خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خروپف شدید در خواب علائمی از بروز دیابت و آلزایمر زودرس
. متوسط سن ابتلایان به اختلالات شناختی در داوطلبانی که هنگام خواب اختلالات تنفسی داشتند، حدود 77 سال و در افراد عادی حدود 90 سال تشخیص داده شد. آپنه خواب باعث بروز بیماری های متابولیک می شود که به دنبال آن، بدن در برابر انسولین مقاوم می شود؛ به علاوه، اختلال خواب یکی از مهمترین دلایل اضافه وزن و افزایش اشتهاست؛ تمام این عوامل جزو فاکتورهای خطر بیماری دیابت محسوب می شوند.
شایعترین علامت هموفیلی چیست؟
مراکز درمانی هدایت کنند. آموزش به بیماران هموفیل و والدین بیماران مبتلا به هموفیلی باید راجع به بیماری و درمان و مراقبت های لازم آموزش کافی دریافت کنند تا از زندگی بهتری برخوردار باشند . در اینجا نقش والدین بسیار مهم است. - خونریزی مفصلی در این افراد ممکن است بطور تدریجی و بدون درد باشد و یا ممکن است ناگهانی و شدید بوده باشد که در اکثر موارد در هنگام شب اتفاق می
قاچاق سیگار، بیش از 2000 تریلی در سال
صندوق فولاد از نظر مشکلات مالی درگیر و عملا با شرکت دخانیات طرف و دچار چالش های بسیاری می شد. در حال حاضر، با این واگذاری که اتفاق افتاده است باعث شده مشکلات عدیده ای، گریبان شرکت دخانیات را بگیرد. سه اقدام قانونی باید صورت بگیرد. اصلاح ساختار، اصلاح ماشین آلات و همچنین اصلاح نیروی انسانی باید صورت می گرفت. توجه به این نکته ضروری است که ماشین آلات یا متعلق به 50-40 سال پیش بوده که عمر خود را کرده
7 عادت خطرناک برای قلب
. صبحانه نمی خورید نخوردن صبحانه علاوه بر اینکه شما را از انرژی لازم برای شروع یک روز خوب محروم می کند، بلکه باعث می شود که در وعده های غذایی دیگر کالری بیشتری دریافت کنید. نتایج پژوهشی که در دانشگاه هاروارد انجام شده است نشان می دهد که این مساله خطر بروز انفارکتوس (سکته قلبی) را به میزان 55 درصد افزایش می دهد. 5. استرس دارید استرس باعث افزایش خطر فشار خون، افزایش
گفتگو با زوج هنری موسیقی "رضا یزدانی و اندیشه فولادوند"
. من آنقدر با تجربه هستم و آنقدر کار شنیده ام و خوانده ام که در این مورد نظر بدهم نه اینکه فقط چون شعر مرا خوانده و من خوشم آمده این را بگویم. اجرای کار واقعا درخشان است. تجربه ای دلچسب با طعم گریه فولادوند: سر ضبط آلبوم یک خیابان سهم یک افسانه نیست که در مورد جنگ کار کردم بودم٬ شلیک کن رفیق را دکلمه می کردم. یک روز رضا یزدانی سر ضبط آلبوم آمد. دو سال پیش بود؛ یعنی زمانی که تازه
یارانه ها،از عدالت کاریکاتوری تا ظلم بین نسلی
مهمترین آن حق تعیین نظام می باشد، بوده است. بنابراین از نظر مردم این کشور، یمن در چشم آمریکا و عربستان هیچگاه مشروعیت بین المللی نداشته است تااینک برای به خطر افتادن آن نگران شود. مردم یمن می دانند که مشکل بین المللی و منطقه ای آنان با مهمترین مشکل داخلی که نداشتن دولتی مردمی و مقتدر است، گره خورده و با آن حل می شود. از این رو اولویت آنان کسب مشروعیت بین المللی نیست بلکه شکل دادن به حکومتی توانمند
زودتر یائسه می شوید اگر . . .
یادآوری کنند اما از نظر محققان، بعضی از کابوس هایی که حتی ریشه در واقعیت های گذشته ندارند، می توانند آینده شما را بسازند. به نوشته مجله منز هلث، پژوهشگران معتقدند کسانی که در خواب کسی را می کشند و چنین کابوسی می بینند، فردای آن روز عصبی تر از دیگران خواهند بود. از نظر محققان کابوسی که شما در شب می بینید، می تواند خلق وخوی تان در فردای آن روز را شکل دهد و واقعا از شما آدم دیگری بسازد. نوشابه
لازم ترین علم برای بشر+پاسخ امام کاظم(ع)
حجّت، حافظان قرآن هستند و این، قاعده است. اخیراً هم خیلی تأکید کردند که هر ساعت دعای سلامتی آقا اللّهمّ کن لولیّک الحجّة بن الحسن ... را بخوانید. حتّی شب هم که خواستید بخوابید، حساب کنید چند ساعت خواب بودید و به ازای آن، وقتی بیدار شدید، مثلاً چهار ساعت خوابیدید، چهار مرتبه دعای سلامتی را بخوانید. اوایل هم تا عادت کنید، می توانید برای خودتان ساعت کوک کنید، یا زنگ موبایلتان را تنظیم
از ماجرای خواستگاری استاد دهلوی از سوسن اصلانی تا عشق بی پایان
خلق آثار ماندگارش بپردازد در دهه بیست زندگی اش بود؛ سن و سالی که شاید خیلی ها هنوز درک صحیحی از زندگی ندارند. این مواجه شدن زودهنگام با مسئولیت های زندگی، برای روزهای سخت امروز آبدیده اش کرده و امروز مانند یک پرستار حرفه ای شبانه روز از همسرش نگهداری می کند و همزمان به نوازندگی، تدریس، ساخت آهنگ و سایر دغدغه هایش در جهان موسیقی می پردازد. به دیدار این زوج هنرمند رفتم تا سوسن اصلانی از
راه های مبارزه با خواب آلودگی بهار
در فصل بهار حالت های خواب آلودگی و رخوت به انسان دست می دهد چند دلیل دارد. اختلال خواب یکی از عوامل مهمی است که باعث به هم خوردن تمرکز انسان و همچنین کسل بودن در طول روز می شود. زمانی که افراد در معرض نور بیشتری باشند، احساس انرژی بیشتری کرده و کمتر می خوابند. این وضعیت ناشی از کاهش ترشح ملاتونین است. زمانی که ملاتونین کمتری به داخل رگ های خونی پمپ می شود، فرد نیز احساس بالاتری از انرژی
در حاشیه عفونت های بیمارستانی
بدتر پرسنل نیز در معرض خطر هستند. میزان عفونت های بیمارستانی در بخش های مراقبت ویژه 5 تا10برابر بخش های عمومی است. بیشترین محل شیوع عفونت های بیمارستانی بخش های ویژه (آی سی یو) و (سی سی یو) گزارش شده است. اصولا بیمارانی در بخش های ویژه بستری می شوند که از وضعیت وخیم تری برخوردارند و اورژانسی هستند. بنابراین، اگر مسائل بهداشتی از سوی پرستار و پزشک رعایت نشود و همچنین هوا و محیط و وسایلی که برای این بیماران استفاده می شود، آلوده باشد، باعث بروز عفونت خواهد شد. معمولا فوت بیماران بستری در بخش های ویژه، به علت بیماری اصلی نبوده و ناشی از عفونتی است که درگیر آن شده اند. ...
ارتش جلوی پیشروی صدام را گرفت
شاید هم به صورت ضرب المثل رایج شده، به افرادی که خیلی مقرراتی اند می گویند نظامی هستی! تا به حال این به گوش خودتان رسیده است؟ کلمه نظام از نظم می آید. کسی هم وارد ارتش می شود همین را می داند، اصلا ارتش یعنی قانون و مقررات. به نظر من هم این بد نیست. نظم و برنامه داشتن در زندگی، آدم را می سازد. این مقررات همیشگی که شما سال ها با آن سرکردید، چقدر در زندگی شخصی و خانوادگی تان نقش داشته است
از شایعه شیعه بودن پدر اوباما ونامه ای متفاوت به حاج قاسم سلیمانی تا زدن گردن زینب درعربستان و واریز ...
مستقر در لندن نیز در گفتگو با شبکه تلویزیونی فور الشباب تی وی عربستان گفت: باراک حسین اوباما فرزند یک پدر شیعه است و همین موضوع باعث شده است برخی افراد وی را لابی ایران در آمریکا بخوانند. بلوشی مدعی شد: اوباما جهان را از دریچه مذهبی - سیاسی شیعی می بیند که بر اساس آن هر کجا بروید سنی ها در حال جنگ با شما هستند. راه حل وی، توسعه گرایی شیعی است که ادعا می شود وی در حال اجرای آن در مورد
این سبزی ها را در فصل بهار زیاد بخورید
و می توان آنها را در ترکیب انواع غذاها به کار برد. پیاز پیاز را باید یکی از معطرترین سبزیجات دانست که طعم خوبی به غذاها می دهد و البته برای سلامتی نیز بسیار مفید است. مصرف پیاز خطر سرطان های روده بزرگ، حنجره، تخمدان، مری و مغز را کاهش می دهد. همچنین نقش محلفظتی نسبت به برخی بیماری های قلبی عروقی دارد. پیاز نیز مانند بسیاری از سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان هاست که پیاز قرمز از این نظر غنی تر است. به علاوه، فلاونوئیدهای موجود در آن به کاهش کلسترول بد خون کمک می کنند.
ارتباط طلاق و احتمال بالای بروز حمله قلبی
به گزارش خبرنگار مهر، محققان دانشگاه دوک آمریکا دریافتند که از بین حدود 16 هزار آمریکایی که وضعیت شان در طول مدت دو دهه مورد تحقیق و بررسی بود، افرادی که در همین مدت زمان طلاق گرفتند بیش از افرادی که زندگی مشترک شان را حفظ کرده بودند در معرض ریسک ابتلا به حمله قلبی قرار داشتند. به گفته این محققان حتی ازدواج مجدد، حداقل برای زنان، راه چاره و درمان کاهش این ریسک نبود. طبق این مطالعه، به
وقتی دندان و قلب متحد می شوند
برابر سیستم ایمنی میزبان و همچنین آنتی بیوتیک های مصرفی محافظت شود. متاسفانه تجمع پلاکت ها موجب ایجاد لخته های خونی شده و با التهاب و انسداد عروق خونی همراه است، در نتیجه خون رسانی به قلب و مغز مختل می گردد. محققان در حال بررسی چگونگی عمل پروتئین PadA در تجمع پلاکت ها هستند تا بتوانند با مهار کردن آن، بیماری های قلبی- عروقی را که بزرگترین عامل مرگ و میر در دنیا هستند، درمان نمایند.
اخبار نگران کننده درباره استفاده برخی شرکت ها از منابع صندوق ذخیره فرهنگیان! / به نظام رتبه بندی معلمان ...
هستند، یعنی دنبال اینکه بروند مقاله ISI چاپ کنند، مقاله علمی پژوهشی چاپ کنند، دنبال این هستند که بروند برای خودشان تألیف داشته باشند، کتاب بنویسند. آنجا دانشجوست و اینجا دانش آموز؛ یعنی باعث نمی شود وقتی که صرف دانش آموز می شود را برود در آن حوزه و ما غفلت کنیم ؟ این موضوعات مهمی است که باید راجع به این مسائل بحث شود. به نظر من کار کارشناسی می خواهد. معتقدم چون وضعیت معیشتی معلمان اصلاً مناسب
آیفون گیج و چاق تان می کند
ساحره چمنی اما در این گزارش به 5 دلیلی می پردازیم که نباید از گوشی آیفون در رختخواب یا حتی یک ساعت قبل از خواب استفاده کرد. در یک کلمه می توان گفت که نگاه کردن به آیفون در رختخواب شما را گیج و چاق می کند. بر این اساس کارشناسان توصیه می کنند که کاربران از آیفون در رختخواب استفاده نکنند. استفاده از آیفون در رختخواب باعث می شود که شما روز بعد خسته تر از
آشنایی با تاریخچه شکلات
مرگ ناشی از سکته قرار خواهند داشت. مطالعه روی 50 هزار داوطلب نشان داد افرادی که در طول هفته کاکائوی تلخ مصرف می کنند 22 درصد کمتر از دیگر افراد در معرض خطر سکته قرار دارند و افرادی که دچار این اختلال شده اند، اما شکلات مصرف می کنند 46 درصد کمتر از سایرین در معرض خطر مرگ ناشی از سکته قرار دارند. محققان دانشگاه تورنتو دلیل این پدیده را وجود مقادیر زیادی آنتی اکسید فلاونویید در شکلات کاکائوی تلخ می
راه های مبارزه با خواب آلودگی بهار
. اما اینکه چرا در فصل بهار حالت های خواب آلودگی و رخوت به انسان دست می دهد چند دلیل دارد. اختلال خواب یکی از عوامل مهمی است که باعث به هم خوردن تمرکز انسان و همچنین کسل بودن در طول روز می شود. زمانی که افراد در معرض نور بیشتری باشند، احساس انرژی بیشتری کرده و کمتر می خوابند. این وضعیت ناشی از کاهش ترشح ملاتونین است. زمانی که ملاتونین کمتری به داخل رگ های خونی پمپ می شود، فرد نیز احساس
کروکودیل زیر تختخواب
زیر تختخواب چیزهای دیگری هم پیدا کرد. چیزهایی که می تواند شما را تا حد جنون به شگفتی وادارد. تعدادی از این ماجراها را به روایت سایت ODDEE بشنوید. تصور کنید یک شب، طبق توصیه پزشکان متخصص خواب، هشت ساعت کامل در یک اتاق خوابیده اید. صبح هم با شادابی تمام از خواب برخاسته و پاهایتان را از لبه تخت آویزان و وایبرتان را چک کردید. بعد هم به آرامی لباس پوشیدید و برای صرف صبحانه به رستوران رفتید
چگونه تابلوی نفت از بین 30 اثر انتخاب شد؟
، آثار قابلِ دفاعی بودند اما همچنان من را قانع نمی کردند. روزهای سختی را می گذراندم؛ پر از هیجان و درعین حال پر از اضطراب و دلهره. دوستان و خانواده ام نگرانم شده بودند. ساعت ها و ساعت ها مشغولِ کارکردن بودم و خواب وخوراک، فراموشم شده بود. طی چند روز، فقط چند ساعت می خوابیدم. روبه روی بوم می نشستم و قلمو را رویش می کشیدم؛ در آخرین شبِ مهلتِ قرارداد، ناگهان رگ های زمین خلق شد. چگونه؟ پرویز مقدسی
تاکید حضرات آیات جوادی، مکارم و یزدی بر تقویت فعالیت های تفسیری در حوزه های علمیه
شود تصریح کرد: امیدواریم که شما در عرصه تفسیر قرآن کریم بتوانید منشا خیر و اثر باشید. آیت جوادی آملی با بیان اینکه ایران اسلامی به برکت خون های شهدا و آنهایی که شربت شهادت نوشیدند سرافراز شد خاطرنشان کرد: امیدواریم خطر تکفیری و داعشی و استکبار به خود آنها بازگردانده شود. قرآن و سنت جدا از یکدیگر نیستند آیت الله محمد یزدی نیز در دومین شب همایش اساتید تفسیر حوزه علمیه
عاداتی که شما را باهوش و دقیق میکند
باهوش تر و دقیق تر تبدیل کنند. 1- هر روز 10 ایده بسازید به این فکر کنید که چگونگه می توانید فقر را در جامعه کاهش دهید، برای حل مشکلات روزمره خود چه کاری می توانید انجام دهید، اگر فیلم ساز بودید چه موضوعی را جهت ساخت فیلم انتخاب می کردید و مواردی از این دست. مهم نیست که ایده های شما چگونه پشتیبانی می شوند و یا به ثمر می رسند، این تنها یک تمرین هر روزه برای مغز است
این سبزی ها را در فصل بهار زیاد بخورید
آنها را در ترکیب انواع غذاها به کار برد. پیاز پیاز را باید یکی از معطرترین سبزیجات دانست که طعم خوبی به غذاها می دهد و البته برای سلامتی نیز بسیار مفید است. مصرف پیاز خطر سرطان های روده بزرگ، حنجره، تخمدان، مری و مغز را کاهش می دهد. همچنین نقش محلفظتی نسبت به برخی بیماری های قلبی عروقی دارد. پیاز نیز مانند بسیاری از سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان هاست که پیاز قرمز از این نظر غنی تر است. به علاوه، فلاونوئیدهای موجود در آن به کاهش کلسترول بد خون کمک می کنند. بیتوته
زنگ خطر مسکن به صدا در آمد
فروشنده ملک تو همین قیمتهای فعلی ملکش باد کرده ونمیتونه بفروشه وای بحال اینکه 10% دیگه بخواد افزایش داشته باشه آخه کمی فکر کنید وبعد تحلیل موضوع یا نظر بدید مثل اینکه نفهمیدی یا خودت رو به خواب زدی.کار ملک تمومه یعنی چی؟وقتی به اصطلاح کار ملک به قول تو تموم بشه مطمءن باش کار اقتصاد کشور هم تمومه. دولت بایستی با کاهش تدریجی سود بانکی و افزایش 40 تا50 درصدی وام مسکن کم کم به
مسعود فراستی: فیلم سفارشی می سازند و ...
میزگردی در دهه 70 شما گفته بودید اگر دولت هم پای خودش را از سینما بیرون بکشد از این فیلمسازان بی استعداد چیزی درنمی آید. آیا الان هم آن نظر را دارید؟ فرض کنید الان سینمای ما خصوصی شود، از فیلمسازان کنونی که اکثرا معمولی و ضعیف هستند، آثار درخشانی خواهیم دید؟ باید سر این رویداد ها مفصلا صحبت کرد. اصل کلام اینکه شرایط فعلی، محصول سینمای دولتی است و محصول تهی شدن فیلمسازان از خود و پیرامون شان
آنچه باید درباره قاعدگی های دردناک بدانید
همزمان با خونریزی قاعدگی شروع شده و حداکثر دو تا سه روز طول می کشد. دردها بیشتر در ناحیه زیرشکم است و گاهی به کمر و ران ها هم انتشار می یابد. از دیگر علائم این قاعدگی دردناک می توان به تهوع همراه یا بدون استفراغ، بی اشتهایی، اسهال، خستگی و گاهی سردرد اشاره کرد. تشخیص راحت نیست شاید برای تان جالب باشد بدانید دیسمنوره اولیه در خانم هایی که مادران آنها نیز دچار این ناراحتی بوده
تست: نمره استرس شما چند است؟
- تخلف جزیی در رانندگی 20 امتیاز حاصل جمع امتیاز استرس: ______ تفسیر آزمون اگر امتیاز شما 300 یا بیشتر شده، معنایش این است که سلامت شما به شدت در معرض خطر است. اگر امتیازتان بین 150 تا 300 است، احتمال اینکه طی 2 سال آینده سلامت تان به خطر بیفتد، پنجاه پنجاه است و اگر امتیازتان کمتر از 150 است، این احتمال به یک سوم کاهش خواهدیافت. یک برنامه
ژل های بهداشتی بانوان؛ مفید یا مضر؟
خشک کردن ناحیه تناسلی نیز برای بعضی از افراد کمک کننده است. آقایان هم در صورت ابتلا به کاندیدیاز باید از لباس های نخی و گشاد استفاده کنند و ناحیه تناسلی شان را خشک نگه دارند، همچنین باید قندخون شان را تحت کنترل درآورند و در صورت علامت دار شدن از پمادهای موضعی ضدقارچ استفاده کنند. پروبیوتیک ها به کمک شما می آیند مصرف ترکیبات پروبیوتیک به جلوگیری از ایجاد کاندیدیاز کمک می کند. این
