خانه
نوشیدنی پرطرفداری که خطر لخته شدن خون را افزایش می دهد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این نوشیدنی پر طرفدار باعث لخته خون می شود
...، محققان به این نتیجه رسیدند که ن وشیدنی های انرژی زا ممکن است به طور بالقوه سلامت قلب شما را به خطر بیندازند. در این تحقیق، گروه اثرات بیش از حد انعقاد نوشیدنی های انرژی زا و افزایش خطر لخته شدن خون را برجسته کرد. در حالی که تحقیقات بیشتر مورد نیاز است، کارشناسان بر نیاز به افزایش آگاهی در مورد خطرات بالقوه نوشیدنی های انرژی زا برای سلامتی و اهمیت به حداقل رساندن مصرف آنها را ...
نوشیدنی پرمصرفی که باعث لخته شدن خون می شود
به گزارش زیرنویس از عصر ایران، برخی افراد عاشق کافئین هستند و قهوه می نوشند اما برخی از افراد ترجیح می دهند کافئین مورد نظر خود را از منابع جایگزین مانند نوشیدنی های انرژی زا دریافت کنند. بر اساس نظرسنجی انجام شده از بیش از 10هزار شرکت کننده در سال 2023، 33 درصد از افراد 18 تا 29 ساله گزارش [...]
سکته قلبی چیست؟ علائم و روش های درمان
... اکثر افراد بعد از سکته از نوع قلبی می توانند به سر کار بازگردند. اما اینکه چقدر سریع قادر خواهند بود فعالیت های روزمره خود را از سر بگیرند به سلامتی، وضعیت قلب و نوع کاری که انجام می دهند؛ بستگی دارد. هدف فرآیند بازتوانی کاهش خطر یک سکته قلبی مجدد از طریق ترکیب تغییر سبک زندگی (مانند داشتن رژیم غذایی سالم) و مصرف داروها (مانند استاتین ها) که به کاهش سطح کلسترول خون کمک می ...
درمان های خانگی برای اختلال نعوظ
درمان های خانگی در اینجا چند درمان خانگی برای ED وجود دارد که ممکن است مفید باشد: تغییر در سبک زندگی: ورزش منظم: ورزش می تواند به بهبود جریان خون و سلامت قلب و عروق کمک کند، که برای نعوظ سالم ضروری است. کاهش وزن: چاقی یک عامل خطر برای ED است. کاهش وزن می تواند به بهبود نعوظ کمک کند. ترک سیگار: سیگار کشیدن می تواند به جریان خون آسیب برساند و ...
با این ماده فشارخون خود را کنترل کنید
وزن بود اما متاآنالیزهایی که نتایج چندین مطالعه را در مورد تاثیر بادام بر فشار خون ترکیب می کنند، تفاوت هایی در نتایج پیدا کرده اند. متاآنالیزی در سال 2020 در درمان های مکمل در پزشکی نتایج 16 تحقیق را ترکیب کرد و نشان داد که مصرف بادام می تواند فشار خون دیاستولیک شما را کاهش دهد، اما فشار خون سیستولیک شما را کاهش نمی دهد. فشار خون دیاستولیک، نیروی وارد بر شریان های شما را بین ضربان های ...
18 خاصیت غذای مجردهای ایرانی که انتظار ندارید
با مشکلات کمتر در جریان خون و فرآیند پمپاژ آن از طریق قلب است که باعث بهبود سلامت قلب شما می شود. مصرف تن ماهی یا سایر ماهی های کباب شده یا پخته شده با خطر کمتر مرگ ناشی از IHD( به ویژه مرگ ناشی از IHD آریتمی) همراه است. 2. کاهش فشار خون مطالعات تحقیقاتی نشان می دهد که ماهی تن سرشار از پتاسیم است (ماده معدنی که فشار خون را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد). ترکیب این عنصر با ...
هشدار؛ خطر بالای سکته مغزی در این افراد
44 ساله به طور قابل توجهی با عوامل خطر غیر سنتی مانند میگرن، اختلالات لخته شدن خون، نارسایی کلیه، بیماری های خودایمنی و سرطان مرتبط است. به گفته محققان، ارتباط بین این عوامل خطر غیر سنتی در بزرگسالان کمتر از 35 سال قوی تر بود. در بین افراد 18 تا 34 ساله، عوامل خطر غیرسنتی حدود 31 درصد از سکته های مغزی در مردان و 43 درصد در زنان را تشکیل می دهند. خبر مرتبط ...
قارچ گانودرما چیست و چطور این همه خواص دارد ؟
تابناک با تو – گانودرما در حالی یک نوع قارچ ناشناخته برای اغلب افراد است که استفاده از آن فواید و مزایای بسیار مناسبی برای سلامت بدن و درمان برخی بیماری ها به همراه دارد. قارچ گانودرما یک نوع قارچ است که می تواند با استفاده از مواد زائد، مانند ضایعات چوب و ضایعات کشاورزی، کشت شود [...]
علائم اولیه سکته مغزی چیست؟
به گزارش جهان نیوز به نقل از بهداشت نیوز، به طور کلی دو اتفاق ممکن است باعث وقفه در گردش خون مغز شود: در 80 درصد موارد تجمع چربی در دیواره رگ های خونی باعث انسداد شریان ها و در نتیجه انفارکتوس مغزی می شود و در 20 درصد دیگر نیز پارگی رگ های خونی مغز منجر به خونریزی مغزی می شود. علائم سکته مغزی چیست؟ 60 درصد از قربانیان سکته مغزی یا می میرند یا دچار ناتوانی هایی می شوند. به ...
صفر تا صد بارداری
توجهی خطر نقص لوله عصبی مانند اسپینا بیفیدا را در جنین کاهش می دهد. اگر باردار هستید، لازم است مصرف 400 میکروگرم اسید فولیک را تا پایان سه ماهه اول (هفته 12 بارداری) شروع کنید. برخی از افراد مثلا افرادی که دیابت یا صرع دارند، ممکن است به دوز بالاتر اسید فولیک نیاز داشته باشند. همچنین مصرف مکمل ویتامین دی در دوران بارداری و شیردهی توصیه می شود. ویتامین دی باعث می شود جنین استخوان ...
رنگ ادرار نشان دهنده چیست؟
علت تغییر رنگ ادرار می تواند به عوامل مختلفی از جمله سلامت و عادات فردی و هم چنین، عفونت دستگاه ادراری یا خوردن برخی از غذاها مرتبط باشد. به طور کلی، ممکن است ادرار شفاف نشان دهد که شما بیش از حد آب می نوشید؛ در حالی که ادرار قهوه ای تیره ممکن است نشان دهنده بیماری کبد باشد. پس باید به خواندن ادامه دهید تا با تمام عوامل تغییر رنگ ادرار آشنا شوید. در این مقاله می خوانید: رنگ ...
با 13 ضرر جدی روغن زیتون برای بدن آشنا شوید!
افزایش پیدا می کند و این پروسه باعث تغییر ساختار مولکول ها شده و باعث می شود که اسید چرب امگا 3 سالم در بدن فرد بسوزد و همچنین می تواند سطح کلسترول را در جریان خون افزایش دهد و از طرفی کلسترول مفید را نیز از بین ببرد و این اتفاق خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را نیز افزایش می دهد. 9. احتمال کاهش قند خون با مصرف روغن زیتون: این روغن می تواند قند خون را به پایین تر از سطح طبیعی ...
تاثیر مصرف مشروبات الکلی بر سرطان روده بزرگ
الکل) -پرهیز از دخانیات (اگر سیگار می کشید) ایجاد تغییرات غذایی مانند کاهش مصرف چربی حیوانی و افزایش این موارد می تواند به شما در پیشگیری از سرطان روده بزرگ کمک کند: میوه ها سبزیجات غلات کامل کلام پایانی مصرف الکل یک عامل خطر شناخته شده برای ایجاد سرطان روده بزرگ است. به نظر می رسد اگر سال ها زیاد مشروبات الکلی می نوشید، این خطر بیشتر است . کاهش مصرف الکل ممکن است به کاهش خطر ابتلا به سرطان کولورکتال کمک کند. با این حال، ممکن است سال ها طول بکشد تا خطر شما به خطر فردی که هرگز زیاد الکل ننوشیده است کاهش یابد. ...
بایدها و نبایدهای تغذیه در ماه مبارک رمضان
آن ها به همراه داشته باشد و منجر به اضافه وزن شود. به طور کلی، نخوردن غذا به طور متناوب در روزه داری اسلامی نه تنها عارضه ای در افراد ایجاد نمی کند، بلکه سبب تقویت ایمنی بدن، کاهش پاسخ های التهابی زیان بار و بهبود واکنش بدن در برابر استرس می شود، بنابراین تمام افراد سالم کمتر از 65 سال با رعایت موارد بهداشتی تغذیه ای می توانند روزه بگیرند و از جمله فواید روزه داری می توان به کمک به کاهش وزن، سلامت قلب، تقویت مغز، تقویت سیستم ایمنی، حفظ قدرت عضلانی بدن، کاهش سطح چربی خون، کاهش خطر آلزایمر و پارکینسون و افزایش سوخت وساز بدن اشاره کرد. کد خبر 741512 ...
6 آزمایش خون حیاتی که از سلامت بدن شما خبر می دهد
... آزمایش CBC شمارش کامل خون یا آزمایش CBC یک آزمایش خون است که بسیاری از قسمت ها و ویژگی های خون شما را اندازه گیری می کند. شمارش سلول های خونی ممکن است شامل اندازه گیری مواد شیمیایی و سایر مواد موجود در خون شما نیز باشد. این نتایج می تواند اطلاعات مهمی در مورد سلامت کلی شما و خطر ابتلا به بیماری هایی مانند کم خونی و حتی سرطان خون را به پزشک شما بدهد. دکتر استفن کوپکی، متخصص قلب ...
علت مرگ بعضی افراد در خواب چیست؟
می دهد که خواب می تواند خطر بروز آن را افزایش دهد. سکته مغزی همچنین می تواند عامل مرگ ناگهانی شبانه باشد. حدود 25 درصد از سکته ها در طول خواب اتفاق می افتد و شرایطی مانند OSA نیز ممکن است خطر را افزایش دهد. آنها زمانی اتفاق می افتند که یک لخته یا رگ خونی پاره شده مانع از رسیدن خون به مغز می شود. بدون تامین اکسیژن، سلول های مغز می میرند و قسمت هایی از بدن که بر نواحی کنترل ...
تاثیر کمبود خواب بر افزایش خطر فشارخون
بعدی میزان فشار خونشان در محدوده متوسط قرار داشت. ارتباط میان خواب و فشار خون بالا پس از تطبیق آماری عواملی مانند خطر ابتلا به بیماری قلبی، جنسیت، تحصیلات، وضعیت مصرف دخانیات و وزن به دست آمد. پژوهشگران این تحقیق همچنین توصیه می کنند افراد در مورد الگوی خوابشان با پزشک صحبت کنند، زیرا پژوهش ها نشان داده است عارضه هایی مانند اختلال های تنفسی مرتبط با خواب نیز با بیماری های قلبی عروقی ارتباط دارد. ...
تشخیص احتمال ارتکاب جرم از روی ضربان قلب
مطالعه ای که در سال 2015 منتشر شد، ارتباط عجیبی را بین میزان ارتکاب جرم و جراحات غیرعمد در مردان و ضربان قلب پایین در حالت استراحت نشان داد. به گزارش ایسنا، اکنون مطالعه مشابهی بر روی زنان نیز همین ارتباط را نشان داده است که به ما یادآوری می کند خطرپذیری محدود به هیچ جنسیتی نیست. پژوهشگران در ایالات متحده، سوئد و فنلاند سوابق جنایی 12 هزار و 499 زن را که تا 40 سال سن داشتند ...
عوارض قطع ناگهانی بعضی از داروها
... افراد زیادی وجود دارند که دچار مشکلات بی خوابی اند و سال ها از قرص خواب استفاده می کنند . این افراد اعتیاد زیادی به این قرص ها پیدا کرده اند و نمی توانند یکباره آن را ترک کنند زیرا اگر این دارو را به سرعت و ناگهانی قطع کنند دچار عوارض شدید می شوند. قطع ناگهانی دارو و مصرف بی رویه آن عوارض شدید مانند تعریق، بروز ترس و ناآرامی و خشونت و تعادل نداشتن دیدن کابوس های وحشتناک و بی خوابی ...
با این عادات تغذیه ای، قلبتان را سالم نگه دارید
گروه علمی:مواردی مانند فعالیت بدنی، وزن، سیگار کشیدن، کلسترول، فشار خون، قند خون و رژیم غذایی از عوامل تأثیرگذار بر سلامت قلب هستند که نحوه اثرگذاری آنها در افراد مختلف، متفاوت است، اما بسیاری از بیماری های قلبی عروقی مانند اضافه وزن، کلسترول بالا، قند و فشار خون بالا، به طور مستقیم تحت تأثیر رژیم غذایی و تغذیه هستند. ایجاد الگوهای غذایی سالم، یک راه مؤثر و آسان برای مراقبت از قلب و پیشگیری از ...
فواید کشک برای دستگاه گوارش و کاهش وزن
داشتن پوستی خوب ضروری است. بنابراین برای داشتن پوستی درخشان و سالم، کشک را می توان در بسیاری از پک های صورت استفاده کرد و یا می توان آن را به طور مستقیم استفاده کرد. کشک حاوی پروتئین و روی است که برای سلامت مو ضروری هستند. مصرف منظم کشک به تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو کمک می کند. یکی دیگر از مزایای مصرف روزانه کشک این است که به کاهش سطح کلسترول، کاهش فشار خون و خطر فشار خون ...
روغن آفتابگردان چه فوایدی دارد؟
مثابه چربی سالم در نظر گرفته می شود که التهاب را کاهش می دهد، آسیب ناشی از رادیکال های آزاد را از بین می برد و به سلامت قلب کمک می کند. با این حال، اگر بیش از حد مصرف شود، اثرات معکوس در پی خواهد داشت. بنا به نتایج به دست آمده از تحقیقات، وجود بیش از حد اسید اولئیک در رژیم غذایی می تواند بر سلامت قلب تأثیر منفی بگذارد و به ویژه به نارسایی قلبی منجر شود. اکسیداسیون و آلدئیدها ...
6 عادت غذایی که بدنتان را نابود می کند
... به گزارشخبرآنلاین،برای داشتن یک رژیم غذایی سالم بهتر است مصرف میوه ها و سبزیجات، غلات کامل، پروتئین های بدون چربی و چربی های گیاهی را در اولویت قرار دهید.در ادامه به عادات غذایی که می توانند تأثیر منفی بر بدن شما بگذارند، اشاره می شود: 1) مصرف زیاد قند تحقیقات نشان می دهد که قندِ افزودنی به مواد غذایی و نوشیدنی هایی مانند نوشابه و آبمیوه، با افزایش وزن و خطر ابتلا به دیابت ...
این نوشیدنی ابتلا به بیماری قلبی را تا 20 درصد افزایش می دهد!
عضلات قلب به صورت نامنظم تحریک و در نتیجه منقبض می شوند، در نتیجه دهلیزها نمی توانند خون را به صورت کامل به بطن ها پمپاژ کنند. متخصصان می گویند نوشیدن تعداد مشابهی از نوشیدنی های حاوی شکر نیز خطر ابتلا به این بیماری را تا 10 درصد افزایش می دهد. این در حالی است که نوشیدن حدود 120 میلی لیتر آب خالص و شیرین نشده، مانند آب پرتقال یا سبزیجات، با 8 درصد کاهش خطر فیبریلاسیون دهلیزی مرتبط است. ...
رابطه رژیم غذایی با ابتلا به آلزایمر
ابتلا به آلزایمر هستند بیشتر صدق می کند. حتماً شما نیز بارها هشدارهای پزشکی و سلامت را در مورد مصرف شیرینی ها شنیده اید. این هشدارها نه تنها در مورد تناسب اندام و سلامت قلب و عروق صدق می کند بلکه پیرامون سلامت مغز نیز توصیه شده است. همچنین امروزه مضرات استفاده از فست فودها و غذاهای سرخ شده بر کسی پوشیده نیست. ثابت شده است که مصرف این نوع غذاها سلامت مغز را به خطر می اندازد و ...
8 فایده روزه داری برای بدن / 10 گروه نباید روزه بگیرند
به گزارش زیرنویس به نقل از فیت کلاب، یکی از واجبات هر مسلمان، روزه داری است. مسلمانان جهان در ماه رمضان، اعمال خاصی را رعایت می کنند که روزه نامیده می شود. روزه، از جمله اعمالی است که هم در ذهن و هم در جسم انسان، تاثیر بسیاری دارد. روزه داری، فواید مختلفی را برای جسم و [...]
خطر بالای سکته مغزی در جوانان مبتلا به میگرن
که سکته مغزی در مردان و زنان 18 تا 44 ساله به طور قابل توجهی با عوامل خطر غیر سنتی مانند میگرن، اختلالات لخته شدن خون، نارسایی کلیه، بیماری های خودایمنی و سرطان مرتبط است. به گفته محققان، ارتباط بین این عوامل خطر غیر سنتی در بزرگسالان کمتر از 35 سال قوی تر بود. در بین افراد 18 تا 34 ساله، عوامل خطر غیرسنتی حدود 31 درصد از سکته های مغزی در مردان و 43 درصد در زنان را تشکیل می دهند. ...
این پنج ماده غذایی به دیابتی ها توصیه می شود
ماهی در حفظ سلامت قلب هم نقش مثبتی را ایفا می کند. اسفناج مصرف سبزیجاتی که برگ های تیره دارند، مانند اسفناج، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 14 درصد کاهش می دهد؛ علت این امر آن است که این سبزیجات دارای آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین A و ویتامین C هستند که در برابر دیابت، نقش یک محافظ را ایفا می کنند. علاوه بر این، به دلیل داشتن کالری و کربوهیدرات کم برای افراد مبتلا به دیابت نوع ...
عادت های روزمره که موجب بروز زخم معده می شود
کشیدن بر روده، معده، ریه ها و سیستم قلبی عروقی تأثیر منفی زیادی می گذارد، ترکیبات موجود در آن پوشش داخلی معده را تحت تأثیر قرار می دهد و باعث می شود در برابر اثرات مخرب اسید معده مقاومت کمتری داشته باشد، همچنین سیگار کشیدن باعث می شود جریان خون به معده کاهش پیدا کند و فرایندهای بهبود طبیعی و ترمیم آن دچار اختلال شود، بنابراین افراد سیگاری نسبت به افراد غیرسیگاری بیشتر در معرض ابتلاء به زخم معده هستند؛ برای کاهش خطر زخم معده و بهبود سلامت عمومی، ترک سیگار ضروری است. کد خبر 740642 ...
