سایر منابع:
سایر خبرها
مراقبت های زنانه پس از سزارین
...> فعالیت فیزیکی شدید و برقراری رابطه زناشویی معمولا 6-4 هفته پس از جراحی سزارین ممنوع است. سنگین ترین جسمی که مادر می تواند بلند کند، نوزادش است. تب، اتساع شکم، ترشحات بدبوی واژینال، لخته های خونی شدید، مشکل در دفع مدفوع و ادرار، درد شکم غیرعادی، وجود خون در ادرار یا سوزش ادراری و ترشحات غیرعادی از محل زخم و قرمزی اطراف مواردی هستند که حتما به پیگیری نیاز دارند. برای پاکیزه نگه داشتن لباس های زیر باید از استفاده تامپون واژینال (پدهایی که داخل واژن قرار می گیرند) خودداری شود. خانم هایی که تازه سزارین کرده اند، می توانند فقط از پدهای بهداشتی استفاده کنند. ...
اصولی که باید دونده ها رعایت کنند
می کنند. این امر باعث می شود دویدن دو برابر سخت تر شود. شما می توانید از این ترفند ساده استفاده کنید؛ یک ورق کاغذ بردارید و آن را لول کنید. کاغذ را حین دویدن در دستان خود نگه دارید. اگر کاغذ در پایان مچاله شده باشد، به این معناست که بیش از اندازه به خود فشار می آورید. شل کردن دست ها به کاهش تنش در اطراف شانه کمک کرده و باعث می شود انرژی کمتری مصرف کنید. 5 دقیقه پایانی انرژی را آزاد کنید ...
عوارض جبران ناپذیر کاشت نگین در چشم و دندان
بستگی به انتخاب و سلیقه افراد دارد. استفاده از ژل اسید فسفوریک از عوارض کاشت نگین روی دندان هاست، چراکه این اسید باعث آسیب رساندن به مینای دندان شده و به تدریج باعث تغییر رنگ دندان می شود. نازک شدن مینای دندان یکی دیگر از عوارض کاشت نگین است و مشاهده شده که کاشت نگین در بعضی موارد ترک های میکروسکوپی را ایجاد می کند که باعث شکستگی دندان می شود. نگین کاشته شده روی دندان با مسواک زدن از بین نمی رود و ...
هپاتیت را بشناس و مراقب باش!
، تبدیل به سیروز شده و در نهایت به سرطان کبد منجر می شوند. علائم هپاتیت در برخی افراد حتی بعد از ابتلا به ویروس نیز علائمی بروز نمی کند، به خصوص در 60 درصد موارد مربوط به هپاتیت B و C و در کودکان. اما به طور کلی از علائم شایع آن می توان به تب یا تعریق در پایان روز، بی اشتهایی و لاغری، خستگی، دردهای مفصلی، دل درد در ناحیه راست شکم، حالت تهوع، اسهال، ادرار تیره رنگ (به رنگ چای) و ...
سرت درد می کنه؟ گیلاس بخور
خونی و مفاصل را در پیری محافظت و از بروز سرطان و حمله قلبی جلوگیری می کنند. آنتوسیان موجود در پوست گیلاس ضدالتهاب است. در سال 1999 پژوهشگران دانشگاه میشیگان دریافتند که گیلاس درد معده و آرتریت را کم می کند. آنها فهمیدند که اثر گیلاس ترش می تواند تا 10 برابر اثر قرص آسپرین باشد. پژوهش های دیگر نیز کارایی های شفابخش این میوه تابستانی و آب آن را در درمان جراحات، دردها و دردهای ...
آیا ناباروری باعث سرطان می شود؟
...، دکتر متخصص مصرف داروهای باروری را برای دوره های طولانی مدت تجویز نمی کند. در چنین مواقعی نکته قابل توجه اعتماد به نفس بیمار است که باعث می شود تا روند درمان سریع پیش برود! هرگز به عنوان یک فرد نابارور اجازه ندهید که ترس از مبتلا شدن به انواع سرطان ها لذت بردن از زندگی رویایی را از شما را بگیرد! چون حتی فکر کردن به بیماری سرطان هم می تواند برای هر انسانی بسیار ترسناک باشد. پس فکر کنید که فقط به خاطر درمان مشکل ناباروری خود تصمیم گرفته اید که از دارو استفاده کنید و به زودی هم موفق شده و فرزند خود را در آغوش خواهید گرفت، چون شما لایق مادر شدن هستید! ...
واقعیت های عجیب درباره درد
است که تنها 20 مورد از آن گزارش شده است. فرد مبتلا به این اختلال که به علت جهش یافتن ژن های خاص رخ می دهد، می تواند گرما را از سرما تشخیص دهد اما سوختن دست هایشان را در آتش حس نمی کند.درد یک علامت خطر است و این اختلال باعث کوتاه شدن عمر مبتلایان می شود. *ماده غذایی می تواند ایجاد درد کند: انتخاب شیوه زندگی مانند مصرف غذای ناسالم می تواند درد را شعله ور کند.غذاهای فرآوری شده ...
بررسی دردهای مزمن در بدن
تشخیص دهد اما سوختن دست هایشان را در آتش حس نمی کند.درد یک علامت خطر است و این اختلال باعث کوتاه شدن عمر مبتلایان می شود. *ماده غذایی می تواند ایجاد درد کند: انتخاب شیوه زندگی مانند مصرف غذای ناسالم می تواند درد را شعله ور کند.غذاهای فرآوری شده، سرخ کردنی ،قند و مشروبات الکلی را باید از برنامه غذایی حذف کرد و به خوردن چربی های سالم،پروتئین های بدون چربی،غلات سبوس دار و سبزی ها و ...
جنبش های تکفیری بین افراط گرایی مذهبی و اشتغال استراتژیک
گونه که در مسأله تکفیر در واقع رکن اساسی در بنیان گفتمان دینی در هر دو نوع معتدل و افراطی است که به صورت مساوی در هر دو آنها وجود دارد با این تفاوت که در گفتمان افراط گراها این موضوع علنی و آشکار است و در گفتمان اعتدال گراها مخفی و پوشیده است. مقدمه: فکر نورانی و عربی اسلام، خود را در مواجهه با نقدهای مفاهیم مختلف و تیرگی هایی که کنترل چشم انداز و برنامه های مردم را دربرگرفته ...
شر مخلوقات
در اوج خود دید، که شیخ جوادی آملی در این باره در بحث حکومت اسلامی فلسفه و اهدافش می گوید: کسانی که ادعای مخالفت با حکومتها را دارند در نظام قانون را رد می کنند در واقع خود یکی از ادامه دهندگان فرقه ی خوارج اند. تأثیر وحشتناکی که در زخم های عمیق این کشورهای اسلامی، سخت و هرگز قابل فراموشی نیست که زخم و درد مصر را فراگرفته ست. اطلاعات منتشر شده گردان حزب الله در عراق، در گزارشی از کمک ...
بیماری هپاتیت در دوران بارداری و شیردهی
... هپاتیت (Hepatitis) به معنی التهاب در پارانشیم کبد است و به دلایل مختلفی می تواند ایجاد شود که برخی از آنها قابل سرایت و برخی غیرمسری هستند. از عوامل ایجادکننده هپاتیت می توان به اثر برخی داروها، آلودگی به باکتری یا ویروس و مصرف الکل اشاره کرد. بیشتر مبتلایان به هپاتیت از نوع C و B علائمی ندارند؛ برخی از این بیماران علائم سرشتی عفونت ویروسی از قبیل خستگی، دل درد، درد عضلانی و تهوع و بی اشتهایی را نشان می دهند. در موارد پیشرفته علائم نارسایی کبد بروز می کند که شامل تورم شکم، اندام ها، یرقان و خونریزی های گوارشی است. ...
رهایی از گرمازدگی با چند روش سنتی خانگی
هوای داغ تابستان بسیاری از مردم را دچار گرمازدگی می کند و متخصصان طب سنتی معتقدند که مصرف شربت سکنجبین برای رهایی از گرمازدگی این روزها بسیار مفید است. رفع گرمازدگی با روش های طب سنتی نوشیدن شربت سکنجبین منافع بسیاری دارد. یکی از منافع سکنجبین این است که چون آن را با یخ خنک کرده و می نوشند، صفرا را می برد و از التهاب حرارت معده می کاهد و آن چه بلغم در معده و روده ها باشد ...
درمان پشه گزیدگی با 14 روش خانگی
را خارج کنید و آن را بر روی قسمت مورد نظر بگذارید. روغن درخت چای استفاده از این روغن در مبارزه با عفونت بسیار موثر است و یک ضدالتهاب طبیعی محسوب می شود. همچنین به ترمیم پوست کمک شایانی می کند. برای بهبود گزش پشه چند قطره از این روغن را بر روی منطقه مورد نظر بریزید. اگر پس از گزش پشه علائمی مانند درد و تب به همراه ورم شدید پوست را داشتید، حتما به پزشک مراجعه کنید. ...
پیشنهادهایی برای کنار آمدن با علائم سینوزیت
بیوتیک تجویز کند. نشانه های هشداردهنده معمول عفونت باکتریایی سینوس شامل درد شدید در گونه ها یا دندان ها به همراهی تب است. اگر علائم شبیه سرماخوردگی دارید که برطرف شده اند و بعد دچار درد شدید و تب بشوید، ممکن است لازم باشد آنتی بیوتیک مصرف کنید. شستشو با آب نمک می تواند بسیار تسکین دهنده باشد. راحت ترین گزینه برای انجام این کار اسپری های آماده برای بینی است. ...
دندان درآوردن نوزاد، تسکین درد
بینید کودک درد دارد. زیاده روی در مصرف ژل های دهانی می تواند باعث بیماری متموگلوبینمیا شود. این ژل ها را نباید بیش از 4 مرتبه در روز استفاده کرد. همچنین قرص های مخصوص تسکین درد لثه نیز مواد شیمیایی بلادونا دارد که بهتر است به کودک ندهید. از راه های زیر نیز می توانید برای تسکین درد کودک استفاده کنید: چند دندان گیر همراه خود داشته باشید، شاید کودک ترجیح دهد اسباب بازی سفت پلاستیکی اش یا ...
خواص جالب آب نارگیل
.... پاکسازی معده اگر شما هم فردی مبتلا به زخم معده و درد معده هستید، برای یک بار هم که شده آب نارگیل را برای آرام کردن معده تان امتحان کنید. به خصوص برای افرادی که به طور مکرر احساس تهوع و استفراغ دارند. آب نارگیل با دارا بودن سطح قابل توجهی از الکترولیت ها و آنتی اکسیدان ها نقش قابل توجهی در پاکسازی و تسکین درد معده بر عهده دارد. کاهش فشارخون یکی از ...
پیش نمایش بازی No Man's Sky
خواهد بود اما حداقل شما را به سیاره ای خواهد رساند تا دوباره سفینه ای بهتر به دست آورید. البته علاوه بر سفینه فضایی، اسلحه و لباس مخصوص فضانوردی نیز قابل آپگرید هستند. به خاطر داشته باشید که بهترین یار و یاور شما اسلحه، سفینه و لباس فضایی هستند. لباس فضایی نیز دارای یک جت پک کاملا به درد بخور است و می توانید با آن برای مدتی در جو سیارات شناور باشید یا در صورت وجود خطر یا حمله یک بیگانه ...
کراماتی از حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها
الله مرعشی نجفی: که شب زمستانی بود که من دچار بی خوابی شدم؛ خواستم حرم بروم، دیدم بی موقع است، آمدم خوابیدم و دست خود را زیر سرم گذاشتم که اگر خوابم برد خواب نمانم، در عالم خواب دیدم خانمی وارد اطاق شد که قیافه او را به خوبی دیدم ولی آن را توصیف نمی کنم به من فرمود: سید شهاب! بلند شو و به حرم برو؛ عده ای از زوار من پشت در حرم از سرما هلاک می شوند، آنها را نجات بده. ایشان می فرمایند: من ...
استفاده از پنی سیلین و این آلرژی ها
...> آنافیلاکسی یک نوع حساسیت نادر و خطرناک است که باعث اختلال شدید سیستم های مختلف بدن می شود. نشانه ها و علائم آن عبارتند از: -سفت شدن مجراهای عبور هوا و گلو٬ که مشکلات تنفسی به همراه دارد -حالت تهوع یا دردهای شدید شکمی -استفراغ یا اسهال -سرگیجه -کاهش فشار خون -کم شدن ضریب آگاهی سایر مشکلات ناشی از حساسیت به پنی سلین -بیماری آبِ زخم: که باعث بروز تب٬ درد ...
خطرناک ترین زمان پس از زایمان
نوزاد را در 4 تا 6 ماه اول زندگی برطرف می کند. مادرشیرده باید نوک پستان ها را کاملاً تمیز نگه دارد و بدون استفاده از مواد شیمیایی و آرایشی و فقط با چند قطره از شیر خود، آن را چرب کند. آیا مشکلات گوارشی هم وجود دارند؟ اغلب خانم ها در روزهای اول بعد از زایمان دچار یبوست می شوند که به محض شروع فعالیت بدنی روزانه این حالت از بین می رود. رژیم غذایی مناسب و مصرف مواد غذایی ...
آیا کوچک کردن شکم به شیوه آبدومینوپلاستی کارساز است؟
حذف چربی اضافی است، به این صورت است که طی این روش چربی و پوست اضافه از بالا و پایین برداشته شده و ظاهر برآمده شکم اصلاح می شود. از نکات مهم قابل ذکر ایجاد اسکارهای وسیع روی پوست بدن است که برای برداشتن و ترمیم آنها احتیاج قطعی به جراحی پیدا می شود. وسعت این اسکارها می تواند از یک سمت لگن تا سمت دیگر آن باشد. این عمل ظاهر شما را بهبود داده و باعث افزایش اعتماد به نفس شما می شود. چه کسی ...
علائم عفونت رحم پس از زایمان
احتمال بروز عفونت رحم در زنانی که زایمان طبیعی انجام داده اند، حدود 1 تا 3 درصد است ودر زنانی که با عمل سزارین فرزند خود را به دنیا آورده اند، حدود 10 تا 30 درصد می باشد، یعنی با عمل سزارین، خطر ابتلا به این عفونت 10 برابر می شود. زنانی که دچار کم خونی هستند، بیشتر در معرض خطرند، زیرا مقاومت بدن آنها بسیار پایین تر از افراد عادی است. هنگامی که رحم و لایه داخلی آن دچار التهاب شود، عفونت ...
بخیه های زایمان طبیعی کی جوش می خورد؟
، مسکن و داروهای ضدالتهاب تجویز کرده است به طور کامل و دقیق مصرف کنید. در آخر لازم به ذکر است در صورت بروز هر نوع درد غیرطبیعی، خونریزی، ترشحات چرکی یا تورم و تب یا بازشدن بخیه ها سریعا به پزشک مراجعه کنید.به طور مرتب و روزانه استحمام کنید تا بهداشت محل زخم رعایت شود. برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید. اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید. ...
مراقبت های زنانه بعد از زایمان طبیعی (2)
میکنند در این موارد دوشیدن، کمپرس آب گرم و مخصوصا مکیدن پستان مادر به وسیله ی نوزاد به کم شدن درد و احتقان پستان ها کمک می کند. بعضی از مادران به علت ترشح هورمون احساس میکنند که موهای آنها کم و زبر و خشن و حساس شده است ، این احساس طبیعی است و به تدریج بر طرف میشود. برگشت سیکل قاعدگی: اگر مادر به کودک خود شیر بدهد قاعدگی او معمولا پس از 4 تا 6 هفته پس از تولد نوزاد شروع میشود. در ...
زایمان و 9 ترس رایج در بین زنان (1)
همچون اختلالات در انعقاد خون، تب بالا بر اثر عفونت و ... مانع استفاده از برخی از این روش ها می شود؛ اما همواره روش های جایگزین وجود دارد. در این رابطه با پزشک خود مشورت کنید. در روز زایمان به گروه پزشکی معالج خود اعتماد کنید. در برخی موارد، دوش آب گرم یا ماساژ ملایم پشت و کمر در کاهش درد موثر است. پزشک در صورت لزوم حتی می تواند برای شما مسکن تزریق کند. از زایمان در خیابان و ...
غفلت، شایع ترین سوء رفتار با سالمندان در بین خانواده های کم درآمد
نمایانگر این نوع از سوء رفتار باشد. غفلت، شایع ترین شکل سوء رفتار خصوصا در میان خانواده های کم درآمد است. بهداشت و تغذیه نامناسب، سوختگی ناشی از ادرار، زخم های بستر، علائم کم آبی در بدن، بهداشت نامناسب پوست، لباس نامناسب، مصرف نامناسب دارو، تنها ماندن سالمند در منزل و عدم ایمنی در منزل از مصادیق بارز غلفت به شمار می رود. علاوه بر این به هرگونه توهین به صورت کلامی یا غیرکلامی ...
بستن شکم پس از زایمان، شکم را جمع می کند؟(2)
... مادر از کی می تواند حمام برود؟ آلودگی حتی در حالت عادی زمینه ساز ابتلا به بیماری هاست؛ چه برسد به وضعیت حساس مادری که به تازگی وضع حمل کرده است. برای حمام کردن مادر هیچ مانعی وجود ندارد و می توانید روزی یک بار دوش ملایم بگیرید، اما توصیه می شود که در حمام از مواد شوینده و محصولات بهداشتی همیشگی تان استفاده نکنید زیرا ممکن است باعث سوزش و درد زخم های تان شوند. به جای استفاده از شامپو ...
بستن شکم پس از زایمان، شکم را جمع می کند؟(1)
غذایی خانمی که وضع حمل کرده است، نقش تعیین کننده ای را در سلامت او و نوزاد بازی می کند. در دوران بارداری مادر علاوه بر تامین نیازهای بدن خود باید نیازهای جنین را هم برطرف می کرد. این ضرورت بعد از تولد نوزاد از بین نمی رود و مادر به علت شیردهی موظف است با همان حساسیت مواد غذایی لازم برای خود و نوزاد را مصرف کند. قبل و بعد از زایمان همه دسته های غذایی باید در رژیم فرد گنجانده شود. لبنیات، پروتئین ...
برای زایمان بدون درد بخوانید (3)
...> 27. روی شکم تان روغن بمالید روغن مالی تا حد زیادی از درد زایمان طبیعی می کاهد. پس از گرفتن تایید پزشک تان می توانید روغن بابونه و روغن شوید را در نواحی زیر شکم و دستگاه تناسلی بمالید. این کار باعث لغزندگی این نواحی و حرکت آسان نوزاد می شود. اگر این روغن ها در دسترس نبود، می شود به جای آنها روغن زیتون هم استفاده کرد. اگر طبع تان خشک است، می توانید از مقدار بیشتری روغن استفاده کنید یا تعداد ...
یک هفته مانده به آمدن نی نی!
اتفاق می افتد که مدارک و کارت ها فراموش می شوند و دغدغه خاطری برای بستری شدن پیش می آید. مراقب پوست خود باشید! یک تا دو هفته آخر توصیه می شود سینه های خود را با ویتامین AD یا روغن بادام تلخ یا روغن زیتون چرب کنید زیرا بعد از زایمان برای شیر دادن، از سینه خیلی زیاد استفاده می شود و ممکن است پوست آن زخم شود. پس پوست آن را همیشه چرب نگه دارید تا مجبور به تحمل درد و سوزش هنگام شیر دادن ...