سایر منابع:
سایر خبرها
علت شل شدن برگ گیاهان آپارتمانی چیست؟
همان طور که می دانیم امروزه اکثر خانه ها به صورت آپارتمانی بوده و شرایط کافی برای نگهداری از هر گلی را ندارند. به همین دلیل باید از گیاهانی که مقاوم تر و مناسب برای این فضا ها هستند استفاده کرد. در این مطلب قصد داریم به بررسی علت شل شدن برگ گیاهان آپارتمانی بپردازیم. قبل از هر چیز شما باید [...]
چرا حفظ بهداشت دهان و دندان اهمیت دارد؟
مسواک زدن نکاتی دارد که باید حتما رعایت شود؛ ابتدا همیشه قبل از مسواک زدن، دهان خود را خیس کنید، از سالم بودن مسواک و مو های مسواک خود مطمئن شوید، مسواک شما نباید زیاد نرم یا خیلی سفت باشد، در هنگام مسواک زدن باید مسواک را روی سطح جونده دندان های خود به صورت رفت وبرگشتی حرکت دهید و در سطوح خارجی با زاویه 45درجه نسبت به لثه خود مسواک را دست بگیرید. همچنین هرگز سطوح داخلی دندان ه ...
خشکی دهان را جدی بگیرید
دندان های دیگر برای جویدن غذا استفاده کنید. درست مسو اک زدن و استفاده از نخ پس از صرف غذا بسیار مهم است. همچنین سعی کنید از خمیر دندان زیاد موقع استفاده از مسواک استفاده نکنید. طبیعی است بعد از خوردن مواد غذایی، پلاک هایی بر سطح دندان ایجاد می شوند که اگر با استفاده از مسواک و دهان شویه آن ها را از بین نبریم به مرور زمان روی دندان حفره های کوچک ایجاد و در نهایت نیز منجر به ...
2 روش مزه دار کردن جوجه کباب با طعمی فوق العاده و به سبک رستوران
...؛ پس حالا که تمام مواد سس جوجه کباب را اضافه کردید، پیازهای خلالی ریز شده را به آن اضافه کرده و مجدد آن را برای مدت چند ساعت داخل یخچال قرار دهید. 2-مواد لازم برای مزه دار کردن جوجه کباب با ماست پیاز : 1 عدد متوسط آب لیمو یا لیمو تازه : 2 قاشق غذاخوری روغن مایع : 2 قاشق غذاخوری زعفران دم کرده : 2 قاشق غذاخوری ماست ترش : 2 قاشق غذاخوری نمک، فلفل ...
این سالاد زیتون را حتما امتحان کنید
، فلفل دلمه ای و یک سس مخصوص تهیه می شود. این سالاد با تمام سالاد های زیتونی که تا به حال خورده اید، متفاوت است و می توانید از آن به عنوان مزه برای سینی اردور و یا در میز پیش غذا هم استفاده کنید. اگر دوست دارید این سالاد زیتون خوشمزه و متفاوت را با روشی آسان در منزل تهیه کنید، در ادامه این مطلب با طرز تهیه این سالاد همراه ما باشید. مواد لازم زیتون بدون هسته: 2 پیمانه فلفل ...
لوازم و وسایلی که تاریخ انقضا دارند و شما نمیدانید
بریزید تا ببینید آیا حباب می زند. پاپوش و کفش ها استفاده از کفش مناسب در سلامت پا تاثیرگذار است. اگر شما کفش خود را به موقع عوض نکنید، ماده فوم مانند در وسط پاشنه کفش پس از مدتی حالت ارتجاعی خود را از دست می دهد، در نتیجه قابلیت گرفتن ضربه را ندارد و سبب درد در ناحیه قوزک و پاشنه پا می شود. همچنین شما باید پاپوش ها و دمپایی های خود را نیز به موقع و هر 6 ماه عوض کنید زیرا ممکن ...
طرز تهیه مرغ شکم پر طلایی با سبزی معطر
شکم پر استفاده از زعفران برای طعم دار کردن قارچ برای مواد د اخلی رب انار خانگی گذاشتن سیب زمینی و هویج در کنار مرغ طرز تهیه مرغ شکم پر طلایی با سبزی معطر طرز تهیه مرغ شکم پر طلایی با سبزی معطر؛ یکی از دستور پخت های ویژه و خوشمزه برای پخت این غذا است، که شما بدون استرس و نگرانی از طعم لذیذش می توانید در لیست غذای مهمانی های خود قرار دهید. نوشته های مشابه مع ...
13 اشتباه خانم ها هنگام پختن مرغ که روح شان خبر ندارد
فلفل و نمک اکتفا کرد که چاشنی اضافه کردن به گوشت می تواند هم رطوبت آن را بگیرد و هم طعم لذت بخشی را به آن بدهد. 11. استفاده کردن از مواد اسیدی که باعث سفت شدن گوشت مرغ می شود. استفاده کردن از چاشنی ها و مواد اسیدی اثر خوبی برای مزه و نرمی گوشت مرغ ندارند. این مواد اسیدی شامل موادی مثل سرکه یا از این قبیل می شود. برای طعم دار کردن واقعی گوشت مرغ باید درون گوشت آن حفره ...
این میوه ها برای خانم ها کپسول ضدپیری هستند
، همچنین پوست را سفت می کند و از افتادگی آن جلوگیری می کند. بسیاری از میوه ها منبع بسیار مهمی برای سلامتی دهان و لثه هستند. کیوی یکی از میوه های مفید و سرشار از ویتامین c است که نقشی بسیار مهم در حفظ سلامتی بافت لثه و دندان ها دارد. کلم قرمز حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین های C،E و A است که در تولید کلاژن نقش دارد و خاصیت ارتجاعی پوست را بالا می برد. آب کلم قرمز به رطوبت بخشی ...
ارتقای شغلی: واکاوی چالش ها و راهکار
فرآیند ارتقا ابهام بخش جدایی ناپذیری از زندگی روزمره انسان هاست. یک مثال ساده در این رابطه مربوط به استفاده از زبان است. آیا تا حالا برای تان پیش آمده هیچ جوره منظورتان را در قالب کلمات درست به دیگران منتقل نکنید؟ اینطور وقت ها آدم دوست دارد سرش را به دیوار بکوبد. خب هرچه باشد، شما نمی توانید به این سادگی ایده های ذهنی را در قالب زبان بیان کنید. نکته اصلی این بخش در واقع بر ...
روزه دار های کوچک را سوپرایز کنید
هدیه دادن به روزه اولی ها را می گوییم و کمک تان می کنیم هدیه ای مناسب برای دلبندان تان تهیه کنید. *چرا به روزه اولی ها هدیه بدهیم؟ هدیه به هر مناسبتی کودکان و نوجوانان را خوشحال می کند، اما هدیه روزه اولی ارزش معنوی بالایی دارد. با هدیه برای روزه دار های کوچک برای آنها یک خاطره خوب از اولین سالی که توانسته است طعم ادای تکلیف و بندگی را به جا بیاورد، ایجاد کرده اید و اولین تجربه ...
عارضه های پوستی که ریشه در سبک تغذیه ناسالم دارند
متخصصان پوست تنها کسانی نیستند که از وضعیت سلامت پوست تان شما را آگاه می کنند؛ فقط کافی است نگاهی به لیست غذاهایی که می خورید بیندازید تا متوجه شوید چرا برخی عوارض پوستی را تجربه می کنید. بسیاری از تغییرات ناخوشایند پوستی از چین و چروک ها گرفته تا ریزش مو و اگزما، با یک رژیم غذایی فقیر ارتباط مستقیم دارد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، در اینجا با چند هشداری که ...
لمینت دندان بدون تراش چه مزایا و معایبی دارد؟
بدون تراش، یکی از آن ها است. لمینت های دندان بدون تراش، در فرآیندی سریع تر کار گذاشته می شوند تا دندان های شما یکدست تر به نظر برسند. نصب آن ها به زمان و تلاش بسیار کمتری نیاز دارد و نتایجی طولانی مدت به همراه دارند. حالا وقت آن است که نگاهی بیندازیم به لمینت دندان بدون تراش و ببینیم آیا شما می توانید از این لمینت ها استفاده کنید و برای آن ها مناسب هستید یا نه. بیشتر بخوانید ...
خوابیدن در اتاق سرد منجر به لاغری می شود!
... براساس مطالعات، برنامه خواب نامنظم با افزایش زیاد وزن مرتبط است. به طور طبیعی هورمون ملاتونین که در فعال شدن سلول های چربی قهوه ای و سوزاندن کالری نقش دارد به ما می گوید کی باید به رختخواب برویم. ساعات خواب نامنظم، باعث به هم خوردن نظم تولید ملاتونین می شود و شما را از خواب باکیفیت محروم می کند. درنتیجه ممکن است صبح احساس خستگی کنید و برای افزایش انرژی خود تمایل به مصرف مواد پرکالری داشته ...
چند راهکار برای رفع بوی بد دهان هنگام روزه داری
کافئین مانند چای، قهوه و نوشابه را باعث کاهش مقدار آب بدن و خشکی دهان برشمرد و به روزه داران توصیه کرد مصرف این نوشیدنی ها را کاهش دهند. این کارشناس سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت با بیان این که استعمال سیگار در ایجاد بوی بد دهان تاثیر بسزایی دارد خاطرنشان کرد که ماه رمضان بهترین زمان برای ترک سیگار است. ...
توسعه سریع کسب و کار در شبکه های اجتماعی
کار دقیقا مثل تبدیل شدن به یک پژوهشگر در فرآیند آزمایش است. خب وقتی شما حرف مخاطب تان را به خوبی درک می کنید، توانایی اثرگذاری بر روی آنها را نیز به مرور زمان به دست خواهید آورد. این درست همان شرایطی است که به شما برای تعامل بهتر با مخاطب تان کمک ویژه ای خواهد کرد. به همین خاطر باید همیشه زمانی برای گوش دادن به حرف های مخاطب تان در نظر بگیرید. یادتان نرود، در دنیای امروز بسیاری از برندها ...
تو خونه این کیک لیمویی خوشمزه رو درست کن! | طرز تهیه کیک لیمویی +ویدیو
. به عنوان مثال در بیرون از خانه با یکدیگر قراری بگذارید. ♌ فال روزانه تاروت متولدین مرداد: کارت کاهن اعظم : امروز زمین و زمان به شما لبخند می زند، از این حس مثبت خود استفاده کنید و به کارهای عقب مانده خود سرو سامانی دهید یا حتی اگر به فکر یک جلسه برای بستن قراردادی هستید، درنگ نکنید. فقط یادتان باشد که یک حرکت معمولی مانند یک لبخند، می تواند همه چیز را به بهترین شکل ممکن ...
اصول تعیین مزایای کارمندان در سازمان
ساله گزارشی در این رابطه منتشر می کنند. با این حساب بد نیست گاهی اوقات این گزارش ها را مرور کنید. اینطوری حساب کار دست تان آمده و بعدا با مشکلات حقوقی عمده رو به رو نخواهید شد. یادتان باشد، همانطور که شما امکان پیگیری حقوقی در قبال نیروی کار را دارید، آنها نیز از چنین فرصت قانونی برخوردار هستند، بنابراین اگر فکر دور زدن مزایای قانونی نیز به سرتان بزند، کسایی از خجالت تان درمی آیند. رقابت ...
این مدل خوابیدن زود پیرتان می کند!
به اندازه برای سلامت و تندرستی شما بسیار مفید است و از طرفی به درخشندگی پوست هم کمک می کند. در این میان انسجام و ثبات نقش مهمی داشته و صرفا وفاداری به یک برنامه زمانی مشخص برای خواب در طول هفته کافی نیست. حواس تان باشد که باید هر شب 7 تا 9 ساعت بخوابید. 8. اگر عادات نامناسبی برای خوابیدن داشته باشید سعی کنید یک ساعت قبل از خوابیدن آب ننوشید، چراکه باعث می شود صبح ها با صورتی ...
چگونه می توان خشکی پوست اطراف چشم را درمان کرد؟ + علت و پیشگیری از آن
- از عینک استفاده کنید حتی اگر از ضد آفتاب استفاده می کنید هم لازم است از عینک نیز استفاده کنید. با این کار می توانید از پوست اطراف چشم تان در برابر شرایط مرطوب، نور خورشید، گرد و غبار و سایر مواد تحریک کننده محافظت کنید. 4- به آنچه می خورید دقت کنید آبرسانی برای پوست شما مهم است بنابراین غذاهایی سرشار از آنتی اکسیدان، میوه ها، سبزیجات و آجیل بخورید. از نوشابه ...
13 اشتباه خطرناک رایجی که خانم ها موقع شستن و طبخ مرغ انجام می دهند
قفسه فریزر قراردهید. 4-خشک نکردن مرغ قبل از تهیه غذا خارج کردن مرغ از فریزر و آب شدن یخ آن دردمای محیط خانه خیلی راحت است. بعضی اوقات افراد برای خشک کردن مرغ از پارچه تمیز استفاده می کنند. اگر بگذارید مرغ به طور طبیعی و کامل خشک شود، مزه آن تردترودلنشین تر خواهد شد چون خیسی و رطوبت مرغ باعث طعم نامناسب آن نمی شود. 5-مزه دار کردن مرغ به شیوه غلط افزودن طعم ...
طرز تهیه کوبیده مرغ رستورانی + علت خشک و سفت شدن آن
اول فارس کوبیده مرغ کباب کوبیده مرغ یک غذای بسیار خوشمزه است و برای کسانی که گوشت قرمز مصرف نمی کنند می تواند جایگزین بسیار خوبی برای کباب کوبیده گوشت باشد.در ادامه این مطلب روش پخت کباب کوبیده مرغ و دلایل سفت و خشک شدن آن را به شما آموزش می دهیم.پس تا انتهای این مطلب همراه ما باشید. طرز تهیه کوبیده مرغ رستورانی 1-برای کوبیده مرغ باید از ترکیب ران و سینه استفاده ...
فال قهوه امروزسه شنبه 21 فروردین 1403 | قهوه ات رو بخور بعد فال بگیر
یعنی تحرک است، مطیع سرنوشت باشید. پروانه : بیش از حد در خیال و اندیشه بر سر می برید که این باعث ضعف شما خواهد شد - ماجرای عشقی معصوم - شادی های روزانه - بلند پروازی - حساس و ظریف بودن - مهربانی - بوالهوسی فال قهوه امروز سه شنبه 21 فروردین 1403 برای متولدین تیر در فال قهوه شما دیده شد: آفتابه : راستی و استواری و پایداری و عمر طولانی کردن و یا خدمتگزاری گروهی را ...
راهکار درمان نازکی و ریزش مو در خانم ها
ریزش مو دلایل زیادی دارد،از جمله این که استرس تان را مدیریت نمی کنید. استرس در بروز هورمون هایی مانند کورتیزول نقش دارد و باعث آسیب به فولیکول های جدید مو می شود. موهای خود را خیلی محکم می بندید. آرایش سفت و سخت موها مثل بستن دم اسبی، بافت های آفریقایی یا مشابه آن باعث خفگی و شکستن فولیکول های مو می شود. استفاده از برخی محصولات، مانند اسپری های قوی مو و ژل ها و حتی رنگ موقت می تواند به ...
لبخند فارابی با بازدهی روزشمار 30.03 درصد
تحلیلگران بازار به جای شما دارایی تان را مدیریت کنند. صندوق درآمد ثابت لبخند فارابی با عملکرد فوق العاده خود از ابتدای پذیره نویسی (شهریور 1401) تا به الان، توجه سرمایه گذاران زیادی را به خود جلب کرده و توانسته خالص دارایی خود را به 15 برابر افزایش دهد. لبخند فارابی، انتخابی بدون ریسک می توان گفت مهم ترین مزیت صندوق درآمد ثابت لبخند، بدون ریسک بودن سرمایه گذاری در آن است. بخش ...
اسکلروز سیستمیک چیست؟
زندگی خود همواره فعال باشید. اگر افراد مبتلا به این بیماری ورزش و تمرینات بدنی خود را به صورت منظم انجام بدهند، سفتی پوست آنها به مرور زمان با افزایش گردش خون به واسطه ورزش، از بین خواهد رفت. • این افراد باید از پوست ضخیم و سفت خود با کمک ضد آفتاب و لوسیون، در برابر نور آفتاب مراقبت کنند. همچنین استفاده کردن از ترکیبات شیمیایی خانگی، دوش آب گرم و صابون های قوی می تواند سبب خشک تر شدن پوست ...
طرز تهیه مرغ شکم پر شیرازی با و بدون فر
رومال کنید، می توانید از مقداری زعفران دم شده هم برای این کار استفاده کنید. مرغ رومال شده را باید داخل سلفون بپیچید و داخل یخچال قرار دهید تا حداقل 3 ساعت یا حتی یک روز بماند تا کاملا مزه دار شود. در این مرحله از تهیه مرغ شکم پاره شیرازی باید مواد داخل شکم مرغ را آماده کنید. برای این کار ابتدا پیاز خرد کرده را در ماهیتابه روغن سرخ کنید و بعد گوشت چرخ کرده را اضافه کنید و اجازه دهید کاملا ...
10 غذایی که نباید هنگام اسهال بخورید
... مواد غذایی تولید کننده گاز برخی از میوه ها، سبزیجات و حبوبات می توانند باعث ایجاد گاز شوند. گاز نیز به نوبه خود می تواند اسهال را با افزایش سرعت پریستالیس روده و سرعت بخشیدن به عبور مدفوع از روده بدتر کند. حبوبات به ویژه لوبیا به ویژه از این نظر مشکل ساز است که فیبر بالایی نیز دارند که معمولاً چیز خوبی است، اما در صورت اسهال نه. تا زمانی که اسهال شما برطرف شود، از غذا ...
نحوه استفاده از ماسک های ورقه ای صورت
منافذ به جذب بهتر مواد ماسک کمک می کند. 6-مقداری کرم یا آلوئه ورا روی نواحی در معرض هوا بمالید برخی از ماسک های ورقه ای کل صورت را نمی پوشانند. از آنجایی که پوست ما در معرض هوا است، ایده خوبی است که روی آن مناطق به مدت بیست یا سی دقیقه یک کرم سبک بمالید. این امر باعث می شود این نواحی خشک نشوند. 7- اسانس های گیاهی را روی صورت تان بمالید معمولا در بسته ماسک های ورقه ...
فال ابجد روزانه | فال ابجد فردا چهارشنبه 22 فروردین 1403 را اینجا بخوانید
لبخند رضایت بر لبتان خواهد نشست. ابجد فال شما: ب د آ تعبیر: امسال، سال خوبی برای تان در زندگی خواهد بود شخصی در زمینه پولی و مالی به شما کمک های بسیار زیادی می کند که باعث می شود تمام مشکلات زندگی تان از بین برود،، بتوانید خیلی زود خودتان را از سختی ها و دشواری های زندگی دور کنید و به آرامش برسانید. هر کس در توانایی نیکی نکند در ناتوانی سختی می بیند، در حد توانتان به شخصی در ...