خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کریمی: آمادگی جسمانی مهم ترین رکن فوتبال اروپا است
افزار و نرم افزاری هم اهمیت دارد اما مهم ترینش همان بدنسازی است. ما در ایران سخت تمرین نمی کنیم، به خصوص در دوران بدنسازی اما اینجا ماجرا فرق دارد. بیشترین تمرینات در دوران بدنسازی انجام می شود. آمادگی جسمانی مهم ترین مساله است. تو با این تمرینات سخت چطور کنار آمدی؟ راهی جز این نداشتم که کنار بیایم و سختی را تحمل کنم. فکر می کنید به کرواسی آمده ام تفریح کنم؟ چون از نظر بدنی عقب ...
خطاهای رایج حین کم کردن وزن با تغذیه
به هدف ممکن است مشکلات زیادی مانع راهتان شود. در ادامه بزرگترین اشتباهاتی که یک رژیم گیرنده در طول برنامه ممکن است انجام دهد را از زبان مشاوران تغذیه خواهید شنید: به اندازه کافی نمی خورید کیارا ویلیامز، مشاور تغذیه تایید شده توسط آکادمی ملی پزشکی ورزشی، می گوید: این اشتباهی است که تقریبا تمام مراجعین خانمی که دارم انجام می دهند، اگر ورزش کنید و روزی 2500 کالری بسوزانید، اما ...
مدافع حرم حضرت زینب باید مانند حضرت عباس شهید شود
به خدا وارد زندگی ابوذر داوودی می شود. رفتار، غیرت خاص و پاکی ابوذر برای سهیلا دوست داشتنی و از انتخاب خود خوشحال است. رضایی می گوید: ابوذر تنها خواسته ای که همیشه از من داشت رعایت حجابم بود. خیلی تأکید داشت که من حتی لباسی بپوشم که از شخصیتم کم نکند. غیرتش را دوست داشتم و از پاکی که داشت خوشحال بودم . پس از مدتی سهیلا و ابوذر به عقد هم در می آیند و همزمان با آن اسباب تحصیل و کار ابوذر ...
گزارش فرصت امروز از مرکز خرید پاسارگاد / پاسارگاد، پاساژ بزرگراهی غرب تهران
کودکان و نوجوانان در کنار والدین شان از این مکان استفاده کنند. زمین اسکیت بسیار بزرگ و مجهز باعث می شود خانواده هایی که از مشکل بهانه گیری و سرگرم کردن کودکان شان در هنگام خرید رنج می برند، از پاسارگاد استقبال کنند، زیرا این فضا موجب تفریح و سرگرمی کودکان شده و نیاز والدین را مرتفع می کند و تحقق این دو موضوع به صورت همزمان، خرید را به عملی مفرح، خاطره انگیز و دوست داشتنی در پاسارگاد ...
دعوای مرگبار زن و شوهر به خاطر عروسی
بحث می کرد و خیلی کتکم می زد، بعد که عصبانیتش تمام می شد، دوباره مهربان می شد، اما آن روز از همان روزهایی بود که عصبی بود و می خواست هرطور شده ناراحتی اش را خالی کند. وقتی به سمتم حمله کرد، دستش را روی گلویم گذاشت و فشار داد. من سعی کردم خودم را از زیر دستش بیرون بکشم و نجات دهم، بااین حال دعوای ما ادامه داشت. به آشپزخانه رفت و چاقو آورد که من را بزند. چاقو را از دستش گرفتم، باز هم ...
روایت رفیقدوست ازدیدار خصوصی بامنتظری/برخی تحمل لاجوردی رانداشتند
اسلحه ها را می خریدیم و وارد کشور می کردیم اگر این بلا از سر ملت برداشته نمی شد منافقین داعیه حکومت داشتند. طرفداران امام (ره) فعالیت های مبارزاتی خود را تکلیف شرعی می دانستند در دی ماه سال 57 سران منافقین نزد آقای طالقانی و منتظری رفتند و گفتند به نظر اتفاقاتی در حال رخ دادن است و شما پیروز این اتفاقات هستید، شما حکومت بلد نیستید، کار را به ما بسپارید. تمام حرکاتی که بعد از آن از سوی منافقین شناسایی ...
ماموریتم در اصفهان 52 سال طول کشید!
این مراسم گفت: هنگامی که در سال 1343 به عنوان مامور از سوی وزارت فرهنگ و هنر به اصفهان آمدم، حضور من در این شهر فقط یک ماموریت بود و هیچگاه فکر نمی کردم که ماموریتم در اصفهان 52 سال طول بکشد و اینطور عاشق اصفهان شوم. بلافاصله بعد از حضور در این شهر متوجه شدم که من نه تنها در موسیقی بلکه در قسمت های مختلف، به دریای هنر وارد شدم. هنردوستان و هنرمندان این شهر دلیل دلبستگی من شدندوهمین باعث شد که فکر ...
مزیت طولانی شدن یک مصاحبه کاری
ادامه دهند تا اطمینان یابند که آنها در محیط کار شاد و بهره ور هستند. یکی از این افراد گفت: مکالمه فوق العاده ای بود. رئیس من بسیار به کار من، به آنچه دوست داشتم و آنچه می خواستم انجام دهم علاقه مند بود. او در مورد استعدادها و نقاط قوت من می پرسید و واقعا به نظر می رسید که می خواهد در مورد آنها بشنود. زمان زیادی را صرف صحبت در مورد اینکه چگونه می توانستم در تیم مشارکت کنم می کرد. این ...
جریان فرهنگی اثرگذار نیاز به استمرار دارد
من را به این حوزه علاقه مند کردند و همچنین کتاب های تربیتی آقای صفایی حائری که بی شک باعث شکل گرفتن دغدغه های بزرگی در ذهن من شد. چرا در حال حاضر بعد از گذشت حدود 15 سال از فعالیت های فرهنگی از این فضا خارج نشدید؟ دغدغه بزرگ تربیتی که من را به سمت دبیری در مدارس و فعالیت های فرهنگی حرفه ای کشاند تا با ارتباط گری با دانش آموز و شناخت نیازهای آنان بتوانم نقش موثری داشته باشم و من در ...
گفت وگوی فرصت امروز با ایرج طباطبایی، سازنده تنبک / ترنم کوبه های خیال انگیز
. در جواب گفتم: استاد هرچه که شما بگویید ولی من سال ها تنبک نوازی کرده ام و علاقه مند هستم که این ساز را درست کنم. استاد امیرعطایی گفتند: الان تنبک ساز و تنبک نواز زیاد است، کارگاهش هم هست. چیزی بساز که سازنده اش کم است و خودش در معرض انقراض باشد. چیزی مثل قیچک، عود، رباب و مانند اینها که سازنده ندارد و کسی هم سراغش نمی رود. خلاصه آستین همت را بالا زدیم و وارد گود ساخت و ساز شدیم. بنا ...
رو کاغذای بی صدا ساز می کشیم ساز می کشیم
نباید این رونمایی برگزار شود و ما هم برگزار نکردیم. حتی با اینکه مدیر فروشگاه گفت من کرکره فروشگاهم را پایین نمی کشم من خودم از او خواستم که این کار را بکند تا کسی داخل نیاید. چون قبلش ما را تهدید کردند و گفتند اگر کسی به بهانه رونمایی آلبوم وارد فروشگاه شود هم چیز پای خودتان است. در هر حال ما کرکره را پایین کشیدیم و یک نوشته هم به عنوان عذرخواهی از کسانی که از راه های دور آمده بودند ...
دیوید لینچ؛ از زمین تا مریخ
که آثار او را تفسیرپذیر و در عین حال، به فیلم هایی مفرح تبدیل می کند. نظر لینچ این است که چرا باید یک چیز را آن چنان عیان و لخت نشان داد که درها به روی هرگونه تخیل بسته شود. در آثار لینچ نوعی نابه هنجاری جریان دارد که به چرخش های مکرر و ناغافل در زندگی حرفه ای و البته فیلم های او گسترش یافته است. لینچ همواره از فیلم نیمه زیر زمینی اش کله پاک کن در سال 1977 (که توسط سیسی اسپیسک، دوست ...
جزییات تازه از "فساد" در بنیاد شهید دولت قبل
...: ماده 236 هیچ فایده ای ندارد و فقط باید از طریق تحقیق و تفحص اقدام کنیم. من گزارش این تحقیق و تفحص را به آقای لاریجانی می دهم و طرحی هم دارم که تحقیق و تفحص را قدرتمند کند. ببینید الان برای یک حسابرسی از یک شرکت، 500 میلیون دستمزد می دهند. آن وقت کل هزینه صرف شده برای این تحقیق و تفحص که سه سال زمان برده و هنوز فعالیت ها ادامه دارد کمتر از 400 میلیون است. مجلس می گوید پولی نداریم، اما ما با قدرت ادامه می دهیم. ...
مصاحبه جدید با رضا رویگری و همسر جوانش +عکس
درک کند؛ چون من رابطه خیلی خوبی با پدرم داشتم. نمی گویم رضا مثل پدرم است اما خیلی با آرامش و صبوری با من رفتار می کند و این برای من دوست داشتنی است. شاید قضاوتی نادرست و پیشداوری ناعادلانه ای در مورد این ازدواج باشد مانند اینکه شما به خاطر پول یا شهرت رضا رویگری وارد زندگی او شده اید. . . تارا: بگذارید چیز جالبی برای تان بگویم. زمانی که من با رضا ازدواج کردم تنها با یک حلقه ازدواج ...
چگونه با دوربین گوشی عکس های بهتری بگیریم؟ (بخش اول)
عکاسی موبایلی را می توان پدیده ای نو دانست. پدیده ای که شرکت های مختلفی برای رسیدن آن به این روز تلاش کرده اند. برای به ثمر رسیدن این پدیده موبایل های مختلفی تست و تولید شدند، موبایل هایی همچون Nokia N8 که اولین سنسور 12 مگاپیکسلی را درون گوشی های موبایل قرار داد. یا حتی Pureview 808 که تماما به دلیل ناکارآمدی سیاست های کاری نوکیا هیچ گاه نتوانست سهم بزرگی از بازار را نصیب خود کند. امروزه تمامی پرچمدارهای شرکت های بزرگ همه دوربین هایی فوق العاده قوی دارند ، همگی از لنزها و شیشه های فوق العاده قوی استفاده می کنند. همگی امکاناتی فوق العاده حیرت انگیز دارند. می توان برای ثبت یک عکس تماماً تنظیمات دستی انجام داد، می توان از دریایی از قابلیت های جذاب و رنگارنگ گوشی ها مثل ثبت فرمت خام RAW برای ثبت عکس های مختلف استفاده کرد. عکاسی موبایل پدیده ای است که در یک حجم بزرگ ناگهان در دسترس همه ما قرار گرفت و متاسفانه نتوانستیم به خوبی آن را بشناسیم و از آن استفاده کنیم. برخی از ما علاقه به عکاسی داریم و دوست داریم تا عکس های جذاب و خوبی را ثبت کنیم اما به دلایل مختلف نمیتوان ...
فال روزانه 1395/06/04
اداری که به مسائل مادی مربوط می شوند را انجام دهید و این کار شما را از انجام کارهایی که دوست دارید باز خواهد داشت. شما دوست دارید وقتتان را صرف خودتان و عشقتان کنید و انجام این کارهای خسته کننده واقعا برایتان سخت است. ولی خیلی به این چیزها فکر نکنید، وگرنه حواستان پرت شده و اشتباه خواهید کرد و برای درست کردن اشتباه هایتان کلی وقت باید صرف کنید. شاید اطرافیانتان بخواهند انتخاب هایتان را ...
مرضیه برومند: کلاه قرمزی ام و طرفدار پرسپولیس!
.... د ر بین بازیگران حال حاضر هم ترانه علیدوستی خیلی خوب است. باران کوثری هم در بعضی کارهایش خیلی خوب بازی می کند. پریناز ایزدیار که امسال سیمرغ هم برد حتی در سریال هایی که بازی می کند، توجه ام را جلب کرد و خیلی خوب بازی می کند. پانته آ بهرام و فاطمه معتمد آریا هم در بعضی فیلم های شان خیلی خوب هستند. بعد از بحث هنر با برومند در مورد حضور ورزش در سینما صحبت می کنیم و اینکه در سال های ...
گفتگوی چالشی با زنی که با یک اعدامی ازدواج کرد
روز نو : می گوید هر روز کارش این است که از اسلامشهر تا رجایی شهر رانندگی کند، بعد پشت دیوار بلند زندان رجایی شهر بایستد و اشک بریزد. می گوید تمام هفته را به عشق ملاقات کابینی با همسرش می گذراند؛ اینها صحبت های الهام است، 28 ساله و خوش سیما و فارغ التحصیل رشته تربیت بدنی. جامعه پویا در ادامه نوشت: در یک اتفاق عجیب عاشق هم بندی برادرش می شود که با چوبه اعدام فاصله چندانی ندارد، آن ...
زن جوان: پشیمانم می خواهم برگردم
کسری با درماندگی به قاضی حسن عموزادی از شعبه 268 دادگاه خانواده ونک می گوید: من و ملیحه با عشق و علاقه ازدواج کردیم و هیچ مشکلی هم نداشتیم اما از زمانی که در همه برنامه های اینترنتی عضو شده و فعالیت می کند روند زندگی مان تغییر کرده و روز و شب سرش در گوشی تلفن همراه است. او بی توجه از کنار خواسته هایم می گذرد و یک روز آرام هم نداریم. حالا مدتی است که دوستان دوران دانشگاهش را پیدا کرده و مصیبت ...
10 راز که مولتی میلیاردرها هرگز به شما نمی گویند
.... کوین پلنک، بنیان گذار و مدیرعامل شرکت آندر آرمر، از تجربه اش که چرا باید فقط بر فروش بهترین محصول تمرکز کرد، سخن گفت. در حال حاضر می توانم با توصیه هایی که از دوستان پولدارم گرفتم، کارم را شروع کنم، ولی در مقام یک مولتی میلیاردر دوست دارم نظرات خودم را راجع به این که چگونه می توان یک کسب وکار بزرگ راه اندازی کرد، برای تان بنویسم: 1.به فراتر از خودتان فکر کنید ...
توصیف پروانه معصومی از زندگی در روستایی در صومعه سرا
خواهم بکنم؛ گل کاری، کشت و کار و ... البته این کارها را همیشه خودم انجام نمی دهم؛ برایم انجام می دهند. اینجا آرامش و آسایش دارم، هوای سالم تنفس می کنم و غذای سالم می خورم. امسال یک سریال مناسبتی به من پیشنهاد شد اما قبول نکردم چون نقشم طولانی بود و من باید یکسره تهران می ماندم. حالا قراردادهایم با گذشته فرق کرده، طوری بازی می کنم که 15روز کار کنم و بعد برمی گردم خانه و معمولا این هماهنگی صورت می گیرد. وقتی به پشت سر نگاه می کنم، از اتفاقاتی که افتاده خوشحال می شوم. فکر می کنم اگر بار دیگر به دنیا بیایم، باز هم همین طور زندگی خواهم کرد. این مطلب را به اشتراک بگذارید: ...
ارتباطم با حسین کم کم صمیمی شد / او به خانه ام آمد حرفی به من زد که دنیا روی سرم خراب شد
عاطفی محکمی با همسرم ندارم و روابط ما سرد وخشک است. حسین ده سال ازمن بزرگتر بود می گفت زنم را به حال خودش واگذاشتم وپیگیرکارهای طلاق توافقی هستم والان چند سالی است که سازگاری نداریم. حسین به من گفت از وقتی تو را دیدم زندگی من متحول شده، تو را دختری جسور، کاری و بامسئولیت می بینم و از توخوشم آمده است. نمی دانم چه طور شد که من هم تمام حرفهای دلم را برای او باز کردم و از ...
گروه فرقان عملاً آلت دست مجاهدین خلق بود
برای اینکه این دو جشن مقارن و باعث سوء استفاده رژیم نشود، تصمیم گرفته شد جشن بعثت را یک سال عقب بیندازند و در سال بعد جشن مفصلی گرفتند. من در آن موقع، در مقطع فوق لیسانس در دانشگاه شیراز درس می خواندم و در عین حال مؤسس انجمن اسلامی و معلم آنجا هم بودم و در دوره لیسانس درس می دادم. با شهید آیت الله مطهری هم ارتباط داشتم و برای جشن بعثت به تهران آمدم و در آنجا بود که با بیان و سخنوری جذاب ...
همسرم را با دوست پسرم در خیابان دیدم / فریبا به من خیانت کرده بود
و به من بی اعتنایی می کند بنابراین سعی می کردم به او بیش از حد فشار نیاورم تا بعد از گذشت مدت زمانی فریبا هم خود را پیدا کند اما رفتارهای فریبا روز به روز بدتر می شد و من تنها به عنوان کارت بانکی آن خانه مورد توجه قرار داشتم نه همسر و پدر فرزندش . مدتی گذشت و کناره گیری عجیب فریبا از منی که عاشقانه اورا دوست داشتیم غیر قابل باور بود .کم کم به رفتارهای فریبا شک کرده بودم از آن سو روز به ...
AS دردی که می تواند شما را معلول کند
ژنتیک و ارثی است که شاید در ابتدا یک کمردرد ساده به نظر بیاید. در ایران حدودا 45 سال است که تشخیص داده شده اما در جهان عمر شناخت این بیماری بیشتر است. البته طبق یک فرضیه ای در یک جسد مومیایی شده متعلق به 400 سال پیش این بیماری تشخیص داده شده است. الان در کشور حدود 700 الی 800هزار نفر مبتلا به این بیماری داریم. ارث در این بیماری خیلی تاثیر دارد. ما خانواده های پنج نفره، ده نفره و یازده نفره داریم که ...
ازدواج پسر زندانی در دادگاه
دویشان حسابی گل انداخته بود و خوشحال بودند. بالاخره مراسم با حضور دو خانواده برگزار و خطبه عقد همان جا بین دنیا و آرش جاری شد و آنها دست در دست یکدیگر، شعبه را ترک کردند. هنوز حال و هوای آن روز از یادم نرفته است. از یک طرف، رهایی آرش از حکم شلاق و از طرف دیگر، عقد ازدواج این دو جوان آنقدر برایم شیرین بود که هنوز بعد از سال ها، آن را فراموش نکرده ام و تمام جزئیات را نیز به یاد دارم. امیدوارم که خوشبخت شده و زندگی خوب و آرامی را کنار یکدیگر داشته باشند. منبع: روزنامه ایران ...
فرزندان ما مثل آقایان خارج از کشور نیستند
به گزارش 9صبح ، قائم مقام دبیرکل جبهه پایداری بعد از مدت ها حاشیه نشینی و بی خبری، دو روز است که این سو و آن سو می رود و سخنرانی می کند. او بازگشتش به عرصه عمومی را با انتقاد های تلویحی و کنایه وار از دولت آغاز کرده است. این حضور یکباره محصولی به این گمانه دامن زده است که او به عنوان گزینه جبهه پایداری و آیت الله مصباح یزدی در انتخابات سال 96 در حال تست زدن فضای سیاست است. محصولی که روح الله ...
فرماندار سیروان: شهرستان سیروان بر روی ریل توسعه و پیشرفت قرار گرفته است
سیاوش دارابی/خبرگزاری خبرآنلاین-به عنوان نخستین سوال و با گذر سه سال از عمر دولت تدبیر و امید ؛ فکر می کنم موقعیت مناسبی است که این دوران را با قبلش مقایسه کنیم. مایلم بدانم که فرمانداری سیروان را در چه شرایطی تحویل گرفتید و الان در چه موقعیتی هستید؟ در بهمن ماه 92 که مدیریت شهرستان به اینجانب سپرده شد تنها 18 درصد از اعتبارات عمرانی تخصیص یافته بود.همه پروژه هایی که قبلاً در دوران بخشداری اینجانب شروع شده بودند کاملاً راکد بوده و هیچ پروژه ای فعال نبود.پروژه های بخش راه کاملاً راکد ، پروژه های جهاد کشاورزی ا ...
داستان فراموشی به روایت پرویز پرستویی+اینستاپست
، ما از هم جدا میشیم و بعد بدون اینکه ما متوجه بشیم زمان به عقب بر می گرده، و ما دوباره همدیگر رو می بینیم و بهم علاقه مند میشیم و پس از چند سال باز به مشکل بر می خوریم و از هم جدا میشیم، و بعد دوباره زمان به عقب بر می گرده.فکر می کنم اگه الان هم دوباره به گذشته برگردم باز هم عاشقت بشم، من باور دارم که اشتباه خوبی بود، چون حس هایی که تجربه کردم و چیزهایی که یاد گرفتم واسم خیلی ارزشمندند. تنها ...
بازیگر معمای شاه : نگذاریم کتاب بمیرد
خودمان نویسنده های بسیاری را دوست دارم، مانند؛ بزرگ علوی و جلال آل احمد که تاثیر زیادی روی زبان و نثر فارسی بعد از خود داشت. اما از قدیمی ترها فردوسی را دوست دارم. از ادبای خارجی در دوره نوجوانی به آثار مانند بینوایان علاقه داشتم ولی واقعیت این است که با ادبیات نوین جهان با آثار مارکز آشنا شدم و در ذهنم ماندگار شد. کتاب صد سال تنهایی را سه یا چهار بار خواندم و پس از هر مرتبه مطالعه یک نگاه جدیدی ...
