خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خط و نشان سردار آزمون برای تیم سابقش
کلینیک باشگاه حاضر شدم تا پزشکان پای من را معاینه کنند. مشکل خاصی نیست و ان شاالله به بازی بعدی می رسم. * در مرحله بعدی باید با یکی از تیم های منچسترسیتی، پورتوی پرتغال، ویا رئال اسپانیا، بورسیا مونشن گلادباخ آلمان و یا آژاکس آمستردام هلند بازی کنید. تمامی این تیم ها بزرگ هستند و کار شما سخت خواهد بود؛ اما شما در این مرحله هم تیم بزرگی مثل اندرلخت را حذف کردید. با این حال تمایل دارید مقابل
بزرگ ترین کشفیات علمی در تاریخ ایالات آمریکا (بخش اول)
دردی احساس نمی کنند. او بلافاصله متوجه خواص این دارو جهت جراحی شد. یکی از شرکت کنندگان در مراسم دانش آموزی به نام جیمز ونابل دو تومور کوچک داشت که قصد خارج کردن آن را داشت اما چون از درد جراحی می ترسید اجازه این کار را نمی داد که، لانگ به جیمز پیشنهاد جراحی در زیر بیهوشی با اتر را داد. جیمز با این پیشنهاد موافقت کرد و به این ترتیب در تاریخ 1842 جیمز ونابل تحت عمل جراحی بدون درد با بیهوشی قرار گرفت
اثرات داشتن دوست خوب
اجتماعی باعث ایجاد اثراتی در سلامتی افراد می شوند. ممکن است دوستی ها ذهن شما را تیز نگه دارند دوستانی که به شما احساس تعلق داشتن را هدیه می دهند ممکن است کلید سلامت بهتر را نیز در دست شما بگذارند. تحقیقی در سال 2012 معلوم کرد هرچه میزان احساس تنهایی سالمندان بیش تر می شد، ریسک زوال عقل آنها نیز افزایش می یافت. این تحقیق با بررسی بیش از 2000 سالمند بالای 65 سال ساکن هلند که هیچ
چگونه درست نفس بکشیم؟
. اگر هنگام تنفس احساس ماندگی و خستگی کردید، به شیوه ی تنفسی خود دقت کنید.اگر به درستی نفس نمی کشید به سرعت خسته خواهید شد. 8) به آرامی نفس بکشید تا از حمله هراس ها و ترس هایتان جلوگیری کنید یکی از بهترین راه ها برای آرامش داشتن قبل از هجوم هراس ها و ترس هایتان، کنترل کردن تنفستان می باشد. به این منظور به آرامی نفس بکشید. ابتدا ریه پایینی خود و سپس ریه بالایی خود را
روزمرگی و راه حل های مناسب برای آن
سواد رسانه ای باید به فرهنگ، ابزارها، اهداف و نحوه استفاده صحیح از این رسانه ها کاملا آشنا شویم و اطلاعات خود را بالا ببریم. اگر از این رسانه به شکل درستی استفاده شود، خودش می تواند از روزمرگی جلوگیری کند؛ مثلا اگر بتوانیم با این ابزار، کارآفرینی کنیم و یا احساس خوشایندی به دیگران بدهیم. 2- بالا بردن عزت نفس اگر من تصور مثبتی از خودم داشته باشم، میزان تصور مثبت من
گفتگو با لارس فون تریر
در فیلم می بینید باشد ولی می ترسم که... این فیلم خیلی هم ساده باشد. الان دارم فیلم دیگری می نویسم که خیلی درهم و برهم است، با یک دنیا چیزهای هم زمان، تقریبا بدون خط روایی، بامزه میشود. استفان دلورم : به نظر شما ملانکولیا چه چیز کم دارد؟ لارس فون تریر : نمی دانم. این یک حس است. احساس می کنم که فیلمِ بی حالی ست. وقتی تماشایش می کنم دوستش دارم ولی... گفتنش برای من دشوارست چون وقتی
پرخاشگری کودکان درمان دارد؟
بخش باشد. همچنین در کنار مصرف داروها باید با کمک روانشناس بالینی به کودک تان مهارت کنترل خشم یاد داده شود. برای داشتن این مهارت نیاز است که به صورت تخصصی با کودک شما کار کنند. نی نی بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال راهنمای بارداری ، کودک یاری و سلامت جنسی در اختیار شما قرار می دهد. برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید.
5 روش تربیت صحیح و بایدها و نبایدهای فرزندپروری
با زبان خوش نمی توان مسائلی را به کودک یاد داد شاید بهتر باشد به کودک خوب و بد را توضیح دهید. والدین اغلب تربیت را با تنبیه اشتباه می گیرند اما اصل تربیت بر آموزش استوار است. در مورد تربیت کودک یک ساله، والدین باید محدودیت ها را به او آموزش دهند. با همین استراتژی های ساده می توانید کودک را به سمت داشتن رفتار صحیح و پسندیده هدایت کنید. سرگرمی های مختلف را امتحان کنید هنگامی که
آداب درست غذا خوردن، از نوزادی تا کودکی
نی نی بان: سالی! سالی! آرنج ات را از روی میز بردار. این جمله برای شما آشنا نیست؟ بسیاری از ما هنگام غذا خوردن این جمله ها را شنیده ایم که باید دهانم مان را هنگام غذا خوردن ببندیم یا آرنج خود را از روی میز برداریم. غذا خوردن فعالیتی اجتماعی است که تمام آداب و رسوم را در بر می گیرد. برای کودکان ضروری است در کنار خانواده غذا بخوردند زیرا تغذیه، پرورش عادت های درست و فرصت های مهم اجتماعی
گزارش یک زندگی/ تنها فرماندار زن در حلقه محاصره مشاوران مرد و فضای مردسالارانه
/> مرادی به عنوان مادر دو فرزند سال گذشته از سوی غنی برای ریاست در دایکندی انتخاب شد اما اعتراضات علیه او حتی پیش از رسیدنش به دایکندی آغاز شد در حالی که رقبای مرد سیاسی او مکررا به فقدان تجربه فرمانداری او اشاره می کردند. مرادی از آن زمان توانسته در این سمت باقی بماند اما رنجش و عذاب این تحمل زمانی نمایان شد که هنگام خروج از دفترش در نیلی گروهی از مردان مسلح وی را تعقیب کردند.
با این کتاب ها، بارداری و فرزندپروری راحت می شود
تمایز کتاب پیشنهادی ما با دیگر محصولات مشابه، توصیف احساسات مادر از دوران بارداری، زایمان و تربیت و وپرورش فرزندش است. نویسنده سعی کرده تمام آن چه در هر خانمی در ابتدای دوران مادری خود باید بداند را به طور مختصر و مفید در صفحات کتاب جای دهد. به شخصه خواندن بخش سوم کتاب را که در مورد کمک های اولیه، اطلاعاتی درباره دارو ها و بیماری های عفونی است را به شما توصیه می کنم. 3. 9
7 جمله مخرب و تاثیرات سخنان طعنه آمیز بر کودکان
گرفته اند و این راه مناسبی برای وا داشتن آنها به فعالیت نیست. زمانی که کودک خود را پایین تر از دیگری احساس کند، روحیه خود را می بازد و دست از فعالیت خواهد کشید. شما باید ضعف و قوت کودکان را بپذیرید و آنها را بر اصلاح رفتار خودشان تشویق کنید. چی بهت گفتم؟ چرا سوالی را می پرسید که خودتان جواب را می دانید؟ انتظار دارید کودک چه پاسخی بدهد؟ وقتی می پرسید: لباست را کجا پرتاب کردی
مهم ترین اخبار جشنواره بین المللی امام رضا(ع) در پانزدهم مرداد ماه 95+بخش دوم
بخش بر عهده ماست که مردم و جامعه را آگاه کنیم. این مرجع تقلید با اشاره به ملاک فضیلت گفت: امام علی(ع) فرمودند همه دنیا نادانی و جهل است، به جز مکانی که مواضع علم باشد، علم زمانی ارزشمند است که با عمل همراه باشد و عمل نیز با اخلاص دارای ارزش است. وی خاطرنشان کرد: کارها باید با اخلاص و تنها برای خدا باشد، اگر این امر محقق نشود، راه های شیطان فراوان است، ممکن است عمل انسان از
تک فرزندی و همه فواید و مشکلات آن
خانواده موسسه استرالیایی، درسال 1986 زنان 40 تا 44 ساله تمایل به 2 فرزند به جای 3 فرزند داشتند (36%در مقابل 27%) و 4 تا یا بیشتر(19%). اگرچه در کل به نظر می رسد زنان همچنان دوست دارند 3 فرزند یا بیشتر درمقابل 2 فرزند داشته باشند (46% در مقابل 36%). در سال های اخیر زنان 2 فرزند را از 3 یا بیشتر ترجیح می دهند-روندی که در دوره های اخیر مشخص شده است (38% درمقابل 25% در سال 1996؛ 38% در
شناسایی کودکان دیرسخن گو و قصه تخم کفتر!
دیگه حرفش رو نزنید. خیلی نگرانشم؛ نکنه یه مشکل جدی داشته باشه؟ این ها، جملات آشنایی است که ممکن است از والدین اطراف تان شنیده باشید یا خودتان، به عنوان پدر یا مادر، با این مشکل، دست به گریبان باشید. حرف زدن از کی؟ صحبت کردن و استفاده از زبان برای برقراری ارتباط با دیگران، یکی از مهم ترین بخش های تکامل کودکان است و معمولا، از یک سالگی، با گفتن کلمات ساده ای مثل ماما یا بابا آغاز
ما خیلی به انقلاب بدهکاریم ...
که کمر و پاهایش درد می کرد، نیمه های شب، از دیوار مدرسه بالا می رفت و کلاسها و حیاط را تمیز می کرد و به سرعت به خانه باز می گشت تا کسی متوجه نشود که البته بابای پیر مدرسه این نکته را فهمید. او در طول زندگی مبارک خود، با رضایت همسرش، چیزهای کمتر مورد استفاده و یا حتی برخی اوقات طلا و جواهر را بویژه در ایام نزدیک به اعیاد، می فروخت و آن پول را بین مردم نیازمند اطراف پایگاه یا سربازان و
برخی اعضای دولت تنها صندلی کابینه را اشغال کرده اند/ روحانی نتوانست بدنه دولت را با خود همراه کند
آغاز کرده اند. ارزیابی شما از حضور مجدد این دو نفر در انتخابات چیست؟ هر دو این افراد در انتخابات گذشته که بنده نیز کاندیدای انتخابات بودم حضور داشتند و من به خوبی با روحیات و رویکرد آنها آشنا هستم. با این وجود شرایط انتخابات ریاست جمهوری سال96 با سال92 متفاوت است و بعید به نظر می رسد این دو نفر پتانسیل رقابت با آقای روحانی را داشته باشند. مهم ترین مانع پیش روی این دو نفر عدم توانایی ایجاد
آموزش عالی در هفته ای که گذشت
ماجرای بورسیه ها را یکی از غلط ترین کارهای سال های اخیر، خلاف قانون و خلاف اخلاق نامیدند که در آن به خیلی ها ظلم شد. پس از این بیانات مقام معظم رهبری، کمیته ای 5 جانبه و بی سرانجام از سوی برخی اعضای شورای عالی انقلاب فرهنگی تشکیل شد که تنها دو جلسه از آن بدون هیچ خروجی خاصی برگزار شد. بی سرانجام بودن این کمیته سیل انتقادات دانشجویان بورسیه نسبت به عملکرد اعضا را به دنبال داشت. مهم
زمان تحویل سال نو بدون حضور پدر غم انگیزترین روز سال بود
به نظر شما چطور باید باشد؟ منوچهری: من فکر می کنم هر قدمی که در این بخش برداشته شود هرچند کوچک باشد خود یک امتیاز مثبت است، هر چند تاکنون اقداماتی صورت گرفته است اما نیاز است که بیشتر شود.افزایش آگاهی و بصیرت دختران در زمینه های مختلف اعم از روانشناسی در دوران دبستان برای زمان بزرگسالی بسیار مؤثر خواهد بود. یکی از راه های مؤثر برای نیازسنجی بانوان و دغدغه های آنان راه اندازی
جفت قدامی و تاثیر آن بر نوع زایمان
سوال مخاطب نی نی بان: آیا درسته که با وجود جفت قدامی بهتره که سزارین نکنیم؟ پاسخ دکتر سیده مریم بدیعی، فلوشیپ فوق تخصصی جراحی آندوسکوپی نازایی: نه این درست نیست که شما با وجود داشتن جفت قدامی نمی توانید سزارین کنید چون به هر دلیلی این احتمال وجود دارد که نوع زایمان تغییر کند و این مسئله بستگی به تشخیص پزشک شما دارد. به هر حال شما چه جفت قدامی داشته باشید و چه نداشته باشید، می
لحظه زایمان، مواردی که باید بدانید
می شود زمان فرا رسیدن زایمان را دقیقا نمی توان مشخص کرد. دلیل آن این است که انقباضات اوایل زایمان که ممکن است بسیار نزدیک به انقباضات براکسون هیکس باشد برای چند هفته قبل از زایمان احساس شود. به هرحال، زمانیکه انقباضات به شکل فزاینده ای طولانی تر، قوی تر و نزدیک به یکدیگر می شود، این احتمال وجود دارد که زایمان در راه است. انقباضات ممکن است در شروع هر 10 دقیقه یک بار آغاز نشوند اما
بعد از زایمان این 10 خوراکی را بخورید
پروتئین موجود در این ماهی به شما کمک می کند تا ضمن متعادل نگه داشتن قند خونتان احساس رضایت بیشتری داشته باشید. غلات سبوس دار اگر عادت دارید از غلات بدون سبوس استفاده کنید بهتر است روند زندگی خودتان را تغییر دهید، زیرا غلات سبوس دار منابعی سرشار از فیبر هستند که به سیر و پُر انرژی ماندن شما در روز کمک شایانی می کنند. پیشنهاد بی نظیر ما را جدی بگیرید و از غلات سبوس دار در وعده
زایمان طبیعی، علائم
مچنین ساختمان لگن خانم ها مربوط می شود. دکتر سمامی به همه ی خانم های باردار توصیه می کند: مهم ترین نکته برای یک زایمان راحت به ویژه زایمان طبیعی، تصمیم گیری و آمادگی کامل یک خانم برای آن زایمان است. چون آرامش روحی و همکاری مادر در پیشرفت روند زایمان بسیار مهم است و بر روی باز شدن دهانه ی رحم تأثیر می گذارد. در موارد زیادی مشاهده شده زنانی که از همان ابتدای زایمان داد و فریاد راه می اندازند زایمان سختی خواهند داشت. نی نی بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال راهنمای بارداری ، زندگی با کودک و سلامت زنان در اختیار شما قرار می دهد. ...
جمع شدن شکم، بعد از زایمان
...> در خواب،گن های بارداری نپوشید برای اثر بخشی بیشتر حتما از سایز مناسب خود استفاده کنید و درصورت ایجاد درد و ناراحتی در هنگام پوشیدن آن در مورد انتخاب سایز صحیح مطمئن شوید. برای اطلاع از سایز دقیق خود به جدول سایز بندی این محصولات مراجعه کنید. دقت کنید که حتما محصولاتی را بخرید که مطابق اصول بهداشتی تولید شده و یک لایه کتان داخلی داشته باشند که در تماس مستقیم با پوست باشد و ایجاد حساسیت نکند. نی نی بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال راهنمای بارداری ، زندگی با کودک و سلامت زنان در اختیار شما قرار می دهد. ...
لاغری پس از زایمان، خداحافظی با چربی های شکمی
باشید انگیزه یکی از کلیدهای کاهش وزن است و اگر شما می خواهید چربی شکم تان را کاهش دهید، باید انگیزه ای قوی داشته باشید. این می تواند کمی سخت باشد، به خصوص اگر تازه فرزند خود را به دنیا آورده اید و انرژی زیادی برای ورزش کردن ندارید. یک راه خوب برای داشتن انگیزه این است که میزان کاهش وزن خود را مدام اندازه بگیرید. در این صورت زمانی که وزش شما کاهش می یابد، انگیزه شما برای ادامه دادن ورزش
خطرات سزارین برای مادر، پیش از زایمان بخوانید
زمان دهید و تمام جوانب آن را در نظر بگیرید: به دنبال دلیل این که پزشک عمل سزارین را به شما پیشنهاد داده است، بگردید. به دنبال گزینه های دیگری که می تواند در شرایط خاص شما کارساز باشد، بگردید. از پزشک خود بخواهید مقایسه ای از تمام خطرات و عوارض احتمالی در عمل سزارین برای شما و کودک تان تنظیم کند. اطلاعات لازم پس از زایمان را دریافت کنید. (برای مثال چه زمانی می توانید کودک را در آغوش بگیرید یا آن را روی قفسه سینه خود نگه دارید یا چه زمانی می توانید به او شیر دهید. شاید مجبور باشید داروهایی مصرف کنید که باعث کسالت شوند. ...
زیبایی زنان بعد زایمان، 5 توصیه برای تازه مادرها
سرحال تری داشته باشید می توانید شلوار کتان یا شلوار یوگا همراه با تی شرت های رنگی به تن کنید. برای کامل شدن ظاهرتان می توانید با زیور آلات هماهنگ با لباستان، خود را بیارایید. 2. روی چشم هایتان کار کنید خوش پوش بودن به تنهایی شما را یک مادر خوش تیپ نمی کند. صورتتان به ویژه چشم هایتان می تواند توجه زیادی را جلب کند. پس سعی کنید کمی هم بر روی چشم هایتان کار کنید. اولین و مهم ترین اقدام
رژیم غذایی بعد از زایمان، چطور به وزن ایده آل برسیم؟
ها در طی 6 ماه بعد از زایمان به وزن قبل از حاملگی خود می رسند. از عواملی که بر روند کاهش وزن بعد از زایمان تاثیر دارند: حاملگی اول، شیردهی، برگشت زود هنگام به کار خارج از خانه و ... می باشند. در طی 6 هفته اول بعد از زایمان نباید محدودیت انرژی داشته باشید. زیرا بدن نیازمند است تا آنچه در زمان تولد نوزاد ازدست رفته است بازیابد و نیاز کودک تامین شود. در انجام کارهای منزل کمک کرده و احتمالا
حضور پدر موقع زایمان، امکان زایمان فیزیولوژیک در بوشهر
کنار مادر قرار می دهند که این کار در ترشح شیر مادر، رضایتمندی مادر و کودک، احساس امنیت نوزاد و نیز ترویج استفاده از شیر مادر تأثیر بسزایی دارد. کشمیری سیاست دانشگاه علوم پزشکی بوشهر را حرکت به سمت زایمان طبیعی و کاهش انجام عمل سزارین اعلام کرد و گفت: برای تحقق این سیاست باید فرهنگ زایمان بدون درد و زایمان طبیعی و تمایل زنان به انجام این نوع زایمان را در جامعه ترویج و حاکم کنیم.
روش های آسان برای زایمان، بیهوشی عمومی یا بیهوشی موضعی؟
شود و اگر مادر نتواند برای زور زدن زایمان از انقباضات رحم استفاده کند می توان با دادن داروهای خاص عمق بی حسی را کم کرد و دوباره حس را به رحم برگرداند. به طور کلی این روش بی حسی یکی از کم خطر ترین روش های بیهوشی برای مادر و جنین است و به راحتی توسط پزشک در تمام مراحل درمان قابل کنترل است. بعد از زایمان به تدریج اثر بی حسی اپیدورال طی یک تا 2 ساعت برطرف می شود، مادر ممکن است تا مدتی احساس
