خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اصول مصرف سبزیجاتی که نیترات دارند
. متاسفانه کم نیستند خانم هایی که برای رفع آلودگی میوه ها و سبزی ها، آنقدر آنها را می شویند که کمی پس از شستشو، طراوت و تازگی محصولات کاملا از بین می رود. به جای شستشوی چند باره میوه ها و سبزی ها، بهتر است نکته هایی که در مورد خرید و مصرف آنها گفته شده رعایت کنید. ضمن اینکه شستن میوه ها و سبزی ها با مواد ضدعفونی کننده موجود در داروخانه ها و یک یا دو بار آبکشی کافی است. شستن بیش از حد سبزی ها، فقط باعث از بین رفتن بافت سطحی آنها و خراب شدن سریع ترشان می شود. ...
17 عادتی که دندان شما را خراب می کند
.... این عمل به دندان ها، ماهیچه ها و مفصل های فک فشار زیادی وارد کرده و باعث درد می شود. استفاده از محافظ مخصوص هنگام خواب می تواند از آسیب و فشار وارده روی دندان ها و سایر اعضای دهان جلوگیری کند. سایر راه حل ها از جمله تمرین آرامش نیز ممکن مفید باشد. • قرص های ضدسرفه اگرچه قرص های ضدسرفه مصرف پزشکی دارند ولی حاوی میزان بالایی قند هستند. استفاده روزانه از این قرص ها برای ...
علایم آلرژی و حساسیت و درمان آن در بهار
مانند گرده گل است که در شرایط عادی به هیچ وجه مضر و زیان آور نیست. همین موادی که بعضی ها را به حساسیت دچار می کنند، ممکن است در شرایط مساوی، در بدن افراد دیگر هیچ گونه واکنشی را به دنبال نداشته باشند. ماده حساسیت زا یا آلرژن ماده ای است که باعث بروز واکنش های آلرژیک در انسان می شود. سیسستم ایمنی بدن برخی افراد این مواد را به عنوان یک جسم خارجی و خطرناک شناسایی کرده و سریعاً نسبت به آن ...
10 دقیقه بعد از صرف غذا، آب بخورید
دکتر محمدحسن انتظاری در گفت وگو با خبرنگار پایگاه خبری سلامانه اظهار داشت: عوامل متعددی بر میزان ذخایر آهن بدن افراد تاثیرگذارند که شامل: عوامل ژنتیکی، اجزاء رژیم غذایی و زمان نوشیدن چای هنگام مصرف غذاهای گیاهی است. آهن غیرهِم (گیاهی) در غلات، حبوبات، آجیل، میوه های خشک و سبزیجات وجود دارد و کمتر از آهن هِم جذب بدن می شود بنابراین بهتر است فاصله نوشیدن چای یا قهوه پس از صرف غذا حداقل نیم ساعت باشد. وی د ...
می خواهید لاغر شوید؟ عاشق شوید!
با مصرف داروهای جلوگیری از بارداری نظم ترشح آنها را به هم بزنید، باید انتظار چاق شدن را هم داشته باشید. - افسرده اید؟ اگر برای رها شدن از این بیماری دارو مصرف می کنید و در زمان مصرف دارو وزن تان هر روز بیشتر از قبل می شود، موضوع را با روانپزشک تان در میان بگذارید. شاید لازم باشد برخی از داروهای شما با قرص های دیگری عوض شود تا از بیشتر شدن چربی های بدن تان جلوگیری کنید. ...
همه چیز درباره جرمگیری دندان
باعث حساس شدن دندان ها می شود و در صورت مصرف نوشیدنی گرم یا سرد دندان ها تیر می کشند. دکتر صادقی معتقد است وجود جرم روی دندان ها به علت ضخامتی که دارد به عنوان یک عایق عمل می کند و تا حدی جلوی حس دندان ها را می گیرد. بنابراین طبیعی است که با برداشته شدن آن بهتر متوجه تغییرات حرارتی شویم. البته این حساسیت همیشگی نیست و بعد از چند روز از بین می رود، پس نگران نباشید. جرمگیری و ...
با موز 3 روزه لاغر شوید
روز نو : در مورد موثر بودن موز در فرایند کاهش وزن اختلاف نظرهایی وجود دارد. برخی ادعا می کنند موز سرشار از کربوهیدرات است و نمی تواند به کم کردن وزن کمک کند. برخی دیگر بر این باورند که موز سرشار از مواد مغذی است و به کاهش وزن و داشتن وزن متناسب کمک می کند. به گزارش روزنو،اگرچه موز میزان کربوهیدرات یا قند بالایی دارد، اثر چندانی بر سطح قندخون بدن نمی گذارد. کم بودن میزان گلوکز آن باعث ...
معرفی سیمای منطقه نمونه گردشگری ایوب نبی علیه السلام
سبب وجود آهن در ترکیب آن در درمان کم خونی موثر است، از گل و لای چشمه آبگرم و معدنی نیز برای درمان برخی بیماریها، مانند درد مفاصل، عرق النّسا ( سیاتیک ) ، نقرس، کوفتگی ماهیچه ها یا بیماریهای پوستی زخمهای جرب و گری استفاده می نمایند خواص درمانی آن عبارتند از درمان بیماریهای کلیه، دستگاه تغذیه ای و کبد، بافتها و مجاری ادراری . در واقع مصرف داخلی این نوع آبها باعث افزایش ادرار و دفع مواد ...
میوه ای که مژه ها را پرپشت می کند!
...! به میوه ای خوش طعم و عطر از خانواده سیب است. این میوه اگرچه به صورت خام هم خوردنی است اما اغلب، پخته آن را به صورت مربا و کمپوت در غذاهایی همچون خورش و خوراک مصرف می کنند. به دارای گوشت خشک و کرکی است که طعمی ترش و تقریبا گس دارد، با این حال وقتی پخته می شود بو و طعمی بسیار خوش پیدا می کند. به در فرانسه، یونان، آرژانتین، نیوزیلند و ایران پرورش می یابد. بهترین به ایران نیز در اصفهان ...
جدولی از عجیب ترین مواد مخدر و اثرات سوء مصرف
...: این اعتیاد آور نیست. این جمله، امروز بیشتر از همه درباره گل به گوش می رسد. ماده مخدر گل، همان اندازه که اسم خوشایندی که دارد، یکی از خطرناک ترین مواد مخدری است که این روزها در دست جوان ها می چرخد و به اسم یک روانگردان طبیعی خرید و فروش می شود. مخدری که ضربان قلب را بالا می برد، احساس بی قراری می دهد، باعث توهم می شود و با یک بار مصرف، طوری عملکرد مغز را مختل می کند که زندگی بدون آن ...
پاسخ به کسانی که بر این تصورند که خداوند "حجاب" را واجب نکرده است؟
...> "اطلاعات " 5 / 9 / 47 گزارشی از اداره کل نظارت بر مواد خوردنی ، آشامیدنی ، آرایشی نقل کرده است . دربارۀ لوازم آرایش چنین می نویسد :" تنها در ظرف یک سال 210 هزار کیلو مواد و لوازم آرایش از قبیل ماتیک ، سرخاب ، کرم ، پودر ، سایۀ چشم برای مصرف خانمها وارد شده است . از این مقدار 181 هزار کیلوگرم آن انواع کرم بوده است .در این مدت به 1650 قوطی و 2500 دوجین پودر صورت و 4604 عدد روژلب ، 2280 عدد صابون لاغری ...
چرا دنیای مدرن برای مغزهای ما، بد است؟!
، بر این باور است که اصلا مغزهای ما به صورت ذاتی برای چندکارگی طراحی و سیم کشی نشده اند! یعنی آن هنگام که تصور می کنیم، در آن واحد داریم چند کار را انجام می دهیم، در توهم محض هستیم و در واقع داریم خیلی سریع، از کاری به کار دیگر پرش می کنیم! همین مسئله باعث می شود که کارایی به شدت پایین بیاید و میزان هورمون هایی در بدن ما که هنگام مواجهه با تنش، ترشح می شوند، افزایش یابند. وقتی مقدار ...
درمان دل دردهای ناشی از پرخوری در نوروز به روش خانگی
مفید می شود. وی در ادامه با اشاره به باور رایج اشتباه بین عموم گفت: برخی بر این باورند که در دوران اسهال باید غذای کمتری خورد درحالی که نه تنها نباید در این دوره مصرف مواد غذایی کاهش یابد بلکه در کنار توجه به تغذیه توصیه می شود چون آب زیادی از بدن دفع شده است، به مصرف آب و مایعات هم اهمیت بیشتری داده شد. کته، سیب پخته شده و سیب خام بدون پوست و همچنین مصرف هویج پخته شده و موز در بهبود ...
علت تغییر رنگ دندان ها چیست؟
دندان نفوذ کرده و آن را تیره می نماید. در این گونه موارد حتی اگر بعد از چند سال بخواهیم دندان را با مواد سفید پرکنیم باز هم دندان تیره به نظر می رسد. 4- ضربه به دندان ها: در خیلی از موارد باعث تغییر رنگ دندان می شود. خونریزی پالپ در هنگام ضربه خوردن و نفوذ آن به توبول های عاجی عامل تغییر رنگ در این موارد است. 5- عفونت دندانها: دندانهای عفونی شیری و دائمی اگر به موقع درمان نشوند دچار ...
بیانیه نهایی: فردو تحقیقاتی و غنی سازی محدود می شود / اوباما: دستاوردهای امروز، نتانیاهو را هم راضی می ...
مذاکرات سرعت بخشیده اند تا بتوانند به توافقی مقدماتی در موضوع هسته ای دست یابند. این خبرگزاری اشاره می کند که اختلافات باقی مانده میان طرفین در حال حاضر، بر سر دو موضوع تحقیق و توسعه هسته ای و همچنین نحوه برداشته شدن تحریم های موجود علیه ایران است. یک دیپلمات غربی در این زمینه به رویترز گفته: ما باید این کار را به نتیجه برسانیم. ما برای دستیابی به چارچوب توافق، تنها چند ساعت فرصت داریم و در غیر این ...
چرا گردو را به نام غذای مغز می شناسند؟ 20 خاصیت گردو
نیز پیدا شده است. گردو مقدار کمی سدیم یا نمک دارد. گردو حاوی بیشترین مقدار ویتامین های B6، B1 و B5 (پانتوتنیک اسید) می باشد. در گردو ویتامین هایی نظیر E، B3 و B2 نیز وجود دارد. خواص گردو و نقش درمانی آن در طب سنتی 1) مغز گردوی کهنه و مانده به علت اکسیداسیون اسیدهای چرب آن قابلیت غذایی و درمانی خود را کم و بیش از دست داده و باعث گلو درد و تحریکات دستگاه گوارش ...
بیانیه نهایی: فردو تحقیقاتی و غنی سازی محدود می شود / اوباما: دستاوردهای امروز، نتانیاهو را هم راضی می ...
مذاکرات سرعت بخشیده اند تا بتوانند به توافقی مقدماتی در موضوع هسته ای دست یابند. این خبرگزاری اشاره می کند که اختلافات باقی مانده میان طرفین در حال حاضر، بر سر دو موضوع تحقیق و توسعه هسته ای و همچنین نحوه برداشته شدن تحریم های موجود علیه ایران است. یک دیپلمات غربی در این زمینه به رویترز گفته: ما باید این کار را به نتیجه برسانیم. ما برای دستیابی به چارچوب توافق، تنها چند ساعت فرصت داریم و در غیر این ...
بیانیه نهایی: فردو تحقیقاتی و غنی سازی محدود می شود / اوباما: دستاوردهای امروز، نتانیاهو را هم راضی می ...
مذاکرات سرعت بخشیده اند تا بتوانند به توافقی مقدماتی در موضوع هسته ای دست یابند. این خبرگزاری اشاره می کند که اختلافات باقی مانده میان طرفین در حال حاضر، بر سر دو موضوع تحقیق و توسعه هسته ای و همچنین نحوه برداشته شدن تحریم های موجود علیه ایران است. یک دیپلمات غربی در این زمینه به رویترز گفته: ما باید این کار را به نتیجه برسانیم. ما برای دستیابی به چارچوب توافق، تنها چند ساعت فرصت داریم و در غیر این ...
بیانیه نهایی: فردو تحقیقاتی و غنی سازی محدود می شود / اوباما: دستاوردهای امروز، نتانیاهو را هم راضی می ...
مذاکرات سرعت بخشیده اند تا بتوانند به توافقی مقدماتی در موضوع هسته ای دست یابند. این خبرگزاری اشاره می کند که اختلافات باقی مانده میان طرفین در حال حاضر، بر سر دو موضوع تحقیق و توسعه هسته ای و همچنین نحوه برداشته شدن تحریم های موجود علیه ایران است. یک دیپلمات غربی در این زمینه به رویترز گفته: ما باید این کار را به نتیجه برسانیم. ما برای دستیابی به چارچوب توافق، تنها چند ساعت فرصت داریم و در غیر این ...
صنایع دستی همسفر مسافران نوروزی
ضربه می زند. نامور مطلق بیان کرد: حوزه صنایع دستی می تواند بخشی از مشکلات اشتغال و ارزآوری را برطرف سازد. وی مشکلات مواد اولیه، طراحی و بسته بندی در فروش، مشکلات بیمه هنرمندان، نبود تسهیلات کافی، بالا بودن حامل های انرژی و بالا رفتن قیمت تمام شده در فروش، مشکلات آموزش غلط و نبود اندیشه های توسعه محور و دراز مدت در فروش، مشکلات مدیریتی و ساختاری، بی تدبیری و بی اعتقادی به ...
قانون مبارزه با مواد مخدر بازدارندگی ندارد
امکانات لازم می توانند مواد مخدر را به راحتی جا به جا کنند. در نظر بگیرید برای مثال اگر سه میلیون نفر معتاد وجود داشته باشد و آنها هر روز پنج گرم مواد مخدر مصرف کنند، روزانه معادل چندین کامیون چند تنی می شود؛ بنابراین معتقدم که این نقل و انتقال دارای حمایت حساب شده ای است. وی در پایان گفت: باید بررسی کرد که در سال های اخیر چه تعدادی در رابطه با مواد مخدر اعدام شده اند. مشاهده می کنیم که متأسفانه این موضوع همچنان در کشور ما وجود دارد؛ بنابراین باید گفت که تشدید مجازات بازدارنده نیست. ...
دورخیز رفسنجانی برای ریاست خبرگان/اقرار اصلاح طلبان به اشتباهشان در انتخابات مجلس نهم
جمهوری یک نامزد وجود دارد اما در انتخابات مجلس چون تعداد نامزدها بیشتر است زمینه برای وحدت بیشتر خواهد بود و از این رو امیدواریم مانند دوره های قبل برای انتخابات آینده هم به وحدت برسیم. رئیس فراکسیون اصولگرایان درباره اینکه برخی این همایش را در ارائه لیست واحد موثر می دانند، گفت: صحبت از فهرست واحد هنوز زود است اما این موضوع یک کمال مطلوب است. وی در عین حال خاطرنشان کرد: با این ...
پرسش و پاسخ: بایدها و نبایدهای کاهش وزن
، هله هوله (تنقلات) و چربی های حیوانی به دست می آید را حذف کنید و کربوهیدرات هایی را مصرف کنید که از دانه ها، میوه ها و سبزیجات به دست می آید. شما از این غذا هر چه بخواهید می توانید مصرف کنید و هنوز هم وزن کم کنید: نوشابه های گازدار رژیمی سبزیجات ساده مرغ گریل شده (کبابی) پاسخ صحیح: سبزیجات ساده سبزیجات خود را بدون ترس از افزایش چند گرمی وزنتان مصرف کنید. این غذا ها، در ...
تفکر تیم اقتصادی اصلاح طلبان امریکایی و انگلیسی است
از منافع کشورش را کشورهای دیگر از بین می برند و به نفع خود مصادره می کنند. به نظر شما دستاورد های دوران اصلاح طلبان در حوزه اقتصادی چقدر بوده است؟ عده ای نقطه قوت اصلاح طلبان را در رشد اقتصادی و ثبات آنها می دانند. آیا این امر از توانمندی اقتصادی آنها حکایت می کند؟ در صحبت هایتان فرمودید اروپایی ها تمایل دارند از کشورهایی مثل ایران مواد خام خریداری کنند. درباره تفکر خام فروشی در جریان ...
غلظت خون یعنی چه؟
رفتار آنارشیستی نشان داده و شروع به تولید گلبول قرمز می کند که به آن پلیستمی می گویند و افزایش غلظت اولیه نامیده می شود بدون وجود علت ثانویه. درصد کمی از غلظت خون شامل علت اولیه می شود. علت ثانویه: بین 95-90 درصد از کسانی که با غلظت خون به متخصص مراجعه می کنند، افرادی هستند که غلظت خون ثانویه دارند و این موضوع زمانی اتفاق می افتد که اکسیژن کافی به بافت های بدن نرسد. با کمبود اکسیژن در ...
ضرورت حذف ̋قلیان ̋ از سفره سفرهای نوروزی
به گزارش خبرگزاری پانا، قلیان وسیله ای آبی برای کشیدن تنباکو است که در خاورمیانه و آسیای مرکزی متداول است و پیشینه استفاده از قلیان در ایران را می توان به دوران شاه طهماسب یکم صفوی بازگرداند . قلیان اغلب به صورت دسته جمعی مصرف می شود وممکن است دو یا چند نفر به طور مشترک از آن استفاده نمایند که این استفاده مشترک از قسمت دهانی قلیان، خطر جدی برای انتقال بیماری های واگیرداری چون سل و ...
بیانیه نهایی: فردو تحقیقاتی و غنی سازی محدود می شود / اوباما: دستاوردهای امروز، نتانیاهو را هم راضی می ...
مذاکرات سرعت بخشیده اند تا بتوانند به توافقی مقدماتی در موضوع هسته ای دست یابند. این خبرگزاری اشاره می کند که اختلافات باقی مانده میان طرفین در حال حاضر، بر سر دو موضوع تحقیق و توسعه هسته ای و همچنین نحوه برداشته شدن تحریم های موجود علیه ایران است. یک دیپلمات غربی در این زمینه به رویترز گفته: ما باید این کار را به نتیجه برسانیم. ما برای دستیابی به چارچوب توافق، تنها چند ساعت فرصت داریم و در غیر این ...
بیانیه نهایی: فردو تحقیقاتی و غنی سازی محدود می شود / اوباما: دستاوردهای امروز، نتانیاهو را هم راضی می ...
مذاکرات سرعت بخشیده اند تا بتوانند به توافقی مقدماتی در موضوع هسته ای دست یابند. این خبرگزاری اشاره می کند که اختلافات باقی مانده میان طرفین در حال حاضر، بر سر دو موضوع تحقیق و توسعه هسته ای و همچنین نحوه برداشته شدن تحریم های موجود علیه ایران است. یک دیپلمات غربی در این زمینه به رویترز گفته: ما باید این کار را به نتیجه برسانیم. ما برای دستیابی به چارچوب توافق، تنها چند ساعت فرصت داریم و در غیر این ...
پرخوری و بی تحرکی چاق نمی کند!
استفاده می شود اشتها را زیاد می کند و اگر با زیاد شدن اشتها و پر خوری هم نتواند مواد اولیه چربی سازی را فراهم کند سعی می کند مصرف انرژی را پایین بیاورد که حاصلش همان تنبلی و بی تحرکی معروف است. ما به خاطر پرخوری و تنبلی چاق نمی شویم، پرخوری و تنبلی واکنش بدن برای جبران انرژی از دست رفته در ساخت چربی است . وقتی کارخانه چربی سازی بدن متوقف شود اشتها خود به خود کم می شود و تحرک زیاد می ...
5خوراکی که شکمتان راکوچک می کند
در رژیم غذایی شان غلات کامل مصرف می کنند، خطر کمتری برای ابتلا به بیماری های کرونری ( قلبی – عروقی ) دارند. همچنین محققان تصور می کننداز آنجا که بتا کاروتن و لیکوپن ها، جزو آنتی اکسیدان های قوی هستند، نسبت به ترکیبات مضر که باعث ذخیره سازی چربی در بدن می شوند مفید و پاک تر هستند. 5-فلفل قرمز فلفل که حاوی ویتامین C است، مواد مغذی مورد نیاز برای سوزاندن چربی را دارا است. تحقیقات انجام شده نشان می دهد مصرف این ماده یکی از راه های طبیعی در کاهش وزن و لاغر شدن است. انتهای پیام/ ...
