خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لگد زدن جنین، اهمیت شمردن ضربه!
.... کم شدن حرکات جنین در رحم می تواند نشانه مشکلی باشد. در این حالت ممکن است پزشک، سونوگرافی درخواست کند تا از سلامت جنین مطمئن شود، حتی در سه ماهه سوم، شاید پزشک درخواست کند در طول روز تعداد حرکات و لگدهای کودک از سوی مادر شمرده شود. این متخصص زنان اظهار می کند: یکی از رایج ترین روش ها برای شمارش لگدهای جنین این است که یک ساعت از روز را که اصولا جنین حرکت می کند، انتخاب کنید ...
همه چیز را این طوری یاد بگیرید
داد که اگر دختران 16- 17 ساله در ساعت 3 بعدازظهر به مطالعه می پرداختند، از مطالعه در ساعت 9 شب در آزمون های حافظه واقعی بهتر عمل می کردند؛ اما در کسب مهارت حرکتی، در هنگام تمرینان عصر، سریع تر به موفقیت دست می یافتند. نتایج پژوهش ها حاکی از آنند که مطالعه و یادگیری زبان در بعدازظهر بهتر بوده و تمرین نواختن پیانو یا هر ساز موسیقی دیگر، در آخر شب، موثرتر است. چرا زمان بندی یادگیری، مهم است ...
گدایی؛ از سر چهارراه تا مراکز تجاری
وسط چانه زنی با مغازه دار هستید. نمی دانید دقیقاً باید چه کاری کنید! به فروشنده پول بدهید، به دوست گدا کمک کنید، یا اصلاً چی! گاهی هم این عزیزان شما را جلوی عابربانک به دام می اندازند، درست زمانی که پول از ای تی ام بیرون می آید و هنوز اسکناس ها را توی جیب یا کیف تان نگذاشته اید. خیلی ها چاره ای جزتسلیم شدن ندارند. گدایی مجازی گدایی مجازی که جزو جدیدترین شاخه های این تخصص است، خود به رشته مجزایی از گدایی تبدیل شده که در شماره بعدی به آن خواهیم پرداخت. ...
نگاه دولت یازدهم مدل سرمایه داری قرن 18 است/ثروت اندوزی از زمان سازندگی مباح شد
نظارت دقیق بر روی آن صورت نمی گیرد. لذا پیوند زدن آنان یک فاجعه به وجود آورد که درباره آ لوده کردن نسل بعدی بسیار موثر است. درست است که مدیر و رئیس آن حوزه را دچار مشکل نمی کرد چون فرد با تقوایی بود، اما کم کم نسل بعد روی کار آمد و فرزندان آنان در وادی اقتصادی افتادند. * یعنی به عقیده شما وادی دیگری در این بین مطرح نیست؟ سلیمی نمین: چرا یکی دیگر از وادی هایی که ما به دست ...
18 مرداد با کودک کج خلق چه کنیم (2)
بپذیرد و به این ترتیب دنیای پیرامون خود را بهتر بشناسد. به من توجه کنید ! کودکان به طور طبیعی در پی جلب توجه هستند. حتی هنگام بازی کردن با چیزی باز هم می خواهند شما در کنارشان باشید. آنها نمی توانند تحمل کنند که شما با تلفن صحبت کنید یا در آشپزخانه مشغول تهیه شام باشید و یا با دوست تان حرف بزنید. اگر شما را در کنار خود داشته باشند، می توانند به هر آنچه می خواهند برسند. ...
18 مرداد با کودک کج خلق چه کنیم (1)
آنها را انتخاب کند و در انتخاب خوراکی نظر خود را تحمیل نکنید. صبور و خونسرد باشید سرآسیمگی و آشفتگی های شما فقط آتش شکایت و نق نق های کودک شما را شعله ور می سازد. امکان راحتی او را فراهم سازید. گاهی اوقات تنها چیزی که به کج خلقی کودک پایان می دهد و باعث می شود او آرام به خواب برود، آغوش گرم و پرمحبت شماست. کمی نوازش تمام آن چیزی است که او نیاز دارد. ...
فال روز (18 مرداد _ 8 آگوست)
دارید برسید بهتر است از صبح خیلی زود دست به کار شوید تا در اسرع وقت کارهایتان را تمام کنید. تمرکز کردن روی کارهایتان می تواند بسیار دشوار باشد، پس هر وقت دیدید ذهنتان دارد جای دیگری می رود خیلی سریع آن را تحت کنترل دربیاورید. در غیر این صورت تمام کردن کارهایتان ساعت ها طول خواهد کشید. تیر تغییراتی ناگهانی که در برنامه هایی که برای امروزتان داشته اید پیش می آیند ناگهان شما را ...
18 مرداد نشانه های کم کاری تیروئید
بروز می کند و سپس عملکرد تیروئید به حالت طبیعی باز می گردد. در برخی از نوزادان کم کاری تیروئید مادرزادی است. یعنی نوزاد با میزان ناکافی بافت تیروئید متولد می شود. این وضعیت اگر به سرعت درمان نشود، به عقب ماندگی ذهنی و کاهش رشد جسمی نوزاد منجر خواهد شد. غده تیروئید، دو هورمون مهم تری یدو تیرونین (T3) و تیروکسین (T4) را می سازد که در رشد و نمو سلول های جنینی و تنظیم متابولیسم ...
در آینده چاق خواهید شد، اگر این نشانه ها را دارید
گذاشته و باعث افزایش اشتها و میل به خوردن قند و چربی می شود . خواب کافی بیش از آنکه به نظر می رسد، بر روند کنترل وزن شما اثرگذار است. همیشه خسته اید، حتی وقتی استراحت کرده اید اگر کل شب را استراحت کرده اید، اما صبح روز بعد با بی حالی از خواب بیدار شده اید، احتمال دارد نشانه این مسئله باشد که بدن تان به اندازه کافی هورمون تیروئید تولید نمی کند. یکی از اثرات جانبی کم کاری ...
خواب آرام نوزاد، چگونه؟
او را به حمام آب گرم ببرید دمای بدن شما به طور طبیعی در شب، پایین می آید. بنابراین حمام کردن کودک با آب گرم قبل از خواب، دمای بدن او را افزایش خواهد داد و او را آرام خواهد کرد. ماساژ دهید ماساژ دادن کودکتان با روغن های طبیعی به خواب او کمک می کند. اگر این کار را هر شب انجام دهید، برای او عادت می شود. اتاق را ساکت کنید یک اتاق ساکت، کودک را پس از یک روز پر ...
تقویت میل جنسی در آشپزخانه!
... انجیر این میوه دلپذیر به دلیل برخورداری از مقادیر بالای اسیدهای آمینه میل جنسی را شعله ور میکند . هندوانه دفعه بعد که به اتاق خواب می رفتید، کمی از این میوه شیرین تابستانی میل کنید، تحقیقات نشان داده هندوانه در طول عملکرد جنسی تاثیری مانند ویاگرا دارد . هندوانه که 92 درصد آب است، حاوی ماده مغذی به نام سیترولین است که باعث آرام شدن رگ های خونی، بهبود گردش ...
جریان انرژی خودتان را پیدا کنید!
به گزارش افکارنیوز ، جریان انرژی به اوج رسیدن توجه است زمانی که شما به طور کامل غرق در انجام دادن کاری هستید. شما شروع به کار کردن روی پروژه ای می کنید وناگهان نیمی از روز سپری می شود.شما تصمیم میگیرید که قبل از خواب چند ساعت مطالعه کنید اما متوجه می شوید نیمی از شب گذشته است.نتایج مطالعات نشان می دهند این حالت ها بدان معنی است که انرژِی شما زیاد است و فردی هستید که از زندگی تان لذت می برید. ...
کولیک نوزاد، روش شیردهی صحیح
تقریبا 20 درصد همه شیرخواران دچار کولیک می شوند. کولیک یک اصطلاح کلی است برای گریه های غیر قابل کنترل در کودکانی که از سایر جهات سالم اند. شیرخوار دچار کولیک بیش از سه ساعت در روز و برای بیش از سه روز در هفته گریه یا نق نق می کند. این مشکل بین کودک اول و سایر کودکان و نیز بین دخترها و پسرها شیوع یکسانی دارد. کولیک اغلب بین ساعت 6 عصر تا نیمه شب رخ می دهد. گرچه ممکن است هر زمانی از شبانه روز ایجاد ...
اولین شیردهی، غرایز نوزاد را بشناسید
نوک پستان پرهیز کند. برای رفع مشکلاتی که در خلال شیردهی رخ می دهند از مشاوره های به هنگام و کارآمد برخوردار باشد. همه زنان شیرده و کودکانشان که زودتر از 48 ساعت پس از زایمان، از بیمارستان ترخیص می شوند باید پس از 2-4 روز توسط یک متخصص اطفال یا سایر ارائه دهندگان دانش آموخته خدمات سلامت، مراقبت شوند. این مسئله به منظور ارزیابی شرایط سلامت نوزاد (برای مثال وزن، وضعیت آب بدن و زردی ...
اختلال خواب نوزاد نارس، مشکلات جسمانی
پس از آنکه فرزندتان به موعد مقرر زایمان برسد اگر مشکل جسمانی نداشته باشد الگوی خوابش در همان راستایی پیشرفت می کند که یک کودک کامل در حال حرکت است، پس اگر چهار هفته زودتر به دنیا آمد منتظر باشید که یک ماه بیشتر در همان عادت خواب نوزادی بماند. محاسبه سن شروع زمان رشد در نوزادان نارس عدد تعداد هفته هایی را که کودک تان زودتر به دنیا آمده است از سن واقعی اش کم کنید. از سن به دست آمده ...
ختنه کردن بچه، مزایا و معایب
کردن موضوع را با پزشک تان در میان بگذارید، به هر حال این کار یک نوع جراحی محسوب می شود و بهتر است قبل از انجام دادنش اطلاعات کافی داشته باشید. مزایای ختنه کردن: پسرتان مثل همه خواهد بود، به خصوص پدرش و همچنین دوستانش. این شاید به نظر شما دلیل قانع کننده ای نباشد، اما باور کنید یکی از دلایل اصلی پدر و مادرها برای ختنه کردن فرزندان شان همین است. احتمال بروز عفونت در این ...
علائم اختلال جنسی
خواب و در صبحگاه بارها دچار تحریکات جنسی می شوند. اگر شما نیز این تحریکات را داشته باشید و عضو تناسلی تان چند بار موقع خواب فعال شود، معلوم است که حالت طبیعی داشته و کلیه عصب ها، ماهیچه ها و رگ هایی که در این زمینه کاربرد دارند، درست کار می کنند . این نشان می دهد که دلیل ناتوانی جنسی جای دیگر است نه اشکالات جسمی. برای مشخص کردن این مسئله می توانید به سادگی با تر کردن عضو و چسباندن یک برچسب به خواب بروید. پس از بیدار شدن در روز اگر برچسب سرجایش نباشد به این معناست که در شب دچار تحریکات شده اید و کاملا سالم هستید . منبع : مجله سیب سبز ...
ضربه به سر کودک زیر یک سال، چه عواقبی دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: نوزاد پسر پنج ماهه من 1 هفته پیش با سر از روی تخت بر زمین افتاد، بعداز افتادن 2 دقیقه گریه کرد. حالت تهوع نداشت بلافاصله بعداز گریه شروع به بازی کرد. فقط یکم پنیرک که نمیدونم مربوط به ضربه بود بالا آورد ولی از اون شب خیلی استرس دارم که نکنه پسرم ضربه مغزی شده باشه و بعدا براش مشکل ساز بشه یا نکنه موقع افتادن گردنش صدمه دیده باشه یا نکنه ملاجش ضربه دیده باشه. پاسخ ...
مزایای شیردهی در گذر زمان
که شما و خودش در معرضش هستید در امان نگه خواهد داشت. آغوز همچنین مواد مغذی بسیار مفیدی دارد که مخصوصا برای کودکان مریض و زودرس مهم است. آغوز مانند یک ملین عمل کرده و به تمیز شدن مکونیوم ( مدفوع تیره سبز و سیاهی که روده کودک قبل از تولد ساخته است ) کمک می کند ، و همچنین احتمال بروز زردی در کودک تازه متولد شده را نیز کاهش می دهد. گاهی بین روز پنجم یا ششم بعد از تولد نوزاد ...
رفلاکس معده، عامل بیخوابی نوزاد در شب
در پایان خاطرنشان کرد: یکی از علل بی خوابی شبانه نوزادان، تنظیم نبودن سیکل بیداری و خواب است که به مرور بهتر می شود. همچنین به مادران سفارش می شود که برای جلوگیری از ریفلاکس معده نوزاد، او را به شکل قائم بخوابانند تا معده پر، کمی تخلیه شود و کمتر بازگشت شیر اتفاق بیفتد.
علت خواب زیاد نوزادان، مریضی است؟
به دلیل نگرانی های مادر است، که در زمان خواب او به زور سعی در بیدار کردن نوزاد دارند و با این نحوه بیدار کردن به نظر شما نوزاد بی حال است و باعث نگرانی شما می شود. در این سن نوزاد باید شیردهی هر 2 – 3 ساعت یک بار انجام شود. یعنی کمتر از 2 ساعت سعی در بیدار کردن نوزادتان نکنید، مگر آنکه خود نوزاد بیدار شود و طلب شیر کند. ...
گریه کردن نوزاد، دلایل جسمی
گریه کردن نوزاد به خصوص اگر اولین بچه نیز باشد، می تواند شما را بسیار تحت تاثیر قرار دهد. شاید بهتر باشد به جای نگرانی در رفع علل گریه نوزاد خود بکوشید. دلایل جسمی فراوانی برای گریه فرزند تان وجود دارد که در ادامه برای شما توضیح خواهیم داد. گرسنگی گرسنگی در روز های اول، می تواند بیشترین دلیل گریه فرزند تان باشد. نوزادان به ندرت بعد از خوردن غذا گریه می کنند. چنین گریه هایی مداوم است و ...
شش هزار مشتری در یک سال؛ موفقیتی برای استارت آپ هندی
آپارتمانی کوچک اجاره کردم. به پانسیون رفتم و دو چمدان لباس و کتاب هایم را کشان کشان به خانه آوردم. آن شب با خیالِ خوشِ هیچ جا خانه ی آدم نمی شود، لابه لای لباس ها و کتاب هایم خوابیدم. روز بعد نزدیک های ظهر چهار مرد در حال نصبِ تختِ کویین سایزم بودند، دو نفر یخچال را بالا آوردند و در آشپزخانه میزانش کردند، یک نفر در حال چیدن مبلمان هال بود و من لبخند به لب نگاهشان می کردم. نیم ساعت بعد خانه خالی و بی ...
روزی سیمینف در دستم بود و امروز قلم/ 13 آیه منشور خبرنگاری من است
حضور دارید و یکی از فعالان عرصه فرهنگ و هنر هستید چرا خبرنگار نمی شوید تا این فعالیت ها پوشش داده شود . از جریان مصاحبه خود بفرمائید؟ مصاحبه من را آقای محمداسماعیل امام زاده سرپرست وقت کیهان شخصا بر عهده گرفت و بیش از یک ساعت زمان مصاحبه با من طول کشید و من نیز تفکرات خود را صریح و شفاف بیان کردم و ایشان نیز گفتند پاسخ به این تندی و صراحت لهجه موجب رد در مصاحبه می شود اما معرف ...
تجربه خوابی آرام با اپلیکیشن White Noise Pro
شامل بیش از 40 صدا از طبیعت مانند صدای دریا، وزش باد، آواز پرندگان و ... است، به شما کمک خواهد کرد که استرسی که در طول یک روز داشتید را در زمان خواب از بین ببرید و لحظاتی آرام و خوابی دلچسب داشته باشد. از آنجا که مغز انسان همواره در حال پردازش است، صداهای آرامش بخش می تواند قدرت تمرکز انسان را بالا ببرد و همچنین خواب راحت در طول شب، می تواند این امکان را برای تان فراهم آورد که یک روز پر انرژی را ...
چگونه گریه نوزاد را آرام کنیم؟
در این مقاله قصد داریم 10 دلیل شایع و رایج گریه کردن کودکان و روش هایی برای آرام کردن آن ها را بیان کنیم. اگر کودک شما به هنگام گریه کردن در تنفس خود مشکل دارد حتما با یک پزشک متخصص مشورت کنید. اگر کودک شما مبتلا به تب، استفراغ و اسهال است نیز باید سریعا به پزشک مراجعه کنید. گرسنگی یکی از دلایل شایع برای گریه نوزادان است. معده کوچک نوزاد شما نمی تواند گرسنگی را تحمل کند بنابراین نوزاد ...
درمان سریع اسهال کودکان
اسهال کودکان کودک شما اگر علایم زیر را داشته باشد، ممکن است به کم آبی دچار باشد: - کودک 8 ساعت، ادرار نکرده است. - وقتی کودک گریه می کند، اشک جاری نمی شود. - دهان کودک خشک و چشم ها فرو رفته اند. - هنگام برخاستن کودک، سرگیجه پیدا می کند. - کودک خواب آلود و ضعیف است. توصیه های کلی برای کودک مبتلا به اسهال هدف در مراقبت از کودک مبتلا به اسهال ...
افزایش قدرت باروری مردان (5)
آب سرد روی بیضه ها بپاشید یا شب ها به جای دوش آب داغ، با آب ولرم حمام کنید. بیشتر زینک بخورید روی در تولید اسپرم نقش دارد و باعث افزایش فعالیت اسپرم ها می شود. متخصصان تغذیه معتقدند اگر در طول روز به طور متوسط 15 میلی گرم روی مصرف کنید، آسیب های ناشی از مواد شیمیایی محیط روی اسپرم ها را به شدت کاهش می دهید. منابع غنی از روی در رژیم غذایی شامل غذاهای دریایی، گوشت قرمز، غلات ...
قبل از بارداری، این 17 کار را انجام دهید
داسی شکل، تای-ساکز، تصلب کیستی بافت ها، آزمایش ژنتیک بدهند. 2. اسید فولیک مصرف کنید (مراقب ویتامین آ باشید) خوردن اسید فولیک بسیار ضروری است. با مصرف حداقل 400 میکروگرم اسید فولیک در طول روز برای حداقل یک ماه پیش از بارداری و سه ماه نخست بارداری، می توانید 50 تا 70 درصد از احتمال داشتن نوزادی با نقص لوله عصبی همچون اسپینا بیفیدا جلوگیری کنید. استفاده از اسید فولیک همچنین می تواند ...
مرگ سالانه 22 هزار کودک در کشور
، تعداد دفعات برون روی همچنین خواب نوزاد از جمله معیارها برای کفایت شیر مادر به ویژه در دو هفته اول و ماه نخست است که اگر نوزاد وزن نگرفت باید آموزش های لازم را در مورد شیردهی به مادر ارائه دهیم. سیاری در ادامه به مرگ زودرس و دلایل آن اشاره کرد و گفت: سالانه 400 هزار مرگ و میر در کشور به وقوع می پیوندد که 22 هزار مورد آن مربوط به نوزادان و کودکان زیر 5 سال است همچنین 93 هزار مورد مربوط به افراد ...
