خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان پوست خشک
دارای پوست بسیار خشک هستند، فقط سه دقیقه بدن با کرم و لوسیون باید چرب شود، عدم شست و شو با صابون های سخت، به صورت مرتب پوست خود را مرطوب کنید، از رفتن به محیط های بسیار گرم و سرد بپرهیزید، سعی کنید از تابش آفتاب به صورت مستقیم بر روی پوست خود جلوگیری کنید و از تماس با مواد شیمیایی جدا خودداری کنید. در صورت نیاز برای درمان بهتر به پزشک مراجعه کنید. ...
9 چیزی که تغییرات پاهایتان به شما می گویند
یا مانند بیماری پسوریازیس ناشی از اختلال ایمنی بدن باشد. در صورتی که خارش پا در شما باقی بماند و یا بدتر شود با دکتر خود صحبت کنید. تغییر رنگ پوست جوش پوستی یا عفونت های قارچی مانند بیماری پای ورزشکاران معمولا باعث می شود پوست مایل به قرمز و پوسته پوسته شود، اما در بسیاری از شرایط دیگر ممکن است به تغییر رنگ پا منجر شود. یک بیماری که به عنوان پدیده نشانگان رینود شناخته شده ...
بفرمایید کوکو
قاشق مرباخوری آرد سبوس دار: پنج قاشق غذاخوری پیازچه ریز خرد شده: پنج شاخه جعفری خرد شده: سه قاشق غذاخوری پنیر سفید کم چرب: 150 گرم خردشده روغن مایع: سه قاشق غذاخوری نعناع تازه: پنج شش برگ خرد شده نمک و فلفل سیاه: به اندازه لازم پودر زیره سبز: کمی طرز تهیه کدوها را رنده درشت کنید و داخل تنظیف ریخته و به خوبی فشار دهید تا آب کدوها خارج ...
نان سفید روسیاه شد!
های ساده و مناسب فصل استفاده شود، مثلا در این فصل که هوا گرم است، کاهو سکنجبین خیلی مفید و خنک کننده بدن است. برای میان وعده در طول روز هم می توانید میوه تازه و یا خشک بخورید. زمان خوردن شام بهتر است عصرها و با خوردن غذاهای سالم مثل انواع آش، برنج سبوس دار با خورشت باشد. خوب است به جای برنج و خورشت، پلو جو و خورشت بخورید :از دیگر نکات اینکه آب بین غذا نخورید و آب یخ هم هیچ گاه ننوشید که عامل کبد ...
زنان ایرانی بیشتر در معرض بیماری ام اس هستند
کمبود شدید ویتامین دی در حوزه عمومی و به ویژه برای زنان یائسه فکر اساسی شود و حتما باید مکمل خوراکی ویتامین دی در اختیار زنان قرار گیرد.تمام زنان ایران باید حداقل به صورت ماهیانه یک قرص ویتامین D3 با دوز 50 هزار را مصرف کنند و اگر افرادی کمبود شدیدتر دارند می توانند با دستور پزشک برای مدتی از دوزهای مصرف بالاتر استفاده کنند. البته کمبود ویتامین دی تنها به زنان محدود نمی شود و هرچند آماری از ...
واکسن کزاز، میکروب دنبال بریدگی است
آن مصونیت اکتسابی فعال طبیعی می گویند و مصونیت اکتسابی فعال مصنوعی نیز همان واکسیناسیون است. مصونیت هایی که از طریق جفت انتقال می یابند به مصونیت مادرزادی معروف اند. در این نوع مصونیت عوامل ایمنی از مادر به وسیله جفت به بدن جنین منتقل می شود، مانند مصونیتی که در چند ماه اول پس از تولد نسبت به بیماری سرخک وجود دارد. این نوع مصونیت را مصونیت اکتسابی غیر فعال طبیعی می گویند. تغذیه با شیر ...
خواص درمانی ماء الشعیر
ایران اکونومیست - محمد عبدالهی محقق و پژوهشگر طب سنتی در مورد خواص ماءالشعیرگفت: این نوشیدنی با تخلیه مواد زائد و فضولات انباشته شده در بدن، احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن مانند فشار خون ، چربی خون ، کلسترول ، آلزایمر و بیماری های کلیوی و کبد را کاهش می دهد. وی اظهار کرد: این معجون بر روی شادابی پوست بدن به خصوص پوست صورت، تامین انرژی از دست رفته بدن، رفع استرس، یبوست ...
توصیه های معنوی برای بچه دار شدن (2)
لغزیدن زیاد است. آب حمام بهتر است ملایم باشد، نه خیلی گرم و نه خیلی سرد، چون آب های خیلی گرم یا سرد باعث تحریک شدید رحم شده و ممکن است به سقط بینجامد. ب لباس و کفش لباس در دوران بارداری، بایستی راحت و نرم و متناسب با فصل انتخاب شود. در موقع زمستان باید از زیرپوش های کلفت و پالتوهای ضخیم و گرم استفاده کرد. از ماه چهارم به بعد از پوشیدن لباس های تنگ و بستن کمربند چرمی به دور شکم ...
رژیم غذایی قبل از بارداری، برای دختر یا پسردار شدن
- تخم مرغ - جو - عدس میتوانید استفاده کنید مواد ممنوعه موادی است که در قسمت فرزند پسر ذکر شده است. برای فرزند پسر برای این منظور باید سطح سدیم و پتاسیم خونتان را بالا ببرید از غذاهایی که دارای نمک بالا هستند استفاده کنید. در روزهای تخمک گذاری از مواد شیرین مثل قند - شربت - اب نبات - عسل - کشمش - نان سفید - نوشابه های دارای شکر - سیب زمینی پخته استفاده کنید ...
درمان ناباروری، چه چیزهایی دخل باروری مردان را می آورد؟
نیز به صورت مشترک در میان زن و مرد مشاهده می شود. دکتر حمید چوبینه می گوید: اکنون فقط 20 درصد علت ناباروری در میان زنان و مردان ناشناخته است و 80 درصد آن عوامل شناخته شده که با رعایت برخی نکات می توان از این مشکلات دوری جست. وی عوامل ژنتیکی و محیطی را از عوامل اصلی ناباروری در زنان و مردان عنوان کرده و می افزاید: نوع تغذیه، افزایش سن ازدواج، آلودگی هوا، استرس و اضطراب ...
ناخالصی های تریاک به روایت یک مواد فروش
.... پای روغن موتور خودرو در میان است معاون کاهش تقاضا و توسعه مشارکت های مردمی ستاد مبارزه با موادمخدر درباره نقاط مبهم ماجرا روایت دیگری دارد. پرویز افشار که مسئولیت سخنگویی این ستاد را هم برعهده دارد، احتمال افزوده شدن سرب را درخارج از کشور به تریاک ضعیف می داند: آنالیز تریاک های کشف شده درمبادی ورودی کشور در ماه های اخیر نشان می دهد که این مواد آغشتگی چندانی به ...
تابستان و بیماری های شایع پوستی
...> عضوهیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران روز یکشنبه درباره بیماری های شایع پوستی فصل تابستان به خبرنگارعلمی ایرنا گفت: زرد زخم ازجمله بیماری باکتریال پوستی است که در فصل گرم سال شیوع بیشری پیدا می کند. دکترمحمد رضا قاسمی افزود:این بیماری در نواحی گرم و مرطوب مانند خطه جنوب کشور از نیمه مرداد ماه به بعد شایع تر می شود. وی بیان کرد: زرد زخم یک عفونت سطحی پوست است که اغلب در اطراف لب، بینی، گوش ...
7 راه حل طبیعی برای 7 مشکل زیبایی
برای از بین بردن پوسته های خشک استفاده کنید. سپس به لب هایتان روغن نارگیل بمالید تا عمیقا مرطوب شوند. همچنین برای داشتن لب هایی نرم می توانید یک دوم قاشق چایخوری عسل را با یک قاشق چایخوری روغن زیتون مخلوط کنید و آن را قبل از به خواب رفتن روی لب بمالید. مشکل : آکنه (جوش) راه حل طبیعی : برای برطرف کردن نواحی دارای مشکل می توانید از مخلوطی از سه قاشق غذاخوری آب یا ژل ...
پسردار شدن، روش سنتی
رژیم غذایی پسردار شدن از دیدگاه طب سنتی اگر پدر یا مادر یا هر دوی آنها دارای مزاج سرد و خواستار فرزند پسر باشند باید رژیم غذایی با مزاج گرم تجویز شود. دکتر نمازی با اشاره به این موضوع می افزاید: ماساژ بدن با روغن های گرم مانند روغن زیتون، کنجد یا سیاهدانه مفید است و توصیه می شود. در صورتی که به عللی چون ضعف عمومی بدن، خشکی یا سردی دستگاه تناسلی و یبوست میزان اسپرم ها از حد ...
چگونه پسردار شویم؟
اب به بدنتان نرسد.پاهایتان را در اب سرد نگذارید. 16- سعی کنید این 3 ماه شکم بند استفاده کنید تا رحمتان گرم باشد. 17- هر روز موز و سیب زمینی بخصوص بصورت پخته مصرف کنید. 18- خورشت الو را از برنامه غذاییتان حذف کنید. 19- ممنوعیات غذایی را حتما رعایت کنید بخصوص در مورد لبنیات. 20- قوی شدن اسپرم مرد کمک زیادی به پسر دار شدنتان میکند برای این منظور ...
توصیه های دوران بارداری از دیدگاه طب سنتی و اسلامی
– مراقبت از پدید آمدن بیماری های عفونی و سرماخوردگی و سرفه 13 – عدم استفاده از مسهلات یا خروج خون از بدن و یا مواد قی آور ( مگر با تجویز پزشک ) خصوصاً قبل از ماه چهارم و بعد از ماه هفتم بارداری 14 – مراقبت از عدم برخورد هوای سرد به ناحیه قفسه سینه و شکم که برای این منظور این قسمت توسط پوشش گرم پوشانده شود 15 – خوردن غذاها با طعم بسیار تیز و تند و یا تلخ 16 ...
چه کنیم تا فرزندمان زیبا شود؟
... اگر فرزندی با موی مشکی و پوست نرم میخواهید باید از حرارت آفتاب و اغذیه ای که ویتامین د ، گوگرد و منگنز دارند استفاده کنید مثل پیاز ، سفیده تخم مرغ ، کلم ، خیاربوته ای و ترب وقتی آفتاب به بدن برسد ولی عوامل ویتامین د نباشد موی نوزاد سرخ می شود اگر ویتامین د به جنین نرسد بور خواهد شد. ویتامین آ سبب مو خرمایی شدن فرزند میشود بابونه خوردن بابونه و گل ...
اگر در فکر جراحی زیبایی هستید، حتما بخوانید
مجاورت اعصاب صورت تزریق شود، به فلج شدن بخشی از چهره منجر می شود. البته بعضی از افراد نیز به این ژل ها حساسیت دارند و در اثر تزریق دچار حساسیت حاد تنفسی می شوند. 38- اگر تمایل به برجسته کردن گوه هایتان دارید، بهتر است به جای ژل، پروتزهای گونه را انتخاب کنید که انتخاب مناسب تری است، زیرا پروتزهایی که برای گونه گذاری استفاده می شود، ضرر عمده ای برای بدن ندارد و سال ها بدون عارضه در محل باقی ...
7 راز زیبایی مو، چطور شبیه ستاره ها بدرخشیم؟
دانشگاه ویرجینیا پس از مطالعه روی زنان و مردان به این نتیجه رسیدند که بیش از 90% افراد روش درست شستن موهایشان را نمی دانند. اول از همه، موها نباید هر روز شسته شود زیرا آب می تواند روغن طبیعی آن را بیرون بکشد. دوم این که پوست سر باید حدود 45 ثانیه با شامپو و نرم کننده قبل از شستشو ماساژ داده شود. به علاوه، بهتر است موها با آب سرد به جای آب گرم شسته شوند. 6. موهایتان را به دقت خشک کنید ...
خوراکی های ضد سرماخوردگی، غذا علیه بیماری
هنگامی که پاتوژن ها می خواهند به بدن ما آسیب برسانند، مانند محافظانی برای نابودی آن ها در بدن ما عمل می کنند. روش های مصرف بیشتر آن: آن را پوست، سپس خرد کنید و در ماست بریزید. آن را به مکعب های کوچک تقسیم و با توت های دیگری مخلوط کنید. آن را به سالاد مورد علاقه خانواده خود اضافه کنید. آن را می توانید به تنهایی با قاشق بخورید. ماست ...
مراقب مایت ها باشید!
.... فرش و مبلمان نیاز به نظافت دارد و باید هر هفته با جارو برقی تمیز شود و برای به دام انداختن مایت های موجود در گرد و غبار، در دستگاه جارو برقی باید از فیلتر مخصوص استفاده شود. با توجه به این که مایت ها در مکان های خشک و خنک کمتر حضور دارند، هوای داخل خانه باید تهویه شود تا از میزان رطوبت هوا کاسته شود. اگر لباس و ملحفه به صورت مرطوب داخل کشو و کمد قرار گیرد، مکان مناسبی ...
تهیه کیک پروانه ، برای کودکان چون گل
و 3/2) تقسیم کنید. آنها را روی سینی به شکل بال های پروانه و مطابق شکل بچینید. 1⁄2 از خامه ها را کنار بگذارید. سطح کیک را با باقی خامه بپوشانید و آنها را به مدت 30 تا 60 دقیقه در یخچال نگه دارید تا سرد شود. زمانی که سرد شد آن را از یخچال خارج کنید و آب نبات را به عنوان بدن پروانه در وسط آن قرار دهید. رنگ غذا را روی خامه ای که باقی مانده است بریزید و مخلوط کنید تا خامه کاملا ...
مبارزه با پیری صورت، آنتی اکسیدان بخورید!
دچار شود، جلوگیری می کند. 3. روغن کنجد روغن کنجد را روی صورت، دست ها و جاهایی از بدن تان که چروک شده است، بمالید. این راه نشانه های پیری را از بین می برد. روغن نه تنها به گردش خون شما کمک می کند، بلکه پوست شما را هیدراته می کند. بسیاری از مردم از چگونه هیدرات کردن پوست شان آگاه نیستند. روغن می تواند سلول های مرده را به طور طبیعی پاک کند و پوستی سالم، خوش رنگ و مناسب به شما ...
مهم ترین خواص لیموترش، از درمان سردرد تا گلودرد
کاهش تب و تقویت نیروی بدن خواهد شد. لیموترش و سردرد لیمو باعث تسکین سردردهای معمولی و سردردهای میگرنی می شود. برای این منظور می توان 5 قطره اسانس لیمو را در 25 میلی لیتر از یک روغن حامل مناسب (مانند روغن بادام) مخلوط کرد و آن را با استفاده از یک دستمال کتانی بر روی ناحیه مبتلا به درد ماساژ داد. آب لیموترش و اسانس آن برای بدن، ذهن و روح بسیار مفید است.اسانس لیمو به علت انرژی زا ...
با این غذاها خیلی راحت وزن کم کنید
سالم باکتری در روده بزرگ باعث تثبیت فرآیند متابولیک بدن می شود، که به افزایش سیری و کاهش التهاب کمک می کند، ادامه این روند به بهبود بیماری های مزمن مانند دیابت و بیماری های قلبی کمک می کند. بادام اگر به دنبال میان وعده ای کامل هستید که در حال حرکت استفاده کنید بادام گزینه ای مناسب است. چندین تحقیق نشان داده که استفاده از بادام به عنوان میان وعده باعث می شود تا مدت زیادی احساس ...
اشتباهات زنانه در رابطه جنسی
باشید زیاده روی در این کار آنان را فردی وابسته یا احمق جلوه خواهد داد. حرکات نادرست قبل از رابطه جنسی متون وسوسه انگیز و لباس های بدن نما می توانند در کتاب ها و فیلم ها مردان را شهوانی کنند، اما در زندگی حقیقی چطور؟ دکتر کامی بالک می گوید: مردان هرگز توسط زنانی که بیشتر زمان خود را در مقابل آینه و صرف پوشیدن لباس های شهوت انگیز می کنند، تحریک نمی گردند؛ حتی سیگنال های ظریفی که ...
رابطه جنسی دردناک را از بین ببرید
متخصصان زنان و زایمان آمریکا میگوید 75 درصد از زنان رابطه جنسی دردناک را در بخشی از زندگیشان تجربه میکنند. اما میتوان راه حلهایی برای آن در نظر گرفت. خارج از واژن احساس تحریک و خارش دارید علت احتمالی: مربوط به محصولات بهداشتی شخصی است. اگر سوزش و قرمزی در لب بیرونی واژن باشد میتوانید از رابطه جنسی لذت ببرید. اما برای این نوع سوزش میتوانید صابون، محصول شستشوی بدن، روغن ماساژ یا حتی ...
ارضا شدن زنان، چند نکته مهم
نیاز جنسی خانم ها بیش از خانم ها در مقابل آقایان می باشد، به عبارتی برای تحریک کردن و به ارگاسم رساندن زنان کارهای مقدماتی و اساسی لازم است که در مورد آقایان چنین نخواهد بود. نشانه های فیزیکی اختصاصی در ارگاسم یا ارضا شدن زنان را می توان این گونه برشمرد: تغییر سریع رنگ لب های فرج (لبیا)، انقباض واژن، رحم و اسفنکتر مقعد، رفع احتقان آرئول، افزایش شدت نبض واژن و افزایش سطح پرولاکتین که ...
موی زائد در بارداری، روش از بین بردن
تغییرات هورمونی در دوران بارداری تغییراتی در ظاهر شما ایجاد می کند. ممکن است متوجه درخشان تر شدن پوست، مو و ناخن های تان شده باشید. البته افزایش جریان خون در سراسر بدن شما به خصوص در سه ماهه اول بارداری باعث رشد موهای زائد بدن تان نیز می گردد. برای حذف موهای زائد مناطق کوچک مانند پشت لب، ابرو و چانه می توانید از بند استفاده کنید. برای اطلاح مناطق بزرگ تر مانند دست و پا می توانید از تیغ ...
رفع خشکی و چین و چروک پوست
خبرگزاری لیان :: درست است که استفاده از انواع کرم ها می تواند تاثیر زیادی در زیبایی پوست شما داشته باشد و سبب جوانی و شفافیت آن شود اما فراموش نکنید که پوست شما از درون هم نیاز به ویتامین دارد تا طراوت را در خود حفظ کند. شما می توانید، مشکلاتی مانند جوش، چروک و خشکی پوست را تا حد زیادی با خوردن ویتامین ها بهبود ببخشید. برای سالم ماندن باید برنامه خود را طوری تنظیم کنید که همه مواد ...
