سایر منابع:
سایر خبرها
لاغری و سلامت به سبک انسان های عصر حجر
... مواد غذایی فرآوری شده: همبرگر، پیتزا، نان های شیرین، غلات صبحانه مواد قندی: کیک، شیرینی، آبنبات، آبمیوه، قند و شکر حبوبات: لوبیا، عدس، لپه و سایر بنشن ها گفتنی است؛ داوطلبان در طول هشت هفته با کاهش وزن مواجه شده و میزان التهاب در بدن آنان افت شدیدی داشته است. پژوهشگران اعتقاد دارند برخی مواد غذایی که انسان های عصر حاضر از آنها تغذیه می کنند نقش بسزایی در ...
طرفداران غذاهای شمالی بخوانند
) آماده می شود. آش های مازنی بشته واش از آش های محلی مازندران است که اسفناج، عدس، سیر، پیاز، زیره سبز و ادویه (نمک، فلفل، زردچوبه) مواد اولیه این آش را تشکیل می دهد. اغلب بشته واش را با نارنج و زیره فراوان سرو می کنند. آش کدو از آش های لذیذ مازندران است که برای تهیه آن به مواد اولیه ای چون کدو، پیاز داغ، عدس، برنج، آب لیمو ترش، شکر و کمی نمک نیاز است. آش کدو مثل اغلب آش ها با نعنای داغ تزئین می شود. گاهی به این آش کوفته ریزه هم اضافه می کنند. http://jamejamonline. ...
طرفداران غذاهای شمالی بخوانند
می شود. آش های مازنی بشته واش از آش های محلی مازندران است که اسفناج، عدس، سیر، پیاز، زیره سبز و ادویه (نمک، فلفل، زردچوبه) مواد اولیه این آش را تشکیل می دهد. اغلب بشته واش را با نارنج و زیره فراوان سرو می کنند. آش کدو از آش های لذیذ مازندران است که برای تهیه آن به مواد اولیه ای چون کدو، پیاز داغ، عدس، برنج، آب لیمو ترش، شکر و کمی نمک نیاز است. آش کدو مثل اغلب آش ها با نعنای داغ تزئین می شود. گاهی به این آش کوفته ریزه هم اضافه می کنند. http://jamejamonline. ...
افزایش هوش کودکان، تاثیر موادغذایی
بزرگسال کمک می نماید تا با حفظ سطوح قندخون، تمرکز و هوشیاری بیشتری داشته باشند. همچنین غلات حاوی ویتامین های گروهB می باشند. به طوری که هر 110گرم آنها 1/5 میلی گرم ویتامین های گروهB دارد. نیاز روزانه کودکان به این ویتامین ها در حدود 1 میلی گرم می باشد. مصرف غلات کامل نظیر پاستا، نان و برنج سبوسدار می تواند بسیار مفید باشد. حبوبات حبوبات دارای پروتئین، کربوهیدرات ...
طراحی چهره بچه، جوانب منفی این روش
اساسی انسان ها در معرض خطر انقراض قرار گیرد. برخی آینده پژوهان نیز نگران این موضوع هستند که اگر تمام مردم دنیا به دنبال تولد نوزادان خود با استفاده از روش طراحی باشند، می تواند به این معنی باشد که انسان ها به صورت ناآگاهانه ای نژادهای بشری را در مسیر تکامل خود قرار داده و افراد معمولی و طبیعی را در این مسیر؛ از رده خارج می کنند، چون در فرایند تولد نوزادان با استفاده از روش طراحی، بدن انسان و مغز ...
مزایا و مضرات آدامس جویدن کودکان
می برند و وقتی که مصرف آدامس را ترک می کنند، حدود یک ماه بعد، برخی از آنها از سردرد رها می شوند و یا اینکه تعداد دفعات سردرد و شدت آن در آنها کاهش می یابد. دانشمندان معتقدند که ممکن است ارتباط نزدیکی بین زیاد آدامس جویدن و سردرد وجود داشته باشد. اغلب آدامس ها حاوی شیرینی های غیر طبیعی و مصنوعی اند ممکن است اغلب خانواده ها به مواد تشکیل دهنده آدامس ها توجه کافی نکنند ...
برای رفع یبوست و کنترل بواسیر بلغور بخورید!
به رگ های خونی نیز شرکت دارند و زمینه را برای مبتلا شدن به بیماری های قلبی آماده می نمایند. لینان ها برای کمک به قلب از طریق حفظ و حمایت کلسترول نرمال نیز مؤثر می باشند. ممکن است ذکر اینکه، چون بلغور برای حفظ کلسترول مؤثر است، به عنوان یک غذای شفابخش مورد توجه قرار می گیرد، برای عده ای از مردم تعجب آور باشد زیرا با گفته های دیگر دانشمندان تغذیه که همه جا صحبت از روش هایی برای کاهش ...
ساعات مختلف برای مصرف روزانه غذا
پروتئین سیرکننده و فیبر است، به علاوه تمام اسید آمینه های ضروری برای بدن را در خود دارد ساعت 9 صبح: مقابله با استرس حافظه قوی می خواهید؟ استرس دارید؟ یافته های محققان نشان می دهد که آب انگور مشکل شما را برطرف می کند. محققان دانشگاه لیدز دریافتند که مصرف روزانه 300 میلی لیتر آب انگور در طولانی مدت بر حافظه و عملکرد کلی افراد استرسی تاثیر مثبت دارد. از بین ...
آسیب شناسی نبود امنیت غذایی برای 30 درصد از مردم کشور
بوده و حتی نان خالی بر سر سفره هایشان ندارند. همچنین طبق عرایض معاون رفاه اجتماعی وزارت تعاون، کار و امور اجتماعی؛ حدود 150 هزار کودک ایرانی به کم وزنی و سوء تغذیه مبتلا هستند که از این تعداد تنها 60 هزار نفر تحت پوشش نهادهای خیریه و سازمان های حمایتی قرار دارند و مابقی در بدترین شرایط به حال خود رها شده اند. این کودکان به همراه جمعیتی که به دلایل اجتماعی و فرهنگی در ذیل آمار ارائه شده فوق ...
فلورانسِ ایتالیا را در لهستان ببینید!
(Wawel) قرار دارد، به باور محلی ها شهر را در برابر نیروهای شیطانی محافظت می کند. از جاذبه های این شهر می توان به قلعه سلطنتی، میدان رینک گووونی (RynekGł wny) که بزرگ ترین میدان قرون وسطای اروپاست، کنیسه های باستانی، کلیساهای تاریخی و 2.5 میلیون اثر هنری(که شامل پرتره مشهور داوینچی از سیسیلیاگالرانی نیز هست) اشاره کرد. هنر در شهر کراکوف هنوز به رشد خود ادامه می دهد. این را می ...
روایت تاریخ از بریان اصفهان...
آتش کاملا سرخ می کنند و سپس همراه مغز گردو و یا خلال بادام، لای نانی چرب و خیس خورده از آب همان گوشت و با مقداری جگر سفید چرخ کرده سرخ نشده، مصرف می کنند. نان نیز اگر سنگگ یا خانگی باشد به دلیل حجم آن، مطبوع تر است و به هر رو، غذای چرب و سنگینی محسوب می شود، به ویژه که برخی تلیت آبگوشت کشک را نیز در کنار آن با دوغ و ریحان و پیاز اضافه می کنند. همه اینها در اصفهان، بسیار خواهان دارد. اما زمانی ...
هنر نقاشی در تبریز بلاتکلیف است و بین مردم جایگاهی ندارد/ شهید مدنی کباب را کنار زد و به نان و پنیر ...
را در تلالو رنگ ها به نمایش بگذارد، در گفت وگو با آناج از دغدغه ها، نگرانی ها و چند و چون هنر نقاشی می گوید. در ادامه مشروح این گفت وگو را می خوانید؛ آناج: چند سال است که با هنر نقاشی سر و کار دارید؟ از سال 1334 وارد این حوزه شده ام؛ در واقع وقتی در مقطع چهارم ابتدایی مشغول تحصیل بودم، شوق و علاقه ای را نسبت به هنر نقاشی در خود احساس کردم. این اشتیاق وقتی در من ...
دانشمندان مزه جدیدی کشف کردند
به گزارش کرج رسا ، دانشمندان به دلایلی دست یافتند که نشان می دهد انسان با خوردن غذاهای سرشار از کربوهیدرات می تواند “مزه ششمی” را بچشد که با مزه شیرین و شور و تلخ کاملا متفاوت است و احتمالا بتوان آن را “مزه نشاسته ای” نامید. نتایج این تحقیقات چه بسا تفسیری برای این سوال باشد که چرا ما عاشق غذاهای نشاسته دار هستیم. به گزارش سایت نیوساینس، ژویان لیم در دانشگاه ایالت اورگان به ...