خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکاتی مهم هنگام خرید صندل و کفش های تابستانی
طولانی مدت باعث کشیده شدن بیش از اندازه عضلات پا و انگشتان می شود. تاندون هایی که عضلات را به یکدیگر متصل می کنند در این حالت دردناک می شوند و تورم در بافت های حساس پا به وجود می آید. انگشتان پا در بعضی کفش های تابستانی به شکل غیرمعمولی به یک سمت خم می شوند که بعد از یک یا دو ماه عوارض آن به شکل پینه هایی کوچک و بزرگ مشاهده می شود. 18 هزار نوع باکتری روی صندل ها حتما همه ...
ایران جزو پنج کشور برتر دنیا در زمینه کیفیت انتقال خون است
کننده اروپایی قرار می گیرند، به همین دلیل از کیفیت و استاندارد مشخص و یکسانی برخوردار هستند. اقتصاد انتقال خون با تعرفه گذاری خدمات، راهنمای مصرف خون و تشکیل مجمع خیرین انتقال خون که در راستای سیاست های وزرات بهداشت مبنی بر جذب حداکثری مشارکت مردمی و خیران عرصه سلامت ایجاد شده است از دیگر طرح های به وجود آمده و فعالیت های مهم این سازمان محسوب می شود. راهنمای ملی انتقال خون و فرآورده های آن در مراکز ...
شنا و رعایت اصول بهداشتی در استخر / عفونت در کمین شناگران
خانم ها نباید مراجعه منظم به پزشک و مراقبت های همیشگی را نادیده بگیرند. چکاپ هر شش ماه تا یک سال یک بار توسط متخصص زنان ضروری است. البته عفونت های قارچی معمولا عوارض طولانی مدت بارزی ندارند چون با رعایت بهداشت فردی و مصرف دارو قابل درمانند، اما در صورت عدم درمان، این احتمال وجود دارد که عوارض این بیماری مثلا خارش طولانی مدت به ایجاد زخم در دهانه رحم، خونریزی یا لک بینی در بانوان منجر شود که هر کدام ...
گربه خانگی مانعی برای سرطان تخمدان در زنان
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: آیا میدانستید با نگهداری از گربه در محل زندگی تان از ریسک ابتلا به سرطان تخمدان در امان خواهید ماند؟محققین به تازگی ماده ای در مدفوع گربه کشف کرده اند که می تواند از بروز سرطان تخمدان در زنان جلوگیری کند! بر طبق گزارشات “توکسوپلاسما گوندی” یکی از انگلهای یافت شده در مدفوع گربه است که با برخی عوارض سوء بهداشتی، از قبیل اختلال ...
تنباکوهای مورد استفاده در رستوران های سنتی حاوی مواد مخدر هستند
...: دود ناشی از برخی از این تنباکو ها از جمله اسانس نعنایی موجب سوختن منتول موجود در این تنباکوها و تولید ماده سرطان زا به اسم بنزن می شود.البته به طور کلی سوختن سایر این تنباکو ها برای سلامت فرد مضر است. وی در خصوص نوع ترکیبات آزاد شده از سوختن تنباکو ها بیان کرد: این ترکیبات انواع آلدهیدها ، مثل بنزآلدهید ،فرمالدهید ،ترکیباتی مانند بنزن و ترکیبات مضر دیگر همچون فلزات سنگین را شامل ...
پرهیز از این خوردنی ها برای مقابله با سردرد مزمن
...: یک نوع سردرد دیگر نیز وجود دارد که ناشی از خونریزی داخلی جمجمه است که ممکن است منجر به فوت فرد شود، همچنین بروز تومورهای مغزی موجب سردرد می شود. وی با بیان اینکه بروز سردرد عوامل مختلفی دارد، آلودگی های هوا و صوت, ترافیک, خستگی و هوای گرم در شهرهای بزرگ را از علل بروز سردرد عنوان کرد. متخصص بیماری های مغز و اعصاب درباره مصرف مسکن در التیام سردردها گفت: اگر سردرد به علت ...
بیماری ایدز چگونه وارد ایران شد
. و اما موج سوم ایدز طی چند سال اخیر با توجه به متداول شدن مصرف مواد محرک صنعتی از نوع آمفتامین ها و متافتامین ها که منجر به رفتارهای جنسی مهار گسیخته ای می شوند، درصد موارد ابتلا به علت تماس جنسی به ویژه در جوانان رو به افزایش است و به شروع موج سوم همه گیری ناشی از تماس جنسی دامن زده است. در صورت عدم توجه به مشکل اعتیاد به مواد محرک های جدید مانند آمفتامین ها و ...
3 دستورالعمل ساده برای سلامت بدن
.... پس از این سه گروه ، گروه شیر و لبنیات است که توصیه اکید استفاده از نوع کم چرب آنها است، چراکه چربی این خوراکی ها از نوع کلسترول بوده و مصرف نوع پرچرب آنها در درازمدت می تواند خطرناک باشد. دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی در ادامه تصریح می کند: گوشت سفید یکی دیگر از مواد غذایی است که باید در وعده های غذایی روزانه گنجانده شود. درحالی که توصیه می شود مصرف گوشت قرمز مانند گوشت ...
کودکانی که رایگان عمل شدند!
این کنگره بود. وی اظهار کرد: متاسفانه تغییر سبک زندگی و رواج استعمال دخانیات به ویژه قلیان در میان بانوان جامعه، همچنین مصرف داروهای تناسب اندام و آلودگی های محیطی علاوه بر عوامل ژنتیکی و محیطی سبب افزایش بیماری های مادرزادی قلبی در میان نوزادان شده است. معاون درمان بیمارستان فوق تخصصی رضوی با اشاره به آمار 40 درصدی مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی خاطر نشان کرد: پیشگیری از ...
علت مرگ زودرس ایرانی ها
انقلاب در هر هزار تولد زنده، 174 نفر به دلیل ابتلا به بیماری های عفونی جان خود را از دست می دادند یعنی از هر 5 تولد یکی منجر به مرگ می شد که این مورد با واکسیناسیون به شدت کاهش داشته و در برخی موارد مثل فلج اطفال به مرحله حرف رسانده شده است. سخنگوی وزارت بهداشت، تصادفات و بیماری های غیرواگیر را دو علت اصلی مرگ و میر در کشور عنوان کرد و گفت: کشور ما رتبه دوم را از نظر مرگ و میر ناشی از ...
هزینه 67 میلیارد دلاری عدم تحرک انسان ها به حوزه سلامت
اتاق خبر: محققان دانشگاه سیدنی استرالیا به سرپرستی دکتر ملودی دینگ، برای اولین بار با بررسی هزینه مستقیم مراقبت های درمانی، از بین رفتن کارآیی و بهره وری، و مدت زمان زندگی توام با ناتوانی و معلولیت ناشی از 5 بیماری مهم غیرواگیر و مرتبط با عدم تحرک شامل بیماری قلبی عروق کرونر، سکته، دیابت نوع2، سرطان سینه و سرطان روده، هزینه مالی عدم تحرک فیزیکی را در سطح جهان برآورد کردند. براساس داده ...
ایرانی ها روزانه بیش از 20 گرم نمک مصرف می کنند
. بیشتر مبتلایان به هپاتیت از نوع C و B علائمی ندارند؛ برخی از این بیماران علائم سرشتی عفونت ویروسی از قبیل خستگی، دل درد، درد عضلانی و تهوع و بی اشتهایی را نشان می دهند. در موارد پیشرفته علائم نارسایی کبد بروز می کند که شامل تورم شکم، اندام ها، یرقان و خونریزی های گوارشی است. کبد چرب وجود چربی در کبد هر انسانی طبیعی است اما اگر کبدی دارای 5 تا 10 درصد چربی باشد، کبد چرب نامیده می شود. کبد چرب یک موقعیت مخرب را در بدن ایجاد می کند و بدتر اینکه هیچ علامت هشداردهنده ای در ابتلا ندارد. ...
قدکوتاه ها بیشتر عمر می کنند
طول بیش از 35 سال را مورد ارزیابی قرار داده است. منابع اطلاعاتی نشان داده در جمعیت هایی با قد کوتاه تر نسبت به جوامعی که افراد آن قدبلندترند، امید به زندگی بیشتر است. همچنین مشخص شد افرادی که 100 سال عمر می کنند، عمدتاً کوتاه قد هستند. شواهد نشان می دهد که کوتاه قدی وقتی با مواد غذایی سالم و سبک زندگی درست همراه شود، منجر به عمر طولانی می شود. بنابراین فرض بر این است که وقتی بچه ها سالم هستند، نیازی به نگرانی درباره رشد فیزیکی آن ها نیست. کاهش کالری و مصرف غذاهای حیوانی می تواند راهی برای سلامتی و جلوگیری از بروز بیماری های مزمن باشد. ...
اجازه انتقال قطره ای از آب خوزستان نمی دهیم
نظیر است از طریق تعیین مرز هوایی این شهرستان استفاده شود تا زمینه اشتغال جوانان فراهم شود. حجت الاسلام سیدمحمدعلی قاضی دزفولی در خطبه های این هفته نماز جمعه دزفول افزود:شهرستان دزفول نزدیک به 2 میلیون تن محصولات کشاورزی و 84 نوع محصول دارد که با وجود شبکه آبیاری دز با وسعت 160 هزار هکتار و 710 کیلومتر کانال کشی آب کشاورزی در دنیا بی نظیر است. وی بر استفاده از این ظرفیت های ...
تاثیرات مواد خوراکی بر قاعدگی زودرس دختران!
میزان قابل توجهی کاهش یافته است و دلیل آن تغییر در الگوی تغذیه و افزایش شیوع چاقی است چرا که این عوامل تعادل هورمونی را تحت تاثیر قرار می دهند. ارتباط قاعدگی زودرس با سرطان پستان به نقل از خانواده سالم، متخصصان معتقدند که میان قاعدگی زودرس و افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان نیز ارتباطهایی وجود دارد. این ارتباط ممکن است به آن دلیل باشد که در نتیجه قاعدگی زود تر از موعد، سطح ...
راه های درمان آرتروز زانو اینجاست
به گزارش بلاغ ، دکتر مهدی سعیدی*: آرتروز زانو رایج ترین نوع آرتروز به شمار می رود و در حقیقت تخریب و فرسایش مزمن غضروف مفصلی اطراف زانو است. این بیماری عموما افراد بالای 45 سال را هدف قرار می دهد، با این همه در هر سنی احتمال ابتلا به آرتروز زانو وجود دارد. غضروف مفصلی منافی روی استخوان های مفصل زانو (پشت کشک زانو، پایین استخوان ران و بالای استخوان درشت نی) را می پوشاند. این غضروف در ...
هفت راه برای درمان لجبازی کودکان
اصولا ً لجبازی یک نوع رفتار و واکنش نامطلوب است که به صورت های مختلفی خود را نشان می دهد، از جمله آسیب رساندن به خود و دیگران، ناسزا گفتن، گریه کردن و فریاد کشیدن، شکستن وسایل و ... در افراد لجباز پایین بودن اعتماد به نفس و عدم داشتن خود باوری مثبت و پذیرفتن خود واقعی مشهود است. آیا کودک شما لجباز است؟ آیا نوجوانتان دائم با نظرها و سخنان شما مخالفت می کند؟ شاید پاسخ شما به ...
کم تحرکی خطر مرگ را افزایش می دهد
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، نتایج بررسی های جدید بین یک میلیون نفردر آمریکا، غرب اروپا و استرالیا نشان می دهد یک ساعت فعالیت بدنی در روز می تواند زیان های ناشی ازهشت ساعت پشت میزنشینی را خنثی کند. این پِژوهش ثابت کرده بیماری های قلبی، دیابت و برخی سرطان ها با کم تحرکی مرتبط است. بر اساس نتایج این تحقیق کم تحرکی افراد سالیانه 67 و نیم میلیارد دلار به اقتصاد جهانی خسارت می زند. ...
برخی روش های غلط برای کاهش وزن
یک کارشناس تجویز و مصرف منطقی دارو گفت: مصرف قرص های ضد قند متفورمین به منظور رسیدن به لاغری، نادرست و خطرناک است و در مواردی موجب رفتن فرد به کما می شود. برخی افراد برای لاغری دست به هر کاری می زنند و هر نوع قرص و دارویی مصرف می کنند و به هر قیمتی می خواهند از وزنشان بکاهند می خواهیم آسیب های مصرف خودسرانه داروهای کاهنده وزن مانند متفورمین را بفهمیم مجید حنیفه – کارشناس مصرف ...
8 خاصیت آب هویج که احتمالا نمیدانید!
است طول عمر را افزایش داده و خطر ابتلا به سرطان ریه را کاهش دهد. آلفاکاروتن محلول در چربی است و برای بهره مندی از خواص آن توصیه می کنیم که هویج را اندکی تفت داده و یا در فر آماده کنید. هویج قهرمان غذایی هویج یک قهرمان غذایی است و برای کودکان و همچنین افراد سالمند و البته برای بزرگسالان به خصوص خانم ها توصیه می شود. یک لیوان آب هویج، ویتامین K،C، فیبرها، پتاسیم، ویتامین B6 ...
حضور خودروهای هیبریدی در بازار ایران به صرفه است؟/دولت بر خودروهای هیبریدی همگانی تمرکز کند
. کاکایی افزود: البته در این آمارها نوع ایست-حرکت (Stop-start) به عنوان خودرو هیبریدی در نظر گرفته نمی شود و عملاً به عنوان یک آپشن خودرو معمولی محسوب می شود. خودروهای هیبریدی کامل در حال حاضر در محل حدود 25 تا 30 درصد کاهش مصرف سوخت می دهند. اما قیمت شان بین 2500 تا 3500 دلار افزایش می یابد. اما در خودروهای هیبریدی از نوع میانی (Mild) در حالی که کاهش مصرف سوخت کمتر است، قیمت ها نیز ...
درباره سندرم دامپینگ بیشتر بدانید
تاثیر می گذارد. قند موجود در مواد غذایی به سرعت به سمت خون حرکت می کند، میزان قند در خون بالا می رود که باعث می شود پانکراس انسولین بیشتری آزاد کند که به افت ناگهانی در میزان قند خون منجر می شود. عوامل خطر هر فردی که تحت عمل جراحی معده قرارگرفته است، درمعرض خطر این سندروم قرار می گیرد، زیرا جراحی باعث تغییراتی در معده فرد می شود. این سندروم در مبتلایان به سرطان معده که قسمتی ...
به زانو درآورن سرطان با زنجبیل
به گزارش 9 صبح ، افرادی که به بیماری های قلبی،دیابت ،مشکلات گوارشی و..بسیاری عارضه های دیگر دچار هستند می توانند از زنجبیل و فراورده های مختلف آن کمک بگیرند به توصیه های ما در این زمینه دقت کنید و از مصرف زنجبیل غافل نشوید دمنوش زنجبیل، یک دمنوش عالی ضد سرطان مغزی از زمان های قدیم زنجبیل به عنوان یکی از قدرتمند ترین مواد غذایی شناخته شده است که هم چنان تا قرن بیست و یکم به ...
7 نشانه ای که به شما هشدار می دهد بیش از حد نمک مصرف می کنید
. علاوه بر این، رژیم غذایی با سدیم بالا، خطر ابتلا به سنگ کلیه را نیز افزایش می دهد. زخم معده: مطالعات ثابت کرده اند که مصرف بیش از حد نمک با آسیب رساندن به لایه پوشاننده معده، باعث زخم معده شود. مطالعات دیگر نیز رابطه مستقیم بین مصرف نمک بالا و ابتلا به سرطان معده را ثابت کرده اند؛ به طوری که در مصرف نمک در آنها کم است، شیوع سرطان معده نیز بسیار پایین است. فشار خون بالا: مصرف ...
بهترین غذایی های حاوی پروبیوتیک
روده بزرگ هستند، توصیه می شود بیفیدیوباکتریوم یا باکتری های خوب روده بزرگ را با مصرف غذاهای پروبیوتیک از جمله سیر افزایش دهند. ترکیبات موجود در سیر یک پتانسیل امیدوار کننده برای مرگ سلول های سرطانی روده بزرگ است. مارچوبه: نه تنها سرشار از ویتامین کا و فولات است، این میوه نیز حاوی اینولین بوده و به تکثیر باکتری های خوب در دستگاه گوارش کمک می کند و در نتیجه خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را ...
امگا3 ،اکسیر طول عمر مبتلایان به سرطان روده
سلامانه : به گزارش قدس آنلاین، تحقیقات جدید ثابت می کند، امگا 3 موجود در ماهی های چرب تأثیر مثبتی در افزایش طول عمر افراد مبتلا به سرطان روده دارد. محققان آمریکایی در این باره ارتباط بین تغذیه و شانس ادامه حیات بیماران مبتلا به سرطان روده را روی 170 هزار نفر بررسی کردند. نتایج نشان می داد، ارتباط زیادی میان مصرف بالای امگا 3 و افزایش طول عمر مبتلایان به سرطان روده وجود دارد ...
عادت هایی که باعث کم کاری تیروئید می شود
کاهش دادن عامل التهاب سیستم ایمنی می توان عملکرد داخلی بدن را کنترل کرد . التهاب نتیجه برنامه غذایی نامناسب و استرس است که به طور چشمگیری میزان تبدیل شدن هورمون تیروئید را تغییر می دهد. اما علت های دیگری که به کم کاری تیروئید منجر می شود: *رژیم کم چربی: مقدار چربی مناسب برای تنظیم هورمونی و عملکرد طبیعی مغز مهم است. *مصرف زیاد سویا: سویا به علت پایین بودن میزان ...
به بهانه روز جهانی هپاتیت / تقلیدی تهدید آمیز برای سلامت مردم و ورزشکاران
به گزارش خبرنگار گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، 28 جولای برابر با هفتم مرداد ماه توسط سازمان جهانی بهداشت به عنوان روز جهانی هپاتیت اعلام شده تا فرصتی جهانی جهت آگاهی، ارتقای دانش و حفاظت از یکی از حیاتی ترین اعضای بدن یعنی کبد باشدبه همین بهانه خطرات ابتلا به هپاتیت را در بین ورزشکاران مورد بررسی قرار دادیم. برای داشتن و رسیدن به زیبایی راه های بسیاری وجود دارد که برخی بدون عوارض و ...
پایداری محیط زیستی در ایران؛ جاده ناهموار پیش رو
...، در یکی از طبقه بندی های به شدت در معرض خطر، در معرض خطر یا آسیب پذیر فهرست بندی شده اند). از این طبقه بندی ها 15 نوع به شدت در خطر هستند؛ همه آن ها یک روند جمعیتی رو به کاهش را نشان می دهند که شامل درنای سیبری و گیلان شاه نوک باریک می شود. می توان گفت که محیط زیست ایران محصول تغییرات فوق الذکر در خشکی و آب و هواست. علاوه بر آن، جامعه انسانی در ایران و فرهنگ آن در واکنش به این ...
به هزار و یک دلیل؛ هندوانه بخورید!
.... مطالعات نشان می دهد، یک فنجان و نیم هندوانه دارای 9 تا 13 میلی گرم لیکوپین است و بطور متوسط لیکوپین موجود در هندوانه 40 درصد بیشتر از لیکوپین موجود در گوجه فرنگی است. همانطور که می دانیم لیکوپین از بدن در برابر ابتلا به بیماریهای قلبی، برخی انواع سرطانها مثل سرطان پروستات، ریه، سینه و مخاط رحم، محافظت به عمل می آورد و از بروز این بیماریهای خطرناک جلوگیری می کند. منبع: جام جم سرا ...
