خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 راه برای درمان افسردگی که می تواند جایگزین داروهای ضد افسردگی باشد
درآورید ترس و درماندگی شما را فلج خواهد کرد. کتی اسپارک روانشناس طی مطالعه ای که بر روی افراد مبتلا به بیماری اضطراب و افسردگی انجام داد دریافت که مدتیشن و تمرکز حواس با هدفمند کردن و متمرکز کردن ذهن بر روی سوژه ای خاص در لحظه باعث الهام و تقویت نگرش مثبت می شود و از این رو برای آرامش یافتن ذهن این افراد بسیار مفید و کارآمد است. پس بنابراین زمانی که احساس کردید مورد حمله
سندی دیگر از جنایات شیمیایی عراق
نیروهای لشکرهای نجف اشرف، نصر، انصار الحسین (ع) علی بن ابیطالب (ع)، توپخانه خاتم الانبیا (ص) و... بودند؛ از جمله شهیدان این حملات، فرمانده فداکار توپخانه 63 خاتم الانبیا (ص) حبیب الله کریمی بود. از جنایات ضد بشری دیگر ارتش بعثی عراق، حمله شبانه شیمیایی به خرمشهر بود؛ حمله شبانه ای که تا این زمان سابقه نداشت. بعد از نیمه شب به قصد غافل گیری آن هم به شهر خرمشهر با وجود اطلاع از وجود کارکنان
ظریف در جلسه کمیسیون امنیت ملی به هیچ یک از سوالات پاسخ نداد/ این توافقنامه از خط قرمزها عبور کرده است/ ...
برای دوره خاصی که دوره اش مشخص هم نیست تصویب شود. همه چیز مورد توافق واقع شده است؛ عقب نشینی ها بسیار شدیدتر شده است/ توافق کرده بودند کل فردو تعطیل شود همه چیز Agreement و مورد توافق واقع شده است. اصلاً بیانیه نیست و در بیانیه که این چیزها نیست. بگذریم. متأسفانه چیزی دست ایران را نگرفته است و وقتی دوستان با توافقنامه ژنو مقایسه می کنند، عقب نشینی ها بسیار شدیدتر شده است
چرا خواب ترسناک می بینیم/مصرف دوغ کم نمک و گل گاوزبان برای داشتن خوابی آرام
افزود: معمولاً خوابهای نگران کننده ناشی از اضطراب، افسردگی، وسواس و جسمی سازی است. چنانچه خواب نگران کننده با محتوایی مانند مردن ، جنازه و آمبولانس همراه باشد، نشان دهنده ابتلای فرد به اختلال افسردگی است و افتادن از بلندی و دنبال شدن توسط حیوانات وحشی نیز بیان کننده وجود اضطراب در فرد است. این متخصص حوزه بهداشت روان ادامه داد: بیش از 90 درصد خوابهای ترسناک ناشی از اضطراب و افسردگی و 10
صادق خرازی خطاب به حسین شریعتمداری: به شعور ملت ایران احترام بگذارید
این بود که مشخص شود مدعی انتقادهای مستند ، خود از درک چیستی متنی که قرائت شد نیز عاجز است. 2- ادعای عجیب کیهان درباره دست افشانی رژیم صهیونیستی برای توافق یاد شده که من را نیز متهم به همراهی با آن کرده اند، مصداق همان ضرب المثل خسن و خسین هر سه دختران مغاویه است. لابد کیهان اطلاعات یا ارتباطاتی ویژه با نهادهای صهیونیستی دارد که از ذوق زدگی آنان مطلع است. خوبست کیهان مستنداتش درباره عدم
گزارش 77 روز دریانوردی ناوگروه 33 ارتش
و کشور سنگاپور نیز در جنوبی ترین نقطه این تنگه واقع شده است. * دانشجویان در ناوگروه های اعزامی نداجا چه می کنند/ زندگی در دریا سخت یا آسان 3 مرتبه در طول یک دوره چهارساله به ماموریت کارآموزی می روند؛ یک با در پایان سال اول، یک مرتبه سال سوم و بار آخر در پایان دوره آموزش. معمولا در بهمن ماه هر سال است که ناوگروههای اعزامی نداجا، در آبهای آزاد میزبان جمع زیادی از دانشجویان
کیهان و خوانندگان
دلسوزان را هم رسانه ای نماید. 5591---0912 و محمدی * با تعطیل شدن تاسیسات غنی سازی فردو و بازرسی های گسترده و سرزده از مراکز گوناگون ایران دل ما ملت به چه چیزی خوش باشد. آمریکایی ها تا یک یک ایرانیان را تسلیم خواسته های نامشروع خودشان نکنند دست از لغو کامل تحریم ها برنمی دارند. تنها راه چاره مقاومت و ایستادگی است چون تا جمهوری اسلامی روی آرمان های الهی خود تکیه می کند آمریکا تحریم های
آمار ها برای خود شیرینی است
دولت، هم و غمش را گذاشته است روی درآمد بستری. در سال گذشته تلاش بر این بود که بیمار فقط سهم 10 درصدی از هزینه ها را بپردازد که با محاسبه تورم 33 درصدی امسال احتمالا به 30 درصد خواهد رسید. اما در این بخش هنوز هزینه ها زیاد است و معمولا دولت از جاهای دیگر در این بخش هزینه می کند؛ به عنوان مثال بخش عظیمی از اعتبارات حوزه سلامت از طریق نفت تأمین می شود. البته من میزان دقیق آن را
لمپنیسم فعالیت های حزبی را تهدید می کند
لازم است که جریان اصولگرایی آسیب شناسی شود تا به پیروزی برسد؟ نکته چهارم اینکه ما باید تکلیف قبیله گرایی را مشخص کنیم. اینکه افراد تا زمانی که در قبیله ما هستند، هر چقدر هم بد باشند آن ها را خوب بدانیم و چون در قبیله دیگری هستند هر چقدر هم خوب باشند باز هم آن ها را بد بدانیم، فرقه گرایی و قبیله گرایی است که ما نمی پسندیم. مطلب دیگر این است که وحدت باید روی اصول و برنامه برای اداره کشور باشد
چرا از بیانیه لوزان خوشحالیم
می دانند که حقیقت ماجرا از چه قرار است اما برای آن ها که ساده دلانه این حرف های شیطنت آمیز را ممکن است باور کنند مجبورم توضیح بدهم که: شادمانی و پایکوبی خیلی ها هیچ ربطی به این خزعبلات ندارد. عده ای را که به هر بهانه ای دوست می دارند به خیابان بریزند و شادمانی کنند فاکتور بگیریم. البته به آن ها هم نباید بی توجه بود. حتما نیازی آن ها را به این کار وا می دارد که بی بهانه و یا با بهانه بوق و پرچم دست
این فوتبال دوزار نمی ارزد
که پنجره شرقی اتاقش در نیاوران به سوی پس کوچه های پرغبار نازی آباد باز می شود و در تمام شبانه روز به سوت قطار می اندیشد به خواندن می ارزد لابد! شما که از نیمه راه سوار این قطار پرالتهاب شدید، اصلا به مقصد هم فکر کردید یا نه؟ من با اطمینان خاطر به راه آهن آمدم. عشقی که در نقطه صفر به خوبی در بچه ها دیدم را در کمتر جایی پیدا کرده ام. ولی ریل ها دوربرگردان ندارند ها
پروتز سینه چه عوارضی دارد؟
گزارش کرده اند و بعضی حتی افزایش حس سینه را گزارش کرده اند. در اکثر موارد وقتی تغییر احساس سینه اتفاق می افتد، معمولا می باشد و به زودی از بین می رود و به مرور بهبود می یابد. طول دوره بهبودی گاهی تا هجده ماه به طول می انجامد. اگر تنگی نفس، درد قفسه سینه، ضربان غیرطبیعی قلب داشتید بلافاصله به بیمارستان بروید زیرا ممکن است نیاز به جراحی مجدد باشد. شیردهی و حاملگی: شیردادن با سینه
مرموزترین نخست وزیر شاه چه کسی بود
بهاء ملقب به بهاءالله را تا عکا واقع در اسرائیل همراهی کرد. پس از مرگ بهاء و جانشینی عباس افندی وی همچنان از افراد نزدیک وی محسوب می شد و بارها از طرف وی مورد مدح قرار گرفت حتی برای مدتی هم فرزندانش نام خانوادگی ممدوح را انتخاب کرده بودند. میرزا رضا از جمله افراد 9 نفری بود که هنگام قرائت وصیتنامه عباس افندی بالای سر او حاضر بودند. علی محمد باب- بهاءالله عباس افندی
قتل پسر 18 ساله در میهمانی شبانه
/> نخستین بررسی ها نشان داد وی بر اثر اصابت جسم نوک تیزی به قلبش از پای درآمده است. تحقیقات بیشتر نشان داد این ساختمان سه طبقه متعلق به مردی است که طبقه اول را خودش ساکن است و طبقه دوم را به پدر ابوالفضل اجاره داده و طبقه سوم هم پسرش که متأهل است، زندگی می کند. همچنین در تحقیقات بعدی هم مشخص شد مقتول به همراه دو نفر دیگر از دوستانش شب حادثه در خانه دوست مشترکشان به نام
گربه وشاطراسدا...(10نظر)
خیالاتی نشده وواقعیت را به زبان می اورده ... ان شب چند باردیگر گربه را دیدپنجه کشیدن به پشت شیشه پنجره .راه رفتن روی بام .جیغ ودعوا با گربه های دیگر وازخواب پریدن زنش باعث شد که صبح زن خواب بماند ودوتا ازبچه ها ازمدرسه جا ماندند .زن بیدار که شد ساعت 9 صبح بود اثری از شوهرش نبود همه جا را گشت حیاط وکوچه اما اسد نبود چادر را سرکرد با دختر بزرگش به طرف نانوایی رفت از کسبه واهل محل سوال کنان میدوید
ظریف: فکت شیت ایرانی وجود ندارد
. وزیر امور خارجه درباره طولانی بودن مذاکرات و نخوابیدن های شبانه بیان کرد: من عادت دارم شب ها زود بخوابم. برای همین شرکت در این برنامه ها کار آسانی نیست. ولی من تمام عمرم را در دیپلماسی چند جانبه بودم که اکثرا شب بوده است. در این اجلاس ساعت 9 شب شروع کردیم و 10 دقیقه به 6 صبح تمام کردیم که گفتند از 1910 میلادی طولانی ترین جلسه مذاکره یک آمریکایی بوده است و رکورد خواب من و دوستانم سه
عملیات صلاح الدین نبردی با رنگ و بوی عراقی
شد داعشی ها به صلاح الدین بازگشتند اما دیگر روند افول آنها فرا رسیده بود و طرح عملیات صلاح الدین ریخته شد و این عملیات در روز یک مارس 2015 آغاز شد این عملیات از چند محور آغاز شد و نیروهای امنیتی و مردمی ناحیه العلم، الدور، الفتحه و البو عجیل را آغاز کردند و به دروازه های تکریت رسیدند. این عملیات پس از موفقیت هایی به دست آمده در جرف الصخر در شمال بابل، آمرلی و استان دیالی بود.هر یک از
دل شما هم شور می زند؟
فرق افراد وسواسی با افراد بهنجار در این است که افراد بهنجار هم افکاری مشابه افراد وسواسی به فکرشان می رسد اما فکر سریع از ذهنشان عبور می کند و آنها بر آن متمرکز نمی شوند. مرز اضطراب و وسواس فکری کجاست؟ افکار اضطرابی، زمینه گسترده ای دارند و به یک موضوع خاص اختصاص ندارند اما معمولا وسواس به یک فکر یا رفتار خاص محدود می شود؛ مانند شست وشو، شمردن و افکار مزاحم مشخص. به عبارتی هر
داعش پیش قراول خروج سفیانی
مدینه) با سپاه امام (عج) برخورد می کند و به امر خدا، همه لشکریان وی - به جز چند نفر - در زمین فرو می روند و هلاک می شوند. [9] از روایات استفاده می شود خروج سفیانی از نشانه های حتمی ظهور است؛ [10] ولی این که سفیانی کیست و چه ویژگی هایی دارد و چگونه خروج می کند و... چندان روشن نیست. از برخی روایات استفاده می شود: نام وی عثمان بن عنبسه [11] و از خاندان ابوسفیان است که در دوره غیبت خروج می کند
اخبار کوتاه جهان اسلام
تجمع پرتعداد تر گروه های ضدفاشیم و ضدنژادپرستی انگلیس مواجه شد. سازمان ضدفاشیسم لندن نیز با انتشار بیانیه ای مخالفت خود با هرگونه حرکت ارتجاعی مانند پگیدا اعلام کرد. در این بیانیه آمده است: پگیدا بریتانیا که نام شاخه جنبش پگیدا در بریتانیاست، مظهر ناآرامی در جامعه بوده و با هدف تحریک نفرت دینی و نژادی در رسانه ها ایجاد شده است. درحالی که تنها چند صد نفر در تظاهرات پگیدا شرکت کردند
چه کسی چشم دیدن حافظ ناظری را ندارد؟
درباره آنها حرف نزده باشد. با ما در بخش نخست این گفتگو همراه می شوید: بهانه این گفتگو فعالیت های جدیدتان است و صرفا به آلبوم های ناگفته و بعد یازدهم محدود نمی شود کما اینکه می خواهم بحث را از این منظر آغاز کنم که نسل شما اساسا نسل جسوری است که به نظر می آید دوست دارد با بهره گیری از موقعیت بسیار ویژه گذشتگان و پدرانشان از منظری مستقل به موسیقی به ویژه موسیقی ایرانی نگاه کنند
کار پروبیوتیک چیست؟
ابتلا به اسهال وجود دارد. هنگامی که افراد آنتی بیوتیک مصرف می کنند، به ویژه برای مدت طولانی، حتی پس از ریشه کن شدن عفونت اغلب برای مدت طولانی دچار اسهال می شوند. علت آن واضح است، آنتی بیوتیک ها بسیاری از باکتری های طبیعی روده که مسئول حفظ توازن باکتری ها بودند را نیز از بین برده اند و همین امر سبب می شود تا باکتری های بد رونق بگیرند. چندین و چند مطالعه در این زمینه شواهد
چند نکته مهم برای مبارزه با آلرژی بهاری
دارای آلرژی بهار و یا به اصطلاح علمی رینیت آلرژیک هستند. این فوق تخصص ایمونولوژی و آلرژی مراجعه افراد مبتلا به آلرژی به پزشک متخصص را ضروری دانست و گفت: اگر چه ممکن است علائم بیمار مبتلا به آلرژی با مصرف آنتی هیستامین به ظاهر کنترل شود اما در واقع آلرژی بهاره یک بیماری قلمداد می شود و این افراد می توانند دارای اختلال در کیفیت زندگی(Quality of Life)، اختلال در خواب و نیز شرایط همراه مانند
احتمال بروز سرطان در چه افرادی بیشتر است؟ گفت وگوی شفقنا زندگی با دکتر ابراهیم عباسی
بیماران ارائه شود که باعث بهبود وضعیت روحیه بیمار و افزایش آستانه تحمل وی شود. معمولا در افراد مسن مبتلا به سرطان که ناچارند دائم بستری باشند، شاهد بروز عوارض بیشتری هستیم. عدم تحرک در این بیماران علاوه براینکه باعث کاهش تحمل و قدرت آنها می شود، شخص در انجام کارهای روزمره خود نیز دچار مشکل است و گاهی دچار اختلال تعادل می شوند. در این بیماران جهت جلوگیری از کوتاهی های عضلانی و خشکی مفاصل به علت بی
چرا کودکان کابوس می بینند؟
به گزارش " بوشهرنیوز "، ساسان ساکت در پاسخ به سؤال یکی از شهروندان درباره کابوس های شبانه کودک 4 ساله خود، اظهار داشت: یکی از مشکلاتی که کودکان قبل از سنین مدرسه یا در سال های اول مدرسه با آن روبرو هستند، کابوس شبانه است. در کابوس شبانه کودک از خواب برمی خیزد، حرکات یا گفتاری را به طور ناهوشیار انجام می دهد، دوباره می خوابد و صبح چیزی به یاد نمی آورد. وی افزود: معمولاً ساعتی که کودک از
17 عادتی که دندان شما را خراب می کند
کنند. • آسیاب دندان فشردن دندان ها بر روی هم که اصطلاحاً دندان قروچه نامیده می شود بین اکثر افراد شایع است. دندان قروچه معمولاً شب ها و در خواب اتفاق می افتد و می تواند از یکی از والدین به شخص منتقل شود و غالباً به علت وجود استرس در زندگی پیش می آید. این عمل به دندان ها، ماهیچه ها و مفصل های فک فشار زیادی وارد کرده و باعث درد می شود. استفاده از محافظ مخصوص هنگام خواب می
حافظت از عشق پس از ازدواج
کند، اما مهار خشم می تواند شما را به هم نزدیک کند. خودداری از حرف زدن: معمولا یکی از مشکلات زوج ها که بعد از ازدواج بیشتر متوجه آن می شوند این است که یکی از آنها از حرف زدن خودداری می کند و اغلب این مردان هستند که ساکت و خاموشند. همه ما در شخصیت مان نقاط قوت و ضعفی داریم، شاید بنا به دلایلی در دوران کودکی مان گوشه گیر و درونگرا شده ایم، اما این به آن معنا نیست که نمی توانیم یاد بگیریم
کاهش 30 درصدی پیامک ها نسبت به سال گذشته
ترتیب با 9/203 و 2/191 درصد دوم و سوم شدند. کمترین میزان مشترکان تلفن همراه نیز مربوط به سه کشور آفریقایی، بروندی، اتیوپی و مالاوی بوده است. با احتساب جمعیت 75 میلیون نفری و آمار اعلام شده از سوی مجمع جهانی اقتصاد می توان نتیجه گرفت که در حال حاضر تعداد مشترکان تلفن همراه در ایران به بیش از 56 میلیون و 175 هزار نفر رسیده است. رقابت را وایبر و واتس آپ بردند براساس آمار سایت
سرمقاله روزنامه های امروز /18 فروردین
دارد. طبق ماده 42 شورای امنیت از همه کشورهای عضو می خواهد که عضو خاطی را مورد تحریم قرار دهند و طبق ماده 43 می تواند با کمک همه کشورها به کشور مورد نظر حمله نظامی نماید. هر چند خاطی بودن ایران در عرصه بین المللی هیچ گاه توسط مدعیان آن به طور مشخص اثبات نگردیده؛ اما در جهانی که سیاست قدرت حرف اول را می زند، اعمال تحریم های فصل هفتمی علیه ایران، وجهه و منافع ملی کشور را به مخاطره انداخته بود. حال با
بیانیه لوزان در پیچ و خم موافقان و مخالفان
دوره است. اگر این توان و ممارست در بحث و اقناع وجود نداشت هیچ گاه دستاوردی حاصل نمی شد که در آن به همه جهانیان نشان دهد ایران برای خود منطق قابل بحث و توافق دارد. این رویکرد در مذاکرات طولانی و فشرده هیأت ایرانی با 6 طرف مقابل، خود را بخوبی نشان داد. از سوی دیگر بر این نحوه گفتار و رفتار، منطق و عقلانیت و تدبیر حاکم است و تبلور آن، اعتماد به نفس و آستانه تحمل وزیر امور خارجه و تیم مذاکره کننده و
