خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ترفند های خاص برای لاغر شدن
مصرف قند های اضافه شده، ورزش کردن و استفاده از یک برنامه غذایی متعادل با چربی های مفید برای قلب، پروتئین بدون چربی، و منابع طبیعی سرشار از فیبر مانند حبوبات، غلات کامل، میوه ها و سبزیجات. بیشتر مردم این درک را دارند که برای کاهش وزن باید غذاهای فرآوری شده، قندها و غذاهایی که کالری خالی هستند را کنار بگذارند. با این حال دیگر فاکتورهای مهم برای کاهش وزن وجود دارد که نباید نادیده ...
کنترل شایع ترین سرطان زنان با ورزش
افزایش هورمون استروژن در بدن، خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد. ورزش کردن باعث کاهش استروژن می گردد و در نتیجه سرطان را کنترل می کند. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، امروز سرطان سینه یکی از بارزترین سرطان ها در میان زنان است و سالیانه تعدا زیادی از زنان را درگیر می کند . علل محیطی ، ژنتیک و سبک زندگی مهمترین دلائل ابتلا به این بیماری است . علت اصلی ابتلا به سرطان سینه در ایران ...
دو روایت از زندگی دو زن با سرطان پستان
: همیشه به فروردین سال 90 فکر می کنم، روزی که آن توده اندازه عدس را دیدم، کاش دنبالش می رفتم، آن وقت کار به اینجا نمی کشید. به نیلوفر نگاه می کند. زنی که سرشار از امید به آینده است. آن ها نقطه مقابلند. نیلوفر از درد زنان مبتلا به سرطان پستان می گوید، زنانی که او روزانه با آن ها در ارتباط است: خیلی از این زنان بعد از ابتلا، دچار مشکلات خانوادگی می شوند، کار خیلی هایشان به متارکه می کشد، نه فقط ...
چرا پاهایم همیشه سردند؟
و خستگی می باشد، اما سایر علائم شامل دست و پاهای سرد همراه با سرگیجه، تنگی نفس، سردرد و رنگ پریدگی پوست است. درمان کم خونی بستگی به نوع آن، علت و شدت آن دارد، اما معمولا شامل تغییراتی در برنامه غذایی و مصرف مکمل هایی مانند آهن، اسیدفولیک، ویتامین ث و ویتامین ب 12 می باشد. انسداد سرخرگ انسداد سرخرگ که به آن تصلب شرایین، یا آترواسکلروز و یا بیماری عروق محیطی هم می ...
با دیدن این علائم در چشم ها باید به سرطان شک کرد!
پیچیده ای است که بسیاری از پزشکان از روی آن نشانه های سرطان یا بیماری های مزمنی مانند ایدز را تشخیص می دهند، مشکلاتی مثل آب سیاه، آب مروارید و برخی لکه ها و خال های داخل چشم با معاینه تشخیص داده می شوند. پرکاری تیروئید را از چشمانتان بفهمید بیرون زدگی کره چشم از حدقه چشم یکی از بیماری های چشمی است که اغلب در بیماری گریوز یا نوعی پرکاری تیروئید دیده می شود. میزان برون زدگی چشم با ...
10علت درد زیر بغل
سلامت نیوز : بزرگ شدن گره های لنفاوی در ناحیه زیر بغل یکی از شایع ترین علل درد این قسمت است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، گاهی این حالت به دلیل مشکلات بافت های نزدیک به زیر بغل مانند عضلات و تاندون ها به وجود می آید؛ بعضی وقت ها برای مشخص شدن علت ناراحتی لازم است به پزشک مراجعه کنید؛ اما چند علت کمتر شناخته شده درد زیر بغل: واکنش حاد آلرژیک: در صورت ...
اطلاعاتی راجع به اندومتریوز، بیماری خطرناک زنان
...> شیوع بیماری اندومتریوز شیوع اِندومتریوز به طور کامل و قطعی مشخص نمی باشد، ولی در حالت کلی شیوع از 10-1 درصد می تواند وجود داشته باشد. شیوع سنی بیماری اندومتریوز هم معمولاً بین 40- 25 سالگی است. اندومتریوز عامل 15- 5 درصد موارد نازایی در زنان است. علت ایجاد اندومتریوز چیست؟ اندومتریوز می تواند منجر به چسبندگی رحم شود علت ایجاد اندومتریوز به طور قطعی مشخص نیست ...
بیماری هایی که در فصل گرما سراغ تان می آیند
ویروس مسری HSV1 است که به صورت برجستگی های قرمزرنگ و آبکی در گوشه و کنار لب، بینی و نقاط دیگر به وجود می آید. تب خال بیشتر با درد و خارش همراه بوده و به دلیل عوامل متعددی مثل قرار گرفتن در معرض نور خورشید، خستگی زیاد ناشی از کم خوابی، استرس و... بروز می کند. برای مقابله با این مشکل از قرار گرفتن افراطی در معرض نور خورشید بپرهیزید. قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب از بوم های ضدآفتاب مخصوص لب استفاده ...
بدون هیچ دلیلی همیشه خسته هستید ؟
آدرنال بروید. شایان ذکر است که بعضی از پزشکان نمی دانند چیزی به نام خستگی آدرنال وجود دارد. با این وجود پزشکانی هم هستند که به خستگی آدرنال معتقدند و آن را کاملا جدی می گیرند. نشانه های خستگی آدرنال شامل خستگی و اضطراب می شود، زمانی که سریع از جای خود بلند می شوید احساس سرگیجه می کنید، قادر به بهبود سرماخوردگی و عفونت ها نیستید، و احساس اضطراب، تحریک پذیری و کج خلقی می کنید ...
توصیه های مهم درباره جوش و آکنه
های اول درمان، پوست تحریک می شود تا جایی که گاهی آزاردهنده هم می شود. اما شما نباید درمان را قطع کنید، دقت کنید آکنه ها عفونت نیست، بلکه نوعی التهاب پوستی است که می تواند قبل از بهتر شدن، مدتی تشدید هم بشود. 8- آرایش زیاد مردم دوستدارند وقتی در روزهای نخست بعد از درمان جوش به نتایج دلخواه خود می رسند، هر چقدر می توانند مواد آرایشی به پوست خود بمالند. انجام این کار می تواند به ...
آشنایی با نحوه مراقبت از خرگوش و غذا دادن به خرگوش
واکسیناسیون شوند. ویروس کالیسی بین خرگوش ها رایج است و بیماری خطرناکی است و جز پیشگیری راه دیگری نیست. پس واکسیناسیون واجب است. عقیم کردن ، چه نر و چه ماده بسیار ضروری است. این کار باعث می شود رفتار خوبی با انسان داشته باشند و دیگر رفتارهایی مثل چنگ انداختن و خراش دادن و گاز گرفتن و وحشی گری نداشته باشند. عقیم کردن خرگوش های ماده باعث جلوگیری از ابتلا آنها به سرطان رحم و تخمدان می شود. 80 ...
کدام ضد آفتاب برای ما مناسب تر است؟
در موارد شدیدتر هم سرطان پوست، می شوند. برخی از کرم های ضد آفتاب، پوست ما را تنها در برابر اشعه UVA محافظت می کنند و از این رو، خیلی مهم است که هنگام خرید این محصولات، حتما عبارت broad spectrum را روی آنها ببینید. SPF های 15تا 50را انتخاب کنید معمولا بیشتر افراد فکر می کنند که هرچه SPF یک بالاتر باشد، قدرت اثر آن در برابر اشعه های مضر نور آفتاب هم بیشتر خواهد بود. این در حالی ...
کمک طب سنتی برای برطرف کردن انواع عارضه ها
کسانی که در بدن شان نفخ است و دچار اخلاط سنگین و غلیظ در سینه می باشند، باید به مقدار زیاد از آن مصرف نمایند. از نظر بادشکنی به پای فلفل و خولنجان و امثال آن نمی رسد، بلکه اندکی هم نفخ تولید می کند. دارچین برای مزاج های سرد بسیار سازگار است. خولنجان هضم کننده غذا و شکننده باد است و برای کسانی که استعداد ابتلا به قولنج بادی دارند و آروغ ترش می زنند نافع است. محرور یا گرم مزاج ...
جوان ترین محقق ایرانی ناسا: نیم درصد پژوهشگران ناسا ایرانی هستند
غرب را قطع کند؟ واقعیت این است که کار در ناسا همراه با امکانات و راحتی فراوان آمریکا، ارزش فوق العاده زیادی دارد ولی به نظر من در زندگی چیزهای باارزش تری هم مانند خانواده، خدمت به کشور یا کمک به پیشرفت علمی کشور وجود دارد لذا برایم اهمیتی ندارد که این ارتباط از بین برود زیرا به صورت کلی خدمتی که می خواهم اینجا انجام دهم مهم تر است. کمک به ساخت ایران برایم اهمیت بالاتری از کار ...
مزایای کلم بروکلی برای سلامتی
. مبارزه با سرطان : مصرف مقادیر بالای سبزیجات متعلق به خانواده کلم ها باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان به خصوص سرطان ریه و روده بزرگ می شود. مطالعات انجام شده نشان می دهد که سولفورافان (ترکیبی که حاوی سولفور است و طعم تندی به خانواده کلم ها می بخشد) می تواند قدرت مبارزه با سرطان را به کلم بدهد. محققان دریافته اند که سولفورافان می تواند مانع فعالیت آنزیم هسیتون داستیلاز (HDAC) شود ...
آیا شما به تزریق خون نیاز دارید؟
...، عفونت های مزمن، سرطان. در این شرایط تزریق زیاد واحدهای خونی کمک کننده نیستند. سطح طبیعی هموگلوبین معمولا بین 11 تا 18 گرم در دسی لیتر است که این موضوع بسته به سن و جنسیت شما دارد. اما سطح 7 تا 8 گرم در دسی لیتر هم اگر در اثر وضعیت یا بیماری مزمن ایجاد شده باشد، سطحی ایمن در نظر گرفته می شود. پزشک معمولا مقداری خون برای تزریق به شما در نظر می گیرد که به سطح ایمن برسید. برای این ...
9 دردی که باید آن را جدی گرفت
قاعدگی باشد.این درد می تواند نشانه تخمدان پیچ خورده هم باشد.بلا فاصله به نزدیک ترین مرکز درمانی مراجعه شود زیرا شاید نیاز باشد تخمدان خارج شود. درد تیز مانند چاقو خوردن در قسمت تحتانی شکم: درد دور شکم در قسمت تحتانی معمولا همراه با حالت تهوع،استفراغ و تب و لرز، ممکن است نشانه ای از سنگ کلیه باشد. سونوگرافی یا سی تی اسکن برای تشخیص سنگ ضروری است و مصرف داروهای ضد التهاب غیر ...
بهترین و بدترین غذاها برای آسم
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، آنچه می خوریم می تواند روی آسم تاثیر بگذارد؟ با اینکه تحقیقات هنوز به نتیجه قطعی نرسیده اند اما نکاتی هست که واقعا تاثیر دارد. برنامه غذایی وجود ندارد که آسم را درمان یا از بین ببرد، اما برخی کارها هست که انجام آنها کمکتان می کند، در ادامه غذاهایی را به شما معرفی می کنیم که با خوردن بعضی از آنها به ریه های خود کمک کرده اید و با نخوردن بعضی دیگر از بدتر شدن ...
چرا قربانیان تجاوز بیشتر بیمار می شوند؟
طی این دوره آنان چند بار به پزشک مراجعه کرده اند. در این بررسی مشخص شد در حالیکه زنان گروه دوم کمتر در معرض ابتلا به برخی از انواع بیماری ها قرار دارند، قربانیان تجاوز جنسی قبل و بعد از این حادثه بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های مرتبط با سیستم گردش خون، مشکلات تنفسی، صرع، بیماری کبد و سرطان دهانه رحم بوده اند. به گزارش مدیکال دیلی، متخصصان علت بالا بودن نرخ ابتلا به بیماری ها ...
از ابتلا به سرطان پیشگیری کنید!
به دلیل وجود فیبر و نقش آن در کاهش سرطان ها خصوصاً سرطان روده بزرگ، از مغزها و حبوبات که حاوی فیبر بالایی هستند بیشتر استفاده کنید. وزن خود را ثابت نگه دارید و فعالیت بدنی منظم داشته باشید و یک ساعت پیاده روی سبک در روز می تواند در پیشگیری از بسیاری از سرطان ها مؤثر باشد. وی در پایان گفت: با مصرف کافی میوه و سبزی و همچنین کاهش مصرف چربی های مضر و گوشت قرمز و حفظ مناسب وزن در محدوده طبیعی و ...
وبلاگ " آموزه ها " مواد غذایی شگفت انگیز
...، 40 گرم دانه کتان، گرگرفتگی زنانه را کاهش می دهد و نیز از میزان LDL یا کلسترول بد و تری گلیسیریدها می کاهد (مطالعه ای که در چین انجام شد نشان داد تأثیرات کاهندگی کلسترول دانه کتان، در زنان بیشتر از مردان است). دانه های قهوه ای یا طلایی کتان می توانند در مبارزه با سرطان سینه نیز نقش داشته باشند. با این حال زنان باردار یا شیرده باید در مصرف این ماده احتیاط کنند. آب_زغال_اخته در ...
حیواناتی که کمتر دیده شده اند + تصاویر
زیرا تنها بازمانده خانواده Mitsukurinidae است که تبار برخی از آنها به 125 میلیون سال پیش برمی گردد. این کوسه با پوزه ای کشیده و تخت و آرواره ای بسیار برآمده همراه با دندان های برجسته و ناخن مانند صورتی، مانند هیچ کوسه دیگری نیست. این کوسه معمولاً هنگامی که بالغ می شود به درازای 3 تا 4 متر می رسد البته می تواند به شکل قابل توجهی بزرگتر از این نیز بشود. دیوکوسه در سراسر جهان در کناره فلات قاره ها و در ...
مبتلا شدن به ویروس هپاتیت در سن کم
شده که بیشتر از چند روز ادامه دارد، باید به هپاتیت مشکوک شود زیرا این علائم می توانند نشانه هایی از ابتلا به هپاتیت باشند. درمان در غالب موارد، برای هپاتیت درمان اختصاصی وجود ندارد. مانند غالب عفونت های ویرویسی، بدن با مکانیزم (سازوکار) دفاعی خود، معمولا بر عامل بیماری غلبه می کند. اگر چه نیازی به آن نیست که در مورد فعالیت و رژیم غذایی کودک تان بسیار سخت گیری کنید بلکه باید ...
کپک های خانه ، شما را بیمار می کند
در برخی از موارد یکی از علت های سینوزیت عفونت های قارچی است.در واقع پس از مدت درمان طولانی، اگر بیمار بهبود پیدا نکند ،متخصص حلق،گوش و بینی به عفونت قارچی مشکوک می شود.تشخیص دادن بیماری در مرحله اولیه ضروری است تا درمان لازم شروع شود و از بدتر و خطرناک شدن بیماری پیشگیری شود. سندروم واکنش مزمن التهابی این سندروم جدی است،این وضعیت اگر چه حساسیت زا نیست اما تعجب خواهید کرد اگر بدانید که ...
بیماری هایی که قلبتان را مریض می کنند
احتمالا همه شما می دانید که سن، داشتن سابقه خانوادگی بیماری قلبی، سیگار کشیدن، داشتن کلسترول خون و یا فشار خون بالا و چاقی خطر ابتلا به مشکلات قلبی را افزایش می دهند. ولی کمتر کسی می داند برخی بیماری ها و مشکلات به ظاهر بی ربط به قلب هم می توانند منجر به ابتلا به بیماری قلبی شوند. در این جا به شش بیماری که در صورت عدم کنترل منجر به مشکلات قلبی می شوند اشاره کرده ایم ...
8 نشانه پنهان و مرموز سرطان ریه
.... گاهی سرفه ها با خون، خلط های سبز و قرمز همراه می شوند. 3- تنگی نفس و کوتاه شدن مدت نفس کشیدن؛ علت این امر ممکن است وجود تومور در ریه باشد. 4- درد در قفسه سینه که ممکن است گاهی خفیف و گاهی بسیار شدید باشد. 5- خس خس سینه و تورم داخلی ماهیچه های این قسمت 6- ضخیم شدن صدا به طوری که انگار حنجره گرفته است. 7- کاهش ناگهانی وزن در مدت بسیار کوتاه 8- درد در ناحیه استخوان ها و مفاصل به خصوص شانه ها، لگن و دنده ها منبع: Healthy Food Team ...
به داد پولیپ بینی برسید
سلامانه : به گزارش چاردیواری ضمیمه روزنامه جام جم، پولیپ بینی معمولا با حساسیت یا آسم همراه است و در ابعاد کوچک حتی ممکن است علامتی از خود نشان ندهد و به درمان خاصی هم نیاز نداشته باشد. ولی پولیپ هایی که ابعاد بزرگ تری دارند ممکن است خروجی سینوس ها را مسدود کنند. با تجمع مخاط در سینوس ها، احتمال عفونی شدن آن وجود دارد که معمولا مخاطی متراکم، غلیظ و بی رنگ داخل بینی و گلو ...
اگر خون دماغ شدید این کارها را انجام دهید
بالا به خونریزی از بینی منجر می شود. دکتر رزم پا معتقد است، خونریزی های بینی را از نظر سن افراد در دو دسته، سن پایین و سن بالا نیز می توان مورد بررسی قرار داد. با این حال تصریح می کند: در مجموع، شایع ترین علت خونریزی بینی، ضربه به بینی و دستکاری بینی است. وی درخصوص عمده ترین دلایل خونریزی بینی در کودکان می گوید: پس از ضربه و دستکاری بینی در کودکان می بینیم، عفونت های فوقانی دستگاه تنفسی ...
7 نشانه ای که مردان باید برای درمان، فوری اقدام کنند
مبارزه با عفونت و کاهش درد و تورم . درمان معمولا می تواند در منزل انجام گیرد. درد شدید کمر درد ناگهانی و شدید در پشت، اگر مربوط به ورزش نباشد، می تواند نشانه ای از تبال به آنوریسم آئورت شکمی باشد. این عارضه در جریان پارگی لایه داخلی آئورت شکمی ایجاد می شود. آنوریسم آئورت شکمی، گاهی می تواند علاوه بر کمردرد با بی اشتهایی و کاهش وزن و همچنین یک توده ضربان دار در شکم همراه باشد ...
آنچه باید درمورد سرطان رحم بدانید
پوکی استخوان (نازک شدن استخوان ها) و همچنین برای کاهش احتمال حملات قلبی یا سکتۀ مغزی به کار می رود. خانم ها باید درمورد مزایا و خطرات HRT با پزشک مشورت کنند. همچنین معاینات دوره ای منظم در حین انجام HRT احتمال پیدا کردن سرطان رحم را در مراحل مقدماتی، اگر پیشرفت نکرده باشد، افزایش می دهد. خانم هایی که از استروژن Estrogen بدون پروژسترون استفاده می کنند در معرض خطر ابتلا به سرطان ...
