سایر منابع:
سایر خبرها
عزم جدی دولت برای مبارزه با قاچاق و فساد
اعلام کرده که از 11 میلیارد دلار سیگاری که سالانه وارد کشور می شود، 25 درصد یعنی 6/3 میلیارد دلار قاچاق می شود. ارزش موادمخدر قاچاق شده نیز 3 میلیارد دلار برآورد شده است. همچنین براساس آمار تائید نشده رسمی دیگری ارزش واردات غیرقانونی تلفن همراه به 2 میلیارد دلار می رسد. 85 درصد گوشی ها به صورت غیرقانونی وارد کشور می شود و این موجب از دست رفتن 200 میلیون دلار عوارض گمرکی می شود که باید نصیب دولت ...
گفت وگو با یک پوکمون باز حرفه ای در تهران
شکلشان عوض شود که بتوانیم وارد آنها شویم. بعد از این که وارد شدیم، دایره وسط را چرخاندیم تا توپ، سکه یا سایر امکاناتش را بگیریم. برای مثال من یک بار از پاک استاپ تخم مرغ هم گرفتم، تخم مرغ ها همراه دستگاهی که پاک استاپ به شما می دهد، به یک پوکمون تبدیل می شود. همه این اطلاعات را به صورت تجربی به دست آوردیم. بروبچه های باشگاه پوکمون چیزی که ما تا به حال تجربه کرده ایم، ترکیبی از ...
سبدی خوردنی برای میوه های تابستانی!
به گزارش بلاغ ، خمیر شکلاتی که لبه های آن به مغز خشکبار آغشته شده, مانند یک پیاله برای میوه ها در این تارت های یک نفره هستند . از انواع مختلف میوه ها در این دسر استفاده نمایید. مواد لازم: آرد معمولی : 250 گرم پودر کاکائو : 3 قاشق غذاخوری کره : 150 گرم شکر دانه ریز : 40 گرم آب : 3 قاشق غذاخوری شکلات خالص : 50 گرم مغز خشکبار , تفت داده : 50 گرم میوه آماده شده : 350 گرم مربا یا ...
با خوردن این غذاها عاشق همسرتان می شوید
دارند بهتر است آنها را با غلات و پروتئین ها جایگزین کنید، مثلا برای ناهار ساندویچ مرغ که با نان جو درست شده، میل کنید. اگر می خواهید عاشق بمانید اگر دل تان می خواهد احساس عاشقانه تان دوام بیاورد شاید این یکی برای شما عجیب باشد، اما اگر در حال تجربه یک عشق سوزان هستید و دوست دارید این لذت شیرین بیشتر همراه شما باشد، می توانید از غذاهایی استفاده کنید که در خود روی دارند ...
خوردنی های فرهنگ ساز، از آمریکا تا تهران!
نام دارد، نانی از ذرت یا گندم که محتویاتی مانند گوشت مرغ یا میگو به همراه پنیر و سبزیجات درون آن قرار می گیرد و روی هم رفته چیزی شبیه به یک سمبوسه گرد کوچک را شکل می دهد که به صورت لقمه ای کوچک پیچیده شده و با سس سالسا یا آووکادو سرو می شود. تاکو ریشه در تاریخ مکزیک دارد. طبق اسناد تاریخی، سال ها پش زمانی که اسپانیایی ها به آمریکای لاتین حمله کردند تا بخشی از آن را به تصرف خود درآورند ...
حلوا اوماج
اوماج تبدیل شود . سینی را در گوشه از آشپزخانه قرار دهید تا خشک شود. در این فاصله با نصف پیمانه شکر و زعفران شربتحلوا را تهیه کنید. نصف پیمانه شیره انگور غلیظ را به شربت اضافه کنید و روی شعله گاز قرار دهید تا آهسته بجوشد. هنگامی که اوماجها کمی خشک شدند آنها را در میکسر یا غذا ساز بریزید تا دانه ها یکدست و ریز شوند. 3/4 پیمانه روغن را داغ کنید ( در صورت استفاده از ...
دردسر عشوه گری دختر یک سرایدار برای پسر پولدار
. همانجا بود که با " سامان " آشنا شدم. سامان پسر خوبی بود و دوست برادر مهسا بود. از همان ابتدای مهمانی سامان رفت تو نخ من! این را از گردش چشم هایش که مدام این سو و آن سوی خانه مرا می پایید و گاهی هم لبخند خریدارانه می زد، فهمیدم. وقتی میز شام را چیدند و میهمان ها را برای خوردن غذا، به سر میز دعوت کردند، سامان بشقاب و قاشق و چنگال به دست به طرفم آمد: بفرمایید... اینها را برای ...
مواد خوراکی سالم برای کاهش وزن!
تان را تنظیم کنید. هر روز 5 تا 6 وعده غذای کم بخورید. سعی کنید فواصل بین غذا خوردن تان 2 تا 3 ساعت باشد. همچنین محققان توصیه می کنند بهترین زمان آخرین وعده غذایی 8:30 شب بوده و بعد از آن، نباید هرگز چیزی خورده شود. در ادامه به مواد خوراکی سالم که برای کاهش وزن مناسب هستند اشاره می شود: غلات: برنج قهوه ای، جو دوسر، نان ذرت مکزیکی، آرد بادام، آرد نارگیل مغزیجات: پسته ...
چرا دست و پا خواب می روند؟
است جهت درمان به موقع اقدامات لازم را انجام دهند. وی در رابطه با روش های طبیعی درمان خواب رفتگی پاها و دست ها گفت: کاهش مصرف غذاهای سرخ کردنی و عدم استفاده از فست فودها از جمله روش های طبیعی درمان خواب رفتگی دست و پا محسوب می شود. متخصص طب سنتی در پایان خاطرنشان کرد: جویدن یک قاشق چایخوری سیاه دانه به مدت 40 روز هنگام صبح و شب همچنین اهدای خون از دیگر روش های طبیعی درمان خواب رفتگی دست و پا است البته باید توجه داشت دیابت، بیماری ام اس و دیسک کمر نیز از علل خواب رفتگی دست ها و پاها به شمار می روند که برای درمان مناسب این بیماری ها باید اقدام لازم صورت گیرد. ...
احمدی نژاد پیشنهاد داشت همه مواد غنی شده هسته ای را یکجا بدهیم و خودش با اوباما مذاکره کند!
.... حالا در ایران به مجلس بردیم و یک چیز درست کردیم، اما به هر صورت در داخل متن برجام اینکه کجا و چه طور باید تصویب شود گفته نشده است. خب چرا گفته نشده است؟ نکته بعد اینکه ما از تکنیک انعطاف معنوی(Semantic Elasticity؛ از اصطلاحات مربوط به فن مذاکره به معنای انعطاف معنوی، کشش معنایی یا قابلیت ارتجاعی معنایی) استفاده کرده ایم. انعطاف معنوی یعنی جایی که شما اهداف اصلی تان تضمین است ولی ...
نمایش نامه های رادی دغدغه های ایرانی معاصر را نشان می دهد
ارائه شد. وی افزود: از سال گذشته در بنیاد اکبر رادی بخش مسابقه نمایشنامه نویسی را برای دوره چهارم برنامه ریزی کردیم تا خلاء مسابقات نمایشنامه نویسی در بخش خصوصی و نیز جریان نمایشنامه های تازه نوشته شده ار نویسندگان نسل جدید و نسل قبل تر را در یک فضای رقابتی سالم و سازندهای ایجاد کنیم. صدیقی اضافه کرد: قرار بود مراسم اختتامیهی این همایش در اسفند 94 برگزارشود که تامین بودجه و مشکلات مالی ...
وزارت خارجه از شکایت علیه آمریکا هراس دارد
. همانطور که گفتم، راه اندازی یک سازمان عظیم تحقیقات هسته ای جدید در استتار کامل برای قسمت های محرمانه بسیار مهم است. نه یک فردو بلکه باید چند فردو داشته باشیم؛ بخش های حساس را حتماً باید به زیرزمین ببریم و پوشش حصین بدهیم. از چه کسی خجالت بکشیم؟ معنایی ندارد وقتی ما را شبانه روز تهدید می کنند، از اینکه تأسیسات خود را زیر زمین ببریم، خجالت بکشیم. همچنین آنطور که عرض کردم باید ...
طرز تهیه کیک باقلوا ، خوشمزه ترین کیکی که تا به حال خورده اید.
این کیک خوشمزه را درست کنید حتما عاشقش میشوید.با بدندید همراه باشید. تبلیغات چطور در اینترنت برند سازی کنیم مواد لازم جهت تهیه کیک باقلوا برای 8 نفر : تخم مرغ 3 عدد شکر 1 پیمانه روغن 1/3 پیمانه وانیل 1/4 قاشق چای خوری پودر نارگیل 1/2 پیمانه آرد سفید 2 پیمانه بیکینگ پودر 2 قاشق چای خوری ...
یک بمب چرب در بدن ما
همین چند روز پیش بود که به طور اتفاقی با یک پزشک صحبت می کردم که رفته رفته صحبت به ضرورت اصلاح سبک زندگی و پیروی از یک رژیم غذایی سالم کشید و این دوست پزشک می گفت یکی از عوارض عدم اصلاح سبک زندگی خصوصاً سبک تغذیه، ابتلای افراد به کبد چرب است. موضوعی که ممکن است برخی از افراد به آن دچار باشند اما از بیماری خود مطلع نیستند چراکه بیماری کبد چرب بدون علامت است و در حقیقت مانند یک بمب ساعتی ...
تقویت ناخن ها به روش ساده
زیبایی ناخن ها برای اغلب افراد، بخصوص خانم ها از اهمیت ویژه ای برخوردار است. ضعیف شدن ناخن ها باعث شکننده شدن آنها شده و ما را درگیر مشکلاتی می کند. شاید این موضوع ناراحت کننده باشد، اما جای هیچگونه نگرانی نیست زیرا راه های بسیار زیادی برای تقویت ناخن ها وجود دارد که می تواند کمک شایانی به سلامت و زخیم شدن آنها بکند، در ادامه مطلب به روش های ساده برای تقویت ناخن ها خواهیم پرداخت ، با گیاه یاب ...
نقش مصرف میوه و سبزی در سلامتی
به گزارش خبرگزاری برنا-ایلام- یک رژیم غذایی سالم رژیمی است که از طریق تامین نیازهای تغذیه ای بدن با سطح کالری مناسب، خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش می دهد و به ارتقاء سطح سلامت کمک می کند. این رژیم غذایی بر مصرف میوه ها، سبزیجات، غلات سبوس دار، شیر و محصولات لبنی بدون چربی یا کم چربی تاکید می کند که حاوی گوشت خالص (بدون چربی)، ماکیان، ماهی، حبوبات، تخم مرغ و مغزها (آجیل) است و ...
6 غذایی که مغز را ضعیف می کند
رژیم غذایی بدون گلوتن ، این توصیه ها را در تمرینات عملی خود به کار بردم. بعد از به کارگیری این توصیه ها، شاهد بهبود بیماران خود بودم. گلوتن در غذاهای مدرن بسیاری وجود دارد. برای بیشتر افراد، استفاده از محصولاتی که دارای گلوتن هستند ممکن نیست. به همین خاطر پایبند بودن به غذاهای طبیعی و کامل همچون گوشت، تخم مرغ، سبزیجات، میوه ها، آجیل ها، دانه ها و روغن ها می تواند مشکلات مرتبط با سلامتی را از بین ...
آیین پایانی چهارمین همایش ملی رادی شناسی+ تصاویر
کرد که پس از انتشار فراخوان آن در آبان ماه 1394، تعداد 17 چکیده مقاله به دبیرخانه آن رسید که پس از بررسی هیأت داوران این بخش در نهایت پنج مقاله برای ارائه در بخش سمینار آن انتخاب و معرفی شد که به همراه یک مقاله دیگر از پژوهشگر مهمان امروز ارائه شد. از سال گذشته در بنیاد اکبر رادی بخش مسابقه نمایشنامه نویسی را برای دوره چهارم برنامه ریزی کردیم تا خلا مسابقات نمایشنامه نویسی در بخش خصوصی و نیز جریان ...
ایده هایی برای استفاده از دورریختنی ها
شکسته زیبا برای موزاییک کردن سطح میزتان استفاده کنید و یک میز گرامافون منحصربفرد و فوق العاده بسازید. جعبه شکلات می توانید از جعبه شکلات برای نگه داری و جداسازی وسایل ریز خیاطی استفاده کنید. بطری آب یکی از ساده ترین راه ها برای جدا کردن زرده و سفیده تخم مرغ استفاده از یک بطری پلاستیکی آب است. کافیست بطری را فشار داده، آن را بالای زرده بگیرید، سپس بطری ...
دردسرهای بازی پوکمون برای کاربران/ تب پوکمون گو در ایران بالاگرفت
تا شرکت سازنده نشر جهانی بازی را به دلیل پر شدن سرورها به تعویق بیندازد. این بازی شامل هشت آیتم از جمله پوک بال ها، تخم مرغ ها، تخم مرغ شانسی، دستگاه پرورش تخم مرغ، دستگاه بخور، ماژول اغوا کننده، حافظه پوکمون و کیف قابل ارتقاست. تفاوت این بازی با دیگر بازی های آنلاین نظیر کلش آو کلنز در این است که بازیکن نیاز به حرکت در فضاهای مختلف و حضور در اماکن گوناگون دارد. پوکمون گو از کجا آمده ...
خوردنی هایی برای رفع چربی شکم
از بین بردن چربی های شکم چربی شکم باعث می شود، هیچ لباسی مناسب شما به نظر نرسد، اما چیزی بدتر از آن در انتظار شماست! وقتی چربی سفید در شکم شما بیشتر می شود و در ارگان های بدن لانه می کند، مشکلات شدید سلامتی را برای آینده تان به وجود می آورد. ما الان می دانیم که این نوع چربی، که چربی احشایی نام دارد، از هورمونی مانند کورتیزول و ماده ای مانند سیتوکین استفاده می کند که روی محافظت بدن از ...
طرز تهیه دسر پاناکوتا + عکس انواع پاناکوتا
وانیل را نیز اضافه کنید و همه مواد را داخل قالب مورد نظر بریزید. بهتر است برای این کار، از صافی استفاده کنید تا تکه ژلاتین حل نشده وارد قالب نشود. قالب را حداقل به مدت 4 ساعت داخل یخچال قرار دهید. برای سرو دسر پاناکوتا، لبه های دسر را با نوک انگشت از قالب جدا کرده و حدود 3 تا 5 ثانیه قالب را داخل آب جوش قرار دهید و بعد داخل بشقاب برگردانید. دسر پاناکوتا وانیلی را با تکه های میوه و سس میوه سرو کنید. انواع دسر پاناکوتا دسر پاناکوتا میوه ای دسر پاناکوتا شکلاتی دسر پاناکوتا زعفرانی گردآوری: گروه آشپزی ستاره ...
میان وعده کودکان، وعده ای بدون جایگزین
فقط حاوی انرژی بوده و ارزش غذایی دیگری ندارد. بنابراین از دادن آن به کودک خود داری کنید زیرا سبب اضافه وزن و چاقی او می شود. میان وعده می تواند عادات غذایی درست یا نادرست را در کودک ایجاد نماید. با توجه به این که کم خونی ناشی از فقر آهن یکی از مشکلات تغذیه ای کودکان می باشد و یکی از دلایل اصلی آن استفاده از برنامه غذایی نامناسب است، انتخاب میان وعده مناسب مانند انواع خشکبار و مغزها ...
برنامه غذایی نوزاد، وقتی هشت ماهه است
صورت زیر خواهد بود: صبح : شیر مادر + حریره بادام یا فرنی ( 10 قاشق مرباخوری). در ضمن نصفه زرده تخم مرغ را روزانه یا یک روز در میان می توانید به شیر مادر یا فرنی اضافه کنید. ساعت 10 تا 11 صبح : پوره میوه ظهر: شیر مادر + سوپ ( 10 قاشق مرباخوری بر حسب اشتهای نوزاد ) بعدازظهر: شیر مادر + 3 تا 5 قاشق فرنی شب: شیر مادر + ماست تازه ( 3 تا 5 قاشق مرباخوری) اگر نوزادتان ماست ساده را دوست نداشتن، می توانید کمی پوره میوه در آن مخلوط کنید. بعد از هر وعده غذایی کمی آب جوشیده سرد شده به نوزاد بدهید. ...
طرز تهیه سمبوسه سیب زمینی + ویدیو آموزش پیچیدن سمبوسه (سنبوسه)
های خرد شده، نمک و فلفل به سیب زمینی ها اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. نان ها را به شکل مستطیل هایی به عرض 7 سانت ببرید. یک قاشق از مواد را روی یک برش از نان قرار داده و مثل ویدیوی زیر، نان را به صورت مثلثی بپیچید. وقتی همه سمبوسه ها آماده شدند، آن ها را یکی یکی داخل روغن داغ انداخته و سرخ کنید. سمبوسه های سرخ شده را روی دستمال کاغذی قرار دهید تا روغن اضافه آن ها جذب دستمال شود. سمبوسه را با سس کچاب یا سس فلفل تند سرو کنید. ویدیو آموزش پیچیدن سمبوسه: ...
کورک و راه های درمان طبیعی
کاسنی بنوشید. یکی از کارآمدترین روش های درمان، تخلیه یا به اصطلاح عامیانه سر باز کردن کورک است. به این منظور کمی آرد جو را با زرده ی تخم مرغ ترکیب کرده روی کورک یا جوش ها قراردهید یا پانسمان کنید. برای درمان دمل، گل غنچه ی انار را بجوشانید و چند روز صبح ناشتا بنوشید. شب قبل از خوابیدن و صبح ناشتا، یک قاشق چای خوری گرد مخمر آب جو را در یک لیوان حل کنید و میل کنید. برای باز شدن دمل و خارج شدن چرک ...
جرم گیری دندان ها با سرکه سیب
دندان ها سرطان زا هستند؛ خمیر دندان طبیعی در خانه درست کنید! همچنین با استفاده از این مواد می توانید یک دهانشویه عالی و طبیعی برای حذف پلاک های دندان تهیه کنید: 1/2 فنجان آب 2 قاشق چای خوری جوش شیرین 2 قطره از اسانس درخت چای (روغن تی تری) 2 قطره از عرق نعناع این مخلوط را در ظرف شیشه ای در بسته نگه داری کنید و روزی 1 الی 2 بار از آن استفاده کنید. این دهانشویه جادویی کار خود را به خوبی بلد است! خبر | سه شنبه 26 مرداد 1395 ساعت 15: ...
طرز تهیه کوکوی سیب زمینی و قارچ
و کنار بگذارید . 3. در همین فاصله , کره را در یک ماهیتابه آب نمایید . قارچ و سیر را به آن اضافه نمایید و مواد را به مدت 5 دقیقه تفت دهید و مرتب هم بزنید . سپس روغن اضافه آن را خالی نمایید . 4. سیر و قارچ را به سیب زمینی ها اضافه نمایید و تخم مرغ روی آن بریزید و خوب هم بزنید . پس از آن پیاز کوهی را بریزید و کاملا مخلوط نمایید تا تمام مواد با هم ترکیب شوند. 5. مخلوط ...
ته چین کباب تابه ای
...> سپس برنج را آبکش کرده و با زرده تخم مرغ، ماست، زعفران، روغن، نمک و فلفل مخلوط کنید. ته قالب را چرب کنید. گوشت و گوجه فرنگی را به شکل دلخواه در آورده و ته قالب بچینید. روی آنها مخلوط برنج را اضافه کنید و روی قالب را با فویل بپوشانید و به مدت یک ساعت در فر 180 درجه قرار دهید تا بپزد. سپس از فر خارج کرده، فویل را بردارید و مجددا برای چند دقیقه در فر قرار دهید و سپس از قالب جدا کرده و سرو کنید. اگر قالب ندارید میتوانید مواد را در ماهیتابه ریخته و به همین روش تهیه کنید. قالب های سلیکونی تا 200 درجه گرما راتحمل میکنند. ...
7 ماده غذایی که بیشتر از گوشت قرمز آهن دارند
توصیه های بین المللی بر این است که زنان بین 19 تا 50 سالگی روزانه 18 میلی گرم آهن دریافت کنند. البته این میزان مصرف آهن باید در میان گیاه خواران بیش از 32 میلی گرم باشد. فقر آهن شایع ترین اختلال تغذیه ای در بین زنان است و البته تنها راه حل آن مصرف گوشت قرمز نیست. در اینجا 7 نوع ماده غذایی غنی از آهن که به اندازه گوشت قرمز یا حتی بیشتر از آن آهن دارند، معرفی شده است. لوبیا ...