سایر منابع:
سایر خبرها
رشد نوزاد، این ویتامین چه می کند
توصیه شده مصرف ننمایید. 5- قطره را بین دو وعده شیردهی به کودک بدهید. از دادن قطره بلافاصله بعد از شیر دهی خودداری نمایید زیرا کلسیم موجود در شیرمانع جذب آهن و زینک فرآورده میشود. 6- قطره را به کمک قطره چکان تا حد امکان در انتهای دهان کودک بریزید تا کمترین تماس را با دندان های او داشته باشد. بعد از خوردن قطره هم، دندان های کودک را بلافاصله با آب یا مسواک های انگشتی کوچک تمیز کنید ...
روغنی مناسب برای تغذیه خردسالان
استفاده کردن از روغن زیتون در رژیم غذایی کودک خود بنمایید، می-توانید هدیه ی سلامتی را به آن ها دهید. در مورد روغن زیتون این نکته بیشتر جالب توجه است، که شما هم اکنون می توانید از روغن زیتون هایی که ویژه ی بچه ها ساخته شده، خریداری کنید. برخی از مارک های روغن زیتون که دارای عطر و طعم میوه ای بوده و برای بچه هایی که در خوردن روغن زیتون بهانه گیری می کنند و آن را دوست ندارند، مناسب هستند. عطر و طعم ...
آب دادن به نوزاد، از چند ماهگی شروع کنیم؟
تدابیری بیاندیشید. از چه زمانی میتوانم به فرزندم آب بدهم؟ به طور کلی آب دادن به کودک را بایدا ز 6 ماهگی شروع کرد. تا رسیدن به این زمان کودک میتواند آب مورد نیاز بدنش را از شیر مادر یا شیر خشک دریافت کند. در این سن کودک به آب خنک نیازی ندارد وا گر سر خود قبل از 6 ماهگی به فرزندتان شیر بدهید دستگاه گوارش او نمیتواند مواد مغذی را از شیر جذب کند. به علاوه آب با پر کردن حجم معده اشتهای ...
شیر دادن به نوزاد، چه شیری را جایگزین شیرمادر کنیم؟
قطع کنید. بنابراین لازم است که جانشینی برای شیر مادر انتخاب کنید. همان طور که می دانید در این زمان، استفاده از شیر گاو توصیه نمی شود. جانشین هایی که به عنوان شیر جایگزین توصیه می شوند، برای سلامتی و رشد کافی کودک شما مفید هستند. شیرهای مخصوص کودک به چند دسته تقسیم می شوند؟ به طور معمول فرآورده های صنعتی ای وجود دارند که به عنوان شیر کودک مورد استفاده قرار می گیرند. این نوع ...
پس زدن شیر مادر توسط کودک، دلایل و مشکلات
در مورد نحوه شیر دادن و موارد دیگر اطلاعاتی داشته باشند. در این باره با متخصصان شهرزاد صحبت کرده ایم تا آنچه را که باید، بدانید و در گرداب اطلاعاتی که دوست و فامیل به شما می دهند غرق نشوید! شیر مادر بهترین غذایی است که برای نوزاد وجود دارد و نوزاد را از ابتلا به بیماری های گوناگون مصون نگه می دارد. شیر مادر علاوه بر این که حاوی تمام ویتامین ها و مواد غذایی لازم برای نوزاد در 6 ماه اول ...
شایع ترین بیماری پوستی بعد از زایمان چیست؟
مخلوط مغزها روزانه به اندازه 30 گرم یا یک مشت بسیار مفید است. مغزها تنها منبع ویتامین E طبیعی هستند و بر سلامت پوست تاثیر دارند. روغن ماهی نیز از روغن های موثر در پیشگیری و بهبود آلرژی های پوستی است؛ البته مصرف خود ماهی بهتر است. 3 2 بار خوردن ماهی در هفته به این دلیل که منبع خوب امگا3 است، مفید است. اگر فردی نمی تواند ماهی مصرف کند، مصرف روزانه قرص روغن ماهی به او توصیه می شود. ...
6 ماهه به دنیا آمدن نوزادان، دلایل و دغدغه ها
اند که پس از سپری شدن دوره خطر به محض آنکه امکان خروج نوزاد از دستگاه وجود داشته باشد مادران می توانند از شیوه کانگورویی برای مراقبت از نوزادشان استفاده کنند. در این شیوه متخصص به مادر آموزش می دهد که نوزادش را به صورت عمودی و باشیوه ای خاص در آغوش بکشد تا به این ترتیب علاوه بر تامین دمای مورد نیاز بدن نوزاد از طریق دمای بدن مادر امکان شیر دادن به نوزاد و برقراری رابطه عاطفی، حسی و ...
دوران 4 ماهگی بارداری و رابطه آن با آغاز تغذیه تکمیلی
نشان داده حتی افرادی که تا پایان 9 ماهگی فقط به شیرخوار شیر مادر میدهند. فرزندان سالم تری دارند. هیچ دلیلی وجود ندارد که بخواهیم غذای کمکی را زودتر شروع کنیم. اگر هم در پایان 6 ماهگی غذای کمکی را آغاز میکنیم تنها برای آشنا کردن شیرخوار با طعم غذاها و عادت دادن او به غذاخوردن با دست و قاشق است. غذای کمکی بیشتر برای آموزش است نه برای اینکه شیرخوار به این مواد نیاز دارد. دادن زودتر غذای ...
رژیم خام خواری
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : در رژیم غذایی خام خواری ، تنها از غذاهای نپخته و غذاهایی که در طبیعت وجود داشته و کسی آنها را آماده مصرف نکرده است استفاده می کنند. اغلب از انواع میوه، سبزیجات، مغز میوه و دانه آن در این رژیم غذایی استفاده می شود. برخی افراد تحت این رژیم، شیر خام یا دیگر انواع لبنیات هم مصرف می کنند. البته باید به خاطر داشته باشیم که مصرف شیر خام خطرناک است ...
غذا دادن به بچه ها و ترفندهای اشتباه مادران
هفته بعد به شکل تازه تری آن ماده غذایی را به او بدهید البته بدون اجبار و اجازه دهید خودش نسبت به خوردن آن ترغیب شود. 4- خلاقیت داشته باشید از سبزیجات، کمی سس گوجه فرنگی، پوره سیب زمینی، پاستا یا هر خوراکی دیگری برای ساختن عروسک های خوش مزه و شکل های جالب استفاده کنید تا میل کودک به خوردن بیشتر شود. 5- موقع خرید کردن از بچه ها هم کمک بگیرید پسر یا دختر ...
افزایش رشد کودک، ویتامین ها را جدی بگیرید
...:اکثر مشکلاتی که کودکان در سنین اولیه رشد با آن مواجه می شوند بر اثر کمبود ویتامین و پروتئین هایی است که بدن کودکان در آن مقطع برای رشد کامل بافت ها به آن نیاز دارد. در اغلب موارد تأمین نشدن ویتامین ها و پروتئین های مورد نیاز بدن کودکان موجب نارسایی هایی از قبیل کم مویی، پوکی استخوان یا کم مقاومت شدن استخوان ها (که بارزترین آن ها به سبب حساسیت دندان در کودکان به صورت پوسیدگی ظاهر ...
افزایش اشتهای کودک، سیپروهپتادین ندهید
شرایط خاص و زیر نظر پزشک متخصص. اصولا غذا دادن به کودکان کم اشتها صبر و حوصله زیادی مطلبد. بهتر است که کودک را در تهیه غذا مشارکت دهید. طعم و رنگ و ظاهر غذا در پذیرش غذای کودک بسیار موثر است. در درجه اول باید غذایی را برای او تهیه کنید که از ترجیح های غذایی کودک باشد. بهتر است غذاهایی با رنگ های شاد و متنوع برای او آماده کنید. به طور مثال، یک ران مرغ پخته را با سس قرمز، دو تکه هویج ...
درمان سرماخوردگی نوپا
بینی کودک جلوگیری گردد. به کودکان بزرگ تر یاد دهید که چگونه با فین کردن در دستمال، ترشحات بینی خود را خارج نمایند و دستمال کاغذی آلوده را در سطل زباله بیاندازد و سپس دست های خود را با آب و صابون بشوید. داروهای باز کننده مجاری بینی مانند فنیل افرین را می توان در مواقع گرفتگی بینی شدید به کار برد. قطره های بینی را 15 تا 20 دقیقه قبل از شیر دادن و در موقع خواب، آن هم با تجویز پزشک و مقداری ...
مراقبت از بدن در برابر انواع هپاتیت
آنها قبل از شستشوی کامل دست ها خودداری کنید. پیشگیری از هپاتیت B و C از روابط جنسی پر خطر دور باشید و حتما از روش های محافظتی استفاده کنید. قبل از دست زدن به خون هر فردی از دستکش استفاده کنید، به خصوص اگر در بیمارستان یا مراکز درمانی کار می کنید. هرگز از ریش تراش یا مسواک شخص دیگر استفاده نکنید. اگر خالکوبی یا پیرسینگ انجام می دهید، مطمئن باشید این کار در محیطی بهداشتی و با ...
دستور پخت برگری گیاهی،رژیمی و خوشمزه
کنید و به مدت نیم ساعت در یخچال بگذارید. 6. بعد از نیم ساعت برگرها را در روغن سرخ کنید و بعد همراه با سبزیجات دلخواه و نان همبرگری به شکل ساندویچ درست کنید. فوت و فن زردچوبه طعم سویا را در غذا بهتر می کند. اگر احساس کردید مایه برگر کمی شل است و حالت نمی گیرد یک قاشق سوپخوری دیگر آرد سوخاری اضافه کنید. + 1 - 1 sn_facebook sn_googleplus sn_telegram sn_viber sn_whatsapp sn_whatsapp sn_whatsapp ...
اینجا گوسفندان هم برای چرا باید کارت بزنند/ اموات دلیل ماندن در مرز
... اینجا گوسفندان هم برای چرا باید کارت بزنند یکی دیگر از اهالی روستا هم گفت: منابع طبیعی زمین های روستا را مرتع بندی کرده و اعلام کرده است که باید برای هر گوسفند 500 تومان پول بدهیم و کارت دریافت کنیم وگرنه اجازه چرای دام را به ما نمی دهند. وی با بیان اینکه سالانه بیش از 7 خانوار از روستا مهاجرت می کنند، افزود: اگر تا پایان سال وضعیت مردم بهتر نشود روستا خالی از سکنه خواهد ...
درمان سرماخوردگی کودک و چند راه حل گیاهی(1)
در شهر نیویورک می گوید: داروهای ضد سرفه ممکن است واقعا مضر باشند: ممکن است تعدادی از آن ها دچار بیش فعالی، سرگیجه و بی خوابی شوند. با این وجود آن ها می توانند گلوی کودک شما را تحریک کنند. قبل از هشدار اخیر از هر 10 کودک یک نفر به گلو درد و سرماخوردگی در یک هفته مبتلا شد. حال این داروها را برای نوزادان و کودکان نوپا و شاید حتی برای کودکان بزرگ تر امتحان کنید. مسکن شیرین ...
آداب درست غذا خوردن، از نوزادی تا کودکی
تواند فرایندی طولانی و آشفته باشد. استفاده از وسایلی چون قاشق و بشقاب و... با سایز کوچک می تواند از آشفتگی جلوگیری کند. والدین نیز می توانند با صبر و شکیبایی فراوان، رفتار خوب و قرار دادن پارچه ای زیر صندلی او، این کار را ساده تر کنند. با این حال احتیاط لازم، برای جلوگیری از ریخت و پاش میز غذا، واجب است. یک شیوه آرام در غذا خوردن به نگرش مثبت کودک شما کمک می کند. شما می توانید قوانین ...
با این کتاب ها، بارداری و فرزندپروری راحت می شود
تمایز کتاب پیشنهادی ما با دیگر محصولات مشابه، توصیف احساسات مادر از دوران بارداری، زایمان و تربیت و وپرورش فرزندش است. نویسنده سعی کرده تمام آن چه در هر خانمی در ابتدای دوران مادری خود باید بداند را به طور مختصر و مفید در صفحات کتاب جای دهد. به شخصه خواندن بخش سوم کتاب را که در مورد کمک های اولیه، اطلاعاتی درباره دارو ها و بیماری های عفونی است را به شما توصیه می کنم. 3. 9 ...
روش های آسان برای زایمان، بیهوشی عمومی یا بیهوشی موضعی؟
کدام از این روش ها به اندازه بی حسی اپیدورال نیست. برای برخی از مادر ان که دوست ندارند از هیچ کدام از این روش های بی حسی استفاده کنند می توان از تزریق عضلانی بعضی داروهای ضد درد خفیف مانند دمورل و بیهوش کننده های ضعیفی مانند فنرگان یا داروهای ضد اضطراب استفاده کرد. این دارو ها مادر را فقط کمی به طور عمومی بی حس می کنند تا به خاطر درد دچار استرس نشوند. اپیدورال در سزارین ...
داشتن شکم صاف، حتما کلیک کنید
است که موارد دیگر را هم به تمرینات تان اضافه کنید و به خاطر بسپارید که می تواند به شما در دادن نتایج بهتر در مدت زمان کمتر کمک کند. حذف چربی شکمی بسیار مشکل است زیرا شکم دقیقا قسمتی است که تمام چربی ها تمایل به جمع شدن در آن نقطه را دارند. تمایل و میل شدید شما به غذا و فراموش کردن رژیم تان یا سایر خطاهایی که شما انجام می دهید می تواند نتیجه ماه ها و هفته ها تلاش شما را برای چربی سوزی پایان دهد. به ...
تولید ملی را نابود می کنند،باید برویم پنیر دانمارکی و کره هلندی بیاوریم
انجام می دهند که در نتیجه شیر خام را از ما نمی خرند، چرا؟ به خاطر اینکه امروز گمرک جمهوری اسلامی بر اساس مجوز وزارت بهداشت، سازمان غذا و دارو اجازه واردات این ها را می دهد، در صورتیکه در حال حاضر توان تولید این پروتئین ها و مکمل ها در بخش دام پروری کشور را داریم و باید وزارت خانه ای که متولی تولید در این بخش است اجازه ندهد که بدون نظر وزارت جهاد کشاورزی واردات انجام شود، یا ممنوع کند یا تعرفه مناسب در نظر بگیرد. ...
برای سالمرگ حسین پناهی، نظر هنرمندان و شعرا درباره پناهی
دوست داشتنی به جانم نشست . بیش از پیش باورش کردم و آغاز شد آن چه دوستی یا ارادتش می نامیم . چند دیدار به یاد ماندنی را ثبت دلخواه کرده بودم که دکتر مجتبی معظمی و یاران دارینوشی ، آن عفیف بی پیرایه را شوق مند خوانش شعر واره هایش دیدند و چه به وقت ، با انتشار کاست ستاره ها ، زمستان 75 را بی سرما کرد.شعر و صدای حسین و اشتیاق دوستداران لهجه ای که طعم زندگی و مرگ داشت .لهجه ای که هم زندگی را درکی زیبا ...
بیسکویت رزماری؛ تجربه طعمی جدید
گرم شکر دانه ریز : 4 قاشق غذاخوری پوست رنده شده لیمو : 1 عدد آب لیمو : 4 قاشق غذاخوری تخم مرغ , زرده و سفیده جدا شده : 1 عدد برگ رزماری تازه ی ریز خرد شده : 2 قاشق چای خوری آرد ساده , الک شده : 200 گرم شکر جهت پاشیدن روی بیسکویت ها : مقداری طرز تهیه: 1 . کف سینی شیرینی پزی را با کمی کره چرب نمایید . 2 . در یک کاسه بزرگ , کره و شکر را آنقدر بزنید تا مخلوط کمرنگ شود ...
راهنمای خرید کفش استاندارد
به همان اندازه اهمیت دارند. - فرم کف پا: کف پای افراد معمولاً به 3 شکل دیده می شود. کف پای قوس دار: اگر نواری باریک، پنجه پا و پاشنه را به هم وصل کند احتمالاً شما کف پای قوس دار دارید و از این رو مستعد پیچ خوردگی پا هنگام راه رفتن هستید. همیشه به دنبال خرید کفشی باشید که کفی مناسبی برای پوشش دادن قوس کف پای شما داشته باشد و یا از کفی مناسب برای پای خود ...
مواقعی که سزارین ضروری است!
بلافاصله وجود ندارد و ... پس در کل سزارین روشی است که بهتر است در صورت وجود یک مانع بر سرراه زایمان طبیعی انجام گیرد. عوارض زایمان به روش سزارین: 1. عوارض مربوط به روش های بی هوشی مثل: مشکلات تنفسی بالا رفتن فشارخون واکنش به دارو های بی هوشی سردرد احتمالی پس از این روش ها کمردرد احتمالی پس از روش های نخاعی 2. ایجاد چسبندگی های رحمی ...
چه مردانی دست بزن دارند؟!
انتظارش است و از حمایت اجتماعی و حتی خانوادگی برخوردار نیست، به خاطر ترک این خشونت، به بستر خشونت بارتری وارد نشود. نمی خواهند به ضعف شان اعتراف کنند کتک خوردن به معنی ضعیف بودن است و خیلی سخت است که فرد اعتراف کند که من ضعیف هستم! . بیان خشونت و صحبت کردن در مورد آن، در درجه اول یعنی قبول چنین ضعفی. به همین دلیل بسیاری از قربانیان سکوت را انتخاب می کنند و توان به اشتراک ...
آموزش پرورش درخت گلابی درخانه
نیاز به مراقبت کمتری دارد. با این حال شیرین، خوش طعم و مغذی هم هست. مانند سیب، اگر هنگام برداشت هنوز نرسیده باشند، می توان آن را به مدت طولانی نگه داشت. اگر در یک محل خنک نگه داشته شوند، چند ماه می مانند. تکثیر درخت گلابی: گلابی از طریق دانه تکثیر می شود. چندین سال طول می کشد تا از نهال به یک درخت تولیدکننده میوه تبدیل شود. اکثر مردم نهال درخت گلابی را در اندازه کوچک می ...
فهرست نانوموادهای اصل منتشر شد/ از پلاستیک نانویی تا ماسک
کامپوزیتی تولید الیاف بسیار نازک مورد استفاده در نساجی است. *گرانول پلی پروپیلن حاوی نانوذرات نقره با خاصیت آنتی باکتریال پلی پروپیلن ( PP ) یا پلی پروپین یک رزین مصنوعی ساخته شده به روش پلیمریزاسیون پروپیلن است. PP به طورمعمول محکم و انعطاف پذیر است؛ به ویژه هنگامی که با اتیلن کوپلیمریزه می شود. این ویژگی به آن اجازه می دهد تا به عنوان یک پلاستیک مهندسی به کار رود که با ...
بازگشت به اندام قبل از بارداری
سطح تولید شیر مادر کم می کند. آن هم در دوران طلایی که بدن کودک و مغزش بشدت در حال رشد است و احتیاج به غذای مکفی و متناسب دارد. به گفته دکتر مظهری، از این جهت خانم ها نگران وزن خود بعد از زایمان نباشند، چون اگر بموقع به کودک شیر دهند، فعالیت داشته باشند و از خوردن مواد غذایی فاقد ارزش مصرفی بکاهند (موادی که قند ساده و چربی زیاد دارند)، خود این روند نه تنها اندام آنها را به روزگار قبل از ...