خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 مشکلی که سرتان را درد می آورد
شوند که دچار میگرن هستند. اما اگر سردرد شما با علائمی مانند تب ، خلط و یا هر نشانه دیگری همراه باشد، نشان می دهد شما بیمار شده اید و احتمال عفونت سینوس ها وجود دارد که با مصرف آنتی بیوتیک برطرف خواهد شد. ساعت بدن شما خاموش است آیا هر وقت از خواب بیدار می شوید، متوجه درد آزار دهنده ای در سر خود می شوید؟ اختلال در ساعت بدن می تواند موجب سردردتان شود. بلند شدن از خواب ...
کدام سبزی های کربوهیدرات دار بهتر می باشند
سبزیجات چلیپایی شناخته می شوند. تحقیقات نشان داده افزایش مصرف سبزیجات چلیپایی با کاهش خطر برخی سرطان ها در ارتباط است . کلم کلم یکی دیگراز سبزیجات چلیپایی است که می توان آن را از گروه کم کربوهیدرات ها دانست. با اینکه برای کاهش وزن مجبور نیستید فقط سوپ کلم بخورید، اضافه کردن کلم به برنامه غذایی تان میf تواند به دریافت بسیاری از مواد مغذی و فیبر کمک کند . یک فنجان ...
5 حقیقت در مورد آهن
، سرگیجه، سردرد، حساسیت پذیری و رنگ پریدگی می شود. 4. انواع آهن ها، یکسان جذب نمی شوند دو نوع آهن وجود دارد: آهن هِم و آهن غیر هِم. آهن هِم آهنی است که بدنمان بسیار سریع تر جذبش می کند و تنها در گوشت قرمز، بوقلمون و ماهی موجود است. آهن غیرهِم، آهنی است که در منابع گیاهی مانند عدس، لوبیا، نخود سبز، غلات سبوس دار، پاستا و نان غنی شده، سبزیجات برگ تیره، میوه های خشک شده، آجیل و مغزها ...
این قسمت از میوه را نخورید!
دارد و روند پیشرفت بیماری های کبدی و پوستی را کند می نماید. گیاهان دیگری که در خانواده تاجریزی مرگبار قرار می گیرند و دارای قسمت های خطرناک می باشند عبارت اند از بادمجان، سیب زمینی، فلفل و گوجه فرنگی. مصرف تاجریزی بیش از مقادیر توصیه شده، مسمومیت خفیفی با علائم سردرد و تهوع را ایجاد می کند و مصرف دز بیشتری از آن ممکن است مشکلات حادی مانند سختی در تنفس یا نارسایی کلیوی را به بار آورد. مصرف مقادیر ...
9 درمان خانگی فوق العاده برای سنگ کیسه صفرا
به گزارش ستاره ها؛ این درمان های طبیعی نه تنها علائمی مثل حالت تهوع، استفراغ و سوءهاضمه و همین طور درد را رفع می کنند، بلکه کمک می کنند از شر سنگ های صفرای تان خلاص شوید. درمان طبیعی سنگ های صفراوی 1. آب سیب و سرکه سیب این سخن طلایی که خوردن یک سیب در روز دکتر را از شما دور نگه می دارد، بیخودی معروف نشده است. سیب با خواص درمانی زیادی که دارد، می تواند سنگ صفرا را از بین ببرد. برای این منظور می توانید آ ...
قصد بارداری، این غذاها به شما کمک خواهد کرد
. همانطور که می دانید شکلات بسیار برانگیزاننده است. دوره ترشحی یا لوتئال حالا زمان آن است تا بیشترین مقدار از مواد مغذی ای مصرف کنید که باعث تحریک رشد سلولی می شود. بتاکاروتن، که اغلب در سبزیجات برگ دار و نیز غذاهای زرد و نارنجی (مانند هویج، طالبی و سیب زمینی شیرین) یافت می شود باعث متعادل ماندن هورمون ها شده و از سقط جنین زودهنگام پیشگیری می کند. در واقع دوره ترشحی یا لوتئال ...
افزایش احتمال باروری، چه دارویی مصرف می کنید؟
تاثیر برخی داروها روی باروری مصرف هر دارویی عوارض جانبی خود را دارد و بدون شک روی باروری نیز بی تاثیر نیست. البته منظورمان این نیست که به یکباره مصرف داروهایتان را قطع کنید. بهتر است با پزشک تان مشورت کنید و در حد امکان از داروهای جایگزینی که عوارض کمتری دارند استفاده کنید. برخی از داروها باعث افزایش میزان پرولاکتین (هورمون افزایش دهنده ی شیر) می شوند. افزایش ترشح این ...
سوپ ساده ترین و سالمترین غذای ممکن
نشان دهنده مغذی و مقوی بودن محصول نیست. اما باید بدانید بر طبق یافته های علمی پژوهشگران مصرف مستمر محصولاتی که حاوی گلوتامات است می تواند به شبکیه چشم آسیب زده و موجب بروز سردرد، تنگی نفس، تهوع و احساس سوزش در عضلات شود و احتمال تشدید آسم، حملات میگرن و اختلال در ریتم ضربان قلب را افزایش دهد. از سوی دیگر مصرف این عصاره ها به دلیل ترکیبات سدیم دار در سوپ افرادی که پرفشاری خون، بیماری قلبی و نارسایی ...
عوارض کمبود فیبر در بدن
...> وقتی که شما بیشترین کالری مورد نیاز روزانه تان را از مواد پروتئینی مانند گوشت و تخم مرغ و پنیر به دست می آورید این مساله نه تنها باعث افزایش کلسترول خونتان می شود بلکه باعث خستگی و حالت تهوع و بی حالی نیز خواهد شد. برای افزایش فیبر در رژیم غذایی تان از میوه و سبزیجات و حبوباتی که بدنتان به آن احتیاج دارد بیشتر استفاده کنید و از مصرف غذاهای چرب بپرهیزید. افزایش احتمال سرطان به ...
سبد + سلامتی
جلوگیری می کند. به منظور کاهش درد و التهاب همچون آسپرین و ایبوپروفن عمل می کند. از این رو برای درمان سردرد، چای زنجبیل می تواند مفید باشد.به علاوه مصرف زنجبیل به از بین رفتن حالت تهوع کمک می کند. محققان به 80 دانشجوی افسری دریایی یک گرم پودر زنجبیل یا دارونما دادند. در طول مدت چهار ساعت سفر دریایی، آنهایی که زنجبیل مصرف کرده بودند حالت تهوع کمتری را گزارش کردند.زنجبیل با مقابله با رسوبات چربی که معمولا در عروق خونی مشاهده می شود، به بهبود سیستم ایمنی بدن هم کمک می کند. ...
آیا شکستن قولنج مفاصل خوب است؟!
جام جم آنلاین: به گفته متخصصان علت قولنج کردن مفاصل، ایجاد حباب های گاز دی اکسید کربن(Co2) است که با افزایش حجم داخل مفصل نوعی احساس تنگی در فواصل مفصلی ایجاد می کند و افراد با خم کردن مفصلشان حباب به وجود آمده را می ترکانند و به اصطلاح قولنج شان شکسته می شود. در این حالت حجم مفصل به حالت عادی و طبیعی خود برمی گردد، اما این برگشت پذیری همیشگی نیست و به همین دلیل شکستن قولنج با آن صدای خوشایند به یک عادت تبدی ...
وجود ابهامات در خوردن سیب زمینی های جوانه زده
.... تولید کروفیل رنگ سبز ایجاد می کند. این ماده اصلا مضر نیست و در واقع حاوی مقادیر بالایی از مواد معدنی مغذی مثل آهن نیز هست. اما نور و گرما باعث تولید ماده دیگری به نام سولانین نیز می شود. ماده شیمیایی که اگر در مقادیر زیاد مصرف شود، می تواند بروز نشانه های مسمومیت را در پی داشته باشد. نشانه ها شامل حالت تهوع، اسهال، استفراغ ، درد معده، سوزش گلو، سردرد و سرگیجه است. این ...
زیبایی دردناک یعنی، تزریق بی دلیل ژل و بوتاکس
مشکلات غیرقابل جبران برای مصرف کنندگان ایجاد خواهد کرد. تشخیص دوز دارو با پزشک دکتر مهتی پور ادامه می دهد: برای استفاده از سم بوتولونیوم از نظر سنی یا تعداد دفعات تزریق، محدودیت وجود ندارد و تزریق دوز کنترل شده، باعث شل شدن عضله و از بین رفتن موقت چین و چروک هایی که ناشی از انقباض عضله هستند، می شود. ممکن است چند ساعت پس از تزریق، سردرد خفیف یا حالت تهوع موقت ایجاد شود که ...
تغذیه قبل از بارداری، مناسب ترین غذاها
زیتون خوابانده شده است – و یک ظرف توت فرنگی و شکلات تلخ برای دسر. همانطور که می دانید شکلات بسیار برانگیزاننده است. دوره ترشحی یا لوتئال حالا زمان آن است تا بیشترین مقدار از مواد مغذی ای مصرف کنید که باعث تحریک رشد سلولی می شود. بتاکاروتن، که اغلب در سبزیجات برگ دار و نیز غذاهای زرد و نارنجی (مانند هویج، طالبی و سیب زمینی شیرین) یافت می شود باعث متعادل ماندن هورمون ها شده و از ...
رفتارهای جنسی ناسالم و پرخطر کدامند؟
برخی بیماریهای منتقله جنسی، برخی از آنتی بیوتیکهای لازم را تجویز می نماید، در صورت لزوم واکسیناسیون از نظر هپاتیت B را انجام می دهد و ادامه سیر درمان و ارجاعات لازم را پیگیری می نماید. 2. مراجعه به مراکز انتظامی برای طرح شکایت و ارائه اطلاعات لازم در جهت دستگیری فرد متجاوز روش اورژانسی پیشگیری از بارداری رایجترین روش پیشگیری بصورت اضطرای، مصرف قرصهای معمولی خوراکی ...
درمان حساسیت با طب سنتی
حساسیت و واکنش جسمی به فصل، مصرف غذا، میوه، نوشیدنی خاص و... از مشکلات شایعی است که افراد بسیاری درگیر آن هستند، عطسه، خارش بینی و گلو، آبریزش چشم، التهابات وتورم های پوستی، تهوع، استفراغ، اسهال، تب بالا، کهیر، تنگی نفس، فشارخون، ضعف غیر طبیعی، بیش فعالی و یبوست از مهم ترین واکنش های حساسیتی هستند که معمولاً در روزهای گرم سال شیوع بیشتری دارند، در طب سنتی از شیوه های درمانی و داروهای گیاهی موثری ...
علائم سرطان روده و 10 غذایی که به پیشگیری از آن کمک می کنند
تغییرات آن آگاه هستید. خستگی تهوع، استفراغ و کاهش اشتها می تواند نشان دهنده ی مشکلات دستگاه گوارش باشد. احساس تهوع و استفراغِ گاه به گاه ممکن است مربوط به ویروس معده باشد، اما در مورد یک فرد سالم، عادی نیست. کاهش وزن غیر قابل توجیه مسئله ای است که حتما باید آن را با پزشک تان در میان بگذارید. مشکلات ساده ی فراوان و همین طور مشکلات نه چندان ساده ی دیگری نیز هستند که ...
درمان های خانگی مختلف برای کلیه ها
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: کلیه درد دردی که بطور ناگهانی در بخش پایینی پشت تان بروز پیدا می کند، می تواند ناشی از عفونت کلیه باشد. زمانی که باکتری ها به مثانه نفوذ می کنند، میتوانند باعث عفونت کلیه شوند. اگر این عفونت به موقع درمان نگردد میتواند منجر به آسیب دیدن کلیه شود. از علائم عفونت کلیه می توان به فوریت ادرار، حالت تهوع، زردی، کلیه درد ، تب و ضعف ...
این رژیم خراب کن های آب زیر کاه را بشناسید!
. بدون عذاب وجدان بخورید: به جای نان سبوس دار می توان از نان گندم صد در صد سبوس دار، غلات کامل یا جوانه زده استفاده کرد. سوپ سوپ های آماده بسیار وسوسه انگیزند، چون یک وعده ی آسان و رضایت بخش و پر از سبزیجات به شمار می روند. خبر بد این است که سوپ های آماده معمولا نمک زیادی دارند، که می تواند باعث نفخ و نگهداری مایعات بدن شود. این سوپ ها معمولا از مواد به شدت فرآوری ...
چند دلیل اصلی که باعث نفخ شکم می شود
، حدود 17گرم چربی و 750میلی گرم سدیم دارد؛ چیزی حدود یک سوم میزان مصرف روزانه تان. مصرف زیاد نمک منجر به حفظ آب در بدن شده و به مرور وزن تان را زیاد می کند. غذاهای چرب هم می توانند خالی شدن شکم را به تعویق انداخته و باعث شوند به شکل نامساعدی احساس اشباع بودن و نفخ داشته باشید. سوپ کنسروی می خورید؟ آیا فکر می کنید سوپ های مورد علاقه تان به اندازه کافی سالم هستند؟ پس به برچسب ...
با خواص بابونه این گیاه معجزه گر بیشتر آشنا شوید
بابونه مراقب باشید مصرف همزمان بابونه با داروهای ضدانعقاد، بنزودیازپین، وارفارین، سیکلوسپورین و به طور کلی داروهای رقیق کننده خون و... و همچنین الکل ممنوع است . مصرف بابونه در بارداری و شیردهی در برخی افراد با آلرژی همراه است و باید از مصرف آن در این دوران اجتناب شود . استفاده از بابونه ممکن است به طور نادر باعث ایجاد واکنش های خفیف آلرژیک شود و در صورت مصرف بیش از اندازه، علائمی چون سردرد ...
زمان تزریق واکسن آنفولانزا
دریافت کنند. - افرادی که نسبت به دریافت واکسن آنفلوآنزا واکنش شدید نشان می دهند. - افرادی که دچار سندرم (GBS) هستند؛ چرا که شرایط آنها روی اعصاب و سیستم ایمنی بدن شان اثر می گذارد. افرادی که تب دارند. آیا کودک من حتماً به واکسن آنفلوآنزا نیاز دارد؟ بله. البته انتخاب با خودتان است؛ اما مرکز پیشگیری و کنترل بیماری ها توصیه می کند که تمام کودکان شش ماهه تا نوجوانان هجده ...
آشنایی با آلوئه ورا و خاصیت این گیاه داروئی
اشخاص مبتلا به سرطان که مشغول شیمی درمانی هستند می توانند با مصرف این گیاه تهوع و سایر مشکلات مربوط به این درمان را بکاهند. آلوئه ورا ( آلوورا ) در درمان بیماری ایدز : تحقیقات اخیر نشان داده است که مانوز استیله به عنوان یک ترکیب ضد ویروسی، دارای خواص درمانی ضد ویروس ایدز می باشد. مانوز استیله خود ویروس را مورد حمله قرار می دهد اما نکته مهم تر این است که میزان تأثیر AZT را (یک داروی ...
نفخ شکم تان به یکی از این دلایل است، آگاه باشید
سرشار از سدیم اند. وقتی دستگاه گوارش تان سرشار از سدیم باشد، کلیه ها توان نگهداری و حفظ آنها را ندارند، درنتیجه نمک وارد جریان خون شده و در آن آب را جذب می کند و این به حفظ آب در بدن و تورم و نفخ می انجامد. پس بهتر است به دنبال سوپ هایی باشید که هر پرس آن کمتر از 600میلی گرم سدیم داشته باشد. سیب و گلابی بخوریم یا نه؟ هر دوی این میوه ها سرشار از فیبرهای حلال اشباع کننده هستند ...
نکاتی مهم درباره خطر گزش حشرات
دراکولا که بیشتر در استان های شمالی مشاهده می شود وقتی روی بدن راه می رود اگر کشته شود مواد دفعی آن روی پوست واکنش حساسیتی شدیدی ایجاد می کند مانند جوش و تاول های بزرگ و دردناک. ممکن است واکنش های عمومی ایجاد کند مثل سردرد، تهوع، خارش شدید، افت فشارخون و درنهایت به شوک هم منجر می شود. افرادی که سابقه چنین واکنش هایی دارند، بهتر است روش های حفاظت فردی را به کار ببرند و داروهای کنترل کننده شوک را ...
چه نوع سرگیجه ای خطرناک می شود؟
... کاملا دراز نکشید، کمی خود را بالا نگه دارید، تا احساس چرخش بهبود یابد. یواش حرکت نماید تا زمین نیفتید. اگر هریک از موارد زیر اتفاق افتاد، به پزشک یا بیمارستان مراجعه نمایید: دچار حالت تهوع و استفراق شدید و یا میزانش افزایش پیدا کرد. درچار خشکی و کم آبی بدن شدید. غش کردید. علایم بیماری تان تا یک هفته پس از درمان خانگی بهبود نیافت ...
مهار یبوست با کمک این مواد طبیعی
خواهید داشت. نوشیدن آب زمانیکه فیبر غذا ها را بیشتر می کنید اهمیت بیشتری می یابد. مردان باید حداقل 9 لیوان معادل 2٫2 لیتر در روز مایعات مصرف کنند. از نوشیدنی های حاوی کافئین پرهیز کنید. آب جوها و نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه و سودا و الکل ادرار آور هستند. نوشیدنی های ادرار آور بدن را خشک کرده و باعث یبوست می شوند. نوشیدنی های دیگری مانند انواع شربت ها، سوپ های رقیق و چای های گیاهی منابع خوبی برای ...
به کودکتان قرص سرماخوردگی ندهید!
ارتباط است. اما برای اینکه علایم سرماخوردگی نوزادتان بهتر شود، از روش های زیر کمک بگیرید: - تا می توانید مایعات به او بدهید. مصرف مایعات گرم مانند سوپ به کاهش گلودرد کمک می کند. - از بخور سرد در اتاق او استفاده کنید. - از ساکشن بینی برای تخلیه مخاط بینی او استفاده کنید تا راحت تر نفس بکشد. - او را تشویق به استراحت کنید و مدت زمان بازی و فعالیت او را کم کنید ...
با این روش های موثر طبیعی سرفه را از بین ببرید
های خشک و مزمن مفید باشد. همچنین جوشانده آویشن نیز در درمان سرفه بسیار مفید است. البته این جوشانده را می توان با عسل و لیمو نیز مصرف کرد چون آویشن برای درمان سرماخوردگی و سرفه های شدید موثر است. چهار تخم دم کنید به جرات می توان گفت چهار تخم بهترین داروی گیاهی برای درمان سرفه و گلودرد های شدید است. به دانه ی موجود در این ترکیب موجود در عطاری ها برای از بین بردن خلط ...
2 شهریور اسهال بزرگسالان
.... - داروهای تجویزی جدید می توانند روی اجابت مزاج تاثیر بگذارند. خیلی مواقع عامل اسهال، آنتی بیوتیک ها هستند. از ترکیباتی که حاوی منیزیم هستند پرهیز کنید (بسیاری از داروهای ضد اسید، منیزیوم دارند)، اگرمصرف هر داروی بدون نسخه ای را شروع کرده اید مصرف آن را متوقف کنید تا ببینید وضع اسهال تان بهتر می شود یا نه. بسیاری از اوقات تغییر اجابت مزاج که به دلیل یک داروی ...
