سایر منابع:
سایر خبرها
سردی دست و پاها نشانه چیست؟
. در این حالت ممکن است شخص دچار سرگیجه شود. منظور از افت فشار مزمن یا اپیزودیک اختلال در سیستم گردش خون است که در این حالت شخص دچار ضعف حافظه یا خستگی سریع می شود. افراد مسن باید بیش از همه افت فشار خون را جدی بگیرند چرا که ممکن است این عارضه در این افراد موجب لغزش و زمین خوردن و شکستگی استخوان شود. **درمان فشار خون پائین فشار خون پائین در بیشتر موارد درمان دارویی ...
تنبیه مردود
سازمان منطقه ای و بین المللی به نام کودکان و حمایت از آنها تأسیس شده اما این درحالی است که اگر قانون اساسی کشورمان را ورق بزنیم، مشاهده می کنیم که از اصول 177گانه آن حتی یک اصل به کودکان اختصاص نیافته است. شاید بتوان این را نشانه عدم توجه قانونگذاران به کودکان و تربیت آنها دانست. قانون اساسی ما مدعی است که به مشکلات و مسائل عدیده پرداخته است اما حقیقت امر بدین گونه نیست، چون در این مورد با تفویض ...
زنجبیل به جای قرص های مسکن
کرده بودند حالت تهوع کمتری را گزارش کردند. زنجبیل با مقابله با رسوبات چربی که معمولا در عروق خونی مشاهده می شود، به بهبود سیستم ایمنی بدن هم کمک می کند، عفونت های باکتریایی معده را کاهش می دهد و با سرفه های بد یا سوزش و خارش گلو مقابله می کند. در بسیاری از زنان، مصرف زنجبیل می تواند به تسکین دردهای شکمی دوره عادت ماهانه نیز کمک کند. همچنین تاثیر این داروی گیاهی در کاهش التهاب و حالت تهوع دوره بارداری اثبات شده است. ...
قطع گریه کودک با فشارِ پا
. این امر عمدتا به این دلیل است آنها نسبت به لمس فیزیکی به طور کلی پذیراتر هستند. زمانی که یک نوزاد یا کودک پریشان است، واکنش طبیعی ما این است که او را با در آغوش گرفتن و مالش دادن پشت اش به طور فیزیکی آرام کنیم. این کار باعث می شود که بازتاب درمانی برای آنها عالی ترین درمان باشد. بازتاب درمانی اعمال فشار روی نقاط خاصی از بدن است و عمدتا روی پاها تمرکز دارد. گفته می شود که این روش انواعی ...
شیوه های جالب مصرف تخم شربتی
به گزارش خبرگزاری دانا، تخم شربتی دانه های بسیار ریز اما بی نهایت مغذی هستند. تنها 2 قاشق غذاخوری از آن حاوی 11 گرم فیبر، 4 گرم پروتئین و 137 کالری می باشد. تخم شربتی منبعی فوق العاده از امگا 3 و برخی مواد معدنی ضروری برای سلامت استخوان هاست؛ مانند کلسیم، فسفر و منیزیم. تخم شربتی، بو و طعمی ندارد و همین استفاده از آن را در بسیاری از غذاها ساده تر کرده است. همراه با آب ...
خانم ها هرگز نباید از این نشانه ها غافل شوند
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: خانم ها از آقایان بیشتر در معرض سرطان های خاص هستند. بیشتر خانم ها نسبت به انجام معاینات توصیه شده پزشکی و غربالگری ها توجه نشان می دهند. اما وضعیت همواره این گونه نیست و باید به برخی نشانه ها توجه جدی کنند. 15 نشانه ای که در ادامه با آن ها برخورد میکنید از نشانه اصلی بروز سرطان در بانوان میباشد. پس از آن ها غافل نشوید. علائم ...
سوپ قلم، ضدپیری و التیام بخش
غذایی کامل است و حدود 50 تا 60 کالری به بدن می رساند. در نتیجه در صورتی که میزان غذای دریافتی خود را کاهش دهید با خوردن سوپ قلم میلی به مصرف غذای بیشتر نخواهید داشت. – حفظ مفصل ها: در مفصل های بدن غضروف وجود دارد؛ پوششی تفلون مانندی که به مفصل ها اجازه می دهد روی یکدیگر حرکت داشته باشند. استخوان های حیوانات هم دارای غضروف است. غضروف علاوه بر آنکه حاوی کلاژن است در برگیرنده گلوکزامین و سولفات کندرویتین است که بسیاری از پزشکان مصرف آنها را به عنوان مکمل برای حفظ سلامت مفصل ها توصیه می کنند. ...
درمان خانگی انواع عفونت های باکتریایی و ویروسی
های قارچی واژن هر سال میلیون ها زن را تحت تاثیر قرار می دهد و این بیماری مزمن می تواند چندین بار در سال سیر بازگشت داشته باشد. مصرف محصولات پروبیوتیک و مخمرها حاوی باکتری هایی برای درمان این عفونت ها است. علاوه بر این، ماست با داشتن باکتری های مفید یکی از مواد غذایی خوب برای بهبود عفونت های ادراری است فقط به خاطر داشته باشید که برای این منظور باید ماست ساده مصرف کنید و از مصرف ماست های طعم دار که ...
دانستنی های مفید برای مبتلایان به تالاسمی
. بیماری کم خونی بیماری ای است که باعث می شود شخص مبتلا احساس ضعف و خستگی کند. کم خونی شدید می تواند به اعضای بدن صدمه زده و در نهایت منجر به مرگ فرد مبتلا شود. انواع مختلف بیماری تالاسمی تالاسمی دو نوع اصلی دارد: آلفا و بتا که تالاسمی بتا نسبت به تالاسمی آلفا بسیار شایعتر است. تالاسمی بتا بدن انسان برای تولید هموگلوبین به گلوبین های آلفا و بتا نیاز دارد ...
"شیر" و "ماست" را با چی بخوریم و با چی نخوریم؟
ترکیب شدن با پرتقال در معده موجب تولید خلط فاسد می شود. وی اضافه کرد: بهتر است بعد از خوردن پرتقال یا آب پرتقال، نیم ساعت صبر کنید و بعد شیر بنوشید و اگر ابتدا شیر نوشیده اید باید یک ساعت صبر کنید تا شیر به طور کامل هضم شود و بعد آب پرتقال وارد دستگاه گوارش شود تا بدن از مضرات ترکیب این دو ماده در امان بماند. بهادری با اشاره به اینکه لبنیات که شیر یکی از مهم ترین موارد آن است ...
یائسگی مردانه را چطور می توان به تعویق انداخت؟
...> برخی عوامل در کاهش میزان تستوسترون خون دخیل هستند، مثل: سوء مصرف الکل چاقی بیماری قند مصرف بعضی از داروها تشخیص یائسگی در مردان می تواند مشکل باشد، چون تمامی علائم به یک باره ظاهر نمی شوند و بروز علائم تدریجی و در ضمن شدت علایم متغیر است. یائسگی مردان بر کیفیت خواب اثر می گذارد: یکی از نشانه های مشترک آندروپوز در مردان، بی خوابی، مشکل در به ...
اشتباه های بهداشتی که هر روز انجام می دهید
.../ زندگی/ گاهی اوقات نگه داشتن ادرار خود خوب است، اما نگه داشتن طولانی مدت و همیشگی آن می تواند موجب مشکلات جدی مانند عفونت دستگاه ادراری و عفونت مثانه شود و حتی می تواند با تضعیف ماهیچه های درگیر در کنترل مثانه به بی اختیاری منجر شود. روز تازه ای شروع شده است، اما شما از قبل خود را در معرض خطرهایی قرار داده اید که حتی متوجه آن نشده اید. به گزارش ...
رفع بوی بد دهان با چند ماده غذایی دم دست
جلوگیری می کند. پونه ضد سرفه است و بوی بد دهان را از بین می برد و به عنوان ضدعفونی کننده به شمار می رود. 4- عرق نعناع بوی بد دهان را کم می کند. استفاده از عصاره نعناع یا عرق نعناع قبل از خوابیدن و پس از خوردن غذا می تواند در درمان مشکلات گوارشی ناشی از تخمیر مواد غذایی و ایجاد بوی بد دهان بسیار مؤثر باشد. 5 - پونه؛ برطرف کننده سکسکه و بوی بد دهان. پونه از خانواده نعناع است و ...
سلنیوم چیست؟ با خواص سلنیوم برای بدن آشنا شوید
اکسیداتیو که اغلب در اطراف مفاصل و استخوان ها رخ می دهد بسیار مفید است. با کاهش التهاب در قسمت های حیاتی بدن، شما می توانید فعال، سالم و بدون درد زندگی کنید. سلامت تیروئید: زمانی که صحبت از سیستم غدد درون ریز و تنظیم هورمون ها در بدن به میان می آید، غده تیروئید یکی از مهم ترین و تاثیر گذارترین غده هاست. مطالعات انجام شده نشان می دهد که سلنیوم یک ترکیب ضروری برای عملکرد غده ...
درمان سوزش واژن در هنگام رابطه
یکی از شکایتهای معمول بسیاری از زنان حین رابطه زناشویی با همسرشان، احساس سوزش و خارش است. این احساس گاهی چنان زیاد است که آنها ترجیح می دهند قید روابط زناشویی با همسرشان را بزنند به گمان این که دلیل خارش یا سوزش یادشده عمل جنسی است؛ حال آن که یکی از عوامل موثر در بروز این احساسها، عفونت دستگاه تناسلی است و عدم اطلاع از آن می تواند باعث تهدید سلامت افراد شود. خارش و سوزش دو نمونه از ...
آگاهی از علائم سکته زندگی شما را نجات می دهد
...> احساس پریشانی. حالت تهوع یا استفراغ. درد ناگهانی در اعضاء بدن. حمله ی صرعی. سکسکه. این لیست می تواند نگران کننده باشد. با این وجود، آخرین باری که سکسکه کردید را به خاطر دارید؟ نگران نباشید؛ احتمالا ناشی از سکته نبوده است. نکته ای کلیدی که باید در ذهن خود جای دهید این است که زنگ خطر هنگامی به صدا در می آید که چندین علائم با هم ظاهر شوند. شاید سکسکه ...
راهکارهایی برای درمان تعریق زیاد
سلامت نیوز : معمولا تعریق بیش از حد بر کف دست ها، کف پاها و زیر بغل اثر می گذارد و علاوه بر اختلال در انجام فعالیت های روزانه، می تواند سبب اضطراب و یا احساس کمرویی و خجالت شود. با دلایل، علائم، عوارض و درمان آن در ادامه آشنا شوید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از میزان، تعریق بیش از حد می تواند نشانه ای از یک بیماری باشد و البته راهکارهایی نیز برای درمان آن در نظر گرفته شده است. ...
آموزش توالت رفتن بچه ها، چگونه؟
، با پزشک او درخصوص احتمال عفونت و اطمینان از سلامت او مشورت کنید.اگر کودکتان 3 سال یا بیشتر دارد و هنوز قادر به کنترل ادرار خود نیست، با پزشک او مشورت کنید تا شما را در نحوه آموزش راحت تر به کودک کمک کند. نکاتی برای آموزش مهارت توالت رفتن حتی قبل از این که کودکتان آمادگی یادگیری این مهارت را داشته باشد، شما می توانید او را به طرق زیر آماده کنید: کلماتی را برای بیان عمل توالت ...
دلایل سردی پاها چیست؟
.... پزشکان این بیماری را با انجام تست خون تشخیص می دهند و با مصرف روزانه هورمون مصنوعی تیروئید درمان می شود. کم خونی (آنمی): این بیماری زمانی در بدن ظاهر می شود که میزان کافی گلبول قرمز سالم در خون برای رساندن اکسیژن به تمام نقاط بدن وجود ندارد. شایع ترین نشانه کم خونی احساس خستگی و ضعف در بدن است اما علائم دیگر آن شامل سردی پاها و دست ها، احساس گیجی، تنگی نفس، سردرد و رنگ پریدگی پوست ...
ردپای آلودگی هوا در استخوان کودکان
: آلودگی هوا با تحت تاثیر قرار دادن میزان غلظت و گردش خون بویژه در گروه های پرخطر ، می تواند به راحتی فرد را راهی مراکز درمانی کند موضوعی که به علت ضعف ایمنی بدن در مثلث سالمندان، بیماران قلبی و کودکان عواقب جبران ناپذیری را باخود به همراه می آورد. بسیاری از افراد به تصور استفاده از انواع ماسک های متداول و در دسترس در داروخانه ها، حصاری برای جلوگیری از ورود آلاینده ها به شاهراه های تنفسی می کشند، درحالیکه آلودگی که تا خون و استخوان می رسد با ماسکی ساده و معمولی راه خود را از دستگاه تنفسی به طرفی دیگر کج نمی کند، پس ممانعت از قرار گیری در معرض هوای سیاه بهترین راهکار است. ...
نشانه های هیپر اکتیویتی در اطفال
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: با چه نشانه هایی فرزندمان به بیش فعالی دچار می شود چگونه می توانیم متوجه این عارضه در کودکان شویم تا چه حد این اختلال بر زندگی فرزندمان تاثیر میگذارد را حل های موثر و مفید پزشکی و درمانی در این رابطه را در ادامه برایتان آورده ایم اختلال بیش فعالی با کمبود توجه (ADHD) بیماری مزمنی است که میلیون ها کودک به آن مبتلا هستند و بعضی ...
نشانه های بیماری های مختلف در بینایی
گاهی اوقات بهتر است از سلامت بینایی تان مطمئن شوید و سعی کنید علائم و نشانه های بیماری های مختلف در چشمانتان را بشناسید در ادامه برخی از خطرناک ترین علائم برای بیماری های هولناک را که فقط از طریق چشمان قابل شناسایی هستند را برایتان آورده ایم هریک از اندام های بدن عملکرد و توانایی خاصی دارند، چشم، اندام پیچیده ای است که بسیاری از پزشکان از روی آن نشانه های سرطان یا بیماری های مزمنی ...
دکتر امینی - ایمپلنت جایگزینی برای دندان
. ایمپلنت یا کاشت دندان پایه ای قوی برای دندان دائمی یا متحرک است که با دندان های طبیعی مطابقت خواهد داشت. ایمپلنت مزایای فراوانی دارد؛ که برخی از آن ها عبارتند از: بهبود ظاهر. ایمپلنت دندان مانند دندان طبیعی است و آن را همانند دندان خودتان احساس خواهید کرد. از طرفی چون به گونه ای طراحی شده که با استخوان ترکیب شود، به دندانی دائمی بدل خواهد شد. بهبود گفتار ...
اگر این نشانه ها را دارید، سکته مغزی می کنید!
کار شوید و یکی یکی عوامل ایجاد خطر را از زندگی خود حذف یا حداقل تاثیرشان را کاهش دهید. ما به شما می گوییم که چه چیزهایی را باید جدی بگیرید. سکته مغزی چیست؟ سکته مغزی را اغلب به نام حمله مغزی هم می شناسند چون آنچه واقعا رخ می دهد شبیه چیزی است که طی حمله قلبی اتفاق می افتد. در شایع ترین اشکال سکته مغزی، وقوع یک گرفتگی باعث مسدود شدن جریان خون در رگ هایی می شود که منبع تامین ...
11قدم تا درمان شب ادراری کودک!
سلامانه : اولین کاری که والدین با خیس کردن جای کودکشان باید انجام بدهند، این است که آرامش خود را حفظ کرده و کودک را توبیخ نکنند زیرا این حالت باعث ایجاد اضطراب در کودک شده و اضطراب می تواند یکی از دلایل شب ادراری باشد. قدم بعدی این است که از نظر جسمی کودک را چک کنند. باید با یک متخصص در این زمینه مشورت شود، چون ممکن است کودک به دلایل جسمانی مبتلا به شب ادراری شود. اگر از نظر جسمانی ...
چطور متوجه کمبود روی در بدن شوید؟
، پانکراس و پوست ذخیره شده است. در اینجا 6 نشانه آشکاری که به شما می گوید به اندازه کافی زینک دریافت نمی کنید، معرفی شده است: ابتلا به بیماری های مزمن: دیابت، آلزایمر، اختلال شناختی، تصلب شرائین، اختلالات عصبی، بیماری های خود ایمنی، بیماری های دژنراتیو مرتبط با سن، همگی با کمبود روی ارتباط دارند. دلیلش هم این است که مصرف روی نقش مهمی در عملکرد سیستم ایمنی بدن و رشد سلول های سالم ...
خنک بنوشید ، خنک بشوید
... 1- خاکشیر این دانه گیاهی که به عنوان مصلح مزاج کاربرد دارد، داروی مناسبی برای پیشگیری و رفع گرمازدگی است. علاوه بر این، می توان از آن برای ضد تهوع، درمان اسهال (درصورت خوردن با آب سرد) و در عین حال یبوست (درصورت خوردن با آبجوش ولرم شده) استفاده کرد. 2- تخم شربتی این دانه گیاهی سرشار از کلسیم است و علاوه بر مفید بودن برای پوکی استخوان، در رفع عطش و خنک کنندگی بدن بسیار ...
تقویت سیستم ایمنی بدن
مبارزه می کند و گردش خون در بدن را بهبود می بخشد. شیرین بیان مصرف ریشه شیرین بیان دردهای التهابی مثل دردهای معده را تسکین می دهد. پونه کوهی کارشناسان معتقدند آنتی اکسیدان موجود در پونه از سیب، پرتقال و بلوبری بیشتر است و در درمان عفونت های ناشی از قارچ، باکتری و انگل مفید است. رزماری گیاه رزماری در درمان آسم مفید است و به هضم غذا و گردش خون کمک می ...
اگر استخوان هایتان را دوست دارید، ماست نخورید!
...> علم امروز می گوید ماست برای استخوان مفید است، البته علم امروزی تفکیکی بین ماست پاستوریزه و ماست محلی (تولید شده از شیر تازه و بدون مواد نگهدارنده) قائل نشده است و منظورش بیشتر مصرف ماست های پاستوریزه ای که در همه سوپرمارکت ها به وفور یافت می شود. فواید ماست از نظر علم امروزی: 1- پیشگیری از پوکی استخوان (استئوپروز) 2- کاهش خطر فشارخون بالا 3- بهبود سیستم ...
خواص خوردن هندوانه برای پوست
دقیقه روی پوست بگذارید. این ماسک آفتاب سوختگی های پوست تان را التیام می بخشد و رنگ چهره تان را روشن تر می کند. منافذ پوستی را محو می کند ویتامین آ به چند دلیل یکی از مهم ترین ویتامین هاست، از یک طرف در سلامت استخوان ها و بینایی تاثیر دارد و از سوی دیگر اثرات فوق العاده ای در بهبود مشکلات پوستی و شفافیت آن دارد. هندوانه که منبع ویتامین آ است، می تواند چربی های زیر پوست را کمتر کند ...