خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این 10 کار ساده شما را زودتر پیر می کنند!
کتان نیز یکی از بدترین جنس هایی است که می توانید برای رو بالشی خود انتخاب کنید. به طور کلی بهتر است به پشت بخوابید زیرا خوابیدن بر روی یک طرف صورت می تواند باعث ایجاد چروک در صورت شما بشود. رژیم غذایی کم چربی بیشتر افراد سعی می کنند تا از مواد غذایی با چربی کم استفاده کنند تا چاق نشوند. در این بین ممکن است تا برخی از چربی های مهم مانند امگا 3 نیز حذف بشود. امگا 3 در مواد غذایی مانند ماهی و گردو یافت می شود. این اسید چرب یکی از مهمترین عوامل جلوگیری از پیری است زیرا نه تنها باعث جلوگیری از ایجاد چروک بر روی صورت شما می شود بلکه به مغز و قلب نیز کمک می کند. ...
کارهایی که هنگام قورت دادن چیزی توسط کودک باید انجام دهید
.... کودکان در سال دوم زندگی تشخیص می دهند اما برخی کودکان استفاده از مواد غیرخوراکی را مصرانه ادامه داده و از این عمل خود لذت می برند. ویژگی مهم این اختلال عادت به خوردن غیرخوراکی ها مانند رنگ، کاغذ، گل، تکه های لباس و پارچه، مو و حشرات است .این اختلال در کودکان سیاهپوست بیشتر از سفیدپوستان و در پسران اندکی بیشتر از دختران گزارش شده است. محرومیت شدید، عامل فرهنگی، اختلال رابطه مادر و کودک، عقب ماندگی ذهنی و سایکوز ازجمله علل ابتلا به این اختلال است. مجله سیب سبز/ برترین ها ...
مزایا و معایب لیفت صورت با نخ
....لیفتینگ صورت با نخ، تکنیکی است که با بی حس کننده موضعی در کمتر از 45 دقیقه و بدون هیچ بستری شدن در بیمارستان انجام می شود. بهبود فوری به بیمار این امکان را می دهد که در عزض 2 روز به فعالیتهای طبیعی خود باز گردد و پس از 2 هفته بافت های نرم بهبود یافته ودر نتیجه هیچ نشانه ای از انجام این روش پدیدار نخواهد یود.نخ ها از طریق یک سوراخ بسیار کوچک در منطقه فوقانی صورت قرار داده می شود.این نخ ها از پلی ...
1 شهریور جلیقه های مدل پرنده و ماهی
پشمی بع رنگ دیگر درست کنید. یک دایره روی پارچه کشیده و با قیچی آن را جدا کنید. دایره را از وسط دو نیم کرده و با یک نخ و سوزن نیم دایره را به دو بخش نامساوی تقسیم کنید (بخش بالایی بزرگ تر از بخش پایینی باشد). بخش مورد نظر را کوک بزنید و بعد نخ را بکشید و چند بار هم نخ را دور آن بپیچید تا محکم شود. نخ را گره بزنید، اما آن را پاره نکنید؛ چرا که باید لبه ها را به قسمت جلویی ماهی بدوزید. ...
از خواص کندر چه می دانید؟
.... پس از آن اجازه دهید که روغن سرد شود و از آن برای ماساژ پوست دست یا بدن تان استفاده کنید. این روغن تاثیر بسیار زیادی در بهبود خشکی پوست تان خواهد داشت. ● تسکین اعصاب و تپش قلب با کندر درمانگران طب سنتی ایران معتقدند، ماساژ ستون فقرات با کمک روغن کنجدی که در آن کندر حل شده باشد برای تسکین اعصاب و آرام بخشی بیمار بسیار موثر است. برای تهیه این روغن کافی است به اندازه سرانگشت کندر ...
ویتامین های مورد نیاز خانم های باردار
ها لازم بوده و از سلول ها در برابر آسیب محافظت می کند. از سویی این ویتامین به جذب بهتر آهن نیز کمک می کند و بهتر است که همراه وعده های غذایی نهار و شام از مواد غذایی حاوی ویتامین C مانند سالاد استفاده شود. مصرف بیش از اندازه ویتامین C در مکمل ها ممکن است خطر تولد نوزاد نارس را افزایش دهد. بهترین راه تامین این ویتامین، مصرف مقدار کافی میوه و سبزی در روز است. اگر مادر باردار 5 واحد میوه در ...
آیا گرسنگی یک احساس روانی است !؟
...، جنبه ی روانشناسانه داشت. اگر وزن ما تنها ناشی از تعادل میزان کالری ورودی و خروجی بود، همه ی ما در وزن انتخابی خود قرار داشتیم. همه ی افراد قانون "کم تر غذا خوردن" را به منظور برقراری وزن متعادل می دانند. پس در این صورت کاهش وزن باید کار ساده ای به راحتی انتخاب رنگ لباس می بود. در حالی که چنین نیست و با روند رو به رشد اضافه وزن در سراسر جوامع مواجه هستیم. حالا زمان آن رسیده است که ...
معلم سیستانی برای بچه ها لقمه می گیرد
دختری در مدرسه بود که هروقت ما سرکلاس می رفتیم، می دیدم صندلی ها، میزها و حتی بخاری را تمیز کرده است، من تصور می کردم که چون این دختر من و خانواده ام را می شناسد، این کارها را انجام می دهد. اما غافل از اینکه این دختر خلایی در زندگی اش دارد که من متوجه آن نشده ام، روز 25 ماه رمضان که از آن ها خواستم برایم بنویسند، همین دانش آموز دختر برایم نوشته بود که شما همیشه به ما می گویید مانند برادری برای ما ...
بدون این وسایل سراغ استخر نروید
.... بعضی از لباس های شنا بندهایی برای تنظیم دارند که این امکان را به شما می دهند تا قبل از وارد شدن به آب سایز آن را تنظیم کنید تا در ناحیه قفسه سینه فشردگی احساس نکنید. حتما بعد از هر بار مراجعه به استخر وسایل شنا را با شوینده هایی مناسب و حتی ملایم مثل شامپو بچه بشویید. بهترین مایو مایو حساسیت پوستی کمی ایجاد می کند اما هستند کسانی که با پوشیدن لباس ...
از بی مهری آخوند درباری تا مهر و محبت درجه دار شهربانی!
اگر نیست، بسازند. حاج اسدالله توسلی آمد پیش ما و وقتی روند کند ساخت حجره ها را دید، برایمان بانی آورد تا کار ساخت تمام شد. چه روز خوبی بود آن روز که کار تمام شد. کتاب “منتهی الامال” را آوردیم. تاریخ ساخت مدرسه از ابتدا که در این کتاب نوشته شده بود و نزول قدوم مبارک امام رضا(ع) را خواندیم. سپس آداب مقام را خواندند و مسئله استفاده از چاه آب و این شد که مدرسه رضویه تکمیل شد. ...
صفر مرزی "سلامت"...
برخورد فعال دارند. یعنی مراجعه می کنند حتی به درب منازل و بیماریابی می کنند و به همین ترتیب است که بیماری ها کاهش یافته است. میری تاکید می کند که در تمام زمینه ها و در قالب اجرای طرح تحول سلامت شاخص های بهداشتی در حال بهبود است، اما شاخص ها هنوز در زمینه مرگ مادران خوب نیست و هنوز هم این استان در کشور بالاترین مقدار مرگ مادری را دارد. اما به دنبال اقدامات انجام شده در قالب طرح تحول نظام ...
با لیموترش همه جا را برق بیندازید
به گزارش گیل خبر، از لیمو ترش می توان برای تمیز کردن اجناس چوبی و یا پلاستیک، بدون نگرانی، استفاده کرد. البته، فراموش نکنید که بعد از تمیز کردن وسایل با لیموترش، باید آن ها را با آب و صابون کاملا شسته و با پارچه، خشک نمایید. البته، یکی از موارد نادری که نمی توان با لیموترش تمیز کرد ظروفی است که از آلیاژ برنج ساخته شده اند. در ادامه به مواردی که با لیمو ترش می توان ...
نساجی های مدرن موفق و سنتی ها محکوم به شکستند مطلب ویژه
.... گروه منسوجات شامل آماده سازی و ریسندگی الیاف نساجی و بافندگی منسوجات ، عملیات تکمیلی منسوجات (رنگرزی ، چاپ و تکمیل ) ،تولید کالاهای نساجی تکمیل شده باستثنای پوشاک ،تولید انواع قالی و قالیچه ، تولید طناب ، ریسمان ، نخ قند و توری ، تولید سایر منسوجات طبقه بندی نشده در جاهای دیگر ،تولید انواع پارچه و کالاهای کشباف و قلاب باف ، گروه پوشاک و عمل آوردن پوست خز شامل تولید پوشاک باستثنای پوشاک از پوست ...
بوتاکس خانگی, زیبایی با کمترین قیمت!
...، آنگاه پس از سرد شدن آب هویج طبیعی و خامه ترش را به ترکیب اضافه کرده تا ماسک تکمیل شود. قبل از استفاده از این ماسک ابتدا صورت را کاملاً شستشو داده آنگاه با ماسک کل نواحی مورد نظر پوست را پوشش داده برای حدود 30 دقیقه صبر می کنیم، پس از گذشت این مدت زمان صورت را با آب گرم می شویید تا باقیمانده مواد ماسک از سطح پوست پاک شود. این ماسک باید در یخچال و محیط خنک نگهداری شود و توصیه بر ...
تزریق واکسن ضدعاشورا به اسیران/ مقاومت در آن سوی دیوار اسارت
شوک و لرزش می شد و بر زمین می افتاد و دهانش کف می کرد. این آزاده یکی دیگر از شکنجه ها را کشیدن اتوی داغ کف پا اسرا می دانست که بر اثر آن تا مدتها زیادی کف پا مانند قیر سیاه بود، بیان کرد: عراقی ها با بهانه و بدون بهانه آزادگان را می زدند و شکنجه می کردند و برای این کار از شلنگ زیر دوش آب سرد، کابل های کلفت و گاهی با کابل های بدون روکش و دستهٔ کلنگ استفاده می کردند. زیارت حرم ...
خرید سیسمونی نوزاد، نکاتی برای انتخاب
... انتخاب تخت خواب و لباس خواب در سیسمونی نوزاد ملحفه نرم و بالشت تا یک سالگی برای نوزادتان توصیه نمی شود چرا که حرکت نوزاد را محدود کرده و دمای بدن او را بالا می برد. خرید ملحفه و پتوی کتانی چند لایه برای سیسمونی نوزاد بهتر است چرا که به راحتی قابل استفاده بوده و دمای بدن نوزاد را در حد مناسب نگه می دارد، به راحتی می توانید زمانی که دمای بدن نوزاد بالاتر یا پایین تر باشد پتو ...
زابل و این همه سوغات
...> ادویه آچار برای تهیه این ادویه آرد گندم را داخل ماهی تابه می ریزند و به اندازه ای که بوی خامی آن گرفته شود، روی شعله ملایم تفت می دهند، سپس ادویه ها شامل پودر زیره سبز و سیاه، تخم گشنیز و شوید و نمک و فلفل سیاه و قرمز و زردچوبه را به آن اضافه می نمایند. پس از سرد شدن، پیاز چرخ کرده را به آن اضافه می کنند تا موقعی که خمیر به دست نچسبد. زردچوبه نیز به مقداری اضافه می شود که رنگ ادویه کاملا ...
انواع مواد مخدر و اثرات آن/بخش اول
مغز دارد، باعث کنترل دردهای شدید می شود و به همین خاطر مصرف مجاز آن فقط در بیمارستان ها است. از سال 1850که سرنگ های تزریق زیر جلدی به بازار آمد، استفاده از آن گسترش بیشتری پیدا کرد. مورفین از تریاک استخراج می شود و یا مستقیما از ساقه خشخاش بدست می آید و به صورت پودری کریستالی به رنگ قهوه ای روشن و یا سفید می باشد. مورفین به اشکال قرص، کپسول، پودر یا محلول عرضه می شود و از طریق خوراکی، کشیدن ...
رفتار درست با آقایان، محروم کردن از رابطه زناشویی؟!
به نفسشان افزایش پیدا کند. از عباراتی نظیر: "تو فوق العاده شده ای، این رنگ خیلی بهت میاد، شوهرت باید افتخار کند که با دختری مثل تو رابطه برقرار کرده، و ...” استفاده می کنند. اما کمتر اتفاق می افتد که در مورد همسر خود این کار را انجام دهند. شاید به آن دلیل باشد که تصور می کنند ضمیر آقایون غیر قابل نفوذ است. حقیقت اینجاست که آنها هم مثل دوست های دختر شما ضمیر حساس و شکننده ای دارند و گاهی به قوت قلب ...
1 شهریور خواص بی نظیر انبه
... از انبه به دو شکل خوراکی و موضعی، می توان برای از بین بردن جوش های روی پوست و همچنین کورک استفاده کرد. انبه و بهبود عملکرد چشم ها مصرف روزانه یک فنجان انبه خرد شده، می تواند 25 درصد از ویتامین A مورد نیاز بدن را تامین کند. بنابراین، مصرف این میوه پر خاصیت به بهبود عملکرد چشم ها کمک کرده و از شب کوری و خشکی چشم ممانعت می کند. انبه و قلیایی کردن بدن ...
آفت دهان را اینگونه برطرف کنید
دهان یا زبان شما برخورد نمی کند. ابتدا خمیری از فلفل و آب تهیه کنید. مقدار بسیار اندکی از آن را روی زخم بگذارید. مواظب سایر نواحی دهان باشید. ممکن است حس خوبی نداشته باشید اما نگران نباشید. اگر حساسیت دارید از این روش استفاده نکنید. عسل یک ماده عالی برای درمان زخم است: اگر در منزل عسل خام دارید، می توانید از آن برای درمان زخم خود استفاده کنید. عسل حاوی ویتامین ها و مواد معدنی ...
خانه تکانی توسط خانم های پابه ماه
نیز یافت می شود؛ بنابراین در صورت باغبانی کردن در باغچه خانه نیز حتما از دستکش استفاده کنید؛ به خصوص اگر در آن محل گربه وجود داشته است. به حواس خود اطمینان کنید به طور طبیعی، زنان باردار از حس بویایی قوی برخوردار هستند و دانشمندان معتقدند که گاهی اوقات این حس بیش از حد فعال است. دانشمندان معتقدند که این حس بویایی قوی به آنها کمک می کند تا از خوردن مواد غذایی فاسد که به واسطه ...
نظافت خانه در بارداری
مواد ضدعفونی کننده، برای شستن دست های تان از آب و صابون استفاده کنید و در صورت تمایل به استفاده از مواد ضدعفونی کننده، یک لیوان از آنها را با یک گالن آب مخلوط کنید و توجه داشته باشید که هرگز این محلول را با محلول ضد عفونی کننده و یا شوینده دیگری ترکیب نکنید... + 1 - 0 sn_facebook sn_googleplus sn_telegram sn_viber sn_whatsapp sn_whatsapp sn_whatsapp ...
مدارس بیگانه با دنیای مولاژ و ماکت
نفس ها تنگ می شود. از کنار وان ها عبور می کنیم و وارد پاگردی جا دار می شویم، جایی که صدها نیم تنه صورتی رنگ انسان کنار هم چیده شده و ماکت های عضلانی تر، یکدست را بالای سرآورده اند. این ماکت ها فعلا چقدر شبیه گوشت صورتی بره اند. پشت این پاگرد سالنی بزرگ است، اینجا قالب های آماده شده در اتاق کوچک قالب سازی از موادی صورتی رنگ پر می شود و داخل کوره می رود. تحمل حرارت ک ...
بوی بد عرق را به روش سنتی از بین ببرید
با ماندن روی پوست بستر فعالیت میکروب ها را فراهم نموده و باعث متصاعد شدن بوی بد از پوست بدن می شود، رفع آن دغدغه خاطر فرد شده او را جهت درمان به تکاپو وادار می کند. در این حالت بهتر است ابتدا توصیه های ذیل رعایت گردد و در صورت عدم افاقه، نسخه های درمانی مورد استفاده قرار می گیرد. توصیه ها 1. چون بوی بدن ناشی از فعالیت باکتری ها روی عرق می باشد، با شستن بدن با آب و صابون ...
پایتخت سافاری دنیا اینجاست+عکس
این کشور باید فرم درخواست روادید، دو قطعه عکس رنگی، گذرنامه و هزینه صدور روادید را همراه داشته باشید. فراموش نکنید که قبل از سفر به کنیا باید واکسیناسیون انجام شود. برای رسیدن به نایروبی می توانید از خطوط هوایی امارات، ترکیش، قطر و ایرفلوت روسیه استفاده کنید. بهترین مکان اقامت وقتی صحبت از گزینه های اقامتی است، نایروبی انتخاب های متعددی پیش روی تان خواهد گذاشت و شما بسته به ...
آب گرم و عسل ، معجونی طلایی
است که عسل شکر دارد اما شکر آن با شکر سفید صنعتی کاملا متفاوت است. اگر شما یک لیوان آب و عسل را صبح بنوشید در تمام طول روز قند بدن شما در یک سطح نرمال قرار می گیرد و اشتهای شما نسبت به شیرینی های مضر مانند کیک و شیرینی و نوشابه و ... کمتر می شود و به طور متوسط روزانه 64 کالری کمتر دریافت خواهید کرد و این کمک بسیاری به کاهش وزنتان خواهد کرد. درمان گلودرد آب گرم و عسل نوشیدنی ...
عفونت بندناف نوزاد، مهم ترین علائم
قرمزی و تورم بندناف و پوست اطراف آن، بوی غیر عادی از بندناف، تب و وجود ترشحات زرد رنگ از مهم ترین علائم عفونت بندناف در نوزادان است. بندناف نوزاد جنین در داخل رحم، مواد غذایی و اکسیژن لازم را از طریق جفت که به دیواره داخلی رحم مادر متصل است دریافت می کند. جفت از طریق بند ناف به شکم جنین متصل می شود و از نظر ساختمانی شامل یک سیاهرگ و دو سرخرگ نافی است و بقایای مجاری ارتباطی ...
پوشک نوزاد، اصول انتخاب و استفاده
یکبار خیس ماندن پوشک چه در پوشک های قدیمی و چه در پوشک های با قدرت جذب بالای جدید عامل مهمی در ایجاد عوارض پوستی به خصوص درماتیت ناشی از پوشک است و مادران، به خصوص آنها که همچنان از کهنه و لاستیکی های قدیمی استفاده می کنند باید عادت کنند هر 2 تا 3 ساعت پوشک بچه را تعویض کرده و به خصوص در طول شب یک بار پوشک کودک را عوض کنند. خیس ماندن کودک در طول شب نیز عامل مهمی در ایجاد التهاب و سوختگی پوست ...
کنترل تب کودک، راهنمای تغذیه
استفاده از آب سرد می تواند سبب ایجاد شوک شود و الکل نیز ممکن است توسط پوست جذب شده و یا استنشاق گردد و در این صورت اثرات سمی به دنبال خواهد داشت. نکات تغذیه ای در دوران بیماری کودک بی اشتها است و تمایل کودک به دریافت غذا کاهش می یابد و از طرفی در این دوران نیاز کودک به مواد غذایی افزایش می یابد، زیرا تب با افزایش حرارت بدن سبب افزایش متابولیسم و سوخت و ساز در بدن می شود و ...
