خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 راهکار برای تربیت فرزندان شاد
شادی است. سوالاتی که به تربیت فرزندان شاد کمک می کنند: 1- بهترین قسمت امروزت چی بود؟ این سوال خوبی قبل از خواب است. با پرسیدن این سوال فرزند شما قبل از خواب احساس رضایت و شادی می کند. این سوال عادت تمرکز روی بهترین بخش روز را در فرزندان ایجاد می کند و اگر به صورت منظم پرسیده شود به بخشی از طبیعت آن ها تبدیل می شود. 2- چه چیزهایی هستند که به خاطرشون ...
در قبال دعواهای فرزندانمان چه واکنشی نشان دهیم؟
اگر می گفتند: به نظر می رسد از حرف های خواهرت ناراحت شده ای، احتمالاً خودشان نیز تصمیم می گرفتند که مانع آزارهای دختر بزرگترشان شوند، چون این رفتار را ناراحت کننده می دیدند، نه خنده دار. نکته: اگر می خواهید فرزندتان را تشویق کنید که احساسات خود را به زبان بیاورد، به او توجه کنید؛ هر بار که خواست حرف بزند به او گوش بسپارید و انتظار نداشته باشید که صرفاً وقتی زمان برای شما مناسب بود، حرف ...
3 شیوه کاربردی برای مقابله با سندرم آشیانه خالی
خود بایستند. از سوی دیگر، وقتی بعد از آن همه زحمتی که برای فرزندتان می کشید و نیازهایش را تامین می کنید، می بینید که دیگر نیاز چندانی به شما ندارد و روی پای خود ایستاده، ممکن است احساس تهی بودن کنید. مقابله با سندرم آشیانه خالی می تواند مشکل ساز باشد، اما صرف مبارزه با این عارضه می تواند شما را در برداشتن گام های مثبت و موثر یاری کند. شما می توانید به روش های مختلف با این مشکل روبه رو شوید و ...
7 مرداد 7 مهارت لازم زندگی برای کودکان (2)
روابط کودکان والدین تمایل دارند به فرزندان شان در دوست یابی کمک کنند و حس اعتماد به نفس را در آنها پرورش دهند و کمتر نگران آن باشند که دیگران در مورد آنها چه فکری می کنند. آنها می توانند به فرزندان خود بیاموزند که حتما لازم نیست کسی را دوست داشته باشند. افرادی هستند که بچه ها دوستشان دارند بعضی از افراد را هم دوست ندارند و این اصلا اشکالی ندارد. بزرگترها باید به ...
قانون های تربیتی برای راستگویی فرزندان
خواهید فرزند صادق و راستگویی داشته باشید این توصیه ها را عملی کنید: 1- قبل از هر چیز در شیوه های تربیتی تان تغییر ایجاد کنید: وقتی فرزندتان کار اشتباهی انجام می دهد، او را تنبیه کنید اما بگوئید به خاطر راستگویی اش، در مجازات او تخفیف قائل می شوید. به او یاد دهید که راستگویی در هر حال، بهتر از دروغگویی است، حتی اگر عواقبی درپی داشته باشد. 2- برای تنبیه حد و مرز و سطحی ...
دغدغه دائمی کودکان برای تکالیف
شکایت نکند و با مسئولیت پذیری همه چیز را سروقت خود انجام دهد. اینکه کودک تان این مسائل را رعایت کند، بسیار خوب است؛ اما آیا واقعا بدون حمایت و راهنمایی شما می تواند از پس این مسائل برآید؟ لازم است برخی نکات مهم راجع به راهنمایی و آموزش فرزندتان را بدانید. پس این مطلب را بخوانید تا بدانید چه کارهایی باید در این باره انجام دهید. حامی اش باشید تکالیف درسی کودکان با هدف تقویت و ...
کودک را با کتاب در دنیای مجازی نجات دهیم
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از تبریز بیدار، کتاب مأمنی است که می شود به آن پناه برد و ساعت ها از آن لذت برد. وقتی که اهل کتاب و کتاب خواندن هستی با هر کتاب، صاحب دنیایی می شوی که آدم هایش را با تخیل خودت ساخته ای و فقط یک کتابخوان است که می تواند تمام این لذت ها را درک کند. والدین کتابخوان فرزندان کتابخوانی خواهند داشت، چه بسیارند والدینی که دوست دارند فرزندشان کتابخوان ...
فال روزانه 6 مرداد 95
از جانب کسی که دوست اش دارید لطمه ی عاطفی دیده باشید. می خواهید نقطه ضعف تان را پنهان کنید تا بیشتر از این انرژی از دست ندهید. برای این که اعتماد به نفس تان زیاد شود باید افسار احساسات تان را به دست بگیرید. نگذارید دیگران شما را به بازگو کردن اسرارتان وادار کنند. اکنون به کمی زمان احتیاج دارید تا در خلوت خودتان فکر کنید. فال روزانه 6 مرداد متولدین شهریور ماه دل تان می خواهد که در ...
نکاتی برای مقابله با تنبلی
عادت به تعویق انداختن کار در انسان، مثل بسیاری از عادت های دیگر از جمله پرخوری، سیگار کشیدن و. . . جنبه فراگیر دارد و مردم با اینکه از زیان آن آگاه هستند، با وجود این از کنارش بی توجه می گذرند. عدم تمایل به درس خواندن، میزان بالای تماشای تلویزیون و. . . از نشانه های تنبلی هستند. چطور می توانیم تنبلی و سستی را درمان کنیم و بی حالی و بی حوصلگی را از خود دور کنیم؟ راه هایی عملی برای از بین بردن تنبلی وجود دارد که عبارتند از: ...
راز آرامش زن و شوهر
دوست دارید خانه ای پر از محبت داشته باشید، اما احساس ناتوانی می کنید زیرا فکر می کنید تمام راهها را رفته اید و کسی به این انگیزه ی شما توجه نمی کند. محبت و دوستی راه و روش مخصوص به خود را دارد.محبت و رحمت موجب شادی و آرامش زن و شوهر و از نشانه های خداوند است. خداوند خود را قرار دهنده مودت و محبت بین زن و شوهر می داند و می فرمایند اَن خلق لَکم مَن اَنفسکم ازوجا لِتسکنوا الیها و جَعل ...
روانشناسی عشق: چطور کسی را عاشق خود کنید؟
به گزارش بلاغ ، تحقیقات مختلفی که طی این سالها انجام گرفته ثابت کرده است که شما می توانید عشق را کنترل کنید. و همه اینها توسط قدرت مغز انجام می گیرد. فقط باید یاد بگیرید چطور از ذهنتان استفاده کنید. آیا فکر می کنید عشق قابل کنترل نیست؟ آیا فکر می کنید اگر کسی از همان ابتدای آشنایی عاشقتان نشود، دیگر شانسی ندارید؟ آیا فکر می کنید امکان این وجود ندارد که بتوانید کسی ...
روش های طلایی برای ازدواج مجدد خانم ها
افکار منفی؛ همه مردان و همه ازدواج ها مثل هم نیستند! پیش از ازدواج مجدد برای شناسایی و رفع نقاط ضعف خود تلاش کنید و قبل از ازدواج دوباره، باید در خود جست وجو کنید تا ببینید که به جای رفتارهای اشتباه گذشته چطور باید رفتار کنید تا ازدواج دوم تان دوام بیاورد. یادتان باشد همین تجربه ازدواج ناموفق از شما آدم با تجربه تری ساخته است که با آدم قبل از ازدواج اول متفاوت است. شما باید به ...
مردها دوست دارند همسرشان این موارد را بداند
احساسشان را در عمل نشان دهند نه در کلمات. همسر شما می تواند با تمیز کردن خانه یا شستن ظرفها به شما بگوید که دوست تان دارد. هر چیزی که باعث آسایش شما شود. مردان تعهد را جدی میگیرند این در مورد مردان بسیار شایع است که می گویند از تعهد می ترسند اما شواهد نشان می دهد مردان نگاهشان به ازدواج جدی است. آنها ممکن است دیر این کار را بکنند چون می خواهند مطمئن شوند که همه چیزرا خوب پیش می ...
شکل چشم تان چه چیزهایی از شخصیت شما فاش می کند؟
طبیعت مقاومی نیز دارند، که کار آنها را در همسویی با جمع کمی سخت می کند. شخصیت آن هایی که فاصله ی چشم های شان بیش تر است کاملا برعکس بالا است – اگر چشم های تان این گونه است، دوست دارید هر آن چه را زندگی به شما عرضه می کند تجربه و کاوش کنید، و به هیچ مانعی اجازه ندهید جلوی راه تان قرار گیرد. به گذشته تان نگاه می کنید، ولی هرگز به آن اجازه نمی دهید شما را تحت تاثیر قرار دهد. با این چشم ها می ...
عواقب ازدواج با تک فرزند
این یادداشت قصد داریم در مورد فواید و مشکلات احتمالی ازدواج با تک فرزندان صحبت داشته باشیم.در صورتی که تمایل دارید با فردی که تک فرزند است، ازدواج کنید باید بدانید که چنین ازدواجی خواه ناخواه محدودیت هایی را به دنبال می آورد؛ مانند زندگی در شهر محل سکونت والدین همسر، مراقبت از آنها در صورت بیماری، وابستگی عاطفی و ... توجه به این موارد به شما کمک خواهد کرد تا از قبل بدانید با چه شرایطی رو به رو ...
با این جملات، شکست عشقی را فراموش کنید
کنید تا معجزه آن را به مرور زمان در تغییر روحیه تان ببینید. من خودم را دوست دارم مطمئنا شما خودتان را دوست دارید اما گفتن این جمله و تاکید بر آن از ضروریات است. ما مسئول کارهای خود و به تبع نتایج انتخاباتی که در زندگی می گیریم، هستیم. ما نمی توانیم دیگران را مقصر کارهایی که انجام داده ایم یا حتی از آنها غفلت کرده ایم، بدانیم. اگر خودمان را دوست داشته باشیم، قادر به کنترل احساسات ...
بچه ها را مسئولیت پذیر بار بیارید
بگویید لباس های ریخته شده کف اتاق صدات می کنند. کی می خوای جواب شون رو بدی؟! در مواقعی نیز که فرزندتان کارها را با شلوغ کاری انجام می دهد، به جای بروز خشم، برای او مشخص کنید این شلوغ کاری ها فقط برای یک بار قابل تحمل اند و برای بار دوم تنبیه در پی خواهند داشت. 9- تاکید کنید در قبال انجام کارهایش پاداشی دریافت نمی کند: کودک باید بداند مانند دیگر اعضای خانواده وظایفی دارد که باید انجام بدهد ...
راهنمای به دنیا آوردن کودک باهوش
کاهش استرس و آرامش پیدا کرده و از محیط های پرتنش دوری کنید. ورزش کردن فعالیت خوبی است که به کاهش استرس و سلامت جنین کمک می کند. تمرین های ریلکسیشن هم به آرامش بیشتر شما کمک می کند؛ پس آنها را در برنامه تان بگنجانید. نتایج پژوهش های دیگر نشان می دهد کودکانی که مادران آنها در دوران بارداری استرس زیادی دارند، در پنج سالگی دچار اختلال شناختی می شوند و در یادگیری زبان، کم هوشند. 4 ...
اگر پسر دارید این 19 نکته را بخوانید
...> هر هدیه ای که پسرتان به شما می دهد را با همه وجود قبول کنید و عشق و خوشحالی خود را به او نشان دهید. این هدیه می تواند یک بیسکوئیت ساده یا کاردستی زیبایی باشد که خودش برای شما ساخته است. با این کار، خود را در دل او جا می کنید و همیشه دوستتان خواهد داشت. 4. به پدر او احترام بگذارید اگر با پدر پسرتان در یک خانه زندگی می کنید، با عشق و احترام با او رفتار کنید. اگر به هر دلیلی ...
متاهل هستم ولی چند سالی است به یکی از دختران فامیل هم علاقه دارم!
بپذیرید سعی کنید با درد ناشی از جدایی کنار بیایید. طبیعی است که بعد از نرسیدن به فرد مورد علاقه تان احساس خلاء و گیجی کنید، اما باید مسئولیت تصمیم خود را بپذیرید و فراموش نکنید که شما مرد متأهلی هستید و سعی کنید در زندگی مشترک تان نهایت تلاش خود را برای برقراری رابطه صمیمی تر با همسرتان انجام دهید. البته حواستان باشد که مرحله انکار بعد از همه قطع رابطه ها حتما پیش می آید و تنها راه پذیرش درک ...
9 روش کارآمد برای ارزیابی و تست ایده های کارآفرینی
خانواده تان هم می توانند مشتریان بالقوه محسوب شوند. 2 . به جایی که ممکن است مشتریان بالقوه محصول/خدمت شما در آنجا حضور داشته باشند رفته و یک ساعت رفتار و نحوه عملکرد آنها را نظاره کنید. در مدت بررسی و تماشا، چیزهایی را که انتظار دیدنش را نداشتید یادداشت کنید و به این فکر کنید که این موارد چطور ممکن است ایده ی شما را تحت تاثیر قرار دهند. 3 . در خصوص موارد مشابه ایده ...
آیا شما هم فردی بی انگیزه هستید؟
را معرفی می کنید، تاثیر زیادی در این که دیگران چطور شما را ارزیابی می کنند، دارد. افراط در تواضع بیشتر اوقات تاثیر مخربی دارد، اگر با تواضع نا بجا خودتان را دست کم گرفتید از این که دیگران هم شما را نادیده بگیرند تعجب نکنید. نشان دادن توانایی ها و قابلیت ها به صورت معقول لاف زدن نیست، بلکه آشکار سازی مهارت هایتان است. پس هیچ گاه خودتان را دست کم نگیرید. این افتخار نیست. ساعت خود را نگاه کنید شما همه روز های دنیا را در اختیار ندارید. زندگی کوتاه است، بنابراین امروز را دریابید و کاری را که می خواهید انجام دهید. فردا هم کار های دیگری برای انجام دادن وجود دارد. ...
چگونه می توانیم شخصیت دیگران را بشناسیم
بیش از همه با افرادی که مبادی آداب و مودب هستند کنار خواهید آمد. این افرد که سیاست بالایی در روابط خود دارند، رفتار شما را می پذیرند. فقط مراقب باشید با زبان بازی و صحبت های بی توقف خودتان آنها را دل زده نکنید. در روابط با طرف مقابل تان رقابت نکنید. توصیه ما به همسر شما این است که در صحبت کردن کم نیاورید. گرچه طرف مقابل شما بسیار خوش صحبت است ولی شما هم با اعتماد به نفس از خصوصیات خودتان بگویید. افرادی مثل همسر شما دوست دارند که شما نظرتان را درباره شخصیت و رفتارشان بی پرده بگویید. ...
توصیه هایی برای کنترل گُرگرفتگی دوران یائسگی
پزشکتان مشورت کنید) 4.از آنجایی که استرس با دفعات وقوع گرگرفتگی رابطه ای نزدیک دارد، بنابراین حرکت مثبتی که می توانید انجام دهید این است که هروقت امکانش بود، میزان استرس را در جریان امور زندگی خود کاهش دهید، چرا که این کار دفعات وقوع گرگرفتگی را کاهش خواهد داد. روش های کنترل استرس شامل انجام ورزش منظم، نوشتن یادداشت های روزانه به منظور بیرون ریختن احساسات منفی یا ترس ها و یافتن ...
4 دلیل که چرا باید از خشم تان بهره ببرید
توانید به نیازهای تان پی ببرید. به خشم تان گوش دهید. وقتی پس از یک روز طولانی و سخت از سر کار به خانه بر می شد و همسرتان – که یک روز آرام را سپری کرده است – از شما می خواهد برای خانه خرید کنید و شام بپزید، اگر در این هنگام، احساس می کنید درون تان آتشی افروخته شده است، نشان می دهد بیش از حد به خودتان فشار می آورید و کم تر به خود می رسید و لازم است همسرتان در این مورد به شما کمک کند. 2 ...
چرا فرزند شما به سیگار روی آورده است؟
مادر این است که فرزندتان در زمینه های مختلف موفق باشد و اگر این طور نشود و یا به اندازه کافی اینجور نباشد مستقیم یا غیر مستقیم مقایسه هایی بین او و دیگر خواهر و برادرها و یا دیگر همسالان فامیل و همسایه انجام می شود. در این شرایط از آنجا که نوجوان شما هنوز استعدادهای واقعی خودش را پیدا نکرده تا از طریق آنها بتواند خودش را به شما و دیگر آدم های مهم زندگی اش ثابت بکند و از طرف دیگر هم دوست ندارد از این ...
دختران تان را به ملکه زیبایی تبدیل کنید
متداولی که تقریبا در همه ی فرهنگ ها بی رحمانه به افکار عمومی مخصوصا به دختران جوان تحمیل می شود مبارزه کرد؟ کلید این راه حل در " محیط خانه " نهفته است، در دستان والدین و مخصوصا " پدر " ! دخترتان را زیبا کنید پدرها: شما به عنوان اولین قدرت تجربه ی مردانه در زندگی دخترتان نقش ویژه ای دارید تا این اطمینان را به او بدهید که نه تنها احساس زیبا بودن کند بلکه بداند و درک کند ...
عامل افزایش طلاق عاطفی چیست؟
نیز اشاره کرد و افزود:ورود به شبکه های اجتماعی نیز فرصت گفت وگو و بیان احساس را از زوجین می گیرد.البته این به معنای طرد و کنار گذاشتن فضاهای مجازی نیست بلکه با رفتار مدیریت شده نیز می توان از این شبکه ها درست استفاده کرد.حتی می توانیم در این شبکه ها با فرستادن پیام تمایلات خود را به همسرمان نشان دهیم. این روانشناس تداوم این نوع ارتباط را به نفع فرزندان ندانست و گفت:مسلما سردی روابط زن و شوهر ...
این شمشیر دولبه همسرتان را از شما می گیرد!!
نمی کند یا احساس بهتری به شما نمی دهد ترک کنید. دلیلی ندارد از گروه خرید اجناس از ترکیه تا گروه آخرین اخبار سینمایی، در همه عضو باشید. پس برای شروع تلگرام تان را کمی پاکسازی کنید. حالا شما مانده اید و گروه هایی که دل تان نیامده از آنها دل بکنید. بهتر است این گروه ها را هم در ذهن تان اولویت بندی کنید. مثلا به خودتان بگویید دوست دارم در همان لحظه که در گروه خواهر هایم پیامی به من می رسد ...
9 عادت که شما را باهوش جلوه می دهد!
55 آنلاین: برخی افراد واقعا بسیار باهوش هستند و شما در برخورد اول پی می برید که با یک آدم باهوش و سرآمد طرف هستید. برخی هم آنقدرها باهوش نیستند اما فنون و روش هایی می دانند که خود را دقیقا مثل همان آدم های سرآمد باهوش نشان می دهند. 1. به اخبار پرطرفدار توجه کنید اگر در طول هفته ی گذشته یک حمله ی تروریستی رخ داده باشد، هرگز خوب نیست که بگویید ‘کدام حمله ی تروریستی ...
