خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جلوگیری از ریزش مو و موثرترین ترفندها
نی نی بان: همه مردم در بخشی از زندگی خود به مشکل ریزش مو بر می خورند. اگر چه ژنتیک نقش مهمی را در این مورد بازی می کند (آیا پدر و مادر شما موهای خوبی داشته اند؟) اما عوامل بسیاری وجود دارند که می توانند بر این روند تاثیر گذارند. رژیم غذایی، استرس، کمبود مواد معدنی، آلودگی محیط و حتی استفاده از کلاه ایمنی می تواند به ریزش مو منجر شود. برای جلوگیری از ریزش مو به نکات زیر توجه کنید. اولین
درمان موخوره، سلامت مو
موخوره ایجاد شکاف طولی در مسیر موها یا چند شاخه شدن انتهای آزاد موهاست که استفاده از شامپوی نامناسب، خشکی بیش از حد مو و کوتاه نکردن طولانی مدت مو، از عوامل به وجود آورنده آن است. جدای از این موضوع که چرا موخوره به وجود می آید، موضوع مهم این است که چگونه موخوره از بین می رود و راه حل چیست؟ بسیاری از پزشکان می گویند کوتاه کردن موها تنها راه از بین بردن موخوره است. ولی استفاده
مبارزه با پیری صورت، آنتی اکسیدان بخورید!
اسید چرب امگا 3 را به بدن شما می دهد بلکه بهترین محصول ضد پیری است که در سوپر مارکت ها وجود دارد. روغن ماهی سلامت قلب شما را بهبود می بخشد و پوست تان را هیدرات می کند. 7. افزایش مصرف آنتی اکسیدان تحقیقات نشان می دهد که با افزایش مصرف آنتی اکسیدان، سرعت آزاد کردن رادیکال های آزاد کاهش می یابد. آنتی اکسیدان به خنثی کردن رادیکال های آزاد کمک می کند که راهی برای مبارزه با نشانه های پیری است. با رژیم غذایی مناسب و مصرف مکمل ها، آنتی اکسیدان های کافی را روزانه به بدن خود راه دهید. ...
راز زیبایی مادران مشهور، نکاتی که هر زنی باید بداند
طبیعی شما عمل کند و بتواند آن را طوری کوتاه کند که احتیاجی به رسیدگی نداشته باشد. در این دوره موهای بلند که به سختی مرتب می شود برای شما مناسب نیست. 2. به پوست تان اهمیت دهید، نه آرایش مادران مشهور از آرایش به طور کامل دست نمی کشند. آنها می دانند که چه چیزهایی برای شان ضروری است. به موقع مقداری از آرایش تان، مثل سایه چشم، را کم کنید. سامانتا هریس، داور مسابقه رقص با ستاره ها و
شلوار های جین نیازی به شستشو ندارند
نیازی نیست که شلوار جین خود را بشویید، مگر اینکه شما بخواهید لکه ای را از روی آن پاک کنید، یا اینکه شلوارتان بسیار کثیف شده باشد. با استفاده معمولی از شلوار جین، کمتر نیاز به شستشوی خواهید داشت. با توجه به این که تنوع بسیاری در شلوار های جین وجود دارد، از جمله رنگ، شستشو ، سبک ها و مدل های مختلف، بهترین کار این است که شلواری را بخرید که کاملا اندازه شما باشد و وقتی آن را می پوشید همان
تولد نوزاد جدید و رابطه جنسی شما
را باهم خواهید گذراند. هورمون های پس از بارداری و رابطه ی جنسی پس از تولد نوزاد سطح هورمون استروژن بدن کم می شود. این موضوع سبب کاهش خیسی واژن خواهد شد، درنتیجه رابطه ی شما ناخوشایند یا دردناک خواهد بود. اغلب پس از اتمام شیردهی یا بعد از ادامه ی عادت ماهانه این مشکل رفع می شود. برای کم شدن درد می توانید از چرب کننده های واژن استفاده کنید. تغییرات هورمونی حتی ممکن است باعث افسردگی
با این غذاها خیلی راحت وزن کم کنید
اگر تا به حال رژیم هایی که امتحان کردید در راضی نگه داشتنتان ناموفق بوده اند به خواندن این مقاله ادامه دهید. یکی از بزرگترین چالش هایی که زمان کاهش وزن با آن دست و پنجه نرم می کنید احساس گرسنگی و وسوسه به خوردن است. راه حل ساده: غذاهای سیر کننده ای بخورید که با شما بمانند. بخورید و وزن کم کنید غذاهایی که دارای فیبر، پروتئین و چربی گیاهی هستند بیش از دیگر غذاها احساس رضایت به
اشتباهات زنانه در رابطه جنسی
انتظار دارید از طرف شوهرتان به چشم علامت دیده شود، می تواند شهوت جنسی او را خاموش کند. آرایش بیش از حد مردان شیفته زنان موقر و پاکیزه هستند. استفاده بیش از حد از لوازم آرایشی باعث می شود در نهایت این جمله را از همسرتان بشنوید: زیر این همه آرایش چرا پنهان شده ای؟ دکتر بالک می گوید ذات مردان چنین است که نوع طبیعی را بیشتر می پسندند. مزه خوب آن ها را مجذوب خود خواهد کرد و برعکس زیاده
ریزش مو و راه های پیشگیری از آن
استفاده زیاد از سشوار، اتو ، ژل، آب داغ، نرم کننده ها، حالت دهنده ها و نور آفتاب نیز سلامت و رشد موی شما را به خطر می اندازد. اختلالات روحی و روانی همچون افسردگی، اضطراب، وسواس و استرس باعث کاهش وزن افراد و اختلال در سلامت و از بین رفتن مو می شود. استفاده از رنگ مو به دلیل مواد تشکیل دهنده آن باعث خشکی و شکستگی مو، حساسیت های پوستی، شوره سر و موخوره می شود و به مرور زمان آن را ازبین می برد. کاشت مو به سلامت شما آسیب نمی زند اما برای آن حتما باید به یک متخصص مراجعه کنید تا مو و پوست دچارآسیب نشود. ...
در برزخ نظریه اجتماعی، اقتصاد و دولت/ به بهانه انتشار آخرین ویراست جامعه شناسی گیدنز
معمولا همان نقشی را برای دانش آموزان دارد که حسرت پدرانشان از درس نخواندن برای آنها داشت. بازیل برنشتاین اما معتقد است خزانه لغات و جمله سازی طبقه کارگر با طبقه متوسط متفاوت است. طبقه کارگر از واژگانی محدود استفاده می کند. بسیاری از خانواده های کارگر دارای فرهنگ مستحکم خویشاوندی یا همسایگی اند که شامل ارزش ها و هنجارهایی است که بدیهی به شمار می آید و به طور صریح بیان نمی شوند و والدین بچه های خود
خوراکی های مفید برای بدن، سلامت مو
. اسفناج سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی -آهن، بتا کاروتن، فولات و ویتامین C - است که سلامت فولیکول های مو را حفظ می کند. هویج: هویج سرشار از بتا کاروتن است که بدن آن را به ویتامین A تبدیل می کند. وقتی که این ویتامین به مو ها می رسد، چربی پوست سر را حفظ می کند که در سلامت مو بسیار اساسی و مهم است. ماست: دربسیاری از دستور العمل های تهیه ی ماسک موی خانگی از ماست استفاده شده است. این ماده ی غذایی سالم و محبوب برای مو بسیار مفید است. نوع کم چربی ماست حاوی ویتامین B5 و ویتامین D است که برای سلامت مو و سلامت فولیکول مفید است. ...
راه هایی برای پیشگیری از پوسیدگی دندان
/> به طور کلی مسواک یکی از موثر ترین روش ها برای حفاظت از مینای دندان شما میباشد. در صورتی که در دندان خود در احساس میکنید، مسواک بزنید. وجود باکتری های غذایی در بین دندان ها میتواند موادی تولید کند که به پوسیدگی شما شدت بخشد. توجه: سعی کنید تا با دقت اطراف محل پوسیده را مسواک بزنید. توجه: از مسواک با برس های نرم استفاده کرده و هنگام مسواک زدن به هیچ عنوان مسواک را به دندان
چطور بفهمیم کمبود ویتامین دی داریم؟
غلات و برخی سبزی ها و میوه ها، کره، روغن کبد ماهی، زرده تخم مرغ، خامه، جگر، ماهی ساردین و گوشت قرمز و قارچ در این فرآیند فقط 20 درصد اعلام شده است. پزشکان معتقدند که مقادیر زیادی از ویتامین دی در مواد غذایی وجود نداشته و صرفا در ماهی های چرب و روغن کبد ماهی به فراوانی یافت می شود. مقادیر بسیار کمی از نوع ویتامین D2 در قارچ وجود دارد و مقدار این ویتامین در زرده تخم مرغ هم بسیار کم است
احساس خانم ها نسبت به مردان کچل چگونه است؟
مناسب است. اینها جذاب ترین ویژگی های روی زمین هستند. مردی که بداند چه ویژگی های خوبی دارد و از آنها استفاده کند، همین. اما کچل بودن همیشه هم جذاب نیست. مردهای کچل زیادی را می بینید که موهای یک طرف را به سمت دیگر سرشان شانه می زنند که واقعاً مسخره به نظر می رسد. به همین خاطر است که کمی رسیدگی می تواند حتی بدون داشتن مو تغییر شگرفی در جذابیت شما ایجاد کند. مردان کچل می توانند موهای
موی زائد در بارداری، روش از بین بردن
تغییرات هورمونی در دوران بارداری تغییراتی در ظاهر شما ایجاد می کند. ممکن است متوجه درخشان تر شدن پوست، مو و ناخن های تان شده باشید. البته افزایش جریان خون در سراسر بدن شما به خصوص در سه ماهه اول بارداری باعث رشد موهای زائد بدن تان نیز می گردد. برای حذف موهای زائد مناطق کوچک مانند پشت لب، ابرو و چانه می توانید از بند استفاده کنید. برای اطلاح مناطق بزرگ تر مانند دست و پا می توانید از تیغ
رفع خشکی و چین و چروک پوست
خبرگزاری لیان :: درست است که استفاده از انواع کرم ها می تواند تاثیر زیادی در زیبایی پوست شما داشته باشد و سبب جوانی و شفافیت آن شود اما فراموش نکنید که پوست شما از درون هم نیاز به ویتامین دارد تا طراوت را در خود حفظ کند. شما می توانید، مشکلاتی مانند جوش، چروک و خشکی پوست را تا حد زیادی با خوردن ویتامین ها بهبود ببخشید. برای سالم ماندن باید برنامه خود را طوری تنظیم کنید که همه مواد
6 روش برای آب کردن چربی دور شکم
به گزارش صبحانه ، به طور کلی با اندازه گیری دور شکم می توان تشخیص داد که مقدار چربی دور شکم عادی است یا خیر. مثلا دور کمر آقایان نباید از 105 سانتی متر و خانم ها از 88 سانتی متر بیشتر باشد. اگر دورکمرتان بیش از این است، پس باید چربی دور شکم تان را از بین ببرید. ادامه مقاله شما را از این چند ترفند ساده اما موثر آگاه می کند. 1- از خوردن شکر و فرآورده های
راهنمای ویدیویی مادران جوان
نی نی بان: اگر با شنیدن و دیدن بیشتر ارتباط برقرار می کنید و از خواندن حوصله تان سر می رود، بهترین ویدیوها را با موضوعات پرطرفدار و مهم گردآوری کرده ایم. پاسخ سوالات شما اینجاست! روزانه بسته های مهم موضوعی را می توانید در آن ببینید و استفاده کنید. مراقبت از دندان کودک عمل لاپاراسکوپی بارداری مولار تربیت جنسی کودکان مایع آمنیوتیک جنین آلرژی غذایی
چگونه مزاج خودم رو تشخیص بدم؟
پرسش: می خواستم بدونم چگونه مزاج خودم رو تشخیص بدم. پاسخ: کاربر گرامی برای تشخیص صحیح مزاج باید توسط یک فرد با تجربه مشاهده و اخذ شرح حال شوید، بعضی از ویژگیهای چهار مزاج اصلی در زیر ارائه میشود. امیدوارم مورد استفاده باشد. 1- آدمهای با مزاج (طبع) سرد و تر (بلغمی مزاج) الف - تیپ و ظاهر : سفیدی پوست ونرمی آن ، سفیدی و بی فروغی رنگ چشم، سفیدی زودرس موها ، بی مو
مراقبت های پوستی از 20 تا 70 سالگی
روزانه توصیه می شود. - در حال حاضر سرم ها و محصولات لطیف کننده پوست حاوی مواد طبیعی وجود دارند که استفاده از آنها در این سنین باعث می شود پوست شفاف تر و شاداب تر داشته باشید. برای مراقبت از سلامت پوست و حفظ زیبایی آن هیچ وقت دیر نیست مراقبت پوستی برای خانم های 50 ساله - تغییرات پوستی به درجات بالاتری می رسد. سن بروز یائسگی در بیشتر خانم ها فرامی رسد و از دست
تفکر شاعرانه ایرانیان سدی در مقابل نقد ادبی
ادبی را مورد نظر داشته باشیم، یکی از مشکلاتی که ما در ایران داریم -که در جمع بندی به آن برخواهم گشت- این است که نقد ادبی متأسفانه دچار بدفهمی های زیادی شده است؛ اینکه ما چه چیزی را نقد ادبی می دانیم و چه چیزی نقد ادبی نیست، موضوع بسیار مهمی است. نقد ادبی تعداد زیادی دلالت دارد و این دلالت ها به گمان من هیچ یک دلالت های اشتباهی نیست، بستگی دارد که شما از چه نظریه ای و از چه رویکردی استفاده می کنید
تغییرات مو در بارداری، مراقبت
آسانی می شکند از شامپو و نرم کننده ملایم استفاده کنید و به دفعات زیاد یا با شدت برس نکشید. اگر موهای تان چرب است آن ها را زیاد بشویید تا تمیز بماند. مصرف به اندازه کافی میوه و سبزی باعث حفاظت از موهای تان می شود. از سشوار زدن بیش از حد موها خودداری کنید و تا حد ممکن از استفاده از ابزارهایی که باعث گرم شدن موهای شما می شود و بیگودی اجتناب ورزید. مایعات فراوان بنوشید.
مواد غذایی حاوی چربی های مضر
ای سرشار از پلی فنول و چربی های اشباع نشده است که با سرطان مبارزه کرده و قلب شما را تقویت می کند. این چربی طبیعی به شما کمک می کند وزن کم کنید. مطالعه محققان نشان می دهد که مصرف روغن زیتون موجب بالا رفتن سطح آدیپونکتین در بدن می شود. این هورمون به تجزیه چربی در بدن کمک کرده و باعث می شود که شاخص توده بدنی کوچک تری داشته باشید. روغن زیتون را در سالاد و پیش غذاها می توانید به صورت خام و
اگر در فکر جراحی زیبایی هستید، حتما بخوانید
بیوتیک خود را دقیقا مصرف کنید. 25-روزی 3 بار با دهان شویه بتادینه دهان خود را بشویید. 26-بعد از عمل تا دو روز از رژیم غذایی نرم استفاده کنید. بعد از آن خوردن هرگونه غذایی بلامانع است. 27- نخ های بخیه داخل دهان شما قابل جذب است و نیازی به کشیدن آن ها نیست. 28- در تزریق چربی از یک پرکننده به عنوان فیلر استفاده می شود، اما تزریق چربی با مشکلاتی همراه است و
صندوق توسعه شخصی!
: برخورد درست با مساله فیش های حقوقی محکی برای حکومت است، زیرا دولت فعلی در حال حاضر در خط مقدم حکومت قرار دارد. مردم از مسؤولان انتظار دارند با این موضوع برخورد درستی صورت گیرد. می گویند شما ادعا می کنید در ابتدا در جریان موضوع نبودید و این مسائل رخ داد، خب! حالا که در جریان قرار گرفتید، ببینیم چند مرده حلاجید. وی تصریح کرد: رهبری هم به مسؤولان فرموده اند با این مساله برخورد کنید و آنقدر
تب در کودکان، حتما بخوانید!
از کجا بفهمیم کودکمان تب دارد - یک راه سریع این است که پیشانی کودک را ببوسیم یا لمس کنیم. اگر احساس می کنید که پیشانی کودک داغ است احتمالاً تب دارد. - مطالعات نشان داده اند که این روش ساده در خیلی از موارد دقیق است. - استفاده از دماسنج (ترمومتر) می تواند شما را مطمئن کند. - بیشتر متخصصین اطفال بر این باورند که درجه حرارت طبیعی کودک سالم بین 36 تا 38
اگر در فکر جراحی زیبایی هستید، حتما بخوانید
. 60- در روز عمل جراحی از آرایش کردن، استفاده از جواهرات و لنزهای چشمی خودداری کنید. 61- سه نوع عمومی و رایج پروتز لب عبارت است از SoftForm، GORE-TEX و AlloDerm. هر یک از این روش ها دارای تفاوت اندک از نظر تاثیرگذاری بر لب های بیمار است. به همین خاطر لازم است شما برای انتخاب روش مناسب اطلاعات لازم درباره این روش ها داشته باشید. 62-نتایج استفاده از پرکننده های لب
دولت یازدهم می خواست 100روزه رکود را رفع کند/ دستمزدواقعی کارگران کاهش یافته/ گلایه مردم از افزایش ...
های لازم را تکمیل کند و هدف اصلی این مناطق را که برای تسهیل تجارت و آزادسازی تجارت به منظور ایجاد منطقه پردازش صادرات بوده تقویت کند و از الگوی موفقی که در این مناطق به کار گرفته اند در آینده نیز بهره ببرد. در غیر این صورت افزایش کمی بیش از حد مناطق آزاد باعث انحراف جریان تجارت کشور می شود. در این شرایط ممکن است بعضی از مناطق آزاد تجاری ما بر خلاف اهداف اولیه، تاثیر مثبتی بر تجارت ایران
16 خوراکی خوب برای پوست های بد
داشته باشید. گردو منبع خوبی از این ماده مغذی است. به علاوه، اگر طعم ماهی را زیاد دوست ندارید، گردو جایگزین خوبی برای دریافت این ماده است. اسید چرب امگا 3 باعث نرمی پوست و مو شده و ظاهر جوان تری به شما می بخشد. 14.حبوبات: یکی دیگر از منابع غنی پروتئین، حبوبات هستند. این گروه غذایی می توانند خراب کاری های رادیکال های آزاد بر پوست را از بین ببرند. پروتئین ها در بدن به مواد تشکیل
جواهراتی که به رنگ پوست شما می آیند؟
رنگ پوست شما در انتخاب طلا و جواهری که می خواهید استفاده کنید، نقش مهمی دارد. انتخاب طلا و جواهری که مناسب رنگ پوست شما باشد، سخت است به خصوص اگر ندانید از کجا شروع کنید. اما اگر با ترفندهای آن آشنا شوید، خیلی هم سخت به نظر نمی رسد. با رعایت نکاتی که در اینجا برایتان آورده ایم می توانید متناسب با رنگ پوست و موهای خود، بهترین انتخاب را در خرید طلا و جواهرات کنید. رنگ پوست خود را بیابید
