سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش چربی بدن با این خوراکی ها
شاید افراد بسیاری در اطرافمان باشند که بنا به خواسته ی خود رژیم های غذایی متفاوتی می گیرند، بلکه راه گشایی برای لاغریشان شود، همانطور که می دانید کم کردن و حتی محروم کردن خود از یکی سری مواد غذایی می تواند مشکلات بسیار زیادی را در آینده نه چندان دور بوجود بیاورد. روشهای متعدد و سودمندی برای کاهش چربی بدن نیز وجود دارند که اگر بخواهیم اشاره داشته باشیم، نظیر کاهش چربی بدن از طریق مصرف گیاهان ...
"با حبیب" رفتم... "بدون حبیب" بازگشتم! +عکس
، اما عراق که به خرمشهر حمله کرده بود تعداد زیادی از خانواده ها که هنوز از شهر خارج نشده بودند و شامل زن و مرد و کودک و پیر بودند را اسیر کرده بود. حدود 20 زن خرمشهری آن جا بودند که آن ها را همراه با برادر، فرزند و یا همسرانشان اسیر کرده بودند. این ها را از خرمشهر به بصره و از آن جا به اردوگاه آورده بودند. هر آسایشگاه 150 نفر ظرفیت داشت که یکی از آن ها را به ما دادند تا زنان و دختران در آن اسکان ...
غذاها و عادت های بدی که باعث نفخ می شوند
سوپ های مورد علاقه تان به اندازه کافی سالم هستند؟ پس به برچسب ترکیبات آن نگاه دقیق تری بیندازید. حتی اگر میزان کالری و چربی آنها کم باشد، بسیاری از آنها سرشار از سدیم اند. وقتی دستگاه گوارش تان سرشار از سدیم باشد، کلیه ها توان نگهداری و حفظ آنها را ندارند، درنتیجه نمک وارد جریان خون شده و در آن آب را جذب می کند و این به حفظ آب در بدن و تورم و نفخ می انجامد. پس بهتر است به دنبال سوپ هایی باشید که ...
نقش مردان در شیردهی، توجه کنید!
. طبق یک مطالعه انجام شده در کشور نپال در سال 2008 میلادی، مشارکت مردان در مراقبت های دوران بارداری و مراقبت از نوزاد مورد بررسی قرار گرفت. 461 مرد 15 تا 59 ساله که حداقل 1 فرزند در زمان تحقیق داشتند مورد مطالعه قرار گرفتند اطلاعات مردان، امکانات و روش های حمایتی و مشارکتی مردان، نحوه جست وجوی درمان مورد بررسی قرار گرفت. نتایج نشان داد که بیش از 78 68 درصد آنها از تاثیر غذا مخصوصا غلات و حبوبات ...
روش های از بین بردن بوی بد عرق
از بین بردن بوی بد بدن : از نسخه های سنتی کمک بگیرید شما می توانید با استفاده از روش های خانگی و با همان مواد درون آشپزخانه نیز به جنگ بوی نامطبوع زیر بغل بروید. در این صورت دیگر نگران مواد افزودنی و مضر موجود در ضدتعریق ها و دئودورانت ها نخواهید بود. هم بو را می گیرد، هم تعریق را یکی از راه حل ها، استفاده از جوش شیرین است؛ جوش شیرین از قدیم به عنوان یک پاک کننده و ...
سه گام برای داشتن سلامتی بردارید
مواد زائد از بدن، داشتن تحرک و ورزش و در نهایت توجه به حالات و مسائل روحی – روانی شش اصلی هستند که اگر در سبک زندگی خود آنها را نهادینه کنیم به وضعیت سلامت و تندرستی افراد کمک بسیاری می کند. مدیرکل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت افزود: گام دوم استفاده از گیاه دارویی است که حکما توصیه کردند و سپس اعمال یداوی مانند ماساژ، فشردن بافت ها و حجامت یا تنقیه است که کاربرد زیادی در طب سنتی و مکمل ...
خواص مویز
آیا مویز را می توان جایگزین انگور کرد؟ آیا افراد دیابتی و چاق می توانند از این میوه خشک استفاده کنند؟ به حبه های درشت خشک شده ی انگور سیاه، "مویز" گفته می شود. این عضو خشکبار در واقع همان کشمش است که از نظر شکل ظاهری و رنگ با کشمش متفاوت، ولی از نظر خواص تا حد زیادی شبیه آن است. معمولا مویز تهیه شده از انگور قرمز مجلسی یا انگور شاهانی بهتر است. مویز بر اثر خشک شدن خواص خود را از ...
6 راه پیشگیری از بیماری های مقاربتی
از این بیماری ها در صورت بروز قابل درمان نیستند و تنها می توان آنها را کنترل و از انتقال آنها به دیگران پیشگیری کرد. بیماری های مقاربتی به وسیله باکتری، ویروس یا انگل در انسان به وجود می آیند و زنان نسبت به مردان بیشتر به آن مبتلا می شوند. معمولا عفونت اولیه در زنان بدون علامت است و ممکن است عوارضی مانند التهاب لگن، سرطان دهانه سرویکس و ناباروری داشته باشد و حتی در صورت حاد شدن منجر به مرگ ...
استرس با بدن چه می کند؟
های میگرنی معمولا از گوشه های پیشانی آغاز می شود و کم کم در تمام مغز گسترش پیدا می کند. بنابراین فرد تمایل دارد تا در اتاقی تاریک بخوابد و برای فرار از درد به هر دارویی چنگ می زند! اما افرادی که میگرن دارند باید بدانند که میگرن و استرس خواهر و برادر یکدیگرند! وقتی شما استرس دارید عضلاتتان منقبض و در حالت آماده باش دائمی به سر می برند. آن ها همواره مضطرب و تحت فشار هستند ...
به زور هم آباد نشد
بزرگی بر دوشش است. پارکی که می شود از وسط آن میانبر زد به مناطق دیگر اسلام آباد. پنج منطقه ای که هرکدام شان چندین خانه خراب و چند خانه سالم دارند. از سی سال قبل که اومدیم این جا می گن طرحه، باید خراب شه. گفتن کلید به کلید خونه می دیم. هیچ خبری نشد. گفتن وام می دیم اما وام هم ندادن و زمین هم ندادن حتی. ما این جا مشکلی نداریم. راحتیم. عادت کردیم. با پولی هم که می دن هیچ کجا نمی تونیم خونه بخریم. من ...
شناسایی 8 فاکتور عدم انطباق تحقیقات پزشکی نمونه های حیوانی با انسانی
دست آوریم و در نتیجه قادر به دریافت مجوز برای تجاری سازی آن هستیم. وی همچنین به مطالعات انجام شده با همکاری محققان دانشگاه ایلینویز آمریکا در زمینه اثربخشی داروها و افزایش و کاهش عوارض جانبی آنها اشاره کرد و گفت: روش های سنتی درمان بیماری ها با استفاده از دارو نیازمند مصرف دوره ای آنها است ولی برخی از داروها ناپایدار و سمی است و دوره اثربخشی کوتاهی دارند. محمودی اضافه کرد: در این ...
تلگرام های ویژه – ریو روی خط ورزش سه
دیگران جا بماند. حذف عجیب و غریب سوارکار میزبان سوارکار برزیلی در المپیک خانگی آنقدر با مهمیز به زیر شکم اسب کوبید که حیوان دچار خونریزی شد؛ استفان د فریتاس براکا به همین دلیل فینال مسابقات را از دست داد تا حذف او توسط هیأت داوران کار میزبان را دشوارتر کند. ناظران در مسابقات سوارکاری المپیک 2016 ریو متوجه وجود خون روی قسمت پهلوی بدن اسب یکی از سوارکاران کشور میزبان ...
با این نوشیدنی از شر سنگ کلیه تان خلاص شوید
بیش از سرطان پروستات و سینه است یکی از مهمترین و شایعترین بیماری های کلیوی شناخته شده، سنگ کلیه است. سنگ های کلیه معمولا کوچک و سخت بوده و از مواد معدنی و نمک اسید ساخته شده اند در اثر ایجادسنگ عملکرد کلیه دچار اختلال می شود. عوامل زیادی باعث ایجاد سنگ کلیه می شود برخی از این عوامل عبارتند از: مصرف بیش از حد گوشت کم شدن آب بدن و عدم مصرف کافی مایعات مصرف کم سبزیجات ...
زبان شما درباره سلامت تان هم حرف می زند!
، زخم و یا سوزش، خستگی و بی حالی در افراد شود. برخی از زخم ها بر روی زبان نیز نشان دهنده وجود استرس در فرد، نقص در سیستم ایمنی بدن و یا کمبود های تغذیه ای هستند که با مراجعه به متخصص و شناسایی نوع اختلال می توان آنها را درمان کرد. بوی بد دهان به صورت مداوم، وجود تکه های سفید یا قرمز بر روی زبان و یا وجود برجستگی بر سطح آن می تواند نشان دهنده ابتلای فرد به سرطان زبان باشد و در این موارد ...
بهترین زمان تشخیص اوتیسم
ویژه دانش آموزان اوتیسم زیر نظر آموزش و پرورش استثنایی در شهرهای بزرگ کشور وجود دارد. در حال حاضر یک هزار و 500 دانش آموز اوتیسم وجود دارد. همچنین 57 مرکز مخصوص کودکان اوتیسم زیر نظر بهزیستی به حدود 2 هزار مبتلا خدمت رسانی می کند. علت مشخصی برای ابتلا شناخته نشده است در مورد علل بروز بیماری اوتیسم در کودکان، تئوری های بسیاری مطرح است. به تازگی محققان آمریکایی با انجام آزمایشی متوجه ...
3 روش درمان گرفتگی بینی
بدترین نوع گرفتگی بینی در بیشتر موارد مایعات اضافی در بافت هاست که سینوس ها و مسیر بینی را می پوشاند و باعث متورم شدن آن می شود. همین امر نفس کشیدن را برای فرد دشوار خواهد کرد. محلول آب نمک یک درمان خانگی قدرتمند است زیرا از قدرت اسمز استفاده می کند. زمانی که غلظت بالایی از نمک در خارج سلول های بافت ها وجود دارد، آب از بافت ها عبور خواهد کرد تا تعادل برقرار شد.زمانی که مایع اضافی از بافت خارج می شود ...
مواد تشکیل دهنده یک صبحانه پر خاصیت
ای نیست اما منظور از صبحانه سالم و خوب، خوردن یک پیاله غلات آماده شیرین و پرکالری هم نیست؛ اکثر مردم تصور می کنند خوردن این غلات نه تنها شیک، بلکه بسیار مغذی است. جوی دو سر زمانی که بیدار می شوید مغز نیاز به آذوقه ای تازه از قند و گلوکز در خون دارد. مصرف صبحانه شیرین باعث افزایش سریع قند خون می شود و در طی ساعات بعدی نیز افت قند حادث می شود اما بلغور جوی دو سر به آرامی جذب بدن می شود ...
10 مورد از خواص زنجبیل برای سلامت و زیبایی
اکسیدانی که دارد یکی از مهم ترین اجزاء محصولات تجاری مربوط به بهداشت مو است. اگر آن را به همان شکل که در قسمت ضدشوره گفتم استفاده کنید، گردش خون را در فولیکول های مو سرعت بخشیده و باعث رشد بیشتر می شود. صبر کنید، هنوز تمام نشده! به جز اینها، زنجبیل مزایای فوق العاده ای هم برای سلامت دارد: 6. بهبود سرماخوردگی و آنفولانزا سرماخوردگی چیز مزخرفی است اما از دست آن ویروس لعنتی ...
دلایل بوی بد عرق از نگاه طب سنتی
شدن بوی بد از پوست بدن می شود، رفع آن دغدغه خاطر فرد شده او را جهت درمان به تکاپو وادار می کند. در این حالت بهتر است ابتدا توصیه های ذیل رعایت گردد و در صورت عدم افاقه، نسخه های درمانی مورد استفاده قرار می گیرد. توصیه ها 1. چون بوی بدن ناشی از فعالیت باکتری ها روی عرق می باشد، با شستن بدن با آب و صابون، خصوصا آب سرد و به ویژه در نقاطی که بیشتر بو می گیرد مثل زیر بغل و کشاله ...
شیر خشک ویژه، رفع آلرژی
نوزادان مطرح است (از جمله نوزادان مبتلا به نارسایی قلبی، مشکلات کلیوی و فشار خون)، شیر خشک هایی باید مورد استفاده قرار گیرند که در حجم کم، کالری مورد نیاز این نوزادان را فراهم سازند. این شیر خشک ها محدود از سدیم می باشند، البته باید در نظر گرفت که مصرف طولانی مدت این شیر خشک ها اختلال در میزان آب و الکترولیت ایجاد می کند. برخی از ناهنجاری های مادرزادی در نوزادان، استفاده از شیر خشک های ...
ژن درمانی افقی جدید در درمان بیماری های ژنتیکی
اصلاح ژن یا ژن درمانی، شاخه ای از پزشکی ترمیمی است که در آن از تزریق سلول های مهندسی شده در خارج از بدن برای اصلاح سلول های بیمار استفاده می شود. امیرعلی حمیدیه دبیر ستاد توسعه علوم و فناوری های سلول های بنیادی معاونت علمی با اشاره به فناوری GENE EDITING یا همان اصلاح ژن گفت: در واقع در ژن درمانی پزشکان تلاش می کنند با ایجاد تغییراتی در ساختار ژنتیکی ...
با مصرف این میوه ها افسردگی را به زانو در آوردید
بهره مندی از سلامت روح و روان تعادل میزان سدیم و پتاسیم در خون ضروری است؛ افزود: مصرف بیش از حد نمک سبب تجمع آب در بدن افراد و ایجاد ورم می شود.همچنین استفاده مداوم از مواد غذایی شور باعث افزایش فشار خون شده و عملکرد کلیه را با اختلال مواجه می کند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر اینکه کمبود نمک در مبتلایان به بیماری دو قطبی که داروی لیتیم مصرف می کنند خطرناک است؛ اظهار داشت ...
بازسازی چهره نوزاد توسط پرینتر سه بعدی +تصاویر
از حد بینی به چپ شد. این در حالی است که خواهر دوقلوی ویولت از این نارسایی ارثی مصون مانده است. روزنامه نیویورک تایمز در این خصوص نوشت: استخوان هایی در جنین وجود دارند که در دوره بارداری به هم جوش خورده و باعث شکل گیری اجزای صورت می شوند. این فرآیند رشد در بدن ویولت جوان به طور کامل صورت نگرفت. بسیاری از متخصصان، ریسک عمل جراحی صورت این نوزاد را بالا ارزیابی کردند چرا که ...
علائم و راه های طبیعی درمان نقرس
رفع التهاب و درد، داروهای غیراستروئیدی ضدالتهابی(NSAIDs) مانند استامینوفن تجویز کند. در برخی موارد نیز داروی کاهش میزان اوریک اسید تجویز می شود تا از تشکیل کریستال کاسته شود. بیشتر داروهای تجویزشده با عارضه جانبی همراه است.راه های متعدد طبیعی نیز وجود دارد که باعث التیام درد می شود که به شرح زیر است. سرکه سیب این ماده می تواند سطح قلیایی بدن را افزایش دهد؛ درنتیجه به طور چشمگیری ...
27 مرداد مبارزه با سرطان، تغذیه یک قدم جلوتر از درمان های رایج (1)
سبب از بین رفتن سلول های سرطانی می گردد ولی از سوی دیگر سبب سوختن و یا آسیب دیدن و از بین رفتن سلول های سالم و بافت ها و اندام ها می گردد. 8- درمان هایی مانند شیمی درمانی و پرتودرمانی اغلب سبب کوچک شدن اندازه ی تومور می گردد. لازم به ذکر است که استفاده ی درازمدت از این دو روش منجر به نابودی کامل تومور نمی گردد. 9- زمانی که فرد مبتلا به سرطان تحت درمان با شیمی درمانی و پرتو ...
عوامل جانبی ایجاد کننده اختلالات نعوظ
فعالیت ها را کاهش دهند. الکل الکل با دیگر شرایط همراه است، مانند چاقی و فشار خون بالا که می توانند مستقیما عامل اختلال در نعوظ شوند. به خودی خود الکل می تواند به عنوان عامل پریشانی در بدن ایفای نقش کند که منجر به مشکلاتی در نعوظ می شود. اگر می خواهید از نظر جنسی سلامتتان حفظ شود بهت است نوشیدنی های الکلی را کنار بگذارید. نیکوتین نیکوتین را به عنوان تنگ کننده رگ های خونی می شناسند و ممکن است جریان خون به آلت تناسلی را قطع کند و باعث اختلال در نعوظ شود. برخی تحقیقات نیز نشان داده اند سیگار کشیدن باعث کاهش میل جنسی می شود- منبع :دکترسلام ...
عنابی که با سیلی صورت خود را سرخ نگه می دارد...
جنوبی و از محصولات اقتصادی مهم برای کشاورزان و باغداران به شمار می آید و با توجه به حدود 90 درصد سطح زیرکشت عناب ایران در خراسان جنوبی، توجه خاص و ویژه ای را برای بهبود تولید و بازاریابی و فروش را طلب می کند. این کارشناس گیاهان دارویی با اشاره به این که ریشه، ساقه، برگ و میوه عناب در گیاه درمانی مورد استفاده دارد، افزود: جوشانده ریشه عناب برای کاهش تب و گرد ریشه آن برای ترمیم زخم ها مفید ...
مواردی که موجب کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن می شود
وقتی سیستم ایمنی بدن تضعیف می شود باید به فکر درمان آن باشید چون می تواند آسیب های زیادی به سلامتی تان وارد کند راه ورود میکروب ها و بیماری های مختلف را به بدنتان باز کند راه حل های تغذیه ای موثر در این زمینه برایتان آورده ایم با ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن، امکان ابتلای فرد به بیماری های جسمی و روحی افزایش می یابد. در این مقاله با تعدادی عوامل تضعیف کننده سیستم ایمنی آشنا می شوید. ...
27 مرداد وقتی پایه های بدن می لرزد (2)
...، ایجاد می شود. این درد ممکن است صبح ها کم باشد، ولی رفته رفته با برداشتن نخستین گام ها تشدید شود. درد پاشنه پا در اثر نازک شدن و کاهش انعطاف پذیری کف پا، دویدن ها و پریدن های مکرر و چاقی ایجاد می گردد. درمان: کورتیکو استرویید، فراصوت و درمان فیزیکی از روش های درمانی درد پاشنه پا هستند. بهبود کامل ممکن است تا شش ماه طول بکشد. در چنین مواقعی به ندرت از عمل جراحی استفاده می شود. ...
جرم دندان را به روش طبیعی از بین ببرید
زدن شروع به تشکیل شدن می کنند و اولین قدم برای عدم تشکیل آن ها مسواک کردن دندان ها حداقل دو بار در روز است. استفاده از مسواک و نخ دندان به طور منظم به همراه چند داروی گیاهی خانگی می تواند از تجمع پلاک و ایجاد جرم دندان جلوگیری کند و دندان هایی سفید و زیبا و سالم را برای شما به ارمغان بیاورد. درمان های خانگی برای با جرم گیری دندان سرکه سیب سرکه سیب و معجزه ...