سایر منابع:
سایر خبرها
مراقبت های پوست در تابستان
ها را برای تابستان تبدیل انتخاب خوبی می کند. درمان های پیشگیرانه پیشگیری کلید مراقبت از پوست در تابستان است. لایه برداری می تواند سطح پوست را از شر سلول های مرده خلاص، و منافذ پوستتان را باز کند. مصرف روزانه ی مولتی ویتامین می تواند میزان آنتی اکسیدان در بدن را افزایش دهد، بنابراین پوستتان سالم و در مقابل حرارت محفوظ خواهد ماند. ...
نمی خواهیم قبول کنیم که طب سنتی درمانگر است
موضوعات مؤثر در مسئله سرطان که طی ماههای اخیر به شدت مورد توجه رسانه ها و افکار عمومی قرار گرفته است، مسئله محصولات دستکاری شده ژنتیکی یا همان محصولات تراریخته و اثر آنها بر سلامت مردم و به ویژه برخی عوارض مصرف این محصولات در افزایش احتمال ابتلا به سرطان بوده است چرا که پس از رسانه ای شدن برخی ابعاد پنهان محصولات تراریخته، متأسفانه مشخص شد این محصولات در حجم و تنوع بالایی برای سالیان درازی در حال ...
رفع بوی بد دهان با چند ماده غذایی دم دست
به گزارش تهران پرس ، برای رفع بوی بد دهان مواردی چون جویدن جعفری، استفاده از چاشنی های معطر پس از هر وعده غذایی، مسواک کردن با جوش شیرین، مصرف کرفس و ... در رفع بوی بد دهان موثرند. التهاب لثه، باقی ماندن غذا بین دندان ها، عفونت های تنفسی، سینوزیت، مشکلات گوارشی، بیماری دیابت، استفاده از غذاهای گوگرددار مثل سیر و پیاز و استعمال سیگار از علل شایع بوی بد دهان است که قابل پیشگیری و درمان است. ...
روزانه 8 نفر در کشور براثر اعتیاد می میرد
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: سخنگوی وزارت بهداشت با اشاره به اینکه روزانه 8 نفر در کشور براثر اعتیاد جان خود را از دست می دهند ، گفت: 50 درصد ورودی زندانها مصرف کنندگان مواد مخدر هستند. به گزارش خبرنگار بی باک، دکتر ایرج حریرچی در نشست خبری امروز ضمن با اهمیت و دانستن موضوع مقاومت در برابر آنتی بیوتیک ها گفت: در چند سال اخیر مسئولین کشورهای دنیا به این ...
مرگ روزانه 8تن به دلیل اعتیاد در کشور
کلی سلامت آمده که اگر کسی مواد پرخطر مصرف می کند او را به سمت مواد کم خطرتر سوق دهیم. به عنوان مثال کسی که هروئین تزریقی مصرف می کند به سمت مصرف متادون کنترل شده بیاید و به این شکل کاهش آسیب را انجام می دهیم و حتی در برخی کشورها اعلام کردند که نمی توانند جلوی یک سری از معتادان تزریقی را بگیرند. به همین دلیل به جای سرنگ مشترک امکانات استفاده از سرنگ غیر مشترک را برایشان فراهم می کنند. وی ...
سرطان پوست؛ عوامل و علائم
تماس با مواد شیمیایی در معرض ابتلا به سرطان هستند. این متخصص پوست با اشاره به دیگر عوامل ایجاد سرطان های پوستی، بیان کرد: آرسنیک که ممکن است به عنوان دارو در یک مقطع زمانی استفاده شود یا از طریق مصرف آب چاه های آلوده وارد بدن شود، می تواند یکی از دلایل ایجاد سرطان های پوست باشد. در برخی موارد نیز ویروس ها، سابقه ضربه یا تروما و عوامل ژنتیکی از دیگر فاکتورهای ایجاد سرطان های پوست محسوب ...
شب ها چند ساعت بخوابیم تا سرکار خوابمان نگیرد؟
اتصالات ضعیف تر جهت تثبیت حافظه مهم است. طی سال های اخیر در پژوهش های مختلف مشخص شده که خواب کافی نقش مهمی در جلوگیری از اختلال حافظه و اختلالات شناختی ناشی از پیری دارد. یعنی اگر در بیشتر عمرتان خیلی خوب خوابیده باشید، احتمال اینکه در سنین بالا دچار اختلال حافظه شوید کم می شود. آزمایش روی حیوانات نشان داده که خواب باعث زدودن مواد زائدی مثل آمیلوئید از مغز می شود. تجمع پلاک های آمیلوئید ...
10 درمان قرون وسطایی که همچنان رایج هستند+تصاویر
جریان بالای برق به مغز بدون بیهوشی و از طریق کاشت الکترود در مغز یا چسباندن آن ها روی جمجمه، به عنوان روشی غیر انسانی و وحشیانه معروف شد. البته در پزشکی مدرن از این روش برای درمان مبتلایان به افسردگی مقاوم به درمان تحت بیهوشی کامل استفاده می شود که معمولا سه بار در هفته به مدت سه تا چهار هفته انجام می شود. این درمان بر مواد شیمیایی و سلول های عصبی مغز تاثیر گذاشته و می تواند باعث تغیر ...
7 ماده غذایی که بیشتر از گوشت قرمز آهن دارند
آهن دارند، معرفی شده است. لوبیا سفید: خوردن یک فنجان و نیم کنسفر لوبیا سفید، در هر وعده 4 میلی گرم آهن به بدن می رساند. لوبیا همچنین یک نیروگاه تغذیه ای برای رساندن پروتئین و فیبر به بدن است. مصرف این ماده غذایی منجر به کاهش کلسترول و کنترل بهتر قند خون می شود. به طور کلی دو نوع آهن هم و غیر هم وجود دارد. آهن هم در مواد غذایی گوشتی موجود بوده و جذب آن بیشتر از آهن غیر هم است که بیشتر در ...
زنگ خطر برای سلامت مدیران آینده کشور
منظم ورزشی روزانه تأکید کرد؛ همچنین پیاده روی دو بار در روز به مدت 45 دقیقه را بسیار مفید دانست و آن را عامل مهمی برای دفع مواد زائد ذخیره شده در بدن دانست. این متخصص تغذیه ضمن بیان اینکه برنامه غذایی و فعالیت بدنی به تنهایی نمی تواند راهگشا باشد، رژیم غذایی و ورزش را مانند دو بالی دانست که در کنار همدیگر باعث ارتقاء سلامت فرد می شود و هر کدام به تنهایی نتیجه مطلوب را نخواهد شد. ...
سیستم ایمنی بدنتان را به این روش ها تقویت کنید
درمان را کامل کنید. در ادامه مقاله راه های تقویت سیستم ایمنی بدن، به بررسی مواد غذایی که در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش دارند، می پردازیم. آنها را در برنامه روزانه خود بگنجانید تا بیمار نشوید! سیستم ایمنی قوی تر بدن، ابتلا به بیماری های مختلف و عفونت های ویروسی و باکتریایی را کمتر کرده و از نیازتان در مصرف داروهای مختلف می کاهد. بهترین راه برای تقویت سیستم ایمنی بدن ...
درمان عفونت ادراری با میوه ها
گوارش را کاهش می دهند. استراترژی های دیگر به از میوه درمانی از این قبیلند: مقادیر زیادی آب و مایعات بنوشید. این کار به تمیر کردن مثانه و دستگاه ادراری کمک خواهد کرد. چای بابونه، دارچین و رزماری بنوشید چون التهاب را کاهش می دهند. خوردن مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها مانند سیر، زنجبیل، و جعفری نیز مفید است. غذاهای مدر باعث جلوگیری از احتباس مایعات و ترویج ...
چگونه صورتی چاق و تپل و گونه های برجسته داشته باشیم
جوانتر شدن و پر شدن صورت می گردد. شکر لایه بردار ملایمی به شمار می رود، بنابراین می تواند سلولهای مرده پوست گونه ها را که باعث می شوند گونه ها کدر و لاغر به نظر بیایند را لایه برداری می کند. 5.خوردن سیب سیب حاوی مواد مغذی و ویتامین هایی ست که برای پوست مفید هستند، بنابراین خوردن سیب و استفاده موضعی از آن بر روی پوست می تواند تاثیر فوق العاده ای داشته باشد. این میوه حاوی آنتی ...
روزانه 8 نفر در کشور بر اثر اعتیاد فوت می کنند
اینکه کشیدن تریاک عامل مستقیم برای ابتلا به سرطان ریه، مری، مثانه و معده است، گفت: 50 درصد جرائم زندانیان مرتبط با مواد مخدر است. سخنگوی وزارت بهداشت گفت: دو رویکرد در سیاست های ابلاغی مقام معظم رهبری در خصوص مواد مخدر وجود دارد که یکی از آنها مربوط به حذف مواد مخدر و دیگری کاهش آسیب های ناشی از این مواد است. حریرچی در ادامه افزود: با توجه به بند 5 سیاست های کلی سلامت در ...
لزوم پیگیری فروش لجن کودهای انسانی / همه 140 باغ تالار مجوزدار اصفهان مشکلات بهداشتی دارند
این رابطه از شرکت آب و فاضلاب استان اصفهان توضیحاتی خواسته شود و همچنین مشکل اینجاست که این موضع به شرکت های خصوصی واگذار شده است. وی افزود: موضوع پساب ها هم موضوع مهم دیگری است که باید دید علفی که چندین بار از پساب تغذیه کرده قابل استفاده برای دام است یا خیر؟ انسان هم با مصرف گوشت دام عوامل بیماری زا را به راحتی وارد سیکل تغذیه ای خود می کند. عضو کارگروه سلامت اصفهان خاطرنشان ...
بهترین زمان خوردن میوه
یا سبزیجات مصرف کنید، اما نوشیدن اسموتی همراه یک وعده غذایی اشتباه است. همیشه هم از شیر در اسموتی های تان استفاده نکنید، گاهی هم می توانید آب را جایگزین شیر در اسموتی کنید تا فشار کمتری به گوارشتان وارد شود. چرا خوردن میوه در زمان های توصیه شده به نفعتان است؟ با خوردن میوه در ساعات اولیه صبح، انرژی و مواد مغذی فوری و کافی در اختیار بدنتان قرار می دهید تا در طول روز از آن استفاده کند ...
سرطان را با مواد غذایی سالم از خود دورکنید
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: همانگونه همه اطلاع داریم میدانید مواد غذایی سوخاری شده برای سلامتی خوب نیست و عارضه های زیادی دارد البته فقط مواد سوخاری نیست و اصولا تغذیه نادرست باعث بروز بیماری می شود که مواد غذایی سوخاری هم شامل آنهاست اگرچه سرطان یک بیماری چند عاملی است که مجموعه ای از علل و عوامل خطرساز در بروز آن نقش دارند و به عبارت دیگر نمی توان ...
جگر مرغ، ملوانان بلوچ را روانه درمانگاه دیر کرد
که غذای ماهی مصرف کرده اند بدون علایم بیماری بوده و هشت نفر از ملوانان که غذای محتوی جگر مرغ مصرف کرده اند دچار علایم مسمومیت شده اند. وی به منبع احتمالی آلودگی غذا اشاره کرد و گفت: در ارزیابی احتمالی آلودگی غذا به نظر می رسد غذای محتوی جگر مرغ علت وقوع طغیان بیماری بوده است که آن هم می تواند به علت عدم رعایت شرایط مناسب نگهداری مواد غذایی پخته و عدم رعایت کامل بهداشت فردی و عمومی در ...
چطور سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم؟
احساس سیری در شما بوجود آورده و سوخت و ساز بدن را بیشتر می کند. محققان دانشگاه ماستریخ هلند معتقدند فلفل قرمز نیز احساس سیری را افزایش می دهد و این احساس سیری، تمایل به خوردن مواد غذایی با ارزش پایین را در طول روز کاهش می دهد. کاهش خطر بیماری های قلبی استفاده از این گونه رژیم های غذایی سالم در کنار کاهش وزن، برای سلامت قلب نیز مفید است. در واقع استفاده از ادویه حتی در غذاهای ...
چه غذاهایی برای سم زدایی از کبد مفید هستند؟
سلامت نیوز :کبد چرب یکی از بیماری هایی است که با توجه به زندگی شهرنشینی و نوع تغذیه فست فودی امروز میزان مبتلایان به آن بالا رفته است. این بیماری سن و سال نمی شناسد و در همه رده های سنی از کودک تا کهنسال دیده می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از چاردیواری ضمیمه جام جم ، اولین نکته در درمان این بیماری یافتن علت ابتلا به آن و بر طرف کردن علت بیرونی است. در مرحله بعد می توان با رعایت ...
آدامس نخورید،پیر می شوید
بازار پر تنوع انواع آدامس با خودتان فکر کرده اید که چه آدامسی ممکن است ضرر کمتری به دهان و دندان تان برساند. پرواضح است که انواعی که شیرینی و شکر کمتری دارند. آدامس های شیرین به دلیل داشتن مواد شیرین کننده می توانند علاوه بر ایجاد پوسیدگی دندان ها، موجب اضافه وزن و حتی چاقی شما هم بشوند. برخی آدامس های موجود در بازار شیرین کننده های مصنوعی به نام آسپارتام دارند که به تازگی مشخص شده سرطان زا هستند و می توانند برای سلامت بدن خطرناک باشند. سلامت مضر هستند، این ماده علاوه بر سرطان زا بودن می تواند سردرد، حالت تهوع، بی خوابی، مشکلات تنفسی و... ایجاد کند. منبع: مجله ی سیب سبز ...
15 روش ساده کاهش وزن بعد از 30 سالگی
در این نوشتار از 15 روش عالی و ساده برای کاهش وزن بعد از عبور شما از مرز 30 سالگی آشنا می شوید. 1.خوردن مواد شیرین کننده صنعتی را فراموش کنید تحقیقات نشان می دهد مصرف مواد شیرین کننده صنعتی می توانند باعث افزایش اشتهای شما برای خوردن شیرینی شوند و در نتیجه کالری بیشتری مصرف خواهید کرد. وقتی چیزی می خورید که مزه ای شیرین دارد، مغزتان فکر می کند چیزی با کالری بالا خورده اید ...
چای سبز، در باداری ممنوع! (1)
بیش از 4 هزار سال است که چای سبز به عنوان یک نوشیدنی مهم در آسیا استفاده میشود چون اعتقاد بر این است که این چای به هضم غذا، تنظیم قند خون و کنترل خونریزی کمک میکند. با وجود همه این خواص چای سبز حاوی کافئین زیادی است که مصرف آن را در دوران بارداری با اما و اگرهای زیادی مواجه کرده است. فواید چای سبز چای سبز حاوی آنتی اکسیدنهای زیادی است که برای مقابله با سرطان بسیار مفید تلقی ...
تهدید علیه ذخایر ژنتیکی با کشت محصولات دستکاری شده ژنتیکی/اجرایی نشدن قانون ایمنی زیستی
مواد شیمیایی در گیاهان و مصرف مستقیم و غیر مستقیم توسط بشر می شود و افزایش نرخ انواع بیماری های نو ظهور و سرطان را در پی خواهد داشت. آسیب به سلامت جامعه: تنزل سلامت غذا یکی از مهمترین تهدیدات و دغدغه های امروزی در حوزه امنیت ملی می باشد. گسترش علم و پیدایش جنبه ها و حقایق جدید از فناوری های نوین همچون مهندسی ژنتیک، مقالات علمی و معتبر سالهای اخیر نشان دهنده بیماری زایی این محصولات ...
تعرق بیش از حد نشانه بیماری است!
... داروهای مورد استفاده برای درمان هیپرهیدروزیس عبارتند از: تجویز ضدعرق ها اگر داروهای ضدعرق بدون نسخه کمکی به شما نکرد، ممکن است پزشک محصولات قوی تری را برای زمان خواب شما تجویز کند. این ضدعرق های قوی تجویز شده می توانند سبب تحریک پوست شوند، لذا هر روز صبح بدن خود را بشویید. اگر پوست شما دچار آسیب شده، کرم هیدروکورتیزون می تواند کمک کننده باشد. قرص هایی که ارتباط ...
شیوه های جالب مصرف تخم شربتی
تخم شربتی دانه های بسیار ریز اما بی نهایت مغذی هستند. تنها 2 قاشق غذاخوری از آن حاوی 11 گرم فیبر، 4 گرم پروتئین و 137 کالری می باشد. تخم شربتی منبعی فوق العاده از امگا 3 و برخی مواد معدنی ضروری برای سلامت استخوان هاست؛ مانند کلسیم، فسفر و منیزیم. تخم شربتی، بو و طعمی ندارد و همین استفاده از آن را در بسیاری از غذاها ساده تر کرده است. همراه با آب یکی از ساده ترین شیوه ...
وقتی با آرایش می خوابید چه اتفاقی می افتد
رنگدانه ها در طول روز تجزیه می شوند و توسط فرایندهای طبیعی و همچنین قرار گرفتن در معرض آلاینده های زیست محیطی، باکتری ها، قارچ ها و انگل های بیرون، متابولیزه می شوند. محصولات جانبی ناشی از سوخت و ساز بدن و تجزیه ی مواد آرایشی، مانع عملکرد میکروسیرکولاسیون، که به نوسازی پوست کمک می کند خواهند شد. این موضوع می تواند منجر به تجزیه ی کلاژن شود، و در نتیجه باعث چین و چروک و بسته شدن منافذ ...
تاثیر مصرف زیاد گوشت قرمز بر چاقی
غذایی هفتگی خود بگنجانند. دبیر انجمن پیشگیری از چاقی ایران خاطر نشان کرد: نمی توان برای مصرف منابع غذایی برای افراد مرز مشخصی تعیین کرد اما افرادی که دارای مشکلات کلیوی هستند یا اسید اوریک خون آنها بالاست باید با محدودیت و زیر نظر پزشک گوشت قرمز را مصرف کنند اما در سایر افراد ممنوعیتی برای مصرف گوشت قرمز وجود ندارد ولی توصیه می شود که به مقدار کم و در حد نیاز بدن مصرف کنند. ...
علائم کمبود ویتامین D در بدن
همانطور که می دانیم اگر هر یک از ویتامین های مورد نیاز بدن انسان مقادیرش کاهش یا افزایش داشته باشد، یک سری علائم و مشکلات را در فرد به وجود میاورد، ویتامین D که همانند سایر ویتامین ها وجودش برای بدن انسان ضروری است اگر مقدار آن در بدن کاهش یابد باعث به وجود آمدن عوارضی همچون مشکلات جسمی نظیر کج شدن پاها، استخوان درد و موارد دیگر در فرد می شود. در ادامه مطلب به علائم کمبود ویتامین D در بدن و راه ...
چه کسانی بیشتر در معرض بیماری کریمه کنگو هستند؟
بیماری در حیوانات علامت و نشانه خاصی نداشته ولی در انسان بسته به مرحله بیماری از تب، سردرد، درد پشت و شکم تا خونریزی های شدید سطحی و داخلی بدنبال دارد. رفیعی پور با اشاره به افراد و گروه های در معرض خطر این بیماری، عنوان کرد: همه افراد جامعه احتمال ابتلا به بیماری را دارند، اما گروه پرخطر افراد و مشاغل دامداران، چوبداران، دامپزشکان و کارکنان دامپزشکی، سلاخان، قصابان و کارکنان ...