سایر منابع:
سایر خبرها
خودنمایی جوانان با خالکوبی بر روی بدن
. این امر در کشور ما چندان مورد پسند همگان نیست و افراد از هر قشری برای تزیین بدن خود داوطلب به خالکوبی نمی شوند. اغلب در کشور ما برای ترمیم ابروها یا انجام برخی آرایش های دائمی از هاشور یا تتو استفاده می شود. به گفته مریم رحیمی نژاد در کشور ما فقط اقشار خاص و برخی جوانان مبادرت به خالکوبی می کنند. در این بین نیز به دلیل عدم نظارت های مناسب کم نیستند افراد تازه کار و بی تخصصی ...
با این رژیم غذایی برای همیشه متناسب می مانید
داشته باشند؟ ما در اینجا فهرستی از این مواد غذایی آماده کرده ایم تا بتوانید با قرار دادن آنها در برنامه غذایی روزانه تان لاغر شوید و لاغر بمانید. روزی یک عدد امتحان کنید استفاده از میوه ها و سبزی ها برای کسانی که می خواهند وزن کم کنند از توصیه های همیشگی است زیرا با این کار حجم موادغذایی که خورده می شود افزایش پیدا می کند و در عین حال کالری کمتری وارد بدن می شود. سیب نیز یکی از ...
معنویت و ابعاد وجودی انسان در قرآن
...، که واقعاً هدف زندگی است. (دایر، معنویت رسالت نهایی شما، 14). روح هم قبل از هر نقل و انتقالی در بدن و هم قبل از وجود آن موجود بوده است و او در آخر هم وجود خواهد داشت چون باعث حیاط بدن، روح است پس افعال هر شخص بدون وجود روح، انجام پذیر نخواهد بود. بنابراین در هر کار، نخست روح وارد می شود و چون روح موجب حیاط است و هیچ کار بدن قبل از حیات نمی تواند انجام شود پس منتهای حیات نیز روح است و ...
اخبار+ موبایل
زهرا غلامی آیا استرس موهایمان را زود سفید می کند؟ سال هاست که استرس بیش از حد را یکی از عوامل موثر در سفید شدن موها می دانند، اما آیا واقعا درست است که نگرانی ها و مسوولیت های بیشتر می تواند رنگ مو را تغییر دهد.پاسخ کوتاه این است که قضیه پیچیده است. استرس قطعا روی وضعیت جسمانی ما تاثیر می گذارد، اما در زمینه سفید شدن مو، دانشمندان هنوز نمی دانند که دقیقا چه چیزی عامل آن است ...
روش هایی برای اینکه با سیگار خداحافظی کنید
به گزارش شفاف: همانطور که اغلب افراد می دانند سیگار کشیدن آسیب ها و صدمات جبران ناپذیری بر روی سلامت انسان دارد. اما چرا با وجود دانستن مضرات سیگار کشیدن عده ایی همچنان نمی توانند بر وسوسه کشیدن آن غلبه کنند؟ آیا واقعا راه کارهای سازنده ای برای ترک سیگار وجود دارد؟ اکنون برای ترک سیگار روش هایی را به شما پیشنهاد می کنیم 1-علل علاقه تان به سیگار را فهرست کنید: یک ...
تلفیق موسیقی و مداحی نباید محتوای پیام مداح را دچار چالش کند
در فرهنگ عربی- اسلامی ترویج می شود. حتّی آدم های معمولی را هم می بینید که حداقل چند خط شعر گفته اند. یعنی قریحه ی شعر گفتن خیلی باب بوده است. بدین گونه مدح های زیادی از همان ابتدای اسلام در شأن پیغمبر داریم. برای مثال خود حضرت ابوطالب، شعر برای حضرت پیغمبر (ص) خوانده است که یکی از دلایل توحید ایشان حساب می شود؛ یعنی دائم همه جا شعر در فرهنگ عربی هست که در واقع وارد اسلام هم شده است. خب ...
چگونه با آرتروز مبارزه کنیم؟
به گزارش گروه مجازی خبرگزاری میزان به نقل از سایت سلامت، احمد هاشمیان، متخصص پزشکی ورزشی معتقد است: امروزه اضافه وزن و نداشتن شیوه زندگی سالم سلامت جامعه را به شدت تهدید می کند. وی در ادامه افزوده است: استفاده از مواد غذایی پرکالری ،چرب و سرشار از نمک ،عدم مصرف مواد غذایی طبیعی و سالم ،سکون و عدم تحرک همگی در ایجاد چاقی افراد نقش اساسی دارند. متخصص پزشکی ورزشی در خصوص تاثیر ...
4 تاکتیک برای پیروزی در مذاکره
هایی که دارید بکند، از پنهانی به دستشویی رفتن و نوشتن موفقیت هایی که به دست آورده اید، دوباره خوانی نظرات مثبت مشتریان قبلی تا زمزمه کردن موفقیت هایتان زیر دوش حمام...همه و همه می توانند اثرات بسزایی به جا بگذارند. با اعتماد به نفس بر سر میز مذاکره آمدن کلید موفقیت است ولی ابتدا باید به خودتان اعتقاد داشته باشید. 2. صحبت هایتان را با خودتان تمرین کنید. البته که شما نمی خواهید ...
چرا سعودی ها مقصر فاجعه منا هستند؟/ نقش دوتابعیتی ها در FATF
...، ضمن آن که برخلاف وعده رئیس جمهور محترم، نادیده گرفتن عزت ایرانیان و ایران اسلامی بود، باعث گستاخی بیشتر دشمن شد و بازداشت غیرقانونی احمد شیخ زاده مشاور نماینده ایران در سازمان ملل را به دنبال داشت. 5- و بالاخره، باید اشاره کرد که فرانسوا سنمو ، سفیر جدید فرانسه در کشورمان نیز عضو برجسته و کهنه کار سرویس اطلاعات خارجی فرانسه - DGSE- بوده است و میشائیل کلور برشتولد سفیر جدید آلمان ...
زهد: سرکوب غرایز یا مصرف کم ؟
مراد اصلی از زهد، بی رغبتی به دنیاست. در تاریخ قدیم داریم که عالمی از زهد صحبت می کرد، به او گفتند شما خودتان یک اسب به این گران قیمتی دارید، چه طور از زهد صحبت می کنید؟ گفت اجازه بدهید تا به شما نشان بدهم. چند وقت بعد جنگی پیش آمد. گفتند که پول و اسلحه و اسب می خواهیم. در قدیم اسب برای جنگ نیاز بوده است. این زاهد بلافاصله رفت و اسبش را هدیه داد. ولی آن کسانی که اشکال گرفته بودند حتی از دادن چند درهم و دینار هم امتناع کردند و برایشان دل کندن از آن هم سخت بود. آن عالم گفت: من این میخ مهار و افسار اسب را بر گل کوفته ام نه بر دل، به همین جهت به راحتی می توانم آن را جدا کنم. زهد یعنی این که انسان دنیا را قیمت خودش نبیند. یعنی اگر کاری می کند، چیز دنیایی به او دادند، به واسطه ی آن خشنود نشود. اگر خداوند مصلحت دید ماشینی، خانه ای، لباسی، زمینی، سرمایه ای به او بدهد و بعد از مدتی صلاح دید آن را بگیرد، انسان نباید ناراحت شود. لِکَیْلا تَأْسَوا عَلی ما فاتَکُمْ وَ لا تَفْرَحُوا بِما آتاکُ. این را حضرت علی علیه السلام در نهج البلاغه می فرمایند که: جمع الله الزهد فی کلمتین . اما این که زهد لزوماً کم مصرف کردن باشد، این را هم نمی توانیم به طور عمومی بگوییم. بهتر است تعریفی را که استاد پرورش، که خدا رحمتشان کند،گفته بودند و می شود از آن الهام گرفت، مرور کنیم. و آن این است که اگر بخواهیم زهد را به تعریف امروزی بیاوریم، می توان گفت: اگر ما یک خط کسری داشته باشیم، مخرجش هزینه ها باشد و صورتش استفاده ها و آورده های ما، این کسر هرچه بیشتر به سمت یک میل کند، یا حتی از یک بزرگ تر باشد، نتیجه این است که زهد ما بیشتر است. هرچه به سمت صفر میل کند، یعنی زهد ما کمتر است. یا اگر به تعبیر اقتصادی امروز بخواهیم بگوییم، کسانی که بتوانند مصرف و تولیدشان را بهینه سازی کنند، این می شود زهد. اگر آدم کم مصرف بکند، اما کم نیز تولید کند، این زهد نیست. اگر زیاد مصرف کند و زیاد هم تولید کند، این باز زُهد نیست. اما اگر بتواند کم مصرف کند و زیاد تولید کند، این زهد است. به عبارت دیگر شما درخواست های فردی و شخصی تان را از افراد و اجتماع کم کنید، اما بازدهی و سودرسانی و بهره دهی تان را زیاد، مثل یک موتور 8 سیلندر که فقط 5 لیتر بنزین بسوزاند. این گونه نباشد که ما یک موتور 8 سیلندر بسازیم، 18 لیتر بنزین مصرف کند. اگر توانستیم یک ماشین کم مصرف بسازیم با بازدهی زیاد، می شود زهد. انسان هم باید در زندگی این گونه باشد؛ قلیل المؤنه باشد، کثیرالمؤنه نباشد. طبق تعریفی که از زهد کردیم، اگر بدن انسان نیاز داشته با ...
9 علامت کمبود کلسیم
شکنندگی ناخن ها غیرقابل اجتناب می شود. اگر با این مشکلات مواجه شده اید باک کلسیم تان را پر کنید. کمبود کلسیم و موهای ناسالم خشکی، ریزش و شکنندگی موها نیز از عوارض واضح کمبود کلسیم در بدن هستند. البته این مشکلات ممکن است در نتیجه عوامل متعدد دیگری نیز بروز کنند. بنابراین لازم است که به تغذیه تان اهمیت ویژه ای بدهید و مواد غذایی متنوعی در برنامه غذایی تان بگنجانید. کمبود کلسیم: درد ...
حساسیت خود را روی این نقاط بدن کم کنید
جای کشیدن این پوست با یک ناخن گیر یا قیچی تمیز پوست بیرون زده را قطع کنید. اگر قرمز و متورم شد روی آن کرم آنتی بیوتیک بماید و با یک بانداژ به مدت چند روز ببندیدش تا التیام پیدا کند. محل گزش پشه را که دچار خارش است نخارانید وقتی این خون آشام های کوچک دلی از عزا در می آورند، آب دهانشان را روی پوستتان تزریق می کنند، پروتئین موجود در بزاق دهانشان باعث واکنش ایمنی خفیفی می شود که در ...
فال روز (17 شهریور _07 سپتامبر)
های روزانه تان عقب بمانید، کمی دست بجنبانید و این قدر وقتتان را بیهوده تلف نکنید! امروز شما خیلی رمانتیک و سرشار از احساسات هستید و این موضوع شما را در مرکز توجه اطرافیانتان- حتی آنهایی که غریبه هستند- قرار داده و خیلی زود آنها را به شما جذب خواهد کرد. امروز می تواند روز فوق العاده ای برای برنامه ریزی یک شب رمانتیک همراه با عشقتان باشد. اگر هم مجرد هستید می توانید این همه احساسی که در وجودتان ...
روش های پاکسازی پوست از سموم
پوست وسیع ترین ارگان بدن بوده که سلامت و زیبایی آن از اهمیت بالایی برخوردار است. باید گفت پوستی زیبا به نظر می رسد که سالم باشد. اگر پوست شما انباشته از آلودگی، چربی و سموم بدن باشد، نمی توان آن را پوستی سالم و البته زیبا دانست. سم زدایی از این ارگان کار چندان سختی نیست. کافیست کمی وقت برای این منظور اختصاص دهید. بخور بدهید حمام بخار یا بخور در ناحیه صورت، منافذ پوست را باز ...
چگونه دویدن را شروع کنیم؟
به گزارش فرهنگ نیوز، دویدن سخت است. همانطور که این ضرب المثل می گوید "اگر آسان بود، همه آن را انجام می دادند”. با اینحال این روزها بنظر می رسد که همه در حال انجام دادن آن هستند، پس چرا اغلب بسیار سخت و ناراحت کننده بنظر می رسد؟اگر متوجه شده اید که در هر بار دویدن، عقب می مانید، این تغییرات را در روال دویدن تان اعمال کنید. ترکیب کردن چند مورد از این نکات، باعث خواهد شد که دوی بعدی تان، آسان تر و ...
مراقبت و محافظت از پوست با گلیسیرین
... از گلیسیرین می توانید برای سلامت موها و ناخن های تان هم استفاده کنید. خرید کرم های گران قیمت را فراموش کنید و با کمی صبر و حوصله از مواد طبیعی برای درمان و زیبایی موهای خود استفاده کنید.نگران چرب شدن بیش از اند ازه پوست و موی خود هم نباشید، گلیسیرین بد ون اینکه باعث چربی زیاد شود، رطوبت کافی را به پوست می دهد.اگر با مشکل خشکی پوست رو به رو هستید، این مطلب برای شماست. گلیسیرین باعث ...
درباره کولیک نوزادان بیشتر بدانید
استفاده کنید. کودک را به حمام آب گرم ببرید. به آرامی شکم کودک را ماساژ دهید. • کودک را به حال خویش بگذارید. اگر هیچ اقدامی کمک کننده نبود، کودک را به مدت 10 دقیقه در گهواره قرار دهید. زمانی که هیچ چیزی به ذهنتان نمی رسد گاهی به هیچ روشی قادر به آرام کردن گریه کودک خود نیستید. آنچه در یک روز کودک را آرام می کند ممکن است در روز دیگری وی را خشمگین سازد. اگر اعصابتان ...
راه های عرق کردن را سد کنید
صابون و آب برای شستشو در دسترس نیست استفاده می شود. حال اگر در یک شرایط اضطراری نیاز به از بین بردن بوی بد عرق بدن خود داشتید می توانید مقداری از ضد عفونی کننده را به انگشتان خود مالیده و سپس انگشتان را به محل مورد نظر تماس دهید. مرحله ی دوم: ازبین بردن دائمی بوی بد با تغییر سبک زندگی 1- هر روز دوش بگیرید همانطور که همه میدانیم، استحمام به از بین بردن بوی بد عرق کمک ...
روغن بادام و هزار فایده که از آن بی خبرید
که از آن می توان حتی برای ماساژ پوست حساس نوزادان نیز استفاده کرد. به محض اینکه این روغن را به بدن بمالید، بلافاصله توسط پوست به طور کامل جذب می شود؛ بنابراین، از آن می توان به عنوان نرم کننده پوست مثلا بعد از دوش گرفتن، استفاده کرد. در ضمن، اگر روغن بادام را تا حدی حرارت دهید، بهتر و سریع تر توسط پوست جذب می شود. علاوه بر این، مصرف مداوم روغن بادام می تواند پوست را ...
فال روزانه 17 شهریور 1395
.... از کلام استفاده کنید تا راه ورود را بیابید، اما سپس از احساستان استفاده کنید تا به جوهره واقعی برسید. - فال روزانه در روز 17 شهریور 1395 برای متولدین خرداد ماه ماه نو در چهارمین خانه از "اساس و بنیاد" شما قرار گرفته است اما با این حال برای تان زیاد راحت نیست که دوباره به تاریخ شخصی خود بپیوندید. شما ترجیح می دهید که در آینده به سهم خود برسید با این حال ممکن است شرایط بیشتر ...
8 کاری که افراد موفق قبل از 8 صبح انجام می دهند!
در خانه و در آغاز روز، وضوح ذهنی و انگیزه را به زندگی پمپاژ می کند. به هر شکل که دوست دارید و با استفاده از هر روشی که ترجیح می دهید، خود را به حرکت درآورید. اگر به جسم تان اهمیت ندهید، دیگر ابعاد زندگی تان تحت تأثیر قرار می گیرد. 4. 30 گرم پروتئین مصرف کنید پروتئین در صبحانه به توصیه ی دونالد لِیمَن (Donald Layman) استاد تغذیه ی دانشگاه اِلینوی ...
سکوت یک نگاه
"اسماعیل" می خواست با آمادگی کامل با "ناصر" روبرو شود. او فکر می کرد که دوست قدیمی اش برای گرفتن انتقام حتما به قبرستان می آید. اسماعیل خوب می دانست که ناصر بدون شک سری به آرامگاه ابدی "امیر" خواهد زد. او برای این که به دست ناصر غافلگیر نشود، به قدم هایش شتاب بیشتری داد تا هرچه سریع تر به محوطه قبرستان برسد. باد عصرپاییزی، باز هم زوزه کشید و باران نم نم شروع به باریدن کرد. اسماعیل ...
دشمنان سرماخوردگی!
گفته می شود بدن انسان از مواد غذایی که می خورد، شکل می گیرد و از این رو منطقی است که مصرف مواد غذایی سالم می تواند به سالم ماندن بدن نیز کمک کند. هنگامی که بحث سیستم ایمنی بدن انسان مطرح می شود، شما نمی توانید اهمیت تغذیه خوب را نادیده بگیرید. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "هلث"، ویتامین ها، مواد معدنی، و آنتی اکیسدان ها چیزهایی هستند که بدن شما را قوی نگه می دارند و بدون ...
10 حرکت ورزشی مناسب برای پشت میزنشین ها
نظافت منزل هرچند سخت و نفس گیر هستند اما اگر در برنامه روزانه شما از این گونه فعالیت ها به چشم می خورد، مزایای آنها را دست کم نشمارید. همین حالا به تمیز کردن خانه مشغول شوید و خواهید دید ضربان قلب تان هم تنظیم خواهد شد. محدود کردن استفاده از خودروی شخصی جابه جایی مسیرهای طولانی با خودرو یعنی اینکه زمان زیادی از زندگی روزمره خود را بدون تحرک سپری می کنید. از همه بدتر نشستن ...
آداب استحمام در طب اسلامی-سنتی
ناسازگار است و موجب سردرد و میگرن می شود ,لذا سعی شود ابتدا به ساکن پاها و دستها و بدن و سایر اعضا و در نهایت سر را بخیسانید 4 در حمام پس از دم شدن بدن، بهترین و سنتی ترین کار، کیسه کشیدن بوسیله سفیداب است ولی متاسفانه اینکار بفراموشی سپرده شده و خیلی ها بجای کیسه کشیدن از لیف و صابون استفاده می کنند. کیسه بوسیله سفیداب باعث باز شدن روزنه های پوست میشود، ولی لیف موجب تمیزی سطحی پوست و ...
لوازم آرایش در بارداری، محصولات خطرناک!
رفع بوی بد قسمت هایی از بدن تان که زیاد عرق می کنند هر چند ساعت یک بار آنها را بشویید. کدام مواد آرایشی خطرناک هستند استفاده از مواد آرایشی، بهداشتی با برندهای تایید شده است که مواد مضر و سمی در آنها وجود ندارد. همچنین سراغ محصولاتی بروید که برچسب مواد تشکیل دهنده دارند تا اگر ماده ای خطرساز برای جنین در آن وجود دارد از مصرف آن خودداری کنید. مواد خطرناک در بارداری: Lead(یک نوع ماده ...
گونه های برجسته و زیبا با این مواد غذایی
لیمو مخلوط کنید و کاملا هم بزنید. این نوشیدنی را هر روز صبح بنوشید. آلوئه ورا گیاه آلوئه ورا را از وسط نصف کنید و ژل به دست آمده از آن را روی گونه ی خود گذاشته و سپس به آرامی و به صورت دورانی مالش دهید. این کار را 30 تا 60 دقیقه قبل از حمام انجام دهید و روزانه آن را تکرار کنید. روغن های گیاهی روغن های گیاهی سالم را بعد از بعد از شستن و لایه برداری پوست، با ...
این گیاهان برای پوست و مو مفید است!
های ضد جوش) از بین می برد. گیاه آویشن به آفتاب کامل و خاک خشک نیاز دارد. برگ ها را به مدت 2 هفته در سرکه سیب خانگی خیسانده و سپس آن را صاف کنید. شما می توانید آن را فقط برای جوش به کار ببرید یا برای کل صورت به صورت روزانه استفاده کنید. 2. برگ بو این برگ خوشبو که آن را به سوپ خود اضافه می کنید، می تواند باعث سرعت بخشیدن به بهبود زخم از طریق افزایش تولید کلاژن و فروکش کردن التهاب ...
روغن بادام هزار فایده که از آن بی خبرید (بخش دوم)
به مرور پوست درمان می شود. کاهش چین و چروک و آثار پیری روی دست کلاژن، لایه های یکسانی زیر پوست ایجاد می کند تا پوست سفت و جوان بماند. اما با بالا رفتن سن، این لایه ها نازک و ناهموار شده و باعث پیری پوست می شوند. علاوه بر این، مواردی مثل بیش از حد قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم نور خورشید، مصرف دخانیات و خشکی پوست می توانند روند پیری پوست را افزایش دهند. ...
آموزش عشق بازی با همسر قبل از رابطه جنسی
(در آغوش گرفتن)، بوسیدن، نوازش کردن و حتی تعریف و تمجید می باشد و روانشناسان توصیه اکید به انجام آن قبل از شروع رابطه جنسی می کنند. در خصوص انجام عشق بازی باید به نکاتی توجه نمود و روش صحیح آن را دانست تا بتوان به کمک آن به تحریک زنان و در مقابل تحریک مردان دست پیدا کرد. نکته مهم در شروع به برقراری رابطه این است که باید توجه داشت، ممکن است شما برای رابطه جنسی آمادگی و تمایل ...