سایر منابع:
سایر خبرها
1 تیر خواص میوه های تابستانی (2)
ماده از رشد سلول های سرطانی، به خصوص سرطان سینه، پروستات، آندومتر، ریه و روده بزرگ جلوگیری می کند. خوردن آب هندوانه، باکتری های کلیه و مثانه را دفع می کند. مغز سفید رنگی که میان پوست سبز هندوانه و گوشت قرمز رنگ آن قرار دارد، سرشار از مواد معدنی و کلروفیل است. این میوه همچنین منبع غنی از مواد معدنی ضروری مانند کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم و مقدار کمی مس، آهن و روی می باشد. هندوانه ...
1 تیر آشنایی با یک نا آشنا
بدون نگهداری در یخچال بیش از 10 روز ماندگاری دارد و در صورت نگهداری در یخچال حدود 2ماه مدت زمان ماندگاری این میوه افزایش می یابد. به تازگی در ایران این میوه در ورامین کشت می شود. در کشورهای اروپایی و افریقایی از فیسالیس در صنایع دارویی و آرایشی استفاده می کنند. در ادامه به بررسی مواد مغذی تشکیل دهنده و خواص دارویی فیسالیس می پردازیم. اسید های آمینه آب فیسالیس حاوی ...
1 تیر توت فرنگی محافظ سلامت بدن (2)
خاصیت ضد التهاب موجود در توت فرنگی بدلیل فنول های موجود در آن می باشد که عملکرد آنها کاهش فعالیت آنزیمی به نام سیکلواکسیژناز است (این خاصیت را می توان در داروهایی نظیر آسپرین و ایبوپروفن نیز مشاهده نمود که باعث کاهش درد می شوند و از التهاباتی مانند روماتیسم و التهاب مفاصل و همچنین سرطان جلوگیری می کنند). تذکراتی در مورد مصرف توت فرنگی نکته مهمی که در مورد توت فرنگی باید در ...
تاثیر اعجاب انگیز سرکه سیب برای پوست ولاغری
داشته باشند و نباید آن را استفاده کنند و در مورد افرادی که آسم دارند این قرص ها آن را تشدید خواهد کرد . از سرکه سیب می توان در درمان سکسکه استفاده کرد .بهتر است اگر می خواهید سرکه سیب را بصورت خالص استفاده کنید آن را روی سالاد بریزید ومیل کنید .شما باید در استفاده از سرکه سیب خالص دقت نظر داشته باشید زیرا اگردر مصرف آن زیاده روی کنید ممکن است به معده شما آسیب وارد شود و یکی دیگر از عوارض زیاده روی ...
8 خاصیت اصلی برنج برای سلامتی
8 خاصیت اصلی برنج برای سلامتی در واقع، برنج سبوس دار یکی از سالم ترین مواد غذایی است . به گفته متخصصان، در صورت افراط نکردن در مصرف برنج، خواص زیادی دارد .برنج غذای اصلی بسیاری از کشورهای آسیایی به حساب می آید.اما خواص آن: برنج منبع انرژی است به عنوان منبع غنی کربوهیدرات مانند سوخت بدن عمل می کند و عملکرد مغز را نیز سالم نگه می دارد. باعث سوخت و ساز می شود و بخش ...
این مواد را در یخچال نگهداری نکنید !
خانواده ایرانی - یخچال یکی از ضروری ترین اثاثیه هرخانه ای است. دمای پایین آن باعث می شود غذاها تازه و بدون باکتری بزمانند. اما باید توجه داشته باشید که هر ماده غذایی را نباید داخل یخچال نگهداری کرد. در زیر لیستی از 15 ماده غذایی که نباید در یخچال نگهداری کرد آورده شده است. نگهداشتن این مواد غذایی در داخل یخچال آسیب جدی به آن ها وارد می کند. 1- موز بنا به گفته سازمان کانادایی ...
رهایی از چروک های مزاحم روی پوست
نوسازی پوست و جوانسازی عمقی آن کمک می کند. البته افراد مبتلا به اگزما یا کسانی که پوست های حساسی دارند یا جوش می زنند، نباید میکرودرم ابریژن انجام دهند. میکرودرم روشی بسیار مفید و موثر برای کاهش چین و چروک های پوستی است مصرف دانه سویا دانه سویا می تواند بدون توجه به سن و سال به جوان ماندن پوست کمک کند. طبق تحقیقات پژوهشگران ژاپنی مرکز کیکومن در تحقیقی 12 هفته ای از 13 ...
نگهداری این 15 ماده غذایی در یخچال ممنوع است
ایران اکونومیست - یخچال یکی از ضروری ترین اثاثیه هرخانه ای است. دمای پایین آن باعث می شود غذاها تازه و بدون باکتری بمانند. اما باید توجه داشته باشید که هر ماده غذایی را نباید داخل یخچال نگهداری کرد. در زیر لیستی از 15 ماده غذایی که نباید در یخچال نگهداری کرد آورده شده است. نگهداشتن این مواد غذایی در داخل یخچال آسیب جدی به آن ها وارد می کند. 1- موز بنا به گفته سازمان ...
از درخواست وام ازدواج تا خوابی که پس از دو سال تعبیر شد!
های مختلف گفتمان های مختلف را مطرح نموده و سعی در گسترده کردن آن گفتمان دارند، اما مرور گذشته نشان می دهد که دولت ها در جامه عمل پوشاندن به گفتمان مطلوب خود به طور کامل موفق نبوده اند و یا دچار اشتباه شده اند و توجه بیش از حد به یک سو، آن ها را از ابعاد دیگر غافل ساخته است. از سوی دیگر گاه این گفتمان ها باعث تخریب دول گذشته شده یا یک بی ثباتی را در نظام سیاست گذاری کشور به همراه داشته ...
خواص جلبک ها
.... جلبک ها منبع پروتئین ها و املاح معدنی هستند جلبک ها جزو مواد غذایی فوق العاده هستند و به عنوان سبزی دریایی معجزه گر شهرت گرفته اند. این سبزی های رنگارنگ ارزش غذایی بالایی دارند و در عین حال کالری بسیار اندکی وارد بدن می کنند. جلبک ها سرشار از مواد معدنی، فیبرها و همچنین پروتئین هستند. بی دلیل نیست که امروزه مکمل جلبک ها به طور گسترده تهیه و در سرتاسر جهان مصرف می شود ...
تخم شربتی گیاهی مفید برای ماه رمضان
) مقابله کرده و باعث بهبود جذب مواد مغذی و الکترولیت ها می شوند. تخم شربتی به دلیل دارا بودن زینک (روی) باعث می شود که عضلات، انرژی و مقاومت بیشتری داشته باشند و به این ترتیب نیز با چربی ها مقابله کنند. برای بهره مندی از خواص لاغری این نوشیدنی بهتر است آن را صبح مصرف کنید. در این صورت بدنتان با قدرت بیشتری با التهاب ها مقابله کرده و سلامت دستگاه قلب و عروق ارتقا پیدا می کند. استفاده ...
1 تیر زغال اخته بخورید به هزار دلیل (1)
های سالم جلوگیری می کنند. خصوصیات منحصر به فرد زغال اخته قابلیت بالایی در جلوگیری از انتقال سرطان در بدن دارد. برای جلوگیری از سرطان باید از زغال اخته به طور کامل بهره مند شد، نه فقط از عصاره آن. همچنین ترکیبات موجود در آن برای جلوگیری از سرطان پروستات، پوست و شش نیز موثر می باشد. بیماری های قلبی مصرف زغال اخته به کاهش بیماری های قلبی کمک می کند. علت این امر سطح بالای آنتی ...
1 تیر زغال اخته بخورید به هزار دلیل (2)
باعث تهوع، اسهال، دل به هم خوردگی و سردرد می شود. مقدار فروکتوز و گلوکز زغال اخته کم است و مصرف آن برای افراد چاق و بیماران دیابتی مشکلی به وجود نمی آورد. حتی جوشانده برگ آن با گل توت فرنگی برای درمان دیابت (مرض قند) مؤثر است. هورمون ملاتونین موجود در آن خواب انسان را راحت و عمیق می کند. این عمل به طور طبیعی و روزمره انجام می شود. این هورمون مسئولیت تنظیم ریتم 24 ساعته روز و شب ...
تاثیر خارق العاده قهوه بر بدن/درمان خانگی آفت دهان / کنترل میگرن
، در داخل 226 گرم آب یک قاشق چایخوری دانه گشنیز بریزید و اجازه دهید یک روز در داخل آب بماند. سپس آبکشی کنید و دهان خود را 4 بار در روز با آن بشویید . استفاده از روغن درخت چای می تواند روش خوبی برای خلاصی از شر آفت دهان باشد : روغن درخت چای یک اسانس فوق العاده با خواص ضد میکروبی و آنتی باکتریایی است و می تواند به درمان آفت دهان کمک کند. مطمئن شوید که از روغن 100 درصد طبیعی ...
1 تیر نوبری میل کنید؛ امابا احتیاط
.... البته لازم به ذکر است که بادام و بویژه انواعی از آن که مقداری تلخی دارند، حاوی مقدار بسیار کمی اسید سیانیدریک (ترکیبی از سم خطرناک سیانور) هستند که مصرف بسیار زیاد و غیر منطقی آنها می تواند به مسمومیتی از خفیف تا متوسط در فرد مصرف کننده منجر شود. بادام تلخ وحشی مقدار بیشتری سم داشته و حتی وقتی چندبار در آب نمک جوشانده و آب حاصله دور ریخته شود نیز هنوز دارای اندکی ماده سمی می باشد ...
1 تیر میان وعده های زمستانی
چربی و پروتئین است. شایان ذکر است که در طب سنتی چغندر را در دسته مواد غذایی با طبع گرم و تر قرار داده اند. خواص غذایی لبو شیره چغندر خون را تصفیه کرده و جریان خون را بهبود می بخشد و به ساختن گلبول های قرمز خون کمک می کند. لبو به دلیل داشتن آهن، ویتامین C و اسید فولیک می تواند از بروز کم خونی پیشگیری کند. مصرف روزانه 100 گرم لبو تقریبا تامین کننده 50 درصد از اسید فولیک روزانه ...
چروک و خشکی پوست را با تغذیه درمان کنید
...، هویج، تخم مرغ و کلم هرکدام می توانند یک منبع غنی از این ویتامین باشند. هر روز اسفناج بخورید: روی یا همان زینک میزان تستسترون بدن را تنظیم می کند و در نتیجه می تواند از جوش زدن جلوگیری کند چرا که وقتی تستسترون در بدن بالا رود غدد چربی پوست را تحریک می کند. اسفناچ، قارچ و گوشت خالص همه سرشار از زینک هستند. با این ماده التهاب ها را بکشید: بتاکارتن یک ماده ضد التهاب طبیعی ...
مواد خوراکی ممنوعه برای یخچال
سرویس خواندنی های عصر اهواز : مراقب مواد خوراکی که درون یخچال میگذارید باشید این مواد خوراکی با قرار گرفتن درون یخچال ممکن است خاصیت و ارزش غذایی خود را از دست بدهند یخچال یکی از ضروری ترین اثاثیه هرخانه ای است. دمای پایین آن باعث می شود غذاها تازه و بدون باکتری بمانند. اما باید توجه داشته باشید که هر ماده غذایی را نباید داخل یخچال نگهداری کرد. در زیر لیستی از 15 ماده غذایی ...
نگهداری کدام مواد غذایی در یخچال ممنوع است!؟
برخلاف نظر عمومی که مواد غذایی در یخچال خراب نمی شوند، کارشناسان تغذیه می گویند که بعضی از مواد غذایی را نباید در یخچال نگهداری کرد. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، یخچال یکی از ضروری ترین اثاثیه هرخانه ای است. دمای پایین آن باعث می شود غذاها تازه و بدون باکتری بمانند. اما باید توجه داشته باشید که هر ماده غذایی را نباید داخل یخچال نگهداری کرد. در زیر لیستی از 15 ماده غذایی که نباید در ...
51 خواص و ویژگی آب
.باعث افزایش اکسیژن خون می گردد. 5.مفید در حفظ متابولیسم است. 6.برطرف کننده بیخوابی است. 7.باعث طول عمر می شود اگر هر روز صبح ناشتا از داخل بینی فرو بریم. 8.خوردن بین غذا باعث چاق شدن می شود. 9.برطرف کننده سکسکه است. 10.کسانی که سردرد دارند و دارای غده های مغزی هستند هر نیم ساعت یک لیوان آب جوش بنوشند. 11.کسانی که یبوست دارند صبح ناشتا و شب قبل از خواب ...
هر آنچه باید درباره لایه برداری پوست بدانید
، بهبود جوش های سرسیاه و سرسفید، کم رنگ شدن لک های صورت و حتی بدن، بهبود چین و چروک های ظریف. لایه برداری به روش خانگی با استفاده از مواد طبیعی موجود در آشپزخانه هم می توان پوست را لایه برداری کرد، در واقع می توان با مواد طبیعی هم لایه بردار شیمیایی ساخت هم لایه بردار مکانیکی. لایه بردار شیمیایی خانگی آنزیم های طبیعی که به عنوان لایه بردار استفاده می شوند ...
محافظت از پوست توسط مواد غذایی
به گزارش قدس آنلاین به نقل از روزنامه خراسان ، در روزهای گرم، استفاده از کرم ضد آفتاب،قرار گرفتن در سایه و استفاده از لباس های مناسب، می تواند به طور مؤثری خطر بروز سرطان پوست و پیری زودرس را کاهش دهد.در این زمینه مواد غذایی نیز وجود دارد که در این امر بسیار مؤثراست . *هویج:علاوه بر این که باعث تقویت قدرت بینایی می شود،بتا کاروتن آن با اثرات مخرب قرار گرفتن بیش ازحد دربرابر اشعه خورشید ...
خواص بی نظیر انگور برای سلامتی
تا 20 گرم برگ مو را در یک لیتر آب جوش ریخته و بگذارید 10 دقیقه بماند . از دم کرده برگ مو می توان برای شستشوی چشم در مورد ورم ملتحمه استفاده کرد . دم کرده برگ مو برای رفع واریس مفید است . انگور یکی از میوه های ضد سرطان شناخته شده است و این به خاطر خواص ضد عفونی کنندگی آن است . افرادی که در دوره نقاهت یک بیماری هستند و یا ضعف عمومی بدن دارند و در نتیجه قدرت دفاعی ...
کلید شناسایی عسل طبیعی
به گزارش بلاغ ، پزشکان به مبتلایان به دیابت توصیه می کنند از عسل طبیعی به جای قند و شکر استفاده کنند، اما ورود عسل های تغذیه ای (عسل های آغشته به شربت شکر) موجب شده پزشکان و حتی افرادی که مبتلا به دیابت نیستند هم بر خلاف گذشته، عسل را با احتیاط بیشتری مصرف و میزان مصرفشان را محدود کنند. اواخر اردیبهشت 95 یادداشتی به نقل از یک فوق تخصص بیماری های غدد و متابولیسم با عنوان باورهای اشتباه در مورد دیابت در ص ...
با درمان خانگی آفت دهان آشنا شوید
استفاده از خاصیت درمانی آلوئه ورا می تواند مفید باشد: به گزارش 9صبح ،آلوئه ورا یک گیاه درمانی فوق العاده با خاصیت ضد التهابی است و می تواند به درمان تمامی زخم ها همچون آفت دهان کمک کند. اگر به گیاه آلوئه ورا دسترسی دارید، برگ های آن را ببرید و ژل درون آن را با فشار خارج کنید. شما باید از آلوئه ورای طبیعی استفاده کنید. ژل حاصل از آلوئه ورا را در روز هر چقدر که توانستید روی زخم قرار دهید. ژل یا آب آلوئه ورا را به عنوان دهانشویه استفاده کنید و سه بار در روز دهان خود را با آن بشویید. ...
تاثیر خارق العاده قهوه بر روی بدن/درمان خانگی آفت دهان بدون دارو
را همانگونه که توصیه شده است مصرف کنید. یکی از داروهای رایج ضد میگرنی سوماتریپتان است. همیشه از دفترچه اطلاعات موجود در قوطی داروها استفاده کنید. مصرف کافئین خود را بررسی کنید: مصرف زیاد کافئین باعث می شود رگ های خونی موجود در اطراف مغز بیشتر از معمول منقبض شود. همین امر منجر به ایجاد سردردهای میگرنی خواهد شد. بیشتر از 300 میلی گرم( معادل 5 فنجان قهوه فوری) قهوه در روز می ...
باید و نباید های نوشیدنی های ماه رمضان
، چای کمرنگ، آب میوه های طبیعی و انواع میوه های تابستانی استفاده کنند، چای به دلیل داشتن مواد آنتی اکسیدان و ضد سرطان برای بدن مفید است، اما چای به دلیل مدر بودن باعث می شود مقدار بیشتری از آب بدن دفع شود. روزه داری در فصل گرما دچار کم آبی بدن می شود هنگام افطار بهتر است که از شیر ولرم همراه با مواد دارای قند طبیعی مانند خرما، عسل یا انگور شیرین استفاده شود چرا که این مواد ...
انواع لیفت پوست صورت به کمک نخ
دارد ، البته علت اصلی این موج تقاضای روز افزون چیزی نیست جز آسان بودن روش کار برای بیمار و نتایج بسیار درخشان نسبت به مشکلات اندک اجرایی این روش تحسین برانگیز. در این متد خبری از عمل های جراحی طاقت فرسا نیست، مراجعین بدون نیاز به بیهوشی و یا بستری شدن و دوران نقاحت، میتوانند به محض انجام شدن این متُد زیبایی، از درب مطب خارج شوند. در واقع ماده اصلی این نخ ها POLYDIOXANONE میباشد که سالهاست ...
ریه هایتان را با سیر تمیز کنید
، ضدالتهاب و تصفیه کننده ی طبیعی است و به همین دلیل نیز می توان از آن برای تمیز و پاکسازی ریه و تقویت دستگاه ایمنی بدن استفاده کرد. در این مقاله شما را با تأثیر سیر در سلامت ریه ها آشنا کرده و طرز تهیه ی دو درمان طبیعی برای حفظ دستگاه تنفسی را ذکر می کنیم. چرا سیر برای تمیز کردن ریه ها مفید است؟ مصرف سیر خام مواد مغذی زیادی به بدن می رساند. این ترکیبات، تمیزکننده ریه ها و دیگر ...
راهی برای رهایی از گرمازدگی در ماه مبارک رمضان
می کند، اعلام کرد. ریحانی افزود: شربت خاکشیر و تخم شربتی نیز خنک کننده و ضد عطش هستند و می توانند آب را درون دانه های خود نگه دارند و به تدریج آن را به بدن برسانند و نیاز بدن را به مدت طولانی تر نسبت به آب تامین کنند. وی دم کرده لیمو عمانی با گل گاو زبان و نبات، مخلوط زردآلوی تازه همراه با عسل، دم کرده برگ خشک نعناع و یا مخلوط آن با عسل بین افطار تا سحر را از دیگر نوشیدنی ...