سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه چاقی به ناباروری می انجامد؟
ورزش و رژیم وزنشان را کم کنند. البته باید رژیم به گونه ای باشد که تحت نظر متخصص تغذیه و متخصص غدد داخلی، فرد دچار کمبود ویتامین نشود و اگر رژیم سخت بود، حتماً از مکمل های جایگزین استفاده شود. رفع کمبود ویتامین ها به خصوص کمبود آهن و زینک و ویتامین D ضرورت دارد. خانم های باردار باید بدانند در دوران بارداری بهتر است وزنشان کم شود ولی زنانی که خیلی چاق اند، باید تحت نظر متخصص تغذیه و غدد داخلی رژیم بگیرند تا در دوران بارداری، رژیم غذایی شان به گونه ای باشد که هم به رشد جنینشان کمک کند و هم دچار اضافه وزن بیشتر شوند. ...
پیامد بلوغ، بیشتر بدانید
زودرس به هر دلیلی که ایجاد شده باشد باعث ترشح زودهنگام هورمون های جنسی و شروع فعالیت اندام های جنسی و ظهور برخی علائم می شود که تبعات و نتایج مخربی بر رفتارهای اجتماعی و رشد روانی دارد. والدین با مشاهده علائم بلوغ زودرس در کودکان باید با مراجعه به پزشک از بروز آن مطمئن شوند تا بتوانند برخورد درستی با این پدیده داشته باشند. بلوغ زودرس علاوه بر اینکه مانع از رشد کامل کودکان می شود، از ...
چرا بعضی ها اصلا چاق نمی شوند؟
بیشتر می توان به علت اصلی لاغری پی برد. ژنتیک یکی از عوامل مهم در وزن گیری است که در کنار سایر عوامل محیطی (الگوی غذایی و فعالیت بدنی) می تواند سبب لاغری یا چاقی فرد شود. مثلا افرادی که سابقه خانوادگی چاقی دارند باید بیشتر از سایر افراد مراقب تغذیه خود باشند. یکی از عوامل تاثیر گذار دیگر در وزن، میزان سوخت و ساز یا متابولیسم پایه بدن است. متابولیسم پایه به میزانی از انرژی گفته می شود که ...
چاقی شکمی خانم ها را نابارور می کند
و داروهای لازم را مورد استفاده قرار بدهید. برای کیست تان هم تحت نظر یک متخصص زنان و زایمان باشید و درمان های لازم را بگیرید . معمولا کیست باعث نازایی نمی شود ولی اگر درمان صورت بگیرد خیلی بهتر است. البته شما هنوز برای بارداری هنوز فرصت دارید. ما معمولا به خانم ها یک سال زمان می دهیم که باردار شوند. اگر در این یک سال بارداری اتفاق نیفتاد آن گاه شروع به بررسی می کنیم تا علت نازایی را بشناسیم و کمک کنیم آن مشکلات رفع شوند. اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید. ...
مقام انسانی زن از نظر قرآن/ شخصیت و حقوق زن در اسلام در قیاس با سایر ملل
، زن مورد بی احترامی و تحقیر و تضییع حقوق قرار داشت و در تمام این مدت اکثر اقوام و ملل چه پیشرفته و متمدن، چه وحشی و بی تمدن و چه نیمه متمدن به طور یکنواخت و بدون در نظر گرفتن هیچ حقی با زنان رفتار می کردند . در اغلب آیین های رایج در اقوام و ملل نیمه متمدن و حتی مترقی و متمدن قبل از اسلام، زن، انسانی بود بی اراده و تصمیم، بلکه برده وار در اختیار پدران، شوهران و فرزندان قرار داشت . ...
مهار حمله قلبی زنانه
، این است که به قفسه سینه فشار زیادی وارد می شود و فرد مبتلا به زمین می افتد. اما در برخی زنان حمله قلبی گاهی با علایمی مانند خستگی مفرط، سوزش سردل، سوءهاضمه، سرگیجه و مشکل خواب ظاهر می شود که طی چند ساعت، روزها یا هفته ها بروز می کند. هر چه علایم هشداردهنده بیشتر باشد احتمال این که فرد دچار حمله قلبی شود، بالاتر است. در این مطلب علامت نهفته حمله قلبی در زنان را مرور می کنیم. خستگی مفرط ...
راهکارهای تشکیل هویّت اعتقادی سالم
آسیب های آن در امان نیستند و تأثیر خود را بر آنان نیز می گذارد. در اجتماعی که عرضه جاذبه های جنسی، حریم شریعت را برنتابد، کودکان دچار بلوغ جنسی زودرس می شوند و در نتیجه، فاصله بین رشد جنسی با رشد فکری زیاد می گردد. لذا برخی مدّت ها پیش از بلوغ فکری و تشکیل هویّت جنسی متناسب با اجتماع به رفتار جنسی نسنجیده و نابخردانه اقدام می نمایند. محصول این روابط، امروزه برای جامعه غربی سقط جنین های پی درپی ...
پنهان کردن واقعیت، واقعیت را از بین نمی برد
اختیار فرزندانشان قرار بدهند تا آنها بتوانند با آگاهی انتخاب کنند. انسان دارای ابعاد رشدی متعددی است. یک مورد، رشد فیزیولوژیکی است که با غذا خوردن و رعایت بهداشت و... صورت می گیرد. دیگری رشد هوشی ذهنی است که به واسطه آن، فرد یاد می گیرد وآموزش می بیند و دیگری رشد هوشی اجتماعی است که شامل ارتباطات اجتماعی در خانه و مدرسه و جامعه می شود. همین طور رشد عاطفی و یکی از ابعاد رشدی انسان مسئله ...
چند سوال و جواب آرایشی مخصوص خانم های شیک پوش!!
...!!! آیا باید در خصوص خال های ریز روی پوستم نگران باشم؟ خال های ریز یا زگیل های کوچک به شکل توپ های ریزی در بافت پوست است و در نواحی مانند گردن، سینه، پشت، زیربغل و کشاله های ران پیدا می شود. افراد مسن تر و دارای اضافه وزن، اغلب با این مشکل بیشتر از بقیه رو به رو هستند.در حالی که این افراد در این مورد شاید حساسیت داشته باشند و این مشکل باعث آزار آن ها می شود، ولی باید گفت که ...
فواید ورزش برای مادران
حفظ وزن مناسب مادر، پیشگیری و کاهش علائم افسردگی پس از زایمان، کاهش عوارض زایمان، کاهش کمردردهای دوران بارداری و... برای تعیین شدت و میزان ورزش در این دوران حتما با پزشک متخصص زنان خود و نیز پزشک متخصص طب ورزش مشورت نمایید چرا که شدت، نوع و مدت ورزش بسته به عوامل زیادی از جمله آمادگی بدنی شما، سن خودتان،سن بارداری، عوارض بارداری، هدف شما از ورزش و... دارد ولی به عنوان توصیه کلی به خانم ...
راهکارهای مقابله با سرطان
هایی بودند که این کار را شروع کرده بودند و اولین دوره دستیاری انکولوژی در کشور توسط استاد مرتضوی در دانشگاه شهید بهشتی و در سال 1353 راه اندازی شد. رشته رادیو تراپی چیزی حدوداً بیشتر از 40 سال است که در ایران به وجود آمده است. همچنین انجمن ما (انجمن رادیوتراپی انکولوژی) جزو انجمن های قدیمی وزارت بهداشت حال و وزارت علوم سابق است که اساسنامه دارند و مصوب وزارتخانه شده است. شروع کار ...
علت لاغری برخی افراد در عین پرخوری چیست؟
لاغری و کاهش وزن شدید می شود. تومورهای سرطانی برای بزرگ شدن و دست یابی به مواد مغذی ، سرعت سوخت و ساز بدن را بالا برده و باعث کاهش وزن می شوند. وی تصریح کرد:استرس بیش از اندازه، میزان هورمون کورتیزول در خون را افزایش داده و پیامدهایی همچون تضعیف سیستم ایمنی بدن، تخریب پروتئین ها و لاغری مفرط را در پی دارد. دیابت نوع 1 عزیزی دیابت نوع یک را عامل دیگری برای کاهش وزن ...
مراحل مختلف عارضه سیفلیس را بشناسید
....). اگر شما در مراحل پیشرفته تر این بیماری قرار دارید، دوز بیشتری از این دارو مورد نیاز خواهد بود. افراد مبتلا به سفلیس که تحت درمان قرار دارند باید تا زمانی که عفونت به طور کامل از بین نرفته است از برقراری رابطه جنسی بپرهیزند. همچنین شریک (یا شرکا) جنسی فرد مبتلا نیز باید آزمایش داده و در صورت لزوم تحت درمان قرار بگیرند. اگر سفلیس درمان نشود چه خواهد شد؟ اگر ...
حاشیه های جذاب رقابتهای المپیک ریو
قدرت 99 کیلومتر بر ساعت رکورد سرعت سرویس المپیک را شکست. با غیبت والیبالیست های مرد صربستان در المپیک با وجود قهرمانی در لیگ جهانی بانوان این کشور تلافی غیبت آقایان را به خوبی کرده اند. * خواهران موفق، خواهران ناکام در شنای 4 در 400 متر زنان تیم استرالیا با زمان 3:30:65 دقیقه به مقام قهرمانی دست یافت و بالاتر از تیم های آمریکا و کانادا به مدال طلا رسید. نکته مهم درباره قهرمانی ...
خواص دارچین، کنترل سندروم پیش قاعدگی
دارچین ادویه ای قدرتمند است که هزاران سال در سراسر جهان به عنوان دارو مورد استفاده قرار گرفته است. این ادویه به خاطر مزایای فراوانی که برای سلامتی دارد، طعم شیرین و گرم متفاوت اش و استفاده ی راحت از آن در دستورهای غذایی 13 دلیل برای اینکه هر روز باید دارچین بخورید بسیاری از فرهنگ ها به طور روزانه استفاده می شود. به گفته ی محققان، از میان بیست و شش مورد از محبوب ترین گیاهان و ادویه جات ...
این گیاه دشمن واقعی خستگی مفرط که هزار خاصیت دارد!
تمرکز فرد را تقویت می کند. *با خستگی مفرط مقابله می کند. *به علت دارا بودن میزان بالای اکسیژن، بیماری سرطان را درمان و با آن مقابله می کند. *میزان سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد *هضم غذا و حرکت روده ها را بهبود می بخشد. *از 20 درصد پروتئین تشکیل شده است. *به کاهش وزن کمک می کند. *روند پیری را کند می کند. ...
خبرنگاران و زخم دل هایی که مرهم ندارند
شود که خبرنگاران همواره در بیم و استرس به سر برده و ترس از قرار گرفتن در حیطه مراحل قانونی و قضایی در فکر و ذهن او بغلتد. * خبرنگاری حرفه ای ارزشمند و پر قداست با وجود اینکه پس از پیروزی انقلاب اسلامی و به ویژه در سال های اخیر هم طراز با رشد و پیشرفت علم و تکنولوژی عرصه خبرنگاری نیز به فراخور زمان از نظر کمی و کیفی توسعه پیدا کرد و نشریات و سایت ها و فضاهای اطلاع رسانی ...
ایجاد سرطان های گوارشی
، ژنتیکی و محیطی است، تصریح کرد: شرایطی را که خود فرد زمینه ساز سرطان می شود را شرایط محیطی می گویند؛ به عنوان مثال کشیدن سیگار یک فاکتور محیطی ایجاد سرطان به شمار می آید. وی با بیان اینکه یکی از فاکتورهای مهم ایجاد سرطان معده ابتلا به هلیکوباکترپیلوری است، افزود: البته این باکتری هم انواع گوناگونی دارد که در صورت عدم درمان اگر منجر به زخم معده شود، ممکن است شخص را دچار سرطان معده کند. ...
10 نوع از سالم ترین دانه های کره زمین
. دانه ها همچنین دارای مقادیر فراوانی کالری هستند. از بسیاری از دانه ها روغن استخراج می شود، بسیاری به عنوان ادویه و عرقیجات مصرف می شوند و برخی به عنوان افزودنی غذایی کاربرد دارند. در این جا 10 نوع از سالم ترین دانه هایی که روی زمین وجود دارند، معرفی شده اند و شما با خیال راحت می توانید آنها را به رژیم غذایی تان اضافه کنید: تخم چیا: این حقایق را درباره تخم چیا در نظر بگیرید ...
عوارض بارداری دوقلویی، چیست؟
37 هفته ای متولد شود نارس به شمار می رود. زایمان زودرس با نارسایی دستگاه های بدن نوزاد و وزن کم به هنگام تولد همراه است. طبق آمار به دست آمده از مرکز ملی آمارهای بهداشتی متوسط دوره بارداری برای نوزادان دوقلو 36.2 هفته و برای نوزادان یک قلو 39.3 هفته می باشد. تاخیر رشد درون رحمی نوزادی که نسبت به سن بارداری وزنی کمتر از حد معمول آن سن داشته باشد دچار تاخیر رشد شده است. از نظر آماری ...
شایع ترین اختلال روانپزشکی در کودکان
ادامه می یابد و حتی در بخش هایی از مغز این رشد تا سنین بلوغ (سیزده تا پانزده سالگی) نیز ادامه می یابد. بنابراین در این سنین باید به علائم زودرس و هشداردهنده بیش فعالی یا هر نوع اختلال رفتاری دیگر توجه کرد ولی هیچ گاه آنها را به عنوان علائم تعیین کننده تشخیص قطعی نباید در نظر گرفت. دکتر پیشیاره در این باره بیشتر توضیح می دهد: علائمی نظیر بیقراری های زیاد حرکتی، تغییر مداوم اسباب بازی ها در ...
جنین پسر در رحم، چه عوارضی؟
اندامی که مربوط به تغذیه جنین در حال رشد است در دختران و پسران متفاوت است و در بارداری موفق بسیار تاثیر دارد. در این بررسی بیش از 547 تولد در استرالیا در بین سالهای 1981 تا 2011 مورد بررسی قرار گرفت.تولد زودرس در هفته های 20 تا 24 حاملگی 27 درصد بیشتر، در بین هفته های 30 تا 33 بارداری، 24 درصد بیشتر و در هفته های 34 تا 36 بارداری17 درصد بیشتر بود.اما محققان بر این باورند که تغذیه و یک رژیم غذایی مناسب و حفظ وزن ایده آل مهمترین عامل بارداری موفق خواهد بود.نتایج این بررسی در مجله PLOS ONE منتشر شده است. ...
تأثیر رفتار پدر بر توانایی دختر در مدیریت روابط خود با جنس مخالف/ وقتی مادر گوش شنوای دختر می شود
بدانند همسرشان زمانی که هم سن دختر بوده، چه افکار و احساساتی داشته و با کمک هم سعی کنند با چالش هایی که در سنین مختلف برای دختر پیش می آید، برخورد کنند. (در همین زمینه: چگونه بلوغ دختران را زیبا کنیم؟ ) (در همین زمینه: بایسته های یک بلوغ زودهنگام دخترانه ) تأثیر مادر بر شکل گیری رفتارهای جنسیتی دختر رابطه درست دختر با پدر در رشد شخصیتی او تأثیر زیادی دارد، اما ...
علت چاق نشدن بعضی ها چیست؟
التهاب روده، سیلیاک، سندرم نقص ایمنی اکتسابی (ایدز) و پرکاری تیروئید که همگی می تواند سبب کاهش وزن شود باید دانست مصرف برخی داروها نیز می تواند فرد را با داشتن یک برنامه غذایی متعادل و متنوع در معرض کاهش وزن قرار دهد. به گفته حسینی، ریتالین یکی از داروهایی است که برای درمان بیش فعالی مورد استفاده قرار می گیرد و می تواند منجر به کاهش وزن و اختلال در رشد کودک شود. متفورمین که در کنترل قند ...
7 خوراکی زنانه
. در یک پژوهش جدید مشاهده شد فقط 56 گرم گردو در روز برای به تاخیر انداختن پیشرفت سرطان پستان مفید است و سرعت رشد تومور را در موش ها کاهش می دهد. این گمان وجود دارد که آنتی اکسیدان هایی به نام فیتواسترول، که می دانیم با سرطان مبارزه می کند، می تواند علت آن باشد. یا ممکن است فواید حفاظت کنندگی آن به خاطر چربی امگا3 گیاهی باشد (گردو تنها مغزی است که این چربی را دارد.) اگر مورد دوم درست باشد، پژوهش دیگری ...
چاقی و اضافه وزن در کودکان با کاهش رشد قدی همراه است
بوده یا چاق هستند، خطر کوتاه قدی در کمین آنهاست. چون در افرادی که بافت چربی زیادی در بدن وجود دارد از سلول های چربی موادی تحت عنوان پپتیدهای شبه گلوکاگونی ترشح می شوند که این عوامل ترشح هورمون رشد را سرکوب می کنند و مانع ترشح هورمون رشد به اندازه کافی در این بچه ها می شوند بنابراین برای بهبود رشد قدی در کودکان وزن حتما باید در محدوده نرمال قرار داشته باشد. ...
هزار روز اول زندگی نقطه شروع طلایی برای نوزاد
آینده از جمله چاقی مفرط، دیابت وفشارخون بالا ضروری است. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران تاکید کرد: مرگ و میر ناشی از بیماری عروق کرونری در سن بزرگسالی با وزن نوزاد متولد شده و تغذیه ی او در دو سال اول زندگی ارتباط دارد. این امر نشانگر اهمیت تغذیه سالم مادر و مراقبتهای دوران بارداری، شیردهی و حتی قبل از بارداری است. جنیدی ادامه داد: به عقیده محققان در این دوره حیاتی، محیط ...
درمان ترک پوستی، بارداری بدون ترک
از چروک های ظریف می شود که دایمی خواهد بود. به ندرت ممکن است کمی باریک تر شوند.در دوران نوجوانی و بلوغ جنسی، این رگه ها در مناطقی به وجود می آیند که عضلات شان از نظر حجمی از رشد سریعی برخوردارند. در دختران نوجوان به طور قرینه روی ران ها، لگن، باسن ها و سینه ایجاد می شوند و در حالی که در پسران جوان، پوست شانه ها، ران ها و شکم، بازوها، گردن و زیر بغل درگیر می شوند. در زنان باردار، خصوصا در ...
تلگرام های حاشیه ای المپیک ریو (اخبار ، نقل قول ها و توییت ها )
درباره کیفیت حضور او در 31 سالگی زیاد بود، روز گذشته در قالب تیم ملّی شنای آمریکا برای مادّه 4 در صد 100 متر آزاد شرکت کرد و با کسب عنوان قهرمانی نوزدهمین طلای شخصی خود را در پنجمین المپیک به دست آورد. فلپس رکورد افسانه ای خود را بیش از پیش بهبود بخشید تا همه نگاه های روز دوم المپیک را به خود جلب کند. والیبال هم بد شروع کرد تیم ملّی والیبال ایران هم که انتظار می رفت روند شروع های بد ...
سندرومی شایع و ناشناخته در زنان
زندگی فرد تداخل داشته باشد،البته امروزه با تغییر سبک زندگی این سندروم شایع تر شده است خیلی از خانم ها و دختران جوان را درگیر خود کرده است. یک اصطلاح دیگر هم در این زمینه داریم با نام PMDD این عارضه در واقع همان PMS است اما با علائم ظاهری شدید تری همراه است . وی در خصوص علائم PMS اظهار کرد: علایم و نشانه های سندرم پیش از قاعدگی به دو دسته جسمی و روحی تقسیم می شوند. احساس اندوه و نا امیدی ...