خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قریب 207 هزار مسافر نوروزی از خدمات هلال احمر بهره مند شدند
از خیمه های نماز جمعیت هلال احمر استفاده کرده اند. بر اساس گزارش سایت هلال احمر، رئیس سازمان جوانان جمعیت هلال احمر با اشاره به این که 151 هزار و 820 مسافر نوروزی هم از اقلام توزیعی طرح ملی ایمنی و سلامت مسافران نوروزی بهره مند شده اند، گفت: 55 هزار و 995 مسافر از نقشه های توزیعی، 65 هزار و 814 تن از بروشورهای توزیعی و 30 هزار و 11 تن هم از سایر اقلام توزیعی بهره مند شدند.
6 غذای مفید برای قلب
، منیزیم، اسیدهای چرب امگا 3، کلسیم و فیبرهای محلول هستند و می توانند با حفظ تعادل چربی خون در بدن، از قلب ما در برابر عوامل بیماری زا محافظت کنند. به همین دلیل به تمام افراغد و آنهایی که سابقه بیماری قلبی دارند، توصیه میشود که لوبیا قرمز و سیاه را حداقل هفته ای 2 بار در رژیم غذایی شان بگنجانند. 3- بادام بین مغزهای مختلفف مغز بادام خام دارای بیشترین خاصیت برای حفظ سلامت قلب است
خوردنی هایی برای داشتن پوستی شگفت انگیز
باشد و هم چنین دریافت روزانه ویتامین c.a را بهبود می دهد این مواد مغذی برای سلامت چشم مفید هستند. توت فرنگی: توت فرنگی نه تنها به بدن، ویتامین می رساند بلکه آب بدن را نیز حفظ می کند این میوه حاوی 91 درصد آب می باشد که به طور قابل ملاحظه ای مایعات بدن را حفظ می کند شما می توانید آن را در وعده عصرانه و یا به عنوان سالاد و چاشنی در کنار غذای اصلی استفاده کنید. ماست: استفاده
روش های سم زدایی از بدن
زمینه است. این سموم از کجا وارد بدن ما می شوند؟ با استفاده از چه روش هایی می توان این عناصر مضر را از بدن خارج کرد؟ بطور کلی سموم موجود در بدن به دو گروه عمده تقسیم می شوند. بخش بزرگی از این سموم مثل مواد به جا مانده از سموم گیاهی و آفت کش ها، فلزات سنگین ناشی از آلودگی هوا، انواع دخانیات و آلودگی های صنعتی از خارج وارد بدن انسان می شوند. دسته دوم نظیر سمومی که از تجزیه مواد
برنامه سالم برای تعطیلات نوروز
به گزارش صبحانه ، یک متخصص تغذیه گفت: برای اینکه به خوردن صبحانه در ایام عید گرایش پیدا کنید، شب ها زودتر بخوابید. آرزو کاوه ای تصریح کرد: سعی کنید میان وعده های خود را آجیل، مغز و میوه های تازه قرار داده و حجم مواد غذایی را در وعده های ناهار و شام کاهش دهید. وی با تاکید بر اینکه مصرف گردو، پنیر، شیر و نان های سبوس دار را نباید در ایام عید فراموش کرد گفت: سعی کنید در این ایام از خوردن کره، خامه و
14 ویژگی که باید در سال کهنه جا بگذارید
هم باعث می شود وقت با ارزش تان را بیهوده تلف کنید. 6 - زمان الکترونیکی زمان الکترونیکی در حقیقت مقدار وقتی است که بر سر استفاده از وسایل الکترونیکی سپری می کنید. برخی از افراد معتقدند که گاهی 50 درصد از وقت روزانه شان به گشت و گذار در اینترنت می گذرد. بنابراین اگر از این نوع افراد هستید، سال جدید برای خود برنامه ای مناسب جهت استفاده از ابزارهای الکترونیکی ترتیب دهید. استفاده
لاغری با یکی از سین های سفره هفت سین
مراسمی تا پایان سال ادامه دارد. در گذشته برای تهیه سمنو فقط از جوانه گندم و آب استفاده می کردند ؛ولی با گذشت زمان و برای تسریع در پخت سمنو، از کمی آرد نیز استفاده می شود. سمنو شبیه به یک پودینگ محبوب در فنلاند و سوئد است. از این دسر بیشتر برای زنان باردار،کودکان و سالمندان استفاده می شود. سمنو مملو از فیبر است. این غذای کم کالری و بدون چربی، بهترین رژیم برای بیماران
روز شمار مذاکرات هسته ای در سال 93
آژانس، پادمان راکتور اراک مورد بررسی قرار گرفت. 17 اردیبهشت: ایران هفت گام همکاری با آژانس را اجرا کرد؛ بازرسان آژانس از معدن ساغند و کارخانه اردکان یزد بازدید کردند./نشست کارشناسی ایران و 1+5 در نیویورک 21 اردیبهشت: با حضور رئیس جمهور، سه دستاورد سازمان انرژی اتمی در حوزه سلامت سانتریفیوژ لوله (تیوبولار) تولید واکسن های نوترکیب انسان و دام، سامانه پایش پرتوهای فرابنفش (UV
کمک های اولیه برای سکته مغزی
انجام می شود، بعد از سکته مغزی، مغز دچار تورم می شود و این ورم باید کنترل شود. فیزیوتراپی و اقدامات بعدی در درمان این بیماری قابل استفاده است. معمولاً انسداد و آسیب های عروق مغزی شروعی ناگهانی دارد و فرد به طور ناگهانی دچار اختلال در تکلم، فلج نیمه بدن و اغما می شود، در این شرایط MRI، سی تی اسکن یا آنژیوگرافی در تشخیص رگ بسته شده، استفاده می شود. وی بیان کرد: تأخیر در تشخیص این بیماری
مصرف قهوه خطر ابتلا به سرطان رحم را کاهش می دهد
به گزارش خبرگزاری دانا، محققان با استفاده از اطلاعات 456 هزار زن و بررسی عادات غذایی دو هزار و 800 نفر از آنها که مبتلا به سرطان مخاط رحم بودند، دریافتند زنانی که روزانه حدود چهار فنجان قهوه در روز مصرف می کنند در مقایسه با افرادی که کمتر از یک فنجان قهوه می نوشند، 18 درصد در معرض خطر کمتری برای ابتلا به این سرطان قرار دارند. البته محققان می گویند به دست آمدن این نتایج دور از انتظار هم
افزایش 10 ریالی قیمت پیامک
به گزارش دولت بهار به نقل از واحد مرکزی خبر، بر اساس مصوبه سوم اسفند مجلس اپراتورهای مخابراتی موظف هستند، علاوه بر قیمت هر پیامک مبلغ 10 ریال از استفاده کنندگان مزبور دریافت و به حساب خزانه داری واریز کنند. این مصوبه مربوط به بند الحاقی تبصره 19 لایحه بودجه سال 94 است که درآمد ناشی از آن به حساب درآمدهای عمومی خزانه داری کل کشور واریز می شود. بر اساس این مصوبه از این درآمدها
تاثیر دین و معنویت در سلامت روان افراد
متفاوت خواهد بود بنابراین استفاده از مذهب و دین در درجه اول بستگی به باور و ایمان افراد دارد. استاد تمام دانشگاه الزهرا(س) در خصوص میزان و چگونگی تاثیر دین بر روان ابراز داشت: به طور کلی افرادی که باور دینی بالایی دارند تاثیرات مذهب، دین و معنویت را در سلامت روان خودشان بیشتر دریافت می کنند. حسینیان تاکید کرد: داشتن معنا و هدف در زندگی ، امیدواری به کمک و یاری خداوند، مقابله
10غذایی که چربی سوزی آنها ثابت شده است
. این ترکیب به شما کمک می کند بدون اینکه دهانتان آتش بگیرد، از ویژگی های چربی سوزی فلفل تند بهره مند شوید. چای سبز چای سبز حاوی ترکیبی موسوم به اپیگالوکتشین گالات (EGCG) است و از نظر علمی ثابت شده است که این ماده سرعت متابولیسم تان را به طور موقت افزایش می دهد. EGCG آنتی اکسیدانی است که باعث می شود بدنتان بهتر از هورمون طبیعی و ناقل عصبی نوراپی نفرین استفاده کند. اثر اصلی نوراپی
خداحافظی با مسمومیت غذایی
به گزارش شفاآنلاین ،تهدیدات جدید برای ایمنی مواد غذایی به طور مداوم در حال ظهور و بروز هستند و تغییر در شیوه تولید، توزیع و مصرف مواد غذایی، تغییر در محیط زیست، ظهور عوامل بیماریزای جدید، مقاومت ضد میکروبی، همه اینها سیستم ایمنی مواد غذایی را به چالش کشیده اند. افزایش سفر وتجارت هم، احتمال شیوع آلودگی ها را افزایش داده است. سازمان جهانی بهداشت، شعار خ
در سفر دعواهای زن وشوهری را کنار بگذارید
استفاده کند، طبیعتا" نه خستگی به سراغ او خواهد آمد و نه دچار عوارش ناشی از آن. دکتر عادل متخصص طب فیزیکی و ورزشی در این باره گفت: وضعیت شخصی که در حال رانندگی طوری است که مدام در حال فشار آوردن بر روی مچ پا، زانو و در نهایت به ستون حساس فقرات خود است. در این ایام سال که خانواده های ایرانی به سفر می روند، به دلیل اینکه اغلب آنها در طول سال شاید دو یا سه بار به مسافرت های طولانی می روند
علائم سرطان ریه چیست
/> افسردگی یا تغییرات خلق و خو به تازگی محققان ارتباط شگفت انگیزی بین اولین تشخیص افسردگی، اضطراب و علایم روانی با سرطان ریه پیدا کرده اند؛ در موارد زیادی، افراد در مرحله اول پیشرفت سرطان ریه و بدون آگاهی از آن پس از ارجاع به بخش مراقبت های روانی در می یابند که تومور دارند؛ علایم روانی که در این افراد دیده می شود شامل خستگی مفرط، خواب آلودگی، افسردگی، بی قراری و حمله های عصبی بی دلیل
اگر خوب نخوابید،فشار خونتان بالا می رود
آپنه ای (قطع تنفس) که صورت می گیرد، میزان اکسیژن خون کاهش پیدا می کند و مغز برای جبران این کمبود، فشار خون را افزایش می دهد. این کار باعث می شود که فرد دوباره نفس بکشد. اما این عکس العمل مغز تاثیر منفی روی کیفیت خواب فرد می گذارد و فشار خون شبانه وی بالا می رود. به عقیده ی محققان، خطر بروز پرفشاری خون در افرادی که دچار آپنه ی خواب هستند، سه برابر سایر افراد است. به گفته ی
نشانه ای برای بیماری های گوش
ادامه افزود: این نشانه ها موسوم به یک بیماری معلوم با نام مشخص نیست بلکه نشانه ای از طیفی از بیماری ها می باشد که معروفترین این بیماری ها شامل سکته های مغزی مرتبط با هسته های مغزی و آسیب به خود عصب است یعنی تومورهایی که می توانند روی خود عصب شنوایی رشد کنند. متخصص گوش ، حلق و بینی درباره فرآیند شنوایی بیان کرد: برای شنوایی، ما دارای گوش بیرونی، میانی و درونی هستیم، گوش، درونی از حلزون
نظام اداری پویا از ملزومات توسعه است
، مهندسی ساختار و نقش دولت، فناوری مدیریتی، مدیریت سرمایه انسانی و توسعه فرهنگ سازمانی از مباحثی است که در سیاستهای ابلاغی مورد توجه قرار گرفته است. معاون استاندار سلامت اداری را یکی دیگر از مباحث مورد توجه در سیاستهای ابلاغی رهبر معظم انقلاب برشمرد و خاطر نشان کرد: با توجه به شاخصه های مد نظر، استان یزد از وضعیت مطلوبی در حوزه سلامت اداری برخوردار است. رضایی تصریح کرد: نظام اداری یکی از
خانواده یکی از محورهای اساسی جنگ نرم دشمن است/ خانواده سالم مساوی با جامعه سالم است
یزد فردا: دکتر رحیمی نسب رئیس سابق بهداری نیروی انتظامی استان یزد در همایش تجلیل از کارکنان زن شاغل در ناجا، خانواده را یکی از محورهای اساسی جنگ نرم دشمن دانست. به گزارش یزد فردا به نقل از پایگاه خبری پلیس، دکتر رحیمی نسب رئیس سابق بهداری نیروی انتظامی استان یزد در مراسم همایش تجلیل از بانوان شاغل در ناجا بیان داشت: حفظ سلامت و پایداری خانواده از اهمیت ویژه ای برخوردار است و خانواده شالوده
نماینده مردم اردکان در مجلس شورای اسلامی بهبودی کامل یافته است
متخصص مغز و اعصاب بیمارستان ضیایی اردکان گفت: محمد رضا تابش نماینده محترم مردم اردکان در مجلس شورای اسلامی صبح روز شنبه شانزدهم اسفندماه در این بیمارستان بستری شد که خوشبختانه پس از انجام مراقبت و درمان کادر پزشکی حال عمومی وی رو به بهبودی کامل است. دکترالهه تقوایی زحمتکش دکتر معالج نماینده اردکان در مجلس شورای اسلامی در گفتگوی اختصاصی با یزد فردا گفت: خوشبختانه مشکل دکتر تابش جدی نبوده و
حضور مسافران نوروزی ، فرصت مناسبی برای معرفی قابلیت های تفت است
حوزه های مختلف را به خوبی درک می کنند. معاون توسعه مدیریت و منابع انسانی استاندار یزد با اشاره به پتانسیلهای بالای شهرستان تفت در عرصه های گردشگری اظهار داشت: ایام نوروز و حضور خیل عظیم مسافران نوروزی در شهرستان تفت، فرصت بسیار مناسبی برای معرفی قابلیت های عظیم گردشگری تفت است که انشاا... با تدابیر اندیشیده شده در ستاد خدمات سفر شهرستان، به نحو شایسته ای از این موقعیت استفاده شود.
چطور با همسر مجادله جو زندگی کنیم؟
دیگران بحث می کنند تا حرف خودشان را به کرسی بنشانند. این افراد ممکن است در بحث هایشان دیگران را تحقیر کنند و دائم معلومات خود را به رخ بکشند. گاهی این افراد ابتدا تلاش می کنند تا نقاط ضعف طرف مقابل را پیدا کنند. چنین افرادی ممکن است در بحث هایشان از واژه های بیگانه استفاده کنند. اگر این افراد در بحث با دیگران شکست بخورند، ممکن است بحث را به بیراه بکشند، مغلطه کنند یا حتی عصبانی شوند
آجیل کهنه سرطان زاست
. مظهری با بیان اینکه بیشتر این آلودگی ها در فندق دیده می شود، ادامه داد: در هنگام خرید باید به مغز فندق توجه کرد اگر رنگ آن سفید باشد سالم است اما اگر به رنگ کرم یا قهوه ای باشد، آلوده و دارای سم آفلاتوکسین است. ** آجیل های رنگی نخرید نایب رییس انجمن پیشگیری و درمان چاقی گفت: آجیل های رنگ شده معمولا آجیل های کهنه ای است که برخی افراد سودجو برای پنهان کردن ظاهر فاسد
سفری همراه با غذاهای سنتی قوم لُر+ تصاویر
غذاهای خوشمزه شهرستان بروجرد است که برای تهیه آن علاوه بر مواد معمول دلمه از باقلا، ماست و روغن حیوانی استفاده می شود. شامی کوو خرم آباد شامی کوو یکی از غذاهای محلی خرم آباد، همان شامی است فقط در طبخ آن علاوه بر گوشت چرخ کرده، سیب زمینی و تخم مرغ از رب انار، سبزی های معطر مغز گردو هم استفاده می شود. آش ترخینه (کشکینه) به عنوان یکی از غذاهای سنتی لرستان از مخلوط گندم
ارتباط بین کاندوم و سرطان دهانه رحم از زبان متخصصین/ویروسی که عامل 90درصد سرطان های دهانه رحم در خانم ...
شریک جنسی نوع دیگری را داشته باشد واکسن از ابتلا به آن ها جلوگیری نخواهد کرد. رییس علمی انجمن سلامت خانواده با بیان اینکه نبود زگیل در ناحیه تناسلی دلیل عدم وجود این بیماری نیست، اظهار داشت: تنها حدود 50 درصد این بیماران دچار زگیل در ناحیه تناسلی هستند و در ضمن بسیاری از ضایعات را با چشم معمولی نمی توان دید. هر نوع تغییر رنگ در ناحیه تناسلی می تواند جای کرایو یا لیزر قبلی ضایعات زگیل
ضربان قلبتان را با این ویتامین تنظیم کنید
آفتاب : زهرا عبداللهی مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت اظهار داشت: روغن های نباتی جامد و روغن های حیوانی که در دمای معمولی بیشتر به شکل جامد هستند از جمله چربی های حیوانی و روغن برخی از مواد گیاهی چون روغن نخل، نارگیل و کره کاکائو می باشند که باعث افزایش کلسترول بد در خون می گردند. وی ادامه داد: روغن های مایع که در دمای معمولی اغلب به حالت مایع هستند در دانه سویا، مغز دانه ها ( گردو
اقتصاد مقاومتی ،ریاضت اقتصادی نیست
، صنعت و مردم وظایفی وجود دارد و با اجرای صحیح آن می تواند کشور را در گذر این پیچ تاریخی به سلامت عبور دهد و به وضعیت مطلوب برساند . عمده ترین راهکارهای مطرح شده توسط اقتصاد دانان و دلسوزان عبارت است از: 1- آسیب شناسی اقتصاد کشور و موانع و نیازمندی های تحقق اقتصاد مقاومتی. 2- ایجاد مرکزیت و محوریتی برای فعالیت در عرصه ی اقتصاد با هدف به اشتراک گذاشتن اطلاعات و دستاوردها برای بهره
تدبیرِ توسعه و توسعه تدبیر ؛ دو رویکرد استراتژیک اجتناب ناپذیر دولت تدبیر و امید برای پیشرفت کشور
16 در دنیا)، شاخص ترکیبی فلاکت (Misery index) بعنوان نماد تورم و بیکاری توأمان، نرخ بالای بهره تسهیلات بانکی و رشد پایین تولید ناخالص داخلی (رتبه 2 در دنیا)، شاخص ترکیبی فساد اداری و اقتصادی بعنوان نماد رشوه خواری، قانون شکنی و سوء استفاده از قدرت برای انتفاع شخصی (رتبه 39 در دنیا)، رشد بالای نقدینگی (رتبه 8 در دنیا)، شدت مصرف انرژی (رتبه اول دنیا) و رتبه های پایین ایران در شاخص ترکیبی آزادی
توصیه هایی پلیس یزد،برای پیشگیری از سرقت در اماکن عمومی
ایمنی یا سهل انگاری مردم و خانواده ها بوده است، بنابراین لازم است مردم در برابر تهدیدات فرصت طلبان و اخلالگران از اصول و روش هایی آگاهی داشته باشند تا سلامت خود، خانواده و اموال شان تضمین شود. کیف قاپی یکی از شایع ترین جرایم است. وسیله ای که مورد استفاده بسیاری از سارقان کیف قاپ قرار می گیرد، موتورسیکلت است. بیشتر کیف قاپ ها پس از ارتکاب جرم، به دلیل سابقه دار بودن در زمان کوتاهی
