خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوروز؛ عید طبیعت / محمدرضا نکونام
امور فطری در عموم انسان هاست و برای آنان امری طبیعی می باشد و مقابله با آن مقابله با طبیعت و فطرت است. همان گونه که تنفس، خوردن و نوشیدن ضرورتی طبیعی است و نمی توان گفت نباید نفس کشید و غذا خورد. طبیعت بدن آدمی و روح انسانی نیز در مورد لهو، لغو و لعب این چنین است و در سنین مختلف ظهورات گوناگونی دارد، البته پرداختن فراوان و ساعات بسیاری از عمر به این امور نیز درست نیست و در هر چیزی باید حد اعتدال را ...
برخی تمرینات ورزشی مفید برای رابطه زناشویی بهتر
عضلات پائین کمر، عضلات سرینی و زردپی های پشت زانو کمک می کند. از طرفی باعث می شود که تجربه جنسی خانم ها از مقاربت بهبود یابد، زیرا قدرت و مقاومت عضلات را بالا می برد. برای انجام آن باید به پشت بخوابید و زانوهایتان را خم کنید و کف پاها را روی زمین بگذارید. دست هایتان را در کنار بدن روی زمین بگذارید و باسن تان را بالا ببرید و عضلات سرینی را منقبض کنید. باسن را تا جائیکه می توانید بالا ببرید ...
چرا بحران آب را جدی نمی گیریم؟.. کتاب راز قطعنامه چه می گوید؟..
علی اصغر باقری بسم الله الرّحمن الرّحیم چرا بحران آب را جدی نمی گیریم؟ کتاب راز قطعنامه چه می گوید؟ خشکسالی پی درپی در کشور و بویژه استان یزد باعث شده تا کارشناسان وضعیّت بحرانی را برای بسیاری از مناطق کشور و علی الخصوص یزد پیش بینی کنند. افزایش جمعیّت شهری، افزایش مصرف و کاهش نزولات آسمانی علت این هشدارهاست. شهر یزد که چهل سال پیش چاههای چهل متری آب مورد نیازش را تأمین می کرده و مهمتر از آن قنوات متعدد که با کمترین هزینه بهترین آب را در اختیاز اهالی می گذاشته؛ اما امروز نه خبری از آن قناتهاست و چاهها هم در عمق 150 الی 200 متر قرار گرفته و گویا در عمق کمتر از 100 متر از آب خبری نیست. برای مقابله با این پدیده راهی جز این نیست که باید همگی دست در دست هم داده و نگذارند این بحران اتفاق بیفتد و یا اثرات مخرب آنرا به حداقل برسانند. اولاً یکی از راههای مقابله با بحران این است که همگی در این باره فکر نموده و راه چاره ای بیندیشیم اعم از راههای فیزیکی و متافیزیکی، چه بسا فکر کردن در این زمینه مشمول آن حدیث مأثور باشد که تفکر ساعة افضل من عبادة سبعین سنة. ثانیاً صرفه جویی در آب را به عنوان معروف شناخته و خود و دیگران را بدان دعوت کنیم و اسراف و تبذیر آب را منکر دانسته از آن اجتناب نموده و دیگران را نیز از آن بازداریم. ثالثاً سعی نماییم آنچه که به عنوان دلایل متافیزیکی کاهش نزولات آسمانی از جمله ارتکاب بعضی از گناهان به آن رسیده ایم از آن دوری نموده و دیگران را نیز از آن نهی نماییم. رابعاً در خصوص دعای طلب باران اصرار داشته و در نماز استسقاء با شرایط خاص آن شرکت نماییم و اگر باران هم نیامد و مأیوس شدیم همین مأیوس شدن، خود وسیله ای می شود که خداوند پس از آن، نزول رحمت نماید چه اینکه بارندگی های اخیر شاید بدین سبب باشد. تذکری به مسئولین در جلوگیری از تبذیر آب: ما که از سراسر یزد خبر نداریم چه می گذرد اما در این آزادشهر روزی نیست که این چاه شهرداری واقع در فلکه چهارم ما را رنج ندهد!! هر روز شاهد این هستیم که یک چاه عمیق با خروجی حدود هفتاد هزار لیتر در ساعت و در این زمستان مرتب و به فاصله کمتر از چند روز پای درختها بصورت غرق آبی بی اندازه آبیاری می شود که واقعاً از اسراف گذشته و بیهوده این آب به هدر می رود. مسئول چاه هم می گوید به ما گفتند چاه را خاموش و روشن نکنید که موتور آن خراب می شود!! آنوقت این تبذیرها در کنارش اگر نماز استسقاء هم خوانده شود چه معنایی دارد؟!! کتاب راز قطعنامه چه می گوید.. کتاب راز قطعنامه با موضوع چرایی و چگونگی پایان جنگ تحمیلی، مجموعه اسناد و مدارک آشکاری است که توسط استاد کامران غضنفری از صحبتها و نوشتجات آقایان جمع آوری شده و در آن اثبات می کند چگونه با برنامه ریزی و اقدامات چند نفر و با محوریت آقای هاشمی رفسنجانی جام زهر به امام خمینی (ره) تحمیل و خورانده شد، بطوریکه امام راحل پس از آن تا 2 روز لب به غذا نزدند و تا پایان عمر، دیگر با مردم و مسئولین صحبت عمومی نداشتند. امام خمینی(ره) در آن برهه از رزمندگان و مردم خواستند تا در باره چرایی و چگونگی قبول قطعنامه سکوت کنند و وعده دادند که در آینده مسائل روشن خواهد شد امام خمینی (ره) در نامه 6/1/68 به آقای منتظری نوشتند: تاریخ اسلام پر است از خیانت بزرگانش به اسلام.. از خدا می خواهم که به پدر پیر مردم عزیز ایران صبر و تحمل عطا فرماید و او را بخشیده و از این دنیا ببرد تا طعم تلخ خیانت دوستان را بیش از این نچشد.. و دیری نپایید که امام امت با دلی پر خون و قلبی شکسته از دست دوستان خائن از این دنیا پرکشید.. و هم اکنون این کتاب به علل و عوامل نوشاندن جام زهر به امام راحل پرداخته و جالب اینکه آقای هاشمی رفسنجانی و طرفدارن وی، با آن رسانه های رنجیره ای که نسبت به مخالفان خود به شدت عکس العمل نشان می دهند در این مدت 2 سالی که کتاب منتشر شده تا کنون نتوانسته اند پاسخی به این کتاب متقن ارائه دهند جز اینکه نویسنده کتاب را تخریب کردند. به نظر می رسد مطالعه این کتاب برای کسانی که علاقمند به امام و انقلاب هستند لازم و ضروری است، چرا که همان تیمی که جام زهر را به امام راحل نوشاندند. نقش محوری در فتنه سالهای 78 و 88 داشتند و تمام تلاششان این بود تا جام زهر دیگری را به رهبری نظام اسلامی بنوشانند. در مورد چرایی طرح این مسائل و فایده آن باید گفت: تا به حال مردم ایران بارها از این سوراخ اصحاب فتنه گزیده شده اند و برای گزیده شدن های مجدد نمی توان عذری داشت و ممکن است گزیده شدنهای مجدد خطرات جدی تر و غیر قابل جبران تری را درپی داشته باشد. ...
هفت سین پرسپولیسی تشکیل دهید؛ عیدتان مبارک!
. در کنار سفره های هفت سین باستانی در خانه ها؛ ما پرسپولیسی ها این لحظات آخر کنار هم را سرخ تر می گذرانیم. به بهانه این دقایق شما هم با ما همراه شوید و یک سفره هفت سین قرمز و پرسپولیسی به سلیقه خود درست کنید. کمک احتیاج دارید؟ 1- سلطان 2- سوشا مکانی 3- سه گل 10 دقیقه 4- ساشا ایلیچ 5- سیدجلال حسینی .... سین پرسپولیسی تا دلتان بخواهد پیدا می کنید! عیدتان مبارک! مهدوی ...
تناسب اندام با کورتون!؟
و ورم پایم روزبه روز بدتر می شود به پزشک مراجعه کردم. پزشک چه تشخیصی داد؟ گفتند به دلیل استفاده از داروی کورتون، در وریدهای عمقی پایم لخته خون ایجاد شده است. برای درمان چه اقدام هایی انجام دادند؟ تاکید کردند حتما مصرف داروهای کورتون را قطع کنم و تحت نظر باشم. الان در چه وضعیتی هستید؟ تحت درمان هستم. با شروع درمان، درد و تغییر رنگ پایم بهتر و ورم ...
خواص خوردنی های سفره هفت سین
آلیسین است که اثر گندزدایی و ضد میکروبی دارد. همچنین میزان قابل توجهی از آنتی اکسیدان ها را در ترکیب خود دارد. وجود این ترکیبات باعث می شود تا سیر تبدیل به یک خوراکی پرخاصیت شود و گنجاندن آن در سبد خوردنی ها مورد تاکید متخصصان تغذیه قرار گیرد. بر این اساس و بر طبق تحقیقات باید گفت مصرف سیر می تواند خاصیت ضد سرطانی داشته باشد. همچنین این گیاه با تغییر در ترکیبات چربی های خون و اثر ...
پدیده ای فراتر از تروریسم
باوجود همه خط ونشان های بین المللی، تهدیدهای آمریکا، سخنرانی های سران اروپایی و فتواهای صادره از علمای شیعه و سنی، همچنان زنده زنده سوزاندن ها و سربریدن ها و تکه تکه کردن اعضای بدن از سوی رادیکال ترین گروه تروریستی جهان امروز، ادامه دارد. هم ساکنان خاورمیانه پرآشوب و هم بخش عمده ای از جامعه جهانی به دنبال همه این اتفاقات خون آلود، بی صبرانه در انتظار پایان داعش به سر می برند. تبعات ...
زندگی در صحنه مرگ
را اجرا بکنید. وقتی جسد را معاینه کردیم، متوجه شدیم متوفی مردی است که به قتل رسیده و دست هایش هم از جلو بسته شده بود؛ ولی چون سوخته بود زیاد مشخص نبود. آثار چاقو هم وجود داشت. در نهایت ما تا ظهر توانستیم قاتل را دستگیر کنیم. آن روز خانمی سراسیمه به کلانتری رفت و اعلام کرد شوهرش مفقود شده است. وقتی خانه اش را بازرسی کردیم دیدیم آثار شست وشوی خون و فرش خونی وجود دارد. بعد متوجه شدیم آن زن با همکاری ...
یک روح ژاپنی در تهران
گونه ای است که در پایان، حتی ممکن است از انگشت ها خون بیاید؟ پوسته تایکو از جنس چوب است. وقتی به آن ضربه می زنید ایجاد موج می کند و تمام این موج است که صدا تولید می کند. بعضی از تایکو ها هم خیلی خیلی بزرگ اند و حالا تصور کنید که چه موجی ایجاد می کنند. این موج ها به دست ها ضربه وارد می کند. هیچ آمپلی فایری به کار برده نمی شود، اما ممکن است صدای آن در سه مایلی هم شنیده شود. موسیقی شما ...
امنیت بدون مرز
از افتراقات موجود است. به لحاظ فرهنگی و مذهبی، هر دوکشور اکثریتی شیعه دارند. درباره در هم تنیده شدن ایران و عراق، غیراز اشتراکات مذهبی، می توان به اشتراکات قومی دو طرف نیز اشاره کرد. پیوندهای خانوادگی که بین مرزنشینان دو طرف ایجاد می شده و می شود، باعث ایجاد پیوندهایی فراتر از مسایل ملموس شد و به پیوندهای دو سرزمین، پیوند خون ی هم اضافه شد. اگر بخواهیم به این مسایل با دید سیاسی نگاه کنیم، باید به ...
ورودم به سیاست وابسته به شرایط است
طوری که همسر امام در حقیقت در آخرین لحظات اسفند و شاید در آغازین لحظات فروردین به رحمت خدا رفت، شاید اگر احمد چنین تعبیری داشته، به این جهت بوده باشد. شما هم همین حس را دارید؟ بله، البته اسفند هرسالی که از این دست اتفاق ها پیش می آید. ولی معمولا آقا یاسر (برادرم) می گوید نشده یکدفعه شکوفه ها گل کنند و ما در پی رفتن به یک مراسم فاتحه نباشیم، حالا ممکن است سالگرد باشد و الزاما خود فاتحه ...
مجازات یا بخشش؛ مساله این است
مجازات کدام را برای جامعه بهتر می دانید؟ تردست: اصولا موضوع بخشش و مجازات و مقابله آنها با هم، مساله ای نیست که بتوان حکم کلی در موردش صادر کرد. در بعضی پرونده ها و درخصوص بعضی مجرمان اجرای مجازات شایسته تر و لازم تر و موجب آرامش و احساس امنیت روانی جامعه است و در بعضی موارد گذشت از حق خود، دارای آثار مثبتی است که هر دو طرف از نتایج آن بهره مند می شوند. البته به صورت کلی در بین انسان ها با هر ...
امید؛ باریک تر از مو
اش لاعلاج است، فقط وفقط می خندد. پرستارهایش می گویند آنقدر فشار روانی زیادی به او وارد شده که حتی باعث شده کمی مشاعرش را از دست بدهد؛ اما خودش این طور فکر نمی کند: الان شیش ماهه، هفته ای یه بار میام بیمارستان، اینجا بستری می شم، دو تا سیخکی می زنن، حالم بهتر می شه برمی گردم خونه. حالا همین یه هفته رو هم چشم ندارن ببینن، می گن دیوونه شده تا راحت از شرم خلاص بشن. به نظر هم نمی آید که شیرین بزند ...
سخت است عمر آدم از سرزمینش بیشتر باشد
.... دم آفتاب زردی است. بَزی، عاقل مردی از اهالی روی بلندی اسکله ایستاده و باد، لباس محلی اش را لَت می دهد. دست هایش را پشتش قفل کرده و به نبودن هامون نگاه می کند. رد نگاهش البته به هیچ کجا نمی رسد، تا چشم کار می کند بیابان خداست. سلام و علیک سلام. جای مهر، روی پیشانی اش سایه انداخته است و لا به لای ریش هایش که قدِ نیم انگشت بلندی دارد، تارهای سفید، سرک می کشد. صیاد بوده و حالا بیکار ...
اگر خوب نخوابید، فشار خونتان بالا می رود
مربوط به کنترل فشار خون، همچنان بالا می ماند. افرادی که فشار خون آنها با وجود مصرف دارو کاهش پیدا نمی کند و همچنان بالا می ماند، باید تحت بررسی سندرم آپنه خواب قرار بگیرند و اقدام به رفع این مشکل کنند. آیا خواب باعث پرفشاری خون تان شده است؟ متاسفانه اکثر افراد به مسئله اختلال خواب اهمیتی نمی دهند و درباره اثرات منفی آن روی سلامتی بدن شان اطلاعی ندارند. در این بین ...
چگونه با ناامیدی مبارزه کنیم؟
مقرری اش را بپردازید. بنابراین، زمانهایی وجود دارد که شما به واسطه خبرهای بدی که ناگهان به شما می رسد احساس ناامیدی می کنید و تا حدودی این خبرها به شما القاء شده است که باعث شده که شما به این ناامیدی برسید، احساسی که منجر به ناامیدی در کار و ازدواج می شود و احساس بدی که به شما دست می دهد و این حقیقت است. اما واقعیت این است که ذهن انسان ها کاملاً به این مسائل واکنش نشان می دهد ...
آقای رئیس جمهور! تعرفه پزشکان متخصص را به قبل برگردانید
شمول آن فراهم کرد. در مرحله اجرا نیز بسیاری از شرکت های دولتی، مانند شرکت ملی نفت ایران، و دستگاه های اجرایی با این بهانه که قانون مناسب آنها نیست از اجرای آن شانه خالی کردند و مقررات خاص پرداخت خود را دارند. • برخی دستگاه های اجرایی نظیر سازمان پزشکی قانونی، سازمان انتقال خون، سازمان دامپزشکی و سازمان زندان ها براساس مصوبات مجلس شورای اسلامی از پرداخت های قابل توجهی حتی تا ...
ابومهدی المهندس کیست؟
از دست خواهیم داد و روابط مان با امریکا را هم از دست خواهیم داد. در آن مجلس مصوب شد که به امریکا اجازه دهند از اراضی اش برای حمله استفاده کند و وزیر خارجه ترکیه هم به کالین پاول [وزیر خارجه وقت امریکا] اطلاع داد که ترکیه به نیروهای امریکایی اجازه می دهد که از اراضی اش استفاده کند ولی پاول پاسخ داد ممنون، اصلاً به شما احتیاجی نداریم چون امریکا بعد از آن موضع اول ترکیه؛ طرحش را تغییر داده بود. ...
شنا کنید تا سالم بمانید
شنا به تنهایی نمی تواند معجزه کند و چند کیلو وزن فرد را کاهش دهد. رعایت رژیم غذایی سالم، کم کالری و متعادل نیز باید به کمک این ورزش بیاید. شنا و رهایی از ورم و پاهای سنگین علاوه بر مصرف انرژی در شنا، ضربه هایی که آب به بدن وارد می کند نیز به سرعت بدن را شکل می دهد و جریان خون را تحریک می کند. اگر افراد منظم شنا کنند، بالاتنه شان بسیار خوش شکل خواهد شد. متخصصان توصیه می کنند ...
جنین در دوران بارداری چه غذایی دوست دارد؟
برای مغز کودک ماهی سالمون یا قزل آلا این ماده غذایی بهترین منبع DHA ، اسید چرب مفید و امگا3 است که به رشد مغزی کودک و سیستم عصبی او کمک می کند. مطالعات نشان می دهد اگر در طول دوران حاملگی زیاد ماهی بخورید، می توانید قدرت مغزی نوزادتان را افزایش دهید. با این که میزان جیوه سمی موجود در ماهی سالمون بسیار ناچیز و کم است، مصرف ...
علت گرفتگی ماهیچه پا در خواب
دادن پاهای خود را در موقعیت های غیراصولی در هنگام خواب. نداشتن پتاسیم، کلسیم و دیگر مواد معدنی در خون شما به اندازه کافی. کم شدن آب بدن ( خشکی بدن )، که بدان معنی است که بدن شما مایع بیش از حد از دست داده است. اسهال. خستگی عضلانی. آسیب عصب. آرتروز. بیماری پارکینسون. مشکلات متابولیک مانند بیماری آدیسون ( نارسایی آدرنال ...
بیماریهای پنهان برخی از هالیوودی های مشهور
هر حال فعالیت و زندگی خودشان را امیدوارانه دنبال می کنند. در ادامه نگاهی می اندازیم به برخی از مشاهیری که در چنین راهی گام برداشتند و باعث آشنایی و دلگرمی دیگران برای مقابله با بیماری خود شدند. سلنا گومز: من لوپوس دارم سلنا گومز، بازیگر و خواننده آمریکایی، چند سالی است که از بیماری لوپوس رنج می برد. لوپوس نوعی بیماری مربوط به سیستم ایمنی بدن است که در پوست، کلیه ها ...
روایت یکی از نزدیکان حاج قاسم از شخصیت او/ پاسخ به برخی ادعاها
تابو نیست. او از پسِ پرده بیرون آمده است؛ با این حال او همزمان که می جنگد، عکس می گیرد و می خندد. آنچه این روزها از حضور حاج قاسم ایران در عراق می شنویم و می دانیم، بیش از آن که در اظهارنظرهای مقامات نظامی و سیاسی و اخبار مختلف داخلی و خارجی باشد، مربوط به تصاویری است که در کمال تعجب و ناباوری از تابستان امسال شاهد انتشار بی سابقه آن ها بوده ایم؛ تصاویری که حالا تعدادشان از انگشتان دست ...
پاکسازی پوست در آخرین روزهای سال
حوله بیندازید و صورت تان را بالای ظرف بگیرید. 10دقیقه در این حالت باقی بمانید. طی این مدت می توانید به آرامی با نوک انگشتان تان صورت را ماساژ دهید. پس از گذشت 10دقیقه می توانید با کمک دستمال، جوش های سرسفید و سرسیاه خود را خارج کنید. در مرحله بعد نیز برای بسته شدن منافذ پوست، خیار رنده شده را به همراه آب لیمو ترش تازه برای 5دقیقه روی صورت قرار دهید. در آخر هم پوست خود را با آب سرد ...
بمباران کاخ ریاست جمهوری یمن در عدن؛ منصور هادی به مکان امنی منتقل شد
انجام داده اند که باعث شد هادی بسیاری از فرماندهان و اعضای این نیروها را از عدن بیرون کند. از سوی دیگر جنبش انصارالله ترور نماینده ویژه این جنبش در مذاکرات ملی را تلاش ناکامی برای از بین بردن انقلاب و متوقف کردن روند تغییر فراگیر در یمن دانستند. جنبش انصار الله در بیانیه ای اعلام کرد: ما که به انقلاب مردمی برای مقابله با تمامی توطئه گران علیه یمن ایمان داریم، تاکید می کنیم که خون نماینده انصارالله در مذاکرات ملی به هدر نخواهد رفت و انتقام وی گرفته خواهد شد. ...
در سفر دعواهای زن وشوهری را کنار بگذارید
پایشان را ثابت نگه ندارند، چرا که این کار باعث تورم رگ ها می شود. برای جلوگیری از این موضوع، بهتر است عضلات پا را هر چند دقیقه یکبار، منقبض و منبسط کنند تا خون به اندازه کافی در رگ ها و کل بدن جریان داشته باشد. البته باید این کار را برای چشمان خود نیز انجام بدهند. برای این کار بهتر است در موقع استراحت، ابتذا چشمان خود را با آب سرد بشویند و سپس آنها را به آرامی ماساژ بدهند. همچنین یادآوری استفاده ...
انرژی سنگ ها و سنگ درمانی واقعیت ندارد
از برخورد این شعور با چاکرا، چاکرا فعال شده و جوارح اطراف خود را درمان می کند! چاکراهای فریب اینکه کدام دانشمندان و طبق کدام مستندات تاریخی به این کشف بزرگ دست یافته اند، اما مشخص نبود و لابلای عرضه این همه تاریخ و آمار و ارقام و اطلاعات مجعول؛ مشتری تازه ای وارد شد و فرصت نکردم بپرسم که این چاکراها دقیقا چیستند. اما بعدها متوجه شدم عده ای تصور می کنند در بدن؛ نقاطی ...
شایعات پیرامون سردار سلیمانی
رفتار سیاسی و نظامی سردار در کشور و نیز در عراق و منطقه در یکی - دو سال اخیر بسیار دشوار بوده و از عهده رسانه ها و تحلیلگران - با توجه به محدودیت دسترسی به اطلاعات دقیق درباره او - خارج است، اما عکس های سردار حرف هایی برای گفتن دارد. انتشار متعدد تصاویر وی در عراق و در موقعیت های مختلف، نشان می دهد این اقدام به میل و اراده او و با هدفی مشخص صورت می گیرد و با وجود برخی مخالفت ها برای ...
عباس دست طلا: امام گفت جبهه، دانشگاه است ، ما هم کار را خودمان یاد گرفتیم
نفس ها در سینه حبس شده بود و کسی حرف نمی زد. چند لحظه که گذشت ایشان دوباره اشاره کرد: "شما عباس دست طلا نیستی؟" باز ما بسیار تعجب کردیم، چرا که ما را با لقب هایی مانند عباس فابریک و عباس آلمانی در محل کار صدا می کردند اما این لقب را تابه حال برای ما استفاده نکرده بودند. و اصلاً در آن لحظه من متوجه این کتاب نشدم، در آن لحظات حالت بسیار خوبی را داشتم. حضرت آقا ادامه دادند: من کتاب شما را ...
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (105)
.... یه سوالی ذهنمو درگیر کرده چقدر طول میکشه که یه زرافه بالا بیاره !؟ 2. قربون مادری که اگه 100 تا پریز خالی هم باشه برا وصل کردن اتو گوشیِ تو رو از شارژ در می آره 3. تا حالا به قیافه شترمرغ دقت کردین؟؟!! . . . یه جوری سریع و سر بالا چپ و راستشو نگاه میکنه انگار هافبک وسط بارسلوناست! 4. سرزده رفتیم خونه یکی از آشناها بچه صاحبخونه گفت: عمو ما میدونستیم شما میاین خونمون گفتم: عزیزم ازکجا می دونستین؟ جواب داد: مامانم چای آورد تفاله چایی اومده بود روی استکان بابام بابام گفت: الان یه خری م ...
