمی توانیم بگوییم ما کار خود را می کنیم، مردم خواستند ببینند، نخواستند نبینند. الان مقداری این طور شده و مقداری هم جنبه عقیدتی پیدا کرده. یعنی هنری براساس عقاید و اعتقادات خاصی یا سیاست های خاصی تولید می شود، اما چون- به نظر من- جهت دار و موضع گیرانه هستند باز هم از طرف مردم قبول ...
ویتامین های مورد نیاز کودکان
...، مرغ و بروکلی میباشد. آهن آهن به پمپاژ خون در بدن کمک می کند. آهن در بخشی از سلول های قرمز خون که اکسیژن را در بدن حمل می کند قرار دارند. گوشت یکی از منابع غنی آهن ست از سایر غذاهای سرشار از آهن، می توان به حبوبات، سبزیجات تیره رنگ و غلات غنی شده با آهن اشاره کرد. منیزیم منیزیم یکی از بلاک های ساخت سلول را تشکیل می دهد و همچنین در تولید انرژی استفاده می شود. رژیم غذایی سرشار از منیزیم می تواند در بزرگسالی کودکتان قلبی قوی به او بدهد. غلات سبوس دار، برنج قهوه ای، حبوبات و آجیل همه منابعی سرشار از منیزیم هستند. ...
طرز تهیه کوفته سبزی همراه بادام زمینی مقوی
پودر شده : 225 گرم نخود کنسروی آبکش و پوره شده : 175 گرم خمیر مایه خشک : 1 قاشق چای خوری خرده های نان تمام گندم تازه : 60 گرم زرده تخم مرغ : 1 عدد آرد سفید ساده : 25 گرم خلال فلفل چیلی قرمز جهت تزیین : مقداری مواد لازم جهت تهیه سس فلفل تند : روغن بادام زمینی : 2 قاشق چای خوری فلفل چیلی قرمز دانه گرفته ...
6 غذای غنی از آهن
سبزیجاتی جفت می شود که حاوی ویتامین C است. بنابراین از جذب آهن مطمئن خواهید شد. اسفناج(منبع آهن) + فلفل دلمه ای قرمز(منبع ویتامین C): روش های زیادی برای استفاده این دو مورد در کنار هم وجود دارد. شما می توانید فلفل خام خرد شده را در سالاد اسفناج بریزید و میل کنید. قرار دادن اسفناج پخته درون فلفل پر شده با مواد دیگر ایده دیگری است. شما می توانید از فلفل، سیر و اسفناج استفاده کنید. ...
کیک لیمو
کیک لیمو مواد لازم: مارگارین: 125 گرم پوست رنده شده ی 1⁄4 از 1 لیمو شکر: 100 گرم تخم مرغ: 2 عدد شیر: 4 قاشق غذاحوری آرد: 200 گرم نشاسته: 50 گرم بیکینگ پودر: 10 گرم آب 1 عدد لیموترش شکر: 3 قاشق غذاحوری آب: 2 قاشق غذاخوری پودر قند: 100 گرم آب لیمو ...
همه این غذا را دوست دارند
(بدون نمک) نصف لیوان- 8 قاشق سوپخوری یا 113 گرم پاستا 450 گرم شیر (شیر کامل یا 2 درصد چربی) شیر 5 لیوان - 1182 میلی لیتر فلفل 4 قاشق چایخوری جوز هندی (آسیاب شده) 1/8 قاشق چایخوری نمک 1/2 قاشق چایخوری یا طبق ذائقه پنیر چدار (تند و سفید) 4 و نیم لیوان - 510 گرم طرز تهیه: فر را داغ کنید و ظرف مخصوص فر را آماده کنید 1. اگر ماکارونی و پنیر را به جای روی گاز در فر می پزید فر را با ...
طرز تهیه سوگی؛ غذای پرطرفدار بچه ها
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : سوگی نوعی کرپ است که با موادی مانند مواد ماکارونی پر می شود. اگر قصد تنوع در وعده های غذایی تان را داشتید، این غذا گزینه خوبی است و شما را به هدفتان می رساند. مناسب برای: جشن تولد مواد لازم برای سوگی : تخم مرغ 5 عدد آرد 1 و 1/4 پیمانه شیر 1 پیمانه خامه 1 قاشق غذاخوری روغن مایع 2 قاشق غذاخوری ...
ویتامین های مفید برای سلامت و زیبایی پوست
پوست می شود. مواد خوراکی نظیر توفو یا پنیر سویا، میگو، آووکادو، تخم آفتابگردان، بادام و گندم حاوی این ویتامین هستند. ویتامین F (لینولئیک اسید): جوانی و شادابی پوست را حفظ می کند؛ در کنترل آکنه موثر است؛ بازسازی و جوانسازی پوست را تقویت می کند. مایونز، گردو، روغن دانه انگور، روغن زیتون، ماهی سالمون و آووکادو حاوی این ویتامین هستند. ویتامین K: انعطاف پذیری پوست را افزایش می دهد؛ به برطرف شدن سیاهی دور چشم کمک می کند؛ و چروک های کوچک دور چشم را کاهش می دهد. بروکلی، پنیر، اسفناج، گوشت، تخم مرغ، و کلم بروکسل یا فندقی سرشار از این ویتامین هستند. ...
سریع سرماخوردگی را درمان کنید
مایعات می توانید آب تبخیر شده بدن را جبران کنید. اگر قرار است آبمیوه بخورید، حتما طبیعی باشد. 6- سیر بخورید سیر یک چیزهایی در خودش دارد، مثل لیسین که یک ضدمیکروب قوی است. اگر سرماخورده اید هر سه چهار ساعت یک بار یک حبه سیر بخورید. آن را به چند قسمت خرد کنید و مثل قرص مصرف کنید. 7- تند بخورید ادویه جات تند در غذا مثل فلفل قرمز یا ریشه خردل باعث باز شدن ...
حوادث کوتاه از کشور
. صادقیان تصریح کرد: با دستور مقام قضایی، متهم روانه زندان شد. مرگ 3 جوان در چاه کاشان- ایرنا: مدیر روابط عمومی سازمان آتش نشانی کاشان گفت: یک کارگر 25 ساله برای تخلیه چاه فاضلاب یک شرکت بسته بندی گوشت مرغ و ماهی به درون چاه رفته بود که به علت استنشاق گاز چاه جان خود را از دست داد. روح الله فدایی اضافه کرد: دو کارگر دیگر که 30 و 35 ساله بودند برای نجات جان جوان 25 ساله اقدام ...
کدو شکم پر
کدو شکم پر مواد لازم برای حدود 30 قطعه: کدو: 5 عدد بزرگ گوجه فرنگی (ریز شده): 1 عدد بزرگ پیازچه (ریز شده): 2 عدد جعفری (خرد شده): 1 قاشق غذاخوری سالامی یا کالباس دلخواهتان (ریز شده): 3 قاشق غذاخوری پنیر پیتزا (رنده شده): 50 گرم طرز تهیه: کدوها را سه قسمت کرده و هر قسمت را مانند تصویر دو نیم کنید ...
کالاهای غیرضروری که رسما به ایران وارد شد + جدول
، رویال، بره موم و زهر زنبور عسل 100 15772 6011090 سایر اجزای زعفران باستثنای پیاز زعفران در حال نمو یاگل دادن 1453475 2542099 6012000 انواع پیاز گل، غده زیرخاکی نباتات، ریشه غده دار نباتات، ریشه و ساقه های زیر خاکی در حال نمو یا گل دادن؛ گیاه و ریشه کاسنی 538989 1109063 6021010 ...
نان شیرمال
نان شیرمال مواد لازم: آردگندم سفید: 500 گرم مخمر خشک: 30 گرم شیر ولرم: 1⁄4 لیتر کره: 30 گرم شکر: 1 قاشق چایخوری نمک: 1⁄2 قاشق چایخوری 1 عدد زرده ی تخم مرغ کمی کره برای چرب کردن سینی فر طرز تهیه: سینی فر را با کمی کره چرب کنید. آرد را در کاسه ای الک کرده و با دست در ...
4 روش موثر برای جلوگیری از نفخ معده
...، مقداری روغن گرم کنید، سپس یک دوم قاشق چای خوری زیره، زنیان، دانه های رازیانه، و مقدار اندکی انقوزه اضافه کنید. سپس می توانید قطعات زنجبیل را نیز به ماهی تابه اضافه کنید. حدود 30 دقیقه سرخشان کنید و سپس این ترکیب را به سبزیجات، گوشت یا لوبیا اضافه کنید. اگر آشپزی نمی کنید، می توانید زیره، دانه زنیان، دانه رازیانه، و مقداری انقوزه را داخل مخلوط کن بریزید، تا از ترکیب آنها ادویه ای ضد ...
کیک بادام و عسل
کیک بادام و عسل مواد لازم: شیر: 1⁄8 لیتر شکر: 6 قاشق غذاخوری نمک: 1⁄4 قاشق چایخوری کره: 5 قاشق غذاخوری مخمر خشک: 20 گرم آب نیمگرم: 2 قاشق غذاخوری مغز بادام (پرک شده): 80 گرم آرد: 380 گرم تخم مرغ: 1 عدد کشمش: 2 قاشق غذاخوری دارچین: 1⁄2 قاشق چایخوری عسل: 6 ...
سردار آزمون: عمل زیبایی در رسم ترکمن ها نیست/ اصلا دلیل ندارد پسر ابرو بردارد و دماغش را عمل زیبایی کند
در حد تخم مرغ! من عاشق چکدرمه هستم که یک غذای ترکمنی است؛ مخلوطی از برنج و گوشت که ترکیب فوق العادهای از آب درمی آید به ویژه اگر مادرم آن را درست کند. دستپخت مادرم را با هیچ چیز در دنیا عوض نمی کنم. قیاس ایران و اروپا سردار با توجه به حضورش در فوتبال حرفه ای خیلی راحت می تواند تفاوت های فوتبال ایران و اروپا را تشریح کند. او در این باره می گوید: مهمترین تفاوت فوتبال اروپا و ...
عکس/ طرز تهیه و نوشیدن قهوه در کشورهای مختلف جهان
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، قهوه نوشان تقریبا همه جای دنیا پیدا می شوند اما شیوه مهیا کردن یک فنجان قهوه در کشورهای مختلف با هم تفاوت فراوان دارد. در ادامه فهرستی از متفاوت ترین طرز تهیه و نوشیدن قهوه را در چندین کشور جهان مشاهده می کنید: ویتنام: قهوه را با زرده تخم مرغ ،شیرغلیظ شده،شکر و البته قهوه داغ تهیه و میل می کنند. مراکش: ادویه جات همراه ...
چطور دلمه مامان پز درست کنیم؟
دلمه یکی از غذاهایی است که اغلب ماایرانی ها درفصل بهارمیپزیم ومن عاشق این غذاهستم امیدوارم بپزید ولذت ببرید مواد اولیه : اب یک دوم پارچ سبزی معطر ریز خرد شده به میزان دلخواه زیره سبز به میزان لازم پیاز متوسط یک عدد لپه خیسانده 250 گرم ماش 250گرم برنج به تعداد نفرات هر نفر بک پیمانه گوشت چرخ کرده ...
طرز تهیه املت ماهی سالمون دودی سنتی
بر خلاف ماهی سالمون دودی سنتی , این ماهی در محیطی داغ دودی می شود و در نتیجه گوشت ماهی معمولا پخته شده اما طعم و مزه دودی بسیار خوبی دارد . مواد لازم : کره : 4 قاشق غذاخوری تخم مرغ کمی زده شده : 8 عدد خامه پرچرب : 4 قاشق غذاخوری ماهی سالمون دودی پوست کنده و بدون استخوان و خرد شده : 225 گرم مخلوط سبزی های معطر خرد شده : 2 قاشق ...
پلو اسپانیایی در 20 دقیقه
مواد لازم برای پلو اسپانیایی اروز تاپادو: روغن مایع 1/4 فنجان پیاز بنفش خردشده 1 عدد سیر خردشده2 پر رب گوجه فرنگی 1قاشق غذاخوری گوشت چرخ کرده 450 گرم هویج ریز خردشده 1/2 فنجان کشمش 1/3 فنجان زیتون سیاه خردشده 1/3 فنجان تخم مرغ آب پز خردشده 1/3 فنجان جعفری خردشده 2 قاشق غذاخوری ...
اسپاگتی؛ غذای فقیران در رستوران های گران
مواد لازم جهت تهیه اسپاگتی روغن زیتون و سیر : روغن زیتون : 125 میلی لیتر سیر له شده : 3 حبه اسپاگتی تازه : 450 گرم جعفری تازه ریز خرد شده : 3 قاشق غذاخوری نمک : به میزان لازم فلفل : به میزان لازم طرز تهیه اسپاگتی روغن زیتون و سیر : 1. یک قاشق غذاخوری از روغن زیتون را نگه داشته و مابقی آن را در یک قابلمه متوسط داغ نمایید . سیر و مقداری ...
املت سبزیجات (ایتالیایی)
املت سبزیجات (ایتالیایی) مواد لازم: روغن زیتون: 60 میلی لیتر پیاز (ریز شده): 1 عدد هویج (رنده شده): 1 عدد کوچک کدو سبز (رنده شده): 1 عدد کوچک کدو حلوایی (رنده شده): 200 گرم پنیر پیتزا یا چدار (درشت رنده شده): 200 گرم مقداری نمک و فلفل سیاه نمیکوب تخم مرغ: 5 عدد طرز تهیه: 2 قاشق ...
طرز تهیه سالاد مرغ و ترخون
قاشق غذاخوری آب لیموی تازه دو قاشق غذاخوری فلفل سیاه یک چهارم قاشق چایخوری کاهو به میزان دلخواه نان تست سبوس دار 8 تکه برش گوجه فرنگی به میزان دلخواه طرز تهیه سالاد مرغ و ترخون : تمام مواد را در یک کاسه بزرگ با هم ترکیب کنید و خوب هم بزنید. برگ های کاهو را بین 4 قطعه نان تقسیم کنید و روی هر کدام به اندازه مساوی از ترکیب مرغی که درست کرده اید قرار دهید. سپس گوجه فرنگی و روی آن قطعه دیگری نان تست بگذارید. منبع: خراسان نیوز + 1 - 1 ...
سالاد تایلندی داخل خیار
سالاد تایلندی داخل خیار مواد لازم: رب انار: 80 میلی لیتر آب لیموترش: 140 میلی لیتر فلفل قرمز (نازک خلال شده): 3 عدد روغن زیتون: 1 قاشق غذاخوری فیله گوساله: 250 گرم خیار (کمی قطور): 7 عدد نعنا (خرد شده): 20 گرم گشنیز (خردشده): 20 گرم طرز تهیه: رب انار، 80 میلی لیتر از آب لیمو و ...
جدول/کالاهای غیرضروری که رسمابه ایران واردشد
...> 16500 110144 4100010 ژله، رویال، بره موم و زهر زنبور عسل 100 15772 6011090 سایر اجزای زعفران باستثنای پیاز زعفران در حال نمو یاگل دادن 1453475 2542099 6012000 انواع پیاز گل، غده زیرخاکی نباتات، ریشه غده دار نباتات، ریشه و ساقه های زیر خاکی در حال نمو یا گل دادن؛ گیاه و ریشه ...
طرز تهیه سالاد رژیمی و پروتئینی
برای تهیه این سالاد رژیمی از گوشت سفید استفاده شده است که می تواند منبع پروتئین برای افرادی که می خواهند به تناسب اندام با خوردن سالاد برسند، باشد سالاد سیب و تکه های مرغ از جمله بهترین گزینه ها برای همه افراد به عنوان یک وعده کم کالری با قدرت سیر کنندگی بالاست. مواد لازم: تکه های مرغ پخته شده : 350 گرم ساقه های کرفس خرد شده : 3 عدد پیاز خرد ...
درمان گیاهی برای سردرد
می گیرد؛ این گیاه از زمان های دور در طب سنتی چین مورد استفاده بوده و در آسیا برای درمان سردرد، تهوع و استفراغ بعد از عمل جراحی، کشیدگی عضله، گلو درد، دندان درد استفاده می شود؛ این دارو به اندازه داروهای آرام بخش برای رفع سر درد موثر است. طرز تهیه دم نوش زنجبیل برای رفع سردرد: یک قاشق چایخوری پودر زنجبیل را در یک فنجان آب جوش بریزید، در آن را ببندید تا دم بکشد و پس از 5 دقیقه ...
