خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش های الیکا عبدالرزاقی برای حفظ سلامتی اش
روش های الیکا عبدالرزاقی برای حفظ سلامتی اش این روزها مدام در اخبار و رسانه ها از محصولات ارگانیک و فواید استفاده از آنها می خوانیم؛ اینکه سموم و هورمون ها در سبزیجات و گوشت ها و لبنیات نفوذ می کند و اینکه ضرر مصرف اینگونه مواد گاهی حتی از خواص شان بیشتر است. خلاصه اینکه استفاده از مواد ارگانیک که بدون کودهای شیمیایی و مواد افزودنی و ...تهیه شده باشند دغدغه بسیاری از خانواده هاست. ...
معرفی 12 منبع سرشار از ویتامین D
بنفش به صورت محافظت نشده، خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد اما قرار گرفتن در معرض آفتاب همراه با استفاده منظم از کرم های ضد آفتاب منجر به سنتز ویتامین D در بدن می شود. میزان این قرارگیری باید روزانه 20 تا 25 دقیقه باشد و اگر شما دارای پوست تیره هستید، میزان این قرارگیری در معرض آفتاب را باید افزایش دهید. ماهی های چرب ماهی های چرب از قبیل قزل آلا، ماهی تن و ماهی ساردین منابع ...
علایم کم خونی +روش درمان
موجود در آن می باشد. آهن موجود در پروتئین های حیوانی مانند گوشت گاو، ماهی، پرندگان (آهن هم) بیشتر جذب می شود، در حالی که جذب آهن پروتئین های گیاهی مانند سبزی ها و میوه ها (آهن غیرهم) کمتر می باشد. باید توجه داشت که ویتامینC جذب آهن سبزی ها و میوه ها (آهن غیرهم) را بیشتر می کند. مصرف چای همراه یا بلافاصله بعد از غذا می تواند جذب آهن را تاحدصفر تا پنج درصد کاهش دهد. قهوه، تخم مرغ، شیر و لبنیات، نان ...
عاشق این املت ماهی خواهید شد
مواد لازم : کره : 4 قاشق غذاخوری تخم مرغ کمی زده شده : 8 عدد خامه پرچرب : 4 قاشق غذاخوری ماهی سالمون دودی پوست کنده و بدون استخوان و خرد شده : 225 گرم مخلوط سبزی های معطر خرد شده : 2 قاشق غذاخوری نان گرد ( ساندویچی ) نصف شده : 4 عدد کره اضافه جهت مالیدن روی نان : مقداری نمک : به میزان لازم فلفل : به میزان لازم پیاز کوهی خرد شده جهت ...
دلایل شکست رژیم های لاغری چیست؟
انرژی و با افزایش متابولیسم نه تنها باعث چاقی نمی شود بلکه موجب چربی سوزی و لاغری می شود. این دستیار تخصصی طب سنتی ایران بیان داشت: "افراد چاقی که دارای مزاج سرد و تر هستند" دارای پوست سفید مرطوب, موهای روشن و نازک و گوشت شل هستند. ملاحی اضافه کرد: این افراد با کمترین غذاهای گروه بلغم (سرد و تر) مانند آب زیاد به خصوص آب سرد, ماست, دوغ, کاهو و ... دچار افزایش رطوبت و افزایش وزن به ...
هنر شگرف خاقانی در دیوان اشعارش و انعکاس فرهنگ عامه
درمی آورد و قرعه به نام هر کس می افتاد جایزه می گرفت. آیین های عروسی در اشعار خاقانی وجود دارد مانند شیربها و یا شکرریزان در شب عروسی که ممکن است در برخی مناطق از این نوع آیین ها استفاده کنند. شکر در آن زمان بسیار ارزشمند بوده است. رسم رونما دادن هدیه ای بوده که معمولاً در اولین شب به عروس و داماد می دادند یا رسم نواختن طبل بعد از زفاف و حنا زدن دم پای اسب. خاقانی در اشعارش به عشرخوانی ...
تحمل "گرسنگی" برای حفظ سلامت بدن مفید است/ وعدۀ شام حذف نشود
حضور در کلاس های طب سنتی، بیشتر و دقیقتر با این جزئیات آشنا شوید. تا گرسنه نشدیم، غذا نخوریم و قبل از سیر شد ن دست از غذا بکشیم منتظر گفت: برخی اوقات همه چیز برای خوردن غذای مناسب فراهم است اما متأسفانه در میزان غذایی که هر فردی باید بخورد در اشتباه هستیم؛ در طب اسلامی برای این امر یک فرمول وجود دارد؛ اینکه تا گرسنه نشده ایم غذا نخوریم و تا سیر نشده ایم، دست از غذا بکشیم؛ اگر ...
تغذیه و سلامت ازدیدگاه اسلام
را بر گوشت مقدم بدارید وما بر بهشتیان از هر نوع میوه و گوشت که مایل باشند ، بیفزاییم. خوردن میوه قبل از خوردن وعده های غذایی فوایدی دارد. میوه ،حاوی مواد قندی ساده و منبع انرژی مناسبی برای تمام سلول های بدن است که به سرعت جذب شده و موجب برطرف شدن عوارض گرسنگی و عدم نیاز به مواد قندی دیگر می شود: از جمله سلول هایی که به سرعت از این مواد قندی میوه استفاده می کنند. سلول های دیواره ی معده ...
خواص “چاق کننده” و “تسکینی” سنجد
خاطرنشان کرد: سنجد دارای سه قسمت برون بر (پوست قهوه ای رنگ)، میان بر (آردی شکل) و درون بر (هسته چوبی و سفت آن) است که قسمت میان بر و درون بر آن دارای ارزش غذایی فراوان است و در قسمت میان بر دونوع قند گلوکز و فروکتوز، هفت نوع چربی اشباع شده و اشباع نشده وجود دارد. مدیر سلامتکده طب سنتی ابن سینا البرز تصریح کرد: به گفته محققان این میوه در طب سنتی به عنوان تانن قابض است و در معالجه بیماری های ...
کد استاندارد حلال به زودی اعلام می شود
...: عمده ژلاتینی که در دنیا تولید می شود ژلاتین خوکی است که به دلیل قیمت پایین اکثر کشورها خواهان آن هستند. وی به ژلاتین نوع گاوی نیز اشاره کرد و افزود: این نوع ژلاتین از پوست و استخوان گاو تولید می شود. وی با تاکید بر اینکه ژلاتین خوکی حرام است تصریح کرد: هیچ مجوزی برای وارد شدن اینگونه ژلاتین به کشور صادر نشده است. مسئول حوزه نمایندگی ولی فقیه در سازمان دامپزشکی کشور گفت ...
روایتی از زندگی یک جانباز جنگ تحمیلی پس از 3 دهه؛
هدف ابتکار از انتشار این گزارش اطلاع رسانی از دردهای این خانواده جانباز بوده و صحت و سقم مطالب به عهده خانواده این جانباز است. گروه جامعه و شهروند – مرسده مقیمی: از روزی که جنگ تحمیلی به پایان رسید حدود 26 سال می گذرد اما هنوز که هنوز است آثار و عواقب این جنگ در گوشت، پوست و استخوان مردم این سرزمین دیده می شود. شهید، جانباز،شیمیایی، قطع عضو، ایثارگر، آزاده و ... همه و همه جان خود را در راه ...
افزایش 6گروه مواد غذایی نسبت به ماه قبل
کاهش داشت و قیمت گوشت تازه گاو و گوساله ثابت بود. * قند، شکر، چای و روغن نباتی در این هفته بهای شکر معادل 0.5 درصد افزایش یافت. قیمت قند، چای خارجی و انواع روغن نباتی بدون تغییر بود. انتهای پیام/
گزارش بانک مرکزی از قیمت مواد غذایی
معادل 2.2 درصد و گوشت مرغ 2.1 درصد کاهش داشت و قیمت گوشت تازه گاو و گوساله ثابت بود. قند، شکر، چای و روغن نباتی در این هفته بهای شکر معادل 5/. درصد افزایش یافت. قیمت قند، چای خارجی و انواع روغن نباتی بدون تغییر بود.
گزارش بانک مرکزی از ارزانی و گرانی مواد غذایی
خیار معادل 4.6 درصد و پیاز 4.4 درصد کاهش ولی قیمت سایر اقلام این گروه بین 4.5 درصد تا 17.2 درصد افزایش یافت. گوشت قرمز و گوشت مرغ در هفته مورد گزارش بهای گوشت گوسفند معادل 2.2 درصد و گوشت مرغ 2.1 درصد کاهش داشت و قیمت گوشت تازه گاو و گوساله ثابت بود. قند، شکر، چای و روغن نباتی در این هفته بهای شکر معادل 5/. درصد افزایش یافت. قیمت قند، چای خارجی و انواع روغن نباتی بدون تغییر بود. ...
گزارش بانک مرکزی از ارزانی و گرانی موادغذایی
برگی بدون تغییر بود. بهای خیار معادل 4.6 درصد و پیاز 4.4 درصد کاهش ولی قیمت سایر اقلام این گروه بین 4.5 درصد تا 17.2 درصد افزایش یافت. گوشت قرمز و گوشت مرغ در هفته مورد گزارش بهای گوشت گوسفند معادل 2.2 درصد و گوشت مرغ 2.1 درصد کاهش داشت و قیمت گوشت تازه گاو و گوساله ثابت بود. قند، شکر، چای و روغن نباتی در این هفته بهای شکر معادل 5/. درصد افزایش یافت. قیمت قند، چای خارجی و انواع روغن نباتی بدون تغییر بود. ...
موهای خود را به طور طبیعی مشکی نگه داریم
ادویه معطری هستند که برای مزه دار کردن غذاها استفاده می شوند. با این وجود، این ماده محتوی مواد بیوشیمیایی ای است که ریشه موها را محکم کرده و شادابی پوست سر را افزایش می دهد. سعی کنید در غذاهای روزانه خود بیشتر از برگ های کاری استفاده کنید، همچنین می توانید مقداری برگ کاری له شده را با روغن نارگیل مخلوط کنید و از آن به عنوان تونیک ضد سفید شدن مو استفاده کنید. کره ای که از شیر خالص گاو گرفته می ...
8 نکته در مورد نخوردن گوشت
بر اساس تحقیقات 20 ساله در مورد پتانسیل عامل سرطان در 2 گروه طرفداران گوشت قرمز و گوشت فرآوری شده انجام شده بود. گوشت قرمز شامل همه انواع گوشت از جمله گوشت گاو، بره، گوساله، گوسفند، خوک و اسب می شود. گوشت فرآوری شده شامل گوشتی است که فرآیندهای نمک زنی، نگه داری، دودزنی و تخمیر بر روی آن انجام شده و دیگر به صورت طبیعی نیست. از جمله گوشت های فرآوری شده می توان به سوسیس، هات داگ، گوشت کنسرو شده ...
