سرویس ورزش جوان ایرانی - بخش زیبایی اندام: در صورتی که کامل بدانید چطور از HIIT استفاده کنید تنها یک روش برای کاهش وزن است شاید قبلاً در مورد تمرینات تناوبی با شدت بالا (Hiit) چیزهایی شنیده باشید مانند اینکه HIIT قدرت جادویی در کاهش وزن دارد. به طوری که چند دقیقه تمرین روزانه تمام چربی بدن را از بین می برد. این حرف درست نیست. بلکه HIIT در صورتی که کامل بدانید چطور از آن ...
به گزارش لیزنا، در ابتدای این نشست، داریوش مطلبی، به عنوان مجری این نشست، گفت: یکی از موضوعاتی که اخیر در جامعه ما مطرح می شود این است که بسیاری از افراد جامعه ما، به خصوص نسل جوان، کمتر به دنبال مباحث جدی هستند و بیشتر به دنبال مباحث عامه پسند می روند. آیا این موضوع ناشی از وجود بحران در حوزه تولیدات مکتوب ما است یا موضوعی است که باید بر اساس آمار و کارهای پژوهشی به آن جواب داد؟ در ...
سوال برد، چه برسد به آزادی بیان. روز سوم ماه می به منظور افزایش آگاهی در حوزه آزادی رسانه ها به این نام ثبت شده است، اما به نظر نمی رسد حتی نامگذاری و برگزاری برنامه های مختلف سالانه، کمکی به دست های بسته رسانه های گوشه گوشه جهان کند. گزارشات منتشر شده در ماه آوریل نشان می دهد آزادی رسانه در سال 2015 پایین ترین آمار را از سال 2003 تاکنون داشته و در سطح جهانی 48/9 درصد تنزل کرده ...
هرگز برآن نیستم که هرکسی هرچه خواست بنویسد و منتشر کند، اما هرگز هم بر این باور نیستم که هرکسی هرچه نوشت، به وسیله افرادی که شایستگی ندارند، ممیزی شود. اما، به هرحال از نقد نهراسیم. به گزارش خبرنگار مهر، متن زیر یادداشتی از سیدیحیی یثربی با موضوع ممیزی نقد است که در اختیار خبرگزاری مهر قرار گرفته است؛ از دیرباز عده ای به ممیزی کتاب به وسیله وزارت ارشاد اعتراض داشته و دارند ...
1999 در روزنامه مقاله ای خواندم درباره دختری دبیرستانی که چهار سال در جنگل زندگی کرده است. این مقاله خیلی جالب بود و سعی کردم با روزنامه نگاری که آن مطلب را نوشته تماس گرفته و با واسطه او با آن دختر تماس بگیرم اما متاسفانه آن دختر پاسخ نداد. همیشه این داستان ذهنم را مشغول می کرد. چند سال بعد خانم هنرمند برزیلی که در جنگل زندگی کرده بود از من خواهش کرد که داستانی در این باره بنویسم. و من آن داستان ...
شرکت اسباب بازی سازی متل، روث هندلر، آن را از روی لی لی طراحی کرد و در سال 1959 به بازارهای جهان معرفی کرد، اکنون در انواع و اقسام شکل ها و رنگ ها به بازار آمده است. با مدل های متنوعِ مو، انواع رنگ چشم و استخوان بندی صورت این عروسک ها هنوز هم تقریباً اغراق آمیزند. بالأخره هر چه باشد، آن ها باربی هستند. شرکت سازندۀ باربی با محاسبات خود به این نتیجه رسیده است که تنوع سودآور است. ...
بکن که دوست داری ، به این همه شادی و حسّ خوب به دیدۀ تردید می نگرد. کاری را بکن که دوست داری1 ، این جمله را بارهاوبارها و از زبان انسان های سرشناس زیادی شنیده ایم. اما این عبارت واقعاً به چه معنا است؟ میا توکومیتسو، از نویسندگان مجلۀ ژاکوبن و مؤلف کتاب جدید کاری را بکن که دوست داری و دروغ های دیگر دربارهٔ موفقیت و خوشبختی2 از فراگیری این طرز تفکر در فرهنگ کار امریکا انتقاد می ...
سپرده گذاران را به سمت خود جلب می کرد. این موسسه در طرح ساماندهی بازار غیر متشکل پولی٬ تنها به پیش ثبت نام و واریز مبلغ مشخصی در این بانک بسنده کرده٬ یعنی اینکه توانسته بود رسما به اصطلاح با حباب کردن فعالیت های خود که غیر واقعی بود مردم را فریب دهد و پول بیشتری دریافت کند. اینکه چرا هیچ گونه نظارتی بر روی اینگونه موسسات وجود ندارد که ما پس از چند سال فعالیت شاهد این باشیم که به این صورت مردم را فریب ...
بپذیریم هرکدام مخاطب خود را دارند." عدنان الصائغ افزود: " ادونیس نمی تواند شعر ساده بگوید همانگونه که نزار نمی تواند بدون عشق و خیام بدون کلید واژه هایش ، اینها اینگونه آفریده شده اند. ما نیز به عنوان مخاطب گاهی با شعرهای سخت و پیچیده ارضا می شویم و گاهی هم شعرهای ساده جذبمان می کند." وی گفت: "این تعدد و تنوع در همه جهان وجود دارد. برای شعرخوانی مظفرالنواب چندین سالن پر می ...
فردی را در حین گناه دیدی، صبحگاه وی را به همان چشم نگان نکن چرا که او شاید توبه کرده باشد و ما ندانیم! پس کی قرار است از گزینش مصلحتی احکام اسلام و بیانات بزرگان مان دست برداریم!؟ 3- مگر امام خمینی (س) در فرمایشات خود نگفته اند که ملاک، حال امروز افراد است و برخی از جریان ها بارها این جمله را علیه افراد مختلف به کار نبرده اند، چرا امروز که معنای واقعی بیانات معمار کبیر انقلاب لمس می شود ...
هیات مدیره قرار بگیرn و ما برای پرهیز از هر گونه اتفاقی آن جلسات را از هم جدا کردیم. در آن زمان این حرکت با واکنش ها و اعتراض های آقای نوربخش روبرو شد اما ایشان در این مقطع زمانی خودش به ما می گوید این کسانی که شما به عنوان منتقد دعوت کرده اید مغرض هستند و من کنار آنها قرار نمی گیرم. این شبیه به همان رفتار است. به خاطر همین است که امروز طرف مقابل که باید در این جلسه حضور داشته باشد و از عملکردش دفاع ...
. اما این، تنها ویژگی جهان نیست؛ تنها مشخصه آمریکا هم این نیست. این مشخصات، عیان هستند و نیازی هم به تکرار نیست . امیدوارم دیر نباشد روزی که دکتر ظریف توئیت کنند در چنین جهانی و با چنان آمریکایی، نباید اینگونه برجامی امضا می کردند و از ملت عذرخواهی کنند. سند منتشر نشده از سوابق وزیر دربار محمدرضا شاه عبدالله شهبازی در کانال تلگرامی اش با انتشار سندی از حسین علاء می ...
خانه
