خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طبیعی ترین راه درمان کبد چرب با طب سنتی
ماهنامه طبیب سبز: کبد چرب بیماری شایعی است که این روزها خیلی از آن رنج می برند که متاسفانه عامل اصلی این نوع بیماری، عدم رعایت تغذیه سالم و افراط در مصرف غذاهای چرب و مضر است که اگر به موقع کنترل و مداوا نشود مشکلات بسیاری را به همراه خواهد داشت . افراط در خوردن عرقیجات سرد عامل تشدید کبد چرب است. طبع کبد گرم و تر است و وقتی افراد به صورت افراطی عرقیجات با مزاج سرد می خورند طبع کبد ...
رژیم غذایی ضد انواع سرطان
شما می توانید مقادیر زیادی ویتامین و مواد معدنی به بدن خود برسانید. هر چند برخی سبزیجات به صورت پخته دارای خواص بیشتری بوده و مفید ترند. به جای استفاده از سبزیجات آب پز، آنها را بخارپز کنید. پخت بیش از اندازه سبزیجات باعث به هدر رفتن مواد مغذی آنها شده، خاصیت شان را از بین می برد. اگر سبزیجات را می پزید می توانید از آب شان جهت تهیه سوپ و یا سایر خوراکها استفاده کنید. سوزاندن ...
دستورالعمل هایی برای زیبایی در بارداری(2)
از چربی روی کاغذ بیفتد نشانه این است که پوستی معمولی دارید و اگر کاغذ با اصطکاک روی پوست حرکت کند و هیچ اثری از چربی بر روی آن نباشد، نشانه خشک بودن پوست شماست. اما اگر کاغذی که بر روی پیشانی و چانه و بینی کشیده می شود چرب ولی کاغذی که بر روی گونه ها کشیده می شود هیچگونه اثر چربی نداشته باشد، پوست شما از نوع مختلط است. چقدر ضدآفتاب بزنیم؟ اگر یک ضدآفتاب 30 گرمی فقط برای صورت مورد ...
دستورالعمل هایی برای زیبایی در بارداری(1)
محصولات آرایشی باعث بسته شدن منافذ پوست و جوش های زیر پوستی و به مرور زمان باعث بروز جوش های چرکی می شوند؛ به ویژه در دوران بارداری که پوست مستعد آکنه است. بنابراین باید به جای پاک کردن صورت مساله یا همان مخفی کردن مشکلات پوستی سراغ روش هایی بروید که باعث بهبود وضعیت پوستتان شوند تا شما مجبور نباشید هر روز از کرم پودر استفاده کنید. حوله مشترک ممنوع بیشتر افراد عادت دارند بعد از شستن ...
پرده برداری علمی از رمز و رازهای سنگ ماه تولد
جواهرات چگونه می تواند با شادی شما در ارتباط باشد و آیا اصلاً ارتباطی میان این دو مقوله وجود دارد؟ گفته می شود استفاده از جواهرات و سنگ های قیمتی که با ستاره شما هم تراز است می تواند باعث افزایش انرژی و بهبود خلق و خوی شما شود. بسیاری از خانم ها وابستگی و ارتباط عمیقی با سنگ ماه تولد خود دارند و برای نشان دادن اهمیت مراحل بزرگ زندگی خود نظیر نامزدی، ازدواج و تولد نوزاد از این سنگ ها استفاده می ...
شرط و شروط های ارتباط زناشویی در دوران بارداری
.... پس از زایمان طبیعی اگر خانم احساس راحتی کند پس از چند روز نزدیکی ممکن است البته این زمان بسته به نوع زایمان و داشتن بخیه یا نداشتن آن متفاوت است. پس از سزارین این دوره ممکن است طولانی تر باشد. سزارین جزو عمل های بزرگ به حساب می آید و فرد باید مراقبتهای بعد از عمل را رعایت کند. ورزشهایی که عضله های کف لگن را تقویت می کنند می توانند برای پیش، در حین زایمان طبیعی ...
طرز تهیه عدسی خوشمزه با سیب زمینی + خواص عدس
لیمو ترش تازه 2 تا 3 ق غذاخوری طرز تهیه عدسی: برای تهیه عدسی ابتدا؛ سیب زمینی ها را پوست کنده و درسته به همراه عدس شسته شده داخل قابلمه بریزید. (می توانید سیب زمینی ها را نگینی خرد کرده و در اواسط پخت عدس به آن اضافه کنید.) شعله را اول زیاد کنید تا آب به جوش بیاید و بعد حرارت را کم کنید و صبر کنید تا عدس و سیب زمینی خوب پخته شوند. پیازها را رنده کرده و یا ریز خرد کنید و با ...
7 روش استفاده از نمک برای زیباترشدن
.... این خمیر را بر همه قسمتهای تمیز و خشک پوست صورت بمالید. اجازه دهید ماسک به مدت 10 الی 15 دقیقه بر روی پوست بماند. پیش از شستن، یک پارچه را در آب خیلی گرم خیس کرده و سپس آب آن را بگیرید. پارچه گرم را به مدت 30 ثانیه بر روی پوست تان قرار دهید. سپس صورتتان را با آب ولرم بشویید. هنگام شستن، به آرامی پوستتان را مالش دهید تا آلودگی ها و پوست های مرده کاملا جدا شوند. تونر تنظیم ...
دلایل و راه های جلوگیری از شکستن ناخن
شکستن ناخن های بلند خانم ها یک کابوس به تمام معناست. بلند کردن ناخن خیلی زحمت دارد و رسیدگی ها و حساسیت های خاص خودش را میطلبد، ولی به جای اینکه از شکستن ناخن ها انقدر ناراحت شوید بهتر نیست روش های جلوگیری از این اتفاق را یاد بگیرید؟ در ادامه میخواهیم تمام روش ها و زیر و بم داشتن ناخنی با استقامت را به شما یاد دهیم. با ما همراه باشید. رشد ناخن ها ، اغلب در سنین ده تا چهارده سالگی ست و ...
طرز تهیه سوپ پاستا و مرغ
اجازه دهید سوپ به مدت 10 دقیقه به آرامی بجوشد. گاهی آن ها را هم بزنید تا پاستاها به هم نچسبند. چاشنی سوپ را با نمک و فلفل اندازه نمایید و در صورت تمایل، پارمزان روی آن بپاشید. سوپ را همراه با نان ترد تازه سرو نمایید. توصیه سرآشپز : شما می توانید از شکل های مختلف پاستا برای این سوپ استفاده نمایید. فرم های صدفی، لوله ای کوتاه یا حتی اسپاگتی در قطعات کوتاه ...
چگونه از سرماخوردگی پیشگیری کنیم؟
آنها برطرف شود. به شیوه های متنوعی می توانید خودتان را در معرض بخار قرار دهید. گرفتن دوش آب گرم یا حمام داغ راهی است ساده برای این منظور. همچنین می توانید مدتی در وان آب گرم بمانید. می توانید کاسه ای را از آب در حال جوش پر کرده، حوله نازکی را روی سرتان گذاشته و از بخاری که بالا می آید تنفس کنید. با آب نمک غرغره کنید غرغره کردن با آب نمک می تواند به خارج کردن مایعات ...
این 6 ترفند را برای آرایش ثابت در تابستان امتحان کنید
... پرایمر ها دقیقا آغازگر چیزی هستند که نامشان نشان می دهد: آنها ابتدا صورت شما را برای آرایش آماده می سازند. اما، مهمتر از همه برای تابستان، آرایشتان را سر جای خودش نگه میدارند و از ریختن آرایشتان به هنگام بیرون رفتن جلوگیری می کنند. استفاده کردن از پرایمر قبل از مرطوب کننده ی رنگی را فراموش نکنید. بسیاری از خانم ها پرایمر را بعنوان یک ضرورت برای زندگی روزانه خود به شمار نمی آورند، اما وقتی ...
لالایی ابوعلی سینا برای بی خواب ها
بسیاری از افراد در غذاها از آن استفاده نمی کنند. یکی دیگر از داروهایی که برای درمان بی خوابی می توان از آن کمک گرفت، تخم کدو حلوایی است. تخم کدو حلوایی برای افرادی که صفراوی مزاج هستند و بی خوابی های شبانه دارند، مفید است. برای استفاده از تخم کدو حلوایی باید آن را کوبید و درون توری ریخت، سپس توری را در آب در حال جوش گذاشت و بعد از چند دقیقه آن را بیرون آورد. بعد از آن باید توری را فشرد تا شیره تخم ...
چشیدن طعم شادی و نشاط با این خوراکی ها
، بارداری و پس از آن ضروری است. * بهترین منابع فولات: انواع آجیل های خام، سبزی های پهن برگ و مکمل های حاوی این ویتامین. * بهترین میزان دریافت: روزانه 400 میکروگرم. آجیل ها دوست شما هستند این خوراکی ها سرشار از چربی های تک غیراشباعی هستند. بنابراین مصرف آنها میزان چربی خون و چربی های چند اشباعی تجمع یافته در بدن را کاهش می دهد. به این ترتیب این چربی ها در ...
9 چیزی که تغییرات پاهایتان به شما می گویند
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : تا زمانی که به نظر می رسد همه چیز به درستی کار می کند، ممکن است توجه زیادی به پاهای خود نداشته باشیم. پاها اغلب با جوراب و کفش پوشیده می شوند و چیزی که از دید خارج باشد، از ذهن خارج می شود. انگشتان سرد پا می تواند نشانه ای از گردش خون ضعیف باشد. سیگار کشیدن و شرایط مرتبط با سیگار کشیدن می تواند توانایی ریه ها برای جذب اکسیژن را کاهش دهد و ...
بروز التهاب در پوست با این روش ها
نیز واکنش نشان می دهند. 9- کرم های صورت پوست صورت با منافذ عمیق اش به راحتی قابل نفوذ است. به همین دلیل باید دقت بیشتری در مورد کرم ها و فرآورده های مراقبت از پوست داشته باشید. به ویژه اگر در هنگام استفاده از آنها پوست تان می سوزد یا احساس سوزش دارید. این محصولات ممکن است شامل کرم های ضدچروک، پاک کننده ها و لایه بردارهای پوستی می شوند. برچسب محصولات را برای وجود برخی محرک ...
9 کاربرد خاکشیر در طب سنتی
عصر یک لیوان از شربت ترنجبین و خاکشیر را بنوشید. ترنجبین را به مدت 5 تا 6 ساعت درون آب خیس کنید و پس از صاف کردن آن را با یک تا 2 قاشق خاکشیر مخلوط کنید. نوشیدن این شربت به شما کمک می کند تا با دفع اخلاط و مواد ناسالم و فاسد به مرور احساس بهتری پیدا کنید. بهبود لک ها با خاکشیر برای کمک به بهبود لک های پوست به ویژه صورت یکی از بهترین روش ها، نوشیدن خاکشیر و ترنجبین است. افرادی که ...
آیا از دلایل ایجاد آکنه خبر دارید؟
هستند و ربطی به رعایت نکردن بهداشت ندارند. ) عرق باعث ایجاد جوش صورت نمی شود. پس فکر نکنید که بعد از ورزش کردن با دوش گرفتن سریع می توانید جلوی جوش را با پیشگیری از مسدود شدن منافذ پوست، بگیرید. هورمون ها: جوش صورت در خیلی از خانم ها دوره ای است با با هورمون های زنانه ارتباط دارد. به همین خاطر است که بعضی از قرص های ضد بارداری به بهبود جوش صورت کمک می کنند. لوازم آرایشی و بهداشتی: خیلی از لوازم ...
این خوراکیها واقعا چروکهای پوستی را به تاخیر می اندازند
می برد بلکه با افزایش سن تولید کلاژن و گلیکوز آمینوگلیکان ها- که به حفظ آب پوست و شاداب ماندنش کمک می کند- را افزایش می دهد. لیکوپن یکی دیگر از کاروتنوئیدهاست که پژوهش ها نشان داده خانم هایی که برای 12 هفته روزانه از 50 گرم رب گوجه فرنگی سرشار از لیکوپن استفاده کرده اند، وقتی در معرض اشعه فرابنفش قرار گرفتند، نسبت به گروهی که هیچ نوعی از گوجه فرنگی را مصرف نکرده بود، پوست شان آسیب کمتری دید ...
زیبایی پوست، پیشگیری و درمان آکنه
ها جلوگیری شود. استفاده از محصولات مو روی صورت باید اسپری، ژل و دیگر محصولات آرایشی مو را از صورت خود دور نگه دارید تا مانع بسته شدن منافذ پوستی شود. صورت خود را در زمان استفاده از این محصولات روی موها بپوشانید. خوردن غذاهای چرب درحالی که غذای شما باعث ایجاد جوش نمی شود اما می تواند شرایط پوست را بدتر کند زیرا چربی اضافی مواد غذایی می تواند روی پوست جمع شود. ...
لکه های پوستی، از علت تا درمان
صبور باشید. این یعنی انتظار نداشته باشید لکه ها پس از یک هفته استفاده از محصولات درمانی ناپدید شوند. شما باید بدانید ممکن است رهایی از این لکه ها ماه ها زمان ببرد و شما باید روزانه چند بار از کرم های مناسب استفاده کنید تا بتوانید نتیجه بگیرید. بهترین راهکار برای رهایی از این لکه ها استفاده ی روزانه و شبانه از محصولاتی است که پوست شما را روشن می کند. همچنین باید از رتینوئید با هر نوع لایه ...
روش های لایه برداری پوست چرب
صدای ایران - به گزارش دکترسلام، اگر صاحب پوست چرب هستید توصیه می کنیم از برخی راه و روش ها مانند لایه برداری کمک بگیرید برخی مواد طبیعی به شما در این زمینه کمک خواهند کرد پیشنهاد می کنیم به مراقبت های لازم در این باره دقت کنید و بیشتر حواستان به پوستتان باشدوقتی پوست چرب باشد به طور جدی به لایه برداری احتیاج دارد. پاک کننده به دنبال یک پاک کننده فومی با مواد پاک کننده قوی ...
درمان طبیعی خونریزی لثه
موها و پوستتان هم بسیار مفید بوده و در عین حال تحقیقات نشان می دهد در مبارزه با التهاب لثه بسیار تأثیرگذار است. شما می توانید با شستن دهانتان با دهان شویه حاوی آلوئه ورا دوبار در روز، به طور طبیعی لثه هایتان را سالم تر نگه دارید. برای این کار، نصف فنجان آب مقطر را با دو قاشق جوش شیرین و آلوئه ورا ترکیب کرده تا دهان شویه درست کنید. عسل اگر اخیرا به خاطر التهاب لثه، از روش ...
آسم چیست؟ علت، علائم و درمان آسم
...> روش مصرف انجیر برای درمان بیماری آسم سه انجیر خشک را بشویید و آن ها را در یک فنجان آب در طول شب خیس نمایید.در صبح هنگام، انجیرهای خیس شده را بخورید و اب انجیر را با معده خالی بنوشید. این درمان خانگی را به مدت چند ماه ادامه بدهید. 4. سیر: درمان سیر می تواند گرفتگی ریه های شما را در طول مراحل اولیه آسم پاک نماید. تاثیر سیر در درمان بیماری آسم ...
آبسه دندان چیست؟ + درمان آبسه دندان (درمان خانگی آبسه دندان)
آبسه دندان است. میخک دارای خواص ضد عفونی کننده، ضد درد و ضد باکتری می باشد که به کاهش دندان درد، التهاب و درد در لثه کمک می نماید. یک توپ پنبه را در عصاره میخک قرار داده آن را بر روی ناحیه دردناک به مدت چند دقیقه قرار بدهید. شما می توانید عصاره میخک را از داروخانه ها تهیه نمائید. گزینه دیگر قرار دادن گل میخک بین دندان عفونت کرده و گونه است. میخک را آنقدر بجوید تا آب آن خارج شود ...
آیا از ضررهای خوابیدن با آرایش خبر دارید؟
رسانی به پوست را می گیرند و باعث خشکی آن می شوند. گاهی نیز حساسیت به این مواد باعث قرمزی و خارش می شود که خود زمینه ساز خشکی پوست است. از نظر علمی در طول شبانه روز ماندن چند ساعت آرایش روی صورت به پوستمان صدمه نمی زند؟ نهایتا 3-2 ساعت. استفاده از مرطوب کننده ها و ضدآفتاب ها اشکالی ندارد اما استفاده از کرم پودر و کرم های آرایشی مخصوص گریم که در اغلب جشن و مهمانی ها کاربرد دارد ...
شوینده لباس بچه، چگونه انتخاب کنیم؟
انتخاب کنیم؟ پوست کودکان نازک و حساس است و با کوچکترین تحریکی جوش می زند و قرمز می شود. پس به طور حتم انتخاب شویند های مناسب که با پوست آنها سازگار باشد مسئله ای بسیار حیاتی است. شویند های که برای شستشوی لباس ، ملحفه ها و حوله کودک انتخاب می کنید باید ملایم بوده و در عین حال که پارچه را لطیف می کند آلرژی زا نباشد. شوینده باید ” مخصوص کودک” باشد؟ اصلا مهم نیست که شما شویند ...
دلایل به وجود آمدن جوش و آکنه!
که در حین استفاده از داروها و غیره جوش ها همچنان در بیایند. زمانی که یک دوره درمانی جدید مراقبت از پوست را آغاز می کنید، بدانید که که ممکن است یک تا سه ماه طول بکشد تا نتایج اولیه خود را نشان دهد. برخی افراد به هوای اینکه دوره درمانی شان بی تاثیر یا تشدید کننده بوده است، بعد از یک هفته درمان را متوقف می کنند. اما باید صبور باشید و دلزده نشوید. با وجود اینکه استفاده از داروهای درمانی می ...
دربارۀ چه چیزهایی اشتباه می کنیم؟
که گریزناپذیرترین پارادوکس فکری را ایجاد می کند: از افراد باهوش و زیرک بپرسید آیا به نظرشان ایده های بزرگ و مهمی وجود دارند که عموم مردم پذیرفته باشند، اما نهایتاً غلط از آب دربیایند. پاسخ می دهند: بله، البته. حتماً همین طور است. تک تک نسل های انسانی، از آغاز تاریخ بشریت، این پدیده را تجربه کرده اند. اما بعد فهرستی طولانی از ایده های معاصر جلویشان بگذارید که به نظر، مصداق این پدیده اند تا ببینید ...
این خوشمزه های مضر!
از شمار، نان سفید است. آرد گندم، با تهی شدن از سبوس، از دیدگاه پزشکی سنتی، از گرمی به سردی می گراید و برای بدن زیانبار است. برای تهیه سوسیس و کالباس از ماده خامی به نام خمیرمرغ استفاده می شود(پسماندهای پوست، روده و دورریزها و خمیرشده با دستگاه بادر) که طبیعتی سرد دارد و بلغم زاست. گوشت گوساله و گاو برخلاف گوشت بره، سرد و سودازا و بزرگ کننده سپرز(طحال) و بالابرنده غلیظی خون و ...
